El podcast de Cristina Mitre
By Cristina Mitre
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 344
Guille
Apr 28, 2020
Se encuentra información muy muy interesante de diversos campos de la salud
A Podcast Republic user
Jul 20, 2019
Description
Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!
En su newsletter A micrófono cerrado, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en www.cristinamitre.com y en sus redes sociales.
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No es solo qué comes, sino cómo lo cocinas, con Elena Pérez y María Hernández-Alcalá, de Futurlife21. Episodio 308:
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Apr 28, 2024 |
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Piel a partir de los 50: bien cuidada y bonita sin importar la edad, con Alicia Barreiro. Episodio 307
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Apr 21, 2024 |
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La crisis de la atención: por qué hemos perdido la capacidad de concentrarnos, con Marian Rojas Estapé. Episodio 306
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Apr 14, 2024 |
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VIH: 40 años luchando contra el virus que nos marcó, con Concha Amador y Jorge Garrido
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Apr 10, 2024 |
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‘Escribo del desamor porque se me da mejor’, con Patricia Benito. Episodio 305
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Apr 07, 2024 |
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Micronutrientes: ¿Qué son y por qué son tan importantes para tu salud?, con Clotilde Vázquez. Episodio 304
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Mar 31, 2024 |
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Cerebro: Cómo recordamos, hablamos o imaginamos, con Saúl Martínez-Horta. Episodio 303
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Mar 24, 2024 |
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Síndrome del nido vacío: La casa vacía, tú no, con Patri Psicóloga. Episodio 302
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Mar 16, 2024 |
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Radiofrecuencia: todas las dudas resueltas, con Jaime Tufet. Episodio 301
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Mar 12, 2024 |
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Músculo: El órgano de la longevidad, con Adrián Castillo. Episodio 300
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Mar 10, 2024 |
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¿Cómo saber, de verdad, si tengo una intolerancia alimentaria?, con Pilar Esteban. Episodio 299
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Mar 03, 2024 |
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La comida de perros y gatos, vista por una nutricionista, con Cecilia Villaverde. Episodio 298
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Feb 25, 2024 |
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How to Improve your Relationships, with Philippa Perry. Episode 297 (english version)
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Feb 18, 2024 |
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Cómo relacionarnos mejor con los demás, con Philippa Perry. Episodio 297
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Feb 18, 2024 |
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Alfabetización financiera: enseña a tus hijos a entender el mundo, con Natalia de Santiago. Episodio 296
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Feb 11, 2024 |
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Cómo y por qué aprender a respirar bien, con Nazareth Castellanos. Episodio 295
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Feb 04, 2024 |
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¿Es cistitis o candidiasis? Guía para reconocer problemas de la vulva, con Miriam Al Adib. Episodio 294
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Jan 28, 2024 |
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Terapia hormonal sustitutiva, hormonas bioidénticas... resolvemos dudas, con Sonia Sánchez. Episodio 293
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Jan 24, 2024 |
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Por qué te cuesta tanto perder peso, con Boticaria García y Javier Butragueño. Episodio 292
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Jan 21, 2024 |
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Los beneficios de las legumbres para tu salud (y la del planeta), con Beatriz Robles. Episodio 291
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Jan 14, 2024 |
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La trampa de la felicidad y la psicología positiva, con Edgar Cabanas. Episodio 290
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Jan 07, 2024 |
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¿Es mi sangrado menstrual normal?, con Mercedes Herrero. Episodio 289
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Dec 27, 2023 |
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Las típicas dudas de belleza, por fin resueltas, con Héctor Núñez (Cosmetocrítico). Episodio 288
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Dec 24, 2023 |
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Una casa para vivir y trabajar a gusto, con Patri Psicóloga y Anna Ferrer. Episodio 287
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Dec 20, 2023 |
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Hormonas: cuando la regla da problemas, con Laura Bartolomé. Episodio 286
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Dec 17, 2023 |
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‘Tanta perfección en redes sociales acaba casi frustrándote', con Carmen Cachero (@Carmeron). Episodio 285
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Dec 10, 2023 |
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Osteoporosis: Todo lo que puedes hacer para cuidar tus huesos, con Cristina Carbonell. Episodio 284
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Dec 03, 2023 |
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Entender los microtraumas y las heridas emocionales, con Rosa Molina. Episodio 283
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Nov 25, 2023 |
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Cómo mejorar tu salud sin complicarte, con Mauricio González. Episodio 282
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Nov 19, 2023 |
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Menopausia: Cómo cuidar tu piel a medida que cambia, con Paloma Cornejo. Episodio 281
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Nov 15, 2023 |
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Colágeno: Toda la evidencia contada por dos expertas, con Marta Castroviejo y Natalia Jiménez. Episodio 280
