Own The Game

By Aggie Biały, Kamil Kondziołka

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 10
Reviews: 0
Episodes: 117

Description

Odkryj swoją moc i żyj na własnych zasadach. Łączymy holistyczne systemy uzdrawiania, pracę z podświadomością i współczesną naukę, by pomóc Ci odzyskać zdrowie, spokój i energię. Dowiedz się jak dobrze spać, wyregulować trawienie, spełniać marzenia i żyć w zgodzie ze sobą. Ajurweda, oddech, joga, psychologia, trening mentalny – wszystko, czego potrzebujesz, by w pełni rozwinąć swój potencjał.

Episode Date
Hipnoza bez magii: jak programujesz swój mózg i 'przyciągasz przypadki'
Dec 11, 2025
Brama między nieświadomym a świadomym umysłem
Nov 27, 2025
Jak przygotować się na jesień i zimę w zgodzie z Ajurwedą
Nov 13, 2025
Kiedy niemożliwe staje się możliwe
Oct 16, 2025
Nie każdy trening jest dla Ciebie. Sprawdź, co Ajurweda mówi o ćwiczeniach.
Aug 07, 2025
Manifestacja obfitości
Jul 24, 2025
Ajurwedyjska Praktyka Długowieczności.
Jul 14, 2025
Jak myśli kontrolują zdrowie? Badania Ellen Langer.
Jul 10, 2025
Jak w praktyce dbamy o 8 filarów zdrowia? Tzw. NEWSTART.
May 08, 2025
Jak rozpalić ogień zdrowia? AGNI i metabolizm
Apr 24, 2025
Najważniejszy wskaźnik długowieczności, wieku biologicznego i stanu zdrowia
Apr 17, 2025
Zachowania w dorosłym życiu, które powstały w dzieciństwie
Apr 10, 2025
Światło, które leczy
Apr 03, 2025
Jak prawidłowo łączyć jedzenie według Ajurwedy?
Mar 27, 2025
3 filary zdrowia, bez których żadna terapia nie ma sensu
Mar 20, 2025
Niesamowity wpływ tego co jesz na Twój nastrój
Mar 13, 2025
Jak wyleczyć zatoki zgodnie z Ajurwedą?
Mar 07, 2025
Jak poradzić sobie ze stresem i lękiem?
Feb 27, 2025
Jak nasze pierwsze relacje kształtują naszą dorosłość?
Feb 20, 2025
Alergie. Dlaczego jest ich coraz więcej i co z tym zrobić?
Feb 13, 2025
Neuroplastyczność. Jak naprawdę uczy się i zmienia Twój mózg?
Feb 07, 2025
Cyfrowa demencja. Jak technologia kształtuje nasz mózg i życie?
Jan 30, 2025
Co każdy człowiek powinien wiedzieć o swoim mózgu?
Jan 23, 2025
Jak opanować angielski kiedy masz tylko 15 minut dziennie?
Jan 16, 2025
AI w nauce języków. Hit czy kit?
Jan 09, 2025
Q&A: Zdrowe jedzenie na co dzień i w podróży
Jan 03, 2025
Strach przed krytyką
Dec 23, 2024
Jak nie stresować się kiedy coś nie wychodzi?
Dec 19, 2024
3 zasady poprawnego oddychania
Dec 13, 2024
Jak wyłączyć myśli?
Dec 05, 2024
3 rzeczy, które cofną wiek biologiczny
Nov 27, 2024
Przez te 4 blokady nigdy nie osiągniesz swobodnego angielskiego
Nov 21, 2024
Jedzenie, które daje szczęście?
Nov 14, 2024
Jak organizować czas, żeby mieć go dla siebie?
Nov 07, 2024
W 29 minut poznasz najskuteczniejszą metodę nauki, która działa zawsze w 100%
Oct 31, 2024
1 rzecz, która pomoże Ci osiągnąć wszystko, czego chcesz
Oct 24, 2024
3 rzeczy, które blokują Twój angielski
Oct 17, 2024
Jak rozpoznać i usunąć strach przed zmianą?
Oct 10, 2024
Alergia na coaching
Oct 02, 2024
Alternatywne Uzdrawianie
Sep 26, 2024
Jak przełamać barierę w mówieniu po angielsku?
Sep 19, 2024
Jak zmienić wibracje z braku na obfitość i przyciągnąć pieniądze?
Sep 12, 2024
Dlaczego afirmacje nie działają?
Sep 06, 2024
Uzdrowienie ciała i umysłu poprzez Jogę Nidrę
Aug 29, 2024
Najlepsza aplikacja do nauki angielskiego
Aug 22, 2024
Ile czasu potrzeba, żeby nauczyć się angielskiego?
Aug 15, 2024
Jak wpływa na nas otoczenie?
Aug 08, 2024
Czym jest uważność?
Aug 01, 2024
Jaką wodę pić?
Jul 25, 2024
Czy jest sens suplementować witaminy?
Jul 18, 2024
Jak zapobiec wadom zgryzu, alergiom i przeziębieniom u dzieci?
Jul 11, 2024
Jak uczyć się szybciej i pracować wydajniej?
Jul 03, 2024
Jak działa placebo?
Jun 27, 2024
Jak przestać wątpić w siebie?
Jun 20, 2024
Skąd czerpać energię?
Jun 13, 2024
Jak stres wpływa na kreatywność?
Jun 06, 2024
5 naukowo potwierdzonych sposobów na "pokonanie" depresji
