Mangala Von Yoga Vidya Münster
By Mangala Stefanie Klein
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Category: How To
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Episodes: 31
Description
Übungen für den Alltag
| Episode | Date |
|---|---|
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Stehende Aktivierungsübung 1
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Mar 07, 2024 |
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Ajna-Sahasrara Chakra Meditation
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Jun 27, 2023 |
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Meditationsanleitung: Ausdehnungsmeditation
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Jun 05, 2023 |
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Weihnachtsmeditation 2022
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Dec 20, 2022 |
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Herzmeditation im September
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Sep 21, 2022 |
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Chandra Beda - kühlende Atemtechnik, nicht nur für heiße Tage
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Aug 03, 2022 |
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Wechselatmung für den Alltag
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Sep 02, 2020 |
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Rosen-Meditation
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Sep 02, 2020 |
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Aktivierende Übungsreihe mit Sonnengruss-Variationen (28 min)
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May 01, 2020 |
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Meditation Zellatmung ( kurze Fassung 5 min)
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Apr 27, 2020 |
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Meditation für ein positives Grundgefühl (9 min)
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Apr 23, 2020 |
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Yoga Stunde mit längerem Halten der Asanas (58min)
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Apr 22, 2020 |
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Sanfte Yogaübungen auch für Anfänger (20 min)
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Apr 20, 2020 |
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Meditation auf die Chakrafarben (11 min)
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Apr 16, 2020 |
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Sonnengrüße (13 min)
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Apr 16, 2020 |
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Öffne dein Herz (32min) -Yogaübungen
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Apr 09, 2020 |
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Hallo wach Yoga (13 min)
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Apr 07, 2020 |
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Meditation auf die Atempause (10 min)
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Apr 05, 2020 |
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Mittelstufe für jeden Tag (42 min)
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Apr 04, 2020 |
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Kurze Yogaübungsreihe für zwischendurch
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Apr 01, 2020 |
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Kombinierte Atem- und Meditationsübung (10 min)
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Mar 31, 2020 |
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Kurze, kräftigende Yogastunde (Mittelstufe) 20 min
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Mar 30, 2020 |
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Einfache Mantrameditation (12 min)
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Mar 28, 2020 |
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Sanfte Mittelstufe (58 min)
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Mar 27, 2020 |
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Herzmeditation
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Mar 26, 2020 |
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Sanfte Yogapraxis (25 min)
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Mar 25, 2020 |
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Pranayama ( Yoga Vidya Mittelstufe) 15 min
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Mar 24, 2020 |
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Kurze Yogastunde im Yoga Vidya Stil (22min)
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Mar 22, 2020 |
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Lichtmeditation
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Mar 21, 2020 |
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Tiefenentspannung mit Klangschalen-Unterstützung
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Mar 20, 2020 |
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Übungsanleitung Ujjayi Pranayama für den Alltag
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Mar 19, 2020 |