YO Mujer
By Gina Castellanos
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Gina Castellanos
Category: Arts
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 11
Reviews: 0
Episodes: 109
Description
Hola Soy Gina Castellanos. Estoy feliz de compartirte mi proyecto Yo Mujer.Me encanta contar historias y navegar las aguas de crecer. Poder hablar directamente contigo desde ésta plataforma es un sueño increíble. En este podcast, exploro diferentes temas de desarrollo personal en especial todos los que no me han servido. Y me echo un clavado, a qué es el tan llamado #selfcare; este cuidado personal del que todo el mundo habla, y también de #selflove, el Amor propio. Platico de alimentación intuitiva, de relaciones personales, de cómo sentir dolor y no morir en el intento, te doy herramientas que te acerquen a tu potencial verdadero y sobretodo dejar de lado quejarnos y ponerle acción a la vida. "Yo mujer" es un vistazo a mi vida personal y mis prácticas de desarrollo desde mi experiencia más íntima y cruda. Acompáñame a este viaje cada semana con un episodio nuevo. Suscríbete desde Itunes o Spotify es totalmente gratis. Actívate… esto es YO mujer. Más de YO Mujer en Instagram @ginacastellanos_ Support this show at http://supporter.acast.com/yo-mujer
Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Ep. 7 Crear un hábito por medio del Ciclo Menstrual
|
Dec 23, 2022 |
|
Ep.6 Siembra Menstrual
|
Dec 09, 2022 |
|
Ep.5 Seed Cycling y Alimentación por fase
|
Nov 26, 2022 |
|
Ep. 4. Sangrado Libre
|
Nov 11, 2022 |
|
Ep. 3 Métodos de recolección
|
Oct 27, 2022 |
|
Ep. 2 Fases del Ciclo
|
Oct 13, 2022 |
|
Menstruación consciente
|
Sep 29, 2022 |
|
Ep. 100 _YO Mujer "Todo Es"
|
Apr 06, 2021 |
|
Ep. 99 "Conexiones Intencionadas" Espiritualidad & Yoga
|
Mar 30, 2021 |
|
Ep. 98 YO Mujer_"Lo tengo todo. Confesiones de Amor Propio"
|
Mar 23, 2021 |
|
Ep. 97 "Consciencia Creativa"
|
Mar 16, 2021 |
|
Ep. 96 YO Mujer_"Paciencia Creativa"
|
Mar 09, 2021 |
|
Ep. 95 YO Mujer_"Creando Riqueza"
|
Mar 01, 2021 |
|
Ep. 94 YO Mujer_"Colores que sanan"
|
Feb 23, 2021 |
|
Ep. 93 YO Mujer_"Manifiestos de Abundancia y Amor"
|
Feb 15, 2021 |
|
Bonus Track "YO Mujer" Song
|
Feb 13, 2021 |
|
Ep. 92 YO Mujer_"Código de Creación "
|
Feb 09, 2021 |
|
Ep.91 YO Mujer_"Mente Nueva"
|
Feb 02, 2021 |
|
Ep. 90 YO Mujer_"Amo mi Sangre" ft. @marea.d.venus
|
Jan 26, 2021 |
|
Ep. 89 YO Mujer_"El Placer"
|
Jan 19, 2021 |
|
Ep.88 YO Mujer_"Eres + que los kilos que pesas" ft. @ladanielarincon
|
Jan 12, 2021 |
|
Ep. 87 YO Mujer_"La Triada Materna"
|
Jan 05, 2021 |
|
Ep. 86 YO Mujer_"10 cosas que me llevo al 2021"
|
Dec 29, 2020 |
|
Ep. 85 YO Mujer_ "Soy Amor"
|
Dec 22, 2020 |
|
Ep. 84 YO Mujer_ "El Agradecimiento... ¿Está choteado?
