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S4 E27.【山徑】最後一集! X 冒險與舒適達到平衡的 6 日馬博之旅 X 感謝這一年多來的支持😃 我們山上見!
00:43:27
所有旅程都有結束回家的一天,而 2021.10.8 就是岳來岳快樂的最後一集。 以下平台都可以收聽: |
Oct 08, 2021 |
S4 E26.【訪談】國外帶團旅遊最崩潰的事 X 看過富士山聖誕樹嗎? X 台灣最便宜的南極探險? feat. 丘山行 Chris & Ally
00:42:55
不到 50 萬就可以去南極探險? 以下平台都可以收聽: |
Oct 05, 2021 |
S4 E25.【訪談】30 年前之經典 丹大札記 X 台大登山社探勘的黃金年代 X 南湖 11 路會師 feat. 丘山行 Chris & Ally
00:35:38
喜歡探勘嗎? 讓我們一起放慢腳步、回憶青春 以下平台都可以收聽: |
Oct 01, 2021 |
S4 EP24. 新手登山起手式 x 登山六寶傳便便 x 登山不只是為了山頭,而是為了愛!feat. #宇宙浪人
00:29:30
身為一個登山新手! 從路線挑選、行前準備、學習登山安全開始, 說難不難,但說簡單也不簡單! 一日郊山、兩三天的行程又應該怎麼安排? 來聽聽宇宙浪人告訴我們到底應該怎麼開始? 最重要的食物又可以怎麼輕量化? 另外,『雪羊』大大所說的郊山六寶, 也是各位山友們不可忘記的項目: 1. 手機與GPX軌跡檔:這個大家現在都不會忘記,所以現在重要的是學會如何使用手機正確求救與查看GPX軌跡檔。 2. 行動電源和充電線:帶手機跟頭燈上山,也要有一顆充飽電的行動電源。 3. 飲水與糧食:登山其實是一個會消耗大量體力的運動,視路線跟個人狀況,一定要帶足夠的水。口糧也是維持體力的重要項目! 4. 頭燈:萬一登山行程不如自己預期的順利,太陽下山後,頭燈就是救命的道具了! 5. 雨衣雨褲:建議攜帶兩件式的雨衣,避免下雨時失溫,風大的時候也可以拿來擋風。 一般便利商店賣的小飛俠黃色雨衣雖然常有人詬病,但如果你知道怎麼運用,其實也未嘗不可喔! 6. 塑膠袋或夾鏈袋:在台灣做好防水相當重要,而即便沒有遇到下雨,也可以當作垃圾袋使用。 後半段,浪人們真心分享為什麼自己會愛上爬山, 而且也充分跟宇宙,天文聯成一線! 真希望有機會大家可以一起爬山,談星,煮飯! ==宇宙浪人 x 迪卡儂登山系列講座== 10/22(五) 攀岩、探洞經驗分享與入門介紹 講師:野兔 https://events.decathlon.tw/activities-live?page=1 ==宇宙浪人 x 迪卡儂登山系列講座== 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Sep 27, 2021 |
S4 EP23. #宇宙浪人 的起源 x #天文, #星象, #山脈 #像極了愛情 x 旅遊實境節目之亂 feat. 宇宙浪人
00:34:27
2012 年,宇宙浪人因為熱愛宇宙而齊聚一堂; 2019 年,承載浪人基因的宇宙浪人再度聚首。回歸緣分的起點,繼續探索未知。 ~by #宇宙浪人 各位聽眾有聽過「城市浪人」這個活動嗎? https://www.citywanderer.org Ariel 再訪問完「宇宙浪人」後還特別去查了一下這個資料! 發現這個活動不限於學生參加,只要有一顆充滿創意、熱情、好奇、自信與勇敢的心, 就可以組隊參加,用雙腳去探查、感受每一吋土地,遊走在不同的文化間,寫下屬於你的浪人足跡。 「宇宙浪人」也因為這個活動誕生, 熱愛自然探索與文史踏查,對戶外運動用品實測、專欄寫作、古道踏查、步道建置、科普推廣與寫作、議題講座分享等都充滿熱忱。 這一集特別請浪人們分享台灣旅遊實境節目中的一些爭議作法及安排, 針對內容部分,聽聽浪人們怎麼建議從失誤中學習正確的觀念與價值? ==== 宇宙浪人資訊看這邊! https://www.facebook.com/cosmoswanderertw/ Sean 石恩/總負責人、技術長 曾為火箭工程師,對於太空科技瞭若指掌,擁有紮實的資訊技術,同時也熱愛山林,熱愛分享,多年來積極投身於科學普及教育。 Lucky 拉奇/知識長、創意總監 曾為理論物理科學家,任務是探索宇宙的起源,對於荒野、山林運動以及在地文史同樣深感興趣,並持續努力於環境和科學教育。 Alan 阿倫/營運長、公關負責人 熱愛觀星與閱讀,因緣際會愛上爬山,離開天文界多年後,反而在山裡尋回一片星空。目前就職於建築工作室,並努力籌備書店。 Shaun 野兔/行銷長、業務開發 不曾做過正職工作,在體制外認真活著,熱愛探索宇宙萬物間的一切知識,並著迷於流浪。不務正業之餘,踏上了體驗教育之路。 Bao 寶哥/專案執行、藝術總監 地理系出身,經常背不到十公斤的包,帶著相機和幾卷底片自助旅行。留學日本時開始登山,目前正在前往吉力馬札羅山的路上。 ==== 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Sep 23, 2021 |
S4 EP22 #愛上塔可達 匠心獨具TAKODA機能服飾 x 秋去冬來,上山怎麼穿? x 行進間保暖,超輕便穿搭 feat. Lena & Jessica
00:33:51
戶外運動服特別強調機能性,我們來聽聽台灣製的 #TAKODA 在這上面花了多少心力? 使用甚麼樣子的材質?又有甚麼特別的機能? #快乾 #吸濕排汗 老是聽到透氣度,但妳知道這CFM數據到底代表甚麼嗎? TAKODA也為了環境友善,特別強調布料採用 #友境認證 如OEKOTEX-100、#bluesign 等認證的供應商, 而這是甚麼樣的材質?有甚麼特性是甚麼? 此外,對於長天數戶外行程,期間常常不能洗澡,所以防臭相當重要,TAKODA抗異味的效果又如何? 山屋管理員 @張元植 的親身實測也相當值得分享! 而元植大推的 #輕薄防風防水透氣連帽機能外套 又怎麼達到既輕薄又把 #行進間保暖 做好做滿? 官網: https://www.takoda-active.com/ 愛上塔可達: https://open.firstory.me/user/takoda-active #環保認證 #GRS https://www.takoda-active.com/Article/Detail/58979 環保 #bluesign https://reurl.cc/VEvOXy TAKODA環保認證產品 https://reurl.cc/4a772K #環保聚酯纖維 #寶特瓶 #ecofriendly #行進間保暖 #高透濕 #抗水壓 #輕薄防風防水透氣連帽機能外套 ==== 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Sep 20, 2021 |
S4 EP21. #愛上塔可達 Made In Taiwan x 台灣超優戶外品牌TAKODA的誕生 feat. Lena & Jessica
00:38:55
#TAKODA 原意〝Friend to everyone〞 而台灣的 TAKODA 誕生在一群喜愛戶外活動的人手中,於2010年正式成立! 這群人帶著戶外冒險的熱情,全心投入開發,研發適合戶外玩家的服飾。 思量著面對不同海拔,變化萬千的氣候, 無論是路徑不明與荊棘泥濘的叢林小徑,或是冷冽的山川大海, 戶外人總是一股腦想往外去冒險,TAKODA專門為這樣一群喜愛戶外活動的人士所生! TAKODA的產品著重在材料與實際穿著的體現, 尤其對於機能面料與材料供應廠商,更是嚴格挑選! 另外更有友境認證如OEKOTEX-100、bluesign等認證的供應商, 以實際行動展現產品對環境的友善。也充分展現品牌的理念! 每件衣服都在多次的實際穿著中不斷進化,不但要好穿實用,具優異機能, 更考量兼顧環保,追求與自然的和諧共存。 我們來聽聽台灣生產的戶外品牌的品牌故事,國產品的誕生有什麼困難與挑戰? 在設計層面,有遇到甚麼困難嗎? 又怎麼面對充滿競爭品牌的市場嗎? 官網: https://www.takoda-active.com/ 愛上塔可達: https://open.firstory.me/user/takoda-active #TAKODA, #MIT, #塔可達, #機能服, #戶外服飾, #環保材質, #友境認證, #國產 ==== 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Sep 16, 2021 |
S4 EP20.【訪談】山難搜救與資源濫用 x 登山活動管理自治條例合時宜嗎? x 你同意登山安全自負嗎?feat. 洪振豪 律師(第二集)
00:37:42
這一集我們將討論有關 #山難搜救 與 #資源濫用 的議題; 你認為搜救費用到底是應該「國家支付」或是「#使用者付費」呢? 從《憲法》的角度來看,登山活動和其他平地活動一樣,都受生命權的保障, 因此也需要急難救助體系,只是國家僅需提供基本的支援即可。 山難事件中不能也不該要求國家一定要救到人或救活人, 但同時,搜救原則上不能也不該「使用者付費」,否則有變相懲罰戶外活動之虞。 此外,在台灣與登山相關的法規有#國家安全法、#人民入出臺灣地區山地管制區作業規定、 #國家公園法、#森林法、#文化資產保存法,#地方政府自治條例 等, 洪律師對於這些法律規範又有什麼見解?是否合宜? 繼臺中市政府率先於105年1月24日公布施行《臺中市登山活動管理自治條例》後, 南投縣、花蓮縣、苗栗縣、屏東縣等地方政府陸續制定公布登山活動管理自治條例。 為什麼台灣這麼小,卻需要採用不同的地方政府自治條例? 比鄰的先進國家又是怎麼做? 日本對於登山係採「#報備制」, 由登山者將載有登山者姓名、性別、住所、年齡、登山經歷、行程、裝備、食糧、緊急連絡人及其聯絡方式之登山報備書向地方知事報備。 這樣的制度在台灣可行嗎? 領隊有沒有證照或是有沒有投保登山綜合險是促進登山安全的關鍵嗎? ==== 洪振豪 律師是為執業律師、與山的淵源來自於學生時期就是政大登山隊, 洪律師長期關注台灣登山法令面及司法實務面的發展與變化。 關於台日山難搜救國賠事件、台日登山管理制度檢討、山難搜救使用者付費、登山嚮導職責等, 著有數篇從法律角度論述的文章。 ==== 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Sep 13, 2021 |
S4 EP19.【訪談】第一次選嚮導就上手!嚮導收入大揭秘!辛苦錢~別再凹好嗎?#山瘋戶外 feat. 魏泰域
00:38:56
你是 #台灣鯛 嗎? 嚮導在台灣是個還沒有完整規範的工作,所以很常在一些行程或是交通天被凹嚮導費, 但嚮導工作幾乎就是個 24 小時責任制,且責任重大的工作, 希望山友們可以多付出一些同理心與體諒! 千萬別成為嚮導最怕遇到的人客啊! 當上山後,團員興高采烈要去看日出,而嚮導為了預先準備, 前一天晚上就要開始準備!隔天也需要更早起床。 行進期間如果隊員能力品質不一,也要想盡辦法如何讓隊伍盡量緊密, 對於各種需要撤退的狀況也需要專業判斷! 在大家完成攻頂回到山屋後,嚮導這時可以休息了嗎? 當然還沒囉! 嚮導的工作到底到什麼時候才算結束咧? 而如果你也想成為一位嚮導, 這一集會告訴你,嚮導這工作的平均薪水與壽命, 也可以聽聽 #山瘋戶外 #Mountainholic 泰域哥 給各位希望入行的聽眾朋友甚麼建議? 最後!如果已經選定了你的嚮導, 上山前中後如果有任何疑慮跟問題,都請跟嚮導充分溝通! 在合理的狀況下,也要配合嚮導跟團體個行程與安排喔! 這樣才是最安全最快樂的爬山守則啊! 在這邊,可以找到山瘋戶外的相關資訊喔! https://www.facebook.com/mountainholic2013/ ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Sep 09, 2021 |
S4 EP18.【訪談】你所不知道的嚮導作業準則 x 包車駕駛怎麼選? x 將心比心,做個暖心的登山客! feat. 魏泰域
00:42:44
這一集邀請到嚮導檢定的教官、 也是 #Mountainholic #山瘋戶外 的創辦人 #魏泰域 泰域哥在網路上有個 #戰神 的封號,因為對於登山健行這件事, 他有著自己不可妥協的堅持! 今天來聽他來跟我們談談在這個現在登山爆發的時代, 在台灣經營登山活動相關的公司,到底有沒有賺頭?又是否會遇到甚麼障礙? 而身為一個嚮導,泰域哥認為需要具備甚麼樣的心理及生理素質? 嚮導又應該怎麼安排團員的食衣住行? 出發前的大小事,怎麼事先做規劃,了解團員的程度? 而在台灣,包車駕駛朋友們的工作環境與條件如何? 有甚麼可以改善的地方嗎? 而身為一個消費者,又應該怎麼挑選包車師傅? 又應該以什麼樣的態度去與司機大哥們溝通? 不但能讓自己的登山行程更加順暢,對司機朋友們也是一種貼心的體現。 聽完這一集,真的能夠深刻體會到,嚮導的工作絕對不只是陪著你爬山而已, 而是從一趟旅程的交通天前就需要開始充分的準備,與團員行前溝通。 也要對所有有可能會遇到的意外做好十足的準備! ==== 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Sep 07, 2021 |
S4 E17.【訪談】孕婦也可以爬山?! X 月跑量 700 公里的阿嬤 X 產後找回自己的感動 feat. Windy 段慧琳
00:45:54
本集聊聊 Windy 帶著一群完全沒經驗的外景團隊如何爬百岳? 以下平台都可以收聽: |
Sep 03, 2021 |
S4 E16.【訪談】尼泊爾 Manaslu 15 日大縱走 X 成為戶外主持人的小故事 X 運動人的 Pain Cave feat. Windy 段慧琳
00:46:02
同時身為 好動又帶點自虐的三鐵愛好者、需要沉思靜坐的作家 《轉個彎就到了》、 以下平台都可以收聽: |
Aug 31, 2021 |
S4 E15.【訪談】PLB 迷路仔的救命裝備? X 寫了百萬字公文還有專屬案號!? X 默默推動登山安全的博崴一家 feat.博崴爸、媽、Ruby
00:43:09
