Jarosław Gibas

By Jarosław Gibas

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Education

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 19
Reviews: 0
Episodes: 500

Description

Jarosław Gibas lecture podcast form. Subjects: emotional quotient, mindfulness and self development paths. Author is a sociologist who used to work as a journalist but today he is know as a teacher and author of several books about spiritual and emotional intelligence. He conducts workshops and trainings focused on EQ skills and mindfulness. He works with clients within models originating from transpersonal psychology. In his private life he is devoted motorcyclist lover living with his wife and dog in Katowice, Poland.

Episode Date
Grim Keeping, czyli koszty relacji połączonej wspólną niechęcią #444
May 15, 2026
Wysoki podbródek kontra schowana szyja, czy arogancja odsłania deficyt intelektu? #442
May 08, 2026
Życie bez słów #442
Apr 24, 2026
Soft Socializing #441
Apr 17, 2026
Kocham cię, stary! #440
Apr 10, 2026
Poczucie wyjątkowości jako utknięcie w cierpieniu #439
Mar 27, 2026
Subtelny gaslighting #438
Mar 20, 2026
Krótki poradnik stawania się kimś innym
Mar 13, 2026
Potrzeba zamknięcia poznawczego #436
Feb 27, 2026
Hejt w sieci, czyli odwaga online vs tchórzostwo na żywo #435
Feb 20, 2026
Phubbing, czyli jak szybko zniszczyć relację #434
Feb 13, 2026
Napięcie duchowe destrukcyjny efekt nowoczesnych relacji #433
Feb 06, 2026
„Niechętny szacunek", czyli mylenie szacunku ze strachem #432
Jan 30, 2026
Zarażenie emocjonalne on-line #431
Jan 23, 2026
Toksyczna męskość wg. badaczy - powszechność czy ułamek? #430
Jan 16, 2026
Kompleks Jonasza #429
Jan 09, 2026
Post-holiday blues, czyli poświąteczne przygnębienie #428
Jan 02, 2026
Relacyjny św. Graal #427
Dec 19, 2025
Zgnilizna mózgu #426
Dec 12, 2025
Toksyczna wdzięczność powinnościowa #425
Dec 05, 2025
Nauka tańca w trakcie tańca, czyli komplementarność interpersonalna #424
Nov 28, 2025
Dlaczego ludzie nie przyjmują faktów
Nov 14, 2025
Niewidzialne książki: #193 Horatio Willis Dresser - Księga tajemnic
Nov 04, 2025
FOBB: strach przed byciem nudnym
Oct 31, 2025
Konstruktywny żal #421
Oct 24, 2025
Kolekcjonowanie rozczarowań #420
Oct 24, 2025
Niewidzialne książki: #192 Lee Holden - Ready, Set, Slow
Oct 14, 2025
Pogarszający się „stan umysłu” #419
Oct 10, 2025
Higiena emocjonalna #418
Oct 03, 2025
Jak odbudować pewność siebie? #417
Sep 19, 2025
Paradoks „ości” w relacjach #416
Sep 12, 2025
Medyczny gaslighting w perspektywie socjologii medycyny #415
Sep 09, 2025
Pułapka porównawcza #414
Sep 01, 2025
Niewidzialne książki: #191 Kenny Weiss - Your Journey To Being Yourself
Aug 28, 2025
Kozioł ofiarny i trwałe utknięcie w roli #413
Aug 22, 2025
Moda na diagnozy. W pułapce języka tworzącego rzeczywistość interakcji społecznych #412
Aug 15, 2025
Mentor, Dementor, Tormentor, czyli jak rozpoznać toksycznego szefa? #411
Aug 08, 2025
Fałszywa nadzieja, czyli klątwa stłuczonego talerzyka #410
Aug 01, 2025
Niewidzialne książki: #190 Andrea Mathews - Letting Go of Good
Jul 29, 2025
Paradoks przyjaźni, czyli czy inni rzeczywiście mają więcej znajomych? #409
Jul 25, 2025
„Domyśl się" - zapowiedź erozji relacji #408
Jul 18, 2025
Nadmierne wyjaśnianie - strzał w kolano poczucia własnej wartości #407
Jul 04, 2025
Luka w ambicjach czyli źródło relacyjnych porażek #406
Jun 27, 2025
Porażka stawiania granic
Jun 20, 2025
Monetyzacja cierpienia #404
Jun 13, 2025
Czy ktoś, kto cię raz oszukał, oszuka cię ponownie? #403
Jun 06, 2025
Nie musisz wybaczyć #402
May 30, 2025
Hodowla squatersów w twojej głowie #401
May 23, 2025
NK #189 William W. Atkinson - Nuggets of the New Thought
May 22, 2025
Sposób na strach przed wystąpieniami publicznymi #399
May 09, 2025
Niewidzialne książki: #188 Jodi Wellman - You Only Die Once
May 08, 2025
Nieuchronny upadek rannych uzdrowicieli #398
May 02, 2025
Znudzenie relacją #397
