Lo que nadie te dice y debes saber sobre ejercicio, vida y salud

By Dra. Kathryn Valenzuela Mendoza

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Category: Education

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Lo que nadie te dice y debes saber sobre ejercicio, vida y salud es un espacio donde hablaremos sin filtros sobre bienestar, nutrición, ejercicio, deporte, salud mental, calidad de vida y hábitos saludables y mucho más. Este podcast está orientado a la divulgación científica y comunicación pública del conocimiento en temas relacionados con bienestar integral, salud mental, actividad física, nutrición y calidad de vida, mediante contenidos basados en evidencia científica y formatos accesibles para población general y universitaria. 📩 Kathrynvalmen@gmail.com Redes sociales: Dra. Kathrynvalmen

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