很難想像不是公務人員的博崴一家,寫公文寫到成立兩個案號 - 為國為民 & 誠實面對。 以下平台都可以收聽: |
Aug 27, 2021 |
S4 E14.【訪談】你所不知道的張博崴 X 為何重裝獨攀白姑大山? feat.博崴爸、媽、Ruby
00:47:50
本集來探討 10 年前一起震驚岳界的白姑大山山難 - 以下平台都可以收聽: |
Aug 23, 2021 |
S4 E13.【訪談】Sega 太空哈利粉報到! X Free and Open for every one feat.魯地圖 Rudy
00:46:12
注意! 這集是有史以來最多英文單字的一集, 2. 為了讓手機省電,可以上山前先裝好離線地圖,在登山口時利用還有網路打開 APP 快速抓目前的定位,之後就可以維持飛航模式下,開啟軌跡記錄多天數的軌跡,預防迷路或幫助下山後寫行程記錄。 以下平台都可以收聽: |
Aug 20, 2021 |
S4 E12.【訪談】一起來玩地理藏寶! X 回報錯誤也可以救人一命!? feat.魯地圖 Rudy
00:40:30
早期的等高線資料是拿美國 NASA 的? 以下平台都可以收聽: |
Aug 17, 2021 |
S4 E11.【訪談】輝哥都怎麼寫行程記錄的? X 做免費的參考資料還要跟使用者道歉?! feat. 黃健輝
00:44:03
這集聊到輝哥如何評比登山難易度, 還有輝哥平日的健身習慣~~天天 100 個伏地挺身 & 柔軟操 (聯想到一拳超人的主角 XD) 除了登山,國內外旅遊紀錄都可以到 輝哥的天空 去參考行程:http://xn--kwr22her7a6qdvs6a.tw/ #大凍山 #玉山 #輝哥的天空 ==== 以下平台都可以收聽: |
Aug 12, 2021 |
S4 E10.【訪談】台灣第一位糖尿病完成百岳的大哥 X 一定看過的行程記錄 feat. 輝哥的天空 黃健輝
00:47:20
找參考資料一定看過輝哥的行程記錄,看過不稀奇,聽過才值得炫耀 XD |
Aug 09, 2021 |
S4 E9.【訪談】中國也有百岳? X 對岸的登山風氣 X 登聖母峰也會被攔路收過路費? feat. 高銘和
00:27:40
這集聊聊對岸的登山風氣是怎麼興盛起來的, |
Aug 05, 2021 |
S4 E8.【訪談】世界首位登頂珠峰的家庭主婦 X 世紀山難被扭曲的真相 feat. 高銘和
00:44:19
東京奧運進行了大半 (恭賀 小戴 為台灣破紀錄奪下女單羽球銀牌!!), |
Aug 02, 2021 |
S4 E7.【訪談】1996 世界最高峰的世紀山難 X 從瑞典騎腳踏車 1.25 萬公里去聖母峰的硬漢 Goran X -50度的奇蹟生還者 feat. 高銘和
00:34:20
本集邀請到 台灣早期登上聖母峰的大前輩 高銘和 高老師, |
Jul 29, 2021 |
S4 E6.【訪談】大廚、駝獸、醫護、車手,哪個是山上最受歡迎的角色? feat. UM94 Xing & Irene
00:47:31
獨自揪團的注意事項 |
Jul 26, 2021 |
S4 E5.【訪談】自組揪團沒這麼難 X 台灣戶外 LINE 群讓認識新朋友變簡單! feat. UM94 Xing & Irene
00:31:09
想走的路線朋友們都走過了興趣缺缺? 以下平台都可以收聽: |
Jul 23, 2021 |
S4 EP4.【訪談】戶外登山各種病!x 刁山小包帶什麼! x 水泡、熱傷害、失溫,怎麼辦?feat. 蔡奕緯 (下)
00:42:55
對於登山或戶外活動常遇到的疾病,你知道該怎麼及時處理嗎? 你知道在急救小包裡要帶些什麼東西嗎? 這集就讓我們來聊聊各種容易在野外容易遇到的各種危害! 「水泡」 水泡出現前會有痛點和熱點等症狀,因此早期判斷水泡症狀、處理並預防是最有效的水泡防止方法。 如果感覺到了痛點或熱點,就可以以透氣膠帶等道具貼住痛點或熱點,防止皮膚再繼續摩擦。 如果水泡已經生成但沒有破,可以用醫療用厚膠布Molefoam或Moleskin處理熱點, 作用是墊高水泡周圍,不讓水泡再與其他物質摩擦接觸。 水泡如果已經破掉,就要當成高風險傷口來處理。 可以使用抗生素軟膏,每天在抵達營地之後都要再重新處理一次傷口,才能避免傷口感染導致更嚴重的問題。 「熱傷害」 在舊的觀念裡,中暑與熱衰竭兩個名詞代表不同的疾病,其症狀有明顯分別, 中暑是高溫無汗,熱衰竭是多汗蒼白;現在認為這是錯的。 中暑與熱衰竭並無清楚的分際;兩者都是體內儲熱超出排熱太多的過程導致的病變,有其重疊的部分。 治療原則就是立即降溫! 熱衰竭必須立刻停止運動,降體溫與補充液體,也要考慮轉為中暑之可能。 降溫最有效的方法是浸泡冰水,在野外可以用涼水反覆濕潤全身並搧風(搧風效率差)。 意識若清楚可以飲用冷水或添加鹽分的飲料,熱衰竭病人的第一天不可再從事任何運動,必須完全休息。 中暑首要快速降低核心體溫,全身浸泡冰水或冷水是最有效的方法。 當量到體溫降低後,降溫動作必須暫停,以免造成體溫過低; 野外中暑的病人在緊急降溫處理同時應緊急聯絡後送入醫院。 「失溫」 潛在有失溫危險的狀況或環境是預防的第一步。在山區被雨淋濕衣服不管是高還是低海拔、冬天還是夏天,都是冒險的行為。 輕度失溫者必須立即停止行進,進入可以擋風雨的避難所。 理想上,除去濕衣褲,換上乾的,或裹上睡袋。 保命毯可以減少輻射散熱。儘可能防止任何進一步喪失熱量。 可以喝些加糖熱飲,但絕不可喝酒,因為會使得體表層血管擴張, 本來儲藏在身體核心部的熱量有可能會經由增加的血流散失到體表層,使得核心體溫更下降。 若有溫水瓶或暖暖包可以放在頸部、腋窩或鼠鼷部,這些地方有大血管,可經靜脈把熱量帶進核心部。 ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jul 19, 2021 |
S4 EP3. 【訪談】野外 vs. 城市,急救大不同 x WFA教你怎麼在惡劣環境下進行急救!feat. 蔡奕緯 (中)
00:38:50
你聽過 #國際野外醫學協會(#WMAI)嗎? WMAI 是一個全球性的 #野外急救 培訓組織。 是30年前為解決醫療資源有限區域的病患及傷痛的援救問題而成立的機構, 創立至今,已成為全球精於傳授野外急救知識的教育機構,課程遍及包括南極在內的七大洲。 而 WMAI 旗下的 #初階野外急救 ( #WildernessFirstAid;#WFA) 在台灣越來越具知名度。 適合輕或中度的戶外活動愛好者, 對於喜歡#登山、#健行、#攀岩、#露營、#單車、#獨木舟 與 #溯溪 等 #戶外活動的你, 我們會極力推薦這樣的急救技術。 野外急救與城市急救有很大不同, 在救護車和救援人員無法及時到達,或是在山上無法立刻下撤時, 該如何處理這樣的緊急醫療情況? 當環境惡劣,沒有電話訊號,又只有簡易設備時,又該如何應對? WMAI野外急救課程最大的特點就是模擬真實的緊急狀況, 利用有效率的「#傷患評估系統 #PAS (#PatientAssessmentSystem)」), 在有救援壓力的狀況下,還能夠清楚並且正確地評估傷患的嚴重程度, 做出對傷患者最有幫助的急救判斷與後送緩急順序。 「傷患評估系統 PAS (Patient Assessment System)」 將複雜的評估過程分為三個三角形,以圖形的方式進行記憶
PAS 著重解決威脅患者生命的關鍵性問題,當所有步驟做完後, 就能得到較為全面性的傷情報告;能夠對預期發生的問題做好準備,採取救助或撤離方案。 BUT!!! 單單熟記每個步驟還不夠,學以致用才是最重要的! 所以在課程中以真槍實彈的方式,模擬野外傷情,才更能融會貫通,在關鍵時刻臨危不亂。 #米亞桑戶外中心 #山瘋戶外 #小島探險 #羌虎跨域生活 #書劍戶外學習中心 #登山補給站 #艾格探險 ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jul 15, 2021 |
S4 EP2.【訪談】專業救護人員的養成 x 野外高山與都市急救差在哪裡 x 我有成為急救人員的心理素質嗎? feat. 蔡奕緯(上)
00:38:25
前往戶外,發生問題時,救援的時間常是相當漫長的, 而且並不會隨身攜帶完整個醫療設備,因此急救必須要有不同的考量。 另一方面,很多環境狀況是只有戶外會發生,例如失溫。因此野外急救就備發展出來。 雖然主要的應用是在戶外活動上,但事實上野外急救的應用情境相當廣泛, 無論是重大天災或是在野外發生意外,當醫療資源無法及時抵達給傷患人員時, 就是使用野外急救技術的時間。 關於#野外急救,不知道是不是常常聽到 #WFA、#WFR、#AWFA? 這些不同的訓練差別在哪邊? 如果是初學者,可以先從哪邊入手呢? 身為急救人員,又需要有甚麼生理與心理素質? 今天的來賓「奕緯」擁有 #EMT -P 高級救護技術員, 曾任職於OBT(台灣外展教育發展基金會)與 #中興航空, 是土生土長的台北人,國小便加入歷史悠久的北極星 #童軍 團,從此人生與童軍密不可分。 這一集讓他來告訴我們一個專業救護人員的養成! 每當救護車鳴笛聲時,#緊急救護技術員 又擔任甚麼樣的角色? 而這救命的工作又包含什麼? ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jul 12, 2021 |
S4 EP1 【訪談】從虎哥案看領隊該注意的事 x 登山自組隊該懂的法律責任 x 跟商業團的權利義務在哪裡? feat. 洪振豪律師(一)
00:31:35
雖沒有重金禮聘,但這疫情期間,登山界的律師登山人-洪振豪 非常義氣地一口答應岳來岳快樂的邀約! 洪律師不但是線上的執業律師,過去也曾是政大登山隊OB(Old Bone(老骨頭)), 他長期關注台灣登山法令面及司法實務面的發展與變化。 關於台日山難搜救國賠事件、台日登山管理制度檢討、山難搜救使用者付費、登山嚮導職責等,著有數篇從法律角度論述的文章。 本集藉由6月份一審定讞的「虎哥」案作為範例,一起來探討身為一名領隊或是消費者, 上山的前中後,到底有哪一些權利與義務? =虎哥案懶人包= 前(2019)年3月,一名綽號「虎哥」的登山領隊被訴過失致死, 領隊當時帶隊至馬博拉斯橫斷線縱走時,在隊員配備不足、山上積雪的情況下仍帶隊攻頂, 導致張姓隊員不慎失足摔死,檢方認為王男就是這起山難的罪魁禍首,起訴求刑2年。 台中地院審理後將他判刑1年8月,是國內登山領隊遭判刑最重案例。 他另在入山聲明書上偽簽隊員簽名部分,則被依偽造文書罪判刑4月,易科罰金12萬元。 https://tw.appledaily.com/local/20210608/PT4XKPWRWFE6BF6CKFJG4ICB2I/ =虎哥案懶人包= 此外,登山自組隊的組成相當複雜,很多時候只是因為省車費而共乘出發, 有些隊友甚至只是因為路線規劃相同而走在一起,在出發之前完全不認識; 但慎選隊友絕對是自組隊最重要的功課之一,若無法掌握隊友狀況,大家應該一起成隊登山嗎? 而如果在出發前先簽切結書,定義好彼此間的關係是有用的嗎? 入山入園證上的申請人或領隊是我,我就要負這次出團的全部責任嗎? 太多登山者所需要知道的法律知識,如果有沒有提到的問題~也歡迎大家多多留言提問! ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jul 08, 2021 |
S3 E28 【訪談】#群山之島第二季超前揭秘 x Mundane vs Sacred x 冒險是一種不負責任的態度嗎? feat. 詹偉雄(下)
00:31:21
看完 #群山之島 第一次,是否覺得還不過癮? 第二季又會出現什麼更美的台灣深處? 你知道google關鍵字『台灣』所出現的是什麼嗎? 你覺得代表台灣的是 #台北101 #蚵仔煎,還是台灣的山林海岸? 當站在中央山脈的脊梁上時,你曾經感到震撼而感動嗎? 是否曾感到台灣的山林就這樣支撐著自己的重量,你腳底的那一份充充實實的踏實! 台灣這島是多麼多麼地獨特而又稀有。 山上的巨石啊! 那是海洋搓動的造就,這就是台灣! 從今天起,開始尋找台灣的哪一座山是你的sweet heart? 哪一座山又是你的soul mate? 詹哥想藉由k2 project喚起些什麼? 大家的活著,是否缺少了什麼? 你是否也可以去挑戰那世俗以外的神聖,跨出安穩的領域? 冒險是一種不負責任的態度嗎? 或是一種走出獨特人生的必經之路? 當面對的危險的時候,身體會長出一種屬於自己的姿態去應對,所以 #危機是轉機 冒險與存有論 Ontology 的關係又是什麼? 恐懼沒有辦法被消除,恐懼只能被慾望所征服! 那麼,向人生最恐懼的地方前進,就是成長! ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jul 05, 2021 |
S3 EP27.【訪談】Nature = Mother x 自己的登山,與自己的雲 x 冰島最接近神話的旅行 feat.詹偉雄(上)
00:36:23
爬山是為了什麼? 從來就不是為了別人,全然是為了自己,而那... 是一種再合宜不過的自私! 聽詹 #詹哥 #詹偉雄 這一生與山的關係, 從一個稚幼的孩子怎麼與山林產生連結, 卻因為世俗遠離的這片山水,成為一個煙癮極重的老煙槍, 又怎麼因為兩次的冰島之旅將他喚回? 而現在的他,是怎麼看待台灣這 #群山之島 在那杳無人煙的 #冰島上,看著 #索爾 峽谷,想像 #雷神 的愛慾情仇, 那是一種 #BackToTheNature 的自由。 人與自然之間的鄉愁是一種坎到心底的情感,難以言語。 聽完了這一集,或許你會對登百岳,產生另一種情愫, 也可以為未來的登山做出新的一種詮釋。 讓山穿越你,體驗你所得到的巨大,那一種你獨有的感受! 下山後是無法用文字或是再現的方式與人溝通, 甚至有時候也沒必要。 #吸煙有害健康 ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jul 01, 2021 |
S3 EP26. 【訪談】登山美學 x 森林療育系 x 當登山成為一種哲學 feat. #郭彥仁 #郭熊
00:39:28