Apr 25, 2025
Niewidzialne książki #187: Dennis Merritt Jones - The Art of Uncertainty
Apr 22, 2025
Sposoby na ludzi wysoko konfliktowych #396
Apr 18, 2025
Chciwość społeczna, czyli ukryta relacja narzędziowa #395
Apr 11, 2025
Niewidzialne książki: #186 Elcin Okyay Tansan - Bycie człowiekiem
Apr 10, 2025
Językowe poślizgi, czyli czy ja to naprawdę powiedziałem? #394
Apr 03, 2025
Jazda na obcym tempomacie #393
Mar 28, 2025
Relacja z ręką na klamce #392
Mar 24, 2025
Wspinacze społeczni, czyli mistrzowie toksyczności #391
Mar 12, 2025
Przymusowa wdzięczność #390
Mar 06, 2025
Koszmar unieważnienia #389
Feb 28, 2025
Kosmiczne Walentynki #388
Feb 12, 2025
Bombardowanie miłością #387
Feb 05, 2025
Niewidzialne książki: #184 Sunita Sah - Defy
Jan 31, 2025
Toksyczni wybawiciele #386
Jan 31, 2025
Prekrastynacja, kiedy tracimy więcej czasu i energii, by „mieć to z głowy” #385
Jan 24, 2025
Nanoships, czyli przewidywania relacyjnych trendów na 2025 #383
Jan 17, 2025
Gra w przebijanie, czyli efekt lęku przed pogardą #384
Jan 17, 2025
Niewidzialne książki: #183 Wendy L. Patrick - Red Flags
Jan 09, 2025
Model skutecznej zmiany: ekspozycja +nienegocjowalność #382
Jan 03, 2025
Trzy kręgi naszej noworocznej mocy #381
Dec 26, 2024
Życiowe wypełnienie generatywne #380
Dec 19, 2024
Sledging, czyli fałszywa relacja by uniknąć świątecznej samotni #379
Dec 12, 2024
Ludzie, którzy zawsze mają rację, czyli brak umiejętności przyznania się do błędu #378
Dec 05, 2024
Człowiek człowiekowi wilkiem, czyli usprawiedliwianie pogardy #377
Nov 27, 2024
Niewidzialne książki: #182 Elias Gewurz - Diary of Child of Sorrow
Nov 26, 2024
Gra w ciasteczka, czyli efekt równi pochyłej #376
Nov 20, 2024
Samotność osób wysoko wrażliwych #375
Oct 31, 2024
Jak rozwalić każdą relację? #374
Oct 25, 2024
Zaprogramowane moralne znieczulenie #373
Oct 18, 2024
Obniżone standardy w toksycznych relacjach #372
Oct 11, 2024
Manipulacyjna instalacja fałszywych wspomnień #371
Oct 04, 2024
Niewidzialne książki: #181 Christian Stegbauer - Super Weak Ties
Oct 04, 2024
Wzorzec syntetycznego życia #370
Sep 27, 2024
Miejsca, które zatrzymują życie #369
Sep 20, 2024
Pożądanie kontra powściągliwość #368
Sep 13, 2024
Twoja mroczna tajemnica #367
Sep 06, 2024
Niewidzialne książki: #180 Neel Burton - The Art of Failure
Sep 06, 2024
Stres finansowy a wydajność poznawcza #366
Aug 30, 2024
Deadpool: przeramowanie poznawcze #365
Aug 23, 2024
Szybka diagnoza toksycznej relacji #364
Aug 16, 2024
Zdechł kontra umarł, czyli wojna postu z karnawałem #363
Aug 09, 2024
Cyfrowy pebbling w relacjach: blaski i cienie #362
Aug 02, 2024
Niewidzialne książki: #179 Shinzen Young - When Therapy Doesn't Work
Jul 24, 2024
Pogorszenie charakteru, czyli jak słodki Edzio staje się Edwardem Plugawym #361
Jul 19, 2024
Relacyjne przyciąganie kopii rodzica #360
Jul 12, 2024
Psychoza upału #359
Jul 05, 2024
Maniakalne ucieczki od życia #358
Jun 28, 2024
Przecież wszyscy tak robią... #357
Jun 28, 2024
Niewidzialne książki: #178 Thomas Hübl - Attuned
Jun 19, 2024
Komunikacyjne miny głębinowe #356
Jun 14, 2024
Niewidzialne książki: #177 Elias Gewurz - The Hidden Treasures Of The Ancient Qabalah
Jun 11, 2024
Mit „niekonfliktowości” #355
Jun 07, 2024
Niewidzialne książki: #176 Diane Dreher - The Tao of Inner Peace
Jun 07, 2024
Relacyjne kłusownictwo, czyli kradzież ludzi innym ludziom #354
May 31, 2024
Toksyczny szef, mentor, nauczyciel, guru i rodzic #353
May 24, 2024
Niewierność finansowa vs skoki w bok #352
May 17, 2024
Manipulacja na spinacz na ławce #351
May 10, 2024
Przywłaszczanie wspomnień #350
Apr 19, 2024
Zbawienna moc rytuałów #349
Apr 12, 2024
Niewidzialne książki: #175 Eric Maisel - Lighting the Way
Apr 09, 2024
Wewnętrzne dziecko kontra wewnętrzny rodzic #348
Apr 05, 2024
Czy stoimy u progu katastrofy psychologicznej #347
Mar 29, 2024
Kiedy znajomi nie akceptują, że się zmieniliśmy #346
Mar 22, 2024
