Hälsosnack med Lotta och Victoria

By Acast

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Acast

Category: Alternative Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 93
Reviews: 0
Episodes: 297

Description

I Hälsosnack med Lotta och Victoria, bjuder vi in intressanta och inspirerande gäster för att prata om hälsa och wellness ur ett helhetsperspektiv, med kost och välbefinnande i centrum. Samtalet styrs till stor del av vem vi pratar med och vad vår nyfikenhet leder oss in på. Om du är det minsta intresserad av hälsa får du inte missa denna podd!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Episode Date
283 Forskningsspaning med Peter Martin - Så bra funkar funktionsmedicin!
Jun 14, 2024
282 Göran Boll - Är yoga århundradets viktigaste kompetens?
May 31, 2024
281 Anne Liljedahl - Regenerativ hälsa - jorden, naturen och fertiliteten!
May 17, 2024
280 Anki Karlsson -Sluta kämpa! - Vägen tillbaka från utmattning!
May 10, 2024
279 Christina Bengtsson - Konsten att kunna fokusera trots allt brus!
May 03, 2024
278 Ida Carleborn - Autoimmunitet, mindset och livsstilsförändring!
Apr 20, 2024
277 Peter Martin - Förbli frisk - här är markörerna att ha koll på!
Mar 15, 2024
276 Kajsa Ingemarsson - Drömmar, mystik och magi!
Feb 23, 2024
275 Pontus Wasling - Uppfyll dina vildaste fantasier genom att klardrömma!
Feb 16, 2024
274 Daniel Larsson - Nästa nivå av biohacking - öka ditt fysiska och mentala välmående!
Feb 02, 2024
273 Jeanette Hedström - Berättelsen om en nära döden-upplevelse och dess påverkan på livet!
Jan 05, 2024
272 Forskningsspaning med Hans Zingmark - Nära döden-upplevelser.
Dec 15, 2023
271 Natasha Campbell-McBride - Vegetarisk kost - bu eller bä för hälsan?
Dec 01, 2023
270 Jörgen Andersson - Regenerativt lantbruk - När matproduktion skapar bästa förutsättningar för naturen och livet!
Nov 03, 2023
269 Forskningsspaning med Peter Martin - Nya spännande upptäckter om glycin och NAC!
Oct 20, 2023
268 Ewa Meurk - Det stora sockeravsnittet!
Oct 06, 2023
267 Jannike Fernström - Så kan funktionsmedicin hjälpa barn och ungdomar!
Sep 22, 2023
266 Henrik Bunge - VDn som satsar på medarbetarnas hälsa för ökad prestation och lönsamhet!
Sep 10, 2023
265 Jeanina Dhara - Vårda din sexuella energi för mer glädje, kreativitet och livskraft!
Aug 25, 2023
264 Annika Larsson Lexelius - Hitta glädje, närvaro och kraft i livets svåraste utmaningar!
Aug 11, 2023
263 Forskningsspaning med Helene Sandström - Medicinalsvampar!
Jul 07, 2023
262 Anna Elwing - Så låser du upp kraften i din röst!
Jun 26, 2023
261 Jenny Koos - Under skinnet på kvinnornas kämpe!
Jun 09, 2023
260 Sofia Ståhl - Om träning, mental ohälsa och att lära sig att leva sitt liv!
May 27, 2023
259 Robert Nobel - Mindre inflammation och snabbare läkning med medicinsk laser
May 12, 2023
258 Göran Adlén - Öka testosteron och muskelmassa för mer ungdom i medelåldern!
