De Meditatie Podcast van Meditatie.Amsterdam
By Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Roel Wilbers - Meditatie Amsterdam
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 6
Reviews: 0
Episodes: 104
Description
Wil je leren mediteren of je meditatie beoefening verdiepen en snel effecten ervaren zoals ontspanning, stress reductie en meer mentale helderheid, balans, creativiteit en productiviteit? Dit is waar je dat kan doen!
Roel van Meditatie Amsterdam neemt je graag mee in de wondere wereld van het mediteren en dat alles op een concrete, toegankelijke, praktische, eigentijdse en niet zweverige wijze. Naast geleide meditaties is er ook uitleg, verdieping en onderbouwing van het mediteren.
De afleveringen zijn in het Nederlands, or in English:
Do you want to learn to meditate or deepen your practice and quickly experience benefits like relaxation, stress reduction and improved mental clarity, balance, creativity and productivity? This is where to do that!
Roel of Meditatie Amsterdam loves to take you along into the wonderful world of meditation, all in a down-to-earth, accessible, practical and contemporary way. Next to guided meditations there are explanations and clarifications of all that happens during meditation. Check it out!
| Episode | Date |
|---|---|
|
99. Wat kun je doen voor je meditatie?
|
Dec 09, 2025 |
|
98. Training for the challenges of life
|
Oct 22, 2025 |
|
97. Meditatie als het leven even te druk is @ wekelijkse meditatie avond
|
Jul 29, 2025 |
|
96. Wat meditatie je kan leren als je ziek ben en ziekzijn je over meditatie
|
Feb 23, 2025 |
|
95. Is een vaste meditatie routine eigenlijk noodzakelijk?
|
Jan 20, 2025 |
|
94. Meditatie wanneer alles even te veel is @ wekelijkse meditatie avond
|
Dec 01, 2024 |
|
93. De kracht van het nu
|
Sep 14, 2024 |
|
92. Kun je meditatie eigenlijk fout doen?
|
Feb 19, 2024 |
|
91. Hoe kom je er achter wat je echt wilt door meditatie @ de meditatie avond
|
Jan 21, 2024 |
|
90. Rust ervaren in maatschappelijk roerige tijden
|
Nov 25, 2023 |
|
89. Meditatie en vakantie (en een voor op het strand en in de natuur)
|
Aug 01, 2023 |
|
88. Hoe belangrijk is wat je je gewaarwordt tijdens je meditatie? @ wekelijkse meditatie avond
|
Jul 01, 2023 |
|
87. De invloed van een wel heel bijzondere meditatieplek
|
Jun 01, 2023 |
|
86. Hoe meditatie je gelukkiger maakt
|
May 01, 2023 |
|
85. Beter slapen door meditatie
|
Apr 01, 2023 |
|
84. Only for the brave: hoe helder heb jij de valkuilen voor de moderne mens?
|
Mar 01, 2023 |
|
83. Mentale gezondheid, de belangrijkste uitdaging van deze tijd
|
Feb 01, 2023 |
|
82. Meditatie om helderder te worden en weer energie te krijgen @ meditatie avond
|
Jan 01, 2023 |
|
81. The hardest thing during your meditation session @ weekly meditation evening
|
Dec 01, 2022 |
|
80. Ik ben niet goed in mediteren
|
Nov 01, 2022 |
|
79. Masterclass meditatie bij OOPKOP
|
Oct 01, 2022 |
|
78. What is the advanced step in a meditation practice? @ meditation evening
|
Sep 01, 2022 |
|
77. Vakantie aflevering: Hoe je een leven krijgt waarin je geen vakantie nodig hebt
|
Aug 01, 2022 |
|
76. Mediteren wanneer je het (te) druk hebt of in slaap wilt vallen @ meditatie avond
|
Jul 15, 2022 |
|
75. De bodyscan
|
Jul 01, 2022 |
|
