Acenda sua luz
By Carol Rache
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 146
dozzademiranda
Dec 28, 2025
boring
Description
Pílulas de Inteligência Emocional para te ajudar a acender sua luz. Já me segue no insta? @carolrache
| Episode | Date |
|---|---|
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A sua energia está em equilíbrio?
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Feb 21, 2026 |
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Você não é só uma pessoa boazinha
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Feb 20, 2026 |
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Luz e Sombra
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Feb 19, 2026 |
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O padrão que te impede de avançar
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Feb 19, 2026 |
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Dor #5: INVEJA
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Feb 18, 2026 |
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A raiz da sua ansiedade
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Feb 15, 2026 |
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Você sabe receber elogios?
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Feb 15, 2026 |
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Estar exausta não é normal!
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Feb 13, 2026 |
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Qual seu padrão de relacionamentos?
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Feb 11, 2026 |
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A trava que te faz perder dinheiro
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Feb 11, 2026 |
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3 Sinais de que você NÃO está pronto para ser Líder (ainda)
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Feb 10, 2026 |
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As mentiras que te travam
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Feb 10, 2026 |
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Não seja resiliente!
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Jan 27, 2026 |
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Angústia
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Oct 25, 2025 |
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Síndrome de boazinha
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Aug 11, 2025 |
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Procrastinação
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Aug 04, 2025 |
|
Reformar relações
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Jul 28, 2025 |
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Ego vs Essência. Quem te move?
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Jul 21, 2025 |
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Quem atrapalha seu Teatro?
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Jul 16, 2025 |
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Suba a Régua!
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Dec 10, 2024 |
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Adultos Mimados
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Oct 14, 2024 |
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O Problema Nunca é O Problema
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Sep 30, 2024 |
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O Jeito Certo de Ser Humilde
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Sep 23, 2024 |
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Quem são seus vilões?
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Sep 16, 2024 |
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Como curar traumas?
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Sep 10, 2024 |
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Se Pulsa, Você Pode!
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Dec 11, 2023 |
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Relações Utilitárias
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Oct 18, 2023 |
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Merecimento. Como aumentar?
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Sep 26, 2023 |
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Você Se Sente Inferior?
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Sep 19, 2023 |
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Perfeição x Excelência
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Aug 21, 2023 |
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Trabalho pra você é sacrifício?
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Aug 07, 2023 |
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O outro é livre
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Jul 31, 2023 |
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Autoestima Inabalável Existe?
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Jul 24, 2023 |
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MEDITAÇÃO | Subconsciente
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Jun 01, 2023 |
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Foco e Produtividade
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May 15, 2023 |
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Porque você procrastina?
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Apr 17, 2023 |
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Você não é uma metade
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Apr 03, 2023 |
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Família não é treta. E eu posso provar!
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Mar 27, 2023 |
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Você não atrai o que você quer
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Mar 20, 2023 |
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Gente saudável não gruda em gente tóxica
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Mar 13, 2023 |
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Abundância vs Escassez
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Aug 15, 2022 |
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Paranóia ou Intuição?
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Aug 08, 2022 |
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Como Lidar com a Mágoa?
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Aug 01, 2022 |
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Corpo São, Mente Sã. Será?
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May 31, 2022 |
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Desista de Desistir
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May 23, 2022 |
|
A Sombra da Arrogância
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May 16, 2022 |
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Você Usa a Teoria para Fugir da Prática?
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May 09, 2022 |
|
Pedir Desculpas é Válido?
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Apr 04, 2022 |
|
Ambição vs. Disposição
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Mar 07, 2022 |
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As Aparências Enganam
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Feb 14, 2022 |
|
Vaidades (vs) Essência
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Jan 25, 2022 |
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Ansiedade Não é Normal
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Dec 20, 2021 |
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Você Não É Uma Pizza
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Dec 13, 2021 |
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3 Passos Para Maturidade
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Nov 29, 2021 |
|
Você Transfere Sua Infelicidade?
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Nov 22, 2021 |
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O Ego é Um Péssimo Gestor
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Nov 15, 2021 |
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Ofensas Podem Ser Úteis
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Nov 08, 2021 |
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Você Não é o Centro do Mundo
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Nov 03, 2021 |
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Todo Problema é Treino
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Oct 25, 2021 |
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Se Você Fosse Morrer
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Oct 18, 2021 |
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Você é Passivo Agressivo?
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Oct 11, 2021 |
|
Maturidade gera Protagonismo
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Sep 27, 2021 |
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Acolha seu corpo
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Sep 26, 2021 |
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Corpo & Autoestima
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Sep 20, 2021 |
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Energia Não Cai do Céu
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Sep 13, 2021 |
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Como Encontrar Seu Propósito?
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Sep 06, 2021 |
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O Jeito Errado de Construir Autoestima
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Aug 23, 2021 |
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Relações Tóxicas
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Aug 16, 2021 |
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A Régua dos Tropeços
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Aug 02, 2021 |
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Dependência Emocional. Você tem?
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Jul 26, 2021 |
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Como Você Cria Suas Frustrações?
