Singelkrisa
By Med Marie
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Med Marie
Category: Personal Journals
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 55
Reviews: 0
Episodes: 263
Description
Velkommen til Singelkrisa – en usminka og ærlig podkast om dating, desperasjon og det evige spørsmålet: Hva faen driver vi egentlig med?
Marie inviterer gjester og eksperter for å snakke om alt fra ghosting og håpløse Tinder-samtaler til ligg man angrer på – og følelsen av å være den eneste som ikke har fått livet (eller kjærligheten) på stell. Det er ekte, relaterbart og uten filter. Her får du historier, kleine øyeblikk og et fellesskap for oss som prøver å navigere singellivet – enten vi elsker det, hater det, eller begge deler.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#263 Kjærlighetsspråk - Sexolog forklarer hvorfor det er viktig
|
Dec 05, 2025 |
|
#262 LIVE PODKAST - Trine Lise Olsen og PT Henrik
|
Nov 21, 2025 |
|
#261 Velg meg en kjæreste!
|
Nov 07, 2025 |
|
#260 Trening, sjekking og selvtillit
|
Nov 04, 2025 |
|
#259 Når gamle sår truer ny kjærlighet med Peder Kjøs
|
Oct 24, 2025 |
|
#258 Hvordan lykkes med damer
|
Oct 10, 2025 |
|
#257 Tinderfotografen avslører: Slik velger du riktige bilder på datingappen!
|
Sep 26, 2025 |
|
#256 ADHD og dating - grubling i møte med nye relasjoner
|
Sep 12, 2025 |
|
#255 Singelgåten og vaffeljogg
|
Aug 29, 2025 |
|
#254 Hvor mye avvisning skal vi egentlig tåle?
|
Aug 15, 2025 |
|
#253 Love-bombing og rotete forhold- hvordan rydde opp i både kjøkkenet og følelsene?
|
Aug 01, 2025 |
|
#252 Fra ensomhet til nye eventyr. Slik får du nye vennskap!
|
Jul 25, 2025 |
|
#251 Sex, porno og glemte boksere
|
Jul 18, 2025 |
|
#250 Tenk om du velger feil, hva gjør du da?
|
Jul 11, 2025 |
|
#249 Trenings crush og barn alene uten en mann!
|
Jul 04, 2025 |
|
#248 Hjelp! Programleder Marie blir intervjuet i sin egen podkast!
|
Jun 27, 2025 |
|
#247 Mads har vært singel hele livet, det er veldig lett å skylde på datingappene
|
Jun 20, 2025 |
|
#246 Dropp Norge og reis til utlandet for å flørte!
|
Jun 09, 2025 |
|
#245 What’s up Australia?
|
May 23, 2025 |
|
#244 Nå kan du få barn med kameraten din
|
May 09, 2025 |
|
#243 Fabian skal ligge
|
Apr 25, 2025 |
|
#242 Singel med barn
|
Apr 18, 2025 |
|
#241 Hvor mange bilder lønner det seg å ha på Tinder?
|
Apr 04, 2025 |
|
#240 Singelkrisa i Kina
|
Mar 21, 2025 |
|
#239 Det virker så kjedelig å ha en kjæreste
|
Mar 10, 2025 |
|
#238 Hvorfor ønsker vi noen som ikke vil ha oss?
|
Feb 21, 2025 |
|
#237 Tindra (18) tindrer og sjekker snapscore
|
Feb 07, 2025 |
|
#236 Even har aldri vært på date
|
Jan 24, 2025 |
|
#235 Hvor vanskelig er det å kjøpe leilighet alene? Eiendomsmegler svarer
|
Jan 10, 2025 |
|
#234 Kjærlighetssorg, hva funker?
|
Dec 28, 2024 |
|
#233 Hvem dater de som går på BI?
|
Dec 13, 2024 |
|
#232 «Jakten på kjærligheten»-Eline er gjest
|
Nov 29, 2024 |
|
#231 Hvordan date en med personlighetsforstyrrelse
|
Nov 15, 2024 |
|
#230 Nå er det singeltreff som gjelder
|
Nov 01, 2024 |
|
#229 Singel mann svarer på hvorfor han ikke får ligge i dag
|
Oct 18, 2024 |
|
#228 NTNU-professoren svarer: Hvorfor får ikke menn ligge?
