啟點文化一天聽一點
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Category: Self-Improvement
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Description
「改變很容易，只要每天進步一點點」
啟點文化致力於成人教育，我們結合心理學與真實生活的應用，探討生活中的各種議題，不管是親密關係、職涯發展、自我成長、溝通表達、思維邏輯⋯⋯等，各式各樣的主題，你都能在這個頻道裡，找到適合自己的內容。
無論是「幸福翹翹板」、「超時空心事」、「心理躲貓貓」、「錢世好朋友」、「啟點下班後」、「啟點轉運站」、「愛情診聊室」、「心理敲敲門」、「有聲書評」，每天都有不同的節目，陪伴你面對生活中的大小事，一天天更靠近自己、一天天更喜歡自己。
官方網站：www.koob.com.tw
FB：https://www.facebook.com/turnkey83
IG：https://www.instagram.com/turnkey_solution/
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【錢世好朋友#36】矽谷傳奇投資人，教你如何活出「快樂又富有」的人生～精選導讀《納瓦爾寶典》Part1
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Mar 10, 2026 |
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【幸福翹翹板#64】「代溝」的主要責任，在長輩還是晚輩？
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Mar 03, 2026 |
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【Man在心裡#12】為什麼男人聚會像「戰場」？聊著聊著就變成「比賽」？
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Mar 02, 2026 |
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【心理敲敲門#314】曖昧對象跟別人吃飯，你吃醋了，怎麼辦？
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Feb 28, 2026 |
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【錢世好朋友#35】「當沖」是好的投資策略嗎？
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Feb 24, 2026 |
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【Man在心裡#11】為什麼男生遇到困難，比較不願意「求助」？
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Feb 23, 2026 |
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【愛情診聊室#32】愛情回來過？！如何擁有「愛情修養」，讓伴侶對你「有情＆有愛」？
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Feb 22, 2026 |
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【心理敲敲門#313】心裡卡著「放不下」的事，怎麼辦？賣座電影《陽光女子合唱團》教我們「活出自在」？
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Feb 21, 2026 |
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那些年，我們追過的「偶像」｜【啟點下班後#18】
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Feb 13, 2026 |
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如何面對「情緒失控」的人？｜【一天聽一點#1722】
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Feb 11, 2026 |
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【幸福翹翹板#63】「真正的朋友，不會因你成功而嫉妒」，真的嗎？
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Feb 10, 2026 |
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【Man在心裡#10】男人真的不懂「送禮物」嗎？如何送禮送到心坎裡？
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Feb 09, 2026 |
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【有聲書評】為什麼真正的療癒，常常發生在「最孤獨」的時刻？～《廚房》凱宇和嘉玲的對談
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Feb 08, 2026 |
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【心理敲敲門#312】爬得越高「中年越慌」？為何《金部長的夢想人生》讓人明白「真心想活」的模樣？
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Feb 07, 2026 |
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【心理躲貓貓#30】當「你的情緖」變成心理消耗，如何衡量「關係VS責任」？｜第2季
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Feb 06, 2026 |
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【錢世好朋友#34】「慘賠千萬」的投資教訓，可以學到什麼？
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Feb 04, 2026 |
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【幸福翹翹板#62】你也陷入「比較焦慮」了嗎？為什麼別人好像過得「比較好」？
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Feb 03, 2026 |
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【Man在心裡#9】男友不想「放閃」，是他害羞？還是不想承認你？
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Feb 02, 2026 |
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【愛情診聊室#31】你希望他可靠，他卻搞消失，如何「一起走向」好伴侶？
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Feb 01, 2026 |
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【心理敲敲門#311】「新世代」理想伴侶，最重要1件事？
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Jan 31, 2026 |
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【啟點下班後#17】別人說你「只是」運氣好，你可以接受嗎？
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Jan 30, 2026 |
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看到別人努力上進，你的情緒「很複雜」嗎？｜【一天聽一點#1721】
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Jan 28, 2026 |
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【幸福翹翹板#61】如果有顆按鈕，可以知道「伴侶有多愛你」，你會按嗎？
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Jan 27, 2026 |
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【Man在心裡#8】男性伴侶要選「大男人」還是「小男人」比較好？
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Jan 26, 2026 |
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【有聲書評】心裡的「創傷」能痊癒嗎？如何調節你的「內在衝突」？～《和創傷說再見》＋《佛洛伊德的椅子》嘉玲和凱宇的對談
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Jan 25, 2026 |
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【心理敲敲門#310】全球單身人口暴增一億！受歡迎只能靠顏值？學會「１特質」讓你超吃香！
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Jan 24, 2026 |
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【心理躲貓貓#29】關係裡的「罪惡感內耗」，為何讓你越體諒，越痛苦？｜第2季
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Jan 23, 2026 |
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【錢世好朋友#33】沒有錢，也能過得「幸福」嗎？
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Jan 21, 2026 |
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【幸福翹翹板#60】拒絕人，應該「直接」還是「委婉」？
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Jan 20, 2026 |
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【Man在心裡#7】為何男性經常「給人意見」？如何認出「男性說教」？
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Jan 19, 2026 |
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【愛情診聊室#30】你的情緒容易被「trigger」嗎？別怪舊愛，先看「舊傷」
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Jan 18, 2026 |
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【心理敲敲門#309】為什麼你努力工作，他卻說你「對不起」薪水？feat.李玉婷心理師
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Jan 17, 2026 |
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【啟點下班後#16】「迴避型依附」跟伴侶「創造連結」的秘密？
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Jan 16, 2026 |
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你是在設立界限，還是在「逃避問題」？｜【一天聽一點#1720】
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Jan 14, 2026 |
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【幸福翹翹板#59】你認同「小孩子才分對錯，成年人只談利弊」嗎？
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Jan 13, 2026 |
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【Man在心裡#6】男性「身體界限」比較模糊？如何學會尊重自己&他人？
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Jan 12, 2026 |
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【有聲書評】你以為沒意義的「夢境」，藏著你的「潛意識」入口～《夢的智慧》嘉玲和凱宇的對談
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Jan 11, 2026 |
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【心理敲敲門#308】「共依附」的真相是？什麼是解開「親子共生」的溫柔練習？
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Jan 10, 2026 |
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【心理躲貓貓#28】新世代「姻親關係」，如何減少壓力，又能「保持關心」？
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Jan 09, 2026 |
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【錢世好朋友#32】朋友跟我「借錢」，借了怕錢不見，不借怕朋友不見，「金錢界限」該怎麼劃？
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Jan 07, 2026 |
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【幸福翹翹板#58】父母適合和孩子當「朋友」嗎？
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Jan 06, 2026 |
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【Man在心裡#5】為何有些男性很愛「開黃腔」？到底是曖昧，還是騷擾？
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Jan 05, 2026 |
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【愛情診聊室#29】為何「愛」讓人「警鈴大作」？關係裡的「依附恐懼」如何修復？
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Jan 04, 2026 |
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【心理敲敲門#307】伴侶間「過度提醒」，為何造成「親密裂痕」？
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Jan 03, 2026 |
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【啟點下班後#15】那些年，我們遇過的「網路酸民」
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Jan 02, 2026 |
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你喜歡「獨處」，卻也想「交朋友」嗎？｜【一天聽一點#1719】
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Dec 31, 2025 |
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【幸福翹翹板#57】伴侶不喜歡我的「好朋友」，怎麼辦？愛情VS友情，哪個重要？
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Dec 30, 2025 |
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【Man在心裡#4】男生懂得給「情緒價值」，如何判斷是暖男？還是渣男？
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Dec 29, 2025 |
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【有聲書評】中年危機的到來，能夠帶來什麼啟示？～《中年之旅》凱宇和嘉玲的對談
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Dec 28, 2025 |
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【心理敲敲門#306】永遠占你便宜的「手足關係」，如何在「愛＆厭惡」之間設界限，停止內耗？
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Dec 27, 2025 |
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【心理躲貓貓#27】「內外一致」的人，長什麼模樣？每個人都有的「五大守護面具」是什麼？
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Dec 26, 2025 |
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【錢世好朋友#31】「分散投資」真的是「最好」的投資策略嗎？～精選導讀《蓋洛威教授的財富課》Part2
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Dec 24, 2025 |
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【幸福翹翹板#56】Z世代「整頓職場」，是懂得設界限，還是不懂職場規則？
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Dec 23, 2025 |
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【Man在心裡#3】喜歡空氣投籃？為什麼男生行為常常比較「幼稚」？
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Dec 22, 2025 |
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【愛情診聊室#28】什麼是「情境式戀人」？對你來說「短期關係」是傷害or暖心陪伴？
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Dec 21, 2025 |
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【心理敲敲門#305】當「自由」與「孝順」成了世代拔河，你準備好「成為自己」了嗎？
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Dec 20, 2025 |
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【啟點下班後#14】你覺得自己「不夠特別」嗎？如何看見自己的「獨特性」？
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Dec 19, 2025 |
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你明明知道「不該管」，卻還是「放不開」嗎？｜【一天聽一點#1718】
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Dec 17, 2025 |
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【幸福翹翹板#55】伴侶有「壞」習慣，該干涉或改變他嗎？
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Dec 16, 2025 |
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【Man在心裡#2】男人比較愛面子嗎？如何跟「自尊心強的人」相處？
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Dec 15, 2025 |
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【自在關係的界限課＃免費試聽】擺脫「受夠了」，找到剛剛好的人際距離
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Dec 14, 2025 |
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【有聲書評】你活得很累嗎？如何透過「冰山理論」理解自己？～《薩提爾的自我覺察練習》嘉玲和凱宇的對談
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Dec 14, 2025 |
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【心理敲敲門#304】整形不只是「變美」，而是承認「想被愛」的自己～feat. 熱門台劇《整形過後》監製 温昇豪
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Dec 13, 2025 |
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【心理躲貓貓#26】你是真的沒人愛，還是忘了「被愛過」？為什麼人會「改寫記憶」？
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Dec 12, 2025 |
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【錢世好朋友#30】為什麼想「變有錢」，你不應該先學「投資」？～精選導讀《蓋洛威教授的財富課》Part1
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Dec 10, 2025 |
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【幸福翹翹板#54】好朋友堅持要和「爛人」在一起，要不要阻止？
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Dec 09, 2025 |
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【Man在心裡#1】男生要怎麼「表達情緒」？除了講心事，還能怎麼說？
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Dec 08, 2025 |
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【愛情診聊室#27】你還在消化情緒，他卻讓你更失望？不同步的「情緒節奏」，該怎麼愛？
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Dec 07, 2025 |
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【心理敲敲門#303】為什麼現代人不想生孩子，卻想「養寵物」？
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Dec 06, 2025 |
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【啟點下班後#13】有聖母/救世主情結，該怎麼「整合自己」，活得完整？
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Dec 05, 2025 |
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你總是在「退讓」，感覺很悶嗎？｜【一天聽一點#1717】
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Dec 03, 2025 |
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【幸福翹翹板#53】好朋友找我買「專業」，要算「原價」，還是「便宜」些？
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Dec 02, 2025 |
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【Man在心裡#介紹集】現代男性怎麼了？為什麼有人憤怒，有人失望？
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Dec 01, 2025 |
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【有聲書評】享受生活的每一個當下，活出「有溫度」的自己～《我與城市》凱宇和嘉玲的對談
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Nov 30, 2025 |
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【心理敲敲門#302】為什麼明明愛他又很想「弄他」？這是「報復」，還是「愛情攻防」？
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Nov 29, 2025 |
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【心理躲貓貓#25】你常常感覺「說了也沒用」嗎？伴侶「需求落差」的真相，到底卡在哪？
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Nov 28, 2025 |
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【錢世好朋友#29】當不了「房東」收租，買「高股息ETF」收息，可以嗎？
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Nov 26, 2025 |
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【幸福翹翹板#52】「暫時分開」到底是不是分手？
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Nov 25, 2025 |
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【超時空心事#68】認識性別劇本，我們才能活得「更完整」｜第2季
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Nov 24, 2025 |
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【愛情診聊室#26】為什麼「迴避型情人」在「交往前＆交往後」像是兩個人？
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Nov 23, 2025 |
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【心理敲敲門#301】為何你對朋友「越好」，朋友卻「越恨你」？解析韓劇《妳和其餘的一切》
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Nov 22, 2025 |
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【啟點下班後#12】那些年，我們一起幹的「荒唐」事
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Nov 21, 2025 |
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「有話直說」是好事嗎？如何做到跟對方好好說話？｜【一天聽一點#1716】
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Nov 19, 2025 |
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【幸福翹翹板#51】不要聽一個人「說」什麼，而要看他「做」什麼，你認同嗎？
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Nov 18, 2025 |
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【超時空心事#67】為什麼「性別觀念」正在進步，卻還是有很多「失望」？｜第2季
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Nov 17, 2025 |
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【有聲書評】坦承真實自我，能夠帶給人「療癒」？～《心靈時刻》嘉玲和凱宇的對談
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Nov 16, 2025 |
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【心理敲敲門#300】「衝突」朝你正面來襲！這一次，為什麼要「選擇面對」？
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Nov 15, 2025 |
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【啟點下班後#11】你遇過「最恐怖」的經驗是什麼？
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Nov 14, 2025 |
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【錢世好朋友#28】為什麼你需要「第一桶金」，它的意義是什麼？
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Nov 12, 2025 |
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【幸福翹翹板#50】注定「沒有結果」的愛情，你還會開始嗎？
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Nov 11, 2025 |
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【超時空心事#66】為什麼要結婚？婚姻是為了「愛」而存在嗎？｜第2季
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Nov 10, 2025 |
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【愛情診聊室#25】焦慮依附伴侶想「收回投射」，怎麼開始「做到」？
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Nov 09, 2025 |
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【心理敲敲門#299】「交往對象」跟你說「喜歡少了」，但沒有要分手，這什麼意思？
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Nov 08, 2025 |
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【心理躲貓貓#24】如果你消失了，誰會第一個發現？
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Nov 07, 2025 |
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【誰來作客#19】看見小時候的自己，擁抱你對生命的期待～feat. 李霈瑜 (大霈)｜第２季
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Nov 06, 2025 |
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你被「孝順」犧牲的人生，該怎麼「照顧自己」？｜【一天聽一點#1715】
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Nov 05, 2025 |
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【幸福翹翹板#49】伴侶一定要是「最懂我」的人嗎？
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Nov 04, 2025 |
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【超時空心事#65】女生常常害怕「沒人要」？為何優秀女性容易保持「單身」？｜第2季
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Nov 03, 2025 |
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【有聲書評】你總是很在意別人的眼光嗎？如何跳脫「他人意見恐懼」的限制？～《自我升級第一原理》凱宇和嘉玲的對談
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Nov 02, 2025 |
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【心理敲敲門#298】新世代「選伴侶」３大指標：測出你是不是「一起幸福」的理想型？
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Nov 01, 2025 |
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【啟點下班後#10】人際關係的「接住」是什麼意思？
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Oct 31, 2025 |
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【錢是好朋友#27】「主動式ETF」比較賺？還是新瓶裝舊酒？
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Oct 29, 2025 |
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【幸福翹翹板#48】找伴侶，有沒有「上進心」重要嗎？
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Oct 28, 2025 |
