Escuela de la Memoria
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Category: Education
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Episodes: 246
Description
¿Estás estudiando Oposiciones o una carrera universitaria? ¿El temario es enorme y no sabes cómo hacerte con él? En este programa, presentado por Javier Muñiz, te enseñamos ejercicios de memorización, muy específicos, que puedes realizar y perfeccionar mientras: conduces, entrenas en el gimnasio o friegas los platos ¡Tú eliges lo que quieres estar haciendo mientras entrenas tu mente con los métodos de los grandes maestros memorizadores!
| Episode | Date |
|---|---|
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#246. La técnica de estudio que mejora tu futura memoria
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Feb 25, 2025 |
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#245. Micro pausas y descansos
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Feb 18, 2025 |
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#244. La importancia de tener una estrategia para Memorizar
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Feb 11, 2025 |
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#243. La Paradoja de la Perfección
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Feb 04, 2025 |
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#242. He cambiado mi móvil por una libreta durante 1 año y esto es lo que he aprendido
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Jan 28, 2025 |
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#241. La creación del atleta corporativo
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Jan 21, 2025 |
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#240. Entrenamiento de Prioridades Variables (EPV)
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Jan 14, 2025 |
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#239. ¿Cómo codificamos la información?
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Jan 08, 2025 |
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#238. El azúcar te hace peor estudiante (La revolución de la glucosa)
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Sep 02, 2024 |
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#237. ¿Por qué trabajo en analógico en un mundo Online?
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Jun 04, 2024 |
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#236. Marcos: el arma secreta para potenciar la Creatividad
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May 21, 2024 |
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#235. Preguntas, estudio y creatividad
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May 13, 2024 |
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#234. Diez cosas que aprendí de los parques de atracciones que puedes aplicar al estudio
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May 07, 2024 |
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#233. Las cosas importantes no pasan por casualidad
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Apr 29, 2024 |
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#232. Escribe para aprender (Parte 2)
|
Apr 23, 2024 |
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#231. Conviértete en un superhéroe (Alter ego effect)
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Apr 15, 2024 |
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#230. Filosofía de un samurái para el estudiante moderno
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Apr 09, 2024 |
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#229. Escribe para aprender (Parte 1)
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Apr 02, 2024 |
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#228. La rutina como tabla de salvación
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Mar 26, 2024 |
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#227. Mapas mentales para comprimir la información
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Mar 19, 2024 |
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#226. Jamás has usado un palacio de la memoria así
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Mar 11, 2024 |
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#225. Estudias mal porque no sabes respirar
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Mar 05, 2024 |
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#224. Las películas de Ghibli esconden las claves para estudiar mejor
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Feb 26, 2024 |
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#223. Paso 10 días de aburrimiento voluntario y no pienso mirar atrás
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Feb 20, 2024 |
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#222. Deep Work aplicado al estudio
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Feb 13, 2024 |
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#221. Zen en el arte del tiro con arco, aplicado al estudio
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Feb 05, 2024 |
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#220. Cómo mejorar tu mentalidad al estudiar
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Jan 30, 2024 |
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#219. El camino del artista y el estudio
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Jan 22, 2024 |
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#218. Técnicas para divagar y ser ultra-productivo
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Jan 15, 2024 |
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#217. Mis peculiares hábitos de lectura
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Jan 08, 2024 |
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#216. ¿Por qué ser un estudiante del 1% no es tan guay como suena?
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Jun 29, 2023 |
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#215. ¿Por qué aprender código Morse (o lo que sea)?
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Jun 01, 2023 |
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#214. ¿Por qué eres incapaz de aprender sólo?
