The Brain Hacking Academy

By The Brain Hacking Academy

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast
    

Subscribers: 45
Reviews: 0
Episodes: 202

Description

Βρες όσα χρειάζεσαι για να χακάρεις το μυαλό σου και να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!

Episode Date
Finale: Όλα όσα μάθαμε μέχρι εδώ, και ένα μεγάλο ευχαριστώ
Nov 08, 2022
Επ. 200: Νέες αρχές - Φαντασίωση και πρόκληση μαζί
Nov 01, 2022
Επ. 199: Χρόνος - Γιατί είναι σχετικός και πώς αυτό σε βοηθά. Ή και όχι.
Oct 25, 2022
Επ. 198: Ο κόσμος πηγαίνει προς το καλύτερο. Αλήθεια.
Oct 18, 2022
Επ. 197: Το κόστος της παραίτησης γύρω μας και πώς να ξεφύγεις
Oct 11, 2022
Επ. 196: Πώς να διαχειριστείς την ανάγκη για επιβεβαίωση
Oct 04, 2022
Επ. 195: Φόβος - Τι μας μαθαίνει και πού χρησιμεύει
Sep 27, 2022
Επ. 194: Όσα κρύβονται πίσω από τις συμπεριφορές μας και τι μπορείς να κάνεις
Sep 20, 2022
Επ. 193: Τα μυστικά για να επιχειρηματολογείς πιο σωστά
Sep 13, 2022
Επ. 192: Τι πραγματικά σημαίνει να αλλάζεις επίπεδο στη ζωή σου
Sep 06, 2022
Επ. 191: Πώς να κερδίζεις φίλους και να επηρεάζεις τους ανθρώπους
Aug 30, 2022
Επ. 190: Συγκεντρωτισμός - Η παγίδα του να τα κάνεις όλα μόνος/η σου
Aug 23, 2022
Επ. 189: Στρες vs. Άγχος - Πότε είναι χρήσιμα και τι μπορείς να κάνεις
Aug 16, 2022
Επ. 188: Πώς να διαχειριστείς έναν χωρισμό
Aug 09, 2022
Επ. 187: Τα 5 επίπεδα της φιλίας & τα μυστικά της
Aug 02, 2022
Επ. 186: Αγάπη - Τι είναι, τι ΔΕΝ είναι και πώς να τη χτίσεις
Jul 26, 2022
Επ. 185: Αυτοεξάρτηση - Το κλειδί της ελευθερίας
Jul 19, 2022
Επ. 184: Συναισθηματική ευκινησία - Το μυστικό για μια καλύτερη ζωή
Jul 12, 2022
Επ. 183: Πώς να διαχειριστείς τον φόβο της αποτυχίας
Jul 05, 2022
Επ. 182: Οι χρυσοί κανόνες για να διαχειρίζεσαι σωστά τα χρήματά σου
Jun 28, 2022
Επ. 181: Πεποιθήσεις για τα χρήματα που σε κρατάνε πίσω
Jun 21, 2022
Επ. 180: Ρουτίνα - Πολύτιμο εργαλείο ή δηλητήριο;
Jun 14, 2022
Επ. 179: Ο απόλυτος οδηγός για τις συνήθειες
Jun 07, 2022
Επ. 178: Πώς να πετυχαίνεις πάντα στις εξετάσεις
May 31, 2022
Επ. 177: Speed Reading - Τα μυστικά της ταχείας ανάγνωσης
May 24, 2022
Επ. 176: Τεχνικές μνήμης υψηλού επιπέδου
May 17, 2022
Επ. 175: Πώς να μελετάς και να μαθαίνεις αποτελεσματικά
May 10, 2022
Επ. 174: Τα εργαλεία που απογειώνουν τη μάθησή σου ως ενήλικα
May 03, 2022
Επ. 173: Mastermind Groups - Πώς να χακάρεις την εξέλιξή σου