|
Dec 15, 2020 |
|
Ep. 83 YO Mujer_"Motivándome" Ft. Denis @cabrona.inc
|
Dec 08, 2020 |
|
Ep. 82 "Supéralo y cierra ciclos" ft. @eva_latapi
|
Dec 01, 2020 |
|
Ep. 81 YO_Mujer "Cancel Culture/Cultura de la Anulación" Ft. @alfonsoloher
|
Nov 24, 2020 |
|
Ep. 80 YO Mujer_"¿Te maquillas para esconderte o celebrarte?" Ft. @teia_cosmeticos
|
Nov 17, 2020 |
|
Ep. 79 YO_Mujer "Yo Soy" Ft. @paolagomezmx
|
Nov 10, 2020 |
|
Ep. 78 "Soy Líder" ft. @estibalitzruiz
|
Nov 03, 2020 |
|
Ep. 77 YO_Mujer "Noventera Mil" Ft. @tania_ibanez
|
Oct 27, 2020 |
|
Ep.76 YO Mujer_"Creatividad Chida" ft. @rominapons
|
Oct 20, 2020 |
|
Ep. 75 YO Mujer_"Suficientemente Sexy, suficientemente Mujer" Ft. @adrillabres
|
Oct 13, 2020 |
|
Ep. 74 YO Mujer_"Todo es un juego" Ft. Gaby Muñoz @chulatheclown
|
Oct 05, 2020 |
|
Ep. 73 YO Mujer_"Latinas empresarias en LA" Ft. Tan y Ale @premium.welcome
|
Sep 29, 2020 |
|
Ep. 72 YO Mujer_"Ejecuta y Produce Vida" Ft. @ana_mancera @casa.spanda
|
Sep 22, 2020 |
|
Ep. 71 YO Mujer_"Mujeres Positivas" Ft. Fabiana Saad @fabisaad
|
Sep 15, 2020 |
|
Ep. 70 YO Mujer_"Quiero ir a una sexshop" ft. Jess y Gaby @ladilderia
|
Sep 08, 2020 |
|
Ep. 69 YO Mujer_"Tarot Espiritual" Ft. Daniela Lineros @danili.universal
|
Sep 01, 2020 |
|
Ep. 68 YO Mujer_ "Gracias por el comentario NO solicitado"
|
Aug 25, 2020 |
|
Ep. 67 "Cultura de las Dietas y la Violencia de Cuerpos" Ft. Raquel Lobatón @raquelobaton
|
Aug 18, 2020 |
|
Ep. 66 YO Mujer_ "Acepto mi Cuerpo" Ft. Paloma Cordero @espalomacordero
|
Aug 11, 2020 |
|
Ep.65 YO Mujer_ "Horneando desde el Amor" Ft. Annie Bueno @happyvegannie
|
Aug 04, 2020 |
|
Ep. 64 YO Mujer_"Alimentación Intuitiva"
|
Jul 27, 2020 |
|
Ep. 63 YO Mujer_ "Adoptando Perritos" Ft. @CecidelaCueva
|
Jul 21, 2020 |
|
Ep.62 YO Mujer_ "La necesidad es mi Motor" Ft. @soymarianaochoa
|
Jul 14, 2020 |
|
Ep. 61 YO Mujer_"Anticonceptivos...ya wey" Ft. Elena Sofía @metodosintotermico
|
Jul 07, 2020 |
|
Ep. 60 YO Mujer_"Hermanos" Ft. Psicólogo Juan Manuel Castellanos
|
Jun 30, 2020 |
|
Ep.59 YO Mujer_ "Mi Sexualidad Mia" ft. Eva Latapi @eva_latapi
|
Jun 23, 2020 |
|
Ep. 58 YO Mujer_ "“Relación con mi Pa” Ft. Edmundo Castellanos.
|
Jun 16, 2020 |
|
YO Mujer_“Valorándome, una sesión de Coaching” Ft. Alejandra Martinez Castillo. @ale.mcastillo
|
Jun 09, 2020 |
|
Ep. 56 YO Mujer_ "Conectando con tu Poder Creativo"
|
Jun 02, 2020 |
|
Ep. 55 YO Mujer_ "Mujer Sagrada" ft. @dafneokie
|
May 26, 2020 |
|
Ep. 54 YO Mujer_"Mil roles de Mujer" ft. Erika Zaba "La Güera" @erikazaba
|
May 18, 2020 |
|
Ep. 53 YO Mujer_"Mamá e Hija" ft. Georgina Hernández, mi mamita.
|
May 12, 2020 |
|
Ep. 52 YO Mujer_"Floreciendo" Ft. Bárbara Braggio @mulucalquimia (Ep. Aniversario)
|
May 04, 2020 |
|
Ep. 51 YO Mujer_"Cristales" Ft. Alejandra Villegas @manifiestot
|
Apr 28, 2020 |
|
Ep. 50 YO Mujer_"Aceites Esenciales DoTerra" ft. Diana Fallena @raizesmx
|
Apr 21, 2020 |
|
Ep. 49 YO Mujer_ "¿Cómo (No) matar a tu espos@ en la cuarentena?" ft. Oscar Schwebel
|
Apr 14, 2020 |
|
Ep.48 YO Mujer_"Era de Aquario"
|
Apr 07, 2020 |
|
Ep.47 YO_Mujer "Psicología Espiritual y Relaciones Femeninas" Ft. Juliana Vásquez
|
Mar 31, 2020 |
|
Ep. 46 YO Mujer_ "Estas Divinamente Protegida" ft. @vivianne.la
|
Mar 24, 2020 |
|
Ep. 45 YO Mujer_"Aceptar la Realidad"
|
Mar 17, 2020 |
|
Ep. 44 YO Mujer_"Feminismo 2020"
|
Mar 10, 2020 |
|
Ep. 43 YO Mujer_"La Observadora"
|
Mar 03, 2020 |
|
Ep. 42 YO_Mujer "Como yo quiero, a la hora que yo quiero y cuando yo quiero"
|
Feb 25, 2020 |
|
Ep.41 YO_Mujer "Ejercitando las curvas y la mente con Gia Fey."
