Szybka i Wolna to dziewczyna, która lubi przeplatać tempo. Kocha sport, ruch i życie pełnią życia. Ale wie, kiedy wrzucić na luz. Jest wolna od mentalności dietetycznej i schematów. To podcast sportowo-psychodietetyczny. Lecz nie tylko! Przeplatam tu odcinki "szybkie" i "wolne":Szybkie – o ruchu, z naciskiem na bieganie, moją ogromną pasję. Wolne – o psychodietetyce. Ale że nie lubię sztywnych ram, często wychodzę poza sport i psychodietetykę. Wszystko jednak z myślą o Tobie – i szybkiej, i wolnej. 🫶A ja jestem Natalia. Niespokojna dusza. Moje produkty:🌀Program biegowy audio – www.nagraniadobiegania.pl🌀E-book i audiobook psychodietetyczny – www.emocjem.plPiszę: 🌀 BLOG (lifestyle, sport, psychodietetyka): www.RunwithMum.pl🌀 MOJA DZIAŁALNOŚĆ: www.DwieWeny.pl🌀 IG: www.instagram.com/Szybka_i_WolnaJestem:🌀 psychodietetyczką (i ex-bulimiczką sportową)🌀 trenerką biegania (i maratonką, ultramaratonką i triathloniską-amatorką)Prywata:🌀mama 3 dzieci 🌀opiekunka psa rasy kooikerhondjeDziękuję, że tu jesteś, ale nie bądź cyferką w statystykach – napisz do mnie, pogadaj o odcinku, daj swoje historie, podsuń Twoje pomysły na tematy!