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【超時空心事#64】男人都想成為「有用的人」？為何男性很害怕自己「沒用」？｜第2季
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Oct 27, 2025 |
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【愛情診聊室#24】為什麼把關係的「角色需求」說清楚，是一種「情緒安全感」？
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Oct 26, 2025 |
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【心理敲敲門#297】第一次「單獨相處」，怎麼分「朋友吃飯」還是「有曖昧」？
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Oct 25, 2025 |
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【心理躲貓貓#23】不是不愛，而是你覺得他都「懂」，他卻覺得你「沒說清楚」｜第2季
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Oct 24, 2025 |
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啟點轉運站～你很認真負責，卻沒有被好好對待嗎？｜【一天聽一點#1714】
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Oct 23, 2025 |
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認識「習得性樂觀」，擺脫你的負面思考｜【一天聽一點#1713】
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Oct 22, 2025 |
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【幸福翹翹板#47】你認同「成年人的世界，只篩選，不教育」嗎？
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Oct 21, 2025 |
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【超時空心事#63】愛美是女人的天性？為何女生需要「變美」？｜第2季
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Oct 20, 2025 |
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【有聲書評】當人生進入後半場，如何找到自己的「幸福」？～《穿越中年迷霧》凱宇和嘉玲的對談
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Oct 19, 2025 |
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【心理敲敲門#296】伴侶忽略你的在乎，正在偷走「你的幸福」？為何「信任漏水」是關係殺手？
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Oct 18, 2025 |
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【啟點下班後#9】為什麼「正念冥想」，能為你帶來「幸福」？
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Oct 17, 2025 |
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啟點轉運站～你做的計畫，是讓你焦慮？還是放心？｜【一天聽一點#1712】
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Oct 16, 2025 |
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【錢世好朋友#26】「買房」好，還是「買股」好？
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Oct 15, 2025 |
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【幸福翹翹板#46】在職場上「領多少錢，做多少事」，有錯嗎？
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Oct 14, 2025 |
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【超時空心事#62】男生會計較，就是小氣嗎？為何大家會討厭「小氣男」？｜第2季
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Oct 13, 2025 |
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【愛情診聊室#23】相愛的兩個人，為何愛了很久，仍想分開？
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Oct 12, 2025 |
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【心理敲敲門#295】為什麼要「曖昧對象」給「承諾」那麼難？
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Oct 11, 2025 |
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【心理躲貓貓#22】當「社交關係」尷尬＆疏離，朋友越來越少，怎麼知道那些該努力？那些該放棄？｜第2季
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Oct 10, 2025 |
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【一天聽一點#1711】關係變「尷尬」怎麼辦？３個心法讓互動自然起來
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Oct 08, 2025 |
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【幸福翹翹板#45】你會買「網紅」推薦的商品嗎？──我們應該如何看待「流量」？
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Oct 07, 2025 |
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【超時空心事#61】溫柔的女生，比較受歡迎嗎？為何女性有「脾氣」，容易被嫌棄？｜第2季
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Oct 06, 2025 |
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【有聲書評】鬆綁你的飲食焦慮，讓你停止「情緒性進食」～《我不餓，但我就是想吃》嘉玲和凱宇的對談
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Oct 05, 2025 |
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【心理敲敲門#294】「全球朋友圈」時代，如何跟「不一樣」的人相處，建立好關係？
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Oct 04, 2025 |
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【啟點下班後#8】愛上不該愛的人？如何面對無良老闆？～投票箱問答集
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Oct 03, 2025 |
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【錢世好朋友#25】這些「投資金句」，真的能幫你賺到錢嗎？
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Oct 01, 2025 |
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【幸福翹翹板#44】與人相處，要說「對人有幫助」的話，還是「別人喜歡」的話？
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Sep 30, 2025 |
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【超時空心事#60】女生苦於太能幹，男人卻不知怎麼幸福？｜第2季
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Sep 29, 2025 |
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【愛情診聊室#22】愛情最溫柔的勇氣，是學會在脆弱中誠實？為何親密關係出現「憂鬱依附」?
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Sep 28, 2025 |
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【心理敲敲門#293】為什麼聽出「聲音情緒」，能反映你心裡的「投射」？feat.聲音教練 魏世芬
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Sep 27, 2025 |
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【心理躲貓貓#21】你活在現代，怎麼思考跟AI的關係？｜第2季
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Sep 26, 2025 |
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【一天聽一點#1710】學會「適度好奇」，讓你重拾快樂生活
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Sep 24, 2025 |
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【幸福翹翹板#43】計畫趕不上變化，那幹嘛還計畫？「J人」、「P人」大對決！
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Sep 23, 2025 |
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【超時空心事#59】男性的自卑感，如何「化解&穿越」？｜第2季
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Sep 22, 2025 |
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【有聲書評】療癒過去的創傷，讓你開始「心理獨立」～《冒牌獨立》嘉玲和凱宇的對談
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Sep 21, 2025 |
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【心理敲敲門#292】為什麼「核對」，是好關係的「幸福起手式」？
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Sep 20, 2025 |
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【啟點下班後#7】為何電影《荒野機器人》讓你活得像人，找回「情感連結」的本能？
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Sep 19, 2025 |
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【錢世好朋友#24】為什麼你不該花太多時間，去挑選ETF？投資新手最常見的焦慮
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Sep 17, 2025 |
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【幸福翹翹板#42】要不要原諒或感謝，曾經「傷害」過我們的人？
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Sep 16, 2025 |
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【超時空心事#58】現代「男性困境」存在嗎？為何男人害怕「親密感」？～feat.臺灣男性協會理事長 郭雅真｜第2季
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Sep 15, 2025 |
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【愛情診聊室#21】你「不忍心」讓伴侶一個人，卻也感覺「很累」嗎？
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Sep 14, 2025 |
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【心理敲敲門#291】「斷崖式分手」失去親密關係，心裡很空，如何好好生活？
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Sep 13, 2025 |
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【心理躲貓貓#20】如果愛不是為了「滿足需求」，到底為什麼要在一起？｜第2季
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Sep 12, 2025 |
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【一天聽一點#1709】如何關心「生悶氣」的人？缺乏「自我覺察」的3個特徵
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Sep 10, 2025 |
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【幸福翹翹板#41】人生，要對自己「狠」一點，還是「好」一點？
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Sep 09, 2025 |
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【超時空心事#57】男人不敢談的「情緒」是什麼？如何讓男性願意「聊心事」？～feat.臺灣男性協會理事長 郭雅真｜第2季
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Sep 08, 2025 |
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【有聲書評】「情緒失調」的徵兆是什麼？如何判斷一個人有沒有「躁鬱症」？～《躁鬱狂潮》凱宇和嘉玲的對談
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Sep 07, 2025 |
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【心理敲敲門#290】為什麼「超級好閨蜜」讓人爆氣？對朋友抓狂的深層心理解析
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Sep 06, 2025 |
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【心理躲貓貓#19】心情不好就分手/離婚？「愛」不是一時感覺好，而是停止交換｜第2季
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Sep 05, 2025 |
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【錢世好朋友#23】為什麼你不應該害怕市場的「波動」？～精選導讀《持續買進》Part2
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Sep 03, 2025 |
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【幸福翹翹板#40】為什麼我們會活成，自己曾經「討厭」的樣子？
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Sep 02, 2025 |
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【超時空心事#56】你很怕自己落後嗎？為何男生期待自己「強大」？｜第2季
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Sep 01, 2025 |
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【愛情診聊室#20】童年家暴倖存者，可以有自己的「幸福」嗎？
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Aug 31, 2025 |
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【心理敲敲門#289】習慣付出，是因為「你以為」這樣才會被愛？
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Aug 30, 2025 |
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【啟點下班後#6】當心理學走向戶外，公司「團建」帶來什麼收穫？
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Aug 29, 2025 |
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【一天聽一點#1708】你的「體貼」是用「委屈」換來的嗎？
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Aug 27, 2025 |
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【幸福翹翹板#39】Ｚ世代「年輕人」為什麼比較需要「情緒安全感」？
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Aug 26, 2025 |
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【超時空心事#55】女生常常很焦慮？為何女性容易承擔「情緒勞務」？｜第2季
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Aug 25, 2025 |
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【有聲書評】愛是什麼？為何男性容易有「親密恐懼」？～《男人的秘密只跟心理師說》凱宇和嘉玲的對談
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Aug 24, 2025 |
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【心理敲敲門#288】為什麼「你的能力」來自童年「愛的渴望」？
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Aug 23, 2025 |
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【心理躲貓貓#18】明明想「做自己」，卻忍不住「討好」，你究竟在怕什麼？｜第2季
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Aug 22, 2025 |
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【錢世好朋友#22】要存多少錢，才能夠「退休」？～精選導讀《持續買進》Part1
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Aug 20, 2025 |
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【幸福翹翹板#38】很討厭一個人，是對方的問題，還是自己的課題？
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Aug 19, 2025 |
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【超時空心事#54】男人不敢哭的原因？為何男性讓自己越活越「壓抑」？｜第2季
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Aug 18, 2025 |
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【愛情診聊室#19】別碰「迴避型」伴侶比較好？穿山甲與刺蝟，如何找到「愛的語言」？
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Aug 17, 2025 |
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【心理敲敲門#287】人過三十，你就開始焦慮了嗎？「年齡焦慮」、「容貌焦慮」怎麼解？
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Aug 16, 2025 |
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【啟點下班後#5】改「名字」真的能「改運」嗎？你期待別人怎麼「稱呼你」？
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Aug 15, 2025 |
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【一天聽一點#1707】你停不下來的「關係內耗」，都藏在你的「潛意識」裡
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Aug 13, 2025 |
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【幸福翹翹板#37】你相信命運嗎？為什麼「命不好」可能是因為「潛意識」？
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Aug 12, 2025 |
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【超時空心事#53】女生天生愛「照顧人」嗎？為什麼女生常常在關係裡忙東忙西？｜第2季
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Aug 11, 2025 |
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【有聲書評】你其實沒有那麼糟，如何透過「靈性成長」穿越低潮？～《從低谷突破》嘉玲和凱宇的對談
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Aug 10, 2025 |
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【心理敲敲門#286】你把最好的給他，為何他卻在愛裡弄痛了你？揭開「投射性認同」的關係劇本
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Aug 09, 2025 |
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【心理躲貓貓#17】喜歡看人炎上，是一種人性？其實你正在找「優越感」｜第2季
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Aug 08, 2025 |
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【錢世好朋友#21】自私一點比較「有錢」？你對金錢的「情緒」，早就決定你的命運
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Aug 06, 2025 |
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【幸福翹翹板#36】他們說「我是為你好」，真的嗎？「長輩的話」到底該不該聽？
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Aug 05, 2025 |
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【超時空心事#52】男生的犧牲，是為了愛對方，還是想證明「值得被愛」？｜第2季
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Aug 04, 2025 |
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【愛情診聊室#18】他平常超沉默，生氣卻像炸彈？
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Aug 03, 2025 |
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【心理敲敲門#285】最孤單的「愛」，不是沒人陪，而是你不敢離開不適合的人
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Aug 02, 2025 |
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【啟點下班後#4】每天都要做那件事，否則超焦慮？你被「小怪癖」綁架了？
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Aug 01, 2025 |
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【一天聽一點#1706】你有好想法，卻「不敢」開口表達嗎？
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Jul 30, 2025 |
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【幸福翹翹板#35】AI讓人生更方便？還是讓你更迷惘？
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Jul 29, 2025 |
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【超時空心事#51】為什麼不敢說「不」？從小當乖小孩，其實是種傷｜第2季
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Jul 28, 2025 |
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【有聲書評】每個人的過度反應，都可能是他的「自我保護」？～《適度防衛》嘉玲和彥廷的對談
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Jul 27, 2025 |
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【心理敲敲門#284】為什麼「投射」能看見「你的渴望」？
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Jul 26, 2025 |
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【心理躲貓貓#16】從《苦盡柑來遇見你》拆解人為何「懶得說」，卻期待「他應該要懂你」？｜第2季
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Jul 25, 2025 |
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【錢世好朋友#20】「電子支付」讓你省更多錢，還是存不到錢？
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Jul 23, 2025 |
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【幸福翹翹板#34】做醫美，是「愛自己」，還是不願接納「真實的自己」？
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Jul 22, 2025 |
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【超時空心事#50】你能接受他「不主動」嗎？為何男生經常「太衝動」？｜第2季
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Jul 21, 2025 |
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【愛情診聊室#17】伴侶關係「深化連結」又不受傷的關鍵能力？
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Jul 20, 2025 |
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【心理敲敲門#283】為何有人一直傷害別人，卻渾然未覺？解析熱門台劇《我們與惡的距離２》
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Jul 19, 2025 |
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【啟點下班後#3】你真的認識，你家「附近」嗎？還是你過著「兩點一線」的生活？
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Jul 18, 2025 |
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【錢世好朋友#19】買「美債」領利息，真的「穩賺不賠」嗎？
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Jul 16, 2025 |
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【幸福翹翹板#33】為什麼「放棄」，反而讓人得到更多？
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Jul 15, 2025 |
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【超時空心事#49】天然呆的女生，更容易被愛？為何渴望「純潔」變成一種壓迫？｜第2季
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Jul 14, 2025 |
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【深度自我覺察＃免費試聽】～為何你總是想一套，做一套？
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Jul 13, 2025 |
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【有聲書評】好的吵架方式，是一種「溝通藝術」？～《每場爭吵，都讓我們更相愛》嘉玲和彥廷的對談
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Jul 13, 2025 |
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【心理敲敲門#282】一秒暴怒背後都有傷，認識「情結」，就能理解藏在憤怒下的「需要」？
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Jul 12, 2025 |
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【心理躲貓貓#15】親密讓人渴望，也讓人害怕？到底什麼是「安全的靠近」？｜第2季
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Jul 11, 2025 |
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【誰來作客#18】如何平衡自由與責任？大人學Bryan 的「快樂心法」feat. 大人學共同創辦人 Bryan-姚詩豪｜第2季
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Jul 10, 2025 |
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【錢世好朋友#18】人到30歲，要有多少「存款」才正常？
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Jul 09, 2025 |
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【幸福翹翹板#32】面對不喜歡的自己，應該選擇「改變」還是「接納」？
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Jul 08, 2025 |
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【超時空心事#48】男生應該要勇敢？過度強調「勇氣」為何傷人？｜第2季
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Jul 07, 2025 |
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【愛情診聊室#16】伴侶的「自我概念」不穩定，你會過什麼生活？
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Jul 06, 2025 |
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【心理敲敲門#281】為什麼「收回投射」，讓你輕鬆又快樂？
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Jul 05, 2025 |
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【啟點下班後#2】《再見機器人》為何讓人更懂「愛」？
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Jul 04, 2025 |
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【錢世好朋友#17】哪種個性，比較容易在市場中賺到錢？～精選導讀《致富心態》Part4
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Jul 02, 2025 |
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【幸福翹翹板#31】「相信自己」和「聽人建議」，如何取得平衡，活出好人生？
