Prestationspodden
By Caroline Norbelie
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Caroline Norbelie
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 80
Reviews: 0
Episodes: 413
Description
Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.
Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Berättelsen som formar ditt liv - Katrin Sandberg
|
Dec 11, 2025 |
|
Vägen tillbaka från mörkret - Om psykologisk trygghet - Charlie Eriksson
|
Dec 04, 2025 |
|
Kreativitet genom smärta - Malin Axelsson
|
Nov 27, 2025 |
|
Från kriminalitet som ung, till politisk förändringskraft - Maria Moraes
|
Nov 20, 2025 |
|
När prestation och välmående går hand i hand - Aleksandar Velevski
|
Nov 13, 2025 |
|
När livet förändras - Malin Berghagen
|
Nov 06, 2025 |
|
From stress to building a career with trust
|
Oct 30, 2025 |
|
Ett avsnitt om ångest - Sandra Ringarp
|
Oct 23, 2025 |
|
Vad kan vi göra för att sova gott? - Frida Rångtell
|
Oct 16, 2025 |
|
Ett samtal om utmattning, posttraumatisk stress och att komma tillbaka till sig själv - Caroline Flindt
|
Oct 09, 2025 |
|
Ett avsnitt om återhämtning - mer ork och energi! - Lina Ejlertsson
|
Oct 02, 2025 |
|
Tror du att kroppen minns det vi själva försöker glömma? Mia Elmlund
|
Sep 25, 2025 |
|
Vad ger mer frihet till personalen? - Line Thomson
|
Sep 18, 2025 |
|
Tillit minskar stress - Shani Persson & Caroline Norbelie
|
Sep 11, 2025 |
|
Prestationskrav - Caroline Norbelie
|
Sep 04, 2025 |
|
Lev mer! - Siri Helle
|
Aug 28, 2025 |
|
Ett avsnitt om stress, utmattning och om att vara NPF-förälder
|
Aug 21, 2025 |
|
Från utmattning till slow living - Mia M Andersson
|
Aug 14, 2025 |
|
Om autenticitet, anpassning och prestera från hjärtat
|
Aug 07, 2025 |
|
Vi behöver något att tro på - Magnus Fridh
|
Jul 31, 2025 |
|
Förändra din andning och förändra ditt liv - Anders Olsson
|
Jul 24, 2025 |
|
Högkänslighet - Åsa Wikman
|
Jul 17, 2025 |
|
Sätt egot under foten - Malin Berghagen
|
Jul 10, 2025 |
|
Utmattningshjälpen - Elisabeth Engqvist
|
Jul 03, 2025 |
|
Adhd, bipolaritet och modet att vara öppen - Viktor Frisk
|
Jun 26, 2025 |
|
Vad behöver du just nu? Caroline Norbelie
|
Jun 19, 2025 |
|
Att finna styrka - Bella Magnusson
|
Jun 12, 2025 |
|
Narcissism - Anna Cederstam
|
Jun 05, 2025 |
|
Ett samtal om at våga göra det man vill - Ett samtal om mod och mening - Shani Persson och Caroline Norbelie
|
May 29, 2025 |
|
Om vi inte lär oss att bli vän med döden, kan vi inte heller leva till fullo - Lama Victoria Chimey Victoré
|
May 22, 2025 |
|
Hälsa, drivkraft och lärdomar från en utmattning - Shirin Djavidi
|
May 15, 2025 |
|
Dans, prestationskrav och nyfikenheten att utvecklas - Therese Lind Bjellder
|
May 08, 2025 |
|
Prestationskrav, utmattning och träning - Thomas Skoglund
|
May 01, 2025 |
|
Vikten av att ha kontakt - Arianna Montanari
|
Apr 24, 2025 |
|
Hur man ska träna vid hög stress och utmattning - Paula Rostedt
|
Apr 17, 2025 |
|
Nycklarna till ett långt liv - Maria Borelius
|
Apr 10, 2025 |
|
Prestation, ADHD och personlig utveckling - Bingo Rimér
|
Apr 03, 2025 |
|
Prestation, avspänning och att hitta kraften i hjärtat - Jenny Hagman
|
Mar 27, 2025 |
|
När en familj blir sjuk - Utmattning och entreprenörskap - Vanja Wikström
|
Mar 20, 2025 |
|
Breathwork - Nyckeln till dig själv och mindre stress - Caroline Norbelie
|
Mar 13, 2025 |
|
Vila och återhämtning - Anna-Lena Stolt
|
Mar 06, 2025 |
|
Träning vid stress och utmattning - Isabel Boltenstern
|
Feb 27, 2025 |
|
Meningsfullhet - En väg ut ur utmattning - Jakob Clason van de Leur
|
Feb 20, 2025 |
|
Hur får vi mer energi? - Liz Wirdenius
|
Feb 13, 2025 |
|
Hur mår männen? - Navid Modiri
|
Feb 06, 2025 |
|
Det sårbara ledarskapet, männens mående och självutveckling - Peppe Ekmark