Apr 26, 2022
Επ. 172: Πώς τα χόμπι συνδέονται με την εξέλιξή σου
Apr 19, 2022
Επ. 171: Πώς να διαχειριστείς την αβεβαιότητα
Apr 12, 2022
Επ. 170: Fake it till you make it - Καλή ιδέα ή όχι;
Apr 05, 2022
Επ. 169: Μινιμαλισμός - Γιατί να τον βάλεις στη ζωή σου
Mar 29, 2022
Επ. 168: Πώς να κάνεις λιγότερες... βλακείες
Mar 22, 2022
Επ. 167: Γιατί η ενέργειά σου είναι πιο πολύτιμη από τον χρόνο σου
Mar 15, 2022
Επ. 166: Feedback - Ο απόλυτος οδηγός
Mar 08, 2022
Επ. 165: Πώς να συντονίσεις το τι θέλεις με το τι κάνεις
Mar 01, 2022
Επ. 164: Η σκοτεινή πλευρά του φιλότιμου
Feb 22, 2022
Επ. 163: Περηφάνια - Είναι όντως θανάσιμο αμάρτημα;
Feb 15, 2022
Επ. 162: Το μυστικό για ιδανικές συνεργασίες - Ψυχολογική ασφάλεια
Feb 08, 2022
Επ. 161: Πώς να θέτεις όρια
Feb 01, 2022
Επ. 160: Γιατί δε ζητάς με τίποτα βοήθεια και πώς να το κάνεις
Jan 25, 2022
Επ. 159: Σκουπίδια μέσα, σκουπίδια έξω
Jan 18, 2022
Επ. 158: Το πρόβλημα με το να είσαι πάντα δεκτικός/ή
Jan 11, 2022
Επ. 157: Ο λόγος που σου φαίνονται όλα (σχεδόν) αδιάφορα
Jan 04, 2022
Επ. 156: Πού χρησιμοποιείς ακόμη χαρτί υγείας μιας στρώσης;
Dec 28, 2021
Επ. 155: Πώς να σπάσεις τη μονοτονία της καθημερινότητας
Dec 21, 2021
Επ. 154: Πώς να οργανώσεις τη ζωή και τη δουλειά σου
Dec 14, 2021
Επ. 153: Ανασκόπηση της χρονιάς vs Στόχοι για την επόμενη
Dec 07, 2021
Επ. 152: Πράξεις, συνέπειες, και η πραγματική τους διάσταση
Nov 30, 2021
Επ. 151: Τοξική θετικότητα και πώς να τη διαχειριστείς
Nov 23, 2021
Επ. 150: Πώς να χτίζεις γρήγορα δυνατές σχέσεις
Nov 16, 2021
Επ. 149: Πώς να χακάρεις τις πρώτες εντυπώσεις
Nov 09, 2021
Επ. 148: 30+ hacks για την παραγωγικότητα και την ενέργειά σου - Μέρος 2ο
Nov 02, 2021
Επ. 147: 30+ hacks για την παραγωγικότητα και την ενέργειά σου - Μέρος 1ο
Oct 26, 2021
Επ. 146: 10+ κακές συμβουλές που σίγουρα έχεις ακούσει
Oct 19, 2021
Επ. 145: Πώς να νικήσεις την τελειομανία
Oct 12, 2021
Επ. 144: Τα μυστικά της υψηλής επίδοσης
Oct 05, 2021
Επ. 143: Flow - Το μυστικό για να εκτοξεύσεις την παραγωγικότητά σου
Sep 28, 2021
Επ. 142: Πώς να αναβαθμίσεις τη μνήμη σου
Sep 21, 2021
Επ. 141: Ξέχνα το IQ - Πώς να γίνεις πιο έξυπνος/η
Sep 14, 2021
Επ. 140: Τα 4 επίπεδα της γνώσης και πώς να τα ανέβεις
Sep 07, 2021
Επ. 139: Ο μύθος της επιστροφής στην κανονικότητα και τι μπορείς να κάνεις
Aug 31, 2021
Επ. 138: Πώς να μην μπλέκεις τα κομμάτια της ζωής σου μεταξύ τους