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Jul 01, 2025 |
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【超時空心事#47】為何現代人容易戰男女？｜第2季
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Jun 30, 2025 |
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【有聲書評】接納你的「陰性力量」，活出完整的自己～《女英雄的旅程》嘉玲和凱宇的對談
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Jun 29, 2025 |
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【心理敲敲門#280】矛盾對決～該「主動」還是「被動」？你寧可錯過，也不敢先靠近嗎？
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Jun 28, 2025 |
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【心理躲貓貓#14】想「有人懂」，卻不想經營關係？「孤單現代人」到底卡在哪？｜第2季
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Jun 27, 2025 |
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【啟點Live秀】心理躲貓貓～去愛、去付出，不負相遇，如何面對「後悔」？
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Jun 26, 2025 |
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【錢世好朋友#16】你用「消費腦」做投資，用「投資腦」在消費嗎？
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Jun 25, 2025 |
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【幸福翹翹板#30】說教，是真心為你好，還是自我感覺良好？
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Jun 24, 2025 |
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【誰來作客#17】自我成長的道路，如何透過「閱讀」療癒？～feat. 閱讀前哨站 瓦基｜第2季
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Jun 23, 2025 |
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【愛情診聊室#15】你不是「第一順位」，如何讓伴侶把你「放在心上」？
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Jun 22, 2025 |
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【心理敲敲門#279】承諾20年，照顧你一輩子的「保證」，隱藏風險是什麼？Feat.前法人操盤手 黃信樺
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Jun 21, 2025 |
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【啟點下班後#1】你想「找自己」嗎？如何在生活裡找自己？
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Jun 20, 2025 |
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【錢世好朋友#15】投資市場裡，竟然有「白吃的午餐」！？～精選導讀《致富心態》Part3
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Jun 18, 2025 |
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【幸福翹翹板#29】「體制外」教育，真的比傳統「體制內」教育，更好、更自由嗎？
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Jun 17, 2025 |
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【誰來作客#16】面對人生轉捩點，如何活出你的「修復力」？～feat. TEEPR 叭啦叭啦研究室 Jon｜第2季
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Jun 16, 2025 |
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【有聲書評】認識「憂鬱症」，找回你生命中的力量～《人生原來可以海闊天空》凱宇和嘉玲的對談
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Jun 15, 2025 |
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【心理敲敲門#278】你總是「扛下一切」，其實在逃避「自我需求」？
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Jun 14, 2025 |
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【心理躲貓貓#13】你會對誰失望？為何「幻滅」是「成長」的開始？｜第2季
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Jun 13, 2025 |
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【錢世好朋友#14】網路上這麼多投資「老師」，我到底要相信誰？
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Jun 11, 2025 |
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【幸福翹翹板#28】那些你所相信的價值觀，是你人生的「助力」還是「阻力」？feat.暢銷作家 歐陽立中
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Jun 10, 2025 |
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【誰來作客#15】關係中的男性，如何理解自己的「新身份」？～feat. 哇賽心理學 蔡宇哲｜第2季
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Jun 09, 2025 |
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【愛情診聊室#14】從《童話故事下集》看關係裡的「情緒勞務」失衡？
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Jun 08, 2025 |
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【心理敲敲門#277】當戀愛變成「階級競爭」，怎麼找到「對的人」？～feat.梁秀眉 性諮商心理師
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Jun 07, 2025 |
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【啟點下班後#介紹集】平常接觸「心理學」，真的對生活有幫助嗎？
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Jun 06, 2025 |
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【錢世好朋友#13】累積財富，最重要的事～精選導讀《致富心態》Part2
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Jun 04, 2025 |
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【幸福翹翹板#27】不當「主管」，是不上進，還是清楚知道自己要什麼？
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Jun 03, 2025 |
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【誰來作客#14】穿越生命的考驗，帶給世界更多禮物～feat. 福哥-王永福｜第２季
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Jun 02, 2025 |
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【有聲書評】真正成熟的愛情，其實伴隨著「恨意」？～《愛能長久嗎？》嘉玲和凱宇的對談
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Jun 01, 2025 |
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【心理敲敲門#276】你不是不敢愛，而是沒人教你「接住幸福」？
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May 31, 2025 |
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【第二人生#37】你的英雄旅程盡頭，才是你「蛻變」的開始
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May 30, 2025 |
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【錢世好朋友#12】比努力更重要的金錢的真相，投資前你必須讀的第一本書～精選導讀《致富心態》Part1
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May 28, 2025 |
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【幸福翹翹板#26】感覺被「冒犯」，是對方的問題，還是自己的議題？
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May 27, 2025 |
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【啟點Live秀】愛情轉運站～有愛，才能長出獨立？還是先獨立，才更懂愛？如何面對關係中的個性差異？
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May 26, 2025 |
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【愛情診聊室#13】「背叛＝結束」？解析「外遇之後」的關係多樣性
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May 25, 2025 |
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【心理敲敲門#275】「改變」的門一直開著，如何從猶豫走向「行動」？～feat.哈克
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May 24, 2025 |
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【第二人生#36】喚醒內在的「她」？為何每個男人都需要遇見「阿尼瑪」？｜帶著仙丹妙藥歸返12-3
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May 23, 2025 |
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【錢世好朋友#11】有負債，還能投資嗎？借錢投資，一定要注意的事情～QA特別篇
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May 21, 2025 |
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【幸福翹翹板#25】「省錢」，現在好苦；「不省錢」，未來好苦，到底該怎麼選？
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May 20, 2025 |
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【超時空心事#46】沒背景、沒人脈，怎麼靠自己變有錢？
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May 19, 2025 |
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【有聲書評】你愛的是對方，還是你「被滿足」的感受？～《親密關係》凱宇和嘉玲的對談
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May 18, 2025 |
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【心理敲敲門#274】「情緒房租」比金錢更貴的開銷，你付了嗎？
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May 17, 2025 |
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【第二人生#35】你生命的解藥，藏在你過往的傷痛裡｜帶著仙丹妙藥歸返12-2
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May 16, 2025 |
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【錢世好朋友#10】為什麼有人賺了很多錢，卻還是沒有錢？
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May 14, 2025 |
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【幸福翹翹板#24】延遲享樂VS即時行樂，哪種人生更幸福？
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May 13, 2025 |
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【超時空心事#45】你追求一輩子的夢想，值得嗎？
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May 12, 2025 |
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【愛情診聊室#12】為什麼「我們愛過」，就是「幸福記號」？
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May 11, 2025 |
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【心理敲敲門#273】親密關係中的「金錢矛盾」？Feat.前法人操盤手 Yellow 黃信樺
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May 10, 2025 |
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【第二人生#34】懂得分享的人，才是真正的英雄？｜帶著仙丹妙藥歸返12-1
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May 09, 2025 |
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【錢世好朋友#9】你花的不是「錢」，而是你的「價值觀」
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May 07, 2025 |
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【幸福翹翹板#23】錢能不能買到一切？啟點頻道第一場「辯論賽」
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May 06, 2025 |
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【超時空心事#44】想要有自己的家，你需要知道的事
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May 05, 2025 |
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【有聲書評】你不敢面對的事，藏著你生命的「陰影」～《童話裡的心理學》嘉玲和凱宇的對談
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May 04, 2025 |
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【心理敲敲門#272】《混沌少年時》內在心理剖析
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May 03, 2025 |
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【第二人生#33】當你身邊沒人，「孤兒」幫你找回歸屬感？｜復甦11-3
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May 02, 2025 |
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【錢世好朋友#8】有些投資專家說「買」，有些說「賣」，我到底要聽誰的？
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Apr 30, 2025 |
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【幸福翹翹板#22】懂投資，才能「財富自由，提早退休」嗎？
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Apr 29, 2025 |
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【超時空心事#43】很會賺錢的人，一定是「有錢人」嗎？
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Apr 28, 2025 |
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【愛情診聊室#11】你照顧伴侶，他卻覺得「被控制」？當愛成了噩夢，如何一起幸福？
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Apr 27, 2025 |
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【心理敲敲門#271】成年感情如何「務實＋chill」全都要，而且要得到？
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Apr 26, 2025 |
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【第二人生#32】你的選擇，有跟你想像中的自己一樣嗎？｜復甦11-2
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Apr 25, 2025 |
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【錢世好朋友#7】「股災」來了怎麼辦？高手不問原因，只做這件事
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Apr 23, 2025 |
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【幸福翹翹板#21】AI時代，還需不需要「念大學」？
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Apr 22, 2025 |
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【超時空心事#42】你的理想很豐滿，現實卻很骨感嗎？
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Apr 21, 2025 |
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【有聲書評】為什麼你想當「好人」，你卻不快樂？～《毒性羞恥》凱宇和嘉玲的對談
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Apr 20, 2025 |
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【第二人生#31】想要反敗為勝，你需要3種能力｜復甦11-1
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Apr 18, 2025 |
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【錢世好朋友#6】為什麼「財富自由」了，還是「不」快樂？
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Apr 16, 2025 |
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【幸福翹翹板#20】買台積電還是0050？投資界的「武林大戰」！
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Apr 15, 2025 |
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【超時空心事#41】面對生活裡的「不確定性」，你該如何思考？
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Apr 14, 2025 |
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【ETF存股投資法＃免費試聽】～為什麼你害怕投資？
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Apr 13, 2025 |
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【愛情診聊室#10】伴侶溝通一直退縮，怎麼讓他「安心靠近你」？
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Apr 13, 2025 |
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【心理敲敲門#269】為什麼《童話故事下集》，告訴我們「好男人」很危險？
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Apr 12, 2025 |
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【第二人生#30】為什麼與「陰影」同行，才能「好好活」？｜回歸之路10-3
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Apr 11, 2025 |
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【錢世好朋友#5】美國債務危機，巴菲特連9季賣股，美股要「崩盤」了？
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Apr 09, 2025 |
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【幸福翹翹板#19】做擅長的事VS修練相反邊，哪一個能讓人生更「幸福」？
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Apr 08, 2025 |
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【超時空心事#40】想要發大財，投資「買對」是關鍵嗎？
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Apr 07, 2025 |
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【有聲書評】為什麼現代「男性」容易搞不懂自己？～《爸道》嘉玲和凱宇的對談
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Apr 06, 2025 |
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【心理敲敲門#268】讓你一輩子放不下的，可能是「追尋」本身？feat.金鐘影帝 屈中恆
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Apr 05, 2025 |
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【第二人生#29】起點就是終點，人生如何凱旋而歸？｜回歸之路10-2
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Apr 04, 2025 |
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【錢世好朋友#4】房價「大修正」要來了？你該趁機進場嗎？
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Apr 02, 2025 |
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【幸福翹翹板#18】「人多」的地方不要去，「人少」的地方你敢去嗎？
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Apr 01, 2025 |
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【超時空心事#39】如何成就你在職場上的「經典角色」？
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Mar 31, 2025 |
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【愛情診聊室#9】當愛變成一場單方冒險，你能說「真心話」嗎？
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Mar 30, 2025 |
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【心理敲敲門#267】男人眼中的「愛情真相」，是真的嗎？feat.啟點文化CEO裘凱宇
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Mar 29, 2025 |
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【第二人生#28】當你凝視深淵，深淵也在凝視著你？｜回歸之路10-1
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Mar 28, 2025 |
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【錢世好朋友#3】「好」公司遇到「壞」消息，股價大跌，該抄底還是烙跑？
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Mar 27, 2025 |
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【幸福翹翹板#17】黃仁勳：「第二名，就是輸掉的第一名。」你同意嗎？
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Mar 25, 2025 |
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【超時空心事#38】聰明的領導者，都懂得這樣做
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Mar 24, 2025 |
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【有聲書評】想要過好一生，如何做到「身心平衡」？～《你的人生，他們六個說了算！》凱宇和嘉玲的對談
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Mar 23, 2025 |
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【心理敲敲門#266】改變，你早就會了！讓你「改變成真」的秘密？
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Mar 22, 2025 |
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【第二人生#27】壓抑到快失控？這股力量讓你找回「秩序＆掌控」｜獎賞9-3
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Mar 21, 2025 |
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【錢世好朋友#2】我們該怎麼看待市場的「壞消息」？
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Mar 20, 2025 |
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啟點轉運站～你也被「嫉妒」卡住了嗎？經常「自我懷疑」怎麼辦？
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Mar 19, 2025 |
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【幸福翹翹板#16】「學以致用」，真的比「學非所用」好嗎？
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Mar 18, 2025 |
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【超時空心事#37】你對愛情的看法，決定你的關係走多遠？QA特別篇
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Mar 17, 2025 |
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【愛情診聊室#8】伴侶溝通黃金法則～如何掌握「先說意圖」的高效回應？
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Mar 16, 2025 |
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【心理敲敲門#265】你想「被愛」還是被利用？拆解熱門電影《小丑2》的愛情陷阱
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Mar 15, 2025 |
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【第二人生#26】想要發大財、找到真愛、變得幸福健康，你得先擁有的東西？｜獎賞9-2
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Mar 14, 2025 |
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【錢世好朋友#1】川普回歸，反映了美國人民的什麼「心理需求」？
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Mar 13, 2025 |
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陪你好久的《一天聽一點》，暫時說「再見」嚕！｜【一天聽一點#1705】
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Mar 12, 2025 |
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【幸福翹翹板#15】「存錢」抗不了通膨，「投資」又有風險，到底該怎麼選？
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Mar 11, 2025 |
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【超時空心事#36】你最愛的人，曾經深深傷害你嗎？
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Mar 10, 2025 |
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【有聲書評】看懂男人的困惑，擁抱內在的生命課題～《男人‧英雄‧智者》凱宇和嘉玲的對談
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Mar 09, 2025 |
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【心理敲敲門#264】如何透過「聽音樂」認識自己？
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Mar 08, 2025 |
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【第二人生#25】歷經千辛萬苦，什麼是真正寶貴的收穫？｜獎賞9-1
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Mar 07, 2025 |
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【錢世好朋友#介紹集】你真的有把「錢」當成「好朋友」嗎？
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Mar 06, 2025 |
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你的人生是由「潛意識」掌控的，這是真的嗎？｜【一天聽一點#1704】
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Mar 05, 2025 |
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【幸福翹翹板#14】解決關係問題，真的需要回看「原生家庭」？
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Mar 04, 2025 |
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【超時空心事#35】你很依賴的人，有一天垮了，如何面對？