|
Jan 30, 2025 |
|
Motivation, prestation och arbetsglädje - Simon Sköld
|
Jan 23, 2025 |
|
Minska stress med livsstilsförändringar - Josefin Aldell
|
Jan 16, 2025 |
|
1,2 miljoner människor äter antidepressiva. Är det rätt? - André Marx
|
Jan 09, 2025 |
|
Manifestera ditt bästa år - Caroline Norbelie
|
Jan 02, 2025 |
|
Vipassana: att se verkligheten som den är - Johanna Meschke
|
Dec 26, 2024 |
|
Inspirerar till at leva i frihet - Lisa Andersson/Souli Collective
|
Dec 19, 2024 |
|
Förändra din energi och du förändrar ditt liv - Kia Agerhem
|
Dec 12, 2024 |
|
Sprider kunskap om psykisk ohälsa - Henrik Wahlström
|
Dec 05, 2024 |
|
Vägen mot att leva mer autentiskt - Caroline Norbelie
|
Nov 28, 2024 |
|
Fortsätt att våga leva - Helena Stenberg
|
Nov 21, 2024 |
|
Ett genuint samtal om stress och utmattning - Jessica Hedin
|
Nov 14, 2024 |
|
Prestationskrav och kraften i nyfikenhet - Shani Persson
|
Nov 07, 2024 |
|
The power of the vagus nerve - Stefan Chemlik
|
Oct 31, 2024 |
|
Inspirerar till att skifta ditt mindset - Sandra Lones
|
Oct 24, 2024 |
|
Lev din sanning och minska stress - Caroline Norbelie
|
Oct 17, 2024 |
|
Utmattning, insikter och vikten av att få i sig rätt vitaminer - Emelie Lindberg
|
Oct 10, 2024 |
|
Hur hanterar du din skam? - Liv Larsson
|
Oct 03, 2024 |
|
Vad är dina triggers? - Caroline Foayé
|
Sep 26, 2024 |
|
Medvetenhet kring prestationskrav - Olof Lundh
|
Sep 19, 2024 |
|
Förklimakteriet, klimakteriet och stress - Naomi Flamholc
|
Sep 12, 2024 |
|
Alkohol, missbruk och medberoende - Anna Setréus
|
Sep 05, 2024 |
|
Kraften i naturligt åldrande - Shama Persson
|
Aug 29, 2024 |
|
Designa din höst: Mindre stress och mer meningsfullhet - Caroline Norbelie
|
Aug 22, 2024 |
|
Tystnad - Så påverkas vi av bruset - Ulrica Norberg
|
Aug 15, 2024 |
|
Frågepodd - Med Caroline Norbelie
|
Aug 13, 2024 |
|
Sommarrepris - Stress på elitnivå - Robin Söderling
|
Aug 01, 2024 |
|
Sommarrepris - Stressen och nervsystemet - Lotta Kasche
|
Jul 25, 2024 |
|
Sommarrepris - Peg Parnevik
|
Jul 18, 2024 |
|
Utmattning som ledde till Human Design - Emelie Eriksson
|
Jul 11, 2024 |
|
En mindfulnessövning - En guide till vad du behöver - Caroline Norbelie
|
Jul 04, 2024 |
|
Om att älska sig själv - Johanna Bladh
|
Jun 27, 2024 |
|
Läkaren som mattade ut sig - Marie Petersson
|
Jun 20, 2024 |
|
Om Tim, sorgen & Tim Berglings Foundation - Klas Bergling
|
Jun 13, 2024 |
|
Bli medveten om hur din hjärna fungerar - Lena Skogholm
|
Jun 06, 2024 |
|
With the mission to make one million unstressable a year - Alice Law
|
May 30, 2024 |
|
Utmattning borde klassas som sjukdom - Elisabeth Engqvist
|
May 23, 2024 |
|
Nervsystemsreglering - Veronica Löwenbok
|
May 16, 2024 |
|
Kan laser reglera ditt nervsystem? - Camilla Melin
|
May 09, 2024 |
|
Frågepodd - Caroline Norbelie
|
May 02, 2024 |
|
Vikten av att vara sig själv - Caroline Norbelie
|
Apr 25, 2024 |
|
Den ekonomiska stressen - Mathilda Vernersson @overtillannat
|
Apr 18, 2024 |
|
Behöver vi vila mer? - Sarah Jonsson
|
Apr 11, 2024 |
|
Breathwork - Olga Yegorova
|
Apr 04, 2024 |
|
Livet som högkänslig - Louise Henning - highsensitive_person
|
Mar 28, 2024 |
|
Ett avsnitt fyllt av visdom - Kajsa Ingemarsson
|
Mar 21, 2024 |
|
Ett liv i ljus, mörker och prestation - Linda Lampenius
|
Mar 14, 2024 |
|
Varför äter så många människor antidepressiva mediciner? - Mats Billmark
|
Mar 07, 2024 |
|
Hur presterar man med glädje? - Josefine Jönsson
|
Feb 29, 2024 |
|
Hur skapar man hjärnfokus? - Johan Bergstad
|
Feb 22, 2024 |
|
Hur man tar sig tillbaka från utmattning - Cecilia Helle
|
Feb 15, 2024 |
|
En total förändring som skapade lugn och helt nya möjligheter - Viktor Ström
|
Feb 08, 2024 |
|
Vad kan man göra för att känna mer lycka?