Aug 24, 2021
Επ. 137: Επιμονή - Πώς να κατακτήσεις κάθε κορυφή
Aug 17, 2021
Επ. 136: Πώς να σταματήσεις να σαμποτάρεις τον εαυτό σου - Μέρος 2ο
Aug 10, 2021
Επ. 135: Πώς να σταματήσεις να σαμποτάρεις τον εαυτό σου - Μέρος 1ο
Aug 03, 2021
Επ. 134: Escapism - Η τάση του να δραπετεύεις από την πραγματικότητα
Jul 27, 2021
Επ. 133: Diminishing Returns - Γιατί η “σκληρή δουλειά” δεν είναι πάντα η λύση
Jul 20, 2021
Επ. 132: Reverse Engineering - Η μαγεία της ανάποδης προσέγγισης
Jul 13, 2021
Επ. 131: Ανάλυση ρίσκου - Πώς να πάψεις να ζεις στα άκρα
Jul 06, 2021
Επ. 130: Inversion - Το εργαλείο για να αποφεύγεις τις βλακείες
Jun 29, 2021
Επ. 129: Τα 7+ top εργαλεία για καλύτερες αποφάσεις
Jun 22, 2021
Επ. 128: Η δύναμη του να μπορείς να περιμένεις
Jun 15, 2021
Επ. 127: Πώς να γίνεις πιο ανθεκτικός/ή στις αλλαγές
Jun 08, 2021
Επ. 126: Πώς να δημιουργήσεις την καλύτερή σου εκδοχή
Jun 01, 2021
Επ. 125: Προετοιμασία - Το κλειδί για να κερδίζεις πριν καν ξεκινήσεις
May 25, 2021
Επ. 124: Η πραγματική σημασία του να βρεις τις αξίες σου
May 18, 2021
Επ. 123: Πώς να πετύχεις περισσότερα κάνοντας λιγότερα
May 11, 2021
Επ. 122: 15+ hacks για καλύτερη διάθεση
May 04, 2021
Επ. 121: Proximity Principle - Πώς να δημιουργήσεις τις κατάλληλες σχέσεις
Apr 27, 2021
Επ. 120: Εύκολες λύσεις και οι πραγματικές τους επιπτώσεις
Apr 20, 2021
Επ. 119: Mindset της αφθονίας - Το κλειδί για περισσότερες ευκαιρίες
Apr 13, 2021
Επ. 118: Deep Work - Πώς να πετύχεις περισσότερα σε λιγότερο χρόνο
Apr 06, 2021
Επ. 117: Κόστος ευκαιρίας - Το πραγματικό κόστος των επιλογών σου
Mar 30, 2021
Επ. 116: Time Blocking - Το #1 hack παραγωγικότητας των πιο επιτυχημένων
Mar 23, 2021
Επ. 115: Γιατί η γνώση είναι το νέο χρήμα, και τι να κάνεις γι' αυτό
Mar 16, 2021
Επ. 114: Γιατί η ποιότητα είναι ανταγωνιστικό πλεονέκτημα
Mar 09, 2021
Επ. 113: First principles thinking - Η δύναμη της πραγματικής κατανόησης
Mar 02, 2021
Επ. 112: Παράλυση από υπερανάλυση και πώς να τη διαχειριστείς
Feb 23, 2021
Επ. 111: Generalism - Γιατί να γίνεις ένας σύγχρονος Da Vinci
Feb 16, 2021
Επ. 110: Ο κανόνας του 1% που κάνει την επιτυχία αναπόφευκτη
Feb 09, 2021
Επ. 109: Πώς να διαχειριστείς την πίεση από το περιβάλλον
Feb 02, 2021
Επ. 108: Πώς να κινηθείς αν δεν σου αρέσει αυτό που κάνεις ή σπουδάζεις
Jan 26, 2021
Επ. 107: Γιατί η αυτο-εικόνα μας καθορίζει τη ζωή μας
