Leger om livet
By Lege Annette Dragland & Acast
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Lege Annette Dragland & Acast
Category: Medicine
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 226
Reviews: 0
Episodes: 203
Description
Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn.Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse og mye mer, med landets fremste eksperter.Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#202. Kreft, kosthold, insulin, stress, søvn og fremtidens kreftbehandling. Med lege Fedon Lindberg.
|
May 27, 2025 |
|
#201. Vanskelige valg, FOPO, øving og myke bein. Med Øystein “Pølsa” Pettersen.
|
May 20, 2025 |
|
#200. Tankens kraft, Helsemodellen, hele deg og Hermans smørprosjekt. Med lege Herman Egenberg.
|
May 13, 2025 |
|
#199. Hvordan få et godt parforhold og bedre helse! Med lege Siri Dalsmo Berge. RE-RELEASE
|
May 06, 2025 |
|
#198. Traumer og hvordan hele. Med psykologspesialist Karen Kollien Nygaard.
|
Apr 29, 2025 |
|
#197. Sykeliggjøring av barn, ADHD, skjerm og barns mentale helse. Med lege Henriette Kirkaune Sandven.
|
Apr 22, 2025 |
|
#196. Naturens overraskende effekter på helsen vår! Med psykolog Marianne Sleire Lundblad.
|
Apr 15, 2025 |
|
#195. Utbrenthet, helhetlig helse og hvordan helse skapes i samfunnet. Med lege Sonni Schumacher.
|
Apr 08, 2025 |
|
#194. Stress, immunforsvar og 5 steg til hverdagsglede. Med lege Anita Pedersen. RE-RELEASE
|
Apr 01, 2025 |
|
#193. Insulinresistens – den skjulte årsaken bak mange helseplager. Med lege Pål Branæs.
|
Mar 25, 2025 |
|
#192. Kroniske smerter, ressurser, samvittighet og tilheling. Med manuellterapeut Martin Hanstvedt.
|
Mar 18, 2025 |
|
#191. Hvordan finne mer glede. Med psykologspesialist Janette Røseth
|
Mar 11, 2025 |
|
#190. Inflammasjon, oksidativt stress, insulinresistent og veien til å forebygge og muligens reversere sykdom. Med lege Øyvind Torp.
|
Mar 04, 2025 |
|
#189. Mat, helse og veien til bedre livskvalitet. Med Gry Hammer.
|
Feb 25, 2025 |
|
#188. Meditasjon, stress og overskudd. Med lege og hjerneforsker Svend Davanger.
|
Feb 18, 2025 |
|
#187. Transfett, mettet fett, margarin og hjerteinfarkt – hva gikk galt? Med ernæringsfysiolog Hanna Hånes.
|
Feb 11, 2025 |
|
#186. Mikrotrening og superpillen som gir mer energi, bedre helse og økt livskvalitet. Med professor Ulrik Wisløff og forsker Atefe Tari.
|
Feb 04, 2025 |
|
#185. Hvordan det å leve i takt med døgnets ulike rytmer kan gi deg bedre helse og mer energi. Med lege Sara Nøland.
|
Jan 28, 2025 |
|
#184: Frykten for sykdom, overdiagnostisering, og balansen mellom nødvendig behandling og overbehandling. Med professor Bjørn Hofmann.
|
Jan 23, 2025 |
|
#183. Munnhelse, salter, miljøgifter, søvn, mikrobiom og hormoner. Med Thomas Thrap Huse.
|
Jan 21, 2025 |
|
#182. Den overraskende kunsten i å hvile effektivt – og hvorfor du trenger det. Med lege Torkil Færø.
|
Jan 14, 2025 |
|
#181. Verdens sunneste kosthold, blodsukker, biologisk alder, fertilitet og epigenetikk. Med lege Fedon Lindberg
|
Jan 07, 2025 |
|
#180. Uro, ubegrensede ressurser og veien til ro. Med Caspar Seip.
|
Dec 31, 2024 |
|
#179. Hormoner, overgangsalder og midtlivsvekst. Med lege Marianne Natvik
|
Dec 17, 2024 |
|
#178. Hvordan skape gode relasjoner, 5 skritt som tar deg bort fra andre - 5 skritt som tar deg nærmere. Med relasjonspedagog Bjørk Matheasdatter.