May 05, 2023
257 Axel Bohlin - Hur blev det naturliga och enkla, komplicerat och oförklarligt?
Apr 14, 2023
256 Jannike Fernström - Att kartlägga insidan ger möjligheter att för att läka hudproblem!
Mar 31, 2023
255 Rebecca Ribbing - Insomni och sömnproblem - så lär du dig att sova igen!
Mar 24, 2023
254 Suzana Maltar Zoric - Longevity - Låt kroppen bli yngre när du blir äldre!
Mar 17, 2023
253 Forskningsspaning med Peter Martin - De komplexa sambanden mellan SIBO och många sjukdomar!
Mar 10, 2023
252 Fredrik Paulún - Rödljusterapi - Var ditt bästa jag året om!
Feb 17, 2023
251 Kay Rung - Nonviolent communication - För smidigare relationer!
Feb 10, 2023
250 Forskningsspaning med Helene Sandström - Sköldkörtelns koppling till magen!
Feb 03, 2023
249 Rasmus Svärd - Så får du starka, rörliga och smärtfria fötter!
Jan 27, 2023
248 Eva Krönlein - Så tränar en världsmästare i olympisk tyngdlyftning!
Jan 20, 2023
247 Peter Martin - Barn har inga näringsbrister i Sverige… eller?
Jan 13, 2023
Julrepris: Axel Wennhall - Meditation - Vår nästa folkrörelse
Jan 05, 2023
Julrepris: Arne Lowden - Så stärker du din dygnsrytm!
Dec 23, 2022
246 Forskningsspaning med Peter Martin - Sanningen om hälsoeffekterna av att äta rött kött!
Dec 09, 2022
245 Nils Edelstam - Allt du behöver veta om migrän!
Nov 30, 2022
244 Katarina Steding Ehrenborg - Lev längre med bra balans, smidigt skelett och starka muskler!
Nov 18, 2022
243 Framtidsspaning - Maten, näringen, hälsan och miljön!
Nov 11, 2022
242 Forskningsspaning med Helene Sandström - Otroliga resultat med kost- och livsstil vid Alzheimers.
Nov 04, 2022
241 Arezo Feizi - Ta dina problem på allvar - så hittar du grundorsakerna till hormonella besvär!
Oct 28, 2022
240 Mattias Sundman - Gongbad - vibrationer för djup avslappning!
Oct 24, 2022
239 Göran Burenhult - Vårt glömda ursprung är lösningen på hälsogåtan!
Oct 14, 2022
238 Johannes Cullberg - Fredagsfys, lördagsmys och meal prep söndag!
Oct 07, 2022
237 Jonas Bergqvist - Mäns Hälsa: öka testosteron, vitalitet och medvetenhet i medelåldern
Sep 30, 2022
236 Kan trötthet, ångest eller magproblem vara kopplat till överrörlighet?
Sep 23, 2022
235 Forskningsspaning med Peter Martin - Så kan kosten hjälpa till vid hudbesvär och rosacea.
Sep 16, 2022
234 Axel Bohlin - Nya upptäckter om fascian ger helt nytt sätt att se på kroppen!
Sep 09, 2022
233 Anders Olsson - Är sämre andning större risk för kvinnor?
Sep 02, 2022
Sommarrepris Karl Hultén och Anna-Maria Norman - Autoimmun kost
Aug 04, 2022
Sommarrepris Linus Mårtensson - Allt du behöver veta om sköldkörteln!
Jul 28, 2022
Sommarrepris Anna Adelman - Bli starkare och må bättre - träna ute!
Jul 21, 2022
Sommarrepris Peter Martin - Varför din gröna smoothie inte är så nyttig som man trott!
Jul 14, 2022
Sommarrepris Eva Sanner - Sex och njutning för hälsan!