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Apr 14, 2023 |
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#213. Resiliencia y evolución personal - Entrevista a Toni Marcos
|
Apr 05, 2023 |
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#212. ¿Cómo entreno mi mente? Mi experiencia personal
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Oct 27, 2022 |
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#211. No seas perezoso y agrupa la información
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Oct 14, 2022 |
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#210. Por qué debes de estudiar por capas
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Oct 05, 2022 |
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#209. Mapas mentales y cartógrafos
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Sep 28, 2022 |
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#208. Escribe para comprender mejor
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Jun 08, 2022 |
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#207. Mi opinión sincera sobre los Mapas mentales
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May 18, 2022 |
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#206. Por qué tienes que ser creativo
|
May 12, 2022 |
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#205. Intención paradógica y estudio
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May 04, 2022 |
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#204. Las técnicas de estudio favoritas de nuestros instructores
|
Apr 20, 2022 |
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#203. Un médico de Cambridge nos cuenta sus técnicas de estudio - Dr. Ian Samir Yep Manzano
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Apr 06, 2022 |
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#202. Ocio inteligente y procrastinación activa
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Mar 30, 2022 |
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#201. Nuestras técnicas de estudio favoritas - Álvaro Vivas y Leo Giraldo
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Mar 24, 2022 |
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#200. La subjetividad del estudio
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Mar 16, 2022 |
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#199. ¿Por qué odiamos tanto estudiar?
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Mar 10, 2022 |
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#198.Por este motivo no debes de memorizar
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Mar 02, 2022 |
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#197. Ante el vicio de pedir está la virtud de no dar
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Feb 23, 2022 |
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#196. La importancia de los referentes
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Feb 16, 2022 |
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#195. Otros ficheros mentales
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Feb 09, 2022 |
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#194. Hábitos y motivación con el preparador Toni Marcos
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Jan 26, 2022 |
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#193. Nunca vuelvas atrás cuando te equivoques repasando
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Jan 12, 2022 |
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#192. Active recall para recordar todo lo que leas este año
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Dec 29, 2021 |
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#191. Tomar notas para hacer asociaciones más creativas
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Dec 09, 2021 |
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#190. Experimenta para mejorar tu técnica de estudio
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Dec 01, 2021 |
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#189. El truco de Benjamin Franklin que puedes usar para estudiar mejor
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Nov 25, 2021 |
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#188. Ultralearning
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Nov 18, 2021 |
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#187. No sabes hacer algo hasta que no lo intentas
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Nov 10, 2021 |
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#186. Consejos para estudiar mejor
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Nov 04, 2021 |
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#185. Cómo codificar bien la información para no olvidarla
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Oct 27, 2021 |
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#184. La importancia de memorizar con intención y de jugar
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Oct 20, 2021 |
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#183. Ejemplo: memorizar el artículo 9 de la Constitución literalmente
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Oct 13, 2021 |
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#182. Ideas para estudiar leyes con un 100% de literalidad
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Oct 06, 2021 |
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#181. Recupera la pasión por aprender (Inspiración)
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Sep 29, 2021 |
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#180. Cómo aprender un segundo idioma de forma activa
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Sep 22, 2021 |
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#179. Mejora del método Feynman usando YouTube
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Sep 15, 2021 |
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#178. Aprovecha el efecto Hawthorne para ser más productivo
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Sep 08, 2021 |
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#177. Redes sociales y procrastinación en el estudio
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Sep 01, 2021 |
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#176. El error que tú también cometes al memorizar
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Aug 25, 2021 |
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#175. Los Hábitos atómicos de James Clear
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Aug 18, 2021 |
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#174. Rutinas matutinas para rendir al 100%
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Aug 11, 2021 |
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#173. Cómo combinar Active recall y Palacio de la memoria
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Aug 04, 2021 |
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#172. Consejos para resetear tu mente estresada
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Jul 28, 2021 |
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#171. Cómo recordar conceptos y páginas de libros
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Jul 21, 2021 |
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#170. Cómo memorizar plazos indeterminados con facilidad
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Jul 14, 2021 |
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#169. Modo difuso y creatividad
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Jul 07, 2021 |
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#168. Por qué no usamos las técnicas que nos parecen fáciles
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Jun 30, 2021 |
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#167. Cuidarse psicológicamente durante la oposición - Con Ana María Blasco (Terapia Viva)
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Jun 23, 2021 |
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#166. Estudiar es como pintar | Reflexiones sobre el estudio y la memoria
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Jun 16, 2021 |
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#165. Cómo enseñar a un niño a memorizar un teléfono
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Jun 09, 2021 |
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#164. ¿Por qué el envoltorio de un regalo es lo más importante? (Reflexión sobre el estudio)
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Jun 02, 2021 |
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#163. Cómo Memorizar el Código Morse
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May 26, 2021 |
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#162. Dibuja como una Impresora Humana con mnemotecnia (Constelaciones)
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May 19, 2021 |
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#161. Active Recall: cómo aplicarlo HOY mismo a tu estudio
|
May 12, 2021 |
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#160. Cómo Memorizar combinaciones de colores de señales
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May 05, 2021 |
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#159. Pinta y Vive tus Libros o no los leas
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Apr 28, 2021 |
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#158. La importancia de mejorar un 1% (Motivación)
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Apr 21, 2021 |
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#157. El Palacio de la Memoria Físico
|
Apr 14, 2021 |
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#156. Efecto Zeigarnik y Pomodoro
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Apr 07, 2021 |
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#155. Cómo eliminar la Ambigüedad en la Memorización
|
Mar 31, 2021 |
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#154. Por qué necesitamos Movimiento en nuestras historias
|
Mar 24, 2021 |
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#153. ¿Cómo gestionan el estrés los cirujanos?: entrevista a la Dra. Almudena Trinidad - Dominalamedicina
|
Mar 17, 2021 |
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#152. Indefensión aprendida ¿Cómo te está afectando al estudio?