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Nov 12, 2023 |
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Balenciaga: Una historia fascinante, con María Fernández-Miranda. Episodio 279
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Nov 05, 2023 |
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Corazón sano: las claves para cuidarlo, con José Abellán. Episodio 278
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Oct 29, 2023 |
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“Ser periodista deportiva es un deporte extremo”, con Marion Reimers. Episodio 277
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Oct 22, 2023 |
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Comunicación efectiva para tu día a día, con Lucila Rosendo. Episodio 276
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Oct 15, 2023 |
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Cómo desengancharse del estrés, con Alejandra Vallejo-Nágera. Episodio 275
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Oct 10, 2023 |
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Desastres cosméticos: ¡No lo hagas!, con Cristina Eguren. Episodio 274
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Oct 07, 2023 |
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¿Es retención de líquidos o mala circulación?, con Rodrigo Rial. Episodio 273 #EE1
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Oct 04, 2023 |
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Por qué andar descalzo y hacer ejercicio para pies, con Jesús Serrano. Episodio 272
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Oct 01, 2023 |
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Artritis psoriásica, con Raquel Almodóvar
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Sep 27, 2023 |
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Cuida tu microbiota para mejorar tu piel, con Pilar Esteban y Gema Herrerías. Episodio 270
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Sep 24, 2023 |
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Azúcar y edulcorantes: Aclaramos todas las dudas, con Boticaria García. Episodio 269
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Sep 17, 2023 |
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"Envejecemos peor que ellos" y otros mitos sobre la piel de hombres y mujeres. Episodio 268
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Sep 10, 2023 |
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Por qué caminar no es suficiente, con Mario Redondo. Episodio 267
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Sep 02, 2023 |
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¿Tengo una buena rutina cosmética?, con Gema Herrerías. Episodio 266
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Jul 30, 2023 |
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Cómo empezar, mantenerse y avanzar con el ejercicio, con Iñaky García. Episodio 265
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Jul 23, 2023 |
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Por qué no adelgazo, con Javier Guerrero. Episodio 264
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Jul 16, 2023 |
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Cortisol y oxitocina: cómo pasar del estrés a la empatía, con Marian Rojas Estapé. Episodio 263
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Jul 09, 2023 |
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Ácidos cosméticos (retinoico, hialurónico, glicólico…), explicados para que los entiendas, con Gema Herrerías. Episodio 262
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Jul 02, 2023 |
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Nutrición y dieta: 20 verdades incómodas, con Ismael Galancho. Episodio 261
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Jun 25, 2023 |
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Del arte al maquillaje: el papel de la química, con Deborah García Bello. Episodio 260
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Jun 18, 2023 |
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Colesterol: lo que te interesa saber, con Borja Bandera. Episodio 259
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Jun 11, 2023 |
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Cuida tu piel sin hacerte un lío, con Héctor Núñez (Cosmetocrítico). Episodio 258
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Jun 04, 2023 |
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Queratosis actínica: la lesión cutánea que debemos conocer. Episodio 257
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May 31, 2023 |
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Salud sexual: por qué hablar más del orgasmo femenino, con Mónica Branni. Episodio 256
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May 28, 2023 |
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Emociones: Por qué siento lo que siento, con María Esclapez. Episodio 255
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May 21, 2023 |
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Alimentación: ¿por qué me sienta todo mal?, con Blanca García-Orea. Episodio 254
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May 14, 2023 |
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Club de lectura, con Carme Chaparro. Episodio 253
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May 10, 2023 |
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Productos para el pelo: qué funciona y qué no, con Cristina Carvajal. Episodio 252
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May 06, 2023 |
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Infecciones de Transmisión Sexual: el riesgo de no saber, con Nerea Luqui. Episodio 251
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Apr 30, 2023 |
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"Intento cuidar la fuerza y la belleza de la vulnerabilidad", con Silvia Pérez Cruz. Episodio 250
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Apr 23, 2023 |
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VPH: prevención, pruebas, vacunas y más, con Oriol Porta. Episodio 249
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Apr 16, 2023 |
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Cuidados del pelo y productos capilares, a examen, con Verónica Vivas. Episodio 248
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Apr 09, 2023 |
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"Lo bueno de poner palabras a un personaje es que puedes desquitarte y hablar sin ser comedida", con Elvira Lindo. Episodio 247
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Apr 02, 2023 |
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Menopausia y perimenopausia: tus dudas resueltas, con Clotilde Vázquez. Episodio 246
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Mar 26, 2023 |