|
Feb 01, 2024 |
|
Ta hand om din hjärna - Gabriella Svanberg
|
Jan 25, 2024 |
|
Enkla tips till välmående - Henrik Wiman
|
Jan 18, 2024 |
|
Prestationskrav och vikten av att landa i kroppen - Josefine Dyall
|
Jan 11, 2024 |
|
Att leva ett långt liv och hälsosamt liv - Charlotte Fredriksson och Henrik Ennart
|
Jan 04, 2024 |
|
Nyårsritual - Hur skapar man det man vill 2024? - Caroline Norbelie
|
Dec 28, 2023 |
|
Hypnos och lärdomar av livet - Dan Ahtola
|
Dec 21, 2023 |
|
Ta hand om din mage - Sophia Marinho de Lemos
|
Dec 14, 2023 |
|
Substanser som förändrar ditt liv - David JP Philips
|
Dec 07, 2023 |
|
Utmattningen som gav insikter - Pia Eriksson / Korsdragspoesi
|
Nov 30, 2023 |
|
Utmattad av att hjälpa andra - Jill Westny
|
Nov 23, 2023 |
|
Prestation, perspektiv och vilja - Aron Andersson
|
Nov 16, 2023 |
|
Bonusavsnitt: Mindfulness och en övning att vara i nuet och minska oro
|
Nov 14, 2023 |
|
Skitsamma, jämställdhet och stress - Fanny Widman
|
Nov 09, 2023 |
|
Våga känna dina känslor och ta ansvar - Camilla Ahlqvist
|
Nov 02, 2023 |
|
Framgång, sorg och tro - Dogge Doggelito
|
Oct 26, 2023 |
|
Stress, sömn och hur blir man omtyckt? - Björn Hedensjö
|
Oct 19, 2023 |
|
En utmattning som bar med sig förändring - Daniella Witte
|
Oct 12, 2023 |
|
Medberoende - Ann Söderlund
|
Oct 05, 2023 |
|
Utmattning och insikter - Simone Flodin
|
Sep 28, 2023 |
|
Stress, död och vikten av att hålla ihop - Anna Nachman
|
Sep 21, 2023 |
|
Hormonhälsa - Sheila Arnell
|
Sep 14, 2023 |
|
Stå i din Power - Kristina Kumlin
|
Sep 07, 2023 |
|
Stress, ledarskap och shamanism
|
Aug 24, 2023 |
|
Skapa förändring och minska stress - Caroline Norbelie
|
Aug 17, 2023 |
|
Sommarrepris - Gör plats för mindre stress - Sofia Sivertsdotter
|
Aug 10, 2023 |
|
Sommarrepris - Vägen tillbaka från utmattning - Sigrid Bernson
|
Aug 03, 2023 |
|
Sommarrepris - Rädsla - Henrik Schyffert
|
Jul 27, 2023 |
|
Specialavsnitt - Jenny Hagman och Caroline Norbelie
|
Jul 20, 2023 |
|
Ekonomi och stress - Nadia Wallin
|
Jul 13, 2023 |
|
Utmattning och att hitta en passion - Kristina von Stockenström
|
Jul 06, 2023 |
|
Prestationspodden 7 år - Caroline Norbelie
|
Jun 29, 2023 |
|
Att följa sin passion - Nilla Gunnarsson
|
Jun 22, 2023 |
|
Återhämtningsforskaren - Lina Ejlertsson
|
Jun 15, 2023 |
|
Från utmattning till årets PT - Johanna Södermalm
|
Jun 08, 2023 |
|
Bekämpar utbrändhet - Magnus Liungman
|
Jun 01, 2023 |
|
Trauma - Vevian Vozmediano
|
May 25, 2023 |
|
Traumabearbetning - Erika "Bea" Thorkildsen
|
May 18, 2023 |
|
Kan ADHD ligga till grund till att vi mattar ut oss? - Lotta Borg Skoglund
|
May 11, 2023 |
|
Vi behöver tro på något - Magnus Fridh
|
May 04, 2023 |
|
Insikter från en utmattning - Carin Kurling
|
Apr 27, 2023 |
|
Stress och utmattning - Björn Rudman
|
Apr 20, 2023 |
|
Att ha obalans i livet kan leda till utmattning - Johanna Mårdh
|
Apr 13, 2023 |
|
Vad kan vi göra när vi har ångest? - Psykolog Sandra Ringarp
|
Apr 06, 2023 |
|
Högkänslighet och stress - Åsa Vikman
|
Mar 30, 2023 |
|
Stressen i arbetslivet -Matilda Schmachtl
|
Mar 23, 2023 |
|
En utmattad hjärna - Elisabeth Hammaburg
|
Mar 16, 2023 |
|
Att hitta tillbaka till dig själv - Isa Khalwati
|
Mar 09, 2023 |
|
Frågepodd om stress, gränssätting och att våga leva det liv man vill - Caroline Norbelie
|
Mar 02, 2023 |
|
Ett mindset att inspirerar av - Angelica Sanchez
|
Feb 23, 2023 |
|
Stressen att vara NPF-förälder - Petra Björkman
|
Feb 16, 2023 |
|
Ge sig själv tid att läka - Karin Adelsköld
