JETZT ICH

By Claudia Pardon

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Category: Mental Health

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Episodes: 71

Description

Der Lebensfreude Podcast. Nimm dich wichtig und das Leben nicht so ernst. Wieso stecke ich immer wieder fest? Warum kann ich nicht „aus meiner Haut“? Es ist doch alles gut, ich habe alles fest im Griff….Wieso kann ich nicht „nein“ sagen und zu mir stehen….kennst du diese o.ä. Fragen? Was wäre, wenn dich all diese Fragen dort sein lassen, wo du jetzt bist? Kreiselnd auf der Stelle, inclusive Gedankenkarussell und Hamsterrad. Macht halt keinen Spaß. Denn ich gehe mal davon aus, dass du Leichtigkeit willst und wieder mehr Lebensfreude? Doch wie geht das? Stell dir mal vor, du könntest dich, deine „Macken“ und Unzulänglichkeiten liebevoll und mit Humor betrachten. Würde das was ändern? JETZT ❣️ ICH der Podcast, zeigt dir durch kleine Gedankenimpulse und alltagstaugliche Ideen, wie du wieder zu mehr Lebendigkeit, Lust und Lebensfreude kommst. Ich freue mich dich inspirieren zu dürfen, denn ich nehm dich wichtig (& das Leben nicht so ernst ;-) Von Herzen & Danke 👑 Claudia Pardon & Gäste

