Odważ się! Podcast Magdalena Far
By Magdalena Far
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Magdalena Far
Category: Education
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 6
Reviews: 0
Episodes: 56
Description
ODCHUDZANIE&ROZWÓJ OSOBISTY
Pomagam w budowaniu nawyków wspierających odchudzanie i rozwój osobisty, poprzez codzienne mini nawyki.
Pomagam w budowaniu nawyków wspierających odchudzanie i rozwój osobisty, poprzez codzienne mini nawyki.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#057 Mity dietetyczne - Odważ się je zdemaskować - rozmowa z Radosławem Smolikiem (Dietetyka oparta na faktach)
|
Jul 06, 2020 |
|
#056 Odważ się ubierać się stylowo! Szczególnie, gdy masz kilogramy do zrzucenia! Rozmowa z kreatorką zmiany wizerunku Agnieszką Nortey
|
Jun 25, 2020 |
|
#055 Odważ się zostać Wirtualnym Project Managerem i o wiele więcej poznaj Karolinę Brzuchalską
|
May 18, 2020 |
|
#054 Partnerzy w łóżku i biznesie - wywiad z właścicielami marki Lider Branży Edukacyjnej - #PomysłNaSiebie
|
Apr 26, 2020 |
|
#053 Odważ się wybrać projekt do realizacji! Jak? Czynniki wyboru
|
Mar 30, 2020 |
|
#052 Odważ Się zrealizować duży cel/projekt! Jak to zrobić?
|
Mar 09, 2020 |
|
#051 Odważ się nie odkładać na później? (o prokrastynacji)
|
Feb 13, 2020 |
|
#050 Odważ się mieć lepszą relację z rodzicami! 3 taktyki dla Ciebie
|
Jan 26, 2020 |
|
#049 Odważ się skończyć to, co zaczynasz! Dlaczego nie kończysz tego co zaczynasz?
|
Jan 21, 2020 |
|
#048 Odważ się ograniczyć słodycze! Jak przestać jeść słodycze?
|
Dec 09, 2019 |
|
#047 Zostań ekspertem w swoim odchudzaniu
|
Nov 19, 2019 |
|
#046 Jak się zmotywować do odchudzania po ciąży i porodzie?
|
Nov 18, 2019 |
|
#045 Jak schudnąć po ciąży i porodzie - 3 taktyki dla mamy
|
Nov 05, 2019 |
|
#044 Wydawca czasopisma branżowego i podcaster - Marek Jankowski #PomysłNaSiebie
|
Oct 28, 2019 |
|
#043 Co myślę o diecie keto (ketogenicznej)?
|
Oct 14, 2019 |
|
#042 Jak jest najważniejsza rzecz, której musisz się nauczyć w życiu?
|
Sep 30, 2019 |
|
#041 Jak zrealizować KAŻDY swój cel?
|
Sep 16, 2019 |
|
#040 "Myślałem, że jesteś na diecie" Dlaczego ludzie to mówią i jak na reagować?
|
Sep 03, 2019 |
|
#039 Co Cię ogranicza i jak zacząć to zmieniać?
|
Aug 26, 2019 |
|
#038 Jak budować swoją motywację?
|
Aug 19, 2019 |
|
#037 Jak prowadzić dzienniczek żywieniowy? (a jak tego nie robić?)
|
Aug 12, 2019 |
|
#036 Co to znaczy odchudzać się z pozycji akceptowania i kochania siebie?
|
Aug 05, 2019 |
|
#035 Najważniejsza rozmowa w odchudzaniu - porozmawiaj z nią!
|
Jul 29, 2019 |
|
#034 Jaki jest najważniejszy dzień w Twoim odchudzaniu?
|
Jul 22, 2019 |
|
#033 Chcesz schudnąć? Wynieść śmieci z mózgu!
|
Jul 15, 2019 |
|
#032 Najszybsza dieta odchudzająca na świecie - zacznij ją stosować już dziś!