Jul 08, 2022
232 Malin Sahlin - Den sista skogen - så mycket mer än bara träd!
Jul 01, 2022
231 Linda Johansson - En hälsoresa - Så blev jag fri från min pollenallergi!
Jun 23, 2022
230 Lizette Pompa - Styrketräning för hälsa, välmående och att bli stark på riktigt!
Jun 16, 2022
229 Anders Olsson - Checka in med ditt andetag!
Jun 03, 2022
228 Jonas Colting - Hälsa, prestation och livskvalitet!
May 27, 2022
227 Jonas Bergqvist - Muskelmassans betydelse för optimal hälsa!
May 20, 2022
226 Cecilia Lassfolk - Enkel och giftfri hud- och skönhetsvård!
May 06, 2022
225 Peter Martin - Precisionshälsa för alla är framtidens vårdmodell!
Apr 29, 2022
224 Ann Fernholm - Så känner du igen fejkmaten!
Apr 22, 2022
223 Josefin Aldell - Örter och tillskott mot trötthet - funkar det?
Apr 08, 2022
222 Richard Perkins - Hög tid för jordbruksrevolution!
Apr 01, 2022
221 Louise Strömberg - Den kvinnliga kraften - Ursprung, förtryck och återupprättelse!
Mar 28, 2022
220 Häla El Sheemy Washbrook - Snabba lösningar för hälsan - funkar det i längden?
Mar 18, 2022
219 Häla El Sheemy Washbrook - Hälsocoachernas bästa sömnhacks!
Mar 11, 2022
218 Andreas Eenfeldt - Kostdoktorn om framtidens lågkolhydratkost!
Feb 26, 2022
217 Cecilia Lassfolk - Så städar du enkelt och giftfritt!
Feb 18, 2022
216 Peder Olofsson - Nervsystemets koppling till inflammation
Feb 07, 2022
215 Hanna Hell - Hampa, CBD och det endocannabinoida systemet.
Jan 27, 2022
214 Carina Sunding - Att nå sina drömmar!
Jan 21, 2022
213 Anders Haglund - Att sätta mål som ger kraft i nuet!
Jan 06, 2022
Julrepris: Linus Mårtensson - Framtidens läkare har mat som medicin
Dec 30, 2021
Julrepris: Tina-Marie Qwiberg - Maten, jorden och vår hälsa!
Dec 23, 2021
212 Arne Lowden - Stärk din dygnsrytm - ställ in din inre mat-och-sov-klocka!
Dec 16, 2021
211 Terry Hartig - Grönt eller betong? Så påverkas hälsan av din omgivning!
Dec 09, 2021
210 Lena Skogholm - Lär känna din hjärna - för mer energi, skarpare fokus och bättre relationer!
Dec 03, 2021
209 Linus Johansson - Förstå bindväven - För effektiv rörelse utan smärta!
Nov 25, 2021
208 Anna Maria Lindell - Vägen till läkning från utmattning med hjälp av funktionsmedicin.
Nov 18, 2021
207 Axel Wennhall - Meditation - Vår nästa folkrörelse!
Nov 11, 2021
206 Cecilia Gustafsson - Skogsbad - ett välgörande och enkelt sätt att komma ut i skogen!
Nov 04, 2021
205 Anna Hallén - Att leva med ADHD som superkraft och utmaning!
Oct 28, 2021
204 Dr Aseem Malhotra - The cardiologist on cholesterol, metabolic health and how to prevent heart disease.
Oct 21, 2021
203 Markus Mattiasson - Signalsubstanser Del 2 - Förstå varför du mår som du mår!
Oct 14, 2021
202 Babben Larsson - Sockerberoende - Om att tappa taget, ge upp och att acceptera hjälp.
Oct 07, 2021
201 Ann Fernholm - Journalisten som synar forskning, livsmedelsbolag och daterade kostråd!
Sep 30, 2021
200 Ewa Meurk - Så funkar socker och varför vi behöver en sockerfri dag!
Sep 23, 2021
199 Markus Greus - Så blir du av med stress, ångest och jobbiga känslor!
Sep 15, 2021
198 Kristina Forsberg - Drömmen om att leva av jorden blev sann!
Sep 02, 2021
197 Äntligen vardag - 3 tips att hålla energi och motivation hög!
Aug 19, 2021
Sommarrepris Karin Tydén - Mindhacking - för mer glädje, mod och framgång!
Aug 12, 2021
Sommarrepris Nils Edelstam - Så tar du bäst hand om ditt hjärta.
Aug 05, 2021
Sommarrepris - Jenny Koos - Din hormonella hälsa - Fertilitet, PMS och p-piller!