|
Feb 09, 2023 |
|
Att ta sin hälsa på allvar - Doctor Diamantis
|
Feb 02, 2023 |
|
Hantera dina prestationskrav - Caroline Norbelie
|
Jan 26, 2023 |
|
Att tro på sig själv - Joanna Swica
|
Jan 19, 2023 |
|
Mindfulness och ledarskap - Lasse Lychnell
|
Jan 11, 2023 |
|
Utmattning - Caroline Norbelie
|
Jan 05, 2023 |
|
Nyårsritual, att sätta mål och intentioner - Caroline Norbelie
|
Dec 29, 2022 |
|
Vipassanna och vikten av att meditera - Babak Djampour
|
Dec 22, 2022 |
|
Några av mina bästa tips mot stress - Caroline Norbelie
|
Dec 15, 2022 |
|
Förklimakteriet, klimakteriet och stress - Åsa Melin
|
Dec 08, 2022 |
|
Stress, utmattning och panikångest - Thomasine Von Bodungen
|
Dec 01, 2022 |
|
Vikten av att våga misslyckas - Josh Lenn
|
Nov 24, 2022 |
|
PSYKEDELISKA SVAMPAR SOM BEHANDLINGS METOD
|
Nov 17, 2022 |
|
Råd om livet du inte vill missa - Kay Pollack
|
Nov 10, 2022 |
|
Inspirerar till att våga - Anna Bloth Karling
|
Nov 03, 2022 |
|
Utmattning och krisen efter 40 - Nisse Edvall
|
Oct 27, 2022 |
|
Stressen sprungen ur ett medberoende - Bo Blåvarg
|
Oct 20, 2022 |
|
Stresshantering - Caroline Norbelie
|
Oct 13, 2022 |
|
Stress, prestationskrav och mod - Gabriella Picano
|
Oct 06, 2022 |
|
En meditation
|
Oct 03, 2022 |
|
Våga leva det liv du vill ha - Frida Boisen
|
Sep 29, 2022 |
|
Prestation, ritualer och mod - Johanna Hector
|
Sep 22, 2022 |
|
Stress, utmattning och medberoende - Helena Tennhage
|
Sep 15, 2022 |
|
Tankar från utmattningsresa - Karolina Lundin
|
Sep 08, 2022 |
|
Tankar från utmattningsresa - Amalie Angelskär
|
Sep 01, 2022 |
|
Skärmtid? - Siri Helle
|
Aug 25, 2022 |
|
Self Hatred - Sarah Stein Lubrano
|
Aug 18, 2022 |
|
Inspiration till förändring - Caroline Norbelie
|
Aug 11, 2022 |
|
Med kunskap om hormoner - Alexandra Lövquist
|
Aug 04, 2022 |
|
Lyssnarfrågor om Stress, Prestation och utmattning
|
Jul 28, 2022 |
|
Yoga - Vad är hälsofördelarna? - Sara Granström Powiecki, Christina Andersson
|
Jul 21, 2022 |
|
Ett avsnitt om medberoende - Emma Nybom Johansson
|
Jul 14, 2022 |
|
Lärdomar från utmattning - Linda-Marie Ohlsson
|
Jul 07, 2022 |
|
KAP - Energi Healing - Julia Bergh
|
Jun 30, 2022 |
|
Arbetet i krigszon ledde till utmattning - Sofia Zitouni
|
Jun 23, 2022 |
|
Hantera dina känslor - Siri Helle
|
Jun 16, 2022 |
|
Ta plats och stå i din energi - Caroline Norbelie
|
Jun 09, 2022 |
|
Breathwork - Michelle Baker
|
Jun 02, 2022 |
|
Du är allt du behöver vara - Emilia Karlsson
|
May 26, 2022 |
|
Utmattning, medicinsk yoga och mod
|
May 19, 2022 |
|
Vikten av att andas rätt - Anders Olsson
|
May 12, 2022 |
|
Prestera och må bra - Caroline Norbelie
|
May 05, 2022 |
|
Bonusavsnitt: En meditation
|
May 02, 2022 |
|
Att vara snäll mot sig själv och vår jord hänger ihop - Annika Sundin
|
Apr 28, 2022 |
|
Inspireras av de blå zonerna - Charlotte Fredriksson
|
Apr 27, 2022 |
|
En inre resa - Helena Önneby
|
Apr 14, 2022 |
|
Hur tar vi hand om oss i svåra tider? - Psykolog Lotta Kashe
|
Apr 07, 2022 |
|
Oro och att hitta sitt lugn - Caroline Norbelie
|
Mar 31, 2022 |
|
Sömn, stress och viljan att prestera - Henrik Ståhl
|
Mar 24, 2022 |
|
Vägen tillbaka från utmattning - Sigrid Bernson
|
Mar 17, 2022 |
|
Hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft - Katarina Blom
|
Mar 10, 2022 |
|
Kärleken till dig själv - Louise Strömberg
|
Mar 03, 2022 |
|
Förstå anledningen till din utmattning - Neela Zarif
|
Feb 24, 2022 |
|
Höga prestationskrav & spiritualitet - Frida Westerdahl
