Skab DIG
By Charlotte Heje Haase
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Charlotte Heje Haase
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 4
Reviews: 0
Episodes: 149
Description
Skaber du dig, eller er du holdt op med at skabe dig? Dette er en personlig rejse om at skabe sig gennem kreativitet, vrede, sorg, kærlighed. Og om neurodiversitet og ADHD. Personlige samtaler og historier. Vært: Charlotte Heje Haase. klubbareskriv.dk og dinpodcast.dk.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Overgangsalder - og hvad hormoner gjorde ved mig
|
Nov 12, 2025 |
|
Jeg tog en intelligenstest - resultatet ødelagde billedet af mig selv
|
Nov 11, 2025 |
|
Jeg er blevet pårørende
|
Nov 03, 2025 |
|
Har du ADHD? Spørgsmål du kan stille dig selv. Psykolog Trine Franciska Askov
|
Jun 17, 2025 |
|
Udredningens betydning: En diagnose er ikke et svømmemærke. Psykolog Trine Franciska Askov
|
Jun 13, 2025 |
|
ADHD udredning som voksen - hvorfor? Læge Freja Rasmussen aka Doktor Damp
|
May 16, 2025 |
|
Små dråber af ro og nervesystems-regulering. Somatisk terapeut Lotte Pia Stenfors
|
May 01, 2025 |
|
Sko, rejsekort og mikrofonen der blev væk!
|
Apr 09, 2025 |
|
PDA: Har du også modstand overfor krav? Psykoterapeut Lisa Thygesen
|
Feb 05, 2025 |
|
Efter ADHD diagnosen - sorg, forståelse og at favne sig selv. Psykoterapeut Lisa Thygesen
|
Jan 20, 2025 |
|
Julehistorier om uperfekt konfekt og den billige dyre gave
|
Dec 20, 2024 |
|
Julehistorier om juletræsfoden, gaver og julefrokost-forberedelser
|
Dec 13, 2024 |
|
Julehistorier om risalamenden og en ambitiøs drillenisse
|
Dec 05, 2024 |
|
Efterlyses: Din julehistorie med ADHD som drillenissen
|
Dec 03, 2024 |
|
Misbrug som mestringsstrategi ved uopdaget ADHD?
|
Nov 20, 2024 |
|
"Jeg har altid følt mig anderledes" Emilie Rose Milling
|
Nov 15, 2024 |
|
Pris-nominering og glasloftet
|
Nov 12, 2024 |
|
Udfordringer med at huske ting, finde vej og tiden. Behind the scenes
|
Oct 11, 2024 |
|
Kend din adhd! Bliv detektiv i eget liv. Med Charlotte Branner
|
Sep 23, 2024 |
|
Når man IKKE får sin adhd diagnose! Brevkassen
|
Sep 05, 2024 |
|
RSD: Frygten for afvisning og kritik. Psykoterapeut Lisa Thygesen
|
Sep 03, 2024 |
|
Medicinopstart: Honeymoon-fasen og dens ophør. Lisa Thygesen
|
Aug 28, 2024 |
|
Skal Skab DIG fortsætte? Efter sommerferie tanker
|
Aug 12, 2024 |
|
"Brug ikke kræfterne på at lave dig selv om" Charlotte Branners ADHD-historie
|
Jul 09, 2024 |
|
Tidsblindhed og selvforståelse. Charlotte Branner
|
Jul 04, 2024 |
|
Antenner - ulemper og fordele! Historier fra Rema og toget
|
Jul 01, 2024 |
|
Om at blive mor med uopdaget ADHD. Når ens børn bliver hyperfokus
|
Jun 27, 2024 |
|
Stærk udenpå og skrøbelig indeni. Caroline Overgaard
|
Jun 25, 2024 |
|
“Med diagnosen kunne jeg slippe skammen” Caroline Overgaard
|
Jun 20, 2024 |
|
Om at være tudetræt og overstimuleret. Rå-optagelse fra mobilen
|
Jun 13, 2024 |
|
Skriv dine adhd-historier og hav samtaler med dig selv på papiret
|
Jun 12, 2024 |
|
Debat: Har du ADHD eller er du en ADHDer?