|
Mar 10, 2021 |
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#151. La teoría de la Chuleta: por qué la mnemotecnia no sirve para estudiar
|
Mar 03, 2021 |
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#150. Cómo Resumir tu temario como un Profesional
|
Feb 24, 2021 |
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#149. Palacios de personajes para memorizar Organigramas GIGANTES
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Feb 17, 2021 |
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#148. Por qué JUGAR es la base del estudio y la Memoria
|
Feb 10, 2021 |
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#147. Movimientos estereotipados para memorizar la tabla de hitos en la pediatría
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Feb 03, 2021 |
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#146. Aprende Trigonometría sin esfuerzo con un Micropalacio Corporal
|
Jan 27, 2021 |
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#145. Cómo leer más y sacarle más provecho al 2021
|
Jan 20, 2021 |
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#144. Mindset: Cómo conseguir una mentalidad de crecimiento en el estudio
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Jan 13, 2021 |
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#143. ¿Cómo aprender 16 idiomas? Entrevistamos al políglota Steve Kaufmann
|
Jan 02, 2021 |
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#142. Cómo conseguir todos tus buenos propósitos educativos este 2021
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Dec 24, 2020 |
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#141. Entrevista a Claudio Serrano, la voz de Batman
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Dec 09, 2020 |
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#140. Headspace: mindfulness y oposiciones
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Dec 02, 2020 |
|
#139. Estado de Flujo (Flow) aplicado a los estudios
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Nov 25, 2020 |
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#138. El Ninja Cerebral Pablo Lomeli entrevistado por José María Bea
|
Nov 18, 2020 |
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#137. Principio de Interferencia Mínima
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Nov 11, 2020 |
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#136. Los Secretos del Sueño aplicados al Estudio
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Nov 05, 2020 |
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#135. Cómo memorizar extensiones de archivos informáticos
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Oct 28, 2020 |
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#134. Cómo memorizar esquemas de Derecho Penal
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Oct 21, 2020 |
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#133. Cómo memorizar ríos y afluentes
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Oct 15, 2020 |
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#132. Cómo memorizar códigos de Aerolíneas
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Oct 07, 2020 |
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#131. Cómo convertir la Memoria en un hábito
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Sep 30, 2020 |
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#130. 17 Consejos para desarrollar tu mente
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Sep 23, 2020 |
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#129. Procrastinación, móviles y ayuno de dopamina
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Sep 16, 2020 |
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#128. Métodos para ser mucho más Creativo con tus asociaciones
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Sep 09, 2020 |
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#127. Gamificación para saber cuándo NO tienes que repasar tu temario
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Sep 02, 2020 |
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#126. El Club de las 5 de la mañana
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Aug 26, 2020 |
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#125. Cómo recordar imágenes abstractas con facilidad
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Aug 12, 2020 |
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#124. Trucos para recordar a largo plazo cualquier cosa
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Jul 29, 2020 |
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#123. Cómo memorizar técnicas de Judo con Mnemotecnia
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Jul 08, 2020 |
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#122. Trucos para memorizar callejeros con mnemotecnia
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Jun 24, 2020 |
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#121. Disparadores para recordar tareas de memoria
