ココロのサプリ
By 横田裕子
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 85
Description
埼玉県で女性専用プライベートサロンを営む、
横田裕子（よこたひろこ）です。
ココロのサプリになれたらいいなという
想いで配信していきます。
https://lin.ee/wdmQwCy
| Episode | Date |
|---|---|
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不安・焦り・ひとり反省会モードは温めて脱出！
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Nov 28, 2025 |
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おおごとになって、覚悟が決まりました。
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Nov 27, 2025 |
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メンタルが揺れやすい時期
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Nov 16, 2025 |
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“頑張ってる”に気づいて
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Oct 24, 2025 |
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つづけられない、飽きっぽいは、ダメなことじゃない
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Oct 12, 2025 |
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たった1分✨寝る前のワーク
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Oct 11, 2025 |
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『何もしない勇気』ありますか？
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Oct 10, 2025 |
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これだけやって✨1分リフレ！
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Oct 09, 2025 |
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自己犠牲って感覚はありませんでした
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Oct 08, 2025 |
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自分が頑張ればいいってやつ
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Oct 08, 2025 |
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募集スタート！オンラインサロンに込めた想い
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Oct 07, 2025 |
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セルフラブ迷子を卒業するための新しい居場所
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Oct 06, 2025 |
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自分を大切にすることで起こる不思議な変化
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Oct 05, 2025 |
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私が変わった３つのセルフラブ習慣
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Oct 04, 2025 |
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自分を大切にするってどういうこと？？
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Oct 03, 2025 |
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自己犠牲をしてしまう理由
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Oct 02, 2025 |
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セルフラブ迷子の末路
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Oct 01, 2025 |
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『自由でありたい』という悲鳴
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Sep 29, 2025 |
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自分に自信がもてない
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Sep 24, 2025 |
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自信がない時こそやってほしいこと
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Sep 03, 2025 |
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どの道を選択しても幸せ
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Sep 02, 2025 |
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【雑談】盛大にコミュ障を発揮した話
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Jun 08, 2025 |
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うまくいってないことがあるなら…反発心から来てるかも？
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May 30, 2025 |
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母・娘というテーマ＝今の悩み
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May 30, 2025 |
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『我慢・言葉を飲み込む』と将来に影響するかも
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May 12, 2025 |
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母の日という日に思う在り方と過ごし方
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May 11, 2025 |
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【熱血モード】サロンとフェミニズム
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May 03, 2025 |
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触れる・いたわる・癒される
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May 01, 2025 |
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古き良き部分とスマート化
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Apr 30, 2025 |
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月とココロとカラダとか
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Apr 29, 2025 |
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全身でフテ腐れたら“豪快”に過ごす
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Apr 28, 2025 |
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癒す者同士すらも叩き合い。
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Apr 17, 2025 |
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エネルギー不足とくれくれ星人
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Apr 11, 2025 |
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叱られた過去の傷の影響
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Apr 11, 2025 |
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モヤモヤザワザワ緊張感を一瞬で変える
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Apr 10, 2025 |
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不安になる出来事や投稿
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Mar 29, 2025 |
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人に厳しいのは自分にも厳しいから
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Mar 28, 2025 |
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似たような事で繰り返し悩む時
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Mar 18, 2025 |
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親の理想と逆を行く子供たち
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Mar 13, 2025 |
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波の音、焚き火の音
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Mar 01, 2025 |
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にっこり笑って食べるが優勝
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Feb 14, 2025 |
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ワクワクしてたら誰かが癒されてるかも
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Feb 04, 2025 |
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闇期の過ごし方
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Jan 30, 2025 |
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知恵袋リサーチ班の凄さと与える癒し
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Jan 24, 2025 |
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時々ある相談とキャンプで備える話
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Jan 21, 2025 |
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自分の闇は魅力になる
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Jan 11, 2025 |
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2024年もありがとうございました
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Dec 31, 2024 |
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自分を責める時間は消耗にしかならない
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Oct 02, 2024 |
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正解の選択が知りたいとき
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Oct 02, 2024 |
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とことん好きなものに触れる
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Oct 01, 2024 |
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誰もが感じる孤独感。
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Sep 15, 2024 |
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【ドライブ配信】そもそもどこに生きて、どこで食べてるの？
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Aug 27, 2024 |
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ネガティブの闇から抜け出す方法
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Aug 22, 2024 |
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言葉をギフトにして伝えるって大切
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Aug 21, 2024 |
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意外な引き金。過去の傷。
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Aug 19, 2024 |
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叶わない裏に隠れている“叶えないことのメリット”
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Aug 18, 2024 |
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ごめんなさいの気持ちも込めて
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Aug 16, 2024 |
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やらない後悔よりも“経験”すること
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Jul 31, 2024 |
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もっと自由に表現してもいいんじゃない？
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Jul 30, 2024 |
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ちょっと辛いなーって時のココロのサプリ
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Jul 29, 2024 |
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散歩しながらディープな話し。【元彼に遭遇】
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Jun 01, 2024 |
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【ライブ配信】孤独感とか
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May 23, 2024 |
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【ドライブ配信】人間視点と仙人視点
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May 17, 2024 |
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気づきのタイミング
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May 10, 2024 |
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【ライブ】感情とかコントロールとか
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May 10, 2024 |
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【ライブ】抵抗感こそゴー！チャレンジ
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May 09, 2024 |
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言葉はプレゼントにも凶器にもなる
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May 08, 2024 |
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幸せになるチカラを信じる
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May 07, 2024 |
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人間関係に変化？
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May 07, 2024 |
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親の度量が試されてる【10分だけライブ】
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Apr 25, 2024 |
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〝待つ〟が自信につながる
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Apr 12, 2024 |
|
頑張らないとか、自分を大切にするとか。
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Apr 06, 2024 |
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疲れやストレスのバロメーター
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Apr 06, 2024 |
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ポンコツセラピスト
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Apr 04, 2024 |
|
朝からうまくいかない…そんな日は。
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Apr 04, 2024 |
|
“アレ”の名称が商標登録されていた件
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Mar 15, 2024 |
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【ライブ配信】色気の出ない人体オタク
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Mar 15, 2024 |
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求めてないアドバイスをされた時の交わし方
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Feb 19, 2024 |
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不登校と孤立感から感じたこと
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Feb 16, 2024 |
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【裏】ココロのサプリ ライブ
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Jul 20, 2022 |
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ココロのサプリ 【コラボライブ配信#2】
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Jul 13, 2022 |
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セラピストのゆる〜い雑談
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Jul 05, 2022 |
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ココロのサプリ【コラボ生配信】
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Jun 29, 2022 |
|
#2.stand.fmが温かい！と、セラピストの育児の現実
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Jan 15, 2022 |
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#1はじめまして！！自己紹介
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Jan 14, 2022 |