|
Feb 17, 2022 |
|
Att dagligen arbeta med sin stress - Julia Hagnäs
|
Feb 10, 2022 |
|
Being Real - Neo Moreton
|
Feb 03, 2022 |
|
Gör det som är bra för dig - Annette Forslund
|
Jan 27, 2022 |
|
Skapa hem att må bra i - Nina Tegenfeldt
|
Jan 20, 2022 |
|
Att skapa tilltro från hjärtat - Sofia Sivertsdotter
|
Jan 13, 2022 |
|
Skapa förändring 2022 - Caroline Norbelie
|
Jan 06, 2022 |
|
Blickar tillbaka, lite ritualer, nyår och lyssnarfrågor - Caroline Norbelie
|
Dec 30, 2021 |
|
Utmattning ledde till ny karriär - Rebecca Toll
|
Dec 23, 2021 |
|
Meditation - Verktyg för att må bra, prestera och skapa klarhet - Axel Wennhall
|
Dec 16, 2021 |
|
Förhållande som skapar stress - Matilde Wergeland
|
Dec 09, 2021 |
|
Ge dig själv andrum - Frida Ronge
|
Dec 02, 2021 |
|
Ett space att må bra i - Lindsey Hedenskog
|
Nov 25, 2021 |
|
Prestation, stress och att må bra på jobbet - Maria Ergül
|
Nov 18, 2021 |
|
Vad säger en stressforskare om stress? - Niclas Almén
|
Nov 11, 2021 |
|
Tankar om stress och utmattning - Fia "PT-Fia" Ståhl
|
Nov 04, 2021 |
|
Utmattning & vad gör man när man har en lucka i sitt CV - Psykolog Kajsa Bergwall 2
|
Oct 28, 2021 |
|
Avsnitt 200
|
Oct 21, 2021 |
|
Prestationskrav
|
Oct 14, 2021 |
|
Kost, stress och tarmflora - Lina Nertby Aurell & Mia Clase - Food Pharmacy
|
Oct 07, 2021 |
|
Ta hand om din högkänslighet - Louise Henning
|
Sep 30, 2021 |
|
Utmattning tog Yohanna närmare sig själv - Yohanna Mannelqvist
|
Sep 23, 2021 |
|
Forskningsbaserad stresshantering - Göran Boll
|
Sep 16, 2021 |
|
Sorgen visade vägen till drömyrket - Camilla Dellion
|
Sep 09, 2021 |
|
Inspiration till meditation- Jimmy Tjärnlund
|
Sep 02, 2021 |
|
Stressen över våra kroppar - Karin Björkegren Jones
|
Aug 26, 2021 |
|
Från trygg anställning till passion - Caroline W Söderblom
|
Aug 19, 2021 |
|
Skapa förändring, ny karriär eller hitta din passion - Caroline Norbelie
|
Aug 12, 2021 |
|
Natur, örter och stress - Carmela Guida
|
Aug 05, 2021 |
|
Vilka lärdomar har jag fått av Prestationspodden?
|
Jul 29, 2021 |
|
Osteopati: Ett sätt att läka kroppen efter stress - Pierre Lundqvist
|
Jul 22, 2021 |
|
Resan efter utmattningen och förlusten av en mor - Lotta Sirc
|
Jul 15, 2021 |
|
Vad är Ayurveda och hur hjälper det mot stress? - Dr. Tejal
|
Jul 08, 2021 |
|
Förhållningssätt till prestationskrav - Stina Lönnkvist
|
Jul 01, 2021 |
|
Stark genom klimakteriet - Monika Björn
|
Jun 24, 2021 |
|
Stressen och nervsystemet - Lotta Kasche
|
Jun 17, 2021 |
|
Ett samtal om medberoende - Tess Engdahl
|
Jun 10, 2021 |
|
Compassion - Susanne Engren & Maria Elmfeldt Öhrskog
|
Jun 03, 2021 |
|
Yoga Nidra för en bra sömn & att sätta intentioner från det undermedvetna - Fredrik Binette
|
May 27, 2021 |
|
Lust är stressens motpol - Annika Munter
|
May 20, 2021 |
|
Personlig utveckling som hobby - Kristin Kaspersen
|
May 13, 2021 |
|
Utmattad hjärnforskare - Hedvig Söderlund
|
May 06, 2021 |
|
EMDR kan lösa trauman - Fredrik Holmborg
|
Apr 29, 2021 |
|
Näring som vi behöver vid stress - Marie Levin
|
Apr 22, 2021 |
|
De bästa tipsen för en bra sömn - Claire Anne Eriksen
|
Apr 15, 2021 |
|
Det aldrig försent med en ny karriär - Annica Liljeblad
|
Apr 08, 2021 |
|
Mod, inre styrka och stress - Annie Lööf
|
Apr 01, 2021 |
|
Vad är stress? - Giorgio Grossi
|
Mar 25, 2021 |
|
Hur lite behövs för att du ska sättas ur spel? - Micke Gunnarsson
|
Mar 18, 2021 |
|
Var dig själv och finn din potential - Christer Olsson
|
Mar 11, 2021 |
|
Vad är lycka?