Niewidzialne książki: #174 Rubin Khoddam - Quote Therapy
Mar 20, 2024
Intelektualizacja emocji, czyli klątwa czerwonej włóczki #345
Mar 20, 2024
Nieposkromione szaleństwo chciwości #344
Mar 08, 2024
Niewidzialne książki: #173 D. T. Kenrick, V. Griskevicius - The Rational Animal
Mar 07, 2024
Co skrywają relacyjne fajerwerki? #343
Mar 01, 2024
Sztuka rozczarowywania innych #342
Feb 23, 2024
Niewidzialne książki: #172 Laura Crawshaw - Grow Your Spine
Feb 20, 2024
Czy trzy selfie dziennie to już zaburzenie? #341
Feb 16, 2024
Społeczny cosplay: katastrofa z opóźnionym zapłonem #340
Feb 09, 2024
Niewidzialne książki: #171 Michele DeMarco - Holding Onto Air
Feb 08, 2024
Pułapka obrony przed samym sobą #339
Feb 02, 2024
Przegrani, którzy nie akceptują przegranej #338
Jan 26, 2024
Niewidzialne książki: #170 John Kim - Single on purpose
Jan 23, 2024
Kiedy „niemożliwe" staje się „możliwe" #337
Jan 22, 2024
Iluzja pogoni za szczęściem #336
Jan 12, 2024
Niewidzialne książki: #169 Chris Gilbert Eric Haseltine - The Listening Cure
Jan 09, 2024
Torschlusspanik, czyli strach przed tykającym zegarem #335
Jan 05, 2024
Niewidzialne książki: #168 Pooja Lakshmin - Real Self-Care
Jan 02, 2024
Mój były/moja była to... #334
Dec 29, 2023
Samowspółczucie #333
Dec 22, 2023
Niewidzialne książki: #167 Jay L. Garfield - Losing Ourselves
Dec 19, 2023
Fałszywe poczucie winy #331
Dec 15, 2023
Niewidzialne książki: #166 Jeffrey Bernstein - Mindfulness for Teen Worry
Dec 12, 2023
Syndrom pychy, czyli stare zjawisko w nowym natarciu... #331
Dec 08, 2023
Niewidzialne książki: #165 Christopher Wallis - Near Enemies of the Truth
Dec 05, 2023
Proroctwo NGN, czyli kiedy to wszystko p...nie? #33
Dec 01, 2023
Niewidzialne książki: #164 M. Seif, S. Winston - Needing to Know for Sure
Nov 29, 2023
„Toksyczni krewni", czyli idą święta! #329
Nov 24, 2023
Niewidzialne książki: #163 Cameron Danalis - Everyone's an Idiot
Nov 22, 2023
„Ty nie chcesz mnie zrozumieć" #328
Nov 17, 2023
Niewidzialne książki: #162 John Ruskan - Deep clearing
Nov 16, 2023
Rozproszenie: nasz największy oprawca #327
Nov 10, 2023
Zaśmierdła kanapka zwrotna #326
Nov 03, 2023
Niewidzialne książki: #161 MaryCatherine McDonald - Unbroken
Nov 02, 2023
Zatrucie studni #325
Oct 27, 2023
Niewidzialne książki: #160 Andrew Holecek - Reverse meditation
Oct 26, 2023
Breadcrumbing: manipulacja dużo groźniejsza niż się wydaje #324
Oct 20, 2023
Niewidzialne książki: #159 Neil Denham - Already Everything
Oct 20, 2023
Wolność jako warunek rozwoju #323
Oct 13, 2023
Lance Dodes - The Sober Truth
Oct 11, 2023
Haj „wiyncyj”, czyli przyśpieszony kurs autodestrukcyjnej obsesji #322
Oct 06, 2023
Niewidzialne książki: #157 Amy Hollingsworth - Holy Curiosity
Oct 06, 2023
Rozdrażnieni ludzie drażnią świat #321
Sep 29, 2023
Poszukiwanie aprobaty, czyli sztuka strzelania we własne kolana #320
Sep 22, 2023
Niewidzialne książki: #156 Mary C. Lamia, Marilyn J. Krieger - The White Knight Syndrome
Sep 22, 2023
Będziesz u facetki, czyli kapuś w natarciu #319
Sep 15, 2023
Niewidzialne książki: #155 Jeremy Nicholson - Attraction Psychology
Sep 13, 2023
Życie w za ciasnych majtkach #318
Sep 08, 2023
Niewidzialne książki: #154 Stephen J. Betchen - Couples in Conflict
Sep 06, 2023
JOMO, czyli radość z przegapiania #317
Sep 01, 2023
Niewidzialne książki: #153 Outlive - Peter Attia
Sep 01, 2023
Czepianie się #316
Aug 25, 2023
Niewidzialne książki: #152 Barbara Tversky - Mind in Motion
Aug 23, 2023
Toksyczna odpowiedzialność #315
Aug 18, 2023
Niewidzialne książki: #151 Barry Glassner - The Culture of Fear
Aug 18, 2023
Emocjonalny muppafone, czyli kiedy robi się gorzej gdy robi się lepiej #314
Aug 11, 2023
Dlaczego ludzie są coraz bardziej wrogo nastawieni i... wredni #313
Aug 04, 2023
Niewidzialne książki: #150 Gary Klein - Seeing What Others Don't
Aug 01, 2023
Wiedza ukryta #312
Jul 28, 2023
Niewidzialne książki: #149 Matthew D. Lieberman - Social
