快乐三十分

By happy xiao

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Description

每周三十分钟,帮你升级思维方式 twitter:@coolxiao 公众号:happy xiao

Episode Date
096 解密电报
00:34:13

解密电报这家神秘公司:

  1. 创始人兄弟
  2. 公司现在何处
  3. 22年最新数据排名
  4. web3 上的突然发力
  5. 为何我认为它会非常伟大

然后分享了「快乐三十分」今年在 Spotify 上的年度总结,一些有趣的数据和解读。

链接

帕维尔·杜罗夫

84个关于电报的数据

N号房事件

什么是 Ton

帕维尔关于 Fragment 的发言

快乐三十分在 Spotify 上的年度总结

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本期播客由「有知有行」赞助。 你知道吗,我花大量时间研究投资大师,然后发现了一个共同点,他们都建议普通人投资基金,而非个股。可是选基金也是难事啊!如果你想迈出第一步,我推荐看看「有知有行」上面的长钱账户。为什么呢?长钱账户帮你合理配置不同的基金,并适时调整比例。好处一,降低风险。好处二,专业人士帮你选基。用我自己的话说,长钱账户是“基金的基金”🙂。在应用商店搜索并下载「有知有行」就可以尝试了。(非投资建议,但我也在用)

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Dec 08, 2022
095 用力过猛
00:42:28

“几乎所有的投资者在年轻时都听过或隐约相信,他们越了解这个世界,投资的回报越高。但是,在违反直觉的投资领域却并非如此,积累信息会损害投资结果。”

“我们可能在我们所做的事情上过于努力了。不仅如此,无论我们如何努力,我们可能并不像我们想的那样对结果那么重要。”

“这其中的寓意并不是说无知是一种优势。但我们中的一些人过于被罕见的事物的想法所吸引,而忘记了诊断中的平均法则。”

分享三篇来自不同作者的文章,包含数个故事,讲述一个道理:“用力过猛”在投资上是否有用?

  1. Adam Robinson 在《巨人的方法》里的故事
  2. Dean Williams 的 Trying Too Hard 演讲
  3. Morgan Housel 的 Trying Too Hard 博客

链接

Adam Robinson (author) - Wikipedia

巨人的方法 (豆瓣)

像物理学家一样思考 (豆瓣)

Trying Too Hard by Dean Williams

关于崇拜 | happy xiao

Trying Too Hard by Morgan Housel

4 D Chess | Seth's Blog

凱利公式 - 维基百科

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本期节目由「有知有行」赞助。 投资是除健康之外,每个人最应该关注的话题。我推荐使用「有知有行」app 来学习投资。它是一个免费应用,包含有成体系的投资入门知识、长期投资指南等,帮你迈出投资第一步。创始人孟岩是一位令我尊敬的财富知识分享者,他经常在播客「无人知晓」里和朋友一起分享投资、创业和成长的话题,强烈推荐👍。请在应用商店搜索:「有知有行」来下载应用。播客应用搜索:「无人知晓」来收听播客。

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Dec 04, 2022
026 James Clear 畅销书冠军作家的十年创业总结
00:29:30

James Clear 是畅销书「原子习惯(Atomic Habits)」的作者,也是极具影响力的互联网创作者,他分享了自己10年创作创业的经验总结,值得我们研读。


链接



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Dec 01, 2022
025 Marc Andreessen 的个人效率指南
00:38:42
Dec 01, 2022
024 如何制作播客 - 硬件 编辑 发布
00:32:17
Dec 01, 2022
094 如何写一份年入150万美金的简报
00:35:30

本期内容:

  1. Doomberg 如何写 newsletter 年入150万刀
  2. 摘抄无用,一定要写点什么
  3. 如何通过减少焦虑改善 HRV?

链接

Doomberg: The Story Behind The Green Chicken

Doomberg 的简报

心率变异性_百度百科

我用来检测睡眠数据的 Autosleep

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Nov 24, 2022
093 如何增强精神力量
00:30:31

分享了五个故事:

  1. 增强精神力量的五种方法
  2. 注册域名与 fuckarounditis
  3. 创造者永远支持创造者
  4. 无法接受批评的批评者
  5. 35条写作规则

链接

5 ways to improve your mental strength

Sam Berns - 我的幸福人生哲学

Fuckarounditis

我写博客的35条规则

批评 Outliers 的播客

问批评别人就是客观,别人批评我就是偏见

Pomp 给我点赞

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Nov 19, 2022
092 投入即是幸福
00:25:09

分享了过去两周我学到的事情,以及「You are not listening」这本书里关于聆听的技巧。

  1. 投入是幸福的指标
  2. 正确的聆听方式
  3. 父子关系总有机会弥补
  4. 习惯的力量
  5. 无法改变的过去,可以控制的未来
  6. 不和父母争辩
  7. 看美剧的意义

链接

什么是 Twitter engagement

You're not Listening

Daily Dad

美剧:火线

美剧:真探

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Nov 10, 2022
091 那些影响我的 Seth Godin 的想法(一)
00:31:41

五个影响我的,来自于 Seth Godin 的想法:

  1. 哪些事情必然发生
  2. 烂点子和好点子
  3. 什么是品质
  4. 应该买什么样的产品
  5. 我们的想法不是我们
    以及,我为何放弃追求正确,JR 的初中生活

链接

不怪老鼠

The two simple secrets to good ideas

烂点子

Julian Shapiro 谈创意水龙头的那集播客

Thinking clearly about quality

我的消费观

身份和观点

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Nov 04, 2022
090 《被讨厌的勇气》教会我的五件事
00:35:39

我从《被讨厌的勇气》里学到的五件事:

  1. 不全力以赴的原因
  2. 追求卓越但不要竞争
  3. 课题分离解决人际烦恼
  4. 建立横向关系
  5. 活在每一个刹那

以及,为什么我们不能同时学习几项技能,我每天问自己的6个问题,写作就是勇气,买了 Studio Display。

链接

《被讨厌的勇气》我的摘抄

Rober Greene 关于你无法同时学好几件事

Marshall Goldsmith 的播客

每天问自己的6个问题

异步时间

如何听懂英文播客

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Oct 27, 2022
089 成为一个五星学生
00:22:04

