Mind-U!

By Manuella Pestana

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Category: Education

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Description

Mind-U! podcast de autoconhecimento para você que mora no exterior e precisa de motivação e clareza profissional através de exercícios de mindfulness!! Join with us! @manuellacoach contact@coachmanuella.uk

Episode Date
Carreira no exterior
Sep 04, 2023
Como fazer a nossa parte em relação ao Efeito Estufa.
Mar 24, 2022
Plant based
Feb 08, 2022
Microplásticos!
Jan 25, 2022
EchoTalks
Jan 17, 2022
Como conquistar o seu objetivo?
Nov 02, 2021
Expectativas! Como lidar?
Oct 07, 2021
Autossabotagem na Carreira
Sep 29, 2021
Solitude x Solidão
Sep 13, 2021
Como sair do Piloto Automático!
Sep 07, 2021
Quer começar uma vida mais Sustentável?
Sep 02, 2021
ODS 5 - Objetivo de Alcançar a igualdade de gênero e empoderar todas as mulheres e meninas.
Aug 31, 2021
O que são os ODS e como o COVID-19 impacta?
Aug 24, 2021
Coragem é o que vem do coração!
Aug 19, 2021
A Perda de Identidade e suas causas.
Aug 18, 2021
A mudança é agora!
Aug 12, 2021
Dicas de Sustentabilidade!
Aug 05, 2021
O ato de não Julgar!
Jul 27, 2021
Mindfulness - Atenção Plena
Jul 27, 2021
Autoestima! Comece agora a mudança!
Jul 20, 2021
Motivação
Jul 20, 2021
A importância do Alinhamento de Vida
Jul 13, 2021
#2 Pílulas de Autoconhecimento e Sustentabilidade
Jul 12, 2021
#1 Pílulas de Autoconhecimento e Sustentabilidade
Jul 12, 2021
Meditação de Co Criação
Jul 11, 2021
Técnica de Mindfulness dos 3 minutos.
Mar 22, 2021
Mindfulness e sustentabilidade!
Feb 17, 2021
Viver mais o presente sem pensar tanto no futuro!
Feb 17, 2021
Como desenvolver a autoconfiança e a consciência sobre relacionamentos abusivos?
Feb 17, 2021
Meditação - transformando sentimentos de medo.
Feb 11, 2021
Mindfulness - Body Scan in portuguese
Feb 11, 2021
Treino 3. Como cair fora do modo piloto automático?
Nov 17, 2020
Treino 2 - Ancorando sentimentos bons!
Sep 18, 2020
Treino 1. Feelings
Sep 10, 2020
Meditação para o Planeta!
May 03, 2020
Live Abroad - Entrevista com meu irmão Leandro Pestana - Como deixou a engenharia para seguir o seu propósito em UK.
Apr 21, 2020
Motivation Status Tip 1
Dec 19, 2019
Motivação
Dec 19, 2019
Entediado com o trabalho?
Dec 12, 2019
If you don't like your job!
Dec 05, 2019
Tips to live abroad!
Nov 19, 2019
New Life Abroad - Dicas para Mudar de país
Nov 12, 2019
Como lidar com a ansiedade no ambiente de Trabalho!
Jul 29, 2019
Você pensa 2 vezes antes de agir??
Jul 25, 2019
Autoconhecimento
Jul 19, 2019