Jul 28, 2023
Osobowość ścierna #311
Jul 21, 2023
Niewidzialne książki: #148 Gina Simmons Schneider - Frazzlebrain
Jul 18, 2023
Osobowość wszechwiedząca #310
Jul 14, 2023
Klątwa „Ja wam jeszcze pokażę” #309
Jul 07, 2023
Niewidzialne książki: #147 Richard Banks - Overthinking, Obsessing, and Overanalyzing
Jul 06, 2023
Destrukcyjna hiperniezależność #308
Jun 30, 2023
Niewidzialne książki: #146 Cynthia Overweg - Silent Awareness
Jun 30, 2023
Mroczna empatia #307
Jun 23, 2023
Niewidzialne książki: #145 Patricia Evans - Victory Over Verbal Abuse
Jun 20, 2023
Trzy matryce emigracji #306
Jun 16, 2023
Niewidzialne książki: #144 Linda A. Mercadante - Belief without Borders
Jun 13, 2023
Łatwoobrażalność #305
Jun 09, 2023
Niewidzialne książki: #143 Erin Leonard - Emotional Terrorism
Jun 06, 2023
Jak nie być utrwalaczem cudzych problemów #304
Jun 02, 2023
Niewidzialne książki: #142 Larry Culliford - The Big Book of Wisdom
May 30, 2023
Zaokrąglanie zakończeń #303
May 26, 2023
Niewidzialne książki: #141 John Greven - Oneness
May 23, 2023
Fałszywa autodiagnoza, czyli błąd Kolumba #302
May 19, 2023
Niewidzialne książki: #140 Robert Pantano - The Art of Living a Meaningless Existence
May 16, 2023
Syndrom abdykacji #301
May 12, 2023
Niewidzialne książki: #139 Lucy Broadbent - What Would Ted Lasso Do?
May 11, 2023
Nieistniejące wzorce, niszczące nasze relacje #299
Apr 28, 2023
Niewidzialne książki: #137 Linda Pruce - Confessions Of A Self-Help Junkie
Apr 27, 2023
Drama samochodowa, czyli urażony narcyz za kółkiem #298
Apr 21, 2023
Niewidzialne książki: #136 Kaytlyn Gillis - Invisible Bruises
Apr 21, 2023
Kiedy dobry Samarytanin zamienia się w ofiarę #297
Apr 14, 2023
Sposób na perfekcjonizm: optymalizacja #296
Apr 07, 2023
Niewidzialne książki: #135 Colin McMorran - No Path to Enlightenment
Apr 06, 2023
Self-Gaslighting, czyli automanipulacyjna hodowla potworów #295
Mar 31, 2023
Niewidzialne książki: #134 Meg Selig - Silver Sparks
Mar 28, 2023
Poczucie winy ocalałego #294
Mar 24, 2023
Niewidzialne książki: #133 Barbara Blatchley - What Are the Chances?
Mar 21, 2023
Zewnętrzny sposób na notoryczną samokrytykę #293
Mar 18, 2023
Niewidzialne książki: #132 Marty Nemko - How to Do Life
Mar 14, 2023
Downsizing w trójkącie stresu #292
Mar 10, 2023
Niewidzialne książki: #131 J. Baraz, S. Tembeck Alexander - Awakening Joy
Mar 07, 2023
Kompatybilność z innymi #291
Mar 03, 2023
Niewidzialne książki: #130 Terri Bacow - Goodbye, Anxiety
Feb 28, 2023
Lepki umysł: skłonność do zamartwiania #290
Feb 24, 2023
Niewidzialne książki: #129 Avrum G. Weiss - Living and Loving Mutually
Feb 21, 2023
Niewidzialne książki: #128 Judith Blackstone - Belonging Here
Feb 21, 2023
Gra w gorącego ziemniaka, czyli przerzucanie lęku #289
Feb 17, 2023
Dlaczego coraz mniej „umiemy w relacje”? #288
Feb 10, 2023
Niewidzialne książki: #127 Bernie S. Siegel - No Endings, Only Beginnings
Feb 07, 2023
Stonewalling i karanie ciszą #287
Feb 03, 2023
Niewidzialne książki: #126 Dean Burnett - The Idiot Brain
Jan 31, 2023
Skala oczekiwań #286
Jan 27, 2023
Niewidzialne książki: #125 Christina Hoff Sommers - One Nation Under Therapy
Jan 24, 2023
Gaslighting instytucjonalny i efekt Semmelweisa #285
Jan 20, 2023
Niewidzialne książki: #124 Tara Brach - Trusting the Gold
Jan 17, 2023
Lekcja Wednesday Addams vs smutne konsekwencje unikającego uśmiechu #284
Jan 13, 2023
Niewidzialne książki: #123 Roger Housden - Keeping the Faith Without a Religion
Jan 10, 2023
Pułapka poczucia straconego czasu #283
Jan 06, 2023
Niewidzialne książki: #122 John Prendergast - In Touch
Jan 03, 2023
Słodziutka agresja #282
Dec 30, 2022
Niewidzialne książki: #121 Monica Vermani - A Deeper Wellness
Dec 27, 2022
„Co u ciebie słychać?”, czyli społeczny marker relacji #281
Dec 23, 2022
Niewidzialne książki: #120 Christopher Lane - Shyness
Dec 20, 2022
#280
Dec 16, 2022
Niewidzialne książki: #118 A. H. Almaas - The Alchemy of Freedom