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Jun 17, 2020 |
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#120. Cómo recordar las fórmulas de Excel y no olvidarlas NUNCA
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Jun 10, 2020 |
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#119. Aprende los números del 1 al 10 en Chino muy fácil
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Jun 03, 2020 |
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#118. El Efecto Alter Ego: cómo podemos aplicarlo al estudio
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May 28, 2020 |
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#117. Cómo Memorizar Todos los países del mundo
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May 21, 2020 |
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#116. La Guía Definitiva para Mejorar tus Palacios Mentales
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May 13, 2020 |
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#115. El Método para memorizar la Tabla Periódica
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May 06, 2020 |
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#114. Método PAO - la potentísima técnica para memorizar cartas
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Apr 29, 2020 |
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#113. Cómo recordar datos durante las reuniones de trabajo
|
Apr 22, 2020 |
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#112. Temáticas Extra para Palacios Mentales
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Apr 15, 2020 |
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#111. Aprendizaje acelerado de idiomas con mnemotecnia
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Apr 08, 2020 |
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#110. Especial Cuarentena 2: Cómo organizar el espacio de trabajo en casa
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Apr 01, 2020 |
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#109. Especial Cuarentena: Cómo Crear Hábitos de Estudio en casa
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Mar 28, 2020 |
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#108. Cómo recordar conceptos abstractos de forma instantánea
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Mar 25, 2020 |
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#107. Mnemotecnia para recordar la Fonética
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Mar 18, 2020 |
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#106. Temáticas para Palacios Mentales 70 -100
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Mar 11, 2020 |
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#105. Temáticas para Palacios de la Memoria 40 -69
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Mar 04, 2020 |
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#104. Palacios de la Memoria Extremos
|
Feb 26, 2020 |
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#103. ¿Cómo funciona la Memoria?
|
Feb 19, 2020 |
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#102. Memorizamos la historia de la Segunda Guerra Mundial con Mnemotecnia
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Feb 12, 2020 |
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#101. Cómo memorizar Menús de Windows con Mnemotecnia
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Feb 05, 2020 |
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#100. Especial con José María Bea y Manuel Pérez
|
Jan 29, 2020 |
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#99. Código radiofónico para memorizar letras
|
Jan 22, 2020 |
|
#98. Memoriza los atajos de teclado con Mnemotecnia
|
Jan 15, 2020 |
|
#97. Ejercicios para Mejorar las visualizaciones cuando eres principiante (o no)
|
Jan 08, 2020 |
|
#96. Memorizar Datos clasificados en más de una Temática
|
Jan 01, 2020 |
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#95. Temáticas 21-40 para Palacios de la Memoria (II)
|
Dec 25, 2019 |
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#94. 20 Temáticas para tus Palacios de la Memoria (parte I)
|
Dec 18, 2019 |
|
#93. Cómo sobrellevar la presión el día del examen
|
Dec 11, 2019 |
|
#92. Palacios de la Memoria alternativos
|
Dec 04, 2019 |
|
#91. Cómo recordar todo lo que lees
|
Nov 27, 2019 |
|
#90. Memoriza usando las emociones
|
Nov 20, 2019 |
|
#89. Cómo convertirse en una agenda humana y recordar fácilmente todos los cumpleaños
|
Nov 13, 2019 |
|
#88. Cómo encontrar sentido al estudio
|
Nov 06, 2019 |
|
#87. Entrevista a Pedro Martínez: doctor en matemáticas y autor de Mathland
|
Oct 30, 2019 |
|
#86. 5 Trucos para Estudiar en Menos tiempo
|
Oct 23, 2019 |
|
#85. Cómo recordar todas tus contraseñas y pines
|
Oct 16, 2019 |
|
#84. La Regla de los 20 Segundos: cómo desarrollar nuevos hábitos
|
Oct 09, 2019 |
|
#83. Formas sorprendentes de Gamificar el Estudio
|
Oct 02, 2019 |
|
#82. Recuerda dónde has aparcado: Colega ¿dónde está mi coche?
