3 Rutas
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 101
Description
Somos tres amigas, psicólogas, en rutas diferentes conversando sobre temas de actualidad, controversiales y transformadores. Además, compartimos nuestro espacio con personas con Rutas extraordinarias que nos llevan a reflexionar y mejorar la forma de ver y abordar la Ruta de vida.
Conducido por: Andel Nicasio, Rebeca Espinosa, y Verónica Montenegro
| Episode | Date |
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3R.100: Ruta Centenaria | 100 Episodios y más...
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Dec 27, 2024 |
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3R. 099: Ruta Espiritual | Creciendo en la diversidad
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Oct 09, 2024 |
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3R. 098: Ruta Mental | Cambio climático y salud mental
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Oct 02, 2024 |
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3R.097: Ruta de Podcasters | El mejor consejo de pareja
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Sep 25, 2024 |
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3R. 096: Ruta Sexual | El multiorgasmo
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Sep 18, 2024 |
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3R. 095: Ruta de Salud | Cirugía Bariátrica
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Sep 11, 2024 |
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3R. 094: Ruta de Encuentro | El retorno
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Sep 04, 2024 |
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3R. 093: Ruta Apasionada | Wendy Calvo
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Aug 30, 2023 |
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3R. 092: Ruta Escolar | Ansiedad por regreso a la escuela
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Aug 23, 2023 |
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3R.091: Ruta Viajera | Ruteras en Perú
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Aug 16, 2023 |
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3R.090: Entre NOS | Más preguntas interesantes, pero no ligeras
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Aug 02, 2023 |
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3R.089: Ruta Creativa | Primer juego de mesa inventado por un Dominicano
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Jul 26, 2023 |
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3R.088: Ruta de Bienestar | El Burnout
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Jul 19, 2023 |
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3R.087: Ruta Profesional | Un pacto entre la literatura y la psicología
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Jul 12, 2023 |
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3R.086: Ruta Divertida | De las Ruteras, quién es más probable que...
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Jul 05, 2023 |
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3R.085: Ruta de Vida | Ex-convicto mejora la salud física de cientos de personas
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Jun 28, 2023 |
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3R.084: Ruta Traicionera | La Procrastinación
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Jun 21, 2023 |
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3R.083: Ruta de Vida | De frente a los cambios
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Jun 14, 2023 |
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3R.082: Ruta Reflexiva | Rescatando la Crítica
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Jun 07, 2023 |
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3R.081: Ruta de Salud Mental | La terapia NO es suficiente
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May 31, 2023 |
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3R.080: Entre Nos | Preguntas interesantes, pero no ligeras
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May 24, 2023 |
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3R.079: Ruta de Infidelidad | Caso de la vida real
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May 17, 2023 |
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3R.078: Ruta Transformadora | Dominic Fuentes
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May 10, 2023 |
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3R.077: Ruta Inesperada | El peligro del Ghosting
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May 03, 2023 |
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3R.076: Ruta Amorosa | Love Bombing: ¿Manipulación o amor verdadero?
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Apr 26, 2023 |
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3R.075: Ruta Alternativa | Constelaciones Familiares
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Apr 19, 2023 |
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3R.074: Ruta de Duelo | Lo que no sabes sobre las etapas del duelo
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Apr 12, 2023 |
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3R. 073: Ruta NeuroDiversa | Una historia de Autismo exitosa
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Apr 05, 2023 |
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3R. 072: Ruta Digital | ¿Prohíbo o hago las paces con los aparatos electrónicos de mis hijos?
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Mar 30, 2023 |
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3R. 071: Ruta de Luz | Amar-i-llo
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Mar 22, 2023 |
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3R. 070: Entre nos | ¿Cuál es el mejor consejo de sexo que has recibido?
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Mar 15, 2023 |
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3R. 069: Ruta Solidaria | Milagros de Féliz
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Mar 08, 2023 |
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3R. 068: Ruta de Vida | Soy feliz porque ...
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Mar 01, 2023 |
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3R. 067: Entre Copas ft. Mito | Una conversación sobre la complejidad humana
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Feb 22, 2023 |
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3R. 066: Ruta Controversial | El amor es una trampa
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Feb 15, 2023 |
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3R. 065: Ruta Empoderada | Una mujer de grandes alturas
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Feb 08, 2023 |
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3R. 064: Ruta Curiosa | Tocando madera para la buena suerte
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Feb 01, 2023 |
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3R. 063: Ruta Saludable | Aprendiendo a comer sin morir en el intento
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Jan 25, 2023 |
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3R. 062: Ruta de Vida | ¿Cómo crear un balance personal?
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Jan 18, 2023 |
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3R. 061: Ruta Migratoria | Un viaje temporal se convierte en Ruta de vida
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Jan 11, 2023 |
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3R. 060: Entre nos | Nuevo año, nuevas Rutas
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Jan 04, 2023 |
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3R. 059: Ruta de Vida | ¿Cómo cerrar tu Ruta del 2022?
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Dec 29, 2022 |
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3R. 058: Cruzmonty | Mi historia no define mis Rutas
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Dec 21, 2022 |
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3R. 057: Ruta de Aprendizaje | Se vale arrepentirse
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Dec 14, 2022 |
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3R. 056: Ruta Literaria | Barb Capisce, con pluma romántica y erótica
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Dec 07, 2022 |
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3R. 055: Ruta Diferente | Casos y cosas del divorcio
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Nov 30, 2022 |
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3R. 054: Ruta Aventurera | Una dominicana en Australia
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Nov 23, 2022 |
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3R. 052: Ruta Digital | Las redes sociales y el ámbito laboral
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Nov 09, 2022 |
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3R. 051: Ruta Internacional | Salva Gálvez
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Nov 02, 2022 |
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3R. 050: Entre nos | ¿De qué te vas a disfrazar en Halloween?