Dec 13, 2022
Efekt jo-jo w relacjach #279
Dec 09, 2022
Niewidzialne książki: #118 Diane Shainberg - Chasing Elephants
Dec 06, 2022
Niewidzialna armia, czyli wskaźnik manipulacji #278
Dec 02, 2022
Niewidzialne książki: #117: Sarah Schulman - Conflict Is Not Abuse
Nov 29, 2022
Zgorzkniałość #277
Nov 25, 2022
Niewidzialne książki: #116: Nancy Colier - Inviting a Monkey To Tea
Nov 22, 2022
Samounieważnienie emocjonalne #276
Nov 18, 2022
Niewidzialne książki: #115: John Amodeo - Dancing with Fire
Nov 15, 2022
Niesprawiedliwość psychologiczna #275
Nov 11, 2022
Niewidzialne książki: #114: Beverly Engel: The Nice Girl Syndrome
Nov 08, 2022
Mitologia białego kłamstwa #274
Nov 04, 2022
Jak pokonać zmartwienie? #273
Oct 28, 2022
Niewidzialne książki: #113: J. Summit, B. Vermeule - Action versus Contemplation
Oct 25, 2022
Psychologiczna teoria wszystkiego #272
Oct 21, 2022
Niewidzialne książki: #112: Cynthia Bourgeault - The Wisdom Way of Knowing
Oct 18, 2022
Pułapka uzależnienia #271
Oct 14, 2022
Niewidzialne książki: #111: Aryeh Kaplan - Meditation and the Bible
Oct 11, 2022
FOMO, FOBO, FODA, czyli sekwencja lęku #270
Oct 07, 2022
Niewidzialne książki: #110: Chase Hill - Healthy Boundaries
Oct 04, 2022
Gdzie jesteś na drabinie Cantrilla? #269
Sep 30, 2022
Niewidzialne książki: #109: James McCrae - Sh#t Your Ego Says
Sep 27, 2022
Czy czas w twoim życiu przyśpiesza? #268
Sep 23, 2022
Niewidzialne książki: #108: Frank Ostaseski - The Five Invitations
Sep 20, 2022
Luka sympatii #267
Sep 16, 2022
Niewidzialne książki: #107: S. Salzberg, T. R. Thurman - Love Your Enemies
Sep 13, 2022
Zimne kompetencje kontra ciepło #266
Sep 09, 2022
Niewidzialne książki: #106: Kristen Lee - Worth the Risk
Sep 06, 2022
W oparach cyberchondrii #265
Sep 02, 2022
Niewidzialne książki: #105: Anna Akbari - Startup Your Life
Aug 30, 2022
Pułapka autentyczności #264
Aug 26, 2022
Niewidzialne książki: #104: Om Swami - The Big Questions of Life
Aug 23, 2022
„Zepsuty" wykrywacz kłamstw #263
Aug 19, 2022
Niewidzialne książki: #103: Bud Harris - Becoming Whole
Aug 16, 2022
Gdzie oni są? Ci wszyscy moi przyjaciele #262
Aug 12, 2022
Niewidzialne książki: #102: Steve Taylor - Back to Sanity
Aug 09, 2022
Zakazany smutek #261
Aug 05, 2022
Niewidzialne książki: #101: Cheri Huber - There Is Nothing Wrong With You
Aug 02, 2022
Niepokój o lęk #260
Jul 29, 2022
Niewidzialne książki: #100
Jul 26, 2022
Wypalenie społeczne #259
Jul 22, 2022
Niewidzialne książki: #99: Robert Holden - Shift Happens
Jul 19, 2022
Ucieczka w zaprzeczenie #258
Jul 15, 2022
Niewidzialne książki: #98: Richard Hooper - Jesus, Buddha, Krishna, Lao Tzu: The Parallel Sayings
Jul 12, 2022
Humor, który rani #257
Jul 08, 2022
Niewidzialne książki: #97: Francis Lucille - The Perfume of Silence
Jul 05, 2022
Presja spontaniczności #256
Jul 01, 2022
Niewidzialne książki: #96: Rohit Sahu - Shadow Work For Beginners
Jun 28, 2022
Manipulacja anonimowością #255
Jun 24, 2022
Niewidzialne książki: #95: Madeleine Olivia - Minimal
Jun 21, 2022
Choroba pustego serca #254
Jun 17, 2022
Niewidzialne książki: #94: Kim Chestney - Radical Intuition
Jun 14, 2022
Czy to na pewno przypadek? #253
Jun 10, 2022
Niewidzialne książki: #93: Brad Warner - The other side of nothing
Jun 07, 2022
Iluzja końca historii #252
Jun 03, 2022
Niewidzialne książki: #92: Red Hawk - Self Observation
May 31, 2022
https://youtu.be/jXuIB0ojUJI
May 24, 2022
Superpozycja racji #251
May 20, 2022
Niewidzialne książki: #90: Brianna Wiest - The Truth About Everything
May 17, 2022
Nudziarz #250
May 13, 2022
Niewidzialne książki: #89: Sky Nelson-Isaacs - Living in flow
May 10, 2022
Ranny uzdrowiciel #249
May 06, 2022
Niewidzialne książki: #88: The Life of School - What They Forgot to Teach You at School
May 03, 2022
Dyskryminacyjna ślepota #248
Apr 29, 2022
Niewidzialne książki: #87: Jeremy Sherman - What's Up With A**holes?