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Mar 03, 2025 |
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【愛情診聊室#7】你渴望愛卻「怕被愛」？童年/過去烙下的傷口，如何影響我們好好愛？
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Mar 02, 2025 |
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【心理敲敲門#263】關係讓人痛！為何「投入關係」仍是好選擇？
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Mar 01, 2025 |
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【第二人生#24】破解謎樣人格，認出你生命裡的「變形者」？｜苦難折磨8-3
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Feb 28, 2025 |
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啟點轉運站～你能大聲向世界說出，你的「想要」嗎？｜【一天聽一點#1703】
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Feb 26, 2025 |
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【幸福翹翹板#13】Fake it till you make it！是「相信」自己，還是「欺騙」自己？
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Feb 25, 2025 |
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【超時空心事#34】你在乎的人，跟你想的不一樣，怎麼辦？
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Feb 24, 2025 |
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【有聲書評】當愛已成往事，你願意重新「認識愛」嗎？～《和前任說再見》嘉玲和凱宇的對談
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Feb 23, 2025 |
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【心理敲敲門#262】親密關係３部曲的高階能力～「最強Bonding」是什麼？
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Feb 22, 2025 |
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【第二人生#23】會珍惜關係的人，都懂這種情緒｜苦難折磨8-2
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Feb 21, 2025 |
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學會「以人為前提」的說話方式，讓溝通更有溫度｜【一天聽一點#1702】
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Feb 19, 2025 |
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【幸福翹翹板#12】不「麻煩」別人，是「體貼」嗎？
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Feb 18, 2025 |
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【超時空心事#33】收回投射，讓你贏得「友情」
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Feb 17, 2025 |
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【愛情診聊室#6】「外遇or被外遇」之後，能復原嗎？如何在關係中「療傷」，找回愛？
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Feb 16, 2025 |
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【心理敲敲門#261】為何《破·地獄》能看見「愛＆和解」？
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Feb 15, 2025 |
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【第二人生#22】「死亡」是重生的開始？「痛苦」到底能教我們什麼？｜苦難折磨8-1
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Feb 14, 2025 |
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學會「啟發式稱讚」，讓人願意跟你建立深度關係｜【一天聽一點#1701】
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Feb 12, 2025 |
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【幸福翹翹板#11】馬斯克：「渴望被人喜歡，是一種弱點。」你同意嗎？
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Feb 11, 2025 |
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【超時空心事#32】互相欣賞的兩人，怎麼變成如今的敵人？
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Feb 10, 2025 |
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【啟點Live秀】為什麼你累了，他依然沉默？解開親密關係的情緒枷鎖
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Feb 09, 2025 |
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【心理敲敲門#260】迷戀，是怎麼發生的？為何「戀愛腦」成本高？
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Feb 08, 2025 |
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【第二人生#21】當搗蛋鬼來敲門，如何從混亂中「發現真相」？｜進逼洞穴最深處7-3
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Feb 07, 2025 |
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【啟點Live秀】熱烈報名中！邀請你親蒞現場～跟老師近距離接觸
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Feb 06, 2025 |
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讓你人生幸福的「思想實驗」｜【一天聽一點#1700】
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Feb 05, 2025 |
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【幸福翹翹板#10】「高」期待VS「低」期待，哪一種關係比較「幸福」？
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Feb 04, 2025 |
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【超時空心事#31】你是活在自己的世界，還是多元換位的視角？QA特別篇
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Feb 03, 2025 |
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【愛情診聊室#5】「洗碗的眼淚」如何突破性別框架，擁有「平等關係」？
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Feb 02, 2025 |
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【心理敲敲門#259】如何重新「學會愛」？「伴侶動物」教我們的事～feat.「挺挺動物應援團」粉專創辦人 劉偉蘋
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Jan 25, 2025 |
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【第二人生#20】痛苦是愛的代價，有勇氣冒險的人，才能享受成長的果實｜進逼洞穴最深處7-2
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Jan 24, 2025 |
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心理沙龍～你懂「界限」嗎？如何擁有健康心理界限？【啟點Live秀】
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Jan 23, 2025 |
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在關係裡，你總是看著對方，而忘了看看「自己」嗎？｜【一天聽一點#1699】
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Jan 22, 2025 |
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【幸福翹翹板#9】結婚是「兩個人」的事，還是「兩家人」的事？
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Jan 21, 2025 |
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【超時空心事#30】你的男神/女神，適合當你的「親密伴侶」嗎？
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Jan 20, 2025 |
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【愛情診聊室#4】認出有毒關係，為什麼要先「接納」你的需求？
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Jan 19, 2025 |
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【心理敲敲門#258】後來的我們什麼都有了，怎麼繼續保有「我們」？
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Jan 18, 2025 |
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【第二人生#19】前方路途茫茫，你有覺悟去得到你想要的嗎？｜進逼洞穴最深處7-1
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Jan 17, 2025 |
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2個方法，讓你們的「愛情鍵結」，牢不可破｜【一天聽一點#1698】
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Jan 15, 2025 |
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【幸福翹翹板#8】夫妻的錢怎麼管？「各管各的」還是「會管的管」？
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Jan 14, 2025 |
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【超時空心事#29】你無法自拔的愛情，藏著你的人生課題
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Jan 13, 2025 |
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【有聲書評】我們每個人都是孤兒？如何面對內心「孤獨感」？～《孤兒》嘉玲和凱宇的對談
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Jan 12, 2025 |
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【心理敲敲門#257】感情裡「付出＆犧牲」邊界線，該劃在哪？
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Jan 11, 2025 |
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【第二人生#18】面對敵人，你想除掉的不是他，而是？｜試煉、盟友、敵人6-3
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Jan 10, 2025 |
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你愛他，卻「不敢」靠近他嗎？｜【一天聽一點#1697】
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Jan 08, 2025 |
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【幸福翹翹板#7】該不該有「B計畫」？它讓你「安心」還是「分心」？
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Jan 07, 2025 |
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【超時空心事#28】你是喜歡他/她，還是喜歡「被喜歡」的感覺？
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Jan 06, 2025 |
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【愛情診聊室#3】當你對伴侶「抗議無效」，如何思考「調適or離開」？
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Jan 05, 2025 |
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【心理敲敲門#256】親密關係中，「願意」跟你一起成長的人，是誰？
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Jan 04, 2025 |
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【第二人生#17】你是誰？從你交的朋友看得出來｜試煉、盟友、敵人6-2
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Jan 03, 2025 |
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你用「錯」的條件，在找「對」的人嗎？｜【一天聽一點#1696】
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Jan 01, 2025 |
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【幸福翹翹板#6】「吵架傷感情」，還是「真愛是吵出來的」？～feat.伴侶治療師 黃乙白
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Dec 31, 2024 |
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【超時空心事#27】你抗拒的事情，如何影響你的生命？
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Dec 30, 2024 |
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【有聲書評】你的「潛意識」想告訴你什麼？如何發掘你的「生命意義」？～《榮格心理分析的四大基石》凱宇和嘉玲的對談
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Dec 29, 2024 |
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【心理敲敲門#255】你以為愛不見了？用「聽＆說」把愛找回來！～feat.伴侶治療師 黃乙白
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Dec 28, 2024 |
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【第二人生#16】想通過人生考驗，你需要搞懂一件事｜試煉、盟友、敵人6-1
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Dec 27, 2024 |
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4個步驟，幫你成熟的面對在關係裡的「需求」｜【一天聽一點#1695】
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Dec 25, 2024 |
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【幸福翹翹板#5】人生終極對決：「少年得志」VS「大器晚成」，誰更幸福？
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Dec 24, 2024 |
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【超時空心事#26】你無條件的付出與愛，真的是好事嗎？
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Dec 23, 2024 |
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【愛情診聊室#2】你想「給愛」但對方一直逃，「你的真心」如何讓人好接受？
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Dec 22, 2024 |
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【心理敲敲門#254】為什麼關係從「投射」走向「收回投射」，讓你遇真愛？
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Dec 21, 2024 |
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【第二人生#15】如何讓卡你的人，變成朋友？｜跨越第一道門檻5-3
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Dec 20, 2024 |
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伴侶老愛翻舊帳？聽懂言外之意，幫你越翻越「幸福」｜【一天聽一點#1694】
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Dec 18, 2024 |
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【幸福翹翹板#4】談戀愛，應不應該看伴侶的「過去」？
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Dec 17, 2024 |
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【超時空心事#25】你很努力生活，卻忘記怎麼「去愛」嗎？
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Dec 16, 2024 |
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【我們，好好愛#免費試聽】相愛容易相處難！愛情失溫是必然的嗎？怎麼保溫，一直愛下去？
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Dec 15, 2024 |
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【有聲書評】打破過去的幻象，重新認識「生命的禮物」～《深夜加油站遇見蘇格拉底》嘉玲和凱宇的對談
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Dec 15, 2024 |
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【心理敲敲門#253】為什麼建立「關係容器」，能讓你「好好愛下去」？
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Dec 14, 2024 |
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【第二人生#14】挑戰比想像中的難，還要繼續堅持嗎？｜跨越第一道門檻5-2
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Dec 13, 2024 |
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為什麼明明在「愛」裡，卻「感受不到」愛？｜【一天聽一點#1693】
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Dec 11, 2024 |
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【幸福翹翹板#3】失敗和成功，哪個更能讓人「成長」？
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Dec 10, 2024 |
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【超時空心事#24】在愛情裡，你總是受盡委屈嗎？
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Dec 09, 2024 |
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【愛情診聊室#1】最愛的人一直「跟你跳針」，他想說什麼？
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Dec 08, 2024 |
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【心理敲敲門#252】生命最原初「愛＆情緒」的考題～feat.鈺璽診所精神科蔡佳芬醫師
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Dec 07, 2024 |
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【第二人生#13】人生充滿挑戰，怎麼順利度過「第一關」？｜跨越第一道門檻5-1
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Dec 06, 2024 |
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想要「相愛容易，相處也幸福滿意」嗎？秘訣就是～｜【一天聽一點#1692】
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Dec 04, 2024 |
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【幸福翹翹板#2】機會是留給哪種人的？「準備好的人」，還是「敢於出擊的人」？
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Dec 03, 2024 |
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【超時空心事#23】你愛著對方，卻也同時恨著對方嗎？
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Dec 02, 2024 |
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【有聲書評】生命對你意味著什麼？如何超越你的「自卑情結」？～《自卑與超越》凱宇和嘉玲的對談
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Dec 01, 2024 |
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【心理敲敲門#251】從熱門台劇《影后》，陪你看透潛意識的「關係動力」？
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Nov 30, 2024 |
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【第二人生#12】當你人生迷路，誰能幫你喚醒「智慧之光」？｜遇上師傅4-3
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Nov 29, 2024 |
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啟點轉運站～學會這3件事，幫助你找回「配得感」，跟人建立親密關係｜【一天聽一點#1691】
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Nov 27, 2024 |
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【幸福翹翹板#1】這麼多人生道理，有些還互相矛盾，我到底要聽哪一個？
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Nov 26, 2024 |
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【超時空心事#22】發現別人不喜歡你？如何接受現實，活出真實的自己？
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Nov 25, 2024 |
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【心理敲敲門#250】「擺正」關係期待，為何讓你擁有「戀愛安全感」？
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Nov 23, 2024 |
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【第二人生#11】貴人會不會出現？關鍵在於你有沒有1種「心態」｜遇上師傅4-2
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Nov 22, 2024 |
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覺得別人「不懂」你嗎？學會這件事，讓別人有辦法「靠近」你｜【一天聽一點#1690】
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Nov 20, 2024 |
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愛情診聊室～你的關係是「在乎一個人」or只有「一個人在乎」？｜【一天聽一點#1689】
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Nov 19, 2024 |
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【超時空心事#21】你的偶像崩壞，是他變了？還是你變了？
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Nov 18, 2024 |
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【有聲書評】當男孩變成「男人」，如何通過生命「修練」？～《男人的四個原型》凱宇和嘉玲的對談
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Nov 17, 2024 |
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【心理敲敲門#249】設界限，為何讓你關係「更親密」？
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Nov 16, 2024 |
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【第二人生#10】你最受不了的人，可能是你生命的「導師」？｜遇上師傅4-1
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Nov 15, 2024 |
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在快速變化的世界，如何靜下來，找到自己的節奏？｜【一天聽一點#1688】
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Nov 13, 2024 |
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啟點轉運站～你總是活在「別人」的評價裡嗎？3個角度，讓你重新理解「評價」｜【一天聽一點#1687】
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Nov 12, 2024 |
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【超時空心事#20】你的身邊有「人生勝利組」嗎？除了羨慕他們，還能怎麼想？
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Nov 11, 2024 |
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怎樣才算好策略？為什麼策略好，比賽已經贏一半？～從〈黑白大廚〉看職場part3｜【一天聽一點#1686】
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Nov 10, 2024 |
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【心理敲敲門#248】你夠優秀才會被愛？破解「生存焦慮」1關鍵
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Nov 09, 2024 |
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【第二人生#9】換上不同的「人格面具」，為何讓你「活更好」？｜拒絕召喚3-3
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Nov 08, 2024 |
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覺得自己只是螺絲釘？懂得這樣想，人人都想當你同事～從〈黑白大廚〉看職場part2｜【一天聽一點#1685】
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Nov 07, 2024 |
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左右為難，怎麼辦？試試這2個方法｜【一天聽一點#1684】
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Nov 06, 2024 |
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愛情診聊室～伴侶溝通問不到「你要的」回應，１關鍵，突破對方心防？｜【一天聽一點#1683】
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Nov 05, 2024 |
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【超時空心事#19】不想努力，但也不想「躺平」，到底該怎麼做？
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Nov 04, 2024 |
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【有聲書評】東方版「英雄之旅」，讓你做到真正的「開悟」～《尋找你的牛》嘉玲和凱宇的對談
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Nov 03, 2024 |
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【心理敲敲門#247】友情挖角好受傷，「高薪空降」的關鍵思維
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Nov 02, 2024 |
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【第二人生#8】我好想改變，但是我會怕～｜拒絕召喚3-2
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Nov 01, 2024 |
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怎麼選，才能跟對人？判斷一個人可不可靠的三個重要關鍵～從《黑白大廚》看職場part1｜【一天聽一點#1682】
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Oct 31, 2024 |
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弄懂這件事，你更會被肯定！從漫畫《火線先鋒大吾》學職場智慧｜【一天聽一點#1681】
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Oct 30, 2024 |
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啟點轉運站～有「社交焦慮」，反而會讓人更願意好好「跟你在一起」 QA特別篇｜【一天聽一點#1680】
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Oct 29, 2024 |
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【超時空心事#18】你的能力很好，但你卻選擇「當老二」，隱居幕後嗎？
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Oct 28, 2024 |
