DU KANNST PUNKT
By Sophia Haberkorn
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Category: Personal Journals
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Episodes: 110
Description
Hey, ich bin Sophia!
Ich bin 26-Jahre alt und reise seit 2021 alleine um die Welt, bin im Oktober 2022 nach Portugal ausgewandert. Statt als Ingenieurin zu arbeiten, habe ich ein anderes Leben gewählt. Hier teile ich meine Erfahrungen und Gedanken zum Thema Solo Reisen, Auswandern, Achtsamkeit und meine Sichtweise auf das Leben mit Dir.
In diesem Podcast geht es ums Frei-sein und ums Glücklich-sein. Es geht um inspirierende Geschichten und Mut. Mut den eigenen Weg zu gehen und Neues auszuprobieren. Weil du einfach so viel mehr kannst, als du denkst. DU KANNST PUNKT
| Episode | Date |
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#110 I TRENNUNG - So heilst du nach einer TOXISCHEN BEZIEHUNG
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Aug 21, 2024 |
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#109 I SOLO REISEN - Die Wahrheit über das Vollzeitreisen allein
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Aug 14, 2024 |
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#108 I Alleine und ohne Erfahrung als Waltour-Guide auf den Azoren - INTERVIEW mit Malina (Community-Folge)
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Aug 07, 2024 |
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#108 I SELBSTSABOTAGE - Deshalb erreichst du deine Ziele nicht
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Jul 31, 2024 |
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#107 I SOLO REISEN - Diese fünf Reisen sind perfekt dafür geeignet
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Jul 24, 2024 |
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#106 I AUSWANDERN auf eine Pferderanch in Mexiko - INTERVIEW mit Amanda (Community-Folge)
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Jul 17, 2024 |
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#105 I SELBSTFINDUNG - Vertrauen in den eigenen Weg finden
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Jul 10, 2024 |
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#104 I CAPSULE WARDROBE - Freiheit durch weniger Kleidung
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Jul 03, 2024 |
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#103 I SELBSTFINDUNG - So findest du deine BESTIMMUNG im Leben
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Jun 26, 2024 |
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#102 I AUSWANDERN - Das sind die Nachteile, die du zuvor wissen solltest
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Jun 19, 2024 |
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#101 I TRENNUNG - Wie du erkennst, dass es Zeit ist zu gehen
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Jun 12, 2024 |
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#100 I MY STORY - Wie ich durch MANIFESTIEREN in 3 Jahren mein TRAUMLEBEN erreicht habe
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Jun 05, 2024 |
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#99 I SOLO DATING statt SOLO TRAVEL - So stillst du dein Reisefieber zuhause
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May 29, 2024 |
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#98 I Seit 3 Jahren NON-STOP alleine & on budget auf Reisen - INTERVIEW mit Lina (@gringerliner)
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May 22, 2024 |
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#97 I SINGLE LIFE - So machst du dich NICHT mehr abhängig
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May 15, 2024 |
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#96 I AUSWANDERN - OP im Ausland & mein chaotischer UMZUG 2.0
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May 08, 2024 |
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#95 I SELBSTFINDUNG - Warum Neuanfänge notwendig sind
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Mar 06, 2024 |
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#94 I EMOTIONEN - Wie du mit intensiven Emotionen besser umgehst
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Feb 28, 2024 |
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#93 I AUSWANDERN - Das sind die besten Länder für dein neues Leben
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Feb 21, 2024 |
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#92 I ENTSCHEIDUNGEN - Wie du besser und schneller Entscheidungen triffst
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Feb 07, 2024 |
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#91 I GLÜCKLICH-SEIN - Toxische Positivität vs. Wegweiser für's Leben
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Jan 31, 2024 |
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#90 I SOLO REISEN - Meine größten Fehler beim Alleine-Reisen
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Jan 24, 2024 |
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#89 I SELBSTFINDUNG - Wie toxische Beziehungen den Leben blockieren
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Jan 17, 2024 |
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#88 I MEINE STORY - 6-Monate Praktikum in der Hölle
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Jan 10, 2024 |
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#87 I AUSWANDERN - So viel kostet Auswandern (nach Portugal)
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Dec 20, 2023 |
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#86 I SOLO REISEN - 12 Tipps für mehr Sicherheit als Frau
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Dec 13, 2023 |
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#85 I Wie wir trotz ANGST unser bestes Leben leben können - INTERVIEW mit Chiara (@denkmallaut)
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Dec 06, 2023 |
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#84 I AUSWANDERN - So findest du den perfekten Ort für dich
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Nov 29, 2023 |
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#83 I SELBSTVERTRAUEN - Der Schlüssel um dein Traumleben in die Realität umzusetzen
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Nov 22, 2023 |
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#82 I SOLO REISEN - Das sind die besten Länder für's Alleine-Reisen
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Nov 15, 2023 |
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#81 I ROUTINEN - Warum diese Routinen ein absoluter Gamechanger sind
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Nov 08, 2023 |
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#80 I How to AUSWANDERN - Der Prozess von Anfang bis Ende
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Nov 01, 2023 |
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#79 I ACHTSAMKEIT - Wegrennen oder heilen, was ist Reisen wirklich?