这一期关于我喜欢的 My First Million 播客以及 Shaan Puri。

  • 我了解的 MFM 和 Shaan
  • 为何成为五星学生,以及其他三个 Shaan 的思维方式
  • 亿万富翁们的八个共同特质

链接

My First Million 播客

Shaan Puri

我如何在 Luna 上亏损一大笔钱

被讨厌的勇气

成为一个五星学生

周末从亿万富翁那里学到的事

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Oct 20, 2022
088 大迫杰与《决战前》,世界一流运动员的思维方式
00:40:42

谁是大迫杰,什么是箱根驿传,以及我从《决战前》这本书里学到的十二件事:

  • 写日记为了磨练说话能力
  • 注重过程,而非结果
  • 关注自己才能长进
  • 用行动说话
  • 不找借口
  • 具化梦想
  • 生意就是生意
  • 俄勒冈计划的传承
  • 关于挑战
  • 关于跑步
  • 关于马拉松
  • 运动员的价值

链接

强风吹拂 風が強く吹いている (2018)

箱根驿传

決戰前:大迫傑東奧訓練紀事

大迫杰的 Twitter

别解释,解释就弱掉了

Nike俄勒冈计划

我提到很厉害的 Edward O. Thorp

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Oct 10, 2022
087 东京人寿与数学家的十个建议
00:34:14

黄伟文写《东京人寿》就是在做最好的工作(别人为你的好品味埋单)。数学家、哲学家 Gian-Carlo Rota 关于创作的十个建议。为什么《仇念》让我暂停写 blog。什么是 happy collection。(封面图片来自于 Jezael Melgoza

链接

黄伟文

东京人寿

Lex Fridman 的 MIT 页面

Ten Lessons I wish I had been Taught

Farnam Street 的解读

什么是 TOC(table of contents)

blog 对着一个人

电影《仇念》

happy collection

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Sep 29, 2022
086 如何写得更多
00:22:02

《如何写得更多》并没有提供什么灵丹妙药,但按照书里的建议去做,我的确能写得更多,那么,这本书究竟讲了什么呢?还分享了侏罗纪公园的原著作者 Michael Crichton 的写作习惯。

链接

How to Write a Lot

Oliver 的文章 No escape

什么是最好的奖励

Michael Crichton

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Sep 21, 2022
085 把屁股挪到心之所向的地方
00:24:26

《把屁股挪到心之所向的地方》是 Steven Pressfield 告诉创作者如何做出承诺的书,包括物理上和心理上的承诺。分享了 Steven 的传奇人生和这本书最精彩的部分。最后聊了“悄然辞职”和“窗边族”。

链接

Put Your Ass Where Your Heart Wants to Be

如何写得更多

我对这本书的摘抄

我写的关于 Steven P 的博客

我提到的去 SpaceX 实习的是 Blake Robbins

我提到的女舞蹈演员的那句话

如何悄然辞职

什么是窗边组

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Sep 17, 2022
084 模仿的陷阱(mimetic traps)
00:24:11

“这就是简而言之的模仿陷阱:离开会很痛苦,而且无处可去。它使社会奖励信号与客观现实的其他部分脱钩--你可以花数年时间在一个等级制度中提升等级,而不产生任何其他人类认为有价值的东西。”分享模仿的陷阱这篇文章的故事,以及我在明年的创作计划。

链接

Watashi don't care how you feel

Mimetic theory

Mimetic theory 的创始人勒内·吉拉尔

Alex Danco 关于 mimetic desire 的摘要

Johnathan Bi 聊 Girard,Desire

Mimetic traps

Ali Abdaal 关于 Mimetic traps, 20年的一封 newsletter

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Sep 10, 2022
083 如何正确地做内容
00:30:22

分享了 Doing Content Right 这本书里,关于为什么要做内容,做什么样的内容的好想法。

链接

Tim Ferriss 在这个节目末尾说了不建议创业者做个人品牌

Doing Content Right 我的笔记

Doing Content Right 的作者 Steph Smith

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Sep 02, 2022
082 机会变得混乱
00:29:33

本期分享这些话题:

  1. 我们认为不好的,实际上好不好?
  2. Steven Pressfield 的项目间隔策略
  3. 聪明的人都在阅读
  4. 为什么停更了一期 newsletter
  5. 机会变得混乱
  6. 讲故事是 pull strategy
  7. YouTube 的警告

链接

Steven Pressfield 最近的一次播客访谈

Put Your Ass Where Your Heart Wants to Be

聪明人都在阅读

机会变得混乱

The Story Factor

做一个结束者(closer)

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Aug 25, 2022
081 Nat Eliason 的创作者历程
00:27:49

如果说 GaryVee 是我的精神导师,那么 Nat Eliason 就是我的行动导师。我如何知道 Nat,我了解的他,以及,从他跨越一年多的4篇文章,分享给你,我跟随他一起变化的过程。

链接

Nat Eliason 的网站

快速职业取样

影子事业与拥抱失败

Steven Pressfield: Talent is Bullsh*t

聪明地选择桌子

当金钱的诱惑太大时

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Aug 19, 2022
080 如何在所有事情上失败,但还能获得巨大成功
00:33:02

分享了来自 Scott Adams 的一些想法(关于能量、自私、赞美、系统、心理),分享了从 JR 无法自律,到发现为什么家长应该管教孩子直至20岁。分享了为什么我们认为重要的,其实并不重要。

链接

如何搞砸全部事情却还能成功

邵亦波上 Tim Ferriss 的节目

青少年的大脑直到25岁才发育完全

那些你认为重要的事情并不重要

David Letterman 与他儿子的对话

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Aug 13, 2022
079 好到他们不能忽视你
00:28:19

我重新调整这个播客的计划,为什么离开即刻和小宇宙,如何写出人们喜欢的推文,为什么加入微信,为什么读者付费项目终将失败

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关于写作技巧的推特串

我的微信公众号

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Aug 05, 2022
078 如何更好地讲故事
00:32:08

一个好故事是有迹可循的,我分享了几十条更好地讲故事的方法,来自于 Steve Jobs、Brian To、Wes Kao、Sahil Bloom。以及《Storyworthy》等经典的讲故事的书籍。

链接

我提到的广告文案大师的书

Brian To 如何讲故事

林语堂:中国传奇

莺莺传

乔布斯如何讲故事

快乐三十分 070 我从《乔布斯传》学到了什么

Wes Kao 的 ELU

Sahil Bloom 的讲故事原则

Sahil Bloom 最近接受采访的一期播客

Storyworthy 我的 blog

如何讲一个动人的故事

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Jul 30, 2022
077 我怎么写 newsletter
00:41:27

show notes

可乐周报满100期了,分享了现在的数据,我收获了什么,我怎么写 newsletter,如何推广,以及最重要的,为什么要写 newsletter(非常少的人想清楚)。