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‘Ahora hay métodos más refinados de dominación para que las mujeres no nos salgamos del redil’, con Julia Navarro. Episodio 245
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Mar 19, 2023 |
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Las dudas del pelo, resueltas por un tricólogo, con Sergio Vañó. Episodio 244
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Mar 12, 2023 |
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Que no te engañen con las dietas de moda, con Aitor Sánchez. Episodio 243
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Mar 05, 2023 |
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Entrena tu piel, con Alicia Barreiro. Episodio 242
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Mar 01, 2023 |
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Ahorro, inversiones, hipotecas y pensiones: las dudas más habituales, con Natalia de Santiago. Episodio 241
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Feb 25, 2023 |
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Insomnio: Por qué intentar controlar el sueño nos hace dormir peor, con Javier Albares. Episodio 240
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Feb 19, 2023 |
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Entrenamiento: Todas las dudas resueltas, con Domingo Sánchez. Episodio 239
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Feb 12, 2023 |
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Los mejores consejos para una vida serena, con Patri Psicóloga. Episodio 238
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Feb 05, 2023 |
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Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 237
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Jan 29, 2023 |
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“Me decían que escribía porno para mamás. A lo que leemos o escribimos las mujeres siempre se le ha intentado dar un nombre despectivo”, con Megan Maxwell. Episodio 236
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Jan 22, 2023 |
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La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos. Episodio 235
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Jan 15, 2023 |
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Quiero comer bien y no lo consigo: ¿Qué hago?, con Griselda Herrero. Episodio 234
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Jan 08, 2023 |
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Cerebro: La influencia de la microbiota, la respiración y el ejercicio en nuestras neuronas, con Nazareth Castellanos. Episodio 233
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Dec 23, 2022 |
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Cosmética: las claves para acertar con tus compras, con Boticaria García y Gema Herrerías. Episodio 232
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Dec 17, 2022 |
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El tiroides: Cómo funciona y por qué falla, con Laura Bartolomé. Episodio 231
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Dec 11, 2022 |
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“Los libros de emprendimiento dan una visión edulcorada del proceso”, con Celia B. Episodio 230
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Dec 04, 2022 |
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Cómo aceptar la muerte y la enfermedad, con Montse Esquerda. Episodio 229
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Nov 27, 2022 |
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¿Mala digestión? Aprende a cuidarte, con Pilar Esteban. Episodio 228
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Nov 20, 2022 |
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“Basta ya de pedir perdón por ser como soy”, con Jorge Javier Vázquez. Episodio 227
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Nov 13, 2022 |
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Flacidez: la guía (realista) para tratarla, con Natalia Jimenez. Episodio 226
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Nov 05, 2022 |
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Descubriendo la psoriasis, con Álvaro González-Cantero. Episodio 225
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Nov 02, 2022 |
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Paula Begoun: la gurú cosmética que revolucionó la industria a base de ciencia. Episodio 224
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Oct 30, 2022 |
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Paula Begoun: the cosmetics guru that revolutionized the industry using science. Episode 224
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Oct 30, 2022 |
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El mundo por montera, con Rodrigo Cuevas. Episodio 223
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Oct 23, 2022 |
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Entrenamiento de fuerza: por qué y cómo hacerlo, con Iñaky García. Episodio 222
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Oct 16, 2022 |
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Descubriendo la artritis reumatoide, con el Dr. Javier Bachiller. Episodio 221
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Oct 13, 2022 |
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Cómo limpiar y organizar tu casa ayuda a ordenar tu mente, con Bego, La Ordenatriz. Episodio 220
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Oct 09, 2022 |
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Corazón y deporte: todo lo que hay que saber, con Araceli Boraita. Episodio 219
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Oct 02, 2022 |
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Manchas: qué funciona (y qué no), con Gema Herrerías y Ana Molina. Episodio 218
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Sep 28, 2022 |
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Lipedema: qué esconden esas piernas que no adelgazan, con Ángela Río y Rodrigo Rial. Episodio 217
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Sep 25, 2022 |
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'Si cambias la narración que te cuentas sobre ti mismo y tu vida, cambias tu existencia', con Rosa Montero. Episodio 216
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Sep 18, 2022 |
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Conociendo el mieloma múltiple, con la Dra. Esther Clavero. Episodio 215
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Sep 14, 2022 |
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Cómo cuidar tu vista y proteger tus ojos, con Ana Fernández Hortelano. Episodio 214
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Sep 11, 2022 |
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Menopausia y hormonas: ¿Qué me está pasando?, con Clotilde Vázquez, Gema Herrerías y Patri Psicóloga.
