Mr.Habit Diary
By Pavin Vatanavoraluk
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Pavin Vatanavoraluk
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 200
Description
ไดอารี่ของคนที่อยากสร้างนิสัยตั้งแต่การออกกำลังกาย อ่านหนังสือ ทำกาแฟ การทำงาน
| Episode | Date |
|---|---|
|
3 เทคนิคจัดการพลังตัวเองฉบับ EXPERT | Mr.Habit x YoungJourney
|
Aug 26, 2023 |
|
อ่านยังไงให้ไม่ลืม | Mr.Habit Diary
|
Jul 30, 2023 |
|
นอนน้อยทั้งอาทิตย์ กู้คืนได้ไหม
|
Jul 03, 2023 |
|
ข้อคิดจากหนังเรื่อง CHANG CAN DUNK
|
Jun 09, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP 27 เอาชนะการผัดวันประกันพรุ่งนี้
|
Jun 02, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP.26 ข้อคิดจากหนังสือจิตวทิยาสายดาร์ก PT2
|
May 31, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP.25 ข้อคิดจากหนังสือจิตวทิยาสายดาร์ก PT1
|
May 26, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP.24 วิธีเลิกนิสัยแย่ๆ
|
May 25, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP23 Mark Manson อยากบอกอะไรกับคนช่วงอายุ 20s
|
May 16, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP22 เฉลิมฉลองการเปลี่ยนแปลง
|
May 15, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP21 ความจริงอันเจ็บปวดของการสร้างนิสัย
|
May 05, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP20 สภาพแวดล้อมดีไม่ต้องพึ่งความอดทน James Clear Atomic Habits
|
May 04, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP19 ข้อคิดจากการ์ตูน Teen Titans เส้นทางสู่ยอดเขา
|
May 03, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP18 อ่านหนังสือวันเดียวจบด้วยเทคนิค POMODORO
|
May 02, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP17 10 บทเรียนด้านนิสัยและความสุขจากหนังสือ แค่นี้ก็ดีมากแล้ว นภดลร่มโพธิ์
|
May 01, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP16 เมื่อเรามั่นใจเราจะเปลี่ยนแปลง Book Lesson จากหนังสือเรื่อง How to Change
|
Apr 30, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP15 ตั้งค่าชีวิตเพื่อนำไปสู่ความสำเร็จ
|
Apr 29, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP14 ปีศาจที่เรียกว่าความคาดหวัง
|
Apr 28, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP13 Champion’s Mentality มันไม่มีหรอกคำว่า ล้มเหลว
|
Apr 27, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP12 ข้อคิดจากหนังสือเด็กวัดดอน
|
Apr 26, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP11 อยากสร้างแบรนด์ต้องฟัง ข้อคิดจากหนังสือ START WITH WHY
|
Apr 25, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP10 7 สุดยอดนิสัยที่ทำให้ทุกวันดีขึ้นได้
|
Apr 24, 2023 |
|
Mr Habit Diary 2023 EP9 ข้อคิดจาก Ego is the Enemy โดยคุณ Ryan Holiday
|
Apr 23, 2023 |
|
Mr Habit Diary 2023 EP8 ข้อคิดจากหนังสือ เมื่อแมวที่บ้านคุณผันตัวมาเป็นไลฟ์โค้ช
|