|
Sep 25, 2019 |
|
#81. Ejercicio: El Cerebro recuerda las estructuras Lógicas
|
Sep 18, 2019 |
|
#80. La Fatiga Decisional en el Estudio
|
Sep 11, 2019 |
|
#79. Técnica de Concentración para Rendir más en el Estudio
|
Jul 23, 2019 |
|
#78. Cómo Memorizar Phrasal verbs con Mnemotecnia (Ejemplos)
|
Jul 16, 2019 |
|
#77. Cómo Comprimir la información para memorizar Mucho Más
|
Jul 09, 2019 |
|
#76. Cómo Memorizar 19 países por orden con una Historia
|
Jul 02, 2019 |
|
#75. Cómo Memorizar Organigramas usando Comodines (ejemplo)
|
Jun 25, 2019 |
|
#74. Memorizar el índice de la ley 39/2015 usando Comodines
|
Jun 18, 2019 |
|
73# Cómo Resumir correctamente tu temario para estudiar mejor
|
Jun 11, 2019 |
|
#72. Un Truco para Hablar en Público sin parecer Nervioso
|
Jun 04, 2019 |
|
#71. Las 10 Formas para mantenerte Totalmente motivado
|
May 28, 2019 |
|
#70. Cómo Autoevaluar tus progresos en el Estudio
|
May 21, 2019 |
|
#69. Las cosas urgentes que están afectando a tu estudio de forma negativa
|
May 14, 2019 |
|
#68. Cómo ser mejor en Matemáticas - Consejos para comprenderlas mejor
|
May 07, 2019 |
|
#67. Cómo Memorizar las líneas de Metro de Madrid (Ejercicio práctico)
|
Apr 30, 2019 |
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#66. Cómo Crear un espacio de Estudio Super Productivo
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Apr 23, 2019 |
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#65. Cosas que no sabías sobre la Luz y la Temperatura, que te harán estudiar Mejor
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Apr 16, 2019 |
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#64. La Curva del Olvido ¿Cada cuánto debo de Repasar para Aprobar?
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Apr 12, 2019 |
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#63. Cómo se Prepara el Estratega para un Examen
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Apr 09, 2019 |
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#62. La Memoria es un Almacén
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Apr 05, 2019 |
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#61. Cómo vencer la Pereza y conseguir una Voluntad de Hierro para Estudiar
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Apr 02, 2019 |
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#60. Hasta qué punto la Curiosidad nos ayuda a Estudiar Mejor
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Mar 29, 2019 |
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#59. Reflexiones sobre la Gamificación o Ludificación del Estudio
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Mar 26, 2019 |
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#58. Cómo y por qué debes Digitalizar tus apuntes de las Oposiciones
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Mar 22, 2019 |
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#57. Entrenamiento Especial: Pomodoro + Tábata + Metrónomo
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Mar 19, 2019 |
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#56. Cómo hacer Divertidas las Sesiones de Estudio
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Mar 15, 2019 |
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#55. ¿No encuentras el momento de ponerte a estudiar? Cómo estudiar aunque no tengas ganas
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Mar 12, 2019 |
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#54. Cómo Organizar mi Tiempo para ser Mucho más productivo
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Mar 08, 2019 |
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#53. Trucos para Resumir tus Temas como un Opositor Experto
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Mar 05, 2019 |
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#52. Diario Metacognitivo: la herramienta clave para potenciar tu productividad
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Mar 01, 2019 |
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#51. Aprende idiomas hoy mismo usando Mnemotecnia
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Feb 26, 2019 |
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#50. Mapas Mentales en la Docencia: Entrevista a Fran Mateo
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Feb 22, 2019 |
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#49. ¿Para qué Meditar y cómo puede Ayudarte en el Estudio?
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Feb 19, 2019 |
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#48. Cómo mantener tu Cerebro Sano: 6 Trucos que puedes usar Ahora
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Feb 15, 2019 |
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#47. La Solución a los Palacios Mentales: Tematizarlos
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Feb 12, 2019 |
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#46. Lectura Rápida: 4 Técnicas para eliminar la Subverbalización
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Feb 08, 2019 |
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#45. Hack Mental: Emoción para mejorar tu Memoria
|
Feb 05, 2019 |
|
#44. Estudia y Repasa más Rápido con estas 3 Herramientas
|
Feb 01, 2019 |
|
#43. ¿Por qué ser Más Creativo te va a Ayudar a Estudiar?
|
Jan 29, 2019 |
|
#42. ¿Por Qué Recordamos Frases de Los Simpsons, Memes e Hilos de Twitter?