Episode Date
71. Erweitert sich dein Horizont, öffnet sich dein Herz: DREI Wochen Mobile Reha für Senioren
Aug 15, 2024
70. "Was habe ich schon zu sagen?" Barbara Grossrieder im Gespräch über Selbstzweifel und Frauenrollen
Aug 01, 2024
69. Du weißt, was du kannst, doch dein Selbstwert fehlt
Jul 18, 2024
68. Jana Döring - "Ich kann keine klassiche Erfolgsstory vorweisen"
Jul 11, 2024
67. Kannst du in einer Welt voller Erwartungen überhaupt authentisch sein?
Jul 04, 2024
66. Eine bittere und notwendige Entscheidung - ich bin aus meinem Business ausgestiegen
Jun 28, 2024
65. Christine Meyne - Dein Zuhause ist dein Brand
Jun 20, 2024
64. Simone Hemming - Geh wohin dein Herz dich führt
Jun 13, 2024
63. Gefesselt im See: Ich überlebte, weil ich etwas tat, wozu ich bisher oftmals zu feige war
Jun 05, 2024
62."Wenn ich weiter nach den Regeln spiele, komme ich nicht nach oben" – Julia von pinkbusiness
May 25, 2024
61. Niederlage einer erfolgreichen Mutter: Dein Business läuft, aber dein Kind passt nicht ins Schema?
May 16, 2024
60. Wie Ablehnung, Abfuhr und Sackgassen mich auf meinen ungewollten Karriereweg führten - Teil ZWEI
Apr 07, 2024
59. Wie Ablehnung, Abfuhr und Sackgassen mich auf meinen ungewollten Karriereweg führten - Teil EiNS
Apr 07, 2024
58. Der Vorhang fällt, die Wahrheit über die Wechseljahre - Teil ZWEI
Mar 09, 2024
57. Der Vorhang fällt, die Wahrheit über die Wechseljahre - Teil EINS
Mar 09, 2024
56. Wenn die Karriere die Ehe zerstört
Feb 08, 2024
55. Der tägliche Wahnsinn! 😈 To do-Listen treiben dich in die Sackgasse, doch was hilft dir wirklich?
Oct 19, 2023
54. Warum die Beschäftigung mit deinem “inneren Kind” dich von dem abhält, was du “eigentlich” gerne tun willst
Sep 25, 2023
53. Erfolgreiche Frauen trinken 🥂- Gespräch mit Lena (nicht mehr trinkend)
Aug 04, 2023
52. Eifersucht 🔥 🗡️ - Durchbreche den Teufelskreis
Jul 12, 2023
51. Sarah Tschernigow "Starke Frauen haben den Mut sich ihren Ängsten zu stellen".
Jun 29, 2023
50. JETZT ich - auch wenn es Mut erfordert! Karin Döring spricht über ihren inspirierenden Weg zur Künstlerin
Apr 20, 2023
49. Bedürfnisse - abhängig oder selbstbestimmt?
Mar 26, 2023
48. Verliebt ins Verliebtsein - das Experiment
Feb 22, 2023
47. Ich habe mich geknechtet! Rositta Beck ist heute die Queen für einfach gemachte Strukturen im Business
Feb 04, 2023
46. Wenn Wale dir deinen Herzensweg weisen - ein berührendes Gespräch mit Walexpertin Steffi Schroeter
Jan 03, 2023
45. Krimischreiben macht glücklich! Tatjana Kruse - einzigartig, humorvoll & voller Neugier!
Dec 06, 2022
43. Wie fühlt es sich an, vom Wasser umarmt zu sein? Tiefgang mit Nina Luckas
Nov 09, 2022
42. Wie du deine rasante Welt für einen kurzen Moment still stehen lässt
Nov 04, 2022
41. Yvonne Zwicker - Hingabe in hoher Intensität ist mein Leben
Nov 01, 2022
40. Bist du müde, wenn du glücklich bist?
Oct 23, 2022
39. Warum du nicht bekommst, was du willst
Oct 16, 2022
38. Die Sprache des Körpers - ein Schrei deines Herzens?
Oct 02, 2022
37. Drei Gründe, weshalb du nachts nicht schlafen kannst
Sep 29, 2022
36. Q & A - Wie kann ich mich von den Gefühlen meines Partners*in abgrenzen?
Aug 30, 2022
35. Würdest du drei Wochen Zimmer putzen für Null Cent? Ja oder nein?
Aug 12, 2022
34. Wie muss es sein, dass du jetzt sterben kannst?
May 01, 2022
33. Wenn du glücklich sein willst, integriere alle deine Anteile
Apr 18, 2022
32. Warum du nicht in dein Bauchgefühl kommst?
Mar 29, 2022
31. Verdrehst du dich wie ein Korkenzieher?
Mar 17, 2022
30. Du bist schwanger & fühlst dich unsexy, fett und einfach nicht schön!
Mar 08, 2022
29. Eisfass, Routine & Weicheiausreden
Mar 02, 2022
28. Warum du nicht auf Zucker verzichten kannst !
Feb 18, 2022
27. Was hat das Mittagsschläfchen, was Kaffee nicht kann?
Feb 10, 2022
26. Kaffee, Sex und Rettungsring
Feb 04, 2022
25. Kannst du nein sagen? Und was sagt deine Figur dazu?
Jan 21, 2022
24. Und was, wenn der wahre Grund des „sich Aufopferns“ reiner Egoismus ist ? TWO
Jan 16, 2022
23. Glaubst du auch, dass viele von uns egoistisch sind? ONE
Jan 15, 2022
22. Kaffeepausen als Start in ein entspannteres Leben?
Jan 09, 2022
21. Was haben Sein-Tun-Haben & die „Weltbeste“ Mama gemeinsam?
Jan 07, 2022
20. Wie komme ich wieder in mein Gefühl?
Dec 21, 2021
19. Was haben eine Gesangseinlage, Fake im Bett & Perfektion gemeinsam?
Dec 10, 2021
18. DREI kleine Atemübungen
Dec 09, 2021
17. Q&A: „Meditation - Fluch oder Segen?“
Dec 08, 2021
16. „Kenn ich schon & weiß ich doch“ TEiL ZWEI
Dec 04, 2021
15. „Kenn ich schon & weiß ich doch!“ TEIlL EINS
Dec 04, 2021
14. Wir sind doch so viel gleicher
Nov 28, 2021
13. Q & A: „Ich weiß doch wie es geht, ich schaff´s nur nicht….
Nov 27, 2021
12. Hautnah - Nummer ZWEI
Nov 21, 2021
11. Hautnah - Nummer EINS
Nov 21, 2021
10. Wenn die Komfortzone null Komfort bietet
Nov 12, 2021
9. Pausen stressen mich…
Nov 06, 2021
8. Caro fragt: „Ist es nicht schlecht, Gedanken zu unterdrücken?“
Oct 28, 2021
7. Gedankenkarussell-Teil 2
Oct 25, 2021
6. Wenn das Warum dein Gedankenkarussell weiter dreht - Teil 1
Oct 21, 2021
5. Das Loslassen mal SEIN lassen
Oct 15, 2021
4. Energie tanken, aber wie?
Oct 05, 2021
3. Ich bin doch wieder an der gleichen Stelle
Oct 01, 2021
2. Warum finde ich den ersten Schritt nicht?
Sep 26, 2021
1. Ich bin „überall“ und nie bei mir
Sep 25, 2021
0 vorFREUDE
Sep 22, 2021