「找尋山林之間的野生動物,不只是睜開你的眼睛,更要敞開你的心房!」 by #郭熊 你喜歡登重複的山嗎? 你曾經有過「再發現」的歷程或體驗嗎? 每當進入一座山,就有如進入一座美術館,看到了一副美麗的畫作, 但唯有一而再,再而三地細細品味, 才能看出這副畫的細緻之處,如山一般。 你是否曾經想過自己也有成為所謂的「野生動物」的那一天? 在大自然中與山林綠水合而為一, 安排一場長天數的山林行程,讓自己拋開塵世間的困擾繁雜, 如剝洋蔥一般,一層一層褪去自己的防備, 也真正地與自己相處,感受這風、這水、這綠、這山。 這時代,山已成為許多創作者的繆思, 山不只是山,更是「美」的化身, 登山更不只是一種運動,更是一種「哲學」。 #公視 #群山之島 △ 第一集 #三條魚|帶我回 #奇萊?帶我回奇萊! https://www.youtube.com/watch?v=H_IXmMEsLps △ 第二集 #元植|#冒險是殺小?! https://www.youtube.com/watch?v=WbCzlpfXqbM] △ 第三集 #郭熊|原始森林的浪遊! https://www.youtube.com/watch?v=wQdNVQcj5Vs △ 第四集 #普魯圖|成為更好的自己! https://www.youtube.com/watch?v=jM9L1GHTT_g (封面照片取自群山之島粉絲專頁) ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 https://lihi1.cc/ycH7K 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jun 28, 2021 |
S3 EP25. 【訪談】台灣黑熊厲害!x 登山「保育」現代新時尚 x 東西保育觀念大不同!feat. #郭彥仁 #郭熊
00:33:19
登山這麼幾年,你曾將山中的野生動物當作自己登山的一部份嗎? 你是否曾經停下腳步聽聽牠們的聲音,或是尋覓牠們的身影? 或者是,你對於野生動物一無所知? 也許你曾看過一些 discovery 的動物專輯, 但一直到看了 #公視 #紀實 節目 #群山之島 與 #不去會死的他們,第三集主角 #郭彥仁 #郭熊 這才知道,其實動物們離我們這麼近! 而對現代人而言,保育已經成為一種生活態度,更是一種時尚! 台灣黑熊自1989年,被 #野生動物保育法 公告為「#瀕臨絕種」的保育類野生動物, 迄今,全島的族群數量是否有明顯回升的跡象呢? 台灣對於野生動物的保育遇到了甚麼阻礙? 東西方對於保育野生動物的態度又有甚麼差異? 這一集就讓郭熊來說分明吧! #公視 △ 第一集 #三條魚|帶我回 #奇萊?帶我回奇萊! https://www.youtube.com/watch?v=H_IXmMEsLps △ 第二集 #元植|#冒險是殺小?! https://www.youtube.com/watch?v=WbCzlpfXqbM △ 第三集 #郭熊|原始森林的浪遊! https://www.youtube.com/watch?v=wQdNVQcj5Vs △ 第四集 #普魯圖|成為更好的自己! https://www.youtube.com/watch?v=jM9L1GHTT_g (封面照片取自 公視 ) ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jun 24, 2021 |
S3 E24.【訪談】元植唯一一次喊救命的蠢萌經驗 X 生態廁所拜託乾濕分離 腐植土撒糞坑就好 & 帶走衛生紙是一件很 Cool 的事 feat.張元植
00:36:10
原來技術攀登達人也曾經犯蠢導致進退兩難!? 來聽聽 最後還有一句話相當值得分享 #嘉明湖山屋 #生態廁所 #乾溼分離 #腐植土 #直升機救援 #針山 以下平台都可以收聽: |
Jun 21, 2021 |
S3 E23.【訪談】你呀~認真訓練也可以 8 千米無氧攀登? X 最懊悔的一次撤退 X 撤退不是 0 和 1 的分別 feat.張元植
00:34:41
吸過一次爽到罵髒話? 以下平台都可以收聽: |
Jun 17, 2021 |
S3 E22.【訪談】台灣撤退王聊聊 K2 商業化 X 別讓數字綁架了登山界 feat.張元植
00:41:07
被大家叫做「八千張」or「張萬六」的元植 (一開始不知道這綽號還以為是哪個登山新銳😆), 以下平台都可以收聽: |
Jun 14, 2021 |
S3 EP21. 【訪談】群山之島 導演最真實的告白 X 「山」帶給了你甚麼?feat. Howard Chang 程紀皓 (下)
00:47:58
#山帶給了你甚麼? 被稱為 #新銳導演,在拍攝的過程中怎麼調適自己的壓力? 在這過程中,#Howard 又獲得了甚麼樣的成長? 面對正負兩極的讚許與批評,又以甚麼角度去面對? 讓超齡的 Howard 帶著我們思考, 用更超脫於山本身的心情去看待這系列影片, 也讓自己跟著山一起成熟, 看這一齣體會台灣唯美、堅定、沉著、強壯、活躍、靈動的 #紀實片。 而眾所期待的〈#群山之島〉第二季又有甚麼規劃? 持續醞釀中的團隊,無論是製作人#詹偉雄 #詹哥、導演Howard, 還有這一群專業的山岳影像工作者, 也都迫不及待可以呈現更好的故事, 將群山的故事延續下去。 至於還會拍甚麼山?還想拍甚麼人?風格又會不會改? 就讓我們聽下去吧! ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 https://lihi1.cc/ycH7K 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jun 10, 2021 |
S3 EP20. 【訪談】群山之島 你看完了嗎?X 不可以 BJ4 的拍攝歷程 X 拍山不是山的台灣實紀 feat. Howard Chang 程紀皓 (上)
00:54:11
兩年前,為什麼 #詹哥(#詹偉雄)慧眼識英雄地找上了導演 Howard ? 〈#群山之島 與 #不去會死的他們〉到底想表達出了甚麼? Howard 又是如何刻劃這一系列風格與現下登山紀錄或行腳節目迥異的「#紀實片」? 當你在觀看時,你所看到的是山?是人?還是......? 導演本人又在這個特殊的拍攝機會下體驗了甚麼? 不知道在觀看這系列紀實片時,你腦中是否也有許多疑問? 導演 Howard 與山的故事其實並不長, 是為了幾年前一次「UP TO 3742」高山展覽的拍攝需要, 所以在「完全沒有高山經驗的情況下」,跟元植、國威他們去了北一段! 也才開啟了自己與山的因緣際會, 那次機會讓他認識到, 台灣有一群人在山岳推廣上下了這麼多心力, 隨後的K2 project中,在阿果(呂忠翰)、元植合力挑戰世界第二高峰征途時, 擔任登山紀實影像剪輯的工作, 這些都是導演「第一次」與山產生的聯繫。 這一集,就讓 Howard 帶我們進入他的腦內世界, 聽聽〈群山之島〉的生成, 讓你二刷的時候可以看得更透徹, 也更在台灣山岳及登山者們的意志中找到連結。 ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 https://lihi1.cc/ycH7K 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jun 07, 2021 |
S3 E19.【山徑】西巒大山讓你膝軟了嗎?X 扁柏 VS 紅檜 傻傻分不清楚?X 台灣林業史好風光
00:32:33
西巒大山位於南投縣信義鄉,是玉山山脈最北的一座三千公尺級山峰, 昔日為伐木行政中心,後隨林業資源枯竭而沉寂,現在則為熱門的 #百岳 #單攻 路線之一。 登頂西巒大山大抵有三條路線,又因為落差大, 被山友戲謔為「#西郎」、「#失戀」(台語)」、「#膝軟」大山! 百岳 #A級 「 #小辣🌶」的一般健行路線。 沿途會看見迷人的林道景觀及歷史文化的鑿痕, 路線沿著舊時大型柴車可通行,但現已荒廢的林道, 會經過日治時期撫番的警備道路,以及許多舊時伐木產業的遺跡, 路旁也有拋錨 #本田 #王牌機車、傾頹的工寮、伐木作業的大型機具,以及「#巒安堂」林業聚落。 此外我們對於「#檜木」的認識實在有限, 「台灣#扁柏」、「#紅檜」,不知道各位山友是否分得清楚? 其實,#Hinoki 並不是紅檜,而是台灣扁柏! 材質較好,是日本人的最愛,東京明治神宮全球最大的參道鳥居,建材就是來自阿里山的扁柏! 後整修的大鳥居則是來自中央山脈丹大林區的扁柏! 而我們常見的神木大都是紅檜,日文為 #Meniki (或是 #Beniki), 因為常受蓮根菌侵蝕中空,相對經濟價值就比較低了! 分辨二者最簡單的方法是看樹皮, 紅檜樹皮平滑而薄,俗稱「薄皮仔」, 扁柏樹皮粗而厚,俗稱「厚殼仔」。 (台語到底應該怎麼念阿?) ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Main page https://pod.link/1532673873 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Jun 03, 2021 |
S3 E18.【知識】七種不該公開顯示的 GPX 🌏 X 資訊爆炸下! 輕鬆挑選自己的行程記錄
00:24:51
宅在家無法外出爬山~那就來整理 GPX & 行程記錄吧! 原文連結: 以下平台都可以收聽: |
May 31, 2021 |
S3 E17.【山徑】中級山也能操爆 X 砂卡噹三雄 X 世外桃源大同大禮部落 X 網路揪團!你看清楚了嗎?
00:42:49
台灣最壯觀的地理景觀,首推清水斷崖 與太魯閣峽谷。 但當欣賞到立霧溪 入海盛景、體驗大禮大同部落 遺世獨立之美, 砂卡礑三雄指的是清水大山、立霧山 和 千里眼山,這三座山皆位於花蓮縣秀林鄉。 阿布在節目中特別也分享了自己千里眼山 夜攻 的經驗: 1. 不要跨大步,讓腳掌不要離開地面太遠,減少身體上下、左右的晃動,想像自己是間諜般走路,保持身體重心平穩 ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 https://lihi1.cc/ycH7K 以下平台都可以收聽: |
May 27, 2021 |
S3 E16.【新聞】踢倒爐頭導致玉山林班大火🔥甘阿捏?🤔 X 營火安全須知 X 會縱火的猛禽?
00:29:30
可喜可賀,在錄製節目後的隔天就滅火啦! ==疫情期間補充說明== PS. 如果各位聽眾有任何遠端錄音的好軟體推薦,或是撇步,也請不吝跟我們分享!我們會超級感謝的! 以下平台都可以收聽: |
May 24, 2021 |
S3 E15.【訪談】台灣山徑古道協會計畫 X 餘生致力奉獻臺灣長程山徑古道到最後!feat. 伍元和(下)
00:34:58
登山經驗30年的古道喜好者#伍元和 #伍元 老師,過往曾在#向陽山屋 值班,不只監測黑熊,也追水鹿。 他一生的志業就是引領更多人走入山林,全年無休地在高山上輪值,做山友最堅強的後盾。 2021年是「#台灣山徑古道協會」成立元年。 伍元老師在臉書上說:「希望將餘生致力奉獻臺灣長程山徑古道到最後!」 主持人們聽到之後,真的覺得這是一個很偌大的宣言! 而成立這個協會主要的宗旨到底是甚麼?又希望可以推廣甚麼樣的理念? 為何一個城市需要有長距離的步道? 美國#阿帕拉契 山徑3,500公里、西班牙#朝聖之路 800公里、香港#麥理浩徑 100公里、臺灣#臺北大縱走 92公里。 伍元老師又是為何而走? 就讓我們聽伍元老師說分明。 想了解更多更身的台灣,收拾好我們的背包,穿上我們的登山鞋! 在這古道路上,我們彼此作伴,更加上自我省思、與內心對話;也藉由古道也重新認識自己! #縱斷台灣 #伍元走古道 #鄉土意識 ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 Apple podcast https://lihi1.cc/m6rT2 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg Main page https://pod.link/1532673873 |
May 20, 2021 |
S3 E14.【訪談】啜一口台灣山徑歷史滋味,嗅一股腦古道獨有塵封味道 feat. 伍元和 (上)
00:31:58
台灣不只是生態與自然景觀豐富的島嶼,更是一塊富有故事的土地。 只有當我們走向山裡,腳踩在山徑上時才能聞到歷史的味道。 其中,台灣山徑間的古道更是一個充滿魅力與神秘感的單詞! 對於「古道」這兩個字,你會做甚麼樣的詮釋? 台灣古道是泛指台灣近代以前所開發的通行道路。 這些古道擁有著前人生活所留下的遺跡古物及歷史印記,通常具有歷史文化及學術研究之價值。 自古以來,居民為生活之需或貿易之便,得必須穿梭於林間,翻越高山峻嶺,以突破地形的障礙及距離的阻隔,即開闢了道路,連絡起各地的交通。 岳來岳快樂請到鍾愛戶外與台灣這片土地,熟知台灣古今、山野技能與經驗豐富的說書人,#伍元和 #伍元 老師! 帶我們一起啜飲台灣山水間的獨特滋味,了解這充滿著百年前部落間之聯絡道路,觀賞那狩獵文化持續傳承的路徑。 了解這片原與世無爭、靠天吃飯的島嶼,如何在歷史生活之間,與殖民政府弭平衝突與矛盾, 一起來聽聽這片土地上持續交織的一段段轟轟烈烈的故事~ #自己的學弟自己救 #山難 #官道 #古道 #舊路 #清朝 #原住民 #牡丹社事件 #日治時代 #合歡越嶺 #八通關 #霞喀羅 #浸水營 #出草 #楊南郡 #李瑞宗 #吳永華 #小矮人遺址 ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下平台都可以收聽: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 Apple podcast https://lihi1.cc/m6rT2 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg Main page https://pod.link/1532673873 |
May 17, 2021 |
S3 EP13.【山徑】踢到懷疑人生的丹大林道 X 登山者福音!中央山脈最高湖泊「七彩湖」搭機車也能到!
