身体のプロが教える「劇的に体が変わる方法」Podcast

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Episode Date
第35回 今すぐ身体をつなげなさい!
21:00
第35回『今すぐ身体をつなげなさい!』 今回のPodcastでは、 ・なぜ球が速いだけのピッチャーが活躍できないのか? ・点と線の意味を考察して出た答えとは? ・筋力よりも強い ...
Jan 23, 2020
第34回 仕事力を10倍高める方法
21:00
第34回『仕事力を10倍高める方法』 今回のPodcastでは、 ・いざという時に力を出す方法 ・心の底からやったほうがいいと言える健康法 ・毎朝快適にスタートさせることに命を ...
Jan 23, 2020
第33回 ストレスを根源から絶つ方法
21:31
第33回『ストレスを根源から絶つ方法』 今回のPodcastでは、 ・キラーストレスは命を奪う ・ストレスの種類とは ・ストレスが許容量を越えるとどうなるか? ・能力を上げたか ...
Jan 23, 2020
第32回 体幹を固めてはいけない理由
21:22
第32回『体幹を固めてはいけない理由』 今回のPodcastでは、 ・『体幹を緩める』これが、脚を細くするコツだ! ・お腹を緩めたら脚が細くなる理由とは? ・○○を伸ばせば!O ...
Jan 23, 2020
第31回 女性に好かれる賢い生き方
21:22
第31回『女性に好かれる賢い生き方』 今回のPodcastでは、 ・フラれるのを怖がらずに行動せよ! ・ダメなら散るというモテマインドとは? ・賢い生き方は何でも自分でやろうし ...
Jan 23, 2020
第30回 面白く痩せる方法とは?
21:25
第30回『面白く痩せる方法とは?』 僕たちは、正しいことや本当のことを頭で理解していても、 実際に行動することは苦手です。 しかし、面白いこと!楽しいこと!は無理なく続けること ...
Jan 23, 2020
第29回 ポジティブに生きるな!
21:30
第29回『ポジティブに生きるな!』 僕たちは、問題があるのにもかかわらず、 うやむやにしてしまい 問題が無かったかのようにしてしまいがちです。 ・体型をこういうふうにしたいのに ...
Jan 23, 2020
第28回 姿勢で腸内環境が良くなる理由
21:30
第28回『姿勢で腸内環境が良くなる理由』 ・ある部分の緊張を取ると腸が劇的に動くのはなぜか? ・姿勢と腸内環境との密接な関係とは? ・好きなものを食べても太らないたった一つの方 ...
Jan 23, 2020
第27回 人間が求める二つの要素とは?
21:30
第27回『人間が求める二つの要素とは?』 今回は、オリンピックの真っ最中ということで、 オリンピックネタから始まります。   山崎:オリンピックって4年に1回でしょ? ...
Jan 23, 2020
第26回 感情をコントロールする方法
21:07
第26回『感情をコントロールする方法』 今回は感情コントロールについてや、 自分の中で大事にしていることを どれだけ持っているかなどについて話しています。 ・感情に支配されてい ...
Jan 23, 2020
第25回 人生を左右するモチベーションが落ちない方法
21:11
第25回『人生を左右するモチベーションが落ちない方法』 今回のポッドキャストでは次のようなことについて話しています。 ・モチベーションが上がったり下がったり乱高下するのはなぜか ...
Jan 23, 2020
第24回 究極の肉体作りに食事は関係ない!?
21:03
第24回『究極の肉体作りに食事は関係ない!?』 ・大事なことは情報空間にある。 ・TVの健康情報にだまされるな!! ・情弱にならない根底にもつべき概念とは? ・伝わる話し方と姿 ...
Jan 23, 2020
第23回 痩せたい人が知っておきたい究極の成功法則
21:50
第23回 『痩せたい人が知っておきたい究極の成功法則』 今回はこんなやりとりから始まります。 青木・・・この前、スラっとした女性にちょっと声かけてみたんですよ。 山崎・・・ほう ...
Jan 23, 2020
第22回 ストレスをためない最強のデトックス法を教えます!
21:12
第22回 『ストレスをためない最強のデトックス法を教えます!』 前半は、外食ばかりでも太らない健康習慣についてお話します。 ・太りにくい健康習慣とは? ・夏にオススメのジュース ...
Jan 23, 2020
第21回 習慣を変えて確実に3kg痩せる方法
21:41
第21回 『習慣を変えて確実に3kg痩せる方法』 ・あたりまえを変えるキッカケ ・習慣が変えられる法則 ・体型を作る側の心得とは? ・継続させるための環境 ・長く続く『楽しい』 ...
Jan 23, 2020
第20回 二刀流!大谷選手が163キロを投げられる理由とは?
21:00
第20回『二刀流!大谷選手が163キロを投げられる理由とは?』 ・今までの選手と何が違うのか? ・唯一の不安要素は〇〇〇なこと!? ・ノムさんも認めた!大谷選手の二刀流 ・ウェ ...
Jan 04, 2020
第19回 大人の色気に必要なたった一つのこと
20:30
第19回『大人の色気に必要なたった一つのこと』 ・モテるための要素とは? ・ハードボイルドと硬派の違いとは? ・ありのままでいいことなんてない! ・結果を出す人は戦った痕跡のあ ...
Jan 04, 2020
第18回 元銀座NO.1ホステスから学ぶ人間力とは?