|
Jun 06, 2024 |
|
Om kreativitet og et arbejdsliv med ADHD. Charlotte interviewes af Line Reeh
|
May 28, 2024 |
|
Fra selvkontrol til selvregulering med ADHD. Signe Erritzøe
|
May 23, 2024 |
|
"Du er altid glad" Indtil hun fik en depression. Signe Erritzøes adhd-historie
|
May 17, 2024 |
|
Efter diagnosen. Om at blive forstået og at føle sig forbundet
|
May 14, 2024 |
|
Nu med en diagnose
|
May 08, 2024 |
|
ADHD? I dag får jeg svar
|
May 08, 2024 |
|
Mon veluddannede og introverte har sværere ved at få en ADHD diagnose?
|
Apr 26, 2024 |
|
ADHD udredning: Tredje møde og at bryde sammen
|
Apr 25, 2024 |
|
ADHD udredning: Andet møde, lussingesyge og at være distraheret
|
Apr 23, 2024 |
|
ADHD udredning: Mit første (gyser) møde hos psykiater
|
Apr 10, 2024 |
|
En mors nedsmeltning og genopstandelse i påsken
|
Apr 02, 2024 |
|
"Du har vist ADHD" - må man sige det ved mistanke?
|
Mar 25, 2024 |
|
Spiser du på følelser, nydelsesfixer og dulmer med mad? Malene Dollerup
|
Mar 20, 2024 |
|
"Jeg opdagede egen ADHD efter børnenes diagnose". Malene Dollerup
|
Mar 12, 2024 |
|
Mit uventede karate-eventyr: 40 minutter for tidligt med forskellige sokker
|
Mar 06, 2024 |
|
Når den neurotypiske maske falder på skiferien
|
Feb 29, 2024 |
|
"Hvorfor skal du udredes for ADHD? Du presser systemet og tager pladsen fra andre!"
|
Feb 27, 2024 |
|
ADHD hjerner er forskellige - og vi opfører os forskelligt. Lisa Thygesen
|
Feb 22, 2024 |
|
3 fokusområder for at trives med ADHD. Lisa Thygesen
|
Feb 20, 2024 |
|
Hvorfor opdager kvinder ADHD midt i livet? Lisa Thygesen
|
Feb 13, 2024 |
|
ADHD var den manglende brik i mit livs puslespil. Lisa Thygesen
|
Feb 08, 2024 |
|
Har jeg ADHD? Får svar i 2025. Brutalt lang ventetid
|
Jan 30, 2024 |
|
Vi med ADHD er ikke syge - vi er en neuropsykologisk minoritet. Cleoh Søndergaard
|
Jan 25, 2024 |
|
Jeg opdagede min ADHD midt i livet. Cleoh Søndergaard
|
Jan 17, 2024 |
|
Nervesystemet og særlig sensitivitet: At være påvirket og at sige det højt. Lotte Pia Stenfors
|
Jan 04, 2024 |
|
Afvisningsfølsomhed og maskering: At kamuflere og tilpasse sig med ADHD eller C-PTSD. Lotte Pia Stenfors
|
Jan 02, 2024 |
|
Diagnose, Ensomhed og håb: Hvad hvis jeg ikke kan gøre for det og er helt rigtig? Lotte Pia Stenfors
|
Dec 28, 2023 |
|
Kontrasten mellem hvad man selv og andre ser (ADHD)
|
Dec 26, 2023 |
|
Er vi med ADHD heltinder eller antiheltinder? Farlige fortællinger
|
Dec 21, 2023 |
|
Du er rigtig præcis som du er - med det hele. Gæst Anja Friis Christensen
|
Dec 19, 2023 |
|
"Du er en levende død". Samtalen der rystede mig. Gæst Anja Friis Christensen
|
Dec 16, 2023 |
|
Hjælp og Hurra jeg har nok ADHD
|
Dec 14, 2023 |
|
"Charlotte lytter aldrig til mig." Interview med Mit indre legebarn
|
Mar 01, 2023 |
|
"10 års minderitualet for min mor" med gæst Nadja Pass
|
Jan 06, 2023 |
|
"Kære fætter ..." Jeg læser op af min dagbog
|
Jan 02, 2023 |
|
Stjålne bøger og panik jobopslag
|
Dec 15, 2022 |
|
Flyskrække veninder på flyvetur
|
Dec 06, 2022 |
|
Hjælp fra uventet kant
|
Nov 15, 2022 |
|
Vintertid på flere planer
|
Oct 31, 2022 |
|
Er svaret lykkepiller?