Jul 29, 2021
Sommarrepris Anders Olsson - Andningens makt över hälsan!
Jul 21, 2021
196 Aktiv vila och Yoga Nidra!
Jul 07, 2021
195 Ella Hallberg - Allmänläkare med helhetsperspektiv!
Jun 30, 2021
194 Markus Mattiasson - Signalsubstanser - förstå varför du mår som du mår!
Jun 16, 2021
193 Göran Boll - Ställ dig själv i centrum!
Jun 02, 2021
192 Tom O’Bryan - Varför vete och gluten är farligare än du tror!
May 12, 2021
191 Anna Adelman - Bli starkare och må bättre - träna ute!
Apr 28, 2021
190 - Rör du dig enligt ditt DNA?
Apr 21, 2021
189 Dr Natasha Campbell-McBride - Autism, ADHD och anorexia går det att läka med hjälp av kosten?
Apr 14, 2021
188 Fem frukter om dagen… eller?
Apr 07, 2021
187 Märta Jansdotter Aguirre - Nya lösningar för hållbar matproduktion!
Mar 31, 2021
186 Fasta - Låt magen vila för stärkt hälsa, ökad energi och fräscha celler!
Mar 24, 2021
185 Lisa McRae - Kliv över tröskeln och börja spring!
Mar 17, 2021
184 Peter Martin - SIBO - Den okända orsaken till mycket ohälsa.
Mar 03, 2021
183 Annika Sjöö – Så kommer du igång med träningen!
Feb 24, 2021
182 Monica Poshman – Så blir du medveten om och höjer din mentala energi!
Feb 17, 2021
181 Helena Backlund Wasling - Därför behöver vi beröring för att må bra!
Feb 10, 2021
180 Karin Fredriksson - Mögel - Att bli sjuk av sitt hus!
Feb 03, 2021
179 Rasmus Svärd – Så räddar du ryggen i hemmakontoret!
Jan 27, 2021
178 Carina Sunding o Marie Thorslund – Karriärpepp och tips för din arbetsdag!
Jan 20, 2021
177 Gabrielle Lyon – Varför protein är nyckeln till långsiktig hälsa!
Jan 13, 2021
176 Ulf Sandström - Stress och trauma – Metoden som lugnar på några minuter.
Jan 06, 2021
175 Nils Edelstam – Så tar du bäst hand om ditt hjärta!
Dec 16, 2020
174 Mattias Ribbing – Bästa knepen för en knivskarp hjärna!
Dec 09, 2020
173 Gordana Biernat – Därför ska du dejta ditt högre jag!
Dec 02, 2020
172 Johanna Hector – Ritualerna som gör dagen, hälsan och livet!
Nov 25, 2020
171 Katarina Fornander - Efter Graves - En berättelse om läkning
Nov 18, 2020
170 Filippa Tjärnlund - Livscoachens råd som tar dig vidare i livet
Nov 11, 2020
169 Peter Martin - Allt du behöver veta om utmattning!
Nov 04, 2020
168 Ellinor Ladenberg - Låt flow och fokus bli dina superkrafter!
Oct 28, 2020
167 Bianca Salming – Tänk som en elitidrottare och optimera din hälsa och prestation!
Oct 21, 2020
166 Linus Mårtensson – Allt du behöver veta om sköldkörteln!
Oct 14, 2020
165 Sofia Sivertsdotter – Skapa ett värdefullt liv!
Oct 06, 2020
164 Eva Sanner – Sex och njutning för hälsan!
Sep 30, 2020
163 Iréne Andersson - Tao visar vägen till lust, njutning och hälsa!
Sep 23, 2020
162 Rebecca Tiger - Snippsauna - Ångbada snippan för avslappning, hälsa och urkraft!
Sep 16, 2020
161 Linda Wirén – Svårt att somna? Proffsens bästa knep till skön sömn!
Sep 09, 2020
160 Maria Borelius - Nå nya nivåer av hälsa genom förundran!
Aug 26, 2020
159 Maria Dufva - Så blir barnen trygga på nätet!
Aug 19, 2020
158 - De bästa knepen för effektiv återhämtning och maxad energi!