|
Oct 04, 2024 |
|
#227 Sexologen svarer på lytternes spørsmål
|
Sep 20, 2024 |
|
#226 Alene på Sri Lanka og Maldivene
|
Sep 06, 2024 |
|
#225 Frykten for å ende opp alene
|
Aug 23, 2024 |
|
#224 Singelrådet med Even og Frode
|
Aug 09, 2024 |
|
#223 Gode tips til deg som vil reise alene
|
Jul 26, 2024 |
|
#222 DUMPET - verste, rareste og morsomste måten å bli dumpet på
|
Jul 12, 2024 |
|
#221 Singelfestivalen 2024
|
Jun 28, 2024 |
|
#220 Har du mislyktes i livet om du ikke har kjæreste?
|
Jun 14, 2024 |
|
#219 Fordelen med å være singel
|
May 31, 2024 |
|
#218 Dora (84) er enke. Hvordan er singellivet?
|
May 16, 2024 |
|
#217 Elleve tips mot kjærlighetssorg
|
May 03, 2024 |
|
#216 Solotrip til Sveits
|
Apr 19, 2024 |
|
#215 Hvorfor ønsker vi ikke å forplikte oss til en partner?
|
Apr 05, 2024 |
|
#214 Det er slutt, jeg er knust!
|
Mar 22, 2024 |
|
#213 Er ikke kvinner like mye verdt hvis de har ligget med mange?
|
Mar 08, 2024 |
|
#212 Erlend og Bendik fra «Paradise Hotel»
|
Feb 23, 2024 |
|
#211 Marie har fått seg kjæreste!
|
Feb 09, 2024 |
|
#210 Lønner det å få seg barn når det potensielt kan ødelegge forholdet?
|
Jan 26, 2024 |
|
#209 Skjerpings i kommentarfeltene på Tiktok!
|
Jan 12, 2024 |
|
#208 «Verste og beste date»
|
Dec 29, 2023 |
|
#207 Når er man egentlig kjæreste?
|
Dec 15, 2023 |
|
#206 Hvordan sjekke opp damer
|
Dec 01, 2023 |
|
#205 Enkle menn
|
Nov 17, 2023 |
|
#204 Kjærlighetspråk, to menn svarer!
|
Nov 03, 2023 |
|
#203 Menn med fisk på Tinder
|
Oct 20, 2023 |
|
#202 Når tidligere erfaringer ødelegger for deg
|
Oct 06, 2023 |
|
#201 Frykten for avvisning
|
Sep 22, 2023 |
|
#200 Hvorfor er vi så uromantiske når vi dater?
|
Sep 08, 2023 |
|
#199: Snart 40 og ønsker å være singel for alltid
|
Aug 25, 2023 |
|
#198 Ti grunner til hvorfor du er singel
|
Aug 11, 2023 |
|
#197 Hvordan forteller du noen at sexen er dårlig?
|
Jul 28, 2023 |
|
#196 Programleder Marie har funnet en fin fyr
|
Jul 14, 2023 |
|
#195 Hva er dine «icks»?
|
Jun 30, 2023 |
|
#194 «Jeg bruker ikke kondom»
|
Jun 16, 2023 |
|
#193 Hvordan få venner i voksen alder?
|
Jun 02, 2023 |
|
#192 Ukens gjest: Johan fra «Helsekost Furuseth»!
|
May 19, 2023 |
|
#191 Ensomhet og jakten etter nye venner
|
May 05, 2023 |
|
#190 Hedda er utestengt fra Tinder på livstid
|
Apr 21, 2023 |
|
#189 Når du blir avvist nok en gang
|
Apr 07, 2023 |
|
#188 Har dating-apper som Tinder og Grindr ødelagt for oss?
|
Mar 24, 2023 |
|
#187 Programleder Marie møter matchmaker Ane Hagen
|
Mar 10, 2023 |
|
#186 Eva sjekker inn på Paradise med kjæresten og er Marie lesbisk?
|
Feb 24, 2023 |
|
#185 Sæd i Køben og dating på TV
|
Feb 10, 2023 |
|
#184 Hvordan kommunisere med den du dater?
|
Jan 27, 2023 |
|
#183 Nytt år og nye muligheter til å få seg kjæreste!