很多智慧,其他地方听不到。

链接

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我提到的工具软件:
Hey email
Raindrop
Obsidian
Twitterrific
iA Writer
Tot
我发布 newsletter 的 Revue
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Jul 23, 2022
076 皇帝的自省(Meditations)
00:32:43

show notes

斯多葛派经典著作《Meditations》中,可以改变你命运的想法:

  • 解决所有逆境的办法
  • 创造是普遍的人生意义
  • 关于他人的认可
  • 关于健康和效率
  • 接受自己的情绪
  • 关于放下执念

链接

Meditation 在 Amazon

100 Things I Learned in 10 Years and 100 Reads of Marcus Aurelius’s Meditations

Ryan Holiday 在 Joe Rogan 的节目谈 Meditations

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Jul 16, 2022
075 Kunal Shah 的商业智慧
00:37:07
  1. 分享了印度企业家 Kunal Shah 的商业智慧
  2. 我买了一台让我感动流泪的显示器
  3. 可乐周末突破8k订阅者

链接

Kunal Shah 的推特

Kunal 的播客

我提到的窗口管理软件 Stay

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Jul 07, 2022
074 为什么要学编程
00:28:05
  • 事业里,什么是工作,什么是生意?
  • 为什么我要学习编程?
  • Codecademy 和 Dendron 的体验
  • JR 的小学生活结束
  • 父子之间的感触
  • 两份父子关系的 newsletter

链接

Codecademy

Dendron

A Hierarchy First Approach to Note Taking

The Daily Dad - Every Dad Needs a Little Help

Weekly thought for men and fathers — The Primal Path by Jon Tyson

Amazon.com: Shoe Dog: A Memoir by the Creator of Nike

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Jun 30, 2022
073 舒服是危机
00:35:26

本期分享了一本书 The Comfort Crisis。舒服是你的危机。

现在对我们的日常经验影响最大的现代舒适和便利--汽车、电脑、电视、气候控制、智能手机、超加工食品等等--已经被我们人类使用了大约100年或更少。这大约是我们在地球上行走时间的0.03%。

我们认为的不舒服,反而应该是默认的状态,我们应该回归的状态。
从这几个方面和你分享书中的要点以及我的经验。

  • 肉体上的不舒服
  • 社交上的不舒服
  • 进食上的不舒服
  • 精神上的不舒服

链接

The Comfort Crisis

The Subtle Art of Not Giving a F*ck

禊 (日本)

🥤 零度日报 034 关于睡眠的理论

🥤 零度日报 003 制造混乱的猴子

关于禁食,你必须知道的一些事 | happy xiao

🥤 零度日报 027 危机思维方式

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Jun 23, 2022
072 随机生存的智慧
00:31:33

本期播客分享了纳西姆·尼古拉斯·塔勒布的书《随机生存的智慧》。

  • 关于不断改变
  • 关于焦虑
  • 关于给建议
  • 关于垃圾信息
  • 关于书呆子
  • 关于受害者心态
  • 关于 hater
  • 关于强者和弱者
  • 关于格言

链接

随机生存的智慧

普洛克路斯忒斯之床

我的习惯的推文

浪矢解忧杂货店 (豆瓣)

我在推特提到的创业者是李自然

你有沒有活在戲劇三角(Drama Triangle)中?

提到 drama triangle 的播客

Virginia Woolf 如何毁掉 Arnold Bennet

fixed mindset vs growing mindset

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Jun 16, 2022
071 如何每天活上24小时
00:48:26

《如何每天活上24小时》是一本1908年出版的效率书籍,作者 Arnold Bennett 观察到朝九晚五的伦敦白领们普遍的问题是,对于以工作为中心的生活的不满足和忧虑。并提出了一个解决办法。

办法并不是如何榨干你的剩余时间和精力,而是通过一周七个小时的思考和行动,让你找到自己的目标,通过理性的认识,付之于行动。最终过上一个满足,有意义的人生。

happy 分享这本书的精华给你,附上自己的理解和评论。

链接

Arnold Bennett - Wikipedia

How To Live On 24 Hours A Day

书评 Living on 24 Hours a Day

我在这本书上的标记

关于这本书的零度日报

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Jun 09, 2022
070 我从《乔布斯传》学到了什么
00:35:54

为什么苹果可以成为世界第一的科技公司?为什么苹果的产品设计总能领先一步?为什么乔布斯性格乖张却能成为传奇?我从《乔布斯传》里学到了什么?这期节目分享给你关于乔布斯和苹果的完美主义、设计源头、生意、简单、营销、个性、创意、产品、管理、道德和创造。

链接

埃奇勒建造的房屋

我在零度日报里提到的 friendly ambitious nerd

我提到的 nudge,助推理论

frog design

《史蒂夫乔布斯传》我的标注

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Jun 02, 2022
069 十一种网页标注工具全评测,Matter,Raindrop,Hypothesis 等
00:32:25

我在节目里对比了11种网页标记(高亮和笔记)工具,包括  Matter,Raindrop,Hypothesis,Instapaper,Pocket,Inoreader,Cubox,Devonthink,Feedly,Apple Notes,简悦,并在一开始就告诉你,我推荐哪两种免费的标记工具。

接着,我分享了为什么我要更少地使用推特,以及把两份 newsletter 改名的原因。

链接

Matter app

Raindrop

为什么我选择用 Hypothesis 做网页标记

happy collection

Instapaper

Feedly

Pocket

Inoreader

Cubox

Devonthink

Take notes about a web page in Safari on Mac

简悦

🥤 零度日报 023 阿齐兹的数字极简主义

请订阅零度日报

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May 26, 2022
068 拯救颈椎,亚历山大技法
00:33:27

你有颈部或肩膀不适的话,应该听听这期节目。我用一周的时间学习了 Alexander Technique,亚历山大技法。在我看来,它适合每一个人练习,不但可以用来治疗错误姿态导致的伤害,让你更好的认识自己的身体,还能对我们生活的方方面面都有所助益。

链接

Change Your Posture, Change Your Life: How the Power of the Alexander Technique Can Combat Back Pain, Tension and Stress

动觉(Kinaesthetic sense)

Alexander Technique Workshop with Rebecca Tuffey - YouTube

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May 19, 2022
067 一次亏损99.9%的经历
00:35:40