00:30:54
最近超夯的 #六順山 #七彩湖,你踢完了嗎? 2018年山林開放後,在 #南投縣 #信義鄉 的 #丹大林道 以 #管車不管人 的方式開放! 登山者們現在不但可以踢林道,也可以搭乘機車從丹大林道,來到中央山脈的最高湖泊「七彩湖」。 丹大林道上有幾個 #布農族 祖居地,你知道這一路上的故事嗎? 林道開放後,信義鄉4個部落的年輕人組成「#丹大ㄐㄧ車連」車隊, 讓登山者們可以更輕鬆抵達美麗的七彩湖。 50公里的路程機車6小時可達,步行則需費時兩天。 (但是當然,口袋就得要深一點囉!) 七彩湖的美真的難以形容! 真的必須親身體驗,才能理解。 在這布農族祖居聖地,期望大家來到這兒,除好好欣賞外,請做到「#無痕山林」, 一起幫布農族人守護這祖先流傳下來的夢幻之地! #丹大機車連盟 #東進西出 #花蓮縣 #萬榮鄉 #萬榮林道 #南投縣 #信義鄉 #地利村 #西進東出 #阿道別墅 #六分所 #孫海橋 #妹池 #台電招待所 #LeaveNoTrace #LNT === 如果喜歡我們的節目,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 每周四晚上 20:00~21:00 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起瘋聊山 只要在螢幕左上角放大鏡 輸入「#岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 https://lihi1.cc/ycH7K 以下的平台都可以收聽: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 Apple podcast https://lihi1.cc/m6rT2 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg === |
May 13, 2021 |
S3 E12.【知識】都上太空了還無法精確測量樹齡!? X 探勘專家都用甚麼定位? feat.找樹的人 徐嘉君
00:28:59
重點整理 ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 以下平台都可以收聽: |
May 10, 2021 |
S3 E11.【訪談】台灣最高神木隱身在哪顆百岳? feat.找樹的人 徐嘉君
00:25:25
台灣最高的樹是甚麼品種? 有多高? 長在哪邊? ==== 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 以下平台都可以收聽: |
May 06, 2021 |
S3 E10.【裝備】登山杖怎麼握 & 最不易凹折的魔術長度? X 3 個步驟跟同手同腳說掰掰 X 旋轉式 vs 快扣式優缺點
00:28:52
為什麼要使用登山杖? 然而登山杖百百種,到底有哪些種類?那些材質? #碳纖維 #Carbon #鋁合金 #Aluminum #旋轉式 #快扣式 #T型握把 #直握把 #泡棉 #橡膠 #軟木 #LEKI #komperdell #MSR #blackdiamond #helinox #mountainsmith #montbell #costco #迪卡儂 #DECATHLON === 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 以下平台都可以收聽: |
May 03, 2021 |
S3 E9.【知識】山上化妝 X 做最自在的自己 X 女生討厭男生山上的 NG 行為!? feat. 山女孩 Melissa & Mao
00:38:10
這集由女性觀點探討阻礙女生爬山的一大堆理由~ 喜歡山女孩 Melissa x Mao 的,下面給他追蹤下去就對啦~ 如果喜歡我們,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 以下平台都可以收聽: |
Apr 29, 2021 |
S3 E8.【訪談】從0開始當登山部落客! X 如何騙隊友喝下土色沒過濾的水? X 每次上山就更認識自己的 #山女孩 feat. Melissa & Mao
00:42:00
#GAIA APP #Hikingbook APP #第三方協同留守 平台 #菲律賓語言學校 #柴山秘境 #壽山 #Garmin Fenix #合歡北 #羅馬縱走 #相機扣 #濾水器
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Apr 26, 2021 |
S3 E7.【訪談】如何應對高海拔肺水腫 & 腦水腫 feat. 王士豪 醫師
00:19:32
上集聊到 PAC 的使用方式,這集來聽聽 #王士豪 醫師聊聊到底高海拔症狀怎麼判斷? 在山上死亡,一點都不浪漫! 當遇到沒有山屋可以住宿,沒 PAC 可使用的情況該如何應對 #高海拔 #肺水腫 與 #腦水腫 簡單跟各位山友們科普一下,高海拔高山症的分類:
通常在抵達高山後的1~12小時出現。臨床的症狀有:頭痛,伴隨有以下任一項:虛弱無力;腸胃道症狀:噁心、嘔吐、食慾不振;頭暈頭昏;睡眠不佳。症狀通常在24~48小時適應後緩解,或因使用氧氣及止痛或止吐藥而解除。
高海拔腦水腫一旦出現會快速導致死亡,通常在出現急性高山症(AMS)後出現。症狀有:協調能力喪失、步態不穩或意識狀態改變。可以請受試者在平坦地面上,腳跟緊接著腳尖走一直線,大約走5公尺,正常者是不會搖晃或跌出線外,若有則要提高警覺。
高海拔肺水腫也是一旦出現會快速導致死亡的疾病,而且進展到死亡的速度可能比高海拔腦水腫更快。臨床上可以單獨出現或合併高海拔腦水腫一起出現。臨床症狀有:休息狀態下有呼吸不適、咳嗽、虛弱無力或運動能力喪失、胸悶。 參考資料:https://www.cmuh.cmu.edu.tw/NewsInfo/NewsArticle?no=4610 ==== 如果喜歡我們的節目,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 每週四 晚上 20:00~21:30 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起尬聊山 只要在螢幕左上角放大鏡 輸入「#岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 |
Apr 22, 2021 |
S3 E6.【訪談】高山症可以零死亡!X PAC 加壓艙建置計畫 X 瘋高山之山雲白袍 feat. 王士豪 醫師
00:35:08
岳來岳快樂第一次邀請到醫生來上節目,而且同時是山岳醫學作品「#瘋高山」的作家 ~~#王士豪 醫師~~ 王士豪醫師是台灣 #高山醫學 第一人,在台灣高山醫學領域論文發表量排名全台第一、全球前4%。 Ariel今年一月有機會去大小霸當志工,跟王醫師聊天發現, 只要談到山、談到 #高山病,王醫師馬上就能滔滔不絕的分享! 所以也決定邀請王醫師來上節目,王醫師也阿莎力的答應了我們! 以往搶救高山症患者最直接有效的方式,就是立即下降高度。 然而,若是患者已不能自行下山,空中救援受限於天氣惡劣或山區地形無法起降, 地面救援因路程遙遠未能及時抵達! 綜合上述情況,患者很有可能撐不過去。 王醫師說: 「這個計畫的發想,就是把低海拔的環境帶到病人的身邊。 PAC 能在十分鐘內模擬下降高度一千五百公尺、幫助患者舒緩高山症不適」。 現在,台灣幾乎所有高山上的山屋都有 #加壓艙 #PAC 的設施,但到底要怎麼好好善用這樣的設施呢? 這一集讓我們好好了解台灣高山山屋設置 PAC 的緣由跟使用方式! 此外,只有在各山屋放置PAC還不夠,當然需要有更多人,有機會操作及了解 PAC, 好好學習使用PAC的正確方法,不要一知半解反而招致危險! #台灣野外地區緊急救護協會 #康軒文教集團 #康橋國際學校 #李萬吉董事長 #李枝昌董事長 #高山症狀 #腦水腫 #肺水腫 #高山症 ==== 如果喜歡我們的節目,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 每週四 晚上 20:00~21:30 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起尬聊山 只要在螢幕左上角放大鏡 輸入「#岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 |
Apr 19, 2021 |
S3 E5.【訪談】爬一輩子人生的山 X 你真的可以接納自己的不足嗎? feat. #啟點文化 楊嘉玲 & 陳怡璇
00:30:26
#認識你自己 #凡事勿過度 #接納自己 如果喜歡我們的節目,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Apr 15, 2021 |
S3 E4.【訪談】#心理敲敲門 來聊登山心理學 X 你有登頂狂熱嗎? X 從 Po到死 看極限登山者 到底在想什麼🤔 feat. 楊嘉玲 & 陳怡璇
00:36:12
#紀錄片《PO到死》限時線上看(4/16-4/23) #公視主題之夜SHOW https://www.facebook.com/themenightshow/ ==== 如果喜歡我們的節目,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Apr 12, 2021 |
S3 E3.【訪談】#呂忠翰 眼中的 #栗城史多 X PO到死 紀錄片系列探討 feat. #呂果果
00:29:13
#PO到死 重播連結 in 公共電視紀錄片平台 https://viewpoint.pts.org.tw/ptsdoc_video/po%e5%88%b0%e6%ad%bb/ #公視主題之夜SHOW https://www.facebook.com/themenightshow/ *當你害怕失敗不敢行動~ 成功的相反並非失敗,而是什麼都不做,失敗與成功都屬於同一個範疇。 *當你擔心自己力量微薄成不了事~ 那就對他人說出你的夢想或目標,在分享的過程中,貴人自然就會出現在你面前。 *當你因為不安與困難而煩惱~ 上面這幾句是 #跨越一步的勇氣 的作者 #栗城史多 所寫 栗城史多是日本的「#網紅 #登山家」, 2009年開始,更以「#冒險共享」作為口號, 2012年,他在攀爬聖母峰後,失去九隻手指; 2018年,是栗城最後以悲劇收場的第八次聖母峰遠征, 《PO到死》這部紀錄片為 #NHK 在栗城死後,運用他生前分享的影片, ==== 每週四 晚上 20:00~21:00 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起尬聊山 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 Apple podcast https://lihi1.cc/m6rT2 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Apr 08, 2021 |
S3 E2.【山徑】世紀奇峰 #大小霸尖山 X #PAC #加壓艙 運送志工初體驗
00:29:51
有號稱 #世紀奇峰 的 #大小霸尖山,Ariel終於能夠在2021年一睹風采。 方方的跟尖尖的兩個山頭,就分別是大霸跟小霸尖山。 單程31公里,海拔高度2,050~3,492公尺,高度落差1,442公尺,屬於雪山山系。 一般來說,大小霸群峰的行程,時間通常安排三天兩夜,夜宿 #九九山莊,取四座百岳山頭: #大霸尖山、 #小霸尖山、#加利山、#伊澤山, 行程中比較困難的部分,最為人所道的,就是將近20公里的 #大鹿林道。 但 Ariel 這是去大壩執行了一個公務! 就是運送 #PAC #加壓艙去 #中霸山屋。 (Ariel 深感榮幸,但弱雞一般的她也只有在旁邊加油打雜的份) #加壓艙設置計畫 主持人 #王士豪 是急診專科醫師,大學是登山社社長,熱愛台灣百岳。 1999年他與其他社團團員挑戰海拔超過3,500公尺的奇萊山, 不料登上山時遇暴雪,5人受困山上,無奈之下只能對外求援,搭海鷗直升機脫困。 所以為了回饋這個社會,才誕生了這個計畫! 這一次的認識就是將PAC運送到 #中霸山屋。 山屋同樣是緊急避難用,裡面是通鋪,沒有軟墊,但因為後面有集水桶,所以還是能夠住宿。 這邊距離 #中霸坪 很近,是欣賞大小霸最好的地方! 大部分的登山人都會在這邊拿出500元來拍照! 所以大家要記得帶一張500元上山喔! 最後補充一下,大霸尖山(H3492M)以前是可以爬到霸頂的, 但現在因為鐵梯壞掉後沒有重新修築,所以均以此霸底為登頂。 到這邊也就算是登頂囉! ==== 如果喜歡我們的節目,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 每週四 晚上 20:00~21:00 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起尬聊山 只要在螢幕左上角放大鏡 輸入「#岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 Apple podcast https://lihi1.cc/m6rT2 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Apr 05, 2021 |
S3 E1.【山徑/裝備】台北大縱走 健行筆記抓寶石 X 登山必備好物 太陽眼鏡 怎麼挑?
00:32:56
【台北大縱走】 在台北,喜歡登山健行的人大概都會知道,#台北市 #大地工程處 自2018年起,推出全長92公里、共7段路程的台北大縱走路線,也被籲為人生必走挑戰清單。 台北大縱走的各路段都有不同的特殊景緻,像是 #竹子湖 可看 #海芋 和 #繡球花、#白石湖 #採草莓、#圓山 看飛機起降、#貓空 品茗,#四獸山 看夜景等。 2021年,更與 #健行筆記 合作,讓山友們可以用 APP 出任務! 跟著 #GPX 軌跡圖,便可以自動抓取寶石。 在取得七段步道中七種具代表當地特色動植物的線上寶石後,就可以拿獎品跟參加抽獎! 獎品有臺北大縱走毛巾、紗巾等,另外還可以參加「歡樂Lucky Ball」抽獎活動! 任務期間:2021/1/1-2021/12/31 推薦給有機會在台北走走的山友們! ==== 【登山小物大推薦】偏光太陽眼鏡 戴眼鏡經驗 30 年的阿布,沒想到對於偏光鏡的研究蠻深厚的嘛! 大家知道偏光鏡有甚麼特點嗎? 偏光太陽眼鏡與普通太陽眼鏡最大的不同,就在於它對反射光的處理。 偏光太陽眼鏡就是針對反射過來的眩光,將其過濾掉,這樣就可以達到預防強光刺眼的情況 那麼在紫外線強烈的山上與戶外,到底該選擇甚麼樣子的太陽眼鏡咧?
