Perte de poids rapide

By Justefit

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store.


Category: Health & Fitness

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 2
Reviews: 0

Description

Bonjour,Je suis Nsakala NGITA, coach en perte de poids rapide.J'accompagne t'accompagne dans la reprise du contrôle de ton corps afin d'accroître ton impact dans ton business et dans ta vie.


Infos sur mes prestations perte de poids :www.justefit.comInfoline par sms : 0766565979


Motivation quotidienne sur Mon Tiktok : @perte.de.poids.rapide

https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Mon instagram : @justefit

https://www.instagram.com/justefit/?hl=fr


Ma chaîne Youtube :

https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Mon Linkedin :

https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.


Episode Date
#30 Ma santé d'abord
18:02


Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

May 21, 2021
#29 Conscience alimentaire
19:13


Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

May 05, 2021
#28 Massage post natal "Le DAMP"
55:56

Je suis Nsakala NGITA, coach en perte de poids rapide.

Dans ce podcast nous recevons Fidélin Mendy, Naturopathe Africaine et Massothérapeute chez RENAISSANCE.

Elle masse les femme et leur nouveaux nés pour une meilleure récupération post natal



Contact :


Fideline Mendy (Naturopathe Africaine et Massothérapeute) :

Mon site web : renais-sance.fr

Linkedin : Fidéline Mendy

Instagram : @Renaissance


Nsakala NGITA (Perte de poids rapide) :

Mon site web : Justefit.com

Mon Linkedin : @Nsakala NGITA

Mon Insta : @justefit

0766565979 par sms SVP



Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979





Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Apr 01, 2021
#27 Le choix (Live Facebook)
23:03

Le choix est à la base de tout car tout commence par un choix. Voici mon Live Facebook du 14/03/21 où je parle du choix afin de nous encourager à faire le bon.



Je suis Nsakala NGITA coach en perte de poids rapide. 


Retrouves tous mes podcasts "Justefit" sur toutes les bonnes App à podcasts comme :


Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/perte-de-poids-rapide/id1542508325


Podcast Republic : https://www.podcastrepublic.net/podcast/1542508325


Deezer : https://www.deezer.com/show/2029332 


Spotify :https://open.spotify.com/show/4rrHX9w9FhN7EqfperV04m


Google podcast : https://podcasts.google.com/search/justefit 


Séance de fitness gratuit : https://vu.fr/axRN


Mon site web : www.justefit.com


Infoline par sms : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Mar 15, 2021
#26 Les émotions qui font maigrir
11:31

Les émotions qui font maigrir.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Mar 06, 2021
#25 Le bonheur c'est maintenant
13:44

Le bonheur, c'est maintenant, on a trop souvent tendance à l'oublier.Tout le monde recherche le bonheur, mais on le cherche au mauvais endroit.Prise de conscience, révolution interne, bienvenue dans cette nouvelle dimension.


Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Mar 01, 2021
#24 Honorer son contrat perte de poids
13:50

Lorsque tu veux perdre du poids, tu signes un contrat avec  ta conscience, puis comme tu romps systématiquement ce contrat, tu fais  appel à moi.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Feb 20, 2021
#23 La motivation pour perdre du poids
15:58

La motivation, je vous donne mon avis.


Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Feb 17, 2021
#22 Les croyances qui gâchent la vie
19:37

Les croyances sont aux coeurs de mon travail de coach.

Tu peux pas perdre du poids si tu ne changent pas tes croyances.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Feb 14, 2021
#21 Pourquoi restes-tu moche ?
12:53

Pourquoi continues tu à cultiver ta mocheté ?

Tu pourrais être beau et magnifique, mais jour après jour tu choisi le chemin de la mocheté. Dans ce podcast, tu seras tout à ce sujet et j'espère que ça te permettras de redevenir beau.


Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Feb 11, 2021
#20 Est-ce facile de perdre du poids
18:10

Est-ce facile de perdre du poids ?

Je vous fais part de mon expérience et je vous explique tout sur le processus de perte de poids.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Feb 10, 2021
#19 Se reconnecter pour maigrir
11:32

Si tu ne fais pas ça tu ne parviendras pas à maigrir.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Jan 28, 2021
#18 Reprendre le sport
11:19

Perdre du poids, c'est bien, mais il ne faut pas avoir peur de se remette au sport si on regrossit un peu derrière.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Jan 26, 2021
#17 Témoignage Marie Jeanne qui a perdu 10Kg en 2 mois
35:49

Témoignage de Marie-Jeanne, jeune entrepreneure qui avait besoin de perdre du poids pour mieux performer.