|
Feb 18, 2020 |
|
Ep40 YO_Mujer. Operación de Senos. "Mitos y Realidades con el Dr. Isaac DeHita".
|
Feb 11, 2020 |
|
Ep. 39 YO_Mujer "Cíclos" (Recuperarte del fin)
|
Feb 04, 2020 |
|
Ep. 38 YO Mujer_ Herbolaria. Secretos de los Aceites Esenciales.
|
Jan 28, 2020 |
|
Ep.37 YO Mujer_Chécate.
|
Jan 21, 2020 |
|
Ep. 36 YO Mujer_Instrucciones Para Ser Mamá ft. Lidia Ávila
|
Jan 14, 2020 |
|
Ep. 35 YO Mujer_Intenciones 2020
|
Jan 07, 2020 |
|
Ep. 34 YO Mujer_ Navidad Personal
|
Dec 24, 2019 |
|
Ep. 33 YO Mujer_Invierno En Silencio.
|
Dec 17, 2019 |
|
Ep.32 YO Mujer_Tres Secretos
|
Dec 10, 2019 |
|
Ep. 31 YO Mujer_"Ama y Haz Lo Que Quieras"
|
Dec 03, 2019 |
|
Ep. 30 YO Mujer_"El Poder del Dolor" Ft. Julieta Ferrero.
|
Nov 26, 2019 |
|
Ep.29 YO Mujer_Identidad ft. Jude Salazar
|
Nov 19, 2019 |
|
Ep. 28 "Masturbación" Ft. Fiona @fionayaporfavor
|
Nov 12, 2019 |
|
Ep. 27 YOMujer_"Juntas"
|
Nov 05, 2019 |
|
Ep. 26 YO_Mujer "En Chingona" con Gabilú Mireles.
|
Oct 29, 2019 |
|
Ep. 25 YO Mujer_Siente Todo
|
Oct 21, 2019 |
|
Ep. 24 YO Mujer_ "Lo que aprendes y lo que aplicas"
|
Oct 15, 2019 |
|
Ep. 23 YO Mujer_"La solución del Matrimonio=Jagüaryuspik ft. Oscar Schwebel"
|
Oct 08, 2019 |
|
Ep. 22 YO_Mujer "BOTOX o NO BOTOX"
|
Oct 01, 2019 |
|
Ep. 21 YO_Mujer "La Intuición y el Miedo"
|
Sep 20, 2019 |
|
Ep. 20 YO Mujer_ Lecciones de mi año. ¡Feliz año nuevo, 33!
|
Sep 17, 2019 |
|
Ep. 19 YO Mujer_“Ninguna condición me define” ft. Litzy (La Fibromialgia y El deber ser)
|
Sep 08, 2019 |
|
Ep.18 YO Mujer_ "Conciencia" Minimal, PlantBased y Plastic Free ft. Melissa Ríos.
|
Sep 03, 2019 |
|
Ep.17 YO Mujer_Despabílate!
|
Aug 27, 2019 |
|
Ep. 16 YO Mujer_El dinero.
|
Aug 20, 2019 |
|
Ep.15 YO Mujer_Esposa
|
Aug 13, 2019 |
|
Ep.14 YO Mujer_Afirmaciones
|
Aug 06, 2019 |
|
Ep.13 YO Mujer_Tómate un break.
|
Jul 26, 2019 |
|
Ep.12 YO Mujer_Cistitis & Relaciones Sexuales.
|
Jul 23, 2019 |
|
Ep. 11 YO Mujer_Honestidad con Michelle Rodríguez.
|
Jul 16, 2019 |
|
Ep.10 YO Mujer_ Actívate. (Dolor y Meditación)
|
Jul 09, 2019 |
|
Ep. 9 YOMujer_"El Ex y la Bully del Matrimonio"
|
Jul 02, 2019 |
|
Ep. 08 YO Mujer_Menstruación y Ciclos Sagrados Femeninos Ft. Bárbara Braggio
|
Jun 25, 2019 |
|
Ep. 07 YO Mujer_Sin Juzgar ft. Oscar Schwebel
|
Jun 18, 2019 |
|
Ep. 06 YO Mujer_¿Cuánto tiempo?
|
Jun 09, 2019 |
|
Ep. 05 YO Mujer_¿Qué comes?
|
Jun 03, 2019 |
|
Ep. 04 YOMujer_MenteGorda
|
May 28, 2019 |
|
Ep. 03 YOMUJER_¿Qué haces?
|
May 21, 2019 |
|
Ep. 02 YOMujer_¿QuéQuieres?
|
May 13, 2019 |
|
Ep. 01 YOMujer_TengoMiedo
|
May 06, 2019 |
|
Teaser - YO Mujer
|
May 03, 2019 |