|
Mar 04, 2021 |
|
Sprider kunskap om stress - Markus Runhager
|
Feb 25, 2021 |
|
I tystnad finner du nya idéer - Linn Ajland Liffner
|
Feb 18, 2021 |
|
Lev din sanning-Doctor Diamantis
|
Feb 11, 2021 |
|
Stress, trauman och tapping - Ulf Sandström
|
Feb 04, 2021 |
|
Klimakteriet och din superkraft - Katarina Wilk
|
Jan 28, 2021 |
|
För inre glöd och lyskraft - Cecilia Gustafsson
|
Jan 21, 2021 |
|
Psykisk ohälsa inom idrotten - Richard Magyar
|
Jan 14, 2021 |
|
Andning
|
Jan 07, 2021 |
|
Nyårsceremoni
|
Dec 31, 2020 |
|
Reflektioner från 2020
|
Dec 24, 2020 |
|
Tips och tankar från en utmattning
|
Dec 17, 2020 |
|
Ljudets påverkan på stress: Allan Montan
|
Dec 10, 2020 |
|
Lärdomar från en utmattning
|
Nov 26, 2020 |
|
Lärdomar från utmattning - Babben Larsson
|
Nov 19, 2020 |
|
Att prestera och må bra
|
Nov 12, 2020 |
|
Homoner och stress
|
Nov 05, 2020 |
|
Medberoende
|
Oct 22, 2020 |
|
Skapa förändring
|
Oct 15, 2020 |
|
Att hitta ett förhållningssätt
|
Oct 08, 2020 |
|
Trauma och nervsystemet
|
Sep 30, 2020 |
|
Rensa bort stressen
|
Sep 22, 2020 |
|
Resan tillbaka från utmattning
|
Sep 15, 2020 |
|
Stress på elitnivå
|
Sep 09, 2020 |
|
Lite stresshantering
|
Sep 02, 2020 |
|
Titti Schultz
|
Aug 24, 2020 |
|
Claudia Gaili Concha: Stressen över kroppen
|
Aug 18, 2020 |
|
Vad är utmattning?