Aug 12, 2020
157 Peter Martin - Varför din gröna smoothie inte är så nyttig som man trott.
Jul 01, 2020
156 Katrin Sandberg & Sara Hammarkrantz - Förundranseffekten!
Jun 24, 2020
155 Martina Johansson – Så hackar du din arbetsdag och blir mer produktiv!
Jun 17, 2020
154 Erika Kits Gölevik - Träning och rörelse för att må bra här och nu!
Jun 10, 2020
153 Micael Dahlen - Skitbra träning!
May 27, 2020
152 Peter Martin - Metabolt syndrom - Den gemensamma länken till mycket sjukdom.
May 20, 2020
151 Tina-Marie Qwiberg - Maten, jorden och vår hälsa
May 13, 2020
150 Åsa Melin - Låt oss prata om klimakteriet!
May 06, 2020
149 Nils Edelstam - Dolda födoämnesintoleranser - Så påverkar de din hälsa!
Apr 29, 2020
148 Mona Nilsson - Kan strålning från mobiler och trådlösa nätverk skada vår hälsa?
Apr 22, 2020
147 Sandra Owe - Kött och animalisk kost för hälsan
Apr 15, 2020
146 Linus Mårtensson - Framtidens läkare har mat som medicin
Apr 08, 2020
145 Sandra Owe – Den friska maten för hela familjen!
Apr 01, 2020
144 Ewa Meurk - Ta hjälp av din biokemi - fler verktyg för metabola syndromet och insulinresistens
Mar 25, 2020
143 Peter Martin - Covid-19, immunsystemet och funktionsmedicin
Mar 17, 2020
142 Ewa Meurk - Hälsoingenjören har verktygen för metabol hälsa
Mar 11, 2020
141 Rasmus Svärd - Postural Träning - Träningen för en fri kropp utan smärta!
Feb 26, 2020
140 Självutforskning och ditt personliga ledarskap - Mona Brenkle Gejer och Erik Waesterberg
Feb 12, 2020
139 Amanda Ålenius - Sexism, könsroller och jämställdhet
Jan 29, 2020
138 Nya frukostmaten, ASMR och vardagsträning.
Jan 15, 2020
137 Mona Brenkle Gejer - Lär känna dina drivkrafter och lyckas med din hälsosatsning!
Dec 20, 2019
136 Lars-Johan Åge - Happy happy! Konsten att komma överens med alla!
Dec 02, 2019
135 Nina Jonasson - Så fixar du din problemhud
Nov 15, 2019
134 Madeleine Wilhelmsson - Yoga vid utmattning och sköldkörteln
Oct 31, 2019
133 Månadsintentioner - Att få in goda vanor, minska krav och leva i sanning.
Oct 17, 2019
132 Hanna Gillving - Ketolicious - Fettet som kropp och hjärna älskar!
Oct 09, 2019
131 Karl Hultén & Anna-Maria Norman - Autoimmun kost
Sep 26, 2019
130 Ami Hemviken – Knepen som gör det roligare på jobbet!
Sep 06, 2019
129 Månadsintentioner – Ett kraftfullt verktyg att styra livet dit du önskar!
Aug 22, 2019
128 Katarina Woxnerud - Från mammamage till fab 50+ - Bli funktionsstark genom hela livet!
Aug 08, 2019
127 Pa Sandberg - Släpp fötterna fria!
Jul 03, 2019
126 Härliga hälsorutiner - utan prestationsprinsessan!
Jun 19, 2019
125 Marie Svalberg - Ta tillbaka din energi - hitta orsaken till orkeslöshet, utmattning och trötthet.
Jun 05, 2019
124 Eva Sanner - Naturen som läker
May 22, 2019
123 Mia Lundin - Hormonbalans - Varför du mår som du mår
May 10, 2019
122 Louise Henning – Högkänslighet och kopplingen till vår hälsa
Apr 25, 2019
121 Magdalena Mecweld - Stärk din fascia med yin yoga
Apr 10, 2019
120 Malin Berghagen – Kärlek, sorg och nya äventyr!
Apr 03, 2019
119 Enkelboning - Den enkla vägen mot lycka och ekonomisk frihet
Mar 14, 2019
118 Hälsotipsen som stärker hormonbalansen och fertiliteten
Feb 21, 2019
117 Karin Tydén – Mindhacking - för mer glädje, mod och framgång!
Feb 06, 2019
116 Christian Benedict - Hur hälsan hänger ihop med sömn
Jan 24, 2019
115 – Nystart - nya satser och nya vinster!
Jan 10, 2019
114 Sara Johansson - Klimatsmarta tips för alla!
Dec 26, 2018
113 – Dr Gitterles 9 nycklar till anti-age – en sammanfattning
Dec 13, 2018
112 Lesscarbs-Fanny – Matinspiration, träning och att älska livet!
Nov 28, 2018
111 Tänd ett mentalt ljus i vintermörkret
Nov 16, 2018
110 Sanna Törsleff Berglund - Hälsan börjar i magen - en lektion om tarmfloran!
Nov 01, 2018
109 Jonas Bergqvist - Träning för optimal hälsa
Oct 26, 2018
108 Dr. Marcus Gitterle - Vetenskapen hur du håller dig ung längre
Oct 19, 2018
107 Christin Jarl - Stresskola med fokus på binjurar och HPA-axeln
Oct 04, 2018
106 Katarina Wilk - Perimenopower - Hälsan, superkraften och svajande hormoner
Sep 26, 2018
105 Soki Choi - Goda bakterier, surkål och hjärnan i magen.
Sep 17, 2018
104 Linda Myrberg - Bastu, kalla bad och nordiska hälsoritualer!
Sep 07, 2018
103 – Autofagi - en nyckel till strålande hud (och hälsa)