Apr 22, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP5 เล่าประสบการณ์สร้างนิสัยการอ่านหนังสือ
|
Mar 12, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP4 สร้างระบบพิชิตนิสัย
|
Jan 13, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP3 ความเชื่อผิดๆในการสร้างนิสัย
|
Jan 07, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP2 4 คำถาม ที่จะทำให้ปีใหม่ของคุณเปลี่ยนไป
|
Jan 06, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2023 EP1 กฎ 5 ข้อที่ทำให้ New Year Resolution ของคุณสำเร็จ
|
Jan 01, 2023 |
|
Mr.Habit Diary 2022 EP9 จัดการเวลายังไงเพื่อใช้ชีวิตให้สุด
|
Dec 02, 2022 |
|
Mr.Habit Diary 2022 EP8 ใช้เวลาหลังเลิกงานเติมเต็มชีวิต
|
Nov 25, 2022 |
|
Mr.Habit Diary 2022 EP7 ชีวิต Productiveที่ไม่พึ่งนาฬิกาปลุก
|
Nov 18, 2022 |
|
Mr.Habit Diary 2022 EP6 การเริ่มต้นสร้างนิสัยเมื่อเรามองช่วงเวลาชีวิตเป็น Episode
|
Nov 06, 2022 |
|
Mr.Habit Diary 2022 EP5 ให้ชีวิตก้าวหน้าด้วยกฎ5วิ
|
Oct 31, 2022 |
|
Mr.Habit Diary 2022 EP4 ใช้นาฬิกาปลุกช่วยสร้างนิสัย
|
Oct 23, 2022 |
|
Mr.Habit Diary 2022 EP3 กับดักของแรงจูงใจที่ทำให้การสร้างนิสัยเราไม่ยั่งยืน
|
Jul 04, 2022 |
|
Mr.Habit Diary 2022 EP2 ชีวิตเราจะเป็นยังไงถ้าเรายังใช้ชีวิตแบบนี้ไปเรื่อยๆ
|
Jul 03, 2022 |
|
Mr.Habit Diary 2022 EP1 ใช้วันอาทิตย์ให้เต็มที่แค่จดบันทึกประจำวัน
|
Jul 02, 2022 |
|
แค่จัดเตียงก็ทำให้วันนี้ดีได้
|
Oct 07, 2021 |
|
สร้าง Bliss Station ให้สภาพจิตใจเราดีขึ้น
|
Oct 05, 2021 |
|
ทำไมตื่นเช้าถึงไม่ WORK
|
Oct 03, 2021 |
|
สุดยอด Morning Routine ที่ไม่มีใครพูดถึง
|
Sep 30, 2021 |
|
เจาะเทคนิคสร้างนิสัยแบบ Barney Stinson
|
Sep 28, 2021 |
|
เทคนิค Hack สมองเพื่อสร้างนิสัย
|
Sep 26, 2021 |
|
Languishing เนือย อ่อนล้าแต่ไม่ได้หมดไฟ ไม่ได้ซึมเศร้า
|
Sep 24, 2021 |
|
เลือกนิสัยที่ ควรทำ vs อยากทำ
|
Sep 22, 2021 |
|
ลดความเครียดด้วยเทคนิค 3M
|
Sep 20, 2021 |
|
สร้างนิสัยฉบับ Stanford แค่ ABC
|
Sep 18, 2021 |
|
Simplicity สร้างนิสัย ยิ่งง่าย ยิ่งทำ
|
Sep 16, 2021 |
|
ยกระดับการสร้างนิสัยยังไงไม่ให้เบื่อ
|
Sep 14, 2021 |
|
บทบาทของสังคมในการสร้างนิสัย
|
Sep 12, 2021 |
|
สร้างแรงจูงใจในการสร้างนิสัยด้วย Habit Tracker
|
Sep 10, 2021 |
|
กฎเหล็กของการสร้างนิสัย
|
Sep 08, 2021 |
|
หมดกำลังใจในการสร้างนิสัยทำยังไงดี
|
Jul 27, 2021 |
|
สร้างสภาพแวดล้อมเพื่อนิสัยในอนาคต
|
Jul 26, 2021 |
|
ยิ่งทำสะดวกยิ่งง่ายที่มันจะเป็นนิสัย
|
Jul 24, 2021 |
|
ดีไซน์สภาพแว้ดล้อมเพื่อสร้างนิสัย
|
Jul 22, 2021 |
|
จะสร้างนิสัยต้องมีความชัดเจน
|
Jul 21, 2021 |
|
เริ่มต้นสร้างนิสัยในสองนาทีด้วย Gate Way Habits
|
Jul 20, 2021 |
|
จะสร้างนิสัยเริ่มต้นยังไงดี
|
Jul 19, 2021 |
|
การสร้างนิสัยใช้เวลานานแค่ไหน
|
Jul 18, 2021 |
|
ทำไมเราถึงมีความสุขกับการอาบน้ำ?
|
Jun 02, 2021 |
|
ดึงข้อคิดจากการเล่นดนตรีมาใช้ในชีวิตจริง
|
Jun 01, 2021 |
|
เริ่มต้นทุกวันด้วย Happy Ritual
|
May 27, 2021 |
|
เราอยู่ในสังคมที่ห้ามเรามีความสุข?