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Sep 04, 2022 |
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Cáncer de riñón: Lo que debes saber, con la Dra. Begoña Valderrama. Episodio 212
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Jul 15, 2022 |
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Incontinencia urinaria y anal, con Elena Bermejo. Episodio 211
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Jul 08, 2022 |
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"Somos el mismo Homo sapiens de hace 200 000 años tratando de ajustarse", con María Martinón-Torres. Episodio 210
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Jun 26, 2022 |
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La protección solar, explicada por una dermatóloga, con Andrea Combalia. Episodio 209
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Jun 19, 2022 |
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Mujeres de 40 frente a la maternidad, la tiranía del físico, el trabajo y el éxito, con Amaya Ascunce. Episodio 208
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Jun 12, 2022 |
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El método de Jessie Inchauspé para la glucosa. Episodio 207
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Jun 05, 2022 |
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Jessie Inchauspé's method for glucose. Episode 207
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Jun 05, 2022 |
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"Cualquier persona, con o sin discapacidad, es un ejemplo de superación de sus propios obstáculos", Susana Rodríguez. Episodio 206
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May 29, 2022 |
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Aprende a invertir, con Natalia de Santiago. Episodio 205
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May 22, 2022 |
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Privacidad y seguridad en Internet: nuestra asignatura pendiente, con Carlos J. Bernardos. Episodio 204
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May 15, 2022 |
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50 preguntas nada tontas sobre el cuidado de la cara, el pelo, las uñas y el cuerpo, con Ana Molina. Episodio 203
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May 07, 2022 |
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"En Ucrania todo el mundo tiene una historia alucinante que contarte", Almudena Ariza, reportera. Episodio 202
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Apr 30, 2022 |
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Disfrutar de la vida como un eterno principiante, con Jorge Drexler. Episodio 201
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Apr 24, 2022 |
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El cuidado de la piel, según una dermatóloga, con Paloma Borregón. Episodio 200
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Apr 17, 2022 |
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Entiende tu dolor de cabeza y cómo tratarlo, con Jesús Porta-Etessam. Episodio 199
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Apr 10, 2022 |
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Desinformación: cómo nos contagian los engaños, con Ramón Salaverría. Episodio 198
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Apr 03, 2022 |
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Ojeras, manchas, acné, flacidez... Todo sobre láser, IPL y radiofrecuencia, con Paloma Cornejo. Episodio 197
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Mar 27, 2022 |
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La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos, con Javier Butragueño y Sergio Espinar. Epi. 196
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Mar 20, 2022 |
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Microbios: La clave de una buena salud, con Ignacio López-Goñi. Episodio 195
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Mar 13, 2022 |
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Ejercicio para mujeres: Entender nuestro cuerpo para hacerlo bien, con Alberto García. Episodio 194
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Mar 06, 2022 |
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De la Generación X a las Millennials: ¿Cómo hemos cambiado?, con Carolina Iglesias. Episodio 193
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Feb 27, 2022 |
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Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 192
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Feb 20, 2022 |
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Herencias y testamentos: Cómo evitar líos y disgustos, con Abel Marín. Episodio 191
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Feb 13, 2022 |
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Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): El infierno frente al espejo. Episodio 190
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Feb 06, 2022 |
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Dormir bien: Cómo mejorar la calidad de tu sueño, con Nuria Roure Episodio 189
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Jan 30, 2022 |
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Claves para entrenar mejor y disfrutarlo más, con Sara Tabares. Episodio 188.
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Jan 23, 2022 |
|
Talento, éxito, fracaso… De 'OT' a la vida real, con Noemí Galera. Episodio 187
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Jan 16, 2022 |
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Yoga: Por qué puede cambiarte la vida, con Xuan Lan. Episodio 186
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Jan 09, 2022 |
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Lo que nos hace humanos, con Mariano Sigman. Episodio 185
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Dec 26, 2021 |
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Envejecer bien: todo lo que puedes hacer hoy, con José Antonio Serra Rexach. Episodio 184
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Dec 19, 2021 |
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Verdades y mitos del pelo, explicados por una tricóloga, con Ana Molina. Episodio 183
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Dec 12, 2021 |
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Perimenopausia y menopausia: conocer, prevenir y aliviar, con la Dra. Clotilde Vázquez. Episodio 182.
