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By Kira Stellato, PhD
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 60
Description
Psicologia sociale e della salute
| Episode | Date |
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La pace è possibile?
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Mar 17, 2022 |
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I valori del Pride sono i valori di una società civile. Un’intervista con Cesare Sofianopulo
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Jul 02, 2021 |
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Mindful Eating e il peso delle emozioni
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Oct 23, 2020 |
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Come praticare il Mindful Drinking?
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Aug 05, 2020 |
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Mindfulness e dolore cronico
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May 29, 2020 |
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Come gestire l’ansia e i disturbi del sonno
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Apr 22, 2020 |
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I 3 indizi che ci aiutano a distinguere l’amore vero dal semplice attaccamento.
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Apr 16, 2020 |
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La resilienza oggi: le caratteristiche da coltivare per affrontare la sfida di questa pandemia.
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Mar 25, 2020 |
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Meditation on Fear
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Mar 18, 2020 |
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Smart working significa lavorare senza stress: o no?
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Mar 18, 2020 |
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Come affrontare la paura del Coronavirus
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Mar 12, 2020 |
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Nuovi nonni e nuovi nipoti: come cambiano le relazioni famigliari nel XXI secolo
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Mar 04, 2020 |
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Io e la malattia cronica: guerra o pace?
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Feb 19, 2020 |
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Bullismo e cyberbullismo: i due volti della paura
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Feb 13, 2020 |
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Non riesco a smettere di mangiare: aiutami
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Feb 05, 2020 |
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La tenerezza dentro la sofferenza
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Jan 29, 2020 |
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La rabbia verso noi stessi: io mi odio quando…
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Jan 22, 2020 |
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La paura – il coraggio di non avere coraggio
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Jan 15, 2020 |
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Frugalità e felicità
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Jan 08, 2020 |
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Tre domande da farsi prima di fare una promessa
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Dec 25, 2019 |
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6 consigli di Mindful Eating per vivere le Feste di Natale consapevolmente
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Dec 19, 2019 |
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La connessione tra Mente, Corpo e Spirito
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Dec 11, 2019 |
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Vivere mindful è lo stile di vita del futuro
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Dec 04, 2019 |
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La Mindfulness in Psicologia
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Nov 27, 2019 |
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Lo stress uccide l’amore
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Nov 23, 2019 |
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La gentilezza con il nemico: 3 ragioni per coltivare pensieri gentili
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Nov 07, 2019 |
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Camminare fa bene al cervello
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Nov 02, 2019 |
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Curiosità
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Oct 25, 2019 |
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Esercizio per trasformare il nostro Critico Interiore da nemico ad amico
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Oct 11, 2019 |
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Il terremoto del lutto improvviso
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Sep 16, 2019 |
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Cosa vuoi veramente nella vita?
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Sep 03, 2019 |
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I gruppi di auto-mutuo-aiuto: a cosa servono e cosa può farli fallire
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Sep 02, 2019 |
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L’ARTE di vivere: come io affronto una giornata difficile.
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Sep 01, 2019 |
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Brutta giornata? Le 4 migliori strategie per una giornata no
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Aug 30, 2019 |
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Qual è la tua dipendenza?
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Aug 23, 2019 |
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La paura del successo può affondare i nostri sogni
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Aug 18, 2019 |
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Mindful Eating – Cos’è e cosa non è l’Alimentazione Consapevole
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Aug 12, 2019 |
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Solitudine e disturbi del comportamento alimentare
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Aug 05, 2019 |
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Le Emozioni Negative spengono la nostra Empatia
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Jul 17, 2019 |
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La fiducia è un tratto dell’intelligenza emotiva
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Jul 03, 2019 |
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La fiducia si sviluppa anche nel cervello
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Jul 01, 2019 |
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Quattro suggerimenti per trasformare le tue passioni in realtà
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Jun 23, 2019 |
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La pioggia e le emozioni
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May 04, 2019 |
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I cambiamenti in ambito alimentare
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Apr 23, 2019 |
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Che intenzione hai?
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Apr 15, 2019 |
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Il coraggio
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Apr 04, 2019 |
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Ridere fa bene alla salute e sviluppa empatia
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Mar 27, 2019 |
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Il lutto degli anziani: perdere un amico
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Mar 21, 2019 |
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La tempesta emotiva: quando l’analfabetismo emotivo genera mostri
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Mar 14, 2019 |
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Il lato oscuro della Mindfulness
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Mar 07, 2019 |
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“Il maestro che mi educa bene è il mio secondo padre”
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Feb 26, 2019 |
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Il cervello musicale
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Feb 22, 2019 |
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La malinconia
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Feb 20, 2019 |
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Cosa siamo disposti a perdere?
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Feb 19, 2019 |
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San Valentino
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Feb 14, 2019 |
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BENVENUTI!
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Feb 14, 2019 |
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La noia
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Nov 14, 2018 |
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Il coraggio – 1
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Nov 13, 2018 |
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La Paura (1)
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Oct 29, 2018 |
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La risata
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Oct 25, 2018 |