|
Jan 06, 2023 |
|
#182 Hvordan unngå å ende opp alene på nyttårsaften?
|
Dec 23, 2022 |
|
#181 Hjem til jul uten kjæreste, igjen!
|
Dec 09, 2022 |
|
#180 Ensomhet - har vi skyld i det selv?
|
Nov 25, 2022 |
|
#179 Utroskap - hvor vanlig er det?
|
Nov 11, 2022 |
|
#178 Småbarnslivet møter singellivet med Guri Melby
|
Oct 28, 2022 |
|
#177 Backpacking i Marokko og Kroatia
|
Oct 14, 2022 |
|
#176 Når en vanskelig barndom ødelegger for nye relasjoner
|
Sep 23, 2022 |
|
#175 Jeg reiser alene
|
Sep 09, 2022 |
|
#174 Når overtenkingen ødelegger for deg
|
Aug 26, 2022 |
|
#173 Singel i sosiale medier
|
Aug 12, 2022 |
|
#172 Ensomhet på sommeren
|
Jul 29, 2022 |
|
#171 Singel i seilbåt
|
Jul 15, 2022 |
|
#170 Singelfestivalen 2022
|
Jul 01, 2022 |
|
#169 Alenebølgen
|
Jun 24, 2022 |
|
#168 Kjærlighetssorg med Silje Nordnes
|
Jun 10, 2022 |
|
#167 Hvordan få lysten til å date tilbake?
|
May 25, 2022 |
|
#166 René kuttet strengen fordi han var redd for å gjøre kvinner gravide
|
May 13, 2022 |
|
#165 Men vi kan jo være venner da?
|
Apr 29, 2022 |
|
#164 Ninas singelliv
|
Apr 22, 2022 |
|
#163 Singelliv og alkoholvaner
|
Apr 14, 2022 |
|
#162 Birger om kjærligheten etter TV-datingen
|
Apr 08, 2022 |
|
#161 Menn og følelser
|
Apr 01, 2022 |
|
#160 Kjærlighetssorg - hvordan komme over den?
|
Mar 25, 2022 |
|
#159 To bakfulle menn
|
Mar 18, 2022 |
|
#158 Singelferien som endte galt
|
Mar 11, 2022 |
|
#157 Marie rapporter fra surfecamp
|
Mar 04, 2022 |
|
#156 Øystein fra «5 i uka» er gjest - hvordan var opplevelsen?
|
Feb 25, 2022 |
|
#155 Marie forsøker å finne kjærligheten på TV
|
Feb 18, 2022 |
|
#154 Er det en kode som skal knekkes for å lykkes med kjærligheten?
|
Feb 11, 2022 |
|
#153 Tre jenter i studio - Let's talk about men!
|
Feb 04, 2022 |
|
#152 Det er oppskrytt å ha kjæreste
|
Jan 28, 2022 |
|
#151 Love Island-paret Andrea og Morten - en dans på roser?
|
Jan 21, 2022 |
|
#150 Er det vanskelig å kommunisere med kvinner?
|
Jan 14, 2022 |
|
#149 Even vil ikke være så dømmende på Tinder
|
Jan 07, 2022 |
|
#148 Godt nyttår - ha et fantastisk singel-år!
|
Dec 31, 2021 |
|
#147 God jul fra Marie
|
Dec 24, 2021 |
|
#146 Ting vi single hater å høre
|
Dec 17, 2021 |
|
#145 Kvinnelig Snåsamann: Se muligheter og ikke utfordringer
|
Dec 10, 2021 |
|
#144 Ut av et forhold og over på det overfladiske markedet
|
Dec 03, 2021 |
|
#143 Singelferie i Portugal og på Ibiza
|
Nov 26, 2021 |
|
#142 1,4 millioner single i Norge - kommer vi til å dø av ensomhet?
|
Nov 19, 2021 |
|
#141 Singeldagen - positive og negative sider med å være singel!
|
Nov 12, 2021 |
|
#140 Presset om barn - lønner det seg?
|
Nov 05, 2021 |
|
#139 Tinder-gamet med Sophia
|
Oct 29, 2021 |
|
#138 «16 personalities» - hva er greia med disse bokstavene?