Apr 26, 2022
Deficyt pokory intelektualnej #247
Apr 22, 2022
Niewidzialne książki: #86: Robert Jackman - Healing Your Lost Inner Child
Apr 19, 2022
Żal kosztów utopionych #246
Apr 15, 2022
Niewidzialne książki: #85: Ram Tzu - No way
Apr 12, 2022
Odrzucenie pomocy #245
Apr 08, 2022
Niewidzialne książki: #84: Rafa Euba - You Are Not Meant To Be Happy
Apr 06, 2022
Pułapka czasu #244
Apr 01, 2022
Autotherapy jingle
Mar 31, 2022
Niewidzialne książki: #83: Ajahn Sumedho - Don't Take Your Life Personally
Mar 29, 2022
Dezaktualizacja sensu #243
Mar 25, 2022
Niewidzialne książki: #82: Mark Matousek - Ethical Wisdom
Mar 22, 2022
Paradoks miski #242
Mar 18, 2022
Niewidzialne książki: #81: Susan Krauss Whitbourne - The Search for Fulfillment
Mar 15, 2022
Syndrom głównego bohatera
Mar 11, 2022
Niewidzialne książki: #80: David Gandelman - The 7 Energies of the Soul
Mar 10, 2022
Ukryte ofiary wojny #240
Mar 04, 2022
Niewidzialne książki: #79: Sophie Mort - A Manual For Being Human
Mar 01, 2022
Niewidzialne książki: #78: Scott Stillman - Wilderness
Feb 26, 2022
Marnienie: narastający problem społeczny #239
Feb 25, 2022
Nauka myślenia II: rozwój intelektu w analizie kontrfaktycznej #238
Feb 18, 2022
Niewidzialne książki: #77: Thich Nhat Hanh - No Mud, No Lotus
Feb 15, 2022
Ego-syntoniczna wredota #237
Feb 11, 2022
Niewidzialne książki: #76: Robert Bly - A Little Book on the Human Shadow
Feb 08, 2022
Dlaczego potrzebujemy wiary w spiski? #236
Feb 04, 2022
Niewidzialne książki: #75: James Hollis, The Broken Mirror
Feb 01, 2022
Nauka myślenia, czyli gra w kontry #235
Jan 28, 2022
Niewidzialne książki: #74: Anthony de Mello, stop Fixing Yourself
Jan 25, 2022
Ukryta hodowla trolli #234
Jan 21, 2022
Niewidzialne książki: #73: Dale Archer - Better than normal
Jan 18, 2022
Pandemia zombie #233
Jan 14, 2022
Niewidzialne książki: #72: Mariana Caplan, Eyes Wide Open
Jan 11, 2022
Współdzielona rzeczywistość, czyli fenomen kliknięć #232
Jan 07, 2022
Niewidzialne książki: #71: Margie Warrell, You've Got This!