May 31, 2024
Jak rozpoznać swoje ograniczające schematy?
May 23, 2024
Co robić gdy brakuje motywacji?
May 16, 2024
Czy wierzyć badaniom naukowym?
May 09, 2024
Cała prawda o ochronie przed słońcem
May 02, 2024
Jak zaprogramować umysł na sukces?
Apr 24, 2024
7 kroków do regulacji trawienia
Apr 17, 2024
5 sposobów na zwiększenie produktywności i koncentracji
Apr 11, 2024
Strach przed porażką
Apr 02, 2024
Jak ćwiczenia fizyczne zmieniają mózg?
Mar 27, 2024
Rzeczywistość jest halucynacją. Kim naprawdę jesteś?
Mar 12, 2024
Jak pogodzić podróżowanie z pracą i szkołą?
Feb 29, 2024
Jak osiągać więcej robiąc mniej?
Feb 22, 2024
Medytacja na stres i produktywność. Jak zacząć? Badania naukowe, Buddyzm, Ajurweda, Joga.
Feb 15, 2024
Jak pozbyć się negatywnych myśli? Praktyka Wdzięczności.
Feb 06, 2024
Zdrowy plan dnia zgodnie z Ajurwedą. Dinacharya.
Jan 26, 2024
Jak osiągnąć każdy cel? Część 2/2
Jan 18, 2024
Jak osiągnąć każdy cel? Część 1/2
Jan 12, 2024
Najlepsze lekarstwo na wszystko: SEN
Jan 04, 2024
Czasy angielskie i gramatyka. Jak się nauczyć i mówić swobodnie?
Dec 29, 2023
Sekret szczęścia. Od braku do obfitości.
Dec 21, 2023
Journaling. Praktyka pisania, która zmienia życie.
Dec 14, 2023
Przekonania. Co rządzi naszym życiem?
Dec 07, 2023
Perfekcjonizm. Prokrastynacja. Poczucie własnej wartości.
Nov 30, 2023
Na ile geny determinują choroby? Epigenetyka i przekonania.
Nov 23, 2023
Jak przeprogramować umysł, żeby wybierał zdrowe?
Nov 16, 2023
Ile czasu dzieci i młodzież mogą spędzać przed ekranem?
Nov 09, 2023
Skąd brać motywacje? Dopamina, prokrastynacja i reset.
Nov 02, 2023
Post przerywany. Jak często jeść i kiedy?
Oct 26, 2023
Nauka angielskiego bez podręcznika
Oct 18, 2023
Jak zbudować pewność siebie?
Oct 12, 2023
Czy zimno uzdrawia?
Oct 06, 2023
Ten 1 najważniejszy składnik sukcesu w każdej dziedzinie
Sep 28, 2023
Skąd brać energię do życia? Wg ajurwedy i współczesnej nauki.
Sep 21, 2023
Jak zarabiamy, żyjemy i jak odnaleźliśmy swoją pasję
Sep 07, 2023
Reset układu nerwowego. Lęki, ataki paniki, depresja.
Aug 24, 2023
Naukowe dowody na samouzdrawianie
Aug 10, 2023
Jak nie brać wszystkiego do siebie?
Aug 03, 2023
Ajurweda. System uzdrawiania ciała, umysłu i duszy.
Jul 27, 2023
Ta 1 rzecz usunie stres, depresję, stany zapalne, wzmocni odporność i wydłuży Twoje życie
Jul 20, 2023
Stres. Trauma. W (nie)normalnym świecie.
Jul 13, 2023
Odzyskaj energię do działania i dobry sen. Wpływ rytmu okołodobowego na zdrowie.
Jul 07, 2023
Graj w angielski zamiast się uczyć
May 31, 2023
Zamknij buzię i uratuj swoje życie, zdrowie i dzieci
Apr 21, 2023
Co jeść, żeby być zdrowym?
Jan 01, 2023
Edukacja "domowa" w praktyce, zderzenie z rzeczywistością.
Nov 16, 2022
Zrezygnowaliśmy ze szkoły. Jak, dlaczego i po co? Edukacja domowa.
Nov 07, 2022
23 minuty, które zbudują Twoją systematyczność
Jan 13, 2022
Jak wzmocnić odporność? Niesamowity wpływ układu nerwowego na układ immunologiczny, potwierdzony kompleksowymi badaniami
Dec 16, 2021
"There is" wcale nie oznacza "tam jest"...
Nov 05, 2021
Czasowniki posiłkowe z serialem Friends
Oct 19, 2021
Jak nasza córka nauczyła się angielskiego?
Sep 30, 2021
Jak uniknąć operacji (kolan, bioder...) i przywrócić ciało do doskonałej formy
Sep 17, 2021
Jak wyleczyć każdą chorobę? Wywiad z naturopatką
Sep 02, 2021
Jak nauczyliśmy się kilku języków? Z jakimi problemami musieliśmy się zmierzyć?
Aug 20, 2021
Czy zdrowie to loteria? [cz. 2] Kilka faktów i badanie, które wywraca świat do góry nogami.
Jul 05, 2021
Czy zdrowie to loteria? Kilka faktów i badanie, które wywraca świat do góry nogami.
Jun 26, 2021
Jak lepiej zapamiętywać po angielsku?
Apr 15, 2021
Jak uczyć się słówek?
Sep 30, 2020
MEDYCYNA CHIŃSKA - sposób na zdrowe życie?
Jun 25, 2020
Fakty, mity i zwykłe kity o nauce języków obcych
Sep 25, 2019