|
Oct 22, 2021 |
|
#137 Pappa og singel
|
Oct 15, 2021 |
|
#136 Singelkrisa live fra UKA!
|
Oct 08, 2021 |
|
#135 Endelig kan vi kysse fremmede!
|
Sep 30, 2021 |
|
#134 Er det så lurt å bare gi faen i alt?
|
Sep 24, 2021 |
|
#133 Men alle andre har jo kjæreste jo
|
Sep 17, 2021 |
|
#132 Nei, du har ikke dårlig tid og det hjelper ikke å stresse!
|
Sep 10, 2021 |
|
#131 Kresen eller bare veldig selektiv?
|
Sep 03, 2021 |
|
#130 Julianna var stripper og rusmisbruker. Hvordan fortelle om bagasjen vår?
|
Aug 27, 2021 |
|
#129 Hvor pågående kan du være etter en date? - Mann 29 svarer
|
Aug 20, 2021 |
|
#128 Når skal du si at du har barn?
|
Aug 13, 2021 |
|
#127 Randi er gravid med sæddonor - alene!
|
Aug 06, 2021 |
|
#126 Grønne flagg - hva skal du egentlig se etter?
|
Jul 30, 2021 |
|
#125 Bli-kjent-fasen - hvordan oppføre seg?
|
Jul 23, 2021 |
|
#124 Date 100 personer, og tre av dem kan bli kjæresten din
|
Jul 16, 2021 |
|
#123 Red flags
|
Jul 09, 2021 |
|
#122 Vi som overtenker og overanalyserer!
|
Jul 02, 2021 |
|
#121 Hvor har det blitt av gentlemannen?
|
Jun 25, 2021 |
|
#120 Singelferie i Norge
|
Jun 18, 2021 |
|
#119 Årets sommerflørt og hvordan angripe livet som nysingel
|
Jun 11, 2021 |
|
#118 Sjalusi
|
Jun 04, 2021 |
|
#117 Bruk- og kast-samfunnet
|
May 28, 2021 |
|
#116 Marie får datingtips av datingekspert
|
May 21, 2021 |
|
#115 Fire grunner til hvorfor du er ufrivillig singel
|
May 12, 2021 |
|
#114 Singel i 20 år og sølibat i seks
|
May 07, 2021 |
|
#113 Singelferie i Norge i sommer, vi kommer med tips!
|
Apr 30, 2021 |
|
#112 Kjemper vi nok for kjærligheten?
|
Apr 23, 2021 |
|
#111 Autisme og singelliv
|
Apr 16, 2021 |
|
#110 Må vi på død og liv ha en kjæreste?
|
Apr 09, 2021 |
|
#109 Hva er nøkkelen til et godt singelliv?
|
Apr 02, 2021 |
|
#108 Singel i 14 år, men ikke deppa av den grunn
|
Mar 26, 2021 |
|
#107 Sjekking av karer med servietter
|
Mar 19, 2021 |
|
#106 Et liv i monogami eller et liv med mange spennende relasjoner?
|
Mar 12, 2021 |
|
#105 Hva er den beste måten å avslutte en flørt på?
|
Mar 05, 2021 |
|
#104 Marie har besøk av tre godt etablerte damer
|
Feb 26, 2021 |
|
#103 Marie går berserk på Tinder når hun er full
|
Feb 19, 2021 |
|
#102 Når kjærligheten seirer til slutt
|
Feb 12, 2021 |
|
#101 Singelkollektiv - gjennomtrekk av dater?
|
Feb 05, 2021 |
|
#100 Arrogante menn
|
Jan 29, 2021 |
|
#99 Marie fyller år, fortsatt singel, men står det så galt til?
|
Jan 22, 2021 |
|
#98 Susanne skal bli gravid alene
|
Jan 15, 2021 |
|
#97 Singel i en begrenset tid: Hvordan unngå ensomhet?
|
Jan 08, 2021 |
|
#96 Årskavalkade - hvilke menn møtte Marie i 2020?
|
Jan 01, 2021 |
|
#95 Hjem til jul uten kjæreste
|
Dec 18, 2020 |
|
#94 Nyter jeg singellivet godt nok?
|
Dec 04, 2020 |
|
#93 Krav og kriterier - kan vi passe sammen?