|
Dec 10, 2024 |
|
#177. Barnekreft, håp, støtte og fremtidens forskning. Med Trine Nicoalysen, Emre Åsenhus og Monica Munthe-Kaas. Episoden er i samarbeid med Barnekreftforeningen.
|
Dec 05, 2024 |
|
#176. Resilience, mental clarity, cognitive hygiene and healing. With Jason Liem.
|
Dec 03, 2024 |
|
#175. Mønstre fra fortiden, grensesetting, kjernesår og hvordan gi slipp på mønstre som ikke gjør deg godt. Med lege Aili Kristina Hannisdal.
|
Nov 26, 2024 |
|
#174. Trenger jeg virkelig alle disse medikamentene? Livsstilstiltak, mindfulness og veien til bedre helse. Med lege Morten Finckenhagen.
|
Nov 19, 2024 |
|
#173. Hvordan bygge seg opp igjen- kosthold, helhetlig helse og å våge å være seg selv. Med lege Kristin Evensen
|
Nov 12, 2024 |
|
#172. Sa jeg noe feil? Hvordan møte hverandre, unngå samtalefellene og skape rom for nærhet. Men psykolog Aksel Inge Sinding.
|
Nov 05, 2024 |
|
#171. Lege på vidda, bygdeliv, kjærlighet, sorg, glede og det å finne hjem. Med lege Ingvild Holtan-Hartwig.
|
Oct 29, 2024 |
|
# 170. Hvordan pusten kan gi deg bedre søvn, mer energi og bedre helse. Med ØNH-lege Håvar Løseth.
|
Oct 22, 2024 |
|
#169. 5 enkle vaner som kan endre livet ditt, mental hygiene og hjernehacks. Med Frank Wedde.
|
Oct 15, 2024 |
|
#168. Naturlig friskere, stresstoleranse, hormese og periodisk livsstil. Med lege Ragnhild Skari Iuell.
|
Oct 08, 2024 |
|
#167. Hvordan komme nærmere ungdommen, barna, de du er glad i og hverandre. Med barne- og ungdomspsykolog Kirsten Resaland.
|
Oct 01, 2024 |
|
#166. Energi og energityver, slitenhet og morgenflyt. Med lege Gunhild Melleby.
|
Sep 24, 2024 |
|
#165. Anerkjennelse, skam og kunsten å stå støtt i seg selv. Med psykiater Tormod Huseby.
|
Sep 17, 2024 |
|
#164. Når livet drar seg til, steady state, stress og 6 faktorer som styrker. Med lege Trude Salte.
|
Sep 10, 2024 |
|
#163. Treningsmetoden som kan forlenge livet ditt og gjøre deg friskere – med forsker Jan Helgerud.
|
Sep 03, 2024 |
|
#162. Miljøgifter i hverdagen, tarmflora, morsmelk, fisk og praktiske råd. Med professor Merete Eggesbø.
|
Aug 27, 2024 |
|
#161. Tarmhelse, jordsmonn, usynlige næringsstoffer og jorda som årsak og løsning på sykdom. Med professor Jan Raa.
|
Aug 20, 2024 |
|
#160. Mindful living, mentale verktøy for mindre stress og mer ro. Med lege Tonje Oord
|
Jul 09, 2024 |
|
#159. Trening, ernæring, mitokondrier og raske bein. Med Ida Bergsløkken.
|
Jul 02, 2024 |
|
#158. Hvordan håndtere følelser, bli mer robust og mindre selvkritisk. Med psykolog Aksel Inge Sinding. (RE-RELEASE)
|
Jun 25, 2024 |
|
#157. Cellehelse, helhetlig helse, fruktose, fettlever og hvordan reversere sykdom. Med lege Line Capjon Kjellsby.
|
Jun 18, 2024 |
|
#156. Å leve fullt ut. Med Anniken Binz.
|
Jun 11, 2024 |
|
#155. Hvordan finne stressbalansen. Med forsker Henrik Børsting Jacobsen.
|
Jun 04, 2024 |
|
#154. 4 faktorer til bedre fordøyelse, IBS, tarmflora og stress. Med Julianne Lyngstad.
|
May 28, 2024 |
|
#153. Tarmhelse, mikrobiom, immunforsvar, og hvordan hjelpe tarmbakteriene dine! Med lege Carina Saunders. (RE-RELEASE)
|
May 21, 2024 |
|
#152. Å få det bra uten å måtte bli en bedre versjon av seg selv. Mindfulness, meditasjon og stressmestring. Med lege Morten Finckenhagen
|
May 14, 2024 |
|
#151. Fokus- hvordan få tilbake oppmerksomheten! Med lege Ole Petter Hjelle.