过去48小时,我经历了人生第一次99.9%的损失,你不要重蹈我的覆辙。还分享了我的新项目零度的近况,以及我的blog的计划,还有我怎么画这个播客的新logo。

链接

欢迎订阅零度

欢迎订阅可乐(你可以看看图标)

快乐三十分的新logo

将图片高清化的网站

日式汉字字体

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May 12, 2022
066 我如何使用 Obsidian
00:38:33

假期买了 Devonthink,于是想聊一下我如何使用Obsidian,考虑到话题太大,第一次就先聊聊我如何使用Obsidian记录daily note。另外,五一期间发布了可能是我一生的项目的「零度」,告诉你背后的故事。

链接

Obsidian

Make Time

间隙日记

另一篇关于间隙日记的文章

12 Week Year

Obsidian 上的 QuickAdd 插件

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May 05, 2022
065 我买了两千块的 app
00:35:50

在家不能网购,只能买 app 。买了,聊了这些 iOS app :Darkroom,NOMO,Fimo,Play ,MusicHarbor,MusicSmart,Carrot Weather, Autosleep, Duolingo, Korg Gadget 2

链接

Darkroom

NOMO CAM

Fimo

Play - Youtube 稍后看

Play 的作者 Marcos Tanaka

MusicHarbor

MusicSmart

学外语的多邻国

天气应用 Carrot Weather

睡眠检测 Autosleep

使用 Korg Gadget 2 制作音乐

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Apr 28, 2022
064 完美的个人影音方案
00:30:59

为什么我觉得自建 Plex 云服务器是完美的个人影音方案?为什么我放弃 Todoist,转而使用三个不同的 app 来管理自己的待办清单?好久没有聊 app,这期包括了过去半年最棒的经验分享。(会有 part 2 哦,因为没有说完😓)

链接

Google One 无限量存储

Plex 播放器

Infuse 播放器

CheapCharts 影视剧折扣

NBA League Pass

我之前用的 Todoist

苹果自带的 Reminders(提醒事项)

我用 Goodtask 作为 Reminders 客户端

然后用 Fantastical 浏览待办和日历

用 Remind Faster 快速录入任务

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Apr 21, 2022
063 Jordan Peterson 的人生42法则,什么是 C 世代,疫情微生态
00:31:45

Jordan B Peterson 的人生42法则,什么是 Generation C,上海疫情造就微型生态

链接

42 Rules for Life 推文

源自「12 Rules for Life」

生活的12条法则 - 中英双语字幕完整版

Generation C

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Apr 14, 2022
062 你需要个人网站吗?我如何收集想法,如何写 newsletter
00:35:43

回答了两个读者的提问,分别是我如何收集想法,制作自己的 newsletter,以及我对于一般人是否需要一个个人网站的看法。分享了最后一个来自 Gary Halbert 的想法。

链接

My First Million 播客关于 copy writing 的一期

Sam Parr 创立并卖掉的 The Hustle newsletter

为什么你需要一个个人网站

我关于是否需要个人网站的推文

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Apr 07, 2022
061 世界第一文案大师 Gary Halbert 教会我的事
00:38:36

Gary Halbert 是史上最好的广告文案大师,我从他的书里和 YouTube sh视频l里获得了价值连城的想法,说给你听。
本期还分享了另外一个 Gary 的故事,关于 GaryVee 的 NFT 项目 VeeFriends,我学到了什么。

链接

The Boron Letters

The Boron Letters 我的阅读摘要

我关于图书馆的 blog

我录的关于 GaryVee 的播客

Veefriends.com

我模仿 Gary Halbert 写的 blog

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Mar 31, 2022
060 Derek Sivers 关于创业的十个想法
00:32:24

Derek Sivers 白手起家,自学编程,用不到十年时间,将亲手创立的 CDbaby 以2200万美金出售,我们可以从中学到什么经验?分享给你《Anything You Want》这本书里最棒的十个想法。

链接

Anything You Want

Derek Sivers 的播客

我写的和 Derek 有关的 blog

我写过的关于 Derek 的推文

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Mar 24, 2022
059 Elizabeth Gilbert 的十个写作建议
00:29:33

分享了来自作家 Elizabeth Gilbert 的十个写作建议,以及我自己需要改进的地方。在家办公4天,什么效率方法最管用?newsletter 和 Twitter 以后改怎么写?

链接

How To Write by Elizabeth Gilbert

一寸相框

易读

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Mar 17, 2022
058 Morgan Housel 如何通过写 blog 改变命运,美剧办公室的启发,我的内容策略以及创作节奏
00:39:21

最近几期每次都分享了一个我喜欢的创作者的故事,这一期是 Morgan Housel,The Psychology of Money 这本畅销书的作者,关于他如何通过写 blog,进入到保险业巨头董事会的故事。还分享了我从美剧「办公室」里的收获,以及我最新的内容策略,最后回复了一些读者的问题。

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Mar 10, 2022
057 巴菲特为何投资苹果,什么是默认生存,如何宣传自己
00:29:10

巴菲特在苹果身上投入360亿刀,狂赚1300亿,明明不碰科技股的他,如何决定投资苹果?什么是默认生存和默认死亡,以及对于投资的意义?如何更有效的宣传自己的作品?如何通过更留意这个世界产生更多的想法?

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巴菲特的卡耐基培训证书 - happy letter

Buffett's $152B Apple bet, explained

happy xiao 宣传别人作品的推文

读者关于我如何留意到细节的提问

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Mar 04, 2022
056 Ryan Holiday 如何创作与盈利,我的被动收入
00:34:54

Ryan Holiday 是美国畅销书作家,也是一个全栈创作者,他写两份日更newsletter,10年出了12本书,日更播客,还有blog,YouTube频道,写推文,做演讲,管理书店,农场,养2个娃。他是活在我们身边的自律者,也影响我很大,这期节目和你介绍他。
另外分享了我在2022年的被动收入,以及我对被动收入的定义和理解。

链接

Ryan Holiday 的推特

Ryan Holiday 在 My First Million

Daily Stoic

Daily Dad

带给我1800元收入的推文

为什么我取消 Patreon 赞助

我如何使用 Tot

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Feb 24, 2022
055 Coinbase 的广告,视频的复利,好推文的要素
00:36:59

本期节目包含以下话题:

  • Coinbase 超级碗广告分析
  • 如何打造你的作品库
  • 什么构成一条好的推文
  • 我如何应对不同的声音

链接

超级碗的几个数字货币广告

我对 Coinbase 广告的看法

Milkroad 的看法

广告的梗的源头

Samir 关于作品库的观点

我推荐 Sync 的推文

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Feb 17, 2022
054 Oliver Burkeman 关于个人效率的7个智慧
00:32:23

show notes

分享了个人效率(productivity)类作家 Oliver Burkeman 关于效率和时间的7个智慧,以及我的理解。最近一周玩了些游戏,看了一些剧,发了一些脾气,用回了 WorkFlowy,都在播客里有聊到。

链接

欢迎到 reddit 讨论本期节目

Oliver Burkeman 的那篇文章

勿言推理

commonplace book

Elizabeth Gilbert 的写作建议

Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals

异星灾变 第一季 (豆瓣)

WorkFlowy

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Feb 11, 2022
053 ConvertKit 销售翻10倍的秘诀
00:30:48

直接销售,做没有规模效应的脏活累活,才是每个创作者,每个创业者应该具备的能力。分享了 Nathan Barry 如何在半年时间,将生意规模翻了十倍,并最终达成数千万美金的年销售额。我还举了 Morning Brew 和 Airbnb 等例子。

链接

Nathan Barry  的那条推文串

ConvertKit 的销售额增长记录

关于 Morning Brew 的那篇 blog

关于 Airbnb 的那篇 blog

Paul Graham 的那篇 blog

App 中文推特社群

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Feb 03, 2022
052 一年增长30万粉丝的秘诀
00:31:52

Trung Phan 在过去一年,通过写推特串,增长了30万粉丝,让我给你分析分析他的方法。过去一周买了很多软件服务,还开通了自己的 subreddit。

链接

Jakob Greenfeld 的原推文

本期节目的 Kinopio 提纲

我的 subreditt

CGP grey

miao project

推特大师速成班

sm.ms 图床

happy podcast 036 Nathan Latka 的彪悍人生

The Hustle newsletter

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Jan 28, 2022
051 知识不是智慧,见识需要胆量
00:25:26

林语堂是第一个用英语写作,获得纽约时报畅销书榜冠军的华人作家,他在《人生不过如此》里的一篇散文《知识上的鉴赏力》,把我上期节目话题里关于"个人观点"的想法讲的更清晰和透彻。我还介绍了自己的阅读方式,以及所用的工具。

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人生不过如此

李敖批评林语堂的视频

本期节目的提纲

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Jan 20, 2022
050 吸引读者的诀窍,Tot,为什么远离微博和微信
00:33:50

如何吸引读者的注意?如何创作出人们感兴趣的内容?我为什么要买 Tot 这个笔记应用?我为什么远离微博和微信?欢迎收听😊。

链接

百万富翁快车道

我的那条推文

Tot 笔记

本期节目的提纲 Kinopio

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Jan 14, 2022
049 如何通过激活内因改变自己?
00:31:56

为什么只有内因才能改变你?如何激活内因?尝试了新 app(Enpass,Twitterrific,Kinopio),既然推特互动高,为什么还要做视频和播客?Naval 关于对最喜欢你的粉丝收费的看法对吗?

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本期节目的 Kinopio 页面

Enpass

Twitterrific: Twitter Your Way

Anthony Pompliano

Naval 的那条推文

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Jan 06, 2022
048 我的想法来源,逃离b站,2021的创作收入
00:35:52
Dec 30, 2021
047 一整年的内容创作,这些经验分享给你
00:31:00

2021年,我创作了成百上千个 blog,newsletter,播客和推文,通过这种方式逼自己阅读,思考和成长,同时也收获了读者和听众。这集我把经验全部分享给你。

链接

happy 的 blog

happy 的 Twitter

happy 的 newsletter

happy 的 YouTube

Dec 23, 2021
046 你应该在意别人的评价吗?
00:30:40

这是我将 BTS 播客糅合进 happy podcast 的第一期节目,这个节目的结构将变成若干个我的想法,以及过去一周我自己的创作生活。

本期话题:

  • BTS 和这个播客
  • 是否应该在意评论
  • 睡眠的重要性
  • 关于视频和钢琴

链接

最近一期 happy letter

BTS 播客

happy 的 blog

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Dec 20, 2021
045 chiphell 与拿破仑,loser 才去竞争,我的稍后读工作流
00:23:25

Chiphell 与它的创作者拿破仑,同《摩托车修理店的未来工作哲学》这本书的作者的共通之处;为什么 loser 更容易从竞争中胜出;我的稍后读进化:Raindrop - Hypothesis - WorkFlowy

链接

拿破仑修保时捷

Cal Newport 关于 Shop Class as Soulcraft 的播客

摩托车修理店的未来工作哲学

Loser 才去竞争

人猿头像的 NFT 项目

Raindrop.io

为什么我选择用 Hypothesis 做网页标记

happy collection

让我回归 WorkFlowy 的那篇文章

happy 的 blog

happy 的 Twitter

happy 的 newsletter

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Aug 29, 2021
044 Obsidian,Zettlekasten,以及笔记系统
00:18:44
Aug 02, 2021
043 暴君乔布斯,超级回路,昆丁的泳池
00:26:39

Quora 上那个关于乔布斯的故事是真的吗?为什么门对门销售是一份伟大的工作,什么是超级回路?昆丁塔伦蒂诺创作过程中,泳池的作用是什么? 喜欢我的节目,请加入我每周六发送的 newsletter: xiao.do


链接

Quora 上关于乔布斯的那个回答

Shaan Puri 讲他叔叔的那期节目

Bryan Johnson 上的 Lex Fridman 的节目

Cal Newport 关于昆丁的文章

我的 newsletter

我每天更新的 blog

我的 Twitter

Jul 24, 2021
042 fxxk productivity,为疯狂喝彩,变革中的 youtuber
00:24:58

为什么讨论个人效率没有用?什么是个人效率的层级?为什么我们要拥护疯狂的人和事?传统的 Youtuber 们如何突破自己?