|
Nov 27, 2020 |
|
#92 «Du aner ikke hvor langt ned på lista du er»
|
Nov 20, 2020 |
|
#91 Avstandsforhold i lockdown
|
Nov 13, 2020 |
|
#90 Teite menn
|
Nov 06, 2020 |
|
#89 Fire uker med høstferie, fant Marie seg en surfedude?
|
Oct 30, 2020 |
|
#88: Fuckfriend - er det verdt det?
|
Oct 23, 2020 |
|
#87 Sexologen: Du bør ikke være så full om du skal ha sex
|
Oct 16, 2020 |
|
#86 Hvordan date med en kronisk sykdom?
|
Oct 09, 2020 |
|
#85 Halve Norge rundt for å dra på date
|
Oct 02, 2020 |
|
#84 Singelmamma med to barn, hvordan date?
|
Sep 25, 2020 |
|
#83 Første date
|
Sep 18, 2020 |
|
#82 Vil stjernetegnene finne veien til kjærligheten?
|
Sep 11, 2020 |
|
#81 Mario fra Ex on the Beach deler sine verste dater
|
Sep 04, 2020 |
|
#80 Når daten ser annerledes ut enn på bildet
|
Aug 28, 2020 |
|
#79 Ble det noen sommerflørt?
|
Aug 21, 2020 |
|
#78 Hvorfor er det slik at vi bare finner drittsekker?
|
Aug 14, 2020 |
|
#77 Når daten avlyser rett før
|
Aug 07, 2020 |
|
#76 Hvem er egentlig Marie bak fasaden?
|
Jul 30, 2020 |
|
#75 Flørting i fjellet
|
Jul 23, 2020 |
|
#74 To damer og en haug med dildoer i studio
|
Jul 09, 2020 |
|
#73 Vært sammen i 10 måneder, allerede gravid
|
Jul 02, 2020 |
|
#72 En update på Maries singelliv
|
Jun 26, 2020 |
|
#71 Dumpet da Norge var i lockdown
|
Jun 19, 2020 |
|
#70 Sommerflørt
|
Jun 12, 2020 |
|
#69 Gynekolog svarer på spørsmål om assistert befruktning
|
Jun 05, 2020 |
|
#68 Hjelp, jeg kan bli gravid!
|
May 29, 2020 |
|
#67 Når det gjør vondt å se at alle har det bra i sosiale settinger på sosiale medier
|
May 21, 2020 |
|
#66 Let's talk about sex
|
May 08, 2020 |
|
#65 Menn som ikke bruker kondom
|
May 01, 2020 |
|
#64 Hva er greia med ghosting?
|
Apr 24, 2020 |
|
#63 Single Katinka elsker koronalivet - why?
|
Apr 17, 2020 |
|
#62 Kent Jøran fra «Jan Thomas søker drømmeprinsen»
|
Apr 10, 2020 |
|
#61 Singelkrisa i koronakrisa
|
Apr 03, 2020 |
|
#60 Livet etter en skilsmisse
|
Mar 12, 2020 |
|
#59 Marie hjelper Yrja fra podkasten Power Ladies med å flørte
|
Mar 06, 2020 |
|
#58 Nicholas lærer Johan og Marie hvordan de sjarmerer daten i senk med et kyss
|
Feb 28, 2020 |
|
#57 Marie har besøk av kjærlighetsterapeut
|
Feb 21, 2020 |
|
#56 Kan introverte Martin bli kjæresten til Marie?
|
Feb 14, 2020 |
|
#55 Har Tinder fucka det til for oss?
|
Feb 07, 2020 |
|
#54 Fra Love Island til gjest hos Singelkrisa
|
Jan 31, 2020 |
|
#53 Er reality-program veien å gå for å finne kjærligheten?
|
Jan 25, 2020 |
|
#52 Provoserende menn
|
Jan 17, 2020 |
|
#51 Singelåret 2019 - tabber, dater som gikk galt - hva kan vi lære av det?
|
Jan 10, 2020 |
|
#50 Fuckboys fra Sydney
|
Dec 20, 2019 |
|
#49 Fant hun drømmemannen på backpacking?
|
Dec 13, 2019 |
|
#48 Det forbanna snapkartet, en blir jo gal!
|
Nov 29, 2019 |
|
#47 Hvordan takle nettroll?