Jan 19, 2021
Επ. 106: Πώς να οξύνεις την αντίληψή σου
Jan 12, 2021
Επ. 105: Πώς να διαχειριστείς πολλούς στόχους ταυτόχρονα
Jan 05, 2021
Επ. 104: Η πραγματική αξία του να προσφέρεις
Dec 29, 2020
Επ. 103: Ο κανόνας 80/20 όπως δεν τον έχεις ξαναδεί
Dec 22, 2020
Επ. 102: Οι δεξιότητες-κλειδιά που θα σου αλλάξουν τη ζωή
Dec 15, 2020
Επ. 101: Πώς να εστιάζεις στον στόχο σου καθημερινά
Dec 08, 2020
Επ. 100: Προσωπικές ερωτήσεις, σχέσεις και επιτυχία
Dec 01, 2020
Επ. 99: Ταλέντο - Η απομυθοποίηση
Nov 24, 2020
Επ. 98: Ντροπή, ευαλωτότητα και η βαθύτερη τους σύνδεση
Nov 17, 2020
Επ. 97: Η δύναμη πίσω από το να γίνεσαι ευάλωτος
Nov 10, 2020
Επ. 96: Καχυποψία και η δύναμη των πρώτων συμπερασμάτων
Nov 03, 2020
Επ. 95: Ζήλια, φθόνος, και πώς να τα διαχειριστείς - Μέρος 2ο
Oct 27, 2020
Επ. 94: Ζήλια, φθόνος, και πώς να τα διαχειριστείς - Μέρος 1ο
Oct 20, 2020
Επ. 93: Τα μυστικά της αποτελεσματικής επικοινωνίας
Oct 13, 2020
Επ. 92: Η δύναμη της συγχώρεσης
Oct 06, 2020
Επ. 91: Τοξικότητα - Πώς να τη διαχειριστείς
Sep 29, 2020
Επ. 90: Το σύνδρομο του καλού παιδιού
Sep 22, 2020
Επ. 89: Μοναχικότητα, το αντίδοτο της μοναξιάς
Sep 15, 2020
Επ. 88: Η μοναξιά και η επίδραση της στη ζωή μας
Sep 08, 2020
Επ. 87: Δεν είσαι μόνο ο μέσος όρος πέντε ανθρώπων
Sep 01, 2020
Επ. 86: Εσύ βλέπεις το ποτήρι μισοάδειο ή μισογεμάτο;
Aug 25, 2020
Επ. 85: Πώς να διαχειριστείς τη γνώμη των άλλων - Μέρος 2ο
Aug 18, 2020
Επ. 84: Πώς να διαχειριστείς τη γνώμη των άλλων - Μέρος 1ο
Aug 11, 2020
Επ. 83: Πώς να αισθάνεσαι σίγουρος για ό,τι κάνεις
Aug 04, 2020
Επ. 82: Μια διαφορετική ισορροπία ανάμεσα στην πίεση και στη χαλάρωση
Jul 28, 2020
Επ. 81: Η τέχνη του να παίρνεις πραγματικά μια απόφαση
Jul 21, 2020
Επ. 80: Πώς να περάσεις από τη θεωρία στην πράξη
Jul 14, 2020
Επ. 79: Πώς να επηρεάσεις το πώς σου φέρονται οι άλλοι
Jul 07, 2020
Επ. 78: Πώς η υπομονή μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή
Jun 30, 2020
Επ. 77: Η μετριοφροσύνη και τα αρνητικά της
Jun 23, 2020
Επ. 76: Η δικιά μας εκδοχή του reality vol.1
Jun 16, 2020
Επ. 75: Τα σημαντικότερα βήματα για να ξεκολλήσεις
Jun 09, 2020
Επ. 74: Η αυτοπεποίθηση και τα μυστικά της
Jun 02, 2020
Επ. 73: Πώς να κινητοποιήσεις πραγματικά τον εαυτό σου
May 26, 2020
Επ. 72: Το σημαντικότερο σημείο στο ταξίδι σου
May 19, 2020
Επ. 71: Η χρυσή τομή μεταξύ εσωστρέφειας και εξωστρέφειας