链接

Ryan Holiday 关于 agency 的播客

Ali Abdaal 关于 agency 的播客

fxxk productivity | happy xiao 

为疯狂喝彩 | happy xiao 

Christopher Lawley 的频道

Thomas Frank 的频道

My First Million 的那期节目


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Jul 17, 2021
041 自主行动,Taio,番茄播客
00:24:05

我思考了为什么少年应该“工作”,通过 agency 找到属于自己的方向。关于 Taio 的一些想法。为什么只用4个番茄钟制作播客。新的 iPad pro 周边,以及拍视频的设备。


链接

自主行动(agency)是最珍贵的资源

关于 Taio 的一点想法

四个番茄,一集播客

iPad Pro 架子的推文


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Jul 11, 2021
happy tools 04 iPadOS 15 和 macOS Monterey,两把静电容键盘对比,Todoist 换 Sorted3,Craft 日历
00:35:54

我换2021款11寸 iPad Pro,体验了新的 iPadOS 和 macOS,对比了 HHKB 和 Leopold,不再使用 todo list,以及超赞的 Craft daily note。


链接

为什么我需要一个 iPad (Pro)

HHKB Hybrid Type-S 键盘体验报告

Sorted³ – Hyper-schedule your entire day in one place 

Craft’s daily note


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Jun 21, 2021
happy tools 03 Win 上的效率应用,IFTTT 使用技巧,Shortcuts 扩展应用
00:26:10

最近两周新买了 AirPods Pro 和 HomePod Mini,折腾了 IFTTT 以及 Shortcuts,整合了 Windows 上的几个效率应用。这期节目是我在 Twitter Space 的直播的现场录音。


链接

About Spaces on Twitter

Wox

Everything

iA Writer

Save your tweets to Day One - IFTTT

通过邮件给 Apple 提醒事项添加任务 - IFTTT

Toolbox Pro

Pushcut


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Apr 12, 2021
038 以《硅谷》的方式讲述 Clubhouse 的兴衰
00:24:47

Shaan Puri 觉得 Clubhouse 会失败,并在推特写了一个剧本,然后这个剧本就红了,故事很精彩,happy 讲给你听。


链接

My First Million | The Hustle

Shaan 的那条推文

Clubhouse: Drop-in audio chat

硅谷 第一季 (豆瓣)

a16z,Elon,GameStop 和 Clubhouse | happy xiao


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Mar 23, 2021
happy tools 02 我家的 Apple 家庭共享
00:25:59

本期话题:

  • Bear 发布新编辑器测试版 Panda
  • Craft 允许第三方存储
  • 还会有让我们惊喜的 app 出现吗
  • 新 AirPods,新 iPad Pro
  • 我的 Apple 环境家庭共享设置


链接

Panda - The brand new editor for Bear

Craft app What's new

Can Apps Still Surprise Us?

Taio - Markdown 编辑器和快捷动作

AirPods 3: Everything We Know So Far

Federico 关于用iPad Pro当显示器


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Mar 18, 2021
036 Nathan Latka 的彪悍人生,以及我们可以学到的6件事
00:21:35

在看完 Nathan Latka 的彪悍事迹后,happy 发布了 happy collection。这期播客分享的 Nathon 的6个长处,以及很多个案例,都值得所有正在从事一人公司的朋友们了解和借鉴。

  • 1,先建立吸引力,然后再推出产品
  • 2,任何事情都可以 hack
  • 3,利用你所有的资源
  • 4,允许你自己做更远大的梦
  • 5,理解并利用情感
  • 6,拼命挣钱,但以最有效率的方式


链接

6 Lessons I Learned from Nathan Latka

Nathan / Twitter

elephant bumping 是什麼?

Embargo 的营销策略


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Mar 14, 2021
happy tools 01 Raindrop,Hey World,Goodtask
00:19:32

「玩工具」是 happy 分享 app 和数码产品使用经验的播客,第一期节目聊了网页收藏夹 Raindrop,blog 系统 HEY World,和最强的事项管理 Goodtask。


链接

Instapaper

Articles + 

GoodLinks

Raindrop.io

HEY World | HEY

Why Kids Hate Writing

GoodTask


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Mar 10, 2021
034 复利的敌人,不费力的投资,NFTs 与父母
00:19:54

好习惯可以带来复利效应,复利的敌人是什么?巴菲特关于价值投资的正确理解是什么?GaryVee 为什么认为 NFTs 会让喜欢艺术的孩子们的父母改变观念?我对 NFTs 的看法是什么?


链接

关于「原子习惯」的那条推文

Peter Kaufman 的演讲

追寻不安

Tren Griffin 引用的三句话

可以将推文转为 NFT 的网站


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Mar 07, 2021
033 创作者经济新形态 - NFTs
00:26:27

什么是 NFT,今年以来经典的 NFT 数字作品销售案例,NFT 如何应用于创作者经济,以及对于未来的猜想,happy 独家呈现。


链接

https://happyxiao.com/yrgs033/


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Feb 27, 2021
032 厨师和主厨 - Elon Musk 的思考方式
00:32:16

Tim Urban 在2015年深入特斯拉和 Space X 采访了6个月,写出一些列关于 Elon Musk 和他公司的帖子,其中有一篇讲述 Elon 思考方式的文章,叫做 「厨师和主厨」。happy 通过复述这篇文章的主要概念,讲述了什么是第一原理,Elon 如何基于第一原理思考和决策,学校教育如何有悖第一原理,厨师和主厨的区别,我们如何成为主厨。


链接

The Cook and the Chef: Musk's Secret Sauce — Wait But Why


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Feb 21, 2021
031 互联网创作教父 GaryVee,以及我从他身上学到的十件事
00:40:29

GaryVee 用粗浅却有力的言语彻底地影响了我,他是我最尊敬也最推崇的互联网创作教父,这期播客分享我从他身上学到的十件事情。

1,做自己,不要在意别人的看法

2,远离不希望你成功的人

3,勤奋

4,友善

5,去做,去执行

6,记录,而非创造

7,耐心

8,同理心

9,保持快乐

10,关于 hater


链接

GaryVee 的播客

GaryVee 的 Instagram

一人公司 010 感恩,同理心,自我意识

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Feb 13, 2021
030 贝多芬、宫崎骏、Seth Godin 讲了同一件事
00:21:27
Feb 07, 2021
029 如何兼顾主业和副业
00:39:56

Michael Crichton 在哈佛医学院学习的几年创作了6本小说一部电影几本剧本一本医学专业书,他是怎么做到主业副业平衡发展的?本期还介绍了 happy 新买的3个 app,以及 blog 里值得分享的关于写作的好点子。(非常抱歉,happy 录完节目才知道 Michael 是「侏罗纪公园」的原作者)