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Dec 05, 2021 |
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Cristina Mitre entrevistada por Amaya Ascunce. Episodio 181.
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Nov 28, 2021 |
|
Comer en casa rápido, barato y saludable, con Boticaria García. Episodio 180.
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Nov 21, 2021 |
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Cáncer: la traición celular que nos hace vulnerables, con Carlos López-Otín. Episodio 179
|
Nov 14, 2021 |
|
Alzhéimer, el ladrón de la memoria, con la Dra. Mercè Boada. Episodio 178
|
Nov 07, 2021 |
|
“Todos los niños con cáncer deberían tener derecho a hacer ejercicio”, con Alejandro Lucía y Elena Huarte-Mendicoa. Episodio 177
|
Oct 31, 2021 |
|
Superando imposibles, con Susana Rodríguez, Ana Peleteiro y Adriana Cerezo. Episodio 176
|
Oct 27, 2021 |
|
La guía definitiva para cuidarse la piel a partir de los 35, con la Dra. Paloma Borregón. Episodio 175
|
Oct 24, 2021 |
|
Amor y finanzas: información legal y económica básica para enamorados, con Natalia de Santiago. Episodio 174.
|
Oct 17, 2021 |
|
Felicidad, placer y bienestar: Entiende tu cerebro y vive mejor, con Facundo Manes. Episodio 173
|
Oct 10, 2021 |
|
Buenos hábitos: cómo ponértelo fácil, con Beatriz Crespo. Episodio 172
|
Oct 03, 2021 |
|
Rejuvenecimiento de la mirada, con el Dr. Castellar y la Dra. Hernández. Episodio 171
|
Sep 29, 2021 |
|
Cortisol y oxitocina: cómo pasar del estrés a la empatía, con Marian Rojas Estapé. Episodio 170
|
Sep 26, 2021 |
|
20 dudas resultas sobre los rellenos con ácido hialurónico, con la Dra. Raquel Moreno Pentinel. Episodio 169
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Sep 22, 2021 |
|
Alta Cocina, familia y negocios: las claves de su éxito, con Cristina Oria. Episodio 168
|
Sep 19, 2021 |
|
Rejuvenecimiento facial con ácido hialurónico, con la Dra. Dèlia Vilà. Episodio 167
|
Sep 15, 2021 |
|
Vitamina D: el dilema de una vitamina que no es tal, con el Dr. Jose Luis Neyro. Episodio 166
|
Sep 12, 2021 |
|
Cómo corregir la sonrisa gingival con ácido hialurónico, con los Dres. Rosso y Mercado. Episodio 165
|
Sep 08, 2021 |
|
Cómo vencer la envidia para vivir mejor, con Patri Psicóloga. Episodio 164
|
Sep 05, 2021 |
|
Cómo empezar, mantenerse y avanzar con el ejercicio, con Iñaky García. Episodio 163.
|
Jun 27, 2021 |
|
¿Qué tiene que ver la química con la natación sincronizada y la geometría con el fútbol?, con Jose Manuel López Nicolás. Episodio 162
|
Jun 20, 2021 |
|
Piernas cansadas, varices y arañas vasculares: qué hay detrás, con el Dr. Rodrigo Rial. Episodio 161.
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Jun 13, 2021 |
|
Sano y sostenible: cómo alimentarte y cuidar el planeta, con Aitor Sánchez. Episodio 160
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Jun 06, 2021 |
|
Charlotte Tilbury: de maquilladora de supermodelos a empresaria millonaria. Episodio 159
|
May 30, 2021 |
|
Haz las paces con tu piel, con el Dr. Pedro Jaén. Episodio 158
|
May 23, 2021 |
|
Cómo ejercitar y alimentar tu cerebro, con Marcos Vázquez. Episodio 157
|
May 16, 2021 |
|
Cáncer de ovario: por qué debes conocerlo, con Natalia Rodríguez. Episodio 156
|
May 09, 2021 |
|
Cómo aprender a aceptar la vida tal y como viene, con Patricia Ramírez. Episodio 155
|
May 02, 2021 |
|
Flirting, falling in love, and dating in your 30s and beyond, with Dolly Alderton. Episode 154
|
Apr 25, 2021 |
|
Ligar, amar y emparejarse a partir de los 30, con Dolly Alderton. Episodio 154
|
Apr 25, 2021 |
|
Cómo funciona y avanza la ciencia con Ignacio, López-Goñi. Episodio 153
|
Apr 18, 2021 |
|
Sostenibilidad (real) en cosmética, con Elena Ruiz. Episodio 152
|
Apr 11, 2021 |
|
Microbiota y permeabilidad: la llave de la salud está en tu intestino, con la Dra. Silvia Gómez Senent. Episodio 151
|
Apr 04, 2021 |
|
Entendiendo la depresión, con Marian Rojas Estapé. Episodio 150
|
Mar 28, 2021 |
|
Vacunas, inmunidad, test y expectativas: la guía sobre el coronavirus, con Marián García (Boticaria García). Episodio 149
|
Mar 21, 2021 |
|
Por qué comer bien no es tan fácil como parece, con Miguel Ángel Lurueña (Gominolas de petróleo). Episodio 148
|
Mar 14, 2021 |
|
Podcast: por qué nos enganchan tanto, con Isabel Cadenas Cañón y Nuria Pérez. Episodio 147
|
Mar 07, 2021 |
|
Hidratación de la piel: todo lo que necesitas saber, con Gema Herrerías. Episodio 146 (extra)
|
Mar 03, 2021 |
|
"A mí me funciona" en belleza: separando la ilusión y la evidencia, con la Dra. Mariangeles Jofre. Episodio 145.