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Oct 26, 2022 |
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3R. 049: Ruta de Actualidad | Jorge Chaljub, detrás de las cámaras
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Oct 19, 2022 |
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3R. 048: Ruta Familiar | Slow parenting (Crianza lenta)
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Oct 12, 2022 |
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3R. 047: Ruta Cinematográfica | Cine dominicano
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Oct 05, 2022 |
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3R. 046: Ruta de Salud | Hablemos sobre el suicidio
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Sep 28, 2022 |
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3R. 045: Ruta Gastronómica | Carlos Pujadas
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Sep 21, 2022 |
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3R. 044: Ruta de Actualidad | Renuncia silenciosa
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Sep 14, 2022 |
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3R. 043: Ruta de Bienestar | Balance profesional y familiar
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Sep 07, 2022 |
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3R. 042: Ruta de Pareja | ¿Cómo terminar una relación cuando ya no hay amor?
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Aug 31, 2022 |
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3R. 041: Ruta Artística | Jonathan & Oscar - Cómplices del arte en función de un Mundo Mejor
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Aug 24, 2022 |
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3R. 040: Entre nos
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Aug 17, 2022 |
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3R. 039: Ruta Musical | Oscar Almonte
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Aug 10, 2022 |
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3R. 038: Ruta de Pareja | Contratos prenupciales
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Jul 27, 2022 |
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3R. 037: Ruta Deportiva | Formando futuras estrellas del básquetbol
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Jul 20, 2022 |
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3R. 036: Ruta Controversial | Fantasías y sexo con desconocido o con la pareja
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Jul 13, 2022 |
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3R. 035: Ruta Transformadora | Del mercadeo a la cocina
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Jul 06, 2022 |
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3R. 034: Ruta Polémica | Cuando la pareja de mi amigo/a NO me agrada
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Jun 29, 2022 |
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3R. 033: Ruta Controversial | Parto en casa
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Jun 22, 2022 |
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3R. 032: Ruta Sexual | ¿Cómo disfrutar plenamente del sexo?
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Jun 15, 2022 |
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3R. 031: Ruta de Vida | La voz del inmigrante
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Jun 08, 2022 |
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3R. 030: Entre nos ft. Robert Sasuke
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Jun 01, 2022 |
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3R. 029: Ruta de Salud | Viviendo con el dolor
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May 25, 2022 |
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3R. 028: Ruta de Vida | Eutanasia: Una despedida con dignidad
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May 18, 2022 |
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3R. 027: Ruta de Vida | Conversaciones desde el corazón
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May 11, 2022 |
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3R. 026: Ruta Controversial | Los 40 NO son los Nuevos 20
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May 04, 2022 |
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3R. 025: Ruta de Emprendimiento | Utilizando el periodismo para impulsar el empredimiento en los jóvenes
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Apr 27, 2022 |
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3R. 024: Ruta Cinematográfica | Una bofetada de película
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Apr 20, 2022 |
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3R. 023: Ruta de Vida | Con Dios en la cotidianidad
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Apr 13, 2022 |
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3R. 022: Toy Hart@ del trabajo
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Apr 06, 2022 |
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3R. 021: Ruta Digital | Marca Personal: Creando conexiones de valor y auténticas
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Mar 30, 2022 |
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3R. 020: Entre nos
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Mar 23, 2022 |
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3R. 019: Ruta de Pareja |¿Las parejas sin hijos son más felices?
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Mar 16, 2022 |
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3R. 018: Ruta de Pareja | ¿Por qué somos infieles?
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Mar 09, 2022 |
|
3R. 017: Ruta de Crecimiento | Normalicemos las emociones
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Mar 02, 2022 |
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EXTRA/Bonus: Ruta Filantrópica | Muévete en agradecimiento a tu cuerpo y alarga tu vida
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Feb 28, 2022 |
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3R. 016: Ruta de Carnaval | La Dama del Carnaval en todo su esplendor
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Feb 23, 2022 |
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3R. 015: Ruta de Sexualidad | El Amor ante todo
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Feb 16, 2022 |
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3R. 014: Ruta de Pareja |¿Es posible tener una “comunicación” con tu EX?
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Feb 09, 2022 |
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3R. 013: Ruta de Finanzas | Empodera tus finanzas
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Feb 02, 2022 |
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3R. 012: Ruta de Duelo | Enfrentando una pérdida en la distancia
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Jan 26, 2022 |
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3R. 011: Ruta de Aventura | Made in Italy
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Jan 19, 2022 |
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3R. 010: Entre nos
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Jan 12, 2022 |
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3R. 009: Ruta de Bienestar | Empoderando nuestro cuerpo
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Jan 05, 2022 |
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3R. 008: Ruta Diferente | Be the love generation
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Dec 29, 2021 |
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3R. 007: Ruta Casual | En serio, de eso te arrepientes...
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Dec 22, 2021 |
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3R. 006: Ruta de Salud | Un visitante inesperado: Cuando el cáncer toca tu puerta
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Dec 15, 2021 |
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3R. 005: Ruta Diferente | Spanglish
|
Dec 08, 2021 |
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3R. 004: Ruta de Bienestar | Mindfulness
|
Dec 01, 2021 |
|
3R. 003: Ruta de Actualidad | Los desafíos de ser Mujer
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Nov 24, 2021 |
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3R. 002: Ruta de Salud | ¿Qué más nos falta saber sobre la vacuna del COVID-19?
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Nov 17, 2021 |
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3R. 001: Ruta de salud | Desde la trinchera del COVID-19
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Nov 17, 2021 |
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3R. 000: Teaser | La Ruta Inicial
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Nov 10, 2021 |