WYSPANI
By JYSK Polska
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by JYSK Polska
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 34
Description
Wszystko, o co zawsze chcieliście zapytać w temacie snu.
JYSK Polska zaprasza na cykl rozmów, z których dowiemy się o dobrym i zdrowym śnie. Opowiemy o ciekawostkach naukowych, zdrowotnych, psychologicznych i relaksacyjnych.
Posłuchaj – aby spało się lepiej!
| Episode | Date |
|---|---|
|
Jak dostosować do nas przestrzeń, w której śpimy
|
Apr 25, 2025 |
|
Co robić przed południem, żeby wyspać się w nocy
|
Apr 18, 2025 |
|
Co robić po południu, żeby wyspać się w nocy?
|
Apr 11, 2025 |
|
Jak spać, gdy jesteś rodzicem?
|
Apr 04, 2025 |
|
Jak zasnąć szybko?
|
Mar 28, 2025 |
|
Razem czy osobno? Jak się wysypiać w związku
|
Mar 14, 2025 |
|
Sen leczy jak nigdy
|
Feb 28, 2025 |
|
Sen jako energetyk i motywator do działania według Doroty Wellman
|
Jan 19, 2024 |
|
Legendarna jakość, czyli jak wysypia się Mariusz Wlazły
|
Jan 11, 2024 |
|
Sen, czyli lekarstwo dla dobrej kondycji psychicznej
|
Dec 14, 2023 |
|
Rodzinna sztafeta zdrowego snu, czyli sen Suchego Taty (Rafał Myśliński)
|
Dec 07, 2023 |
|
Przepis na zrównoważony sen Jagny Niedzielskiej
|
Nov 30, 2023 |
|
Techniki na poprawę jakości snu i jakości życia Mateusza Kusznierewicza
|
Nov 22, 2023 |
|
Zapowiedź 3 sezonu
|
Nov 16, 2023 |
|
Patent na dobry sen Joanny Koroniewskiej
|
Nov 15, 2023 |
|
Czy w logo JYSK jest pingwin?
|
Aug 31, 2022 |
|
Czy bieganie pomaga w zasypianiu?
|
May 05, 2022 |
|
Czy kultury snu uczą w Akademii?
|
Apr 26, 2022 |
|
Czy istnieją złote zasady urządzania sypialni?
|
Apr 12, 2022 |
|
Czy istnieje idealna poduszka?
|
Apr 06, 2022 |
|
Odcinek specjalny: Czy determinacja budzi do życia?
|
Mar 21, 2022 |
|
Czy materac ma swój termin ważności?
|
Feb 15, 2022 |
|
Czy materac wpływa na wygodny sen?
|
Jan 26, 2022 |
|
Czy otulenie kołdrą pomaga w zasypianiu?
|
Jan 14, 2022 |
|
Czy spanie na puchu przynosi w inny wymiar snu?
|
Dec 07, 2021 |
|
Zapowiedź 2 sezonu
|
Dec 03, 2021 |
|
Czy hygge to najlepsza recepta na dobre życie?
|
Nov 25, 2021 |
|
Czy nocleg w podróży trzeba planować?
|
Jul 19, 2021 |
|
Czy istnieje aplikacja dla najzdrowszego snu?
|
Jun 07, 2021 |
|
Czy spanie na plecach jest najzdrowsze?
|
May 14, 2021 |
|
Czy mózg odczuwa dreszcze przed snem (o ASMR)?
|
Apr 29, 2021 |
|
Czy do snu można się zmusić?
|
Apr 22, 2021 |
|
Czy kobiety też chrapią?
|
Apr 13, 2021 |
|
Zapraszamy na podcast o zdrowym śnie - prawdopodobnie jedyny taki w Polsce
|
Apr 12, 2021 |