|
Oct 25, 2022 |
|
Skab DIG fylder 2 år! Fejring med Grith Okholm Skaarup
|
Oct 21, 2022 |
|
NO NO NO! Historien om den grønne badedragt
|
Oct 11, 2022 |
|
Nu er jeg bedsteforældreløs! Og om arvede tings værdi og historier
|
Oct 10, 2022 |
|
"Charlotte er skrøbelig! "Om at blive bagtalt på den gode måde!
|
Sep 21, 2022 |
|
Derfor har august været min bedste måned arbejdsmæssigt
|
Sep 01, 2022 |
|
Derfor har august været min værste måned arbejdsmæssigt
|
Aug 25, 2022 |
|
Simon Spies og stemmerne der aldrig blev hørt - før nu
|
Aug 24, 2022 |
|
Bonussøn: "Du er da ikke typen, der går til fitness!" Og en mand i omklædningsrummet
|
Aug 16, 2022 |
|
Når Playboys hemmeligheder afsløres ... så lyt!
|
Aug 12, 2022 |
|
Frygten for at der sker ens barn noget
|
Aug 05, 2022 |
|
Svært at komme tilbage til arbejde? Og posttraumatisk spøgelsessyndrom
|
Aug 05, 2022 |
|
Det er fandeme uhyggeligt du! Dragsholm slot
|
Jul 12, 2022 |
|
Alkohol og mit brudte løfte
|
Jun 14, 2022 |
|
Ugens øvelse: "Jeg er din sjæl, og jeg ønsker at fortælle dig ..."
|
Jun 13, 2022 |
|
Majbritte Urikkeholm og en hilsen fra den anden side
|
Jun 08, 2022 |
|
En søn der endelig trives! Og min langsommeligheds-udfordring
|
May 23, 2022 |
|
Mød Charlotte 10 år! Somatisk samtaleterapi for åben mikrofon
|
May 17, 2022 |
|
En hverdagshelt i Fakta! Han blandede sig
|
May 16, 2022 |
|
Blander du dig? Del din stemme
|
May 13, 2022 |
|
Ups! Kunsten at komme 3 år for tidligt. Hyldest til distræte medsøstre
|
May 10, 2022 |
|
Klub bare Skriv fylder to år! Et magisk skriverum uden 'burde' og dom
|
May 06, 2022 |
|
Skriv mindet til live! En samtale med psykoterapeut Karen Krog Nielsen om sorg og skrivning
|
May 05, 2022 |
|
Farvel til farmor! Og historien om en porcelænshund
|
May 04, 2022 |
|
Svimmelhed! Bekymring for min dejlige datter
|
Mar 03, 2022 |
|
En pose kærlighed fra fortiden
|
Mar 02, 2022 |
|
Karen podcaster om ufrivillig abort og sorg
|
Feb 22, 2022 |
|
En mors følelse af skyld. Og corona-stafetten
|
Feb 17, 2022 |
|
Personlige historier kan sætte os fri! Men pas på dig selv
|
Feb 04, 2022 |
|
Det tunge corona-ansvar! Soveaftale for coronaramte veninder
|
Jan 31, 2022 |
|
Hvad gør du? Jeres Corona fortællinger
|
Jan 28, 2022 |
|
Mundbind med slikkepind!
|
Jan 27, 2022 |
|
Tetris-hjerne og ude af kontor- isolation
|
Jan 26, 2022 |
|
En millimeter i minuttet metoden
|
Jan 24, 2022 |
|
Nu med Corona!
|
Jan 23, 2022 |
|
Kold mor og bonusmor? Og et helt forkert ord
|
Jan 19, 2022 |
|
Hej fra Corona karantæne kaos
|
Jan 18, 2022 |
|
Jeg savner min veninde
|
Jan 07, 2022 |
|
Skab din egen kvindegruppe
|
Nov 23, 2021 |
|
Er du også empat?
