Mindfulness de 10

By Julio Diez Testa

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Category: Religion & Spirituality

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Description

Meditación Mindfulness para tu autoconocimiento, conciencia y evolución.

Episode Date
Sanar al niño interior.
Jun 30, 2025
Episodio: El enojo
May 12, 2025
Cómo desarrollar la Compasión
Sep 13, 2023
El equilibrio de la vida
Aug 06, 2023
Duelo, la vida después de la vida.
Apr 15, 2023
Episodio 5: Decepción
Sep 30, 2022
Episodio 4: El perdón
Aug 09, 2022
Episodio 3: Resiliencia. Los 8 atributos de la capacidad de superar la dificultad.
Jul 16, 2022
Episodio 2 Amor propio amor por uno
Jun 18, 2022
Episodio 1 Dependencia y Co-dependencia
May 25, 2022
Meditación para la sanación con cuencos tibetanos
Dec 27, 2021
1 Minuto de 10 - Aprender
Sep 09, 2021
1 Minuto de 10 - Aprender del dolor
Sep 09, 2021
1 MINUTO DE 10 - Abundancia
Sep 09, 2021
1 MINUTO DE 10 - Atención
Sep 09, 2021
1 Minuto de 10 - Calmo mis nervios
Sep 09, 2021
1 Minuto de 10 - Cambio de ideas
Sep 09, 2021
1 Minuto de 10 - Decisiones
Sep 09, 2021
1 MINUTO DE 10 - Dicha y humildad
Sep 09, 2021
1 Minuto de 10 - Empatía
Sep 09, 2021
1 Minuto de 10 - La paz
Sep 09, 2021
1 Minuto de 10 - Las emociones
Sep 09, 2021
1 Minuto de 10 - Me acepto con amor
Sep 09, 2021
1 Minuto de 10 - No estamos mal
Sep 09, 2021
1 Minuto de 10 - Ocúpate te ti
Sep 08, 2021
1 MINUTO DE 10 - Renacer
Sep 08, 2021
1 Minuto de 10 - Ser mi prioridad
Sep 08, 2021
1 Minuto de 10 - Soy suficiente
Sep 08, 2021
1 Minuto de 10 - Trabajo sin estrés
Sep 08, 2021
1 Minuto de 10 - La burbuja de paz
Sep 08, 2021
1 Minuto de 10 – Tu Felicidad
Sep 08, 2021
Día 0, Introducción
Sep 08, 2021
DÍA 1, tiempo y espacio, quién soy.
Sep 14, 2020
DÍA 2, visualízate a futuro.
Sep 14, 2020
DÍA 3, cree, crea, cree.
Sep 14, 2020
DÍA 4, cómo trasciendes con tu vida.
Sep 14, 2020
DÍA 5, ¿cuál es tu causa de luz?.
Sep 14, 2020
DÍA 6, crear tu vida con valor.
Sep 14, 2020
DÍA 7, intuición y enfoque en tu don.
Sep 14, 2020
DÍA 8, ve al encuentro de tu don.
Sep 14, 2020
DÍA 9, tu confianza espiritual.
Sep 14, 2020
DÍA 10, la salud es tu decisión.
Sep 14, 2020
DÍA 11, mejora tu forma de pensar.
Sep 14, 2020
DÍA 12, emociones y sentimientos.
Sep 14, 2020
DÍA 13, tu cuerpo, emociones y pensamiento.
Sep 14, 2020
DÍA 14, gratitud.
Sep 14, 2020
DÍA 15, cambio radical.
Sep 14, 2020
DÍA 16, ve tu cambio sin juicio.
Sep 14, 2020
DÍA 17, los verdaderos milagros.
Sep 14, 2020
DÍA 18, tu convicción y decisión.
Sep 14, 2020
DÍA 19, concreción de tus sueños.
Sep 14, 2020
DÍA 20, autocompasión.
Sep 14, 2020
DÍA 21, entrega al cielo.
Sep 14, 2020
Meditación Gratitud - Julio Diez Testa
Aug 05, 2020
Meditación en el Bosque de Tlalpan Episodio 7 - Edición en vivo
Sep 05, 2018
Meditación en el Bosque de Tlalpan Episodio 6 - Edición en vivo
Aug 06, 2018
Meditación en el Bosque de Tlalpan Episodio 5 - Edición en vivo
Jul 23, 2018
Meditación Respirando la vida Episodio 4
Jun 22, 2018
Meditación Celos Episodio 3
Jun 12, 2018
Meditación Espirales de Energía Episodio 2
May 22, 2018
Meditación para la sanación Episodio 1
Apr 28, 2018