|
May 07, 2024 |
|
#150. Hva skjedde med maten? Og hva gjør det med oss? Med Susann Stave, master i samfunnsernæring.
|
Apr 29, 2024 |
|
#149. Sprøytemidler, lytterspørsmål, barnemat, oljer og guilty pleasures. Med ernæringsbiolog Marit Kolby.
|
Apr 22, 2024 |
|
#148. Tannhelse, munnflora, kjeveutvikling og inflammasjon. Med tannlege Erik Barman.
|
Apr 16, 2024 |
|
#147. Alkoholens virkning, tarmflora og andre effekter, hverdagsrus og hvit måned. Med lege Torgeir Gilje Lid.
|
Apr 09, 2024 |
|
#146. Traumer, mindset, hva vi demper uro med og det å trene hjernen. Men Tim Rudi Veiteberg.
|
Apr 02, 2024 |
|
#145. Målsetting, prokrastinering, habit stacking og vaner som varer. Med Andreas Lycke.
|
Mar 25, 2024 |
|
#144. Lifestyle Medicine, Sleep, Gut health, Relationships and Transforming Health with Dr. Charlotte Salter
|
Mar 19, 2024 |
|
#143. Uro, tankekjør, hjelpebehov, søvnløshet og tilfredshet. Med Caspar Seip.
|
Mar 12, 2024 |
|
#142. Shut down, mønstre fra fortiden og det å følge verdiene sine. Med Stian Blipp.
|
Mar 05, 2024 |
|
#141. Navigating Menopause with Dr. Louise Newson
|
Feb 27, 2024 |
|
#140. Stoffskifte, autoimmun lidelse, ernæring og helheten. Med ernæringsfysiolog Inge Lindseth.
|
Feb 20, 2024 |
|
#139. Selvfølelse, forhold, pårørenderollen og livsglede. Med Dora Thorhallsdottir.
|
Feb 13, 2024 |
|
#138. Dr. Chris van Tulleken - Why do we all eat stuff that isn't food and why can't we stop?
|
Feb 06, 2024 |
|
#137. Traumer, stressresponser, fysiske avtrykk og førstehjelp for nervesystemet. Med psykologspesialist Barbro Andersen.
|
Jan 30, 2024 |
|
#136. Fokus, mental trening, lek, klarhet og målsetting. Med Kjersti Buaas.
|
Jan 23, 2024 |
|
#135. Ernæring, mental helse, mitokondrier, oljer, fett og hormoner. Med lege Simen Løseth.
|
Jan 16, 2024 |
|
#134. The life-changing power of balancing your blood sugar with biochemist Jessie Inchauspé.
|
Jan 09, 2024 |
|
#133. Foreldrerollen, selvfølelse og hvordan skape trygge barn. Med barnepsykolog Charlotte Mjelde.
|
Dec 19, 2023 |
|
#132. Selvfølelse, relasjonell energi og det å føle seg påkoblet. Med Unni Turrettini.
|
Dec 12, 2023 |
|
#131. Kroniske smerter, følelser og traumer. Med lege Audun Myskja.
|
Dec 05, 2023 |
|
#130. Autofagi, selvspising, fasting og opprydning. Med professor Terje Johansen.
|
Nov 28, 2023 |
|
#129. Hormoner, perimenopause, overgangsalder og gode råd. Med gynekolog Helena Enger.
|
Nov 21, 2023 |
|
#128. Stress, immunforsvar og 5 steg til hverdagsglede. Med lege Anita Pedersen.
|
Nov 14, 2023 |
|
#127. Tarmbakterier, proteiner, hudflora, fasting, fruktose og urinsyre. Med Thomas Thrap Huse.
|
Nov 07, 2023 |
|
#126. Bekymringer, følelser og tanker som tar overhånd. Med psykolog Line Rustberggaard.
|
Oct 31, 2023 |
|
#125. Pust, stress, nerver og en kropp i balanse. Med pusteveileder Anette Aarsland.
|
Oct 24, 2023 |
|
#124. Ernæringsbiolog Marit Kolby om kostholdspåstander, fett, råvarer og matglede!
|
Oct 17, 2023 |
|
#123. HRV, kapasitet, pulskur, mat, søvn og optimal stressbalanse. Med lege Torkil Færø.