74. Hoe je perspectief shift door meditatie en je leven vrijer maakt @ wekelijkse meditatie avond
|
Jun 15, 2022 |
|
73. My top 5 meditation tips and a small workshop
|
Jun 01, 2022 |
|
72. Hoe meditatie je helpt beter te presteren op je werk @ wekelijkse meditatie avond
|
May 15, 2022 |
|
71. Het wordt steeds moeilijker om te gaan mediteren
|
May 01, 2022 |
|
70. Meditatie als middel voor meer balans in je leven @ wekelijkse meditatie avond
|
Apr 15, 2022 |
|
69. Terug naar de stationair toestand
|
Apr 01, 2022 |
|
68. Meditating for peace @ Meditate 4 Ukraine fundraiser
|
Mar 15, 2022 |
|
MEDITATE 4 UKRAINE
|
Mar 08, 2022 |
|
67. Meditation in the train, bus or tram
|
Mar 01, 2022 |
|
66. Meditatie en ademwerk: een breathclass!
|
Feb 15, 2022 |
|
65. Meditatie vs adem- en ontspanningsoefeningen
|
Feb 01, 2022 |
|
64. Beginnen met mediteren @ wekelijkse meditatie avond
|
Jan 15, 2022 |
|
63. In een half uur alles wat je moet weten om effectief te gaan mediteren!
|
Jan 01, 2022 |
|
62. Individueel wakker of collectief verdoofd, wat is jouw status?
|
Dec 24, 2021 |
|
61. Waarom meditatie de meest effectieve weg is naar rust en geluk @ wekelijkse meditatie avond
|
Dec 15, 2021 |
|
60. Waarom mediteren toch zo moeilijk is
|
Dec 01, 2021 |
|
59. 'Pappa, wat is meditatie?' @ wekelijkse meditatie avond
|
Nov 15, 2021 |
|
58. Session with university students about role of silence in meditation
|
Nov 01, 2021 |
|
57. Hoe meditatie je helpt met slapen @ wekelijkse meditatie avond
|
Oct 15, 2021 |
|
56. Is meditatie je afsluiten of juist verbinden?
|
Oct 01, 2021 |
|
55. Mediteren is als zitten in de bioscoop @ wekelijkse meditatie avond
|
Sep 15, 2021 |
|
54. Waarom tussendoor perfect is voor meditatie
|
Sep 01, 2021 |
|
53. Waarom de avond perfect is voor meditatie @ wekelijkse meditatie avond
|
Aug 15, 2021 |
|
52. Waarom de ochtend perfect is voor meditatie
|
Aug 01, 2021 |
|
51. Waarom meditatie je gelukkiger maakt @ wekelijkse meditatie avond
|
Jul 15, 2021 |
|
50. Is meditatie spirituele training? @ wekelijkse meditatie avond
|
Jul 01, 2021 |
|
49. Is meditatie nu ontspannen of alert zijn? @ wekelijkse meditatie avond
|
Jun 15, 2021 |
|
48. Can meditation do harm? - with Willoughby Britton, PhD
|
Jun 01, 2021 |
|
47. Meditatie sells! @ wekelijkse meditatie avond
|
May 15, 2021 |
|
46. Wat meditatie doet bij dieren, jonge kinderen en voor je relatie
|
May 01, 2021 |
|
45. Hoe meditatie je brengt naar zijn in het nu @ wekelijkse meditatie avond
|
Apr 15, 2021 |
|
44. Waarom is begeleiding zo belangrijk bij het leren mediteren?
|
Apr 01, 2021 |
|
43. Meditatie en liefdesverdriet en andere vormen van rouw @ wekelijkse meditatie avond
|
Mar 15, 2021 |
|
42. Hoe ervaar je elke dag dat gevoel van de laatste vakantie?
|
Mar 01, 2021 |
|
41. Meditation as the best antidote to stress @ weekly meditation evening
|
Feb 15, 2021 |
|
40. 'Maar mijn hoofd is te onrustig om te mediteren'
|
Feb 01, 2021 |
|
39. The process of letting go through meditation @ weekly meditation evening
|
Jan 15, 2021 |
|
38. Wat is meditatie nu eigenlijk? @ wekelijkse meditatie avond
|
Jan 01, 2021 |
|
37. Meditatie voor meer mentale productiviteit @ wekelijkse meditatie avond
|
Dec 15, 2020 |
|
36. 'Maar meditatie is toch alleen iets voor labiele mensen?'