Aug 24, 2018
102 Jonas Bohr - Träning, prestation och anti-ageing
Aug 10, 2018
101 Daniella Gordon - Kärlek, intimitet och relationer
Jun 29, 2018
100 Hälsosnack - Bakom kulisserna - Jubileumsavsnitt
Jun 16, 2018
99 Luise Vindahl - Green Kitchen Health Story
Jun 08, 2018
98 Caroline Norbelie - Från utbränd till stresscoach
May 25, 2018
97 Carolina Enlund - Allt du behöver veta om Omega-3
May 09, 2018
96 Clean Reset - Livepodd från Stadsbiblioteket
Apr 27, 2018
95 Gordana Biernat - Sveriges egna Super Soul Teacher
Apr 12, 2018
94 Hälsocoach är det nya svarta
Mar 30, 2018
93 Peter Wilhelmsson - Healthy Brain
Mar 23, 2018
92 Sara Emilione – Mindfulnessexperten som fick hjälp av sin egen medicin
Mar 20, 2018
91 Maria Hellström – Energibalans och hårmineralanalys
Mar 16, 2018
90 Peter Wilhelmsson – Broken Brain
Mar 08, 2018
89 Karin Björkegren Jones – Flow i lymfsystemet
Feb 24, 2018
88 FITTLIFE – Dags att prata om snippan!
Feb 16, 2018
87 Susanna Almström – Sockersmart och Fredagssfys
Jan 25, 2018
86 Katrin Sandberg – Mer flow och energi med storycoachning
Jan 12, 2018
85 Julhälsosnack med Lotta & Victoria
Dec 22, 2017
84 Nina Jonasson – Hudexpertens bästa anti ageing tips
Dec 12, 2017
83 Lotta & Victoria – 5 effektiva knep för motivation och motstånd
Dec 01, 2017
82 Markus Torgeby – Löparen som flyttade ut i en kåta i skogen
Nov 22, 2017
81 Maria Hellström – Energibalansering och healing
Nov 09, 2017
80 Peter Wilhelmsson – Snabbare, Starkare, Friskare Del 2
Nov 02, 2017
79 Stein Flaatrud - Mineralbalansens påverkan på våra hormoner och känslor
Oct 27, 2017
78 Peter Wilhelmsson – Snabbare, Starkare, Friskare Del 1
Oct 19, 2017
77 Victoria Carinci & Katarina Hagberg – Clean Reset – 3 effektiva steg till din läkande kost
Oct 13, 2017
76 Maria Hellström – Hårmineralanalys – Svaret om din hälsa finns i håret
Sep 29, 2017
75 Maria Hellström – Giftfri hårglamour – ja det är möjligt!
Sep 21, 2017
74 Martina Johansson – Life begins after coffe…
Sep 08, 2017
73 Anna Wikfalk & Veronika Ryd – Mindful Eating Del 2
Aug 28, 2017
72 Anna Wikfalk & Veronika Ryd – Mindful Eating Del 1
Aug 21, 2017
71 Bitten Jonsson – Socker som drog Del 2
Aug 10, 2017
70 Sommarsnack med Lotta & Victoria
Jun 28, 2017
69 Bitten Jonsson – Socker som drog Del 1
Jun 21, 2017
68 Nina Jonasson – Hudhälsa! Så får du fin hy inifrån och ut.