最後跟大家推薦目前阿布跟 Ariel 使用的是 CRYSTAL 增艷太陽眼鏡 正在挑太陽眼鏡,保護眼睛的朋友們可以到他們門市試戴看看囉! ==== 如果喜歡我們的節目,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 4月1日愚人節起,每週四 晚上 20:00~21:30 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起尬聊山 只要在螢幕左上角放大鏡 輸入「#岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 Apple podcast https://lihi1.cc/m6rT2 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Apr 01, 2021 |
S2 E26.【訪談】聽城市山人開金嗓? X 你是登山國民還是登山公民? X 山上遇到白目仔,你敢當正義魔人嗎? feat. 城市山人(下)
00:41:21
你是否曾在登山時想過,你會留給子孫些甚麼? 在每個人的心中,種下一顆珍惜自然的種子。 耐心地灌溉、澆水、施肥,就會發芽、就會成長。 群山之島,台灣,我們與山的緊密,不言而喻。 如果能夠有更完整的政策配合,更成熟的登山心理,那麼台灣的山肯定可以不只是台灣的山。 而是世界登山者嚮往的福爾摩沙。 要改善我們的對於山、對於自然的政策,不要只當一個安居樂業的國民,更要培養公民的素養。 在面對眾多不正確的行為時,你是否敢挺身而出? 還是選擇息事寧人? 我們相信,現在才剛開始! 台灣的山林,台灣的自然,台灣的保育,正在越來越好的路上! --- 4/1愚人節起,每周四晚上 20:00~21:00 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起瘋聊山 只要在螢幕左上角放大鏡 輸入「#岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 --- 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 Apple podcast https://lihi1.cc/m6rT2 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Mar 29, 2021 |
S2 E25.【訪談】大鹿林道開or不開? X 選一個對山林有想法的總統!? X 愛寫山與人的硬核作家 feat.城市山人 (上)
00:41:43
專心致力於撰寫登山相關政策研究文章的「#城市山人」終於蒞臨岳來岳快樂囉! 文筆精練的山人,常常被誤認為是一個中年男子! 到底年紀輕輕的山人,為什麼如此對於山岳充滿熱情?又如此滿腹經綸? 聽主持人們把握機會~將登山政策的疑問一股腦地拋出來~ 登山政策到底聽誰的?#體育署 還是 #觀光局? 台灣 #林道這麼多?為什麼只有 #大鹿林道 受矚目? 台灣能不能像歐美日先進國家登山政策看齊? 我們為什麼不能有 #登山纜車 呢? #台灣人三件事 #玉山 #日月潭 #環島 #鳴人堂 #太報 #攀山鼠 #張景森 #大鹿林道 #大霸尖山 #小霸尖山 ***** 如果喜歡我們的節目,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 4月1日愚人節起,每週四 晚上 20:00~21:30 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起尬聊山 只要在螢幕左上角放大鏡 輸入「#岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 Apple podcast https://lihi1.cc/m6rT2 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Mar 25, 2021 |
S2 E24.【知識】那些登山&凹豆好用的必帶小物 X Clubhouse 改週四晚上八點與大樹聊爬山!
00:29:11
#清明連假 準備好登山裝備了嗎? 這集會介紹 Ariel & 阿布 一日郊山行程必帶的#登山小物 Ariel 必帶小物 - #曼秀雷敦 or #蜜妮 40ml 防曬乳 + 含 DEET 防蚊液 + 手套 另外特別分享即使下山了,在都市也可以使用的小物~ 4/1愚人節起,每周四晚上 20:00~21:00 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起瘋聊山 |
Mar 22, 2021 |
S2 E23.【山徑X新聞】谷關白毛山巧遇輝哥 X 玉山餐食大躍進 X 甚麼叫遊憩法?
00:29:42
本集不但介紹了一條輕鬆親人的山徑,Ariel更分享了山徑上巧遇輝哥的過程! 如果週末想來一個逸樂登山行,谷關七雄老六「白毛山」絕對是一個好選擇阿! 在步道中可漫步於優美林相的山徑之中,林木翠綠、枝葉茂密。 而且山徑陡峭又有一點挑戰度! 沿途還可眺望東卯山、屋我尾山、稍來山、鳶嘴山、橫嶺山、白姑大山、八仙山、台中大坑頭嵙山等群山。 山頂有木造涼亭可供休息,泡茶喝咖啡。 健行完畢還可以去隔壁嚐嚐大甲溪發電廠的「白冷冰棒」。 最後還可以用谷關溫泉收尾~超棒der~ ***** 2月1日起,玉山排雲山莊供餐升級定食!菜色升級不加價! 玉山國家公園排雲山莊的伙食曾引起負評熱議,2月1日起供餐形式改為定食套餐! 聽說口味與菜色都精進囉~而且分梯次用餐也具防疫作用!好安心! 服務改變與提升後,已獲多數登山者好評。 希望趕快抽到山屋去吃吃看囉~ ***** 城市山人 23 Feb, 2021 在「鳴人堂」發表了一篇: 當「保育法」已跟不上國際趨勢,我們是否需要一部「遊憩法」? 山人認為大時代正在改變,但以遊憩為主的台灣山域活動因發展歷程尚短, 加上長期受到政府和社會漠視,體制面和教育面都還沒能跟上。 到底可以怎麼做? 讓台灣的遊憩與山林環境可以共存共榮? 我們一起來用不同的角度想想吧! #谷關 #白毛山 #白冷冰棒 #玉山 #城市山人 #保育法 #遊憩法 ***** 如果喜歡我們的節目,歡迎斗內讓岳來岳快樂可以長久經營 贊助連結 https://p.ecpay.com.tw/03CF883 即日起~每周三晚上 20:00~21:30 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起瘋聊山 只要在螢幕左上角放大鏡 輸入「#岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 Apple podcast https://lihi1.cc/m6rT2 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Mar 18, 2021 |
S2 E22.【山徑】從0走到玉山塔塔加的台灣朝聖之路 feat. 野樵國際旅行社-楊志明 (下)
00:30:26
一個人也可以走嗎? #野樵國際旅行社有限公司 #淡蘭古道 #台三線樟之細路 #山海圳 #石虎 #國家綠道 #台灣千里步道協會 ***** 即日起~每周三晚上 20:00~21:30 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起聊爬山543 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Mar 15, 2021 |
S2 E21.【訪談】楊大完百的最後一顆百岳? X 你肯定沒聽過的台灣綠道 feat. 野樵國際旅行社-楊志明 (上)
00:33:59
#台灣岳界的四大天王? #楊南郡#林古松 #野樵國際旅行社有限公司 #浸水營路勘 #華德福教育理念 #麥子計畫 #漂鳥精神 #尼泊爾 梅樂峰 #淡蘭古道 #台三線樟之細路 ***** 即日起~每周三晚上 20:00~21:30 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起聊爬山543 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Mar 11, 2021 |
S2 E20.【訪談】2019 呂果果最接近登頂的撤退 X 2021 再次帶著我們,領略最刁鑽的山峰k2 feat. 登山家-呂忠翰 (中)
00:28:29
#K2 是甚麼? #Karakoram 山脈,K2 全世界 14 座 8,000 公尺山峰中最難攀登的一座,海拔 8,611 公尺,以驕傲的身姿坐落在歐亞大陸最荒涼的中心, 只是要抵達攀登起點的基地營,就要徒步走上七天七夜, 這樣冰河凍結的不毛之地,到底有甚麼魔力? 山脊的底部開始爬升,無邊無際的冰雪陡坡,摧殘著攀登者體能。 為什麼在這樣危險的高處,果果卻願意正面迎擊著北方狂野的氣流?端看四處迸發的雪崩? 在零下 30 度的低溫中,那時的果果,看著眼前的巨峰,心裡想著甚麼?還是甚麼都沒想? 第一次的失敗、第二次的出發,讓我們一起闔上眼,心中祈禱,平安! S2 E20.【訪談】2019 呂果果最接近登頂的撤退 X 2021 再次帶著我們,領略最刁鑽的山峰 feat. 登山家-呂忠翰 (中) #冰河 #無氧攀登 #怕死 #風險 #攀登 #勇氣 #冒險 #登山 ***** 即日起,每周三晚上 20:00~21:30 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起聊爬山543 只要在螢幕左上角放大鏡 輸入「#岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 Google podcast https://lihi1.cc/OcCNv Apple podcast https://lihi1.cc/m6rT2 KKBOX https://lihi1.cc/vzKZx YouTube https://lihi1.cc/RZfbg |
Mar 08, 2021 |
S2 E19.【訪談】八千計畫呂果果 X 第一次登玉山差點GG的爆笑過往 X 齁咱自細漢哄起! feat. 登山家-呂忠翰 (上)
00:29:54
key: 全人中學、唐鳳、李雅卿、粘峻熊、黏巴達假日學校、歐陽台生 但最重要的是,迄今阿果已經為台灣創下多次 #無氧登頂 紀錄! ***** 即日起,每周三晚上 20:00~21:30 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起聊爬山543 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Mar 04, 2021 |
S2 E18.【政策】唐鳳聊登山保險與國家公園收費制 X【新聞】女山友魂斷郡大山、櫻花越多山屋越難申請? X 群山之島與不去會死的他們!
00:26:05
key: 228連假、Ubike、第三人責任險、群山之島與不去會死的他們!、公視、導演程紀皓、三條魚、張元植、郭熊、普魯圖、製作人詹偉雄 這集是首次把兩個不同錄音內容作合併的一次, 即日起,每周三晚上 20:00~21:30 歡迎來 Clubhouse 跟登山大大們一起聊爬山543 只要在螢幕左上角放大鏡🔍 輸入「岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天😛 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://lihi1.cc/bvj18 |
Mar 01, 2021 |
S2 E17.【政策】天才唐鳳也感到棘手的山屋問題?! X 與 IQ 180 之 IT 大臣的深度對談!
00:41:29
key: 政委、開放山林、公共財、商業團、更換領隊、響導證照 即日起,每周三晚上 20:00~21:30 歡迎來 Clubhouse 跟登山大大們一起聊爬山543 歡迎各領域的玩咖或專家透過 FB 粉絲頁跟我們聯繫 or 合作 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Feb 25, 2021 |
S2 E16.【新聞】獨攀、山難 正相關?feat. 戶外安全推廣協會-卡布
00:20:06
去年9月的山難新聞,讓我們再次重新思考 #獨攀 的風險,及 #山難 發生的原因...... 2020年9月王姓男子獨自縱走 #北一段、#北二段, 19日在 #中央尖山 山友在中央尖山失聯,遺體今在「#死亡稜線」崩壁尋獲...... 我們能夠在這個事件中學到些甚麼? 獨攀對於登山者而言,到底是否恰當? 要進行獨攀,該注意的大小事到底有哪些? 遇難者其實完成百岳一輪了,是個非常有經驗的登山者, 有經驗的登山者最容易發生哪種類型的山難? 資深山友們又該如何降低發生機率? 就讓我們再這一集事件中好好談討。 即日起,每周三晚上 20:00~21:30 歡迎來 #Clubhouse 跟登山大大們一起聊爬山543! 只要在螢幕左上角放大鏡 輸入「#岳來岳」,按追蹤就能跟 Ariel & 阿布一起開房間、聊聊天 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享, 或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://reurl.cc/0O9xVo Google podcast https://reurl.cc/3L758X Apple podcast https://reurl.cc/Q3e612 YouTube https://lihi1.cc/cgt0S |
Feb 22, 2021 |
S2 EP15. 老子爬的不是山,是夢想!🦸♂️X 阿布熬夜也要看完的📘《山中歲月》feat. 台灣 3000M 創辦人 Joe Joe Huang
00:33:09
key: 軍官與紳士、Taiwan 3000M、原來百岳離我們這麼近、百岳完登圓夢手冊、能高安東軍、直升機救援、吉力馬札羅 距離阿布上次熬夜看完一本書大概是國中躲在棉被看金庸的笑傲江湖吧 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Feb 18, 2021 |
S2 EP14. 📱手機也可以拍出📸單眼等級的相片 X 負債 350 萬💸也要退學做自己的高山嚮導/攝影師/作家 Joe Joe Huang - 黃政豪
00:42:15
key: 山中歲月、原來百岳離我們這麼近,來自海拔3000公尺的夢想實踐手冊、百岳完登圓夢手冊,25條行家精選的攻略路線、光圈先決、 快門、ISO 、斜側光、耶穌光、減法的藝術 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Feb 16, 2021 |
S2 EP13. 獨攀挺過摩即山霸王寒流❄️獲救解析 X 東卯山⛺區間車遊記 X 每周三來 Clubhouse 聊聊山
00:31:36
key: 摩即山、救命哨子、中央山脈大縱走、無聲力量、聽障人士、簡訊報案系統、谷關七雄、東卯山、德芙蘭步道、松鶴公車站、20201219 東卯山東南稜接傳統路出德芙蘭步道O型 (GPX) 即日起,每周三晚上 20:00~21:30 來 Clubhouse 跟我們一起聊登山543! 3. 山中捷徑通常更陡、更不好走,對初學者來說,捷徑可能比一般好走的步道更花時間。 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Feb 11, 2021 |
S2 EP12. 春節大推登山電影!📺 X Clubhouse 輸入「岳來岳」加 Ariel & 阿布當好友😃
00:35:08
key: 北壁、North Face、艾格峰北壁、喜馬拉雅 返家之路、嚴弘吉、朴武宅、聖母峰 電影、立旗 (flag)、極地生存戰士第三季 來來來!! 來 Clubhouse 跟主持人每週互動、拉底賽! 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Feb 08, 2021 |
S2 EP11. 擋不住的百岳單攻風潮?! X 刁山小包裝什麼? X 攸關性命的關門時間 feat. 拼圖戶外生活 - 泓均、Grace
00:40:33
key: 關門時間、折返時間、緊急避難包、刁山小包、求生包、郡大、西巒大山、陳彥博 現在生活型態的關係,讓單攻變得越來越受歡迎 (阿布近一兩年也開始單攻了...),單攻為求一日來回的速度,所以會減少裝備的攜帶,少了睡眠系統與炊事系統後,單攻裝備的選擇更顯重要。 1. 救生毯
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Feb 04, 2021 |
S2 EP10. 邊爬邊學邊交友🧑🤝🧑 X 百岳商業團到底賺不賺?!💰 X 一畢業就投身戶外產業的超年輕創業家 feat. Puzzle Outdoor 拼圖戶外生活 - 泓均、Grace
00:34:44
key: 8000米同學會、歐都納、島峰、尼泊爾EBC健行、登山不疼痛、不只是登山、 很高興這次能邀請到 Puzzle Outdoor 拼圖戶外生活 的創辦人- 江泓均 & 指導員 Grace, 泓均不到 25 歲就完成了高度 6189 m 的島峰,在此次的高山體驗領悟到自身所學的不足,也因此做了一個比攀登島峰更大的冒險 - 25 歲就創辦拼圖戶外這家公司。 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Feb 01, 2021 |
S2 EP9. ⏰24小時待命又免費的共享留守人?! X 每日回傳天氣預報⛈️ + 主動聯繫救難⛑️ 的第三方協同留守平台 feat. 戶外安全推廣協會 卡布
00:33:28
key: 第三方協同留守平台、留守人、東卯山、戶外安全推廣協會、行程代碼 1. 進入留守官方網站 https://hiking-guard.web.app/index.html --- 預約結束,之後都在 LINE 上面操作 --- 1.在LINE上提供行程代碼,確認是否正確填寫申請,並於出發前提供成員裝備與出發當日衣著照片,完成留守服務申請。 本集重點: 2. 留守人職責: A. 參與行前會議,瞭解登山計畫及隊員情況,並與領隊討論撤退點、何時啟動山難通報時間,並律定每日通聯時間及地點。 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享, 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Jan 28, 2021 |
S2 EP8. 快報! 人類史上第一次冬季攻頂殘暴之山!🥇X 砍樹護森林?🌱X 大橫屏山+卓社林道遊記⛺X 帝雉/藍腹鷴 傻傻分不清?