|
Dec 01, 2020 |
|
35. Een langere geleide meditatie voor de iets gevorderde mediteerder @ wekelijkse meditatie avond
|
Nov 15, 2020 |
|
34. How meditation can help you in times of Corona @ weekly meditation evening
|
Nov 01, 2020 |
|
33. Corona Extra: Een moeilijke periode doorkomen op wilskracht of innerlijke kracht?
|
Oct 15, 2020 |
|
32. Wat gebeurt er bij je aandacht naar intern richten?
|
Oct 01, 2020 |
|
31. Hoe kom je in een meditatie routine? @ wekelijkse meditatie avond
|
Sep 16, 2020 |
|
30. Meditation in modern society and the corporate world
|
Sep 01, 2020 |
|
29. Hoe breng je gedachten tot rust? @ wekelijkse meditatie avond
|
Aug 16, 2020 |
|
28. Mediteren met omgevingsgeluiden
|
Aug 01, 2020 |
|
27. What time of the day is best to do your meditation? @ weekly meditation evening
|
Jul 16, 2020 |
|
26. Meditatie en yoga - overeenkomsten en verschillen
|
Jun 15, 2020 |
|
25. Corona extra: Waarom meditatie je juist bij uitdagingen helpt!
|
Jun 01, 2020 |
|
24. Get started with meditation
|
May 22, 2020 |
|
23. Meditation and dealing with emotions
|
May 15, 2020 |
|
22. Corona extra: 'Social distancing' ten aanzien van onze interne processen
|
May 08, 2020 |
|
21. Wat is jouw doel bij het mediteren?
|
May 01, 2020 |
|
20. Oplaadmomentje voor ouders
|
Apr 27, 2020 |
|
20. Sanity break for parents
|
Apr 27, 2020 |
|
19. Does it make sense to adjust the type of meditation to how you feel?
|
Apr 17, 2020 |
|
18. Corona extra: Mediteren wanneer je ziek op bed ligt
|
Apr 13, 2020 |
|
18. Corona extra: Meditation when ill
|
Apr 13, 2020 |
|
17. Hoe meditatie je immuunsysteem versterkt
|
Apr 09, 2020 |
|
17. How meditation strengthens your immune system
|
Apr 09, 2020 |
|
16. Work on your parachute (and understand meditation better)
|
Apr 02, 2020 |
|
15. Corona extra: how to handle (yourself during) social distancing and isolation
|
Mar 28, 2020 |
|
14. Regulate your tension or stress and refind your inner balance
|
Mar 21, 2020 |
|
13. How meditation can help you against (Corona) viruses @ weekly meditation evening
|
Mar 15, 2020 |
|
12. How to manage thoughts during your meditation @ weekly meditation evening
|
Mar 01, 2020 |
|
11. Meditating on your energy level and the energy around you
|
Feb 15, 2020 |
|
10. What to do with noise and sounds during your meditation session @ weekly meditation evening
|
Feb 01, 2020 |
|
9. Workshop 'Meditation, your daily mini holiday' @ Lululemon
|
Jan 15, 2020 |
|
8. Meditation and religion @ weekly meditation evening
|
Jan 01, 2020 |
|
7. Meditation on your bike
|
Dec 15, 2019 |
|
6. Hoe lang kun je het beste mediteren? @ wekelijkse meditatie avond
|
Dec 01, 2019 |
|
5. Meditation & yoga, the overlap and differences
|
Nov 15, 2019 |
|
4. Is meditatie zweverig, religieus of vreemd? @ wekelijkse meditatie avond
|
Nov 01, 2019 |
|
3. Hoe vind ik de meditatie die bij me past?
|
Sep 25, 2019 |
|
2. Workshop meditation @ Lululemon Amsterdam
|
Sep 20, 2019 |
|
Episode 1 English: Discover what meditation and this podcast can do for you!
|
Sep 14, 2019 |
|
Episode 1 Nederlands: Ontdek wat meditatie en deze podcast voor jou kan doen!
|
Sep 14, 2019 |