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Jul 19, 2021 |
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Quando é Hora de Afastar?
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Jul 12, 2021 |
|
Você é um adulto infantil?
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Jul 05, 2021 |
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Idealizações
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Jun 28, 2021 |
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Meu Nome Não é Buddha
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Jun 21, 2021 |
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Ninguém é Coerente
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Jun 14, 2021 |
|
Ser Autêntico ou Ser Aplaudido
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Jun 07, 2021 |
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Se Você Não Cura, Você Transfere
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May 31, 2021 |
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Convide o Desconforto para Tomar um Chá!
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May 24, 2021 |
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Sexualidade vs Sexo
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May 03, 2021 |
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Motivações Mentirosas
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Apr 26, 2021 |
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A Vaidade Por Trás da Empatia
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Apr 19, 2021 |
|
Sentir Angústia é Bom!
|
Apr 12, 2021 |
|
Polarizar é mais fácil que equilibrar
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Apr 05, 2021 |
|
Tempo é Dinheiro. Será?
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Mar 29, 2021 |
|
Mau Olhado Pega?
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Mar 22, 2021 |
|
Autos(s)abotagem gera alívio!
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Mar 15, 2021 |
|
Existe vulnerabilidade oportunista?
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Mar 08, 2021 |
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Seus ídolos apontam seus valores
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Mar 01, 2021 |
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Excessos (vs) Essência
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Feb 22, 2021 |
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A Prepotência dos Canceladores
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Feb 15, 2021 |
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Não Tenha Gurus!
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Feb 08, 2021 |
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Sustentar é mais difícil que começar
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Feb 01, 2021 |
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Pare de contar com a sorte
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Dec 28, 2020 |
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O Outro Lado da Positividade Tóxica
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Dec 21, 2020 |
|
O Perigo de Aconselhar
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Dec 14, 2020 |
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MEDITAÇÃO | Respiração
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Dec 07, 2020 |
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Escuta Distorcida
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Nov 30, 2020 |
|
Sobrecarga
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Nov 23, 2020 |
|
Ciúmes
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Nov 16, 2020 |
|
MEDITAÇÃO | Gratidão
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Nov 11, 2020 |
|
O verdadeiro egoísmo
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Nov 09, 2020 |
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MEDITAÇÃO | Curta e Simples
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Nov 02, 2020 |
|
Troque “eu quero” por “eu vou”
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Oct 26, 2020 |
|
Não normalize o comum
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Oct 19, 2020 |
|
Cuidar do corpo te faz menos espiritualizado?
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Oct 12, 2020 |
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Felicidade não é um bolo
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Oct 05, 2020 |
|
Como fazer pedidos ao universo?
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Sep 28, 2020 |
|
A energia acompanha o foco
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Sep 21, 2020 |
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Carência Afetiva
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Sep 07, 2020 |
|
Você sabe dizer não?
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Aug 31, 2020 |
|
Liberdade emocional
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Aug 24, 2020 |
|
Como ressignificar memórias
|
Aug 17, 2020 |
|
Autoconfiança não é autoestima
|
Aug 10, 2020 |
|
É o significado que define a experiência
|
Aug 03, 2020 |
|
Competição x Competitividade
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Jul 27, 2020 |
|
O tempo não cura nada
|
Jul 20, 2020 |
|
Coloque o Problema na Agenda
|
Jul 13, 2020 |
|
Libere seus afetos
|
Jul 06, 2020 |
|
Cobrança
|
Jun 29, 2020 |
|
Escolha pelos defeitos
|
Jun 22, 2020 |
|
Solidão
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Jun 15, 2020 |
|
O limite da adaptação
|
Jun 08, 2020 |
|
A Metade da Laranja Não Existe
|
Jun 01, 2020 |
|
Pare de rotular
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May 25, 2020 |
|
Pare de justificar
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May 18, 2020 |
|
Desabafo
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May 11, 2020 |
|
Pertencimento
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May 04, 2020 |
|
Como você percebe os outros?
|
Apr 27, 2020 |
|
Hábitos
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Apr 20, 2020 |
|
Felicidade é no presente
|
Apr 13, 2020 |
|
O preço das nossas escolhas
|
Apr 06, 2020 |
|
Você se vitimiza?
|
Mar 31, 2020 |
|
Relações desafiadoras
|
Mar 30, 2020 |
|
Emoções desafiadoras
|
Mar 29, 2020 |
|
Moralização
|
Mar 28, 2020 |
|
Autoestima
|
Mar 27, 2020 |
|
Limites
|
Mar 26, 2020 |
|
Intenção energética
|
Mar 25, 2020 |
|
Você realmente quer se curar?
|
Mar 24, 2020 |
|
Colo x Cura
|
Mar 23, 2020 |
|
Validar a dor do outro?
|
Mar 22, 2020 |
|
Permissão para Decepcionar
|
Mar 21, 2020 |
|
Ser x Aparentar
|
Mar 20, 2020 |
|
Não seja foda
|
Mar 19, 2020 |
|
Disciplina
|
Mar 17, 2020 |