|
Oct 10, 2023 |
|
#122. Dr. Christopher Palmer- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health
|
Oct 03, 2023 |
|
#121. Aktivitet, blodsukker, inflammasjon, VO2 max og trening. Med Melina Magulas.
|
Sep 26, 2023 |
|
#120. Hormonhermere, miljøgifter, helse og evighetskjemikalier. Med kjemiker Unni Eikeseth.
|
Sep 19, 2023 |
|
#119. Håp, resiliens, flyktningkrise, barn og drømmer. Med barnepsykolog Katrin Glatz Brubakk. I samarbeid med Leger Uten Grenser.
|
Sep 14, 2023 |
|
#118. Ikke bare en følelse- hvordan finne veien til lykke og deg selv. Med lege Aili Kristina Hannisdal.
|
Sep 12, 2023 |
|
#117. Pust, nervesystem, stress og energi. Med lege Hege Svenningsen
|
Sep 05, 2023 |
|
#116. Blodsukker, glukose, insulinresistens og energi. Med lege Anita Monsen Pedersen
|
Aug 29, 2023 |
|
#115. Hvordan skape gode relasjoner? Med lege Herman Egenberg. (Re-release)
|
Aug 15, 2023 |
|
#114. Hvordan mat påvirker hormoner, tarmbakterier og helsen din! Med ernæringsbiolog Marit Kolby. (Re-release)
|
Aug 08, 2023 |
|
#113. Sjef i eget liv. Med lege Ingvard Wilhelmsen. (Re-release)
|
Jul 10, 2023 |
|
#112. Placebo, nocebo og grubling. Med lege Andreas Pahle (Re-release)
|
Jun 06, 2023 |
|
#111. Virushijacking, herpes, reiser til mars, rabies og litt livsvisdom. Med overlege Eystein Hoddevik.
|
May 30, 2023 |
|
#110. Isbading, kalddusj, sauna, hormetisk stress og bedre helse. Med forsker Susanna Søberg.
|
May 23, 2023 |
|
#109. Press, uro, om å ikke strekke til og nærhet. Med urolærer Helge og sønn Fridtjof.
|
May 16, 2023 |
|
#108. Fett, kolesterol, mettet fett, kosthold, sykdom og mat som medisin. Med lege Erik Hexeberg.
|
May 09, 2023 |
|
#107. Meditasjon, helhetlig helse, stressmestring og tilstedeværelse. Med lege Ragnhild Skari Iuell.
|
May 02, 2023 |
|
#106. 10 magiske formidlingstips til deg som vil endre verden! Med Antje Bomann-Larsen.
|
Apr 25, 2023 |
|
#105. Ernæring, barnemat, sukker og matindustri. Med Maja Skogstad, Master i samfunnsernæring.
|
Apr 18, 2023 |
|
#104. Er uro veien til alt vi lengter etter? Med urolærer Caspar Seip.
|
Apr 11, 2023 |
|
#103. Livssorg, flamingoer, bekymringer og hvordan få mer plass til livet. Med psykolog Janette Røseth.
|
Apr 04, 2023 |
|
Søvn, tarmflora, fiber, søtsug og yoga. Med fagsjef i Sunkost Monica Mathisen.
|
Mar 30, 2023 |
|
#102. Nesepusting, teiping på natten, tygging, bihuler, nesespray og pust. Med ØNH-lege Håvar Løseth.
|
Mar 28, 2023 |
|
#101. Sex, stress, nervesystemet og planter. Med sexolog Anders Røyneberg.
|
Mar 21, 2023 |
|
#100. Hvordan personligheten din former livet og helsen. Med psykolog Christian Wighus Sverdrup.
|
Mar 14, 2023 |
|
#99. Hvordan få et godt parforhold og bedre helse! Med lege Siri Dalsmo Berge.
|
Mar 07, 2023 |
|
#98. Stress, mestring, press, indre uro og nervesystemet. Med lege Bjarte Stubhaug.
|
Feb 28, 2023 |
|
#97. Fokus, tankegang, mentale verktøy og hvordan endre livet. Med fokustrener Marius Sørlie.
|
Feb 21, 2023 |
|
#96. Hvordan holde roen, utfordringer, mental helse og takknemlighet. Med lege Tori Husum og Solveig Busk Halvorsen.