|
Sep 15, 2021 |
|
Guidet meditation: Modstand og mod! Lykke Rix
|
Aug 31, 2021 |
|
Jeg er vred! Bjørnen er vågnet
|
Aug 31, 2021 |
|
"Jeg ønsker mere kærlighed og mod i verden!" Cleoh Dharma Søndergaard
|
Aug 25, 2021 |
|
"Jeg har følt, at jeg var for meget" Cleoh Dharma Søndergaard
|
Aug 24, 2021 |
|
Mine to forskellige fødsler! Hospital og hjemmefødsel
|
Jul 08, 2021 |
|
Jeg er vaccineret! Advarsel: Min glæde kan smitte
|
Jun 11, 2021 |
|
Jeg er en snegl uden skjold
|
May 18, 2021 |
|
Man går da (ikke) til lægen
|
May 17, 2021 |
|
Leonora Christina Skov: "Mine læsere ændrede mig og min måde at være i verden på"
|
Apr 22, 2021 |
|
Leonora Christina Skov: "Giv dig selv tilladelse til at fortælle din historie!"
|
Apr 16, 2021 |
|
Psykisk vold: Mine tanker efter optagelserne. 3
|
Mar 10, 2021 |
|
Psykisk vold: "Et chok og en bogkontrakt reddede mig" 2
|
Mar 10, 2021 |
|
Psykisk vold: Hvorfor gik jeg ikke bare? 1
|
Mar 10, 2021 |
|
Jeg har Corona-blues! Hvad med dig?
|
Feb 22, 2021 |
|
Dragen! Tør du møde dig selv?
|
Feb 04, 2021 |
|
Goddag Gerda og sårbarhedstømmermænd
|
Feb 03, 2021 |
|
Når mor giver Isbilen fingeren!
|
Jan 25, 2021 |
|
Mit år 2020 forretningsmæssigt
|
Jan 17, 2021 |
|
Siri til mig: "Jeg går ud fra, du ikke er glad?"
|
Jan 09, 2021 |
|
Julefeber! Tror du på den, du er?
|
Dec 29, 2020 |
|
Mit forhold til sorg og den 27. december
|
Dec 27, 2020 |
|
Odile Poulsen: "Tilgivelse giver frihed til at elske os selv og andre" Julekalender
|
Dec 23, 2020 |
|
Kim Leine: "Uforløst kreativitet er en destruktiv kraft!" Julekalender
|
Dec 20, 2020 |
|
Lise Meijer: "Din længsel giver fribillet til at skabe!" Julekalender
|
Dec 18, 2020 |
|
Jakob Olrik: "Al skabelse er sårbar! Skal vi så lade være?" Julekalender
|
Dec 16, 2020 |
|
Majbritte Ulrikkeholm: "Der er et blødt punkt i os - der aldrig må blive hårdt!" Julekalender
|
Dec 14, 2020 |
|
Claus Høxbroe: "Gør dig umage og giv slip!" Julekalender
|
Dec 12, 2020 |
|
Kreativitet: "Vi er kun for meget eller for lidt - når vi forlader os selv!" Lykke Rix 3/3
|
Dec 06, 2020 |
|
Jeg ser dig! Voksenkærlighed. Lykke Rix 2/3
|
Dec 04, 2020 |
|
Mit forhold til vrede
|
Dec 03, 2020 |
|
"Vi lægger låg på følelser og får et meget snævert rum at være i!" Lykke Rix 1/3
|
Nov 26, 2020 |
|
Se Kærlighed og anarki!
|
Nov 18, 2020 |
|
Hvorfor lukker vi dele af os selv ned? Rikke Winckler
|
Nov 10, 2020 |
|
Mundbind - og hvordan har du det egentlig?
|
Oct 30, 2020 |
|
Skønheden i det grimme! Plan A er at leve. Lilja Scherfig 2/2
|
Oct 21, 2020 |
|
Ingen skal ikke f*cke med vores haler! Lilja Scherfig 1/2
|
Oct 21, 2020 |
|
Velkommen til Skab DIG
|
Oct 21, 2020 |
|
Skab dig - menneske
|
Oct 06, 2020 |