20:50
第18回『元銀座No.1ホステスから学ぶ人間力とは?』 ・健康の前借りとは? ・身体に目を向ける意識について ・ストレスのコントロールの術とは? ・ストレスを〇〇ことが病気にな ...
Jan 04, 2020
第17回 真面目な人が知っておきたい稼ぎ方とは?
21:10
第17回『真面目な人が知っておきたい稼ぎ方とは? 』 健康を大事にする時期とそうでない時期とは? 素直最強論について 情報キャッチ能力を高めるための方法 面白いことに挑戦し続け ...
Jan 04, 2020
第16回 モテるためのセンスの磨き方
21:00
第16回『モテるためのセンスの磨き方』 気持ちの届け方 センスのつくり方 身体の土台作りに必要なものとは? 応用力がある人間は二流だ! 心を開く心理パターンを 常に余裕を持って ...
Jan 04, 2020
第15回 イチローに学ぶ!筋トレいらずの驚異の身体法
21:22
第15回『イチローに学ぶ!筋トレいらずの驚異の身体法』 ・イチロー選手が筋トレを否定する理由を解説 ・虎は筋トレしないのになぜ人間は筋トレをするのか? ・バレリーナの脚は強いの ...
Jan 04, 2020
第14回 痩せたければ性欲を解放せよ!
20:00
第14回『痩せたければ性欲を解放せよ!』 ・実現力を付けるために必要な3つの思考とは? ・臨場感のないゴールでは100%失敗する? ・ダイエットでゴールの臨場感が湧かないのはな ...
Jan 04, 2020
第13回 今すぐ恋愛上手になれるコツ
17:00
第13回『今すぐ恋愛上手になれるコツ』 ・少女漫画から学ぶ女性心理とは? ・モテない男たちが勘違いしているヒーロー像とは? ・モテる男が女性との関わり方大前提とは? ・身なりだ ...
Jan 04, 2020
第12回 知らないと損する腰痛にならないための予防と対策
21:27
第12回のテーマ『知らないと損する腰痛にならないための予防と対策』 ・猫背を治すにはどうしたらよいか? ・猫背の定義とは? ・問題のある背骨を知るための確認法 ・触ると分かる背 ...
Jan 04, 2020
第11回 88キロから67キロまで落ちたダイエットの考え方
21:00
第11回のテーマ『88キロから67キロまで落ちたダイエットの考え方』 ・朝食は食べたほうがいいのか? ・ダイエットの前提とは? ・ダイエットに苦しまないためのアイディアとは? ...
Jan 04, 2020
第10回 成功者の9割が経験する危機感とは?
21:24
第10回『成功者の9割が経験する危機感とは?』 ・心を動かしていいんだと気づいた話 ・今のままじゃやばいと思った瞬間 ・危機感を感じるから行動するのか? ・本気で追い込まれたこ ...
Jan 04, 2020
第9回 結果を出すための最強の法則
21:25
第9回のテーマは『結果を出すための最強の法則』 ・結果が出る人とでない人の違い ・結果を出すには内容はどうでもいい!? ・素直に反応することができないはなぜか? → podca ...
Jan 04, 2020
第8回 これが王道!面白く生きるための秘訣
20:00
第8回のテーマは『これが王道!面白く生きるための秘訣』 ・やると決めたことができないのはなぜか? ・面白く生きるための人生の大前提とは? ・成功の秘訣、臨場感について → po ...
Jan 04, 2020
第7回 身体は自分のものという執着を捨てろ!
20:00
第7回『身体は自分のものという執着を捨てろ!』 自分のモノなんて何もないというマインドでいると人にも気遣うことができる。 そんな理想の世界により近づいていきたいという気持ちを話 ...
Jan 04, 2020
第6回 絶対成功するために必要な自信のつくり方
20:00
第6回『絶対成功するために必要な自信のつくり方』 自分だけが知らない成功パターン、 『ただやるだけ』の意味、 うまくできないときの最強の言い訳とは?、 プライドは必要か?、 成 ...
Jan 04, 2020
第5回 ダイエットに意志の強さは本当に必要なのか?
20:00
第5回『ダイエットに意志の強さは本当に必要なのか?』 ダイエットの理想と現実、 自分のエネルギー総量の上げ方、 意志の強さを強くするには? ダイエット成功のために必要なこととは ...
Jan 04, 2020
第4回 失敗を恐れるな!何もしないことの恐怖
19:59
第4回『失敗を恐れるな!何もしないことの恐怖』 衝動を上手に利用する方法、 やりたいことがないのはウソ、 安心の人生と挑戦の人生どちらがいいのか、 弱いつながりでリターンを求め ...
Jan 04, 2020
第3回 内なる声を聞き観察力を磨け!
20:00
第3回『内なる声を聞き観察力を磨け!』 → podcastで聴く   「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ https://ameblo.jp/shingo-yamaza ...
Jan 04, 2020
第2回 これだけは知っておきたい!体を変える究極の習慣
20:00
第2回『これだけは知っておきたい!体を変える究極の習慣』 ・心と体の関係性 ・カウンセリングの視点 ・何かと話題の糖質制限ダイエット ・ダイエットの短期的成功と長期的成功 ・折 ...
Jan 04, 2020
第1回 頭で考えずに行動しろ!
20:00
第1回『頭で考えずに行動しろ!』 → podcastで聴く   「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ https://ameblo.jp/shingo-yamazaki- ...
Jan 03, 2020