00:28:10
key: 桌遊 K2、殘暴之山 Savage Mountain、霸王級寒流、小百岳、大橫屏山、卓社林道、良久部落、帝雉、藍腹鷴、Agoda、協作阿清、布農卡里布灣登山隊、水鹿、長鬃山羊、Tony的自然人文旅記、山字三角點、小坡山、小坡登山隊 史上創舉冬季登頂 K2 (下段 K2 介紹引自 桌遊部落格- 大鐵與小鐵的煉鋼廠) K2 在中國的名稱是喬戈里峰,是塔吉克語中「高大雄偉」的意思。 "K" 是指"喀喇崑崙山脈"。喀喇崑崙山脈,自西向東5座主要山峰,就冠以K1到K5的名字。 雖然它是第二高峰,但由於地形和氣候的惡劣,登頂難度可說是世界第一。(風速可超過每小時200公里! 氣溫可降至攝氏零下60度!) wiki 上面的記載,至 2003年9月統計數字:共登頂198人,共死亡53人,總體死亡率高達 26.7% !也因此有「殺人峰」、「殘暴之山 (Savage Mountain)」的恐怖別稱。 2. 何謂小百岳:行政院體育委員會於民國92年為了推動全民登山運動,以台灣各縣市近郊山區為標的,規劃出100座較具特色或具代表性的「郊山」命名為:「臺灣小百岳」,希望可以推動臺灣山林運動風氣。又將每年九九重陽節之前一個週六,訂為「全國登山日」,是日在全國各縣市同步舉辦登山活動。 3. 台灣特有種帝雉與藍腹鷴差異 : B. 帝雉 : 頭沒有白毛、黑色腳爪、白色橫紋尾巴 4.人工林疏伐作業效益: A. 可增進人工林生態系的物種生物多樣性🌱、B. 疏伐後之林木,可提供國內木材市場需求、C. 保留下來之林木🌲因生存壓力減少,會生長的更好,光合作用效率提高,能增進CO2之吸存,減低溫室效應。 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Jan 25, 2021 |
S2 EP7. 七歲完成 28 座百岳的必帶裝備🌄 X 小孩不是爸媽的炫耀品🚼 X 期間贈書限定! FB 貼文留言分享就抽獎! feat. 晨晨登山隊 余業文
00:29:22
key: FB留言抽獎、嘉明湖、頭燈、兩截式雨衣、安撫玩具、健行筆記-親子登山、幼童軍 == 📚️抽書活動 「第一次親子健行好好玩」 == 活動時間: 1月19號~1月29號 抽獎資格: (1) 在岳來岳快樂 FB 粉絲頁第二季 EP6 或 EP7 貼文下方留言自己💖喜歡登山的理由 (2) tag @3個朋友 👨👩👧 完成以上(1)(2)步驟,就擁有抽書資格! 但如果可以幫我們**分享此貼文**就更感恩了!! 範例:我愛登山因為我想 #岳來岳快樂, @小明 @小芳 @小美 快來抽書喔!一起越來越快樂! 公布時間: (1) 1月 22 號 從 EP6 抽出一位聽眾 (2) 1月 29 號 EP6 + EP7 抽出兩位聽眾 (同一位聽眾可分享兩次,有兩次抽書機會) #山小編 會在粉絲頁中公布中獎的山友們,也會私訊通知喔^^ 本集重點: 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Jan 21, 2021 |
S2 EP6. 第一次親子健行好好玩!😃 X 闔家適宜的登山心法 👶 X 4歲就可以開始爬百岳 feat. 晨晨登山隊 晨爸
00:36:48
key: 冒險精神、時間管理大師、乖寶寶點數、觀音山、弱者俱樂部、享受過程、不越級打怪、桌遊、說故事 == 📚️抽書活動 「第一次親子健行好好玩」 == 活動時間: 1月19號~1月29號 抽獎資格: (1) 在岳來岳快樂 FB 粉絲頁第二季 EP6 或 EP7 貼文下方留言自己💖喜歡登山的理由 (2) tag @3個朋友 👨👩👧 完成以上(1)(2)步驟,就擁有抽書資格! 但如果可以幫我們**分享此貼文**就更感恩了!! 範例:我愛登山因為我想 #岳來岳快樂, @小明 @小芳 @小美 快來抽書喔!一起越來越快樂! 公布時間: (1) 1月 22 號 從 EP6 抽出一位聽眾 (2) 1月 29 號 EP6 + EP7 抽出兩位聽眾 (同一位聽眾可分享兩次,有兩次抽書機會) #山小編 會在粉絲頁中公布中獎的山友們,也會私訊通知喔^^ 本集重點: 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Jan 18, 2021 |
S2 EP5. 雪羊的帶隊哲學 X 💰️全職嚮導賺多少? X 💀聽他人山難故事以避免自己山難事故 🐏 feat. 雪羊
00:30:23
key: 山神、嚮導、山屋、巡護員、心向群山、五大熱門路線、初級行山路線、玉山、雪山、奇萊南華、嘉明湖新手、北大武、Joeman 一集聊不完的雪羊經驗,延伸到第二 part!來聽聽雪羊真實的嚮導人生! 喜歡山林又夢想當嚮導的山友們,不可不聽的登山職業! 另外,雪羊也推薦了一本有點硬的登山好書📔:心向群山! (阿布已經買了! 但還沒時間看...) == 書摘(摘自博客來)== 一座山如何能夠全然「迷住」一個人? 作者在無數登山紀實及自己的親身經驗中體悟:「山只是地質的偶發事件。山不存心殺人,也不存心討好人。山所具有的任何情感屬性都是人類的想像力所賦予。」人類所攀登的,不只是實質上的山,更是心中之山。因此,探究人類為何爬山才如此迷人。 本集重點: 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Jan 14, 2021 |
S2 EP4. 沒必要的登山課程!?👨🏫 X 登山老中青,有理說不清? X 台灣獨特雨鞋文化❄️ feat. 雪羊
00:32:58
key: 封面取自動物寫真家 原田純夫、輝哥的天空、台灣輕量化品牌 hanchor、攀山鼠、大小鬼湖、柯式野生活、Ting ru、背包打包、城市山人、關門古道、百岳、健行筆記 很高興這次能邀請到登山界的 KOL - 雪羊,如果還沒認識他,沒關係來看看下面的文章有沒有引起你一丁點的興趣? 是的,犀利又辛辣的文筆就是他的風格,有別於年輕世代想把鎂光燈往自己身上集中,今年僅 29 歲的雪羊卻希望大眾的注意力不要放在他本人身上,而是放在登山人文教育、山難事件探討、政府登山政策以及各類極具爭議的登山議題上。 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Jan 11, 2021 |
S2 EP3. 網路揪團行不行? 🤔 X 如何避免豬隊友&超雷領隊? 🐷 feat. 戶外安全推廣協會 肥鳥、卡布
00:35:08
key: 畢祿羊頭、一日單攻、山難、中橫四辣、上河地圖、羌虎、Puzzle Outdoor 拼圖戶外生活、米亞桑、戶外安全推廣協會、給登山初心者的第一堂課、越野跑、拆隊 還沒點的趕快進來點一下 第三方協同留守平台: https://hiking-guard.web.app/ 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Jan 07, 2021 |
S2 EP2. 🤠邊緣人爬山也沒問題! 📶免費X專業的留守人在這邊啦!⛑️ feat. 戶外安全推廣協會 肥鳥、卡布
00:31:55
key: 戶外安全推廣協會、第三方留守平台、汐止大尖山、溯溪、攀岩🧗♀、初級行山路線、2020脊梁山脈旅遊年 還在煩惱邊緣人爬山找不到人當留守嗎? 燈燈燈燈燈(小叮噹道具背景音)- 本集重點: 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Jan 04, 2021 |
S2 EP1. 志佳陽下馬武霸O型縱走遊記⛺ X 撤退的藝術 X 冬天也會中暑!?🥵feat. 熱血Uncle
00:37:00
key: 志佳陽大山、馬武霸山、百岳觀景台、生鏽的捕獸夾、刮痧、睡眠三寶、回程吃牛鬥鱒魚餐廳、團購耳塞、小林製藥口鼻貼 (防打呼、防鼻鼾貼、呼吸輔助貼片、通氣鼻貼)、事前準備 月跑量 200 km、山永遠在那、跟熟識的朋友一起登山 寫這篇上傳文案是 2020/12/31 23:50,可以說 為了寫 S2 EP1 文案寫了一年了 XD,很開心值得紀念的第二季第一集就是元旦! 更開心的是 Hiker’s high 總流量破 2 萬囉! 感謝各位之餘也祝新的一年大家順心、安康、岳來岳快樂! 本集重點: 1. 撤退時程的判斷: 要先計算自己上山時間,再加上當時的天黑時間,就可以知道何時該撤退,EX: 早上 7 點出發,冬天日照短所以 17:00 左右要下到登山口 or 山屋,總行進時間只有10小時,那就是 12:00 ~ 13:00 還沒到目的地就該撤退了,但最難的還是自己要堅持這個原則。 2. 睡眠三寶: 眼罩、耳塞、羊毛襪🧦 3. 撤退的判斷方式(生理): A.吐了🤢 B.走路搖搖晃晃 C.休息沒有好轉 D.休息頻率過高 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: |
Dec 31, 2020 |
EP30. 一刀未剪✌ 2020 年終回顧 X Podcast 後台數據大揭密 X 流量破萬自嗨的自問自答 feat. Ariel & 阿布 の 口頭禪🤪
00:48:28
key: 登峰54山、後山禮人、一起爬山1783、鳴人堂、Apple 每天都可以刷五星、心理敲敲門(不好意思~講反了兩位主持人的職業)、股癌、感謝所有聽眾的回饋與來賓😘 本集重點: 1. 阿布明年希望: A.在運動類別長期保持前三名 B.半年內擠進 Apple 不分類的前 250 名 2. Ariel 2021 目標: 希望登山類型的節目、名人或喜愛登山的人都可以來我們節目分享登山體驗與故事😃 3. 感謝第一季所有答應錄音的來賓,願意來一個沒有名氣、沒有車馬費的頻道,真的非常感謝你們,之後我們會努力尋求贊助,讓節目可以長久經營下去 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: YouTube https://lihi1.cc/cgt0S |
Dec 28, 2020 |
EP29.【訪談】🎬戶外型 YouTuber 甘苦談🎤 X 1人1公斤為嘉明湖而揹🔥 feat. 熱血Uncle
00:36:46
key: 熱血Uncle 瑋哥 莊董、行動糧🍘買太多吃不完、玉山、富士山狂吐、嘉明湖、小豬麵包、對重量沒概念、山上的一公斤不是一公斤、卡保 逐鹿O型、火燄山 本集重點: 1. 戶外拍攝要帶的裝備有: GoPro (持續錄影約 1.5 小時)、空拍機 (一次飛 20 分鐘)、很多的充電器、電池🔋、線材🔌等,以上大概佔背包一半的重量,所以體力與其他裝備的輕量化相當重要 A. 在禁航區飛行:30~150 萬,禁航區主要指的是機場、軍事單位以及各縣市政府規定之處,因此大家還是以交通部民用航空局的空域查詢為主。 5. 嘉明湖步道因砂石流失嚴重,2017 年開始有背砂石至指定地點傾倒的真人版任務,完成並把袋子帶下山後,1公斤可兌換1張明信片、5公斤可拿到驚喜小禮包🎁,歡迎大家量力而為一起幫忙恢復嘉明湖步道 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: YouTube https://lihi1.cc/cgt0S |
Dec 24, 2020 |
EP28.【知識】如何預防/處理高山(症)反應?🤢 X 登頂罐用肥宅快樂水🥤代替威士忌🍺 X 全民登山論壇心得
00:45:42
key: 服務型山屋、梁明本(救難協會前秘書長)、西藏、馬特洪峰 Matterhorn、威爾鋼、PAC 加壓艙、紅景天、有蠶豆症的人不能吃單慕斯 Diamox、高山症患者至少要有一個隊友陪同、高山症沒好轉前絕對不能繼續行程 or 上升高度 本集重點: 1. 以前蓋山屋是為了緊急避難用的,所以不是以舒適度、容量為優先。會希望未來政府/授權民間能設置服務型山屋🏡,讓使用者付費以維持山屋營運,也提高山屋品質 (至少讓大家可以放心地上廁所🚽,不會被汙水濺到)。 2. 容易高返的族群: 7. 肺水腫辨識方法: 躺著比較容易咳嗽,舉例: 一分鐘咳了 10 下左右,坐著咳嗽數下降為 3~5 下,那就極高的可能是肺水腫 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: YouTube https://lihi1.cc/cgt0S Spotify https://reurl.cc/0O9xVo Google podcast https://reurl.cc/3L758X Apple podcast https://reurl.cc/Q3e612 |
Dec 21, 2020 |
EP27.【知識】😃去北大武山喝你的免費☕️咖啡! X 60年代怎麼爬山? X 登山新手心態 feat. 山羊🐐 邵定國
00:32:35