Jan 04, 2022
Samotność społeczna vs. poczucie osamotnienia #231
Dec 31, 2021
Niewidzialne książki: #70: Robert Masters, Spiritual Bypassing
Dec 28, 2021
Świąteczna regulacja #230
Dec 24, 2021
Niewidzialne książki: #69: Tracy Thomas, The Commitments
Dec 21, 2021
Przemieszczona agresja #229
Dec 17, 2021
Niewidzialne książki: #68: Peter Marchand, Love your Ego
Dec 14, 2021
Sprawiedliwość obwiniania #228
Dec 10, 2021
Niewidzialne książki: #67: R. L. Haight, The Genesis Code
Dec 07, 2021
Haj oszusta, któremu uszło na sucho #227
Dec 03, 2021
Niewidzialne książki #66 L. Doochin, A Book On Fear
Nov 30, 2021
Aktualizacja adaptacyjna, czyli jak pokonać negatywne wspomnienia #226
Nov 26, 2021
Niewidzialne książki #65: Chidera Eggerue, What a Time to Be Alone
Nov 23, 2021
Paradoks prywatności #225
Nov 19, 2021
Niewidzialne książki #64: Deidre Fay, Becoming Safely Embodied
Nov 16, 2021
Pętla utraty intelektu #224
Nov 12, 2021
Niewidzialne książki #63: Jeffrey Rediger, Cured
Nov 09, 2021
Narcystyczne strategie kontekstowe #223
Nov 05, 2021
Niewidzialne książki #62: Zebulon McCain, Ethos of Men
Nov 02, 2021
Toksyczna produktywność #222
Oct 29, 2021
Niewidzialne książki #61: R. Holiday, Stillness is the Key
Oct 26, 2021
Pułapka potrójnych negatywnych pętli #221
Oct 24, 2021
Niewidzialne książki #60: E. Jorgenson, The Almanack of Naval Ravikant
Oct 19, 2021
Triangulacja: kiedy ktoś wciąga cię w konflikt #220
Oct 15, 2021
Niewidzialne książki #59: N. G. Tawwab, Set Boundaries, Find Peace
Oct 12, 2021
Stres wtórny, czyli postępująca choroba cywilizacyjna #219
Oct 08, 2021
Niewidzialne książki #58: Luvvie Ajayi, I'm Judging You
Oct 05, 2021
Niewidzialne książki #57: Anna Lembke - Dopamine Nation
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #56: Alex Woodard, Living Halfway
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #55: R. Wright, Why Buddhism is True
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #54: D. Kahneman, O. Sibony, C. R. Sunstein, Noise: A Flaw in Human Judgment
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #53: Paul Hedderman, The Escape To Everywhere
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #52: Amber Rae, Choose Wonder Over Worry
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #51: Luke Burgis, Wanting
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #50: A. Moorjani, Sensitive Is The New Strong
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki: #49 M. R. Banaji, A. Greenwald, Blindspot
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #48: D. Parrish, Enlightenment Made Easy
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #47: Aaron T. Beck, Prisoners of Hate
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #46: Einzelgänger, Unoffendable
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #45: Phakchok Rinpoche, Erric Solomon - Radically Happy
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #44: J. Woodside, Calming the Chaos
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #43: D. Fryer, The Four Thoughts That F*ck You Up
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #42: L. L. Kite, More Than a Body
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #41: J. Dyer, The Highly Sensitive
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #40: C. Dimond, Sane
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #39: John R. Sharp - The Emotional Calendar
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #38: P. King, Better Small Talk
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #37: M. Dahl, Cringeworthy
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #36: A. Steele, Ageless
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #35: E. Kross, Chatter
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #34: Ch. Niebauer, No Self, No Problem
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #33: S. Dixon - Spirituality for Badasses
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #32: Ch. Conte, Walking Through Anger
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #31: L. A. Renninger, T. Luna, Surprise
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #30: C. Hammond, The Art of Rest
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #29: T. D. Wilson, Redirect. Changing the Stories We Live By
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #28: R. A. Johnson, Inner Gold
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #27: J. Webb, Running on Empty
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #26: G. Toleikyte, Why The F*ck Can't I Change
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #25: S. Guise, How to Be an Imperfectionist
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #24: J. Baldizzone, 50 Things To Do Before Seeing A Psychiatrist
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #23: J. Levi, The Only Skill That Matters
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #22: D. Wallace, F*** You Very Much
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #21: T. Kashdan, Curious?
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #20: S. Helmstetter, What To Say When You Talk To Your Self
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #19: B. Frankel, What Should I Do With the Rest of My Life
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #18: D. Richo, The Power of Coincidence
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #17: A. Kukla, Mental traps
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #16: D. DeSteno, P. Valdesolo, Out of Character
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #15: Claudia Velandia, Wake Up!