|
Feb 28, 2021 |
|
Fragancias: las mil y una historias detrás de tu perfume, con Ana Fernández Parrilla. Episodio 144
|
Feb 21, 2021 |
|
Cómo manejar el estrés, con el Dr. Mario Alonso Puig. Episodio 143
|
Feb 14, 2021 |
|
Nutrición sin obsesiones: cómo tener una relación más sana con la comida, con Estefanía Fernández. Episodio 142.
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Feb 07, 2021 |
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Crónica de una pandemia anunciada, con Mavi Doñate. Episodio 141
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Jan 31, 2021 |
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Infidelity: why we cheat on those we love, with Esther Perel. Episode 140 (English version)
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Jan 24, 2021 |
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Infidelidad: por qué traicionamos a quien queremos, con Esther Perel. Episodio 140.
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Jan 24, 2021 |
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Salud financiera: cómo poner en orden tus finanzas para vivir mejor, con Natalia de Santiago. Episodio 139.
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Jan 17, 2021 |
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Por qué un culo duro es más importante de lo que crees, con Domingo Sánchez. Episodio 138.
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Jan 10, 2021 |
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Todo lo que debes saber para vacunarte del coronavirus, con Margarita del Val. Episodio 137.
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Jan 03, 2021 |
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"No importa cómo me ven lo demás, me importa cómo me veo yo", con Irene Villa. Episodio 136.
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Dec 27, 2020 |
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Endometriosis: qué hay detrás de la regla que duele, con el Dr. Francisco Carmona. Episodio 135.
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Dec 20, 2020 |
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"Lo que me gusta es escribir libros que cuenten una verdad", con Elvira Lindo. Episodio 134.
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Dec 13, 2020 |
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Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones, con Patri Psicóloga. Episodio 133.
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Dec 06, 2020 |
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Cómo hacer del error un éxito y triunfar sin plan, con Abraham Menéndez. Episodio 132
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Nov 29, 2020 |
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Ácidos en cosmética (retinoico, hialurónico, glicólico…) explicados para que los entiendas, con Gema Herrerías. Episodio 131
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Nov 22, 2020 |
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Envejecimiento y longevidad: de la ciencia a la filosofía, con Carlos López-Otín. Episodio 130
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Nov 15, 2020 |
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Cuando rendirse no es una opción, con Almudena Cid. Episodio 129
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Nov 08, 2020 |
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Cómo gustar y gustarte sin filtros de Instagram, con las Dras. Ana y Rosa Molina. Episodio 128.
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Nov 01, 2020 |
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Cómo evitar que nos manipulen con noticias falsas y bulos, con Rosa María Calaf. Episodio 127.