May 12, 2020
Επ. 70: Πώς να κατακτήσεις την αναβλητικότητα - Q&A
May 05, 2020
Επ. 69: Η δεξιότητα του να μην κάνεις απολύτως τίποτα
Apr 28, 2020
Επ. 68: Οι ταμπέλες που κολλάμε και πώς μας επηρεάζουν
Apr 21, 2020
Επ. 67: Πώς να χακάρεις τον κόσμο σου μέσα από την αυθυποβολή
Apr 14, 2020
Επ. 66: Γιατί η τηλε-εργασία είναι ελευθερία
Apr 07, 2020
Επ. 65: Εξέλιξη μέσα από τις δυσκολίες
Mar 31, 2020
Covid-19: Πώς να διαχειριστείς την κατάσταση
Mar 24, 2020
Επ. 63: Πώς να αποτύχεις με επιτυχία
Mar 17, 2020
Επ. 62: Τα σημαντικότερα βήματα για να διαχειριστείς την κριτική
Mar 10, 2020
Επ. 61: Πώς να βρεις τους μέντορές σου
Mar 03, 2020
Επ. 60: Τα μυστικά του να καλλιεργήσεις μια μηχανική δεξιότητα
Feb 25, 2020
Επ. 59: Ο καλύτερος τρόπος να μάθεις κάτι είναι να το διδάξεις
Feb 18, 2020
Επ. 58: Η περιέργεια -δεν- σκότωσε τη γάτα
Feb 11, 2020
Επ. 57: Πώς να ενεργοποιήσεις τη δημιουργική σου διάνοια
Feb 04, 2020
Επ. 56: Ο Νο. 1 νόμος για περισσότερα αποτελέσματα
Jan 28, 2020
Επ. 55: Κάνε τη γνώση πραγματικά δική σου
Jan 21, 2020
Επ. 54: Τα μυστικά του πώς να διαβάζεις βιβλία
Jan 14, 2020
Επ. 53: Φέτος είναι η χρονιά σου!
Jan 07, 2020
Επ. 52: Πώς να ξεχωρίσεις κάνοντας ό,τι σε κάνει μοναδικό
Dec 31, 2019
Επ. 51: Πώς να χακάρεις έναν "άπιαστο" στόχο
Dec 24, 2019
Επ. 50: Πώς να χακάρεις και να επισπεύσεις μια δεξιότητα - Μέρος 3ο
Dec 17, 2019
Επ. 49: Πώς να χακάρεις και να επισπεύσεις μια δεξιότητα - Μέρος 2ο
Dec 10, 2019
Επ. 48: Πώς να χακάρεις και να επισπεύσεις μια δεξιότητα
Dec 03, 2019
Επ. 47: Πώς να μάθεις μία ξένη γλώσσα γρήγορα και αποτελεσματικά
Nov 26, 2019
Επ. 46: Πώς να παρατηρήσεις τις συνήθειες σου
Nov 19, 2019
Επ. 45: Απλοποίηση, απλοποίηση, απλοποίηση
Nov 12, 2019
Επ. 44: Πώς να ανεβάσεις τα standards που σε κρατάνε πίσω
Nov 05, 2019
Επ. 43: Πώς να πάρεις τον έλεγχο στη μέρα σου
Oct 29, 2019
Επ. 42: Μαθαίνοντας να ζεις στο Τώρα
Oct 22, 2019
Επ. 41: Πώς να αποδεχτείς τον εαυτό σου και τους άλλους
Oct 15, 2019
Επ. 40: Ευγνωμοσύνη - Το κλειδί της ευτυχίας
Oct 08, 2019
Επ. 39: Πώς να πετύχεις στη συνέντευξη
Oct 01, 2019
Επ. 38: Αλλαγή καριέρας και πώς να την πετύχεις
Sep 24, 2019
Επ. 37: Τι πραγματικά χρειάζεσαι για να βρεις δουλειά;
Sep 17, 2019
Επ. 36: Πώς να δημιουργήσεις έξτρα εισοδήματα
Sep 10, 2019
Επ. 35: Μάθε πώς να λες όχι με ευκολία
Sep 03, 2019
Επ. 34: Αμφισβήτηση και κριτική σκέψη
