ENTRENAR CON CIENCIA
By Alex Labrin
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 27
Description
Podcast hecho para todas las personas que quieran llevar una vida sana, saludable en base a la ciencia. Derribamos mitos, ayudamos y damos consejos de entrenamiento y salud.
| Episode | Date |
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26.- Ejercicios Lesivos y Dolor. Entrevista a Lucas Magasich
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Apr 03, 2021 |
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25. Entrenamiento de Gluteos - Entrevista a Gonzalo Hernandez
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Jan 17, 2021 |
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24. Ejercicio y Sexualidad. Entrevista a Paulina Molina
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Dec 22, 2020 |
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23.- HIIT y sus variantes - Entrevista a Sebastián Chávez
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Dec 11, 2020 |
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22.- Tipos de Palanca - Entrevista a Arturo Gallardo
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Sep 20, 2020 |
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21. Crossover con Sheepfit
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Sep 04, 2020 |
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20.- Método Wim Hof - Entrevista a Marcelo Arancibia
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Jun 27, 2020 |
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19.- Manejo del Peso y Composición Corporal
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May 05, 2020 |
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18.- Adulto Mayor y Entrenamiento. Entrevista a Diego Morales
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Apr 20, 2020 |
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17.- Embarazo y Entrenamiento. Entrevista a Lidia Romero
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Mar 05, 2020 |
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Capsula 1.- manual del minicut
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Feb 21, 2020 |
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16.- Fuerza en Niñ@s. Entrevista a Eugenio Fierro.
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Feb 17, 2020 |
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15.- Volumen de Entrenamiento (MEV, MAV, MRV)
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Feb 11, 2020 |
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14.- Biomecanica y Entrenamiento. Entrevista a Nicolas Fuentes/Healthtrainer
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Dec 30, 2019 |
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13.- Ayuno Intermitente, Perdida de Grasa. Entrevista a Guillenutrisientific
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Dec 19, 2019 |
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12.- Fibromialgia, Hernias discales, Calambres. Entrevista a Kine, Diego Toro.
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Oct 30, 2019 |
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11.- Hiit - Análisis. ¿Es mejor que el ejercicio cardiovascular liss?
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Oct 16, 2019 |
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10.- Hipotiroidismo, Vitamina D, Colageno. Entrevista al Dr. Joaco Fit.
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Oct 02, 2019 |
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9.- Hipertrofia y Ganancia de Masa Muscular PARTE 2
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Sep 26, 2019 |
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8.- El primer día de Gimnasio - Entrevista a Alberto R./Training around the World
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Sep 11, 2019 |
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7.- Hipertrofia Muscular y Ganancia de Peso Parte 1.
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Sep 04, 2019 |
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6.- Mitos de la nutrición. Entrevista a Clara Swinburn.
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Aug 28, 2019 |
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5.- Mitos del Entrenamiento !
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Aug 23, 2019 |
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04. ¿Que es el RIR y el RPE?. Entrevista a Mauro Labra/Saludyfitness
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Aug 12, 2019 |
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03. ¿Que es el NEAT?
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Aug 04, 2019 |
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02. El secreto para bajar de peso
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Aug 04, 2019 |
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01. Presentación Entrenar con Ciencia
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Aug 04, 2019 |