|
Aug 12, 2020 |
|
Semester
|
Aug 04, 2020 |
|
138 Johan Holmsäter: Barndomen lärde honom kämpa
|
Jul 28, 2020 |
|
137 Min sanning
|
Jul 21, 2020 |
|
136 Sofia Sivertsdotter: Gör mer plats för mindre stress
|
Jul 15, 2020 |
|
Thomas Andersson: Förändring kräver tid
|
Jul 08, 2020 |
|
Josefin Landgård: Stress, höga mål och modet att skapa förändring
|
Jun 30, 2020 |
|
Elsa Billgren: Modet att vara sig själv
|
Jun 24, 2020 |
|
Isabel Boltenstern : Träning vid stress och utmattning
|
Jun 16, 2020 |
|
131 Åsa Nilsonne: Må bra utan antideppressiva
|
Jun 10, 2020 |
|
130: Matilda Nygren Stressen hos en intensivvårdssjuksköterska
|
Jun 03, 2020 |
|
Lotta Borg Skoglund: ADHD och utmattning
|
May 27, 2020 |
|
128 Josefin Dahlberg: Alkohol och stressen
|
May 20, 2020 |
|
127 Linda Henriksson: Lärdomar av en utmattning
|
May 13, 2020 |
|
126 Caroline Norbelie: Ensamhet och livsläxa
|
May 06, 2020 |
|
125 Malin Berghagen: Sätt foten under egot
|
Apr 29, 2020 |
|
Henrik Fexeus: Återhämtning is the new black
|
Apr 22, 2020 |
|
Meditation
|
Apr 17, 2020 |
|
Sofi Bonde: Våga följa dina drömmar
|
Apr 15, 2020 |
|
122 Katarina Blom: Krishantering och skapa lycka
|
Apr 08, 2020 |
|
Stresshantering i Coronakrisen och en meditation
|
Apr 01, 2020 |
|
Peg Parnevik: med intention att sprida kärlek
|
Mar 25, 2020 |
|
Hantera din rädsla
|
Mar 18, 2020 |
|
118 Erik Fernholm: Vad gör oss lyckliga?
|
Mar 11, 2020 |
|
11 7 Niklas Huss: Med männsklig kontakt i fokus
|
Mar 04, 2020 |
|
116 Linus Jonkman: Var dig själv på jobbet
|
Feb 26, 2020 |
|
115 Ardalans Shekarabi: Stressen hos politikerna
|
Feb 19, 2020 |
|
114 Holycrap: Glöm konkurrensstressen-det finns en plats för alla
|
Feb 12, 2020 |
|
113 Linda Häggkvist: Driven att göra skillnad
|
Feb 05, 2020 |
|
112: Fann en otrolig styrka trots cancer
|
Jan 29, 2020 |
|
111 Kali Andersson: Klimatstressen
|
Jan 22, 2020 |
|
110: Agneta Sjödin
|
Jan 15, 2020 |
|
109: Inspiration och glädje från L.A
|
Jan 08, 2020 |
|
108 Cecilia Eliasson: Måste vi förändras
|
Jan 01, 2020 |
|
107: Best Of 2019
|
Dec 25, 2019 |
|
106 Rosanna Igrensdotter: Ta hand om dina energier
|
Dec 18, 2019 |
|
105 Alexander Rosental: Perfektionismen ökar
|
Dec 11, 2019 |
|
104: Bli inte äldre med åren
|
Dec 04, 2019 |
|
103 Mia Lundin: Hormoner och stress
|
Nov 27, 2019 |
|
102 Navid Modiri: Vad flyr vi ifrån
|
Nov 20, 2019 |
|
101 Anna Bennich: Ensamheten
|
Nov 13, 2019 |
|
100: En intervju med mig helt enkelt
|
Nov 06, 2019 |
|
99 Jannice Wistrand : Vänder kris till möjlighet
|
Oct 30, 2019 |
|
98:Alkohol och stressen
|
Oct 23, 2019 |
|
97: Män stress och utmattning
|
Oct 16, 2019 |
|
96 Yoga girl: To love and let go
|
Oct 02, 2019 |
|
95 Thomas Eriksson: Är du omgiven av idioter?
|
Sep 18, 2019 |
|
94 Sanna Karlsson: Lär känna dina energi
|
Sep 04, 2019 |
|
93 Johanna Mescke: Utmattning kan lära oss leva mer sant
|
Aug 21, 2019 |
|
92: Mia Ingelström- Ekonomi och stressen
|
Aug 07, 2019 |
|
Ann- Katrin Tottie Hur hanterar vi stress 2025?
|
Jul 24, 2019 |
|
90: Utmattning och barndomstrauman
|
Jul 09, 2019 |
|
89 Kalle Ström: Ledarskap att må bra av
|
Jun 26, 2019 |
|
88 Susanne Birgersdotter: Hitta mod
|
Jun 12, 2019 |
|
87 Michael Angress:TRÄNING VID STRESS OCH UTMATTNING
|
May 29, 2019 |
|
86 Yasmin Nilson: Hitta strykan
|
May 15, 2019 |
|
85 AlbinHagberg Medin: Modern mindfulness
|
May 01, 2019 |
|
83 Martin Hollstrand.: Är det skärmtid nu?
|
Apr 16, 2019 |
|
83 Tjejzonen: Lyssna till tjejer - Tjejzonen
|
Apr 03, 2019 |
|
82 Martin Lidberg och Magnus Nylander: Stressen och näringen
|
Mar 20, 2019 |
|
81: Marie Åsberg professor Utmattningssyndrom
|
Mar 06, 2019 |
|
80 Christian Benedict: Sömn sömn sömn
|
Feb 20, 2019 |
|
79: Vad är stress 2019?
|
Feb 06, 2019 |
|
78: Fixa första jobbet efter utmattningen
|
Jan 22, 2019 |
|
77: Best of Prestationspodden
|
Jan 09, 2019 |
|
76: Hot, trygghet och sömnen
|
Dec 26, 2018 |
|
75: Konsten att leva hållbart
|
Dec 12, 2018 |
|
74: Kay Pollak - Att växa genom möten
|
Nov 28, 2018 |
|
73: Özz Nûjen - Var inte tyst!
|
Nov 14, 2018 |
|
72: Micke Gunnarsson Stressen, livet och ungdommarna
|
Oct 31, 2018 |
|
71 Peter Munteanu: Sprider verktyg som skapar balans
|
Oct 17, 2018 |
|
70: Scenstress - David Batra
|
Oct 04, 2018 |
|
69: FÖRLÅT - Vad ska man göra när man gjort fel?