|
Jan 25, 2019 |
|
#41. Práctica: Sesión de Estudio Guiada con Pomodoro (2h 15m)
|
Jan 23, 2019 |
|
#40. Lectura Muy Veloz usando la técnica del Skimming
|
Jan 22, 2019 |
|
#39. Cómo Memorizar un Discurso Para No Olvidar Nada
|
Jan 18, 2019 |
|
#38 . 10 Hábitos para Ejercitar la Memoria y Rendir al Máximo
|
Jan 15, 2019 |
|
#37. Cómo Memorizar Textos Palabra por Palabra (Guiones)
|
Jan 11, 2019 |
|
#36. Cómo Recordar Los Sueños (y aplicarlos al Estudio y a la Creatividad)
|
Jan 08, 2019 |
|
#35. Cómo Tomar Notas de Forma Muy Efectiva
|
Jan 04, 2019 |
|
#34. Cómo Aprender de los Errores (Especial Año Nuevo)
|
Dec 31, 2018 |
|
#33. Cómo Leer un libro a la Semana (52 al año) Buenos Propósitos para 2019
|
Dec 28, 2018 |
|
#32. Cómo Retener Todo lo que Lees (Especial Navidad)
|
Dec 24, 2018 |
|
#31. Cómo Aprender más Rápido cualquier cosa sin ningún entrenamiento previo
|
Dec 21, 2018 |
|
#30. Recordar los nombres de todos en evento de Networking
|
Dec 18, 2018 |
|
#29.5 Consejos para Vencer los Nervios del Examen
|
Dec 14, 2018 |
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#28. Consejos para Hablar en Público y Exponer
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Dec 11, 2018 |
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#27. Ventajas e Inconvenientes de Estudiar a Distancia
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Dec 07, 2018 |
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#26. El Método de la Hormiga
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Dec 04, 2018 |
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#25. 5 Consejos para Rendir al Más Alto Nivel
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Nov 30, 2018 |
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#24. Qué hacer Antes de un Examen Importante
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Nov 27, 2018 |
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#23. Cómo crear un buen palacio mental (Versión 8D)
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Nov 23, 2018 |
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#22. Estudiar las Opos y Trabajar a la Vez
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Nov 20, 2018 |
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#21. ¿Cómo Estudio la Oposición Sistema de vueltas o de Arrastre?
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Nov 16, 2018 |
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#20. Consejos para Mejorar tus Sesiones de Estudio
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Nov 13, 2018 |
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#19. Método de 6 Pasos para Estudiar Oposiciones
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Nov 09, 2018 |
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#18. Convierte el Repaso en un Juego con el Repaso Espaciado
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Nov 04, 2018 |
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#17. 6 Cosas que Haces MAL al Estudiar
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Nov 02, 2018 |
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#16. Cómo Incorporar el Hábito de Estudio
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Oct 30, 2018 |
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#15. 5 Consejos (más 2 Bonus) para Empezar bien este Curso
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Oct 26, 2018 |
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#14. Aprende a usar el Método del Pomodoro
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Oct 22, 2018 |
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#13. ¿Estudias Duro o Inteligentemente?
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Oct 19, 2018 |
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#12. Palacio Mental ¿Qué es y Cómo se usa?
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Oct 16, 2018 |
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#11. Aprende el Método ABSUME
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Oct 12, 2018 |
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#10. Casillero Mental: números del 90 al 100
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Oct 09, 2018 |
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#9. Casillero Mental: números del 80 al 89
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Oct 05, 2018 |
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#8. Casillero Mental: números del 70 al 79
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Oct 02, 2018 |
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#7. Casillero Mental: números del 60 al 69
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Sep 28, 2018 |
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#6. Casillero Mental: números del 50 al 59
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Sep 24, 2018 |
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#5. Casillero Mental: números del 40 al 49
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Sep 21, 2018 |
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#4. Casillero Mental: números del 30 al 39
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Sep 21, 2018 |
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#3. Casillero Mental: números del 20 al 29
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Sep 21, 2018 |
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#2. Casillero Mental: números del 10 al 19
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Sep 21, 2018 |
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#1. Aprende a usar el Casillero Mental
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Sep 20, 2018 |