key: 台灣登山史、古早登山把吃苦當作吃補、🗺️畫水線、保證學會 GPS 離線地圖、不斷學習、登山安全、淨山活動、屏東縣北大武山林守護協會、雨路登山社、油電打氣補給站、發現者旅行社 賀!! 第一筆贊助!! 😁 岳來岳快樂的粉絲去登山故事館,只要說自己是 Hiker’s high 的粉絲, 登山故事館 FB :https://www.facebook.com/DengShanGuShiGuandengShanBoWuGuan/ 本集重點: 1. 以前因為科技的關係,裝備的舒適度都相當低,甚至穿棉質衣物+牛仔褲上山....(這在現代是完全的錯誤裝備),帳篷也是帆布材質,雖然耐用但非常的重.....(阿布背過....下雨弄濕後真的超重),果然體力是最強的裝備 😅 2. 因為戒嚴時期,不能成立新的登山社。所以為了薄薄一張🗺️地圖(違禁品),要先加入合法立案的登山協會,然後申請影印,然後要趕快 20 分鐘內歸還,最後在黑白、不甚清楚的地圖上畫山線、水線 3. 以前登山前置的行政手續相當麻煩,所以古早的隊伍會有相當長的準備期,會珍惜取之不易的地圖與每次的核准入山,也因此雖然裝備差上一大截,但觀念、體能或功課都做得相當足夠比較不容易發生山難。現代因為爬山的資源(地圖、行程記錄)取得容易,反而容易輕忽山林的危險,造成很多沒準備好的人貿然上山 4. 網路上的行程記錄要多看幾份,要去了解原作者的背景🏅、體能描述🚵、隊伍結構等。了解自己、不要越級打怪(郊山>>大眾 中級山>>短天數百岳>>長天數 或探勘路線) 5. 上百岳前先去附近的郊山實際練習離線地圖的使用,不斷學習、精進自己 6. 登山、戶外安全教育從國小開始,做爸媽的可以邊旅行的時候邊教小朋友如何自保、自救 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: YouTube https://lihi1.cc/cgt0S Spotify https://reurl.cc/0O9xVo Google podcast https://reurl.cc/3L758X Apple podcast https://reurl.cc/Q3e612 |
Dec 17, 2020 |
EP26.【訪談】只留下故事📜,不留下垃圾!登山故事館 X 台灣首次登頂聖母峰的🐐登山隊 - 山羊 邵定國
00:31:57
key: 愛心捐髮、長度15公分以上不能染燙、台灣第一位登上聖母峰的登山家-吳錦雄、Mali mali masalu 排灣族語 = 非常感謝、阿妹、卑南族、大獵祭、都蘭山、嘉明湖、向陽山、五嶽之一 北大武山 希望這次登山人物專訪的風格聽眾們可以喜歡,或是到 YouTube 給予我們不同的意見,也歡迎對登山有想法的山友、協會 or 公家機關可以跟我們聯繫,讓好的想法散播出去。 本集重點: 1. 2011/6/12開始,籌措11個月後,2012/5/12正式成立登山故事館,現在已經營運八年多小學👩🏫二年級囉! 2. 1993首登聖母峰是兩岸三地 (台灣、中國、西藏) 協同合作下,於聖母峰北邊攀登成功 3. 1977成立雨路登山社,那時地圖還是管制品,不僅模糊,連影印也要申請才拿的到 4. 爬山不要吃安眠藥💊,如果藥效沒完全消退,一早摸早黑視線不佳,走路搖搖晃晃過危險地形會很危險! 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://reurl.cc/0O9xVo |
Dec 14, 2020 |
EP25.【知識】🦻聽出來的領導統御🏇 X 沒那麼可怕的🐝虎頭蜂 feat. 歐陽台生
00:24:06
key: Project Adventure簡稱PA、傾聽👂是領導的第一步、不要隨意給出建議、取得共識🤝、腎上腺素筆 epipen、間接溝通法(NG) 本集重點: 3. 傾聽👂是領導的第一步,先聽就好,不要妄自給出意見,讓訴說者自己把心中的答案說出來 4. 上山前領隊要明確地讓隊員們知道,上山後身體有任何不舒服都要講👄,讓大家一起面對、處理,逞強不說只會惡化變成全隊撤退的大問題。 5. 舉例如果原定行程需要更改,要優先取得全隊『共識』,無法取得共識不得已才考慮用『投票』✋這強硬的方式。而唯有一些緊急/沒時間溝通的情況才考慮用領隊的身分去下達命令。 6. 遇到態度強硬✊的隊員,可停下來,把全隊圍成圈圈一起討論,讓隊員把認為最好的方式討論出來,領隊不要輕易說出自己的答案(因為問題要丟給全隊解決,而不是僅憑領隊一個人處理) 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://reurl.cc/0O9xVo |
Dec 10, 2020 |
EP24.【訪談】集有機農夫👨🌾/登山家/搜救教官🚑️/雪訓教練/玉山公務員🏞️於一身的歐陽台生
00:33:21
key: 一隻100多萬的搜救犬🐕🦺、中共打壓、諜對諜、遠征南美第一高峰、玉山國家公園公務員、清玉山垃圾、登山皇帝 梅斯納 Messner、奠定登山搜救基礎、出國深造、熊的國度🐻、You are in bear country、加拿大、阿爾卑斯登山學校、免費租借雪訓裝備 首先跟聽眾們道個歉,第24集因為監聽耳機🎧隔音效果不佳,導致現場來賓的聲音與麥克風🎙收音疊加起來,使阿布誤以為收音音量足夠大聲,結果事後才發現來賓收音過小….。所以建議這集在安靜的環境下收聽會比較清晰~ 很開心這次能邀請到登山界的名人 – 歐陽台生老師,錄製節目時有個小插曲在這邊跟聽眾分享一下~錄音當天下午歐陽老師開車提早抵達場地 (上午還帶隊教導學生登山知識),但因為還有時間,竟然直接跑去蛋糕🍰名店 - 法朋烘焙甜點坊 去購買當季蛋糕,連阿布這種不吃甜點的都知道法朋是一家每次去都要排隊的名店…當下直接感受到歐陽老師的熱情與樂於跟人分享的性格 (感動ing)。希望這次登山人物專訪的風格聽眾們可以喜歡,或是到 YouTube 給予我們不同的意見,也歡迎對登山有想法的山友、協會 or 公家機關可以跟我們聯繫,讓好的想法散播出去。 本集重點: 2. 玉山堆積 30 年的垃圾用20多名原住民去清除 3. 從塔塔加到主峰、南峰、北峰以及秀姑巒山的步道,上面的距離標示是一段一段用皮尺📏量出來的 (耗時兩個多月) 4. 成立玉山的救難隊,也是第一位導入搜救犬去協尋山難者,同時設立了 9 個停機坪方便🚁直升機救援 5. 為了讓體能能與原住民比肩,上班前 50分鐘內跑完1萬公尺(10km) + 🏊♂️游泳1千公尺,然後每個月去日月潭游 3.8 km (然後還要上班….太猛了) 6. 因為遠征過南美第一高峰,又有救難經驗,回國後一年講88場演講後覺得內容都一樣,自覺該出國深造學習登山新知,所以從零開始花了1.5年在國外學習英文 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://reurl.cc/0O9xVo |
Dec 07, 2020 |
EP23.【山徑】關門古道遊記⛺ X 丹大林道伐木史🪓 X 紅檜🌲守護者賴春標
00:26:18
key: 六順山、孫海橋毀損X重建、東電西送、布農族部落、流籠僅運送物資、流浪的台語XD、卡社山、獸徑、三個被罰款的屁孩、振昌木業、林地種植高經濟作物導致水土流失、山老鼠、土壤劣化讓🌱復育森林困難、機車連🛵、單人車資1.2萬、記者賴春標、石板屋、台電維修電纜 Hiker’s high 在 YouTube 也有節目囉~ https://lihi1.cc/cgt0S 想二刷或針對單集做回饋的聽眾,歡迎在YT 留言! 本集重點: 2. 丹大林道 : 孫海橋到七彩湖距離 53 公里,是1958年振昌木業為了伐木🌲所興建的林道,直到1989年才正式停止伐木 3. 10月、11月是濁水溪的枯水期,水位很低的情況下過便橋比較安全 4. 卡社山 1481公尺,很陡又因為落葉很多所以非常滑,沿路很多野生動物有水鹿、山羌、山羊 5. 孫海橋 : 1969年改建為水泥橋🌉,2004年72水災下被敏督利颱風沖垮,之後有在旁興建丹大吊橋、但在 2008年辛樂克颱風下沖垮,後來再興建便橋,但便橋僅在天氣穩定時提供使用 6. 值得尊敬的賴春標 : 1912年林務局當時還不是公家機關所以需要靠伐木獲得營運經費,1987年因記者賴春標發起抗議行動,政府才於1989年正式宣布停止伐木 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://reurl.cc/0O9xVo |
Dec 03, 2020 |
EP22.【知識】⛷️ Go! 去雪山、南湖看雪囉! ❄️在台灣參加雪訓吧! 🎯基礎技巧篇 (下)
00:31:22
key: 滑落制動技術、抗風姿勢、歐陽台生、看不見的冰隙 (殺人陷阱)、有彈性的主繩避免墜落時被勒到受傷、尾西 乾燥飯、南湖圈谷耍廢煎鬆餅、日本雪訓團、沒有年限的證書 Hiker’s high 在 YouTube 也有節目囉~ https://lihi1.cc/cgt0S 想二刷或針對單集做回饋的聽眾,歡迎在YT 留言! 本集重點: C. 冰斧攀登技術,用冰斧當固定點來抗風、用身體的重量去壓冰斧 D. 示範雪地搭帳篷🏕️、挖雪洞,以及帳篷內炊事技巧與安全事項 E. 固定繩架設 F. 如何預防凍傷及凍傷處理,雪地保暖的原則及技術 2. 雪訓機構 : B. 艾格探險 – 張星雯教練 C. 冒險精靈 – 李美涼教練 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://reurl.cc/0O9xVo |
Nov 30, 2020 |
EP21.【知識】不能出國🛫滑雪怎麼辦?🏂🏾在台灣參加雪訓吧!🧗裝備篇 (上)
00:36:43
key: 超鐵 226 KM、剛完成半超鐵的普通上班族、攀岩裝備不要買二手的、冰爪會生鏽需要立刻保養、冒險精靈、阿爾卑斯登山學校、滑落制動、健行冰斧、熊掌鞋、狂戰士、雪地專武、融化又凝固的冰會滑、奇萊南華的三月雪、 簡易式冰爪不建議購買(觀光客用的)、冰爪的大小可調整、美國亞馬遜75鎂直寄台灣不收運費、紡織品會被抽 14% 關稅、Mountain Hardwear - Monkey Pro長刷毛、 Hiker’s high 在 YouTube 也有節目囉~ https://lihi1.cc/cgt0S 想二刷或針對單集做回饋的聽眾,歡迎在YT 留言! 本集重點: B. 吊帶 / D型環 – 搭配繩子可以替自己與隊友作確保 E. 以上裝備如果買不起也可以用租的 2. 雪訓穿著 : A. 頭頸部 : 毛帽、魔術頭巾、太陽眼鏡🕶(預防雪盲) B. 軀幹 : 厚的刷毛排汗衣當內層 + Power stretch 長刷毛當中層 + Gore-Tex 外套當外層 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://reurl.cc/0O9xVo |
Nov 26, 2020 |
EP20.【知識】🐈介於 Chill 與不 Chill 之間的小 O 聖⛺ - 第一次寫登山企畫書📜就上手! (下)
00:34:31
key: 不要100%相信外面的繩子、李榮浩、一個人快沒有用、新舊手比例1:3為極限、D0意即交通天、每個隊員動作肯定不一樣快、找跟自己隊伍組成差不多的行程記錄、順走=順時鐘走、下斷崖看不到腳點、連上兩天的班再加班3小時、北大武單攻20小時、負面教材、人包分離 賀!!! 🎉 11/22 岳來岳快樂總流量突破1萬次啦!! 耶~~~✌ 🤣 😆 Hiker’s high 在 YouTube 也有節目囉~ https://lihi1.cc/cgt0S 想二刷或針對單集做回饋的聽眾,歡迎在 YT 留言! 本集重點: C. 隊員資料,含基本個資與緊急聯絡人 (建議隊伍結構的新舊比,新手不要超過全隊的三分之一) D. 個人裝備表、團體裝備🧗 E. 交通方式🚞 (車票資訊、接駁司機電話) F. 入山證or入園證編號 G. 每日撤退點、救援條件、有登山經驗的留守人(可不止一位,出發前要寄給所有留守人登山計畫書) H. 登山保險 (一定要包含交通天! 柏油路比山路還容易發生意外!) I. 菜單、糧食計畫 (包含緊急糧、備糧的規劃) J.其他注意事項:手機通訊點/無線電頻率/天氣預報/消防局聯絡資訊/預計支出 2. O聖為例的檢討會內容: A. 前兩天雖然提前完成行程,但輕忽了疲勞持續累積 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://reurl.cc/0O9xVo |
Nov 23, 2020 |
EP19.【知識】👩🚒當自己的救命恩人 !? 第一次寫✍登山企畫書📜就上手! (上)
00:33:24
key: 伯朗大道、台九線、從查資料開始、不看登山企畫書的新手、自己負責自己的安全、危險共同體、慢慢學慢慢進步、自己做地圖、攜帶版的行程記錄、給留守人的計畫書、感到生命危險的 Ariel、沼井鐵太郎、聖稜線由來、東帝租車行沒駕照也可以租車 岳來岳快樂在 YouTube 也有節目囉https://lihi1.cc/cgt0S 快樂粉們趕快去訂閱一波! 更正:節目中原本想講包含大劍、小劍山聖稜線之聖劍縱走,講成什麼超級大I聖真是錯很大😆,但查了一下還真的有人完成雪山西稜+聖稜線,so 有完成的山友也歡迎上節目來分享自己的經驗囉~ 本集重點: 2. 給救難人員看的登山計劃書要能掌握以下這五件事: A. Where:去哪裡、距離多長、海拔多高? B. Who:跟誰去、男女比、新舊手比例? C. When:何時去、去多久? D. How:如何完成? E. What:帶什麼裝備? 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://reurl.cc/0O9xVo https://reurl.cc/3L758X |
Nov 19, 2020 |
EP18.【知識】貧窮💸限制了你的想像🤑? 妳/你本來就有不同的登山選擇📚!