链接

Tweetbot for iOS

Hazel

大道至简的写作应用 – iA

Deep Questions 第一集

Michael Crichton

轻装上阵 | happy xiao

Julie Zhuo 最新一期 newsletter

如何减少写作的痛苦 | happy xiao

Tim Ferriss 采访 Jerry Seinfeld

happy project


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Jan 31, 2021
028 成功人士的晨间习惯
00:37:48

一日之计在于晨,happy 持续一年早起后,觉得这件事情对个人效率帮助最大。通过介绍「What the Most Successful People Do Before Breakfast」和「My Morning Routine」这两本书的精华要点,以及 Tim Ferriss 等成功人士的早起习惯,分享了很多实用建议和心得。


链接:

How to Create a Better Morning Routine

📝 为什么要写 morning pages

What the Most Successful People Do Before Breakfast

Laura Vanderkam

My Morning Routine

Calm

RyanHoliday

Farnam Street

Julie Zhuo

Austin Kleon

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Jan 24, 2021
027 2021年18款主流笔记应用评测
00:40:34
Jan 17, 2021
023 我们的创作工具 嘉宾:美懿
00:51:54

美懿是旅居泰国的风水师,她也跟我一样在每日更新博客,除此之外还在 YouTube 日更视频。这期邀请她一起聊了创作的初衷、想法、流程以及工具。


美懿的链接

Twitter:https://twitter.com/helloMYZQ

YouTube: https://www.youtube.com/user/ELL1126

微博:https://weibo.com/ugly

blog:http://ell.im


我们聊过的工具

iA Writer

Scrivener | Literature & Latte

Private Markdown Notes for iPhone, iPad and Mac | Bear App

Craft - Create Amazing Documents

VN Video Editor - Simple and Powerful Video Editor (VlogNow)

Your Journal for Life | Day One

Drafts | Where Text Starts

GoodNotes Homepage

Dec 20, 2020
022 YouTube 游戏频道总结,我听播客的七年历史
00:33:17
Dec 13, 2020
021 如何制作播客 - 前期准备
00:37:09

一人公司的前身是「喜加一」,改名后致力于鼓励人们创作,以及探讨如何创作。 这期节目介绍了我近半年的创作动态,聊了制作播客的前期准备,包括为什么要做,如何选题,如何选主播,以及更新频率。接下来的节目还会继续介绍我关于制作播客的信息收集,软件硬件,编辑发布,推广等经验。

时间轴 

00:48 我的近况 

15:27 如何制作播客 前期准备

链接 

我的日更 blog 

我的 newsletter 「一人公司」

Dec 06, 2020
020 推特大师速成班
00:38:27

可能是中文史上第一个详细聊 Twitter 营销的播客节目,也介绍了我跟娃的另一档节目「父子大乱斗」,以及我自己的推特奋斗史。

  • 时间轴 

父子大乱斗播客 (01:39)

远离聊天群 (05:49)

我的 followers 破2k啦 (07:42)

如何玩转 Twitter (13:09)

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  • 链接 

父子大乱斗播客

Editing Demo - Ferrite + iPad + Apple Pencil - YouTube

How to Crush it on Twitter: David Perell + Matthew Kobach - YouTube

May 16, 2020
019 连自己都不满意的画,咬着牙也要展示给世人看
00:44:46

3月没录音,买了 iPad Pro 2020,发了很多推文,这期迟到的录音推心置腹的聊了创作的勇气这件事。


- 时间轴 -

我买iPad Pro了,我又添娃了 (00:31)

创作的勇气,ship it! (7:41)


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Apr 09, 2020
018 劳伦斯的iPad Pro
00:45:38

这期聊了过去两个月的经历,新年内容生产目标,对iPad的回顾和展望,京派与海派播客的对比。


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Mar 03, 2020
017 2019我们的年度最佳iOS App, 嘉宾 Allen Xu
01:34:47

这期和朋友Allen Xu一起总结了2019年我们最常用以及最喜欢的iOS app,最佳包括Todoist,Notion,Spotify,Telegram,Dropbox,Files等等,Allen 也分享了很多他的使用场景跟经验。 


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Jan 01, 2020
016 Jordan Peterson不会砸掉Switch
00:46:50

YouTube首页变了,我买了Switch给孩子,着迷于Jordan B Peterson,小米米沙是个1%的up主。


- 时间轴 -


YouTube新界面 (01:08)

Swtich入手 (08:24)

Jordan B Peterson的「人生十二法则」 (18:27)

B站小米米沙 (36:06)


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- 链接 -

Retro Tech S1 - YouTube

Binge the first four episodes of The Age of A.I. with YouTube Premium - YouTube

教育孩子不是砸坏Switch的借口 - 触乐

人生十二法则

生活的12条法则 - 中英双语字幕完整版 - YouTube

The TRUTH About The Top 1% of Society - Jordan Peterson - YouTube

Jordan的播客

我的国区Apple播客地址

Dec 25, 2019
015 天气之子在露营时用16寸Macbook Pro看迪士尼Plus
00:58:41

我订阅了一年的Disney Plus,喜欢上了日剧「一人露营」,天气之子我给5颗星,16寸MacBook Pro很值得买,视频创作者们,你的观众把你当什么?


- 时间轴 -


Disney Plus,一人露营,天气之子 (01:11)

16寸新MacBook Pro (26:53)

Thomas Frank,朋友还是信息中心 (43:28)


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- 链接 -

曼达洛人 第一季 (豆瓣)

一人露营 (豆瓣)

gyueenの動チェク! - YouTube

The 16" MacBook Pro is Special - ft. Phil Schiller! - YouTube

Why iPadOS on iPad Pro changes EVERYTHING. - YouTube

ATP:353: Modern-Day Dialup

Money Lab - Building A YouTube Engine with Thomas Frank

Sara Dietschy - YouTube

Jarvis Johnson - YouTube


Dec 01, 2019
014 双十一戴着AirPods(Pro)看Apple TV +上的野兽先生
00:57:20

哪天发布播客可以获得最高的收听量?Apple TV + 发布两周后大家有何看法?AirPods Pro我用了吗?双十一我买了啥?最近接了个啥广告?