Jun 15, 2017
67 Marita Karlson – Hälsoboost från L.A.
Jun 05, 2017
66 Erica Palmcrantz Aziz – Raw food – Finn energin i den råa maten!
May 24, 2017
65 Sara Johansson – Kemikaliebanta hemma, rum för rum – Del 2
May 14, 2017
64 Sara Johansson – Kemikaliebanta hemma, rum för rum – Del 1
May 07, 2017
63 Agneta Nyholm Winqvist - Att leva mer innerligt, varsamt och njutbart
Apr 27, 2017
62 Mia Lundin – Hormonkaos Del 2 – Förklimakteriet, klimakteriet & östrogen
Apr 19, 2017
61 Jenny Koos - Din reproduktiva hälsa - Del 2 Fertilitet
Apr 13, 2017
60 Mia Lundin – Hormonkaos Del 1 – PMS
Apr 06, 2017
59 Pamela Andersson – Ett fantastiskt friskmirakel!
Mar 30, 2017
58 Jenny Koos – Din reproduktiva hälsa – Del 1 Menscykeln, PMS & P-piller
Mar 23, 2017
57 Maya Nestorov – Att skapa sitt drömliv
Mar 10, 2017
56 Henning Saupe – Stärk ditt immunförsvar och skydda dig mot cancer
Mar 02, 2017
55 Petra Boumedienne – Herpes och munsår – konkreta råd som funkar
Feb 22, 2017
54 Jennie Liljefors – Yoga som läker
Feb 15, 2017
53 Agneta Nyholm Winqvist – Mer energi och harmoni med Feng Shui
Feb 08, 2017
52 Maria Berglund Rantén – Mental Wellness -Ta hand om din hjärna och optimera fokus, minne och glädje
Feb 01, 2017
51 Tia Jumbe – Boosta din hälsa, hud och hår med naturens näringsbomber
Jan 25, 2017
50 Anders Magnusson – Släpp sorg och andra känslor och öka din energi och välbefinnande
Jan 23, 2017
49 Nor Hussein Gradin – Din viktiga munhälsa – mer än ett vackert leende
Jan 11, 2017
48 Lotta & Victoria sammanfattar hösten och berättar om Integrative Nutrition School
Jan 05, 2017
47 Petra Boumedienne och Silje Vik Vilval – Barn och mat Del 2
Dec 27, 2016
46 Petra Boumedienne och Silje Vik Vilval – Barn och mat Del 1
Dec 21, 2016
45 Peter Wilhelmsson – Hälsa trots ”shitty genes” (om DNA-analyser)
Dec 15, 2016
44 Hannah Sjöström – Naturligt Snygg
Dec 07, 2016
43 Gröna Barnmorskan – Fittbra saker
Nov 30, 2016
42 Martina Johansson – Smal, stark och frisk med ketogen kost
Nov 23, 2016
Bonus Stig Bengmark – Uppdatering av 12 budord för hälsan
Nov 18, 2016
41 Stig Bengmark – Hälsans 12 budord Del 2
Nov 17, 2016
40 Stig Bengmark – Hälsans 12 budord Del 1
Nov 09, 2016
39 Mindful Tapping – Ta hand om dina känslor
Oct 26, 2016
38 Jonas Bergqvist – Frisk och stark med Paleo
Oct 21, 2016
37 Peter Wilhelmsson – D-Vitamin och mat som medicin
