Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
Sesong 2 Episode 15 - Maksimal styrketrening
|
Oct 30, 2023 |
Sesong 2 Episode 14 - Hypertrofitrening - trening for muskelvekst
|
Oct 23, 2023 |
Sesong 2 Episode 13 - Sommerkroppen 2024
|
Oct 16, 2023 |
Sesong 2 Episode 12 - Topp 3 irriterende og inspirerende på treningssenter
|
Oct 09, 2023 |
Sesong 2 Episode 11 - Styrketrening i kombinasjon med kondisjonstrening
|
Sep 04, 2023 |
Sesong 2 Episode 10 - Kosttilskudd - Gunstig eller unødvendig?
|
Aug 28, 2023 |
Sesong 2 Episode 9 - Vektnedgang - hvor enkelt er det egentlig?
|
Aug 21, 2023 |
Sesong 2 Episode 8 - Treningsplanlegging og kostholdsplanlegging
|
Aug 14, 2023 |
Sesong 2 Episode 7 - Overgangen fra organisert idrett til egentrening og aktivitet i hverdagen
|
Aug 07, 2023 |
Sesong 2 Episode 6 - Kostholdstrender og myteknusing
|
Jul 31, 2023 |
Sesong 2 Episode 5 - Restitusjon og hviledager
|
Jul 10, 2023 |
Sesong 2 Episode 4 - Løpebasillen
|
Jul 03, 2023 |
Sesong 2 Episode 3 - Erfaringer som kostholdsveileder
|
Jun 26, 2023 |
Sesong 2 Episode 2 - Erfaringer fra PT-yrket
|
Jun 19, 2023 |
Sesong 2 Episode 1 - Mer aktivitet og et bedre kosthold - hvordan?
|
Jun 12, 2023 |
Sesong 2 Promo
|
Jun 06, 2023 |
Erik Bertrand Larssen - Coaching og Mental Trening
|
Dec 21, 2022 |
Hvordan håndtere forstyrrelser og prestere i en hektisk hverdag. Med mental trener Marius Dammyr
|
Jul 25, 2022 |
Hvordan bruke indre dialog til å motivere deg selv. Med mental trener Marius Dammyr.
|
Jun 13, 2022 |
Henrik Yttervik - Skadeforebyggende Trening
|
May 23, 2022 |
Tips og råd om diett og ernæring. Med ernæringsfysiolog André Baumann
|
May 16, 2022 |
Henrik Yttervik - Fysisk og Psykisk Stress
|
Apr 18, 2022 |
Kosttilskudd, er det egentlig nødvendig? Med ernæringsfysiolog André Baumann.
|
Apr 11, 2022 |
Hvordan bruke Sosiale Medier til å jobbe som Personlig Trener. Med Espen B Andersson.
|
Apr 04, 2022 |
Treningsbransjens fremtid. Med Anne Mette Rustaden
|
Mar 28, 2022 |
Hvordan bygge muskler på mest effektiv måte. Med ernæringsfysiolog André Baumann
|
Mar 21, 2022 |
Online Trening Med Yngvar Andersen.
|
Mar 14, 2022 |
Motivasjon med mental trener Marius Dammyr: Derfor er motivasjon vanskelig, og slik kan du rette opp i det.
|
Mar 07, 2022 |
Fysisk for Psykiskt med Silje Emilie Tønnesen
|
Feb 28, 2022 |
Veien til 1000 treningstimer. Med Sondre Risdal Solheim
|
Feb 21, 2022 |
PT-utdanning: Dette må du vite når du skal velge personlig trenerutdanning
|
Feb 14, 2022 |
PT Espen B. Andersson: Slik kan du jobbe helhetlig som coach for dine kunder.
|
Feb 07, 2022 |
Mat for hjernen – Kostholdets betydning for depresjon, migrene, demens, ADHD og kognitive funksjoner. Med ernæringsfysiolog Tine Sundfør
|
Jan 31, 2022 |
Simon Laugsand I Abel Technologies: Trenings- og kostveiledning digitalt – Slik skaper du merverdi for kundene dine gjennom online coaching.
|
Jan 24, 2022 |
Coach og mental trener Marius Dammyr: Derfor når du ikke målene du setter.
|
Jan 17, 2022 |
Fredrik Lauritzen i Antidoping Norge: Doping i treningsbransjen – Hvor utbredt er det i dag?
|
Jan 10, 2022 |
Nyttårsforsetter: Hvordan faktisk nå dem. Med Sondre Risdal Solheim, Robert Brankovic og Mads Hansen.
|
Jan 03, 2022 |
Mat i julen: Kostholdstips som redder julefeiringen, med Ernæringsfysiolog Tine Sundfør.
|
Dec 20, 2021 |
Ernæringsfysiolog André Baumann om fettforbrenning: Hva bør du egentlig spise og ikke spise når du skal forbrenne fett?
|
Dec 13, 2021 |
Online coach på fulltid rett etter studie med Ingela Skoglie & Daniel Aarsheim.
|
Nov 29, 2021 |
Lege og søvnforsker Harald Hrubos-Strøm: Slik sover du bedre og får mer overskudd.
|
Nov 22, 2021 |
Yngvar Andersen: Hvorfor er fysisk aktivitetsnivå blant voksne begredelig lavt?
|
Nov 08, 2021 |
Velkommen til ActivePodden
|
Nov 05, 2021 |