|
Feb 14, 2023 |
|
#95. Hvordan sette grenser, få bedre selvtillit og bruke tiden på det som er viktig for deg. Med Øysten "Pølsa" Pettersen.
|
Feb 07, 2023 |
|
#94. Hvordan sove bedre, føle seg mer robust og få mer energi! Med Annette Dragland og Herman Egenberg.
|
Jan 31, 2023 |
|
#93. Inflammasjon, mikrobiom, stress og mental helse. Med lege og psykiater Gunhild Melleby.
|
Jan 24, 2023 |
|
#92. Fasting, fasteimiterende diett, autofagi og biologisk aldring. Med ernæringsfysiolog Inge Lindseth.
|
Jan 17, 2023 |
|
#91. Avhengighet, medavhengighet og familiekonstellasjoner. Med familieterapeut Lene Hoffmann.
|
Jan 10, 2023 |
|
#90. Hvordan pulsen din kan vise vei mot bedre helse. Med lege Torkil Færø.
|
Jan 03, 2023 |
|
#89. Marit Kolby om irritabel tarm, smerter, fasting, matstress og kunstig søtning.
|
Dec 06, 2022 |
|
#88. Angst og mental helse, balansekunst, sosial fobi og energiregnskap. Med psykiater Gunvor Launes
|
Nov 29, 2022 |
|
#87. Pust, uro, trening, stresstoleranse og søvn. Med lege Trude Salte.
|
Nov 22, 2022 |
|
#86. Magefølelse, mål og mindset med Anja Hammerseng-Edin.
|
Nov 15, 2022 |
|
#85. Lykkekilder, lykketyver og hvordan bli lykkeligere! Med lykkeforsker Ragnhild Bang Nes
|
Nov 08, 2022 |
|
#84. Nils-Ingar Aadne om sorg, relasjoner og veien videre.
|
Nov 01, 2022 |
|
#83. Hvordan få mer fokus og bedre hukommelse med lege og forsker Andreas Engvig.
|
Oct 25, 2022 |
|
#82. Meditasjon- Veien til deg selv. Med lege Audun Myskja.
|
Oct 18, 2022 |
|
#81. Hormonsyklusen, syklusendringer, Covid-19, vaksinen, hormonbalanse og trening. Med gynekolog Guri Bårdstu Majak.
|
Oct 11, 2022 |
|
#80. Trening, motivasjon, synergieffekter og kreft. Med forsker Tormod Skogstad Nilsen
|
Oct 04, 2022 |
|
#79. Lykke, psykisk hverdagshelse, livsbatteri og prestasjonssamfunn. Med forfatter og teolog Per Anders Nordengen.
|
Sep 27, 2022 |
|
#78. Akuttmedisin, livreddende tiltak og hvordan beholde roen. Med lege Liv Berit Stenseth og Stiftelsen Norsk luftambulanse.
|
Sep 20, 2022 |
|
#77. Hjernen, fri vilje, personlighet og hjernehelse. Med lege og hjerneforsker Marte Roa Syvertsen.
|
Sep 13, 2022 |
|
#76. Hormoner, kvinnehelse, endometriose, inflammasjon og stress. Med gynekolog Guri Bårdstu Majak.
|
Sep 06, 2022 |
|
#75. Mat, ernæring, trening, miljø, seed-soil teori og kreft. Med lege Øyvind Torp.
|
Aug 30, 2022 |
|
#74. Hvordan håndtere følelser, bli mer robust og mindre selvkritisk. Med psykolog Aksel Inge Sinding.
|
Aug 23, 2022 |
|
#73. Sommer, tarmbakterier, irritabel tarm og fremtidens medisin? Med lege Frank Hilpüsch.
|
Jun 21, 2022 |
|
#72. Lykke, uro, tanker og følelser. Med urolærer Caspar Seip og lege Carina Lie Haug.
|
Jun 14, 2022 |
|
#71. Mat, spiseforstyrrelser og sosiale medier. Med forsker Camilla Lindvall Dahlgren.
|
Jun 07, 2022 |
|
#70. Pathway to change. Med lege og atferdsforsker Herman Egenberg.
|
May 31, 2022 |
|
#69. Stresstoleranse, mikropauser og flyt sonen. Med lege Gunhild Melleby.
|
May 24, 2022 |
|
#68. Hva og når skal vi spise? Med ernæringsbiolog Marit Kolby.