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Sep 20, 2023 |
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#78 I SOLO REISEN - Warum Langzeit-Reisen nichts für immer ist
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Sep 13, 2023 |
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#77 I AUSWANDERN - Wie sich alte Freundschaften verändern und neue entstehen
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Sep 06, 2023 |
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# 76 I SINGLE LIFE - Die Power des Alleine-Seins und wie du glücklicher alleine bist
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Aug 30, 2023 |
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#75 I ACHTSAMKEIT - Wenn Stress & Reisen den Körper blockiert und wie du dein Nervensystem heilst
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Aug 23, 2023 |
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#74 I AUSWANDERN - So schwer ist der Prozess wirklich
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Aug 16, 2023 |
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#73 I MINIMALISMUS - Wie weniger Besitz dein Leben nachhaltig verändert
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Aug 08, 2023 |
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#72 I SOLO REISEN - Wie es dein Leben für immer verändert
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Aug 02, 2023 |
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#71 I Wie macht man sich in 2023 als Fotograf*in selbstständig? - Interview mit Alina & Paula von Good Shots Only
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Jun 21, 2023 |
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#70 I JOURNALING - Warum es gerade beim Reisen so wichtig ist
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Jun 07, 2023 |
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#69 I Für immer Reisen - So wirst du zum DIGITALEN NOMADEN
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May 31, 2023 |
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#68 I Die besten ON BUDGET TRAVEL Tipps & der Weg in die Selbstständigkeit - Interview mit Bambi von @ontourwithbambi
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May 24, 2023 |
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#67 I ACHTSAMKEIT - Glücklich-Sein: Lass uns mal über Dopamin reden
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May 17, 2023 |
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INTRO - Das ist DU KANNST PUNKT
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May 15, 2023 |
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#66 I MEINE GESCHICHTE - 2 Monate alleine durch Süd-Ost-Asien
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May 10, 2023 |
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#65 I REAL TALK - Über's Vergleichen und den Druck ein anderes Leben zu leben
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Mar 29, 2023 |
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#64 I ACHTSAMKEIT - Wie du deine Angst überwindest und mehr lebst
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Mar 15, 2023 |
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#63 I Q&A - Auswandern, Freunde finden beim Reisen & leben als Digitaler Nomade
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Mar 08, 2023 |
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#62 I Hör dir das an, wenn du denkst, dass du den Erwartungen deiner Eltern nicht gerecht wirst
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Feb 22, 2023 |
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#61 I Wie du dir TAUSENDE Euros auf WELTREISE sparst - Interview mit Aileen von @aileentravel
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Feb 15, 2023 |
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#60 I AUSWANDERN nach Portugal - MEINE STORY
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Feb 08, 2023 |
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#59 I ACHTSAMKEIT - Alles ist Energie: Wie du mehr Balance in deinem Leben schaffst
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Feb 01, 2023 |
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#58 I Julia von @travelbubi über's SOLO REISEN trotz Beziehung, den Abbruch ihres Studiums und den Roadtrip durch Europa
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Jan 25, 2023 |
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#57 I REAL TALK - Die größte Lüge über's Glücklich-Sein
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Jan 18, 2023 |
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#56 I SELBSTFINDUNG - Wie du den Mut findest einen neuen Weg einzuschlagen
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Jan 11, 2023 |
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#55 I ACHTSAMKEIT- Wie wär's wenn wir 2023 mal anders starten?
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Jan 04, 2023 |
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#54 I TRENNUNG - Wie du am besten über eine Trennung hinwegkommst
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Dec 14, 2022 |
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#53 I SELBSTFINDUNG - Was Dir keiner über den Beginn eines neuen Lebens sagt
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Dec 07, 2022 |
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#52 I SOLO REISEN - Was du vor deiner ersten Reise alleine wissen solltest
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Nov 30, 2022 |
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#51 I ACHTSAMKEIT - Hör dir das an, wenn du Zukunftsängste hast
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Nov 23, 2022 |
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#50 I SELBSTFINDUNG - Wie gefährlich ist es die bisherige Sicherheit aufzugeben?
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Nov 16, 2022 |
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#49 I SOLO REISEN - Was Dir auf Instagram niemand über das Alleine-Reisen sagt
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Nov 02, 2022 |
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#48 I SELBSTFINDUNG - Was zählt wirklich im Leben?