00:32:03
key: 體能是最好的裝備、貴婦團、0.001的忌妒、月薪3萬與25萬的煩惱相同、黃色笑話、揹工規定單日背負上限25 kg、協作的辛勞、麥覺明導演、MIT 台灣誌、阿布的極限、行後檢討會、戒茂斯上嘉明湖 本集重點: 2. 跟團優點: A. 交通:台灣百岳的公共交通🚌不是很方便,除非自己有車(最好還是四輪傳動) B. 免背:含伙食、不用背睡袋,只要帶簡單的行動糧和保暖衣物就好 C. 相對安全:跟商業團雖然不能照自己的方式玩,但至少有專業嚮導帶領著大家,基本上都很安全。也降低迷路的風險! D. 快速累積經驗值:如果幸運的話,遇到專業的嚮導,可以學到很多。通常 Ariel 喜歡跟在嚮導後面,問好多登山相關問題,或者是在休息的時候,和大家聊上很多沒體驗過的經驗。 跟團缺點: A. 貴!!!跟自己組團比起來,價格至少貴2-3倍 B. 團太大! 如果不小心跟到一個超大團,團員程度不一,品質會被犧牲 C. 不自由,一定要跟著團隊的行程 D. 不適合害羞😖或不想溝通交流的人 3. 半自助的優點: B. 負重可以減少,讓行程有點挑戰卻又沒有這麼艱苦! 4. 就現在一般的行情來說,揹工“一”天大約4,300元,可以背負25公斤(不能第一天少了 2 公斤後,隔天又再給他 2 公斤,只能越來越少不能中途增重),費用內會包含員工保險及行政事務費 缺點: 歡迎各個領域的玩咖或專家透過我們的FB粉絲專業分享戶外活動或知識分享,或是跟我們聯繫 https://www.facebook.com/HIKERSHIGH20200918 以下的平台都可以收聽到我們的節目: Spotify https://reurl.cc/0O9xVo https://reurl.cc/3L758X |
Nov 16, 2020 |
EP17.【知識】惹人厭😬的小東西 X 山上Cosplay 蜜獾🍯 = 🤕蟲蟲危機!
00:44:04
key: 極地生存戰士第三季、荒唐分局、真・異種格斗大戰(漫畫)、硬蜱、倒鉤的口器、萊姆病、感冒症狀、萬用百靈油、小黑蚊黑金剛、虎頭蜂、牛蠓、蜂窩性組織炎、螞蝗、不要殺死蜜蜂 本集重點: 2. 預防被蜜蜂攻擊的方法 : A.不要噴香水,減少香味吸引蟲類的機會;B.穿著淺色裝備,色系以簡單、自然色系為主,盡量不要太繽紛及全黑 (會被蜜蜂誤認為棕熊🐻或蜜獾🦡);C.請勿隨意敲打樹幹或發出噪音,避免激怒蜂群;D.抓樹枝前注意一下上面有無蜂巢;E.身體裸露部位塗抹經衛生福利部核可之蚊蟲忌避劑(含diethyltoluamide,DEET),且每4至8小時重施一次;F.走隊伍的最前面,讓虎頭蜂來不及反應只好去叮後面的隊友(笑) 以下的平台都可以收聽喔! 希望第十七集的收音或節目內容大家會喜歡, 有任何批評與指教我們都會虛心接受, 還請盡量回饋囉~81 |
Nov 12, 2020 |
EP16.【知識】純棉衣物是☠穿的? 秋去🍁冬來⛄,登山衣服🧣該換季啦!
00:44:30
key: 三季 (春夏秋)、洋蔥式穿法、2萬塊風雨衣、狗鐵絲不能曬太陽、防水噴劑有毒、機車雨衣返潮、羊毛就對了、毛帽手套必備、人人都該有一件Polartec、Pertex、Power Stretch、冷死vs熱死、TPU熱熔防水膠帶、菜市場的羽絨衣、過多剪裁的缺點、拼接色、推薦品牌RAB 以下的平台都可以收聽喔! Google podcast Apple podcast 也歡迎各個領域的玩咖或專家上我們的節目分享戶外活動或知識分享 希望第十六集的收音或節目內容大家會喜歡, 有任何批評與指教我們都會虛心接受, 還請盡量回饋囉~81 |
Nov 09, 2020 |
EP15.【知識】查一下封溪護🐠現省15萬?! 醃苦花魚與熊掌🐻兼得 - 釣魚🎣不忘健行! (下)
00:36:18
key: 差點淹死、封溪護魚、毒魚、麻痺昏迷、魚藤、魚的警覺性、生態永續、醃苦花、避雨的魚、釣點不公開、中橫尺花協會、警察局泡茶 Hi hi ~ This is Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 以下的平台都可以收聽喔! Google podcast Apple podcast 也歡迎各個領域的玩咖或專家上我們的節目分享戶外活動或知識分享 希望第十五集的收音或節目內容大家會喜歡, 有任何批評與指教我們都會虛心接受, 還請盡量回饋囉~81 |
Nov 05, 2020 |
EP14.【知識】招募森林護管員! 魚與熊掌🐻兼得 - 釣魚🎣不忘健行! (上)
00:30:51
key: 巡山員招募11/16截止!、125cc檔車、負重跑、冰河時期、台灣特有種、苦花魚、釣竿、釣組、過貓、咬人貓、龍葵、出發前天氣預報、結伴釣魚、撤退點 Hi hi ~ This is Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 2. 跟爬山一樣,天氣預報 & 釣點事前調查非常重要,另外即使會🏊♂️游泳,救生衣+頭盔⛑也是必備裝備喔 以下的平台都可以收聽喔! Google podcast Apple podcast 也歡迎各個領域的玩咖或專家上我們的節目分享戶外活動或知識分享 希望第十四集的收音或節目內容大家會喜歡, 有任何批評與指教我們都會虛心接受, 還請盡量回饋囉~81 |
Nov 02, 2020 |
EP13.【知識】嚮導檢定衝刺班👨🏫 vs 超級路癡 – 嚮導🧗行不行? (下)
00:39:49
key: 筆試 All pass、考古題、獵人漫畫、必學繩結、探勘路線定位、魯地圖、簡易外帳、雙人確保口號、單人確保、確保系統回收、WFA Hi hi ~ This is Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 2. 地圖定位: 考試定位點通常設在有特色的地方,EX:緩坡接陡坡、山頂、剛上稜線處、鞍部、窄稜接到寬稜處、河流邊…等,運用這個小技巧,考試中用地圖🗺️找到 X座標或 Y 座標其中一個座標就可以定位 以下的平台都可以收聽喔! Google podcast Apple podcast 也歡迎各個領域的玩咖或專家上我們的節目分享戶外活動或知識分享 希望第十三集的收音或節目內容大家會喜歡, 有任何批評與指教我們都會虛心接受, 還請盡量回饋囉~81 |
Oct 29, 2020 |
EP12.【山徑】志佳陽單攻遊記⛺ X沒車🚙也可以想去就去! X 沿路糾纏的恐怖癡漢? 👹
00:29:27
key: 志佳陽命名由來、菜園迷路、炫耀式行程記錄、北大武單攻20小時、環山711營業時間、希瑪農莊2館、永泰興洛神花蜜餞、QQ可可球黑糖珍奶、國光【1751】宜蘭-梨山、新民登山隊 Hi hi ~ This is Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 2. 如果要在希瑪農莊洗澡🚿過夜的,一人一晚費用 500,內含乾毛巾 (放在大廳自取)、吹風機、洗髮精、沐浴乳、洗衣機、熱水、瓦斯爐,甚至腿痠了還有一台不太靈敏的按摩椅XD 以下的平台都可以收聽喔! Google podcast Apple podcast 也歡迎各個領域的玩咖或專家上我們的節目分享戶外活動或知識分享 希望第十二集的收音或節目內容大家會喜歡, 有任何批評與指教我們都會虛心接受, 還請盡量回饋囉~81 |
Oct 26, 2020 |
EP11.【知識】業界最貴的💵嚮導課 vs 金魚腦🐠雙人組 – 嚮導🧗行不行? (上)
00:32:42
key: 高山嚮導證照、PTT Hiking 板、爛領隊、危險共同體、認知落差、WFA、初級野外急救、張達宏溯溪教練、四季溯溪、洪振豪律師、登山補給站 嗨嗨! 我們是金魚腦🧠主持人 Ariel & 阿布~~ 以下的平台都可以收聽喔! Google podcast Apple podcast 也歡迎各個領域的玩咖或專家上我們的節目分享戶外活動或知識分享 希望第十一集的收音或節目內容大家會喜歡, 有任何批評與指教我們都會虛心接受, 還請盡量回饋囉~81 |
Oct 22, 2020 |
EP10.【山徑】北一段遊記⛺ X 攔雨? ☔ X Ariel 😨緊張的第一次?
00:32:25
key: 中央尖山、輕量化、押隊殿後、長天數縱走、放棄的勇氣、水泡、乾燥飯、食物乾燥機、南湖大山、O聖 嗨嗨! 我們是Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 以下的平台都可以收聽喔! Google podcast Apple podcast 也歡迎各個領域的玩咖或專家上我們的節目分享戶外活動或知識分享 希望第十集的收音或節目內容大家會喜歡, 有任何批評與指教我們都會虛心接受, 還請盡量回饋囉~81 |
Oct 19, 2020 |
EP9.【知識】⏸ STOP!野外不可不知的維生方式!
00:37:24
key: 準備、鬼滅之刃、童軍、貝登堡、貝爺、食物鏈頂端的男人、野外維生、迷路、失溫、風寒效應、獨處 嗨嗨! 我們是Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 B. 鑒於山難大多都是迷路造成的,遇到迷路時請依據 『STOP』 原則 以下的平台都可以收聽喔! Google podcast Apple podcast 也歡迎各個領域的玩咖或專家上我們的節目分享戶外活動或知識分享 |
Oct 15, 2020 |
EP8.【知識】喝杯☕咖啡比較不會鐵腿? 下山如何預防🤕受傷 - 登百岳🌄,真的準備好了嗎?(下)
00:31:41
key: 鐵腿、延遲性肌肉痠痛、乳酸堆積、冷敷、冰敷、伸展、BCAA、下山技巧、復健 嗨嗨! 我們是Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 |
Oct 12, 2020 |
EP7.【知識】登百岳🌄,真的準備好了嗎?(上) 登山前體能準備與如何預防抽筋
00:39:20
嗨嗨! 我們是Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 對登百岳還猶豫自己體能是否能負擔的聽眾,這集千萬不能錯過呦! |
Oct 09, 2020 |
EP6.【知識】🔫 為大地之母而戰!! 🏹 無痕山林 !!
00:33:04
嗨嗨! 我們是Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 OK~如果身邊有一起爬山但習慣不好的朋友不好意思當面制止, LNT無痕山林的七大準則 5. Minimize Campfire Impacts:將營火對環境衝擊的極小化。 希望第六集的收音或節目內容大家會喜歡, 有任何批評與指教我們都會虛心接受, 還請盡量回饋囉~81 |
Oct 06, 2020 |
EP5.【知識】🚯啊我就怕被罵啊!如何當個受歡迎的登山咖? (下集)
00:32:49
嗨嗨! 我們是Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 希望第五集的收音或節目內容大家會喜歡, 有任何批評與指教我們都會虛心接受, 還請盡量回饋囉~81 |
Oct 01, 2020 |
EP4.【知識】🚭啊我就怕被罵啊!如何當個受歡迎的登山咖? (上集)
00:34:34
嗨嗨! 我們是Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 免得無意間成為其他人眼中的小白喔~ 5.打招呼,但對方很喘就別跟對方搭話了 希望第四集的收音或節目內容大家會喜歡, |
Sep 29, 2020 |
EP3.【裝備】🐶 狗狗也想去爬山 X 雨鞋? 登山鞋? 到底穿哪雙?
00:43:34
嗨嗨! 我們是 Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 |
Sep 24, 2020 |
EP2.【時事】安全是你的責任 ─ 沒有告示與䕶欄的懸崖,台灣行不行?
00:36:32
嗨嗨! 我們是 Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 |
Sep 22, 2020 |
EP1.【時事】順應民意,雪霸新規來報到! x 排雲山莊餐點超難吃?阿不然叫你阿罵背?!
00:36:32
嗨嗨! 我們是 Hiker's high - 岳來岳快樂 😃 |
Sep 17, 2020 |