Aug 27, 2019
Επ. 33: Εσύ έχεις την απόλυτη ευθύνη
Aug 20, 2019
Επ. 32: Απαντάμε στις δικές σας ερωτήσεις vol.1
Aug 13, 2019
Επ. 31: Πώς το μυαλό διαστρεβλώνει την πραγματικότητα σου – Μέρος 2ο
Aug 06, 2019
Επ. 30: Πώς το μυαλό διαστρεβλώνει την πραγματικότητα σου - Μέρος 1ο
Jul 30, 2019
Επ. 29: Πώς οι προσδοκίες επηρεάζουν την απόδοση μας
Jul 23, 2019
Επ. 28: Νιώθεις και εσύ αδικημένος;
Jul 16, 2019
Επ. 27: Γιατί και πώς να κάνεις networking
Jul 09, 2019
Επ. 26: Πώς να χακάρεις τον τρόπο που βλέπεις τον κόσμο
Jul 02, 2019
Επ. 25: Πώς να σπάσεις τα μοτίβα που ακολουθείς
Jun 25, 2019
Επ. 24: Εκμεταλλεύσου όλες σου τις δυνατότητες και πέτυχε τους στόχους σου
Jun 18, 2019
Επ. 23: Online Education - Μαθαίνοντας από τους καλύτερους στον κόσμο
Jun 11, 2019
Επ. 22: Πώς να ανακτήσεις τη συγκέντρωση σου
Jun 04, 2019
Επ. 21: Οι χρυσοί κανόνες για να θέτεις στόχους με επιτυχία
May 28, 2019
Επ. 20: FOMO - Ο φόβος του να μένεις στην απ' έξω
May 21, 2019
Επ. 19: Το σύνδρομο του απατεώνα και πώς να το νικήσεις
May 14, 2019
Επ. 18: Η διαφορά μεταξύ απόφασης και επιλογής – Γιατί η δύναμη της θέλησης δε λειτουργεί – Μέρος 2ο
May 07, 2019
Επ. 17: Η διαφορά μεταξύ απόφασης και επιλογής - Γιατί η δύναμη της θέλησης δε λειτουργεί - Μέρος 1ο
Apr 23, 2019
Επ. 16: Batching - Το must-have εργαλείο για περισσότερη παραγωγικότητα
Apr 16, 2019
Επ. 15: Κανείς δεν είναι τέλειος
Apr 09, 2019
Επ. 14: Πώς να διαχειριστείς το άγχος σου
Apr 02, 2019
Επ. 13: Πώς να ανακαλύψεις τι θέλεις να κάνεις
Mar 26, 2019
Επ. 12: Μίνι συνήθειες για μεγάλα αποτελέσματα
Mar 19, 2019
Επ. 11: Ύπνος - Το απόλυτο hack που θα σε οδηγήσει στην επιτυχία
Mar 12, 2019
Επ. 10: Μνήμη - Τεχνικές και μυστικά για να την κατακτήσεις
Mar 05, 2019
Επ. 9: Η αρχή που μας άλλαξε τη ζωή
Feb 26, 2019
Επ. 8: Πώς να νικήσεις την αναβλητικότητα - Μέρος 2ο
Feb 19, 2019
Επ. 7: Πώς να νικήσεις την αναβλητικότητα - Μέρος 1ο
Feb 12, 2019
Επ. 6: Η δύναμη του να μην είσαι συγκεντρωμένος/η
Feb 05, 2019
Επ. 5: Η καλύτερη τεχνική για να θυμάσαι τα πάντα
Jan 29, 2019
Επ. 4: Το μυστικό για συνεχή βελτίωση - Συνειδητή Εξάσκηση
Jan 22, 2019
Επ. 3: Ο ορισμός της ανθρώπινης διάνοιας - Δημιουργικότητα
Jan 15, 2019
Επ. 2: Η εκθετική αύξηση της γνώσης
Jan 08, 2019
Επ. 1: Το κλειδί της επιτυχίας - Growth Mindset
Jan 03, 2019
Επ. 0: Καλώς ήρθες! - Ποιοι είμαστε και τι θα μάθουμε μαζί
Jan 03, 2019