|
Jul 08, 2019 |
|
#031 Odchudzanie: jeżeli jesteś nieustannie nieszczęśliwa to znaczy, że robisz to źle...
|
Jul 01, 2019 |
|
#030 Dlaczego gruba nagrywa podcast o odchudzaniu i uważa, że tak trzeba?
|
Jun 25, 2019 |
|
#029 Talenty Gallupa w odchudzaniu - rozmowa z Dominikiem Juszczykiem (część 1)
|
Jun 17, 2019 |
|
#029 Talenty Gallupa w odchudzaniu - rozmowa z Dominikiem Juszczykiem (część 2)
|
Jun 17, 2019 |
|
#028 Pokonaj nawyk "nicnierobienia"
|
Jun 10, 2019 |
|
#027 Jak się sabotażuje swoje marzenia? A czy Ty to nieświadomie robisz?
|
Jun 03, 2019 |
|
#026 Jak zacząć wstawać o 5 rano( lub wcześniej) - sprawdzone porady!
|
May 27, 2019 |
|
#025 10 nawyków, które rujnują ludzkie życie Odważ się! Podcast
|
May 20, 2019 |
|
#024 Dlaczego nie udało Ci się schudnąć - 6 potencjalnych powodów
|
May 13, 2019 |
|
#023 Chcesz osiągać więcej albo chcesz schudnąć? Zacznij się wysypiać! Dlaczego sen musi stać się Twoim priorytetem?
|
May 06, 2019 |
|
#022 Co musisz zaakceptować, żeby osiągnąć wszystkie swoje cele Odważ się! Podcast
|
Apr 30, 2019 |
|
#021 Czy jesteś zajęta "pedałowaniem"? Już czas znaleźć czas na odchudzanie. Odważ się! Podcast
|
Apr 25, 2019 |
|
#020 Czy aplikacje na telefonie przeszkadzają w osiąganiu celów? Odważ się! Podcast
|
Apr 01, 2019 |
|
#019 Czy jesteś Anglikiem w swoim odchudzaniu i życiu? Odważ się! Podcast
|
Mar 25, 2019 |
|
#018_Czy ekscytacja jest potrzebna, żeby schudnąć?
|
Mar 18, 2019 |
|
#017_Przyszła Ty i odchudzanie...
|
Mar 11, 2019 |
|
#016 "Powinnam schudnąć"
|
Mar 04, 2019 |
|
#015 Odważ się nie być idealną! Odchudzanie a perfekcjonizm.
|
Feb 24, 2019 |
|
#014_Jak Twoja przeszłość wpływa na Twoje odchudzanie teraz? Od_waż się! Podcast
|
Feb 18, 2019 |
|
#013_Czy pewność jest wrogiem chudnięcia?
|
Feb 13, 2019 |
|
#012_Czy odchudzanie jest trudne? Nie komplikuj!
|
Feb 11, 2019 |
|
#011_Opinie innych...
|
Feb 06, 2019 |
|
#010 7 rzeczy, których nie robią ludzie, którzy osiągają sukces w odchudzaniu
|
Feb 03, 2019 |
|
#009 Jak 2 minuty ćwiczeń rano sprawią, że schudniesz na zawsze - 5 powodów_Od_waż się! Podcast
|
Jan 30, 2019 |
|
#008_Dieta, która działa Od_waż się! Podcast
|
Jan 28, 2019 |
|
#007_Te wszystkie rzeczy, których nie robisz, bo jesteś gruba...
|
Jan 23, 2019 |
|
#006_Odchudzanie a jedzenie tego całego syfu ze sklepów Od_waż się! Podcast
|
Jan 21, 2019 |
|
#005 Odchudzanie a wzorce rodzinne
|
Jan 16, 2019 |
|
#004_Ta jedna rzecz, która ułatwi Ci zdrowe jedzenie przez cały tydzień! Odważ się! Podcast
|
Jan 14, 2019 |
|
#001_Refleksja płynąca z 13 lat bycia na diecie - Odważ się! Podcast
|
Jan 05, 2019 |