闲聊完这些话题,其实重点想介绍MrBeast,顺带聊了Supa Hot和「硬影像」播客节目。


- 时间轴 -

最佳播客发布时间 (01:16)

Apple TV + (08:02)

AirPods Pro (14:30)

MrBeast (23:58)

Supa Hot (36:24)

硬影像,双十一,接广告 (45:09)


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- 链接 -

What time should you publish your podcast? - MegaphonePods - Medium

MrBeast的TeamTrees活动最新获得了SalesForce老板的捐助

MrBeast - YouTube

Supa Hot最经典的视频

「硬影像」最新一期节目

那篇让我中了充电头的毒的张大妈文章

Nov 11, 2019
013 创业者访谈播客更有意思?!三个推荐
00:35:52

这期推荐了Thamas Frank的Youtube频道,My First Million播客节目,Sara Dietschy的播客节目「That Creative Life」,聊了我对未来视频音频节目的感悟,以及windows和doors的理论。


- 时间轴 - 

Thomas Frank的Notion (00:14)

Windows vs Doors (15:05)

That Creative Life (26:45)


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- 链接 -

Thomas Frank - YouTube

The Most Powerful Productivity App I Use - Notion - YouTube

How I Learn and Study - My Process with the iPad - YouTube

十月动画都看了些啥?二次元新闻10月8日~10月16日 | 机核 GCORES

My First Million - Arianna Simpson - The Bitcoin Believer

Sara Dietschy - YouTube

That Creative Life - YouTube

Gary Vaynerchuk - Master Delegation as an Artist & Voice Marketing (#1) - YouTube

Oct 26, 2019
012 iPhone 11初体验,日区抖音,科技播客推荐
00:50:15

我的推特涨粉了,人生第一次刷抖音是什么体验,iPhone 11上手体验,以及正儿八经的推荐几个科技类播客节目。 


- 时间轴 -

免费无版权音乐和推特二三事 (00:34)

抖音国际版体验 (14:03)

iPhone 11上手体验 (21:42)

科技类播客推荐 (35:55)


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- 链接 -

Audio Library - YouTube

Creator subscription - Music for creators | Epidemic Sound

抖音国际版(Tik Tok)锁区免拔卡解锁观看方法(2019年10月12日更新) – Aneeo Blog

TikTok hit 1 billion downloads, surpassing Instagram in 2018 - Business Insider

Despite Some Rough Edges, Twitter’s Mac Catalyst App Provides an iPad-like Experience That’s Better Than the Company’s Web App

Some of Our Favorite Tech Podcasts – The Sweet Setup

Oct 15, 2019
011 Casey Neistat谈Andrew Yang,我看的那些RSS
00:53:31

Casey在H3 Podcast里谈了他对Andrew Yang的看法,Spotify推出了Apple TV App,我被macOS Catalina坑了,RSS阅读的前世今生以及我推崇的那些bloggers。

Casey Neistat 聊 Andrew Yang (1:51)

我看的那些RSS (21:03)

详细的show notes: happyaddone.com

成为我的Patron: patreon.com/happyaddone

Oct 09, 2019
010 感恩,同理心,自我意识,从如何记日记聊到Facebook中国籍员工自杀
00:46:30

感恩(gratitude),同理心(empathy),自我意识(self-awareness),从如何用Dayone记日记聊到Facebook中国籍雇员自杀,对比了Macstories和少数派的会员制收费。感谢Pandaking成为我的第一位Patron。

偶遇 (00:17)

Dayone 模版功能 (03:43)

Techlead 解读 Facebook 员工自杀 (13:09)

对比 Macstories 和少数派的订阅 (39:43)

Patreon (38:53)

详细的show notes: happyaddone.com

支持我: Patreon

Oct 01, 2019
009 MacPowerUsers 第500期,Pocket Casts 转订阅,「Dive Into Music」,新iPhone,Watch
00:45:02

过去一周多的时间里,Mac Power Users迎来第500期,Pocket Casts应用转订阅,苹果开了发布会,我开始反抗脑后插管。


Mac Power Users 第500期 (00:36)


Pocket Casts 转订阅 (12:42)


Dive Into Music (19:32)


Apple 新品发布会 (29:16)


详细的show notes: happyaddone.com

Sep 21, 2019
008 PewDiePie 1亿粉丝达成,MKBHD开始做播客,Relay FM 5周年庆
00:50:57

这期聊了关于YouTube和Podcast,最近发生的一些新鲜事,也聊了我关注的一些新闻以及我刚刚买的Lametric Timer。


Jsbox开发者的Apple ID被封,Apple弄错付款,我买了一个Lametric (00:31)


PewDiePie一亿粉丝达成 (18:26)


MKBHD开始做播客 (31:34)


Relay FM五周年庆 (39:43)


详细的show notes: happyaddone.com

Sep 10, 2019
007 神出鬼没的秋元康以及为何YouTube将主宰一切
00:54:32

这期从秋元康聊到「轮到你了」,从Netflix聊到「长安十二时辰」,其实想说的是我是如何弃剧转投油管的,然后介绍了一个叫做Techlead的Youtuber,还有他为什么说YouTube频道将取代传统app,聊的有点多,但开头曲子真的超好听!


详细 Show Notes 请见 happyaddone.com

Aug 04, 2019
006 Overcast盈利之道,Apple打算资助独占播客
00:43:17

这期节目全是播客相关话题,聊了Overcast的近期更新,幕前幕后的故事,独家揭秘这款播客应用的盈利之道。然后聊了Apple未来准备在播客市场上大展身手的传闻以及播客主们的反应。喜欢节目的话请记得订阅收听,然后推荐给你的朋友们。最后的最后,夏天录音,背景全是蝉叫,勿怪。

详细 Show Notes 请见 happyaddone.com

Jul 28, 2019
005 皮匠还是录音大师?
00:36:11

详细 Show Notes 请见 happyaddone.com


- The Matti & Pete Show

- 我的视频和播客计划

Jul 21, 2019
004 年轻人的成长和中年人的进击
00:26:11

详细 Show Notes 请见 happyaddone.com

  • Casey Liss的首个iOS app - Vignette。
  • Telegram创始人diss WhatsApp。
  • 机核推荐的奈飞自制日剧「火花」。
May 26, 2019
003 谷歌Pixl 3a真香
00:22:21

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微软Edge for Mac体验.

我在b站收获500粉丝.

Google io 2019 keynotes.

May 08, 2019
002 台湾数字生活体验
00:26:21

详细 Show Notes 请见 happyaddone.com

1)大陆版的rinsta 和 finsta

2)台北行感受到的台湾数字生活

3)Marco在节目里解密如何实现overcast 视频分享

May 04, 2019
001 所有的播客都是秀,反之未必
00:25:36
Apr 28, 2019