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Oct 25, 2020 |
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Cirugía de la mama: de la reconstrucción a la estética, con el Dr. Gonzalo Rodríguez-Losada. Episodio 126
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Oct 18, 2020 |
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Ayuno: por qué está de moda para perder peso, con Sergio Espinar. Episodio 125
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Oct 11, 2020 |
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Sistema inmune: Cómo fortalecerlo y aumentar tus defensas contra los virus, con el Dr. Alejandro Lucía. Episodio 124
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Oct 04, 2020 |
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Lifting facial con ácido hialurónico, con el Dr. Jorge Mercado. Episodio 123
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Sep 30, 2020 |
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10 bulos sobre bebidas que nos tragamos, con Carlos Casabona. Episodio 122
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Sep 27, 2020 |
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Ácido hialurónico: Todo lo que necesitas saber, con la Dra. Paula Rosso y el Dr. Jose Vicente Lajo. Episodio 121
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Sep 23, 2020 |
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La enfermedad crónica más frecuente en el mundo está en tu boca, con la Dra. Daniela Cavero. Episodio 120
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Sep 20, 2020 |
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Cómo acabar con las ojeras, con el Dr. Jose Manuel Fernández Rodríguez. Episodio 119
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Sep 16, 2020 |
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"Solo soy una madre en apuros". Una gran historia de resiliencia, con Irene Alonso. Episodio 118
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Sep 13, 2020 |
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Cómo mejorar los labios con ácido hialurónico, con el Dr. Julián Bayón. Episodio 117
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Sep 09, 2020 |
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Dietas: lo que hay que saber para tener éxito, con Ismael Galancho. Episodio 116
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Sep 06, 2020 |
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Barbaridades cosméticas: lo que nunca deberías hacer a tu piel, con Verónica Vivas. Episodio 115
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Jul 26, 2020 |
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Por qué podrías ser diabético y no saberlo, con el Dr. Borja Bandera. Episodio 114
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Jul 19, 2020 |
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Por qué no adelgazo, con Javier Guerrero. Episodio 113
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Jul 12, 2020 |
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Exposoma: el envejecimiento de la piel que puedes evitar, con la Dra. Ana Molina. Episodio 112
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Jul 05, 2020 |
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Esfuerzo y sacrificio: el camino al éxito, con Garbiñe Muguruza. Episodio 111
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Jun 28, 2020 |
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Hasta dónde llegan las cremas, con Arturo Álvarez-Bautista y la Dra. María José Rubira. Episodio 110
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Jun 21, 2020 |
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Cómo evitar la ansiedad por comer con la alimentación consciente, con Mireia Hurtado. Episodio 109
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Jun 17, 2020 |
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Maquillaje correctivo para verse y sentirse mejor, con Ana Aparichi. Episodio 108
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Jun 14, 2020 |
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Ansiedad, depresión y estrés postramáutico en niños y adolescentes tras el confinamiento. Especial COVID-19
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Jun 10, 2020 |
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Mi desodorante lleva aluminio ¿debo preocuparme?, con Raquel Marcos. Episodio 107
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Jun 07, 2020 |
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Obesidad infantil, la otra pandemia, con Pau Gasol y el Dr. Santi F. Gómez. Episodio 106
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May 31, 2020 |
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Teletrabajo y cuidado de los hijos Cómo mantener la serenidad en mitad de una pandemia. Especial COVID-19
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May 27, 2020 |
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Cerebro saludable Qué hacer para tener una mente en forma, con la Dra. Rosa Molina. Episodio 105
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May 24, 2020 |
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Cómo será el mundo de la belleza a partir de ahora. Especial COVID-19
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May 21, 2020 |
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“El miedo no es mal compañero”, con Edurne Pasaban, la primera mujer en el mundo en escalar los catorce ochomiles. Episodio 104
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May 17, 2020 |
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La moda que viene con Sebastián Kaufmann. Especial COVID-19
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May 13, 2020 |
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Adelgazar tras el confinamiento, ¿es momento de hablar de esto?, con Javier Butragueño. Episodio 103
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May 10, 2020 |
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Los otros protagonistas de la pandemia. Especial COVID-19
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May 06, 2020 |
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Sascha Fitness, el fenómeno de internet que revolucionó el mundo de la nutrición y el ejercicio. Episodio 102
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May 03, 2020 |
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UCI, 'zona cero de la pandemia. Especial COVID-19
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Apr 28, 2020 |
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(Des)información cosmética en internet y en redes sociales, con Amparo Violero. Episodio 101
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Apr 26, 2020 |
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Nueve libros para leer ahora con Amaya Ascunce. Especial COVID-19
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Apr 25, 2020 |
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Confinamiento en primera persona: cinco testimonios de esta pandemia. Especial COVID-19
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Apr 22, 2020 |
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10 cosas que hemos aprendido en 100 entrevistas con Cristina Mitre.