|
Sep 20, 2018 |
|
68 Underbara Clara: Livet på landet
|
Sep 06, 2018 |
|
67: Feedback
|
Aug 23, 2018 |
|
65: Ta hand om dina nära vänner
|
Aug 09, 2018 |
|
64: De stressade föräldrarna
|
Jul 26, 2018 |
|
63: Tiden och stressen
|
Jul 12, 2018 |
|
62: När pressen blev för stor
|
Jun 28, 2018 |
|
60: Dina tankar
|
May 31, 2018 |
|
59: Andas ur stressen
|
May 17, 2018 |
|
58: Kosten och stressen
|
May 03, 2018 |
|
57: Vägra väggen
|
Apr 19, 2018 |
|
56: I (företags)livet är relationer allt - Fil. fr. Åsa Lundquist Coey
|
Apr 05, 2018 |
|
55: Victoria Palm Digital tystnad
|
Mar 19, 2018 |
|
54: Per Holknekt- Driven av låg självkänsla
|
Mar 01, 2018 |
|
53: Lycka genom Compassionfokuserad Terapi - Christina Andersson
|
Feb 17, 2018 |
|
51 Elaine Eksvärd: Posttraumatisk stress
|
Jan 18, 2018 |
|
50: Produktivitet och stress - Del 2
|
Jan 04, 2018 |
|
49: Produktivitet och stressen - Del 1
|
Dec 21, 2017 |
|
48: Misslyckanden och frustration
|
Dec 07, 2017 |
|
47: Älska dig själv så som tekniken - Karin Adelsköld
|
Nov 23, 2017 |
|
46: Anhörig till utbränd - Linda Frithiof
|
Nov 09, 2017 |
|
45: Fega chefer
|
Oct 26, 2017 |
|
44: Läran om livet - Estelle Nordenfalk
|
Oct 12, 2017 |
|
43: Professor Lycka - Micael Dahlén
|
Sep 22, 2017 |
|
42: Sömnen - Frida Rångtell Neurologiska Uppsala
|
Sep 08, 2017 |
|
41: Pers väg tillbaka från utmattning
|
Aug 25, 2017 |
|
40: Hur är man genuin?
|
Aug 12, 2017 |
|
39: PT-Fia - Träning utan prestation
|
Jul 13, 2017 |
|
38: Sorg - Dumpa bagaget och kom in i livet - Anders Magnusson
|
Jun 29, 2017 |
|
37: Ulf Wallgren - Från nyhetsankare till andningsankare
|
Jun 15, 2017 |
|
36: Mindfulness och jobbet
|
May 31, 2017 |
|
35: Barnen och stressen - Mona Göransson
|
May 18, 2017 |
|
34: Gabriel Wikström - Ministern och stressen
|
May 04, 2017 |
|
33: Per & Caroline - Stockholm i vårt hjärta
|
Apr 19, 2017 |
|
32: Anna Stenberg - Satsa på dina styrkor
|
Apr 06, 2017 |
|
31: Kristoffer Triumf - Stressen att vara fri
|
Mar 25, 2017 |
|
30: Ameer Mehtr - Mindset of a survivor
|
Mar 25, 2017 |
|
29: Pia Dellson - Psykiatern som gick in i väggen
|
Mar 25, 2017 |
|
28: Per & Caroline - Inlindade i lugn
|
Mar 25, 2017 |
|
27: Steve Kratz - Skådespelaren som jobbade jämt
|
Jan 26, 2017 |
|
25: Per, Caroline - och deras rädslor
|
Jan 05, 2017 |
|
24: Daniel Lind - Lycka på jobbet
|
Dec 29, 2016 |
|
23: Vanja Persson - Stress och kroniskt trötthetssyndrom blev författarskap
|
Dec 22, 2016 |
|
22: Sofie Lantto - Stress i fritt fall
|
Dec 15, 2016 |
|
21: Emanuel Nilsson - Personliga resan ledde inåt och till Tanzania
|
Dec 07, 2016 |
|
20: Rosario Rojas - Mindfulness, medvetenhet om medvetenheten
|
Dec 01, 2016 |
|
18: Henrik Schyffert - Rädsla
|
Nov 16, 2016 |
|
17: Johan Ernst Nilson - Att prestera det omöjliga
|
Nov 10, 2016 |
|
16: Ylva Deplanck - Personlig resa och om att andas in i mörkret
|
Nov 02, 2016 |
|
15: Natalia Brzezinski - Prestera på topp och må bra. Wellness for Top Performance
|
Oct 26, 2016 |
|
14: Anders Hansen - Hjärnan och stressen
|
Oct 20, 2016 |
|
13: Sara Henrysson Eidvall - Stress på företagen
|
Oct 13, 2016 |
|
12: Jimmy Tjärnlund (Raw clarity man): Mannen maten prestationen
|
Oct 07, 2016 |
|
11: Lars-Eric Uneståhl - Stress prestation och mental träning
|
Sep 29, 2016 |
|
10: Sara Ingvarsson - Stress på jobbet
|
Sep 15, 2016 |
|
09: Anna Hultman - Prestation i yoga
|
Sep 01, 2016 |
|
08: Per & Caroline - Reality Check
|
Aug 17, 2016 |
|
07: Madeleine "Yogamana" Wilhelmsson - En personlig resa
|
Jul 20, 2016 |
|
06: Oskar Palmbäck - En personlig resa
|
Jul 13, 2016 |
|
05: Charlie Söderberg - Ett rikare liv
|
Jul 06, 2016 |
|
04: Filippa Salomonsson - En personlig resa
|
Jun 29, 2016 |
|
03: Tomas Strand - En personlig resa
|
Jun 22, 2016 |
|
02: Mikael Frithiof - En personlig resa
|
Jun 15, 2016 |