|
May 26, 2021 |
|
ตั้งโปรไฟล์ Linkedin ให้โดนใจ
|
May 24, 2021 |
|
ดึง Instant Gratification มาช่วยสร้างนิสัย
|
May 23, 2021 |
|
คิดใหม่เรื่อง Imposter Syndrome
|
May 20, 2021 |
|
ไม้ขีดไฟช่วยชีวิต จงทบทวนความคิดและลบความเชื่อล้าอันล้าสมัย Credit: Think Again Adam Grant
|
May 17, 2021 |
|
ความสงบในวันพักผ่อน
|
May 16, 2021 |
|
ปล่อยผลงานแบบศิลปิน ใช้ Technique Flow & Stock - Austin Kleon
|
May 13, 2021 |
|
ตื่นเช้ามาเพื่ออะไร
|
May 13, 2021 |
|
The Procrastination Cure เลิกนิสัยผัดวันประกันพรุ่ง
|
May 13, 2021 |
|
Inemuri วัฒนธรรมแห่งการงีบ
|
May 12, 2021 |
|
Gen Y/Millennial เป็น Gen ที่เครียดที่สุดเพราะอะไร
|
May 11, 2021 |
|
วันดีๆที่ได้จากการตื่นเช้า
|
May 10, 2021 |
|
WFH แล้วท้อ Lessons ที่ได้จากหัวหน้า
|
May 09, 2021 |
|
เรารู้ได้ยังไงว่าเราถูก WK12 Weekly Update
|
Mar 14, 2021 |
|
EP22 นิสัยเขาไม่ได้เปลี่ยนกันแค่วันเดียว WK11 Weekly Update
|
Mar 07, 2021 |
|
GenTalk EP1: Burnout vs Brownout หมดไฟหรือจะสู้หมดใจ
|
Mar 02, 2021 |
|
EP21 Deadline ก็ช่วยชีวิตเรานะ Weekly Update Week 10
|
Feb 28, 2021 |
|
EP20 ประสบการณ์ฝ่านรก Spartan Race Feat. มีน Heart Rate Fitness
|
Feb 28, 2021 |
|
EP19 ก้าวข้ามแรงโน้มถ่วงด้วย Calisthenics Feat.บุรินทร์ Calisthenics Coach
|
Feb 27, 2021 |
|
EP18 ทิ้งงานแรกสู่สายงานในฝัน Feat. จูเนียร์ CCC Home Coffee
|
Feb 26, 2021 |
|
EP17เทคนิคสร้าง Habit สไตล์ Hobbyist Feat. จูเนียร์ CCC Home Coffee
|
Feb 25, 2021 |
|
EP16 Pt.3 เป้าหมายชัดมีชัยไปกว่าครึ่ง Feat. มีน Heart Rate Fitness
|
Feb 24, 2021 |
|
EP16 Pt.2 ความสำคัญของ Community และ Culture Feat. มีน Heart Rate Fitness
|
Feb 23, 2021 |
|
รีวิวประจำอาทิตย์ของ Mr.Habit Diary Week 9
|
Feb 22, 2021 |
|
EP16 Pt.1Journey จาก Passion สู่เจ้าของกิจการ Feat. มีน Heart Rate Fitness
|
Feb 22, 2021 |
|
EP15 Pt.4 ผ่านวิกฤตง่ายๆแค่มีสติ Feat. โฟลค์ Minimal English
|
Feb 21, 2021 |
|
EP15 Pt.2 Work-Life Balance แบ่งเวลาชีวิตยังไง Feat. โฟลค์ Minimal English
|
Feb 20, 2021 |
|
EP15 Pt.3 Generalist รู้ไปหมดแต่ไม่เก่งซักอย่าง Feat. โฟลค์ Minimal English
|
Feb 20, 2021 |
|
EP15 Pt.1 แพลต์ฟอร์มสำหรับการเรียนรู้ทักษะใหม่ Feat. โฟลค์ Minimal English
|
Feb 18, 2021 |
|
โฟลค์ Minimal English Part 4 Solopreneur ลุยเดี่ยวมีตัวช่วยไหม
|
Feb 17, 2021 |
|
โฟลค์ Minimal English Part 3 การสร้าง Valueให้ลูกค้าในตลาดที่มีความแข่งขันสูง
|
Feb 16, 2021 |
|
โฟลค์ Minimal English Part 2 เด็กจบใหม่ควรเริ่มต้นธุรกิจของตัวเองเลยไหม
|
Feb 15, 2021 |
|
รีวิวประจำอาทิตย์ของ Mr.Habit Diary Week 8
|
Feb 14, 2021 |
|
โฟลค์ Minimal English Part 1 จาก Influencer สู่เจ้าของ Social Enterprise
|
Feb 14, 2021 |
|
ตั้งเป้าหมายอย่างเดียวไม่ได้นะ
|
Feb 01, 2021 |
|
ด้านมืดของ Social Media
|
Jan 26, 2021 |