Je suis Nsakala NGITA coach en perte de poids rapide. 


Retrouves tous mes podcasts "Justefit" sur toutes les bonnes App à podcasts comme :


Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/perte-de-poids-rapide/id1542508325


Deezer : https://www.deezer.com/show/2029332 


Spotify :https://open.spotify.com/show/4rrHX9w9FhN7EqfperV04m


Google podcast : https://podcasts.google.com/search/justefit 


Séance de fitness gratuit : https://vu.fr/axRN


Mon site web : www.justefit.com


Infoline par sms : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Jan 24, 2021
#16 Clash avec un prospect (Perte de poids trop cher)
13:23

On me dit que je suis trop cher, voici la réponse du coach en perte de poids rapide.


Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Jan 15, 2021
#15 Clash avec un prospect (Drama2)
15:55

Voici un second drama que nous allons analysé afin d'en tirer des enseignement positif qui nous aiderons à perdre du poids.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Jan 15, 2021
#14 Elle a perdu plus de 10kg en 2 mois / Témoignage perte de poids avec Kalissy
48:25

Kalissy à perdu plus de 10kg en moins de 3 mois en prenant 2 séances de fitness brûle graisse en cours collectif via la visioconférence.Nous nous sommes jamais rencontré et pourtant des liens forts nous unissent à travers son combat contre l'obésité.


Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Jan 10, 2021
#13 Le coaching à distance est-il efficace ?
18:33

Avec le coavid 19,  la fermeture de salles et tous le reste le coaching a dû se réinventer.

On en parle tout de suite.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Jan 08, 2021
#12 Clash avec un prospect (Drama 01)
9:26

Le clash

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Jan 06, 2021
#11 De 10 000 à 50 000€ par mois
12:39

Tu as de la valeur

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Jan 05, 2021
#10 Quand veut-on perdre du poids
12:21

Quand veut-on perdre du poids

Petite reflexion sur nos motivations à perdre du poids et sur les options et possibilités qui s'offre à nous.


Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Dec 30, 2020
#09 Le mal de dos
10:36

Le mal de dos est le mal du siècle. 

Suite à un mal de dos j'ai voulu vous faire part de mon expérience à ce sujet.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Dec 20, 2020
#08 Du coq à l'âne
14:45

Transforme ton corps en quelques mois.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Dec 16, 2020
#07 Les 3 questions pour perdre du poids
6:17

Pour perdre du poids efficacement vous devrez répondre à ses trois questions.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Dec 12, 2020
#06 Comment commencer à perdre du poids
6:38

Pour perdre du poids il faut un prérequis.

C'est ce que nous allons découvrir dans ce podcast.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Dec 11, 2020
#05 Faut-il avoir peur de regrossir
7:45

On va parler de la peur de regrossir après un régime.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Dec 08, 2020
#04 Faut-il aimer le sport ?
13:01

Faut-il aimer le sport ?

Ou doit-on aimer le sport pour maigrir ?

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Dec 03, 2020
#03 Régime et nutrition
13:04

Prenons un peu de recul, faisons le point sur nos critères et nos ambitions en matière de perte de poids.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)

Infoline (premier contact par sms) : 0766565979


Infoline par sms : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Dec 02, 2020
#02 Revenir dans la réalité
15:54

Bonjour dans ce podcast, je te parle de perte de poids et de la réalité dans laquelle notre société nous plonge. On veut perdre du poids en oubliant que nos conditions de vie sont souvent la vraie source du problème.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)


Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Nov 30, 2020
#01 Les grosses fesses
8:32

Dans ce podcast nous parlerons des fesses et plus précisément des grosses fesses.

Je suis Nsakala NGITA (Papy), coach perte de poids rapide et je vais booster ta vie.


Séance gratuite pour apprendre les bases du fitness :

https://vu.fr/axRN


Pour une perte de poids rapide : www.justefit.com


Jusutefit sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@perte.de.poids.rapide?lang=fr


Justefit sur Instagram : https://www.instagram.com/justefit/?h...


Juste fit sur Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC3obFogno6ObWlNr73fgqpw


Justefit sur Facebook : https://www.facebook.com/minceurjustefit


Justefit sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/nsakala-n-595975ab/


Sur Club House : perte de poids (Nsakala NGITA)

Infoline (premier contact par sms) : 0766565979



Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Nov 29, 2020