|
Nov 22, 2019 |
|
#46 På tide å fryse ned egg?
|
Nov 15, 2019 |
|
#45 Guttastemning med Jan Erik, Pauli og Bjørn Alexander
|
Nov 08, 2019 |
|
#44 Rømme landet for å finne den store kjærligheten på backpacking
|
Nov 01, 2019 |
|
#43 Når mammapolitiet håner de som er single
|
Oct 25, 2019 |
|
#42 Singel og syk
|
Oct 18, 2019 |
|
#41 Singelkrisa Live fra Samfundet, med Christian Mikkelsen og Samfundet-leder Frida Jerve
|
Oct 11, 2019 |
|
#40 Gøy på landet og hopping i høyet: Hva kommer først - kua eller frieren?
|
Oct 04, 2019 |
|
#39 Ungkarskvinne, evig singel - hvorfor ikke reise til Danmark?
|
Sep 27, 2019 |
|
#38 Er det lov til å være kresen?
|
Sep 20, 2019 |
|
#37 Lever skilte menn et singelparadis eller i en singelkrise?
|
Sep 13, 2019 |
|
#36 Presset om barn
|
Sep 06, 2019 |
|
#35 Når du ikke forstår spillereglene
|
Aug 30, 2019 |
|
#34 Ni aktiviteter du kan gjøre som singel
|
Aug 23, 2019 |
|
#33 Studiestart-spesial: Flørting i fadderuka
|
Aug 13, 2019 |
|
#32 Hva gjør du om noen ghoster deg?
|
Aug 09, 2019 |
|
#31 Utålmodige kvinner!
|
Aug 02, 2019 |
|
#30 Prest + singelkrise = jævlig god stemmning
|
Jul 18, 2019 |
|
#29 Når karrierekvinnen skremmer bort mannen - kan en alfahann få seg en alfahunn?
|
Jul 12, 2019 |
|
#28 Mikropenis og midtsommer i Sverige
|
Jul 05, 2019 |
|
#27 Psykolog: Hvorfor må du overanalysere alt?
|
Jul 01, 2019 |
|
#26 Lesbisk i Trondheim - jenter er bitch
|
Jun 14, 2019 |
|
#25 Singel i London - kastet ut av hostel!
|
Jun 07, 2019 |
|
#24 En Paradise Hotel-deltaker som gjest
|
May 31, 2019 |
|
#23 17. mai-flørt, dagen derpå og Tinder pluss
|
May 24, 2019 |
|
#22 Forlovelse etter 11 dager som kjærester
|
May 10, 2019 |
|
#21 Hva er kjærlighet, og holder man sammen i avstandsforhold og gjennom studietiden?
|
May 03, 2019 |
|
#20 Tips til nettdating
|
Apr 26, 2019 |
|
#19 Hvorfor er menn så redd for forpliktelser?
|
Apr 23, 2019 |
|
#18 Hevnen er søt
|
Apr 05, 2019 |
|
#17 Runaway bride
|
Mar 28, 2019 |
|
#16 Daten som aldri dukket opp! ... og damer som er bitch på Tinder
|
Mar 22, 2019 |
|
#15 Hva forventer vi av menn?
|
Mar 15, 2019 |
|
#14 Marie får psykisk hjelp
|
Mar 01, 2019 |
|
#12 30-årskrisa
|
Mar 01, 2019 |
|
#11 Rømme fra singelivet
|
Mar 01, 2019 |
|
#10 Singel vs. forhold
|
Feb 28, 2019 |
|
#9 Er han fortsatt interessert?
|
Feb 28, 2019 |
|
#8 Second date
|
Feb 28, 2019 |
|
#7 Psykiske lidelser og kjærlighet
|
Feb 28, 2019 |
|
#6 Første date
|
Feb 28, 2019 |
|
#5 Ensom i forhold - er det greit med utroskap?
|
Feb 28, 2019 |
|
#4 Dump singellivet på 30 dager
|
Feb 28, 2019 |
|
#3 Tinderdates
|
Feb 28, 2019 |
|
#2 Tinder
|
Feb 28, 2019 |
|
#1 Mislykket forhold. Kan man komme seg videre?
|
Feb 28, 2019 |
|
#13 Singel ut i verden
|
Feb 25, 2019 |