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【心理敲敲門#246】「你的需求」怎麼說，讓人「好接受」？
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Oct 26, 2024 |
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【第二人生#7】能力越強，責任就越大？真的避不了嗎？｜拒絕召喚3-1
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Oct 25, 2024 |
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這樣做，讓人生「後悔」最小化，「幸福」最大化｜【一天聽一點#1679】
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Oct 23, 2024 |
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愛情診聊室～伴侶考慮「性外包」，１關鍵找到「幸福共識」？｜【一天聽一點#1678】
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Oct 22, 2024 |
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【超時空心事#17】你深深愛上的他，如何為你創造「幸福」？
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Oct 21, 2024 |
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【有聲書評】坦然面對真實感受，陪伴你心中的「男孩」長大～《男性內在療癒》凱宇和嘉玲的對談
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Oct 20, 2024 |
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【心理敲敲門#245】為什麼「愛的味道」，讓你生活充滿正能量feat.啟點文化CEO裘凱宇
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Oct 19, 2024 |
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【第二人生#6】想認出「改變契機」，先找到你生活中的「使者」｜歷險的召喚2-3
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Oct 18, 2024 |
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特別企劃～你會標榜自己是I人或E人嗎？怎麼擁有健康的「人際關係」？｜【一天聽一點#1677】
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Oct 17, 2024 |
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你知道「被喜歡」有2種嗎？但只有1種能帶來「幸福」｜【一天聽一點#1676】
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Oct 16, 2024 |
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啟點轉運站～如何「撕掉標籤」，讓自己活得「自在又彈性」？QA特別篇｜【一天聽一點#1675】
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Oct 15, 2024 |
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【超時空心事#16】你是在追求「愛情」，還是填補「空虛」？
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Oct 14, 2024 |
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特別企劃～想知道該怎麼活，才幸福嗎？讓情緒告訴你｜【一天聽一點#1674】
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Oct 13, 2024 |
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【心理敲敲門#244】家庭逆風太強，怎麼往「你要的生活」全速前進？
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Oct 12, 2024 |
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【第二人生#5】當機會來了，我真的有勇氣接受嗎？｜歷險的召喚2-2
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Oct 11, 2024 |
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特別企劃～你的工作有讓你幸福嗎？問對問題，你的生活更美好｜【一天聽一點#1673】
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Oct 10, 2024 |
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「心好累」、「我不行」、「不想幹」，職業倦怠，怎麼辦？｜【一天聽一點#1672】
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Oct 09, 2024 |
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愛情診聊室～一段感情「值得經營」or「考慮放手」怎麼分？｜【一天聽一點#1671】
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Oct 08, 2024 |
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【超時空心事#15】遇到不想做的工作，如何安全下莊？
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Oct 07, 2024 |
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【有聲書評】女性的自我成長，如何活出「完整＆美好」？～《當媽後，你是公主也是壞皇后》嘉玲和凱宇的對談
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Oct 06, 2024 |
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【心理敲敲門#243】活出生命意義的「２大效應」是什麼？
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Oct 05, 2024 |
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【第二人生#4】生活平淡無奇？你有看見生命的「召喚」嗎？｜歷險的召喚2-1
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Oct 04, 2024 |
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特別企劃～有AI後，還要閱讀嗎？這樣閱讀，你會擁有更大的自由與彈性｜【一天聽一點#1670】
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Oct 03, 2024 |
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3方法，讓你成為「有觀點」、「有想法」的人｜【一天聽一點#1669】
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Oct 02, 2024 |
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啟點轉運站～你害怕「確認」別人的「真實心意」嗎？｜【一天聽一點#1668】
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Oct 01, 2024 |
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【超時空心事#14】很有責任感的你，怎麼做事比較順利？
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Sep 30, 2024 |
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【心理敲敲門#242】為何情緒像彩虹，能搞懂「你的需求」？
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Sep 28, 2024 |
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【第二人生#3】我很平凡，能當英雄嗎？打破宿命的重要關鍵｜平凡世界1 - 3
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Sep 27, 2024 |
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學會這4件事，和「不完美」共處｜【一天聽一點#1667】
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Sep 25, 2024 |
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愛情診聊室～「流浪貓」情人，怎麼給伴侶「安全感」？｜【一天聽一點#1666】
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Sep 24, 2024 |
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【超時空心事#13】如何從更寬廣的視角，理解自己的處境？QA特別篇
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Sep 23, 2024 |
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【有聲書評】面對千變萬化的未來趨勢，如何看見「不變的事」？～《AI世界的底層邏輯與生存法則》凱宇和嘉玲的對談
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Sep 22, 2024 |
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【心理敲敲門#241】卸下你的人格面具，擁抱完整的自己～feat.鐘穎（愛智者）諮商心理師
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Sep 21, 2024 |
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【第二人生#2】看見你的限制，人生才會完整｜平凡世界1-2
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Sep 20, 2024 |
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放下優勢，才會讓你活得更「完整」｜【一天聽一點#1665】
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Sep 18, 2024 |
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啟點轉運站～你「過去」的經驗，影響你「現在」的看法嗎？ QA特別篇｜【一天聽一點#1664】
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Sep 17, 2024 |
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【超時空心事#12】如果家人遇到大麻煩，你會選擇幫or不幫？
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Sep 16, 2024 |
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【心理敲敲門#240】伴侶需要空間，怎麼同時擁有「暖心陪伴」？
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Sep 14, 2024 |
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【第二人生#1】你好玩的人生，會從哪裡「開始」？｜平凡世界1-1
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Sep 13, 2024 |
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你覺得自己活得很「裝」嗎？學會這件事，讓你活出真實的自己｜【一天聽一點#1663】
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Sep 11, 2024 |
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愛情診聊室～為關係努力，那條「適可而止」的線在哪裡？｜【一天聽一點#1662】
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Sep 10, 2024 |
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【超時空心事#11】當你覺得委屈不公平，如何得到他人支持？
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Sep 09, 2024 |
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【有聲書評】你今天的樣子，都有上一代的影子～《跨世代報告》嘉玲和凱宇的對談
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Sep 08, 2024 |
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【心理敲敲門#239】浪漫上雲端？「無體溫關係」的心理學揭密
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【第二人生#介紹集】活膩了怎麼辦？你準備踏上「英雄旅程」嗎？
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學會這3步驟，不再被別人的「但是、可是」氣得牙癢癢｜【一天聽一點#1661】
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啟點轉運站～感覺被冒犯，到底是對方沒禮貌，還是我太玻璃心？QA特別篇｜【一天聽一點#1660】
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【超時空心事#10】你給的關心，是為他好？還是傷害？
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【心理敲敲門#238】改變自己，一定要談過去嗎？有沒有更直接的做法？
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【凱璇而歸#68】你沒聽過的凱璇而歸「隱藏版」, 是什麼？
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你是「情緒自由」的人，還是「情緒爆走」的人？｜【一天聽一點#1659】
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愛情診聊室～為什麼伴侶關係「有溝沒有通」？什麼是「你要的幸福」？｜【一天聽一點#1658】
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【超時空心事#9】如何超越家庭限制，活出更大的可能？
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【有聲書評】找到內心召喚，並成為你自己～《中年之路》凱宇和嘉玲的對談
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【心理敲敲門#237】看《腦筋急轉彎2》，用「想念」送自己「回家」feat.李玉婷心理師
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【凱璇而歸#67】如何讓你的體貼，為你創造幸福？
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特別企畫～怎麼運用學到的心理學知識，幫助身邊的人好起來？feat.李玉婷心理師｜【一天聽一點#1657】
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為什麼會玩，才算真正長大？｜【一天聽一點#1656】
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啟點轉運站～你常常不相信自己「夠好了」嗎？｜【一天聽一點#1655】
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【超時空心事#8】你身邊的人，總是讓你失望嗎？
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【心理敲敲門#236】為什麼「愛＆恨」會同時存在？
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【凱璇而歸#66】美好的「情感依附」，如何助你成長？
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特別企畫～聽話太久，不敢說出自己的想法，怎麼辦？feat.李玉婷心理師｜【一天聽一點#1654】
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你心裡，還住著受傷的小孩嗎？你相信自己，已經長大了嗎？｜【一天聽一點#1653】
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愛情診聊室～你是關係裡的「拯救者」嗎？如何掌握幸福「簡單原則」？｜【一天聽一點#1652】
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【超時空心事#7】控制慾很強的媽媽，在想什麼？
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【有聲書評】突破自我限制，開發你的無限潛力～《隱性潛能》嘉玲和凱宇的對談
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【心理敲敲門#235】為什麼「懂失望」，你的關係更健康？
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Aug 10, 2024 |
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【凱璇而歸#65】為何「怒怒」搶到主控台？原來是「自我認知」在搗蛋
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Aug 09, 2024 |
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特別企畫～你喜歡的食物裡，藏著你被愛過的體驗feat.李玉婷心理師｜【一天聽一點#1651】
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Aug 08, 2024 |
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回到過去，改變和家人的關係｜【一天聽一點#1650】
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Aug 07, 2024 |
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啟點轉運站～善用你的特色，成為你喜歡的樣子｜【一天聽一點#1649】
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Aug 06, 2024 |
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【超時空心事#6】想要託付他人，如何判斷對方「靠得住」？
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Aug 05, 2024 |
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【做時間的朋友#QA】學習投資，是為了過更好的人生
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Aug 04, 2024 |
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【心理敲敲門#234】你「不得不」的事，怎麼變成「自在＆從容」？
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Aug 03, 2024 |
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【凱璇而歸#64】爸媽為何要這樣對待我？他們愛過我嗎？feat.李玉婷心理師
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Aug 02, 2024 |
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你能自在的「做自己」嗎？｜【一天聽一點#1648】
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Jul 31, 2024 |
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愛情診聊室特別企畫～用關係視角看「不夠善良的我們」｜【一天聽一點#1647】
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Jul 30, 2024 |
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【超時空心事#5】我太難了！為了往上爬而出賣靈魂，值得嗎？
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Jul 29, 2024 |
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【有聲書評】專注你的優勢，活出你期待的人生～《亞當理論》凱宇和嘉玲的對談
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Jul 28, 2024 |
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【心理敲敲門#233】生在不夠好的家庭，怎麼活出「清醒＆自在」？
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Jul 27, 2024 |
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【凱璇而歸#63】你知道自己的能力，是怎麼長出來的嗎？
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Jul 26, 2024 |
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生命裡不斷重複的「輪迴」，是怎麼回事？ ｜【一天聽一點#1646】
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Jul 24, 2024 |
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啟點轉運站～生活有摩擦，如何為自己「感到幸福」？｜【一天聽一點#1645】
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Jul 23, 2024 |
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【超時空心事#4】懷抱理想的靈魂，怎麼活出踏實人生？
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Jul 22, 2024 |
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【回家#免費試聽】能力是從傷長出來的，做自己能力的主人
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Jul 21, 2024 |
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【做時間的朋友#10】你渴望財富自由嗎？怎麼讓錢夠花一輩子？
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Jul 21, 2024 |
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【心理敲敲門#232】不可避免的「關係失落」，怎麼理解自己？QA特別篇
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Jul 20, 2024 |
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【凱璇而歸#62】如何參透「早知道」，活出「更喜歡」的自己？
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Jul 19, 2024 |
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你把父母當成了「競爭對手」嗎？|【一天聽一點#1644】
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Jul 17, 2024 |
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愛情診聊室～伴侶的性需求不一致，該怎麼辦？|【一天聽一點#1643】
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Jul 16, 2024 |
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【超時空心事#3】很會交朋友的人，具備哪些「能力&特質」？
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Jul 15, 2024 |
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【有聲書評】你真的認識「愛」嗎？如何學會「好好去愛」？～《愛的藝術》嘉玲和凱宇的對談
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Jul 14, 2024 |
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【心理敲敲門#231】不夠善良的我們，如何影響「愛＆關係」？
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Jul 13, 2024 |
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【凱璇而歸#61】為什麼「離家」，可以讓你好好「回家」？
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Jul 12, 2024 |
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你的能力，是從「傷」裡長出來的嗎？|【一天聽一點#1642】
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Jul 10, 2024 |
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啟點轉運站～你的幸運，讓你感覺很罪惡嗎？|【一天聽一點#1641】
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Jul 09, 2024 |
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【超時空心事#2】你不得不去的「鴻門宴」，你該如何面對？
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Jul 08, 2024 |
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【做時間的朋友#9】你的想法決定你賺多少？如何投資才能賺得久？
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Jul 07, 2024 |
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【心理敲敲門#230】愛的失落，感覺不到「親密＆連結」，怎麼解？
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Jul 06, 2024 |
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【凱璇而歸#60】推不掉的「人情壓力」，如何先「照顧自己」？
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Jul 05, 2024 |
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為什麼「改變」這麼難？｜【一天聽一點#1640】
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Jul 03, 2024 |
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愛情診聊室～想要「一直愛下去」，怎樣「更容易」？｜【一天聽一點#1639】
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Jul 02, 2024 |
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【超時空心事#1】你看不順眼的人，決定你的高度
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Jul 01, 2024 |
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【有聲書評】你覺得「沒什麼」的事，如何影響你的生活？～《微創傷》嘉玲和凱宇的對談
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Jun 30, 2024 |
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【心理敲敲門#229】「我們穩交吧！」什麼可以忍？什麼不可忍？
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Jun 29, 2024 |
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【凱璇而歸#59】你想「換個活法」，怎麼幫自己「有行動」？
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Jun 28, 2024 |
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不確定的時代，如何找回「確定感」｜【一天聽一點#1638】
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Jun 26, 2024 |
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啟點轉運站～別人對你不禮貌，你該如何反應？｜【一天聽一點#1637】
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Jun 25, 2024 |
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【超時空心事#介紹集】你聽過的故事，藏著你最想懂的自己
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Jun 24, 2024 |
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【做時間的朋友#8】現在可以進場嗎？如何看待投資市場裡的漲跌？
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Jun 23, 2024 |
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【心理敲敲門#228】你一心「追求幸福」，如何得到？
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Jun 22, 2024 |
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【凱璇而歸#58】「找自己」的路上，怎麼鎖定你的「北極星」？
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Jun 21, 2024 |
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你有「熱情假設」的信念嗎？｜【一天聽一點#1636】
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Jun 19, 2024 |
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愛情診聊室～面對另一半「關上心門」，怎樣才能「打開門縫」走入對方心中？｜【一天聽一點#1635】
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Jun 18, 2024 |
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【你好，世代#53】如何擁抱「世代差異」，活出彈性與溫柔？
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Jun 17, 2024 |
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【有聲書評】把握「對的機會」，讓人看見你的價值～《生態系競爭策略》凱宇和嘉玲的對談
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Jun 16, 2024 |
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【心理敲敲門#227】逆向愛情，如何看見「愛＆陪伴」？～feat.《文雄與秀英》導演 吳子敬+演員 吳靜依