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #14: A. Hollingsworth, The Simple Faith of Mister Rogers
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #13: Gail Gazelle, Everyday Resilience
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #12: Swetabh Gangwar, The Rudest Book Ever
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #11: J. Ratey, Spark
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #10: Tal Ben Shahar, Choose The Life You Want
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #09: E. Barker, Barking Up The Wrong Tree
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #08: M. A. Boden, The Creative Mind
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #07: M. Lesser, Seven practices of mindful leader
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #06: Barbara L. Fredrickson, Love 2.0
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #05: S. Rodski, The Neuroscience Of Mindfulness
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #04 C. Wigglesworth, SQ 21
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #03 L. Graham, Resilience
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #02 B. Sullivan, H. Thompson: Getting Unstuck
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #01 J.Dean: Making Habits, Breaking Habits
Oct 04, 2021
Niewidzialne książki #00 Pilot
Oct 04, 2021
Słodko gorzki smak domestykacji #218
Oct 01, 2021
Efekt asymptoty #217
Sep 24, 2021
Style emocjonalne #216
Sep 17, 2021
Unikanie kontrastu #215
Sep 10, 2021
Rodzaje wolności #214
Sep 03, 2021
Pułapka oczekiwania #213
Aug 26, 2021
Kłamstwo, którego nie było #212
Aug 20, 2021
Pożądanie: paradoks kontrastu #211
Aug 13, 2021
Niewidzialny żal #210
Aug 06, 2021
Pretensja: ślepa i oślepiająca #209
Jul 30, 2021
Podstępne mikro oszustwa #208
Jul 23, 2021
Psychologia smogu #207
Jul 16, 2021
Mini-wykład o cichym nękaniu #206
Jul 09, 2021
Trzy tajemnice „silnej psychiki" #205
Jul 02, 2021
Halucynacja odwrotna #204
Jun 25, 2021
Czy sapioseksualność uratuje ludzkość? #203
Jun 18, 2021
Osobowość dokuczliwie dręcząca #202
Jun 09, 2021
Mini-wykład o niepewności prekariatu #201
Jun 04, 2021
Syndrom jaskini, czyli rykoszet pandemii #199
May 21, 2021
Jak chronić siebie przed samym sobą? #198
May 14, 2021
Czemu ciągle to robisz #197
May 07, 2021
Międzypłciowy wymiar stalkingu #196
Apr 30, 2021
Destrukcyjny lęk przed ciszą #195
Apr 23, 2021
Święta wojna światów i racji #194
Apr 16, 2021
Pandemia bzdur #193
Apr 09, 2021
Fuksówka, czyli zabawa w zawstydzanie #192
Apr 02, 2021
Milczący problem mężczyzn #191
Mar 26, 2021
Tyrady gniewu #190
Mar 19, 2021
Toksyczna pozytywność #189
Mar 12, 2021
Samodyscyplina jako autoterapia #188
Mar 05, 2021
Nieuświadomione źródła niepokoju #187
Feb 26, 2021
Drugi biegun zemsty #186
Feb 19, 2021
Kompetencje do wchodzenia w związki #185
Feb 12, 2021
Pułapka bezwarunkowej akceptacji #184
Feb 05, 2021
Toksyczny wstyd #183
Jan 29, 2021
Tentato litigio, czyli emocjonalny poligon #182
Jan 22, 2021
Autodestrukcja Schadenfreude #181
Jan 15, 2021
Dziwne sny w pandemii #180
Jan 08, 2021
Jak przetrwać 2021? #179
Jan 01, 2021
Stąpanie po skorupkach jaj #178
Dec 25, 2020
Kiedy możemy uznać nasze życie za udane? #177
Dec 18, 2020
Komplementy odwrotne #176
Dec 11, 2020
Podstępne wartościowanie awatarów #175
Dec 04, 2020
Rozstanie powierzone rzutowi monetą #174
Nov 27, 2020
Destrukcyjna siła plotki #173
Nov 20, 2020
Sznurek, czyli ukryta manipulacja #172
Nov 13, 2020
Mikroagresja #171
Nov 06, 2020
Instrukcja obsługi łez #170
Oct 30, 2020
Jak zmienić zazdrość w empatię? #169
Oct 23, 2020
Dlaczego system społeczny nas denerwuje? #168
Oct 16, 2020
Psychopata w pracy #167
Oct 09, 2020
Kiedy nostalgia nam szkodzi #166
Oct 09, 2020
Królowe i królowie dramatu #165
Sep 30, 2020
Wciąganie w grę #164
Sep 18, 2020
Pułapka pewności siebie #163
Sep 11, 2020
Kompleks niższości vs. uzależnienie ontologiczne #162
Sep 04, 2020
Mitologia trudu #161
Aug 28, 2020
Prawo próżni #160
Aug 21, 2020
Kara za uprzejmość #159
Aug 14, 2020
Szczęście pisane przez "u" #158
Aug 07, 2020
Wyjście z relacji splątanej #157
Jul 31, 2020
Fałszywa ofiara #156
Jul 24, 2020
Paradoks Abilene #155
Jul 17, 2020
Strategia adaptacyjna Makaków #154
Jul 10, 2020
Angry smile #153
Jul 03, 2020
Efekt infodemic #152
Jun 26, 2020
Przerzucanie winy #151
Jun 19, 2020
Powrót do równowagi #150
Jun 12, 2020
Trzy palce cienia #149
Jun 05, 2020
Faza liminalna, czyli transformacja w rytuale przejścia #148
May 29, 2020
Jak rozpoznać mistrza, czyli kryzys autorytetów na własne życzenie #147
May 22, 2020
Podstępna siła skryptu #146
May 15, 2020
Niebezpieczna zabawa w Zorro #145
May 08, 2020
Toksyczne związki, czyli Czterej Jeźdźcy Apokalipsy #144
May 01, 2020
Osobowość a stosunek do ciała #143
Apr 24, 2020
Dystansowanie społeczne vs. psychiczne #142
Apr 17, 2020
Ucieczka od przeciętności #141
Apr 10, 2020
Jak emocjonalnie przetrwać pozostanie w domu? #140
Apr 03, 2020
Przymusowa bliskość #139
Mar 27, 2020
Jak rozmawiać z osobą owładniętą strachem? #138
Mar 20, 2020
Egoizm i altruizm vs. szczęście w związku #137
Mar 19, 2020
Om Mani Padme Hum
Mar 09, 2020
Zaklinanie rzeczywistości #136
Mar 06, 2020