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Oct 26, 2022 |
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#47 I SOLO REISEN - Wie du am besten NEUE Menschen KENNENLERNST beim Alleine-Reisen
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Oct 19, 2022 |
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#46 I SELBSTFINDUNG - Hör dir das an, wenn du in deinen 20ern bist
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Oct 12, 2022 |
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#45 I SOLO REISEN - So finanzierst du dir deinen Solo Trip neben dem Studium
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Oct 05, 2022 |
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#44 I SELBSTFINDUNG - Mach dich frei und lebe DEIN Leben
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Sep 28, 2022 |
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#43 I INTERVIEW - Pauli von @lifeandpauli über Solo Vanlife, Selbstfindung nach einer Trennung & ihr Lehramts-Studium
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Sep 20, 2022 |
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#42 I SOLO REISEN Downsides - Wenn das Alleine-Reisen manchmal sch*** ist
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Sep 14, 2022 |
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#41 I SOLO REISEN - Warum du auch Alleine-Reisen solltest
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Aug 25, 2022 |
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#40 I SELBSTFINDUNG - Warum Ungewissheit so wertvoll ist
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Aug 17, 2022 |
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#39 I TRENNUNG - Nach einer Trennung die Liebe zu sich selbst finden
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Aug 10, 2022 |
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#38 I SINGLE-LIFE - Hör dir das an, wenn du gerade SINGLE bist
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Aug 04, 2022 |
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#37 I SINGLE-LIFE - Darum solltest du auf Dates mit dir selbst gehen
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Jul 27, 2022 |
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#36 I ACHTSAMKEIT - Hör dir das an, wenn du ständig am ÜBERDENKEN bist
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Jul 20, 2022 |
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#35 I REMINDER: Mach dich nicht mehr abhängig!
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Jul 13, 2022 |
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#34 I SELBSTFINDUNG - Du hast mehr verdient als ein "Okay"-Leben: So findest du DEINE Erfüllung
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Jun 29, 2022 |
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#33I INTERVIEW - Johanna von @picturing.spirit über Female Empowerment, Sex und Intimität in einer Beziehung
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Jun 22, 2022 |
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#32 I 16 Anzeichen dafür, dass du ein hochsensibler Mensch bist
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Jun 15, 2022 |
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#31 I Interview mit @philandlui - Von dem Aufbau ihres Modelabels, Tent Life & dem Wunsch nach Freiheit
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Jun 08, 2022 |
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#30 I Spiritual Travel Series - So VERMEIDEST du das Nach-Hause-Kommen-Tief nach dem Reisen
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Jun 01, 2022 |
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#29 I 4 EINFACHE Tipps für ein ERFÜLLTES Leben
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May 25, 2022 |
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#28 I Endlich ORTSUNABHÄNGIG - So wurde ich zum DIGITALEN NOMADEN
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May 04, 2022 |
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#27 I REMINDER: Own YOUR Power - Raus aus der Opferrolle
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Apr 27, 2022 |
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#26 I Spiritual Travel Series - DIE Lösung GEGEN Einsamkeit beim Reisen
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Apr 20, 2022 |
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#25 I Spiritual Travel Series - Zeichen des Universums erkennen
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Apr 13, 2022 |
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#24 I Du musst NICHT immer STARK sein!
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Nov 24, 2021 |
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#23 I SO findest du was wirklich WILLST
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Nov 17, 2021 |
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#22 I Solo Reisen hinter den Kulissen von Instagram
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Nov 10, 2021 |
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#21 I Wie du mit NEGATIVEN Menschen in deinem Leben achtsam umgehst
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Oct 20, 2021 |
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#20 I Warum der HUSTLE dich nicht glücklich macht
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Oct 06, 2021 |
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#19 I Mein SPIRITUAL AWAKENING Prozess - Aufwachen in ein neues Leben
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Sep 29, 2021 |
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#18 I Alles passiert aus einem Grund! Oder?
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Sep 22, 2021 |
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#17 I 3 Gründe warum du SOLO REISEN solltest
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Sep 15, 2021 |
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#16 I Social Anxiety nach Lockdown ist normal? - REMINDER
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Jun 24, 2021 |
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#15 I Es ist Zeit für eine AUSZEIT!
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Jun 17, 2021 |
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#14 I Wie es dich glücklicher macht negative Gefühle zuzulassen
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May 06, 2021 |
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#13 I Wie Du aufhörst Dich ZU VERGLEICHEN und Deinen Weg findest
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Apr 22, 2021 |
|
#12 I Wie MEDITATION alles verändert
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Apr 15, 2021 |
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#11 I Wie OFFLINE Zeit und KREATIVITÄT zusammenhängen - REAL LIFE TALK
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Apr 08, 2021 |
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#10 I Warum es so wichtig ist die Signale des Körpers wahrzunehmen - REMINDER
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Mar 11, 2021 |
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#9 I Vom Job kündigen, in den Van ziehen und einfach dem Herzen folgen - VANLIFE Interview mit Muriel
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Mar 04, 2021 |
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#8 I Wie Du bewusst Deine PERSÖNLICHKEIT verändern kannst
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Feb 25, 2021 |
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#7 I JOURNALING - Warum ich jeden Tag schreibe
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Feb 18, 2021 |
|
#6 I ZUKUNFTSÄNGSTE überwinden
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Feb 11, 2021 |
|
#5 I GESETZ DER ANZIEHUNG - positive Energie anziehen
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Feb 04, 2021 |
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#3 I Meine STORY - von der Ingenieurin zur Podcasterin
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Jan 20, 2021 |
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#2 I JETZT - Präsent sein und heute leben.
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Jan 20, 2021 |