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Jun 15, 2024 |
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【凱璇而歸#57】新鮮人擔大任？怎麼出奇致勝？
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Jun 14, 2024 |
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關於一見鍾情，3件你不知道的事｜【一天聽一點#1634】
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Jun 12, 2024 |
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啟點轉運站～覺得自己不夠好，如何重新思考？｜【一天聽一點#1633】
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Jun 11, 2024 |
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【你好，世代#52】感情想要長久，需要有儀式感嗎？
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Jun 10, 2024 |
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【做時間的朋友#7】你願意花多少錢？如何判斷東西的「價值」？
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Jun 09, 2024 |
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【心理敲敲門#226】同居，會讓感情變好嗎？
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Jun 08, 2024 |
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【凱璇而歸#56】想要「舒服戀愛」，怎麼順利「愛下去」？
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Jun 07, 2024 |
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在關係裡，你是「刺蝟」還是「穿山甲」？｜【一天聽一點#1632】
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Jun 05, 2024 |
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愛情診聊室～我只是想「被安慰」，怎樣讓對方「聽懂」？｜【一天聽一點#1631】
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Jun 04, 2024 |
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【你好，世代#51】談戀愛避嫌，是義務嗎？
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Jun 03, 2024 |
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【有聲書評】想要談戀愛，如何找到適合的另一伴？～《哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南》嘉玲和凱宇的對談
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Jun 02, 2024 |
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【心理敲敲門#225】解憂時間～被捲入「婚外情」，最重要的事？
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Jun 01, 2024 |
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【凱璇而歸#55】為何「相愛容易」相處難？
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May 31, 2024 |
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幸福關係，「選擇」跟「努力」哪一個更重要？｜【一天聽一點#1630】
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May 29, 2024 |
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啟點轉運站～你想留住關係，所以「不敢拒絕」嗎？｜【一天聽一點#1629】
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May 28, 2024 |
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【你好，世代#50】父母嫌棄你的另一伴，如何化解危機？
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May 27, 2024 |
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【做時間的朋友#6】你期望的結果有發生嗎？如何理解「投資的世界」？
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May 26, 2024 |
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【心理敲敲門#224】男人的憂傷，只有屌知道：你不可不知的性智慧～feat.梁秀眉 性諮商心理師
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May 25, 2024 |
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【凱璇而歸#54】回家「幸福感」，你看懂１件事就擁有
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May 24, 2024 |
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憤怒的人，「真正」的情緒其實不是憤怒｜【一天聽一點#1628】
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May 22, 2024 |
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愛情診聊室～為什麼對關係「太包容」，會毀了感情？｜【一天聽一點#1627】
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May 21, 2024 |
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【你好，世代#49】為何你過得很幸福，卻也感覺很失落？
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May 20, 2024 |
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【有聲書評】這樣想，活出你期待的幸福人生～《蒙格之道》凱宇和嘉玲的對談
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May 19, 2024 |
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【心理敲敲門#223】為什麼「懂情緒」，讓你擁有超強「復原力」？
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May 18, 2024 |
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【凱璇而歸#53】「情緒失控」代價大，怎麼活得更好？
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May 17, 2024 |
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你知道，情緒也會「通貨膨脹」嗎？｜【一天聽一點#1626】
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May 15, 2024 |
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啟點轉運站～你的負面情緒很多嗎？如何解開糾結？｜【一天聽一點#1625】
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May 14, 2024 |
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【你好，世代#48】你對外人很客氣，卻忍不住對家人發脾氣嗎？
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May 13, 2024 |
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【做時間的朋友#5】人生可以一路順遂嗎？如何保持「剛剛好的風險」？
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May 12, 2024 |
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【心理敲敲門#222】能「享受愛」，你需要懂「愛的界限」？
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May 11, 2024 |
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【凱璇而歸#52】如何讓男人開口「說情緒」？
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May 10, 2024 |
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怎麼跟「情緒化」的家人相處？｜【一天聽一點#1624】
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May 08, 2024 |
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愛情診聊室～我知道「你愛我」，但我「感覺不到你」，怎麼辦？｜【一天聽一點#1623】
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May 07, 2024 |
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【你好，世代#47】兩個人在一起，一定要一起變更好嗎？
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May 06, 2024 |
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【有聲書評】看見執著，重新找回內心平靜～《我可能錯了》嘉玲和凱宇的對談
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May 05, 2024 |
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【心理敲敲門#221】為什麼「遠離社交」不是你的錯？
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May 04, 2024 |
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【凱璇而歸#51】「太習慣」一條路走到黑，怎麼回事？如何改變？
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May 03, 2024 |
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感覺自己不如人，怎麼辦？｜【一天聽一點#1622】
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May 01, 2024 |
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啟點轉運站～你試著改變，卻總是「效果有限」嗎？｜【一天聽一點#1621】
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Apr 30, 2024 |
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【你好，世代#46】你的情緒穩定，是真的「情緒穩定」嗎？
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Apr 29, 2024 |
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【做時間的朋友#4】危機就是轉機？你有「風險意識」嗎？
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Apr 28, 2024 |
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【心理敲敲門#220】看人如何「處理分手」，就知道他如何「建立關係」？
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Apr 27, 2024 |
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【凱璇而歸#50】為什麼你的「好情緒」是生活超能力？
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Apr 26, 2024 |
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這樣表達情緒，感情才會好｜【一天聽一點#1620】
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Apr 24, 2024 |
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愛情診聊室～「上有老、下有小」伴侶，怎麼找回「幸福感」 ｜【一天聽一點#1619】
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Apr 23, 2024 |
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【你好，世代#45】看到朋友各自安好，讓你心裡空空的嗎？
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Apr 22, 2024 |
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【有聲書評】善用好心情，成為你想要的樣子～《最佳狀態》凱宇和嘉玲的對談
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Apr 21, 2024 |
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【心理敲敲門#219】你跟家人會遇上的考驗，如何「平安穿越」？
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Apr 20, 2024 |
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【凱璇而歸#49】我們的感情冷了，怎麼回溫？
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Apr 19, 2024 |
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你能叫出多少種情緒？你的「情緒」是「粗」還是「細」的？｜【一天聽一點#1618】
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Apr 17, 2024 |
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啟點轉運站～想擺脫家人控制，如何跟家人溝通？｜【一天聽一點#1617】
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Apr 16, 2024 |
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【你好，世代#44】情緒很敏感？現代人都有「心病」嗎？
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Apr 15, 2024 |
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【幸福人生的情緒課#免費試聽】你夠成熟了嗎？如何不被情緒綁架？
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Apr 14, 2024 |
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【做時間的朋友#3】你知道你身上最值錢的東西是什麼嗎？
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Apr 14, 2024 |
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【心理敲敲門#218】矛盾對決～伴侶溝通「有話直說」還是「放一下」再說？
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Apr 13, 2024 |
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【凱璇而歸#48】「開心生活」多一點，可以怎麼做？
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Apr 12, 2024 |
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為何有人滿身是雷？認識「情緒地雷」｜【一天聽一點#1616】
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Apr 10, 2024 |
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愛情診聊室～為愛「太配合」，如何「先愛自己」？｜【一天聽一點#1615】
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Apr 09, 2024 |
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【你好，世代#43】被老闆罵了很在意，怎麼調適自己？
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Apr 08, 2024 |
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【有聲書評】掌握情緒認知，「刻意練習」幸福生活～《打造你要的人生》嘉玲和凱宇的對談
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Apr 07, 2024 |
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【心理敲敲門#217】你常挫折嗎？搞懂挫折1關鍵，讓你「滿意生活」
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Apr 06, 2024 |
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【凱璇而歸#47】家人讓你「會痛，卻不能叫」怎麼辦？
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Apr 05, 2024 |
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4步驟，讓你跟情緒好好相處｜【一天聽一點#1614】
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Apr 03, 2024 |
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啟點轉運站～你很善解人意，卻也同時感到孤獨嗎？｜【一天聽一點#1613】
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Apr 02, 2024 |
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【你好，世代#42】做人自私一點，才會比較幸福嗎？
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Apr 01, 2024 |
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【做時間的朋友#2】懂借錢，你才會越過越好？
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Mar 31, 2024 |
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【心理敲敲門#216】孤獨，如何幫你看見「幸福」？
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Mar 30, 2024 |
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【凱璇而歸#46】你討厭「被騙」嗎？如何看透「詐騙真相」？
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Mar 29, 2024 |
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想要幸福，別再「比」了｜【一天聽一點#1612】
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Mar 27, 2024 |
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愛情診聊室～不愛不散，怎麼辦？｜【一天聽一點#1611】
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Mar 26, 2024 |
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【你好，世代#41】突然不愛了？「蛙化現象」讓你懷疑愛嗎？
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Mar 25, 2024 |
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【有聲書評】渴望人生順遂，不如做「理智的樂觀主義者」～《一如既往》凱宇和嘉玲的對談
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Mar 24, 2024 |
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【心理敲敲門#215】戀愛如何「好開始」？突破1矛盾，讓你靠近愛
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Mar 23, 2024 |
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【凱璇而歸#45】一句話，讓你擁有「影響力」
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Mar 22, 2024 |
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你遇到的是慣老闆，還是好老闆？｜【一天聽一點#1610】
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Mar 20, 2024 |
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【你好，世代#40】想當專業人士，怎麼證明自己有實力？
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Mar 18, 2024 |
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【做時間的朋友#1】人生的灰犀牛是什麼？有什麼考驗是一定閃不掉的？
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Mar 17, 2024 |
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【心理敲敲門#214】關係中不自在，你如何「變自在」？
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Mar 16, 2024 |
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【凱璇而歸#44】怎麼理解「大人世界」人際關係，為你贏得友誼？
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Mar 15, 2024 |
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如何表達你的觀點，對方才能好好聽？｜【一天聽一點#1609】
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Mar 13, 2024 |
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愛情診聊室～想「被愛」卻「難收愛」的伴侶，怎麼了？｜【一天聽一點#1608】
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Mar 12, 2024 |
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【你好，世代#39】出社會先學「拍馬屁」？！怎麼跟老闆真誠相處？
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Mar 11, 2024 |
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【做時間的朋友#介紹集】這輩子，你一定要認識的朋友
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Mar 10, 2024 |
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【心理敲敲門#213】怎麼當「剛剛好」的大人？
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Mar 09, 2024 |
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【凱璇而歸#43】在關係裡，你怎知自己是「任性」，還是「做自己」？
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Mar 08, 2024 |
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你適合「自由工作」嗎？｜【一天聽一點#1607】
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Mar 06, 2024 |
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【你好，世代#38】沒經驗怎麼找工作？如何追求想要的生活？
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Mar 04, 2024 |
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【有聲書評】當心理學遇見宗教，重新理解生命的苦～《榮格與密宗的29個覺》嘉玲和凱宇的對談
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Mar 03, 2024 |
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【心理敲敲門#212】矛盾對決～親密關係該追求「新鮮」還是「安適」？
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Mar 02, 2024 |
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【凱璇而歸#42】左右為難，你怎麼幫自己「做決定」？
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Mar 01, 2024 |
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這樣做，副業也能變正業｜【一天聽一點#1606】
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Feb 28, 2024 |
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愛情診聊室～伴侶關係「不敢拒絕」怎麼解？｜【一天聽一點#1605】
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Feb 27, 2024 |
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【你好，世代#37】你會兼職好幾份工作嗎？如何規劃自己的職涯藍圖？
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Feb 26, 2024 |
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【心理躲貓貓#12】分離，是為了把自己接回來～第一季（終）
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Feb 25, 2024 |
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【心理敲敲門#211】為什麼感情裡，你想「找愛」，卻一直很痛？
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Feb 24, 2024 |
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【凱璇而歸#41】如何在人際關係裡「找自己」？
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Feb 23, 2024 |
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你想換工作，卻不敢跨出第一步嗎？｜【一天聽一點#1604】
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Feb 21, 2024 |
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啟點轉運站～你想要活出自己，卻遇到「成長痛」嗎？｜【一天聽一點#1603】
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Feb 20, 2024 |
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【你好，世代#36】你有「初老症」嗎？如何迎接不年輕的人生？
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Feb 19, 2024 |
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【心理躲貓貓#11】帶著祝福說再見～結束的時機與考量
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Feb 18, 2024 |
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【心理敲敲門#210】開口說「對不起＆我愛你」，你的人生更圓滿
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Feb 17, 2024 |
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【凱璇而歸#40】公開問私人問題，需要什麼「心理準備」？
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Feb 16, 2024 |
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歡迎新夥伴加入！啟點節目即將迎接重要轉變？｜【一天聽一點#1602】
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Feb 14, 2024 |
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愛情診療室～愛到沒感覺，一定要分手嗎？｜【一天聽一點#1601】
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Feb 13, 2024 |
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如何「幸福過好年」？｜【一天聽一點#1600】
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Feb 07, 2024 |
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啟點轉運站～渴望成年獨立，一定要跟父母「切割」嗎？｜【一天聽一點#1599】
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Feb 06, 2024 |
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【你好，世代#35】紅包好麻煩！包多少錢大家才滿意？
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Feb 05, 2024 |
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【有聲書評】尋找自我之旅，整合你的內在陰影～《公主走進黑森林》嘉玲和凱宇的對談
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Feb 04, 2024 |
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【心理敲敲門#209】為什麼你「逃避現實」的事，也能讓你「改變現實」？
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Feb 03, 2024 |
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【凱璇而歸#39】為什麼人在關係裡，不知道「真心想要」是什麼？