Oct 12, 2016
36 Susan Billmark – Från utmattning till livsglädje
Oct 04, 2016
35 Lotta & Victorias 5 bästa tips för fräsch hud
Sep 28, 2016
34 Anja Forsnor – Livsbalans, entreprenörsskap och en god frukost
Sep 20, 2016
33 Magsnack med Victoria – Frisk mage och stärkt immunförsvar
Sep 13, 2016
32 Ola Schenström – Mindfulness – Livet är NU
Sep 05, 2016
31 Naturskyddsföreningen – Fräscht i badrumsskåpet!
Aug 26, 2016
30 Pernilla Carrier – Kinesiologi – nervsystemet har svaren
Aug 15, 2016
29 Sommarspecial med Lotta & Victoria
Jul 01, 2016
28 Steven Acuff – Makrobiotik – matens yin och yang
Jun 22, 2016
27 Annki Warberg Landahl – Vila, månpunkter och din kreativa kraft
Jun 16, 2016
26 Sanna Ehdin – Mer kärlek till folket
Jun 09, 2016
25 Helena Önneby – Hitta kraften att läka
Jun 01, 2016
24 Fertilitetssnack med Lotta & Victoria
May 25, 2016
23 Daniel J Larsson – Hälsofanatiker, soffpotatis eller mittemellan?
May 18, 2016
22 Lotta & Victoria – Framtidens protein och glutenfria bananer
May 11, 2016
21 Viveka Pasquier – Meditera mera
May 04, 2016
20 Lotta och Victoria – Pigg och snygg med en vår-cleanse
Apr 27, 2016
19 Ann-Charlott Snickars – Vad ansiktet berättar
Apr 20, 2016
18 Lotta och Victoria – 5 myter om viktnedgång
Apr 13, 2016
17 Göran Boll – MediYoga, forskning och kundalinikraften
Apr 06, 2016
16 Lotta och Victoria – 5 enkla knep att bli kvitt sötsuget
Mar 30, 2016
15 Joel Lindqvist – Dags för dessertrevolution
Mar 23, 2016
14 Sanne Aronsson – Att hitta sitt purpose
Mar 16, 2016
13 Anders Olsson – Andetagets makt över hälsan
Mar 09, 2016
12 Inger Lundmark – Hypnotisören
Mar 02, 2016
11 Jonas Klingberg – Dansens fantastiska kraft
Feb 26, 2016
10 Sara Emilionie – Mindfulness, yoga och höga klackar
Feb 26, 2016
09 Karin Björkegren Jones – Yoga, knip och andra glädjeämnen
Feb 26, 2016
08 Bertil Wosk – Insättningar på hälsokontot
Feb 26, 2016
07 Food Pharmacy – Magen, maten och vetenskap
Feb 26, 2016
06 Patrick Wahlberg – Stenålderskost, styrketräning och sorgbearbetning
Feb 26, 2016
05 Julspecial med Lotta och Victoria
Feb 24, 2016
04 Ulrika Fallenius – Yoga, tacksamhet och vardagseffektivitet
Feb 24, 2016
03 Cecilia Davidsson – Ägg, avokado och surkål
Feb 24, 2016
02 Maria Berglund Rantén – Skapa fred i kroppen
Feb 24, 2016
01 Filippa Salomonsson – Socker, änglar och mirakel
Feb 24, 2016