|
May 17, 2022 |
|
#67. Hormonhermere, miljøgifter, mat, eksponering og hva vi kan gjøre! Med lege Pernille Kvernaas.
|
May 10, 2022 |
|
#66. Tarmhelse, mikrobiom, immunforsvar, og hvordan hjelpe tarmbakteriene dine! Med lege Carina Saunders.
|
May 03, 2022 |
|
#65. Resiliens, motstandsdyktighet, vekst og psykologisk immunforsvar. Med psykolog Maria Abrahamsen.
|
Apr 26, 2022 |
|
#64. Morgenrutiner, stress og komfortsoner. Med forfatter Sara Lossius.
|
Apr 19, 2022 |
|
#63. Janteloven, imposter syndrom og memento mori. Med lege Anders Christoffersen.
|
Apr 12, 2022 |
|
#62. Ukraina, verdighet og hvordan være til hjelp? Med lege Katharina Pracon.
|
Apr 05, 2022 |
|
#61. Psykolog Hedvig Montgomery om selvfølelse, barn og trygghet.
|
Mar 29, 2022 |
|
#60. HRV, fysiologi i ubalanse og godt stress. Med lege Torkil Færø.
|
Mar 22, 2022 |
|
#59. Øystein «Pølsa» Pettersen om suksess, verdier og hvordan skape en hverdag med mening.
|
Mar 15, 2022 |
|
#58. Mat, mental helse og gode råd. Med ernæringsbiolog Marit Kolby.
|
Mar 08, 2022 |
|
#57. Det ukontrollerbare. Med psykiater Ingvard Wilhelmsen.
|
Mar 01, 2022 |
|
#56 Uro, tilbaketrekning og hvordan få det bedre. Med urolærer Caspar Seip.
|
Feb 22, 2022 |
|
#55. Utbrenthet, stress og debrief. Med lege Elin Østrem.
|
Feb 15, 2022 |
|
#54. Pusten, stress og nervesystemet. Med lege Asha Sundaran Blåsternes.
|
Feb 08, 2022 |
|
#53. Dr. Bergland om tilhørighet, depresjon og morgenrutiner.
|
Feb 01, 2022 |
|
#52: Hjernen, mental helse, inflammasjon og mat. Med psykiater Gunhild Melleby
|
Jan 25, 2022 |
|
#51. Nyttårsforsetter, endringer og hvorfor gå egne veier. Med lege Wasim Zahid.
|
Jan 18, 2022 |
|
#50. Hvordan endre verden. Med lege Gunhild Stordalen.
|
Jan 11, 2022 |
|
#49. Kroppsbilde, selvfølelse og selvforglemmelse. Med psykologspesialist Eva Tryti.
|
Jan 04, 2022 |
|
#48. Kan vi hacke oss bort fra søvnen? Med lege Wasim Zahid.
|
Dec 14, 2021 |
|
#47. Mikrober, eksemer, allergier og hvordan ta vare på huden sin! Med hudlege Eva Maria Rehbinder
|
Dec 06, 2021 |
|
#46. Hvordan gjøre kloke valg. Med lege og professor Ketil Størdal.
|
Nov 30, 2021 |
|
#45. Inflammasjon, tarmflora og hjernen. Med lege og psykiater Gunhild Melleby.
|
Nov 23, 2021 |
|
#44. Jorda, bærekraft, mat og antibiotikaresistens. Med Ola Hedstein.
|
Nov 18, 2021 |
|
#43. Bakterier, antibiotikaresistens og løsninger! Med journalist Ingeborg Senneset og bakterieforsker Jessica Lönn-Stensrud.
|
Nov 16, 2021 |
|
#42. Motivasjon, endring og suksess. Med lege Herman Egenberg.
|
Nov 09, 2021 |
|
#41. Parforhold, sex, prinsipper og ryttere. Med psykolog Eva Tryti.
|
Nov 02, 2021 |
|
#40. Kreft, håp, forebygging og pårørende. Med kreftlegene Vandraas og Brabrand.
|
Oct 26, 2021 |
|
#39. Hvordan få bedre fordøyelse? Med ernæringsbiolog Marit Kolby.
|
Oct 19, 2021 |
|
#38. Hudbakterier, hudskam og gode hudråd! Med hudlege Anne Birgitte Nordal.
|
Oct 12, 2021 |
|
# 37. Placebo, nocebo og grubling. Med lege Andreas Pahle.
|
Oct 05, 2021 |
|
#36. Hvordan få bedre selvfølelse. Med psykolog Maria Østhassel.