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Feb 02, 2024 |
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你的人生，追求的是「佔有」，還是「經歷」？｜【一天聽一點#1598】
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Feb 01, 2024 |
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有能力的你，可以對自己再自信一些｜【一天聽一點#1597】
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Jan 31, 2024 |
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愛情診聊室～戀愛大失焦，如何找回「愛的焦點」？｜【一天聽一點#1596】
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Jan 30, 2024 |
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【你好，世代#34】你是努力負責任，還是奴性太強？
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Jan 29, 2024 |
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【心理躲貓貓#10】難以控制的「分離焦慮」～當你一離開，我就開始「不安」
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Jan 28, 2024 |
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【心理敲敲門#208】領悟「我想當好人」，為何讓人一夜長大？
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Jan 27, 2024 |
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【凱璇而歸#38】親密關係裡「永恆少年VS永恆少女」如何長大？
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Jan 26, 2024 |
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總是自我懷疑，怎麼找回自信？｜【一天聽一點#1595】
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Jan 25, 2024 |
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這樣做，讓你溫暖又有魅力｜【一天聽一點#1594】
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Jan 24, 2024 |
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啟點轉運站～你相信的事情，讓你「幸福or辛苦」？｜【一天聽一點#1593】
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Jan 23, 2024 |
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【你好，世代#33】不想被討厭，一定要「合群」嗎？
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Jan 22, 2024 |
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【有聲書評】戒掉焦慮成癮，擁抱正向的自己～《鬆綁你的焦慮習慣》嘉玲和凱宇的對談
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Jan 21, 2024 |
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【心理敲敲門#207】想嘗試「開放式關係」，你們之間最重要的事？feat伴侶治療師 黃乙白
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Jan 20, 2024 |
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【凱璇而歸#37】你的「自我認知」，決定你能否「活出自己」？
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Jan 19, 2024 |
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這樣說，讓你跟親近的人建立深度關係｜【一天聽一點#1592】
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Jan 18, 2024 |
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「講話直」也能被喜歡的三個關鍵｜【一天聽一點#1591】
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Jan 17, 2024 |
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愛情診聊室～趁我們還愛，一起練習「開口說愛」｜【一天聽一點#1590】
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Jan 16, 2024 |
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【你好，世代#32】你會認為別人「身在福中不知福」嗎？還是你聽了很刺耳？
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Jan 15, 2024 |
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如何散發迷人的影響力？｜【一天聽一點#特別篇】
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Jan 14, 2024 |
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【心理躲貓貓#9】生命中的苦，終於被了解～「詮釋」改變你對自己的認識
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Jan 14, 2024 |
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【心理敲敲門#206】離婚夫妻，為何結束關係反而「感情好」？feat 啟點CEO 裘凱宇
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Jan 13, 2024 |
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【凱璇而歸#36】伴侶吵架「越吵越傷人」，如何找回「關心＆喜愛」？
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Jan 12, 2024 |
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你知道友誼也有「冷淡期」嗎？｜【一天聽一點#1589】
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Jan 11, 2024 |
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如何面對「愛潑冷水」的人？｜【一天聽一點#1588】
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Jan 10, 2024 |
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啟點轉運站～你堅持「對的事情」，如何讓對方懂？｜【一天聽一點#1587】
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Jan 09, 2024 |
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【你好，世代#31】家人政治立場有衝突？如何相處才能不傷感情？
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Jan 08, 2024 |
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【有聲書評】跳脫自我中心，看見他人與世界～《你想活出怎樣的人生》凱宇和嘉玲的對談
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Jan 07, 2024 |
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【心理敲敲門#205】1方法，讓你看懂關係，也看懂愛？
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Jan 06, 2024 |
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【凱璇而歸#35】為什麼有「我想要」，你才能「活得快樂」？
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Jan 05, 2024 |
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感覺被誤解，該怎麼反應，安撫自己？｜【一天聽一點#1586】
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Jan 04, 2024 |
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好人緣的秘密？跟你想的不一樣｜【一天聽一點#1585】
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Jan 03, 2024 |
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愛情診聊室～當「長期關係」遇上「第三者」，怎麼找回愛？｜【一天聽一點#1584】
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Jan 02, 2024 |
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【你好，世代#30】長影音退流行？啟點節目會有變化嗎？
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Jan 01, 2024 |
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【心理躲貓貓#8】你就是這樣，你不會改～決定命運的「投射性認同」
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Dec 31, 2023 |
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【心理敲敲門#204】發現「憂鬱家庭」，你可以做的事？
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Dec 30, 2023 |
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【凱璇而歸#34】日子乏味，怎麼找回「幸福滋味」？
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Dec 29, 2023 |
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朋友跟你想的不一樣，怎麼跟他說？｜【一天聽一點#1583】
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Dec 28, 2023 |
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為什麼「換位思考」讓人願意留在「你身邊」？｜【一天聽一點#1582】
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Dec 27, 2023 |
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啟點轉運站～你的生活受委屈，可以怎麼面對？｜【一天聽一點#1581】
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Dec 26, 2023 |
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【你好，世代#29】你跟前輩吃飯，「怎麼吃」才能得體？
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Dec 25, 2023 |
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【我想跟你好好說#免費試聽1-2】這樣開始建立你想要的深度關係
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Dec 24, 2023 |
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【有聲書評】面對不確定的世界，怎麼照顧你身邊的人～《心理安全感的力量》凱宇和嘉玲的對談
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Dec 24, 2023 |
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【心理敲敲門#203】陪伴憂鬱家人，你「要留心」的事？
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Dec 23, 2023 |
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【凱璇而歸#33】生活太穩定，你想「不一樣」，怎麼「安全改變」？
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Dec 22, 2023 |
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如何溫柔的表示不同意見｜【一天聽一點#1580】
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Dec 21, 2023 |
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你想要給人安慰，卻總是被拒絕嗎？｜【一天聽一點#1579】
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Dec 20, 2023 |
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愛情診聊室～曖昧「第三者」，為什麼伴侶「斷不開」？｜【一天聽一點#1578】
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Dec 19, 2023 |
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【你好，世代#28】家人之間的愛，為何變成「情緒勒索」？
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Dec 18, 2023 |
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【我想跟你好好說#免費試聽1-1】好聽的話，可以這樣說
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Dec 17, 2023 |
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【心理躲貓貓#7】難以察覺的「移情」～我真正愛的是你，還是他 她？
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Dec 17, 2023 |
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【心理敲敲門#202】親密關係「無心創傷」，怎麼修復？
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Dec 16, 2023 |
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【凱璇而歸#32】大環境變了，你「被迫改變」，如何跟上世界？
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Dec 15, 2023 |
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關心為何那麼難？家人之間怎麼表達在乎？ ｜【一天聽一點#1577】
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Dec 14, 2023 |
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2方法，跟人建立深度關係｜【一天聽一點#1576】
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Dec 13, 2023 |
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啟點轉運站～人生很迷惘，怎麼知道自己「要什麼」？｜【一天聽一點#1575】
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Dec 12, 2023 |
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【你好，世代#27】得饒人處且饒人？對方「有錯」要怎麼說？
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Dec 11, 2023 |
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【有聲書評】想成為「有安全感的人」，先從身體開始～《多重迷走神經．找回安全感與身心治癒的全新途徑》嘉玲和凱宇的對談
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Dec 10, 2023 |
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【心理敲敲門#201】你是「愛無能」，還是「喜歡一個人」？
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Dec 09, 2023 |
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【凱璇而歸#31】「人生茫茫」好焦慮，要怎麼「活出自己」？
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Dec 08, 2023 |
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想跟年輕人溝通，先懂他們的在乎｜【一天聽一點#1574】
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Dec 07, 2023 |
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社交聊天2訣竅，讓人對你「有好感」｜【一天聽一點#1573】
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Dec 06, 2023 |
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愛情診聊室～婚姻「分居中」，如何找回「善意連結」？｜【一天聽一點#1572】
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Dec 05, 2023 |
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【你好，世代#26】越早學投資越好？讀書是不是已經沒用了？
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Dec 04, 2023 |
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【心理躲貓貓#6】無所不在的「投射」～我討厭你，是因為我接受不了我自己？
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Dec 03, 2023 |
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【心理敲敲門#200】解憂時間～幸福關係，你最重要「１關鍵」？
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Dec 02, 2023 |
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【凱璇而歸#30】你要「安身立命」，人生必守「３方向」？
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Dec 01, 2023 |
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想對自己更滿意，先拋開「動機迷思」｜【一天聽一點#1571】
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Nov 30, 2023 |
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這樣花錢，讓你越花越「自由」｜【一天聽一點#1570】
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Nov 29, 2023 |
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啟點轉運站～當你遇到強者，你會感覺不自在嗎？ ｜【一天聽一點#1569】
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Nov 28, 2023 |
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【你好，世代#25】現代人「買不起房」？如何思考未來的家？
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Nov 27, 2023 |
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【有聲書評】談到家庭分工，你習慣「戰男女」嗎？～《拒絕失衡的情緒勞動》嘉玲和凱宇的對談
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Nov 26, 2023 |
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【心理敲敲門#199】矛盾對決～「買房vs不買房」你的人生大不同？
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Nov 25, 2023 |
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【凱璇而歸#29】你要「投資賺錢」必知３件事？feat.前法人操盤手 黃信樺
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Nov 24, 2023 |
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想要變有錢，你該聽「專家說」嗎？｜【一天聽一點#1568】
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Nov 23, 2023 |
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伴侶「金錢觀」不一樣，怎麼辦？｜【一天聽一點#1567】
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Nov 22, 2023 |
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愛情診聊室～分分合合多年，該不該再給彼此一次機會？｜【一天聽一點#1566】
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Nov 21, 2023 |
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【你好，世代#24】給孝親費才算孝順？如何溝通才能不傷感情？
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Nov 20, 2023 |
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【心理躲貓貓#5】我就是忍不住覺得A=Ｂ，是不是我想太多？
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Nov 19, 2023 |
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【心理敲敲門#198】你怎知何時「做自己」，何時要「試著改變」？
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Nov 18, 2023 |
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【凱璇而歸#28】「投資新手」想有錢，入門３件事？feat.前法人操盤手 黃信樺
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Nov 17, 2023 |
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這樣說，讓人覺得你有邏輯又有溫度｜【一天聽一點#1565】
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Nov 16, 2023 |
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心理學有用嗎？｜【一天聽一點#1564】
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Nov 15, 2023 |
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啟點轉運站～你想要的平靜生活，怎麼找回來？ ｜【一天聽一點#1563】
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Nov 14, 2023 |
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【你好，世代#23】感情建議怎麼給？你會「勸離」還是「勸和」？
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Nov 13, 2023 |
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【有聲書評】想要說服他人，先改變你對「說服」的看法～《如何讓人改變想法》凱宇和嘉玲的對談
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Nov 12, 2023 |
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【心理敲敲門#197】朋友合夥追夢，理念不同了，怎麼辦？
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Nov 11, 2023 |
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【凱璇而歸#27】如果重來一次，我想讓「25歲的自己」知道的事？
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Nov 10, 2023 |
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一段感情是怎麼結束？分手的5個歷程 ｜【一天聽一點#1562】
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Nov 09, 2023 |
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對方還沒離開，為何你就開始悲傷？｜【一天聽一點#1561】
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Nov 08, 2023 |
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愛情診聊室~性需求不一樣，怎麼好好溝通差異？｜【一天聽一點#1560】
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Nov 07, 2023 |
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【你好，世代#22】先求有再求好？怎麼做對選擇才不後悔？
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Nov 06, 2023 |
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【心理躲貓貓#4】我不認識你，要怎麼信任你？要說多少自己的故事，才算真誠？
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Nov 05, 2023 |
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【心理敲敲門#196】解憂時間～家人用「情感」勒索金錢，怎麼保護自己？
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Nov 04, 2023 |
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【凱璇而歸#26】你還年輕，怎麼找到「你合適」的伴侶？
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Nov 03, 2023 |
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分手分不乾淨？為什麼你捨不得放開前任？｜【一天聽一點#1559】
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Nov 02, 2023 |
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淡出友誼，又怕朋友受傷，怎麼辦？｜【一天聽一點#1558】
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Nov 01, 2023 |
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啟點轉運站～「過度努力」的你，如何對自己「寬容」？｜【一天聽一點#1557】
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Oct 31, 2023 |
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【你好，世代#21】成年後該「離家」嗎？如何跨過搬出家的心理門檻？
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Oct 30, 2023 |
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【有聲書評】面對生離死別，你可以怎麼認識自己？～《我們沒有好好道別》嘉玲和凱宇的對談
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Oct 29, 2023 |
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【心理敲敲門#195】「拒絕人」好難！怎麼Say No，同時「保有善意」？
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Oct 28, 2023 |
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【凱璇而歸#25】異性戀直男「情感表達」藏很深，如何讓人「好親近」？
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Oct 27, 2023 |
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想要走出悲傷，時間能沖淡一切嗎？｜【一天聽一點#1556】
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Oct 26, 2023 |
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3個科學實證有效的方法，幫助你走出情傷｜【一天聽一點#1555】
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Oct 25, 2023 |
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愛情診聊室x2~讓人「被動＆激動」的關係，如何找回安全感？｜【一天聽一點#1554】
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Oct 24, 2023 |
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【你好，世代#20】你接受「無縫接軌」嗎？為何分手後還是「很在意」前任？
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Oct 23, 2023 |
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【心理躲貓貓#3】你真的愛我，就不該讓我一個人！失望，如何幫你找到自己？
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Oct 22, 2023 |
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【心理敲敲門#194】解憂時間～互相取暖的關係，如何幸福？
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Oct 21, 2023 |
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【凱璇而歸#24】生活＆人生，怎麼把一手爛牌打好？
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Oct 20, 2023 |
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幸福關係，最準的「預測」指標｜【一天聽一點#1553】