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Apr 19, 2020 |
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Ocho cosas que debemos aprender del coronavirus con Marian García. Especial COVID-19
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Apr 18, 2020 |
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Dermatólogos frente al coronavirus o cómo salir de tu zona de confort en circunstancias excepcionales. Especial COVID-19
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Apr 15, 2020 |
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Cómo será la vuelta a la "normalidad" con Blanca González, doctora en biología molecular y divulgadora científica. Especial COVID-19
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Apr 14, 2020 |
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"La sociedad es trabajo en equipo, como el rugby", con Patricia García. Episodio 99
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Apr 12, 2020 |
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Qué podcasts escuchan las fans de los podcasts con Ana Ribera. Especial COVID-19
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Apr 11, 2020 |
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Directo en Instagram con Arturo Alvárez-Bautista, doctor en química y cosmétologo de la serie Tú pregunta, el experto responde.
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Apr 09, 2020 |
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Cómo aliviar el estrés emocional en una emergencia sanitaria con Belén Colomina. Especial COVID-19
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Apr 07, 2020 |
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¿Se puede ser intolerante al gluten? Todo lo que hay que saber sobre la enfermedad celiaca, con Sergio Farrais y Paloma Borregón.Episodio 98
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Apr 05, 2020 |
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El Mitre Patio de Jefazas con Charuca y La Forte. Especial COVID-19
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Apr 04, 2020 |
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Higiene personal y en casa con Deborah Garcia Bello. Especial COVID-19
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Apr 01, 2020 |
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Una historia de resiliencia con Eva Rodríguez. Episodio 97
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Mar 29, 2020 |
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Cómo organizar tus comidas y no picar entre horas con Gabriela Uriarte. Especial COVID-19
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Mar 27, 2020 |
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Cómo evitar contagios al hacer la compra con Gemma del Caño. Especial COVID-19.
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Mar 26, 2020 |
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Un poco de alivio en tiempos de Coronavirus. Especial COVID-19
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Mar 25, 2020 |
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COVID-19 Embarazo y postparto con la Dra. Sonia Sánchez. Especial COVID-19
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Mar 24, 2020 |
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El virus del miedo con Carlos López-Otín. Especial COVID-19
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Mar 23, 2020 |
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Si el ejercicio fuese una pastilla se prescribiría a todo el mundo con el Dr. Alejandro Lucía
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Mar 22, 2020 |
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¿Se adhiere el coronavirus a las cremas y maquillajes? Entrevista a Gema Herrerías. Especial COVID-19
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Mar 21, 2020 |
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Cómo hacer ejercicio durante la cuarentena con Alberto García Bataller. Especial COVID-19
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Mar 18, 2020 |
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Cómo afrontar con serenidad un estado de alarma con Patri Psicóloga. Especial COVID-19
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Mar 16, 2020 |
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Qué hacer y qué NO hacer frente al coronavirus con Boticaria García. Especial COVID-19
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Por qué hacemos la dieta mal y comemos peor de lo que pensamos
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Mar 15, 2020 |
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Cuando la masturbación femenina se coló en los grupos de Whatsapp con Carme Chaparro
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¿Natural es siempre mejor?
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Por qué hago mal la digestión
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Rosácea: Todo lo que necesitas saber
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Feb 09, 2020 |
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Por qué hablar de la muerte y el duelo ayuda a vivir mejor con Patxi Izagirre
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Alfabetización emocional: cómo aprender a gestionar las emociones con la Dra. Lucía Galán Bertrand
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Jan 26, 2020 |
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Ejercicio y pérdida de peso: Qué funciona según la ciencia con Javier Butragueño
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Por qué te harás flexitariano aunque, ahora, no lo creas con Lucía Martínez
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Jan 12, 2020 |
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Acné: cómo tratarlo de manera eficaz con la Dra. Ana Molina
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Cómo cambiar la alimentación de los niños con Juan Llorca
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Libros para acertar estas Navidades (y un perfume extra) con Amaya Ascunce
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Dec 22, 2019 |
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Sostenibilidad emocional o cómo entender las emociones propias y ajenas con Inma Puig.
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Dec 15, 2019 |
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¿Podemos vivir sin plástico?
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Por qué enfermamos, el milagro de la vida y cómo entrenar la felicidad con Carlos López-Otín
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¿Por qué me duele la espalda? Con el Dr. Francisco Kovacs
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Por qué los poros no se cierran y disfrutamos explotando granos y espinillas
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Por qué el pollo no lleva hormonas y el tomate no sabe como el de antes con Gemma del Caño
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Los grandes hitos y los nuevos retos del cáncer de mama
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Las luces y las sombras del movimiento Realfooding (come comida real) con Carlos Ríos.
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Los 10 mejores libros para leer este verano con Amaya Ascunce
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