|
Sep 28, 2021 |
|
#35. Rydding, stress og statistikk om sex. Med ryddeekspert Synnøve Skarbø.
|
Sep 21, 2021 |
|
#34. Hva skal vi spise? Med ernæringsbiolog Marit Kolby.
|
Sep 13, 2021 |
|
#33. Livet, hortulanen og digg mat! Med Hanne-Lene Dahlgren.
|
Sep 07, 2021 |
|
#32. Lykke, tilfredshet og hvordan fange fluer. Med lege Wasim Zahid.
|
Aug 31, 2021 |
|
#31. Sjef i eget liv. Med lege Ingvard Wilhelmsen.
|
Aug 24, 2021 |
|
#30. Stresshormoner, pust og kaffe.
|
Jun 15, 2021 |
|
#29. Hvordan leve godt og lenge? Med lege Ole Petter Hjelle.
|
Jun 08, 2021 |
|
#28. Ultraprosessert mat, fordøyelse og helse. Med ernæringsbiolog Marit Kolby.
|
Jun 01, 2021 |
|
#27. Taleskrekk, talehjelp og kunsten å tale. Med kursleder Siri Skyttemyr.
|
May 25, 2021 |
|
#26. Hvordan skape gode relasjoner? Med lege Herman Egenberg.
|
May 18, 2021 |
|
#25. Kan fasting bedre helsen? Med ernæringsbiolog Marit Kolby.
|
May 11, 2021 |
|
#24. Prevensjon, kondomer, p-piller og hormoner!
|
May 04, 2021 |
|
#23. Motivasjon, positive endringer og uro, med lege Herman Egenberg.
|
Apr 27, 2021 |
|
#22. Sorg, lengsel og broken heart syndrome.
|
Apr 20, 2021 |
|
#21. Hvordan få det bra på hjemmekontor? Med lege Lene Tennebeck.
|
Apr 13, 2021 |
|
#20. Hvordan mat påvirker hormoner, tarmbakterier og helsen din!
|
Apr 06, 2021 |
|
#19. Søvn og hormoner. Og litt om hvorfor du er trøtt etter en natt borte.
|
Mar 23, 2021 |
|
#18. Hvordan hente frem kroppens "føl-bra stoffer"? Med lege Aili Kristina Hannisdal.
|
Mar 16, 2021 |
|
#17. Er det bra for hjernen din å feile?
|
Mar 09, 2021 |
|
#16. Er fett farlig eller fantastisk? Med lege og forsker Maria Arlén Larsen.
|
Mar 02, 2021 |
|
#15. Hva er hemmeligheten bak et godt liv? Med lege Wasim Zahid.
|
Feb 23, 2021 |
|
#14. Hvordan kan vi ta vare på vårt viktigste organ? Med nevropsykolog og foredragsholder Tomas Myklebust.
|
Feb 16, 2021 |
|
#13. Treningens utrolige effekter! Med lege og hjerneforsker Ole Petter Hjelle.
|
Feb 09, 2021 |
|
#12. Bakterier, våre viktigste venner? Med bakterieforsker Jessica Lönn-Stensrud.
|
Feb 02, 2021 |
|
#11. Covid-19, hvordan blir fremtiden? Med NRK-journalist Hallvard Sandberg.
|
Jan 26, 2021 |
|
#10. Hvordan påvirker naturen helsen vår?
|
Jan 19, 2021 |
|
#9. Hvordan leve et liv i balanse? Med lege Lene Tennebeck.
|
Jan 12, 2021 |
|
#8. Fremtidens medisin? Med lege og forsker Frank Hilpüsch.
|
Jan 05, 2021 |
|
#7. Alene, men ikke ensom. Ensom, men ikke alene.
|
Dec 22, 2020 |
|
#6 Hvem bestemmer- du eller dopaminet?
|
Dec 15, 2020 |
|
#5 Hvordan det å endre pusten kan forandre kropp og sinn.
|
Dec 08, 2020 |
|
#4 Kan tarmbakterier beskytte mot sykdom?
|
Dec 01, 2020 |
|
#3 Stress, å leve med eller ikke leve med.
|
Nov 24, 2020 |
|
#2 Kan søvn gjøre at du lever lengre?
|
Nov 17, 2020 |
|
#1 Leger om livet intro
|
Nov 02, 2020 |