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Oct 19, 2023 |
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讓未來的你，感謝今天的自己｜【一天聽一點#1552】
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Oct 18, 2023 |
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啟點轉運站～面對職場前輩，如何相處&共事？ ｜【一天聽一點#1551】
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Oct 17, 2023 |
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【你好，世代#19】長大出社會，一定要變得「世故圓滑」嗎？
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Oct 16, 2023 |
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【有聲書評】你看不順眼的事，怎麼反映你的內在？～《忿恨的囚徒》凱宇和嘉玲的對談
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Oct 15, 2023 |
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【心理敲敲門#193】你要的「關係品質」，身邊人給不了，怎麼辦？
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Oct 14, 2023 |
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【凱璇而歸#23】你的人生如何「來得及」改變命運？
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Oct 13, 2023 |
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你對自己失望嗎？為何你的努力變成焦慮？｜【一天聽一點#1550】
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Oct 12, 2023 |
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你忘了「愛自己」，從何時開始？｜【一天聽一點#1549】
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Oct 11, 2023 |
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愛情診療室～走出「感情輪迴」，擁有幸福1關鍵？｜【一天聽一點#1548】
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Oct 10, 2023 |
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【你好，世代#18】開口說話好緊張？現在大家寧願「傳訊息」嗎？
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Oct 09, 2023 |
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【心理躲貓貓#2】我現在很痛苦，為什麼不能趕快告訴我怎麼辦？靠近潛意識的捷徑？
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Oct 08, 2023 |
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【心理敲敲門#192】為什麼童年辛苦，可以弄懂「你的渴望」？
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Oct 07, 2023 |
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【凱璇而歸#22】為什麼「有得＆有失」，是「成熟」必修課？
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Oct 06, 2023 |
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怎麼說「壞消息」？把握３步驟，讓人好接受｜【一天聽一點#1547】
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Oct 05, 2023 |
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愛情的「穩定」和「溫度」，怎麼並存？｜【一天聽一點#1546】
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Oct 04, 2023 |
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啟點轉運站～想做自己，又想符合他人期望，該怎麼辦？｜【一天聽一點#1545】
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Oct 03, 2023 |
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【你好，世代#17】時間永遠不夠用？你會追求「TP值」嗎？
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Oct 02, 2023 |
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【心理躲貓貓#1】心理小學堂～番外篇！「精神分析」是什麼？怎麼找到你心底最深處的秘密？
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Oct 01, 2023 |
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你經常煩躁、焦慮嗎？你可能有「慢性壓力」｜【一天聽一點#1544】
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Sep 28, 2023 |
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腦袋打結！別坐著思考了，站起來更聰明？｜【一天聽一點#1543】
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Sep 27, 2023 |
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愛情診聊室～為何關係「一再失落」不是你的錯？｜【一天聽一點#1542】
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Sep 26, 2023 |
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【你好，世代#16】想要幸福，追求「小確幸」能滿足嗎？
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Sep 25, 2023 |
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【有聲書評】想要與眾不同，從「思考」開始～《思考101》嘉玲和凱宇的對談
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Sep 24, 2023 |
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【心理敲敲門#191】戀情「高風險」，怎麼保護自己？
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Sep 23, 2023 |
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【凱璇而歸#21】追求公平正義錯了嗎？看懂多元世界，才能「真正長大」
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Sep 22, 2023 |
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不想再「拖延」了！？想要對自己更滿意，你真正需要做的事｜【一天聽一點#1541】
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Sep 21, 2023 |
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想要說服人，理由越「少」越好｜【一天聽一點#1540】
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Sep 20, 2023 |
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【心理敲敲門#190】一段「陪你到老」的關係，是什麼？～feat. 陳凱翔「One - Forty」創辦人
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Sep 16, 2023 |
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【凱璇而歸#20】你的過去，是「自我認同」，還是「自我整合」？
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Sep 15, 2023 |
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「不說」比說，更能贏得「好人緣」？｜【一天聽一點#1539】
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Sep 14, 2023 |
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讓情緒成為認識自己的入口｜【一天聽一點#1538】
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Sep 13, 2023 |
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啟點轉運站～為何說「你、我、他」，可以讓人「靠近你」？｜【一天聽一點#1537】
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Sep 12, 2023 |
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【你好，世代#15】現代人要會「獨處」？你做過「國際孤獨等級表」嗎？
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Sep 11, 2023 |
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【有聲書評】你在乎的人事物，如何「溝通＆回應」？～《衝突對話，你準備好了嗎？》＋《別人的情緒，你讀懂了嗎？》凱宇和嘉玲的對談
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Sep 10, 2023 |
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【心理敲敲門#189】為什麼伴侶「課題分離」，感情更好？
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Sep 09, 2023 |
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【凱璇而歸#19】好想談戀愛，如何在「戀愛中」保護自己？
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Sep 08, 2023 |
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你害怕自己「沒存在感」嗎？｜【一天聽一點#1536】
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Sep 07, 2023 |
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你是高自尊「心」，還是高自尊「感」？｜【一天聽一點#1535】
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Sep 06, 2023 |
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愛情診聊室～面對「激動派」情人，如何找回「關係安全感」？｜【一天聽一點#1534】
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Sep 05, 2023 |
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【你好，世代#14】地雷很多、開不起玩笑？現代人容易「被冒犯」嗎？
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Sep 04, 2023 |
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【心理敲敲門#188】你一心追求，追到又不要，「善變」有錯嗎？
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Sep 02, 2023 |
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【凱璇而歸#18】長大賺錢付帳單，就是「成年負責任」嗎？
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Sep 01, 2023 |
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你經常感覺「孤獨」嗎？｜【一天聽一點#1533】
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Aug 31, 2023 |
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你道歉，對方卻不接受，怎麼辦？｜【一天聽一點#1532】
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Aug 30, 2023 |
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啟點轉運站～「好生活」or「糟生活」都焦慮，怎麼搞定自己？｜【一天聽一點#1531】
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Aug 29, 2023 |
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【你好，世代#13】社交好可怕？現在「社交恐懼者」真的變多了嗎？
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Aug 28, 2023 |
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【心理敲敲門#187】低潮自助，打開你的「心理視野」～feat. 洪敬倫 醫師
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Aug 26, 2023 |
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【凱璇而歸#17】覺得自己「不會說話」？怎麼學會「講重點」？
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Aug 25, 2023 |
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無話不談的感情，怎麼走到「無話可說」？｜【一天聽一點#1530】
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Aug 24, 2023 |
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談戀愛必吵架？如何越吵「感情越好」？｜【一天聽一點#1529】
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Aug 23, 2023 |
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越親密，越容易「誤會」彼此？｜【一天聽一點#1528】
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Aug 22, 2023 |
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【你好，世代#12】一定要「放閃」嗎？怎麼找到「戀愛安全感」？
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Aug 21, 2023 |
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【有聲書評】你知道「網路酸民」在想什麼嗎？網路霸凌是怎麼發生的？～《失控的匿名正義》嘉玲和凱宇的對談
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Aug 20, 2023 |
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【心理敲敲門#186】解憂時間x2～為何100%喜歡，不能「在一起」？
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Aug 19, 2023 |
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【凱璇而歸#16】跟伴侶「白頭偕老」，是你的「需要or想要」？
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Aug 18, 2023 |
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學會這招，讓「爭執」變「珍愛」｜【一天聽一點#1527】
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Aug 17, 2023 |
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原生家庭的傷，怎麼影響關係｜【一天聽一點#1526】
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Aug 16, 2023 |
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愛情診聊室～留在家照顧小孩的人，就比較沒資格說話？｜【一天聽一點#1525】
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Aug 15, 2023 |
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【你好，世代#11】你幸不幸福，決定要不要「生小孩」嗎？
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Aug 14, 2023 |
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【心理敲敲門#185】矛盾對決～忍耐，會讓你「得到愛」嗎？
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Aug 12, 2023 |
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【凱璇而歸#15】金錢焦慮，為什麼讓人失去「財富自由」？
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Aug 11, 2023 |
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真的有「真愛」嗎？你的看法會怎麼影響感情的品質？｜【一天聽一點#1524】
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Aug 10, 2023 |
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你是在經營感情，還是在玩生存遊戲？｜【一天聽一點#1523】
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Aug 09, 2023 |
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你是「表達情緒」，還是「帶著情緒在表達」｜【一天聽一點#1522】
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Aug 08, 2023 |
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【你好，世代#10】男生薪水比較低，你可以接受嗎？
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Aug 07, 2023 |
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【有聲書評】有遠見的資質，如何培養出來？～《樂觀者的遠見》凱宇和嘉玲的對談
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Aug 06, 2023 |
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【心理敲敲門#184】伴侶「心中刺」沒拔，對關係有何影響？
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Aug 05, 2023 |
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【凱璇而歸#14】親密關係中，怎麼「談錢」？
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Aug 04, 2023 |
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有效溝通2步驟，讓愛繼續交流｜【一天聽一點#1521】
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Aug 03, 2023 |
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吵架「氣話」是「真心話」嗎？｜【一天聽一點#1520】
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Aug 02, 2023 |
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愛情診聊室～伴侶有話不說，藏著哪些情緒？｜【一天聽一點#1519】
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Aug 01, 2023 |
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【你好，世代#9】生而平凡，如何長出「自信」，卻不自大？
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Jul 31, 2023 |
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【心理敲敲門#183】你懂自己嗎？怎樣可以每天「找自己」？
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Jul 29, 2023 |
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【凱璇而歸#13】想買「奢侈品」，怎麼判斷自己「夠資格」？
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Jul 28, 2023 |
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為什麼明明相愛，卻感受不到愛？｜【一天聽一點#1518】
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Jul 27, 2023 |
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想要交往越久，越有話聊，你真正該做的事？｜【一天聽一點#1517】
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Jul 26, 2023 |
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停止無效爭吵，你需要認識５個衝突模式｜【一天聽一點#1516】
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Jul 25, 2023 |
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【你好，世代#8】結婚是墳墓！？為何還是有人想進去？現代婚姻的重點在哪裡？
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Jul 24, 2023 |
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【我們，再愛一次#第一講免費試聽】為何越努力越挫折？我們之間到底發生什麼事？
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Jul 24, 2023 |
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【有聲書評】學會「深度對話」，讓你經營「好關係」～《同理心對話》凱宇和嘉玲的對談
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Jul 23, 2023 |
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【心理敲敲門#182】為什麼「認錯」，是培養「強大自信」的關鍵？
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Jul 22, 2023 |
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【凱璇而歸#12】有錢了，然後呢？讓你「留住錢」1關鍵
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Jul 21, 2023 |
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親密關係，如何「喚醒愛、找回愛」？｜【一天聽一點#1515】
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Jul 20, 2023 |
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親密關係裡的「末日四騎士」，你召喚了幾個？｜【一天聽一點#1514】
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Jul 19, 2023 |
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愛情診聊室～陪你認識愛、了解愛、經營愛feat. 伴侶治療師 黃乙白｜【一天聽一點#1513】
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Jul 18, 2023 |
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【你好，世代#7】談戀愛，「錢」也要談清楚嗎？
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Jul 17, 2023 |
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【心理敲敲門#181】怒嗆人生，到底在怒什麼？你看懂了嗎？
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Jul 15, 2023 |
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【凱璇而歸#11】面對他人質疑，怎麼「溫和＆堅定」回應？
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Jul 14, 2023 |
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讓「愛」從忍受變「享受」，怎樣才能做到？｜【一天聽一點#1512】
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Jul 13, 2023 |
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4招幫你做出「好決策」｜【一天聽一點#1511】
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Jul 12, 2023 |
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想要「安穩」人生，你要敢於「冒險」|【一天聽一點#1510】
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Jul 11, 2023 |
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【你好，世代#6】趁年輕打拚，還是多出去走走？你贊成「Gap Year」嗎？
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Jul 10, 2023 |
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【有聲書評】為了小事情生氣，就是「玻璃心」嗎？～《躲在蚊子後面的大象》嘉玲和凱宇的對談
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Jul 09, 2023 |
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【心理敲敲門#180】解憂時間～家人「說話刺」，怎麼「相處＆回應」？
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Jul 08, 2023 |
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【凱璇而歸#10】你的決策「潛意識」，透露你是king或kingmaker？
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Jul 07, 2023 |
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工作該選「大企業」，還是「小公司」？｜【一天聽一點#1509】
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Jul 06, 2023 |
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沒動力怎麼辦？4種類型，找出你的快樂動機｜【一天聽一點#1508】
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Jul 05, 2023 |
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你的熱情「有毒」嗎？2個方法「釐清」你的渴望 ｜【一天聽一點#1507】
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Jul 04, 2023 |
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【你好，世代#5】真的有「一代不如一代」嗎？
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Jul 03, 2023 |
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【心理敲敲門#179】有愛，就能打敗一切？什麼是「愛的品質」？
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Jul 01, 2023 |
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【凱璇而歸#9】當「認真的你」遇到「找碴前輩」，如何思考＆反應？
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Jun 30, 2023 |
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怎麼輕鬆「說服」人改變心意？｜【一天聽一點#1506】
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Jun 29, 2023 |
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不要再問努力和運氣，哪個重要了！你知道運氣有4種嗎？｜【一天聽一點#1505】
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Jun 28, 2023 |
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啟點轉運站～如何跟世界共情，又能「過好生活」？｜【一天聽一點#1504】
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Jun 27, 2023 |
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【你好，世代#4】想過得好，卻很窮？如何看見生命「希望感」？
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Jun 26, 2023 |
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【有聲書評】我不尷尬，尷尬就是別人？！「羞恥感」比你想的更重要～《理性的情緒化》嘉玲和凱宇的對談
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Jun 25, 2023 |
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【心理敲敲門#178】矛盾對決～「有選擇」vs「沒選擇」，那個好？
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Jun 24, 2023 |
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【凱璇而歸#8】識時務，你能得到「想要的」嗎？
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Jun 23, 2023 |