Consciente de ti. El Podcast de Autocuidado
By Kathya Hurtado
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Category: Mental Health
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Consciente de ti. El Podcast de Autocuidado por Kathya Hurtado. Conversaciones en relación al autocuidado. Comparto aprendizajes, los bloqueos, el proceso, beneficios, hábitos y múltiples prácticas de autocuidado para el cuerpo-mente, emociones, energía y entorno. https://kathyahurtado.com/consciente-de-ti-podcast-autocuidado/
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E007 Amarse se siente bien más allá de lo que quieras cambiar con Viviana de Ferrari
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Apr 10, 2020 |
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E006 Cuidarse desde la alimentación en momentos de cambio, crisis y adaptación con Valeria Lasansky
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Mar 28, 2020 |
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E005 Escritura Terapéutica para el autocuidado con Patricia Fagundez.
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Feb 27, 2020 |
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E004 Conciencia y aceptación después del perfeccionismo con Mariluz Martin
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Jan 31, 2020 |
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E003 Autocrítica o Autocompasión para conseguir tus metas
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Aug 21, 2019 |
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E002 Escribir hace bien. La escritura para meditar y sanar
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Jun 06, 2019 |
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E001 Meditación como forma de autocuidado con Kathya Hurtado
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May 01, 2019 |