Ideas para Vivir Mejor

By Eugenio Paya Ruiz

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Category: Education

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Description

Bienvenidos al canal de aquellos que desean crecer y convertirse en su mejor versión. Este es un espacio para los buscadores incansables que anhelan seguir aprendiendo, pero que no disponen del tiempo necesario para sentarse a leer los libros que podrían transformar sus vidas.

Aquí, yo hago el trabajo por ti. En cada episodio, destilo las ideas más poderosas de los mejores libros de desarrollo personal y te las presento de manera clara, práctica y fácil de aplicar, para que puedas aprovecharlas mientras te desplazas al trabajo, realizas las tareas del hogar o te preparas para el día. Mi misión es mejorar tu vida a través de los libros. 

Olvídate por un momento de las obligaciones, los problemas y el estrés. Este es tu momento de reflexión, introspección y paz.

¿Te apuntas?

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Episode Date
¿Tener o Ser?: La pregunta que debes hacerte
Dec 12, 2024
El Efecto Compuesto: Un secreto para cambiar tu vida
Dec 09, 2024
Lo verás cuando lo creas: El error que todos cometemos
Dec 05, 2024
Negocios para Bohemios: Cómo Crear un Proyecto que Respete tu Estilo de Vida
Dec 02, 2024
Mis conclusiones y la opinion de los expertos (Semana de la Productividad V)
Nov 29, 2024
El arte de parar el tiempo (Semana de la Productividad IV)
Nov 28, 2024
La ciencia de los logros inteligentes (Semana de la Productividad III)
Nov 27, 2024
La importancia de no hacer nada (Semana de la Productividad II)
Nov 26, 2024
El Plan (Semana de la Productividad I)
Nov 25, 2024
Lo que he aprendido de vosotros esta semana
Nov 22, 2024
Atrévete a NO gustar
Nov 21, 2024
Ayúdame a mejorar Ideas para Vivir Mejor (y te regalo un libro)
Nov 19, 2024
Las leyes del éxito
Nov 18, 2024
Este dolor no es mío
Nov 14, 2024
Meditaciones para mortales
Nov 11, 2024
Crea tu plan B ¡+Entrevista con su autor!
Nov 04, 2024
Reinventarse (Dr. Mario Alonso Puig)
Oct 28, 2024
Las leyes para todos los días
Oct 21, 2024
Lo que ellos saben y tú no (El libro de Tengo un Plan)
Oct 14, 2024
De qué hablo cuando hablo de correr
Oct 07, 2024
Ideas Para Vivir Mejor (El Libro)
Oct 02, 2024
Principios
Sep 30, 2024
El principio 80/20: El secreto de lograr más con menos
Sep 26, 2024
Viaje a mis Heridas Emocionales
Sep 23, 2024
Tao Te Ching
Sep 19, 2024
El Poder de la Intención
Sep 16, 2024
Las Meditaciones de Marco Aurelio
Sep 11, 2024
Hazte mejor en todo
Sep 09, 2024
Llévame de viaje
Sep 02, 2024
La Mente Feliz
Aug 26, 2024
Billionaire (Biografía de José Elías)
Aug 18, 2024
¿Vale la pena tu trabajo?
Aug 12, 2024
El Monje que vendio su Ferrari
Aug 05, 2024
Estar presente, no ser perfecto
Aug 01, 2024
Óptimo (Daniel Goleman)
Jul 29, 2024
Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida
Jul 22, 2024
Soberanía Personal (y un regalo al final del episodio)
Jul 15, 2024
Lagom: La receta sueca para alcanzar el equilibrio en tu vida
Jul 08, 2024
La Nueva Felicidad
Jul 01, 2024
El arte de la Felicidad
Jun 24, 2024
¡Renuévate!
Jun 20, 2024
Inestresable: Una guía práctica para vivir sin estrés
Jun 17, 2024
Qué hace la gente exitosa ante del desayuno
Jun 13, 2024
Charla con Método Lassai
Jun 10, 2024
Millennial Money Makeover
Jun 06, 2024
The Mindful Body
Jun 03, 2024
Vivir de verdad
May 30, 2024
Diseña (y vive) tu vida ideal
May 29, 2024
La riqueza que el dinero no puede comprar
May 27, 2024
Los 4 pasos para materializar lo que deseas
May 20, 2024
El camino hacia el éxito en el Siglo XXI
May 13, 2024
Buscar la afinidad
May 08, 2024
La Idea de Escasez
May 07, 2024
10 ideas para evitar las distracciones
May 06, 2024
6 trucos para mantener tu casa ordenada
Apr 29, 2024
Hábitos para ser más efectivo
Apr 23, 2024
Huye de la resignación
Apr 18, 2024
Cómo desbloquear todo tu potencial
Apr 17, 2024
Ideas para DORMIR mejor
Apr 16, 2024
Marcarnos objetivos (y alcanzarlos)
Apr 15, 2024
El método que te ayudara a resolver cualquier conflicto
Apr 13, 2024
Convertirse en optimistas realistas
Apr 12, 2024
¿Somos realmente productivos?
Apr 11, 2024
Cómo dejar de pensar demasiado
Apr 10, 2024
Cómo superar a tu peor enemigo: Tú.
Apr 08, 2024
Ser el arquitecto de tu realidad
Apr 01, 2024
Adoptar la mentalidad del águila
Mar 25, 2024
Avanzar realmente en la vida
Mar 18, 2024
Las dos únicas cosas que necesitas para ser Feliz
Mar 11, 2024
Cómo alcanzar la Paz Interior
Mar 06, 2024
Cómo usar el arrepentimiento para mejorar tu vida
Mar 04, 2024
El verdadero amor empieza por uno mismo
Feb 29, 2024
Los Dos Enemigos de una Vida Mejor
Feb 28, 2024
Como ser un buen líder
Feb 26, 2024
Ricos en Tiempo
Feb 25, 2024
El Poder de la Frugalidad
Feb 19, 2024
Tu rareza puede ser tu mayor fortaleza
Feb 16, 2024
Crea Oportunidades de la Nada: La Serendipia
Feb 15, 2024
Agilidad Emocional
Feb 12, 2024
30 maneras de reiniciar tu cuerpo
Feb 05, 2024
Sé tu yo del futuro ahora
Jan 29, 2024
15 Secretos De La Gente Exitosa Sobre La Gestión Del Tiempo
Jan 22, 2024
Sobrenatural: Gente corriente haciendo cosas extraordinarias
Jan 15, 2024
Conectar
Jan 11, 2024
Permiso para sentir
Jan 08, 2024
Nuevo libro propio: 7 pasos para una vida con propósito
Jan 04, 2024
Comer bien para vivir mejor
Jan 03, 2024
Los 6 pilares del autoconocimiento
Jan 02, 2024
2024, el año bisagra
Dec 28, 2023
Hablando de: La importancia de los hábitos
Dec 22, 2023
Vivir en libertad
Dec 11, 2023
Hablando de: Cómo dormir mejor
Dec 05, 2023
It's on Me
Dec 01, 2023
Hablando de: Alimentarse de manera consciente
Nov 27, 2023
Feng Shui Para Occidente
Nov 23, 2023
Hablando de: Ejercitar nuestro cuerpo
Nov 20, 2023
Intuición
Nov 15, 2023
Hablando de: Lograr la armonia
Nov 13, 2023
La conquista de la felicidad
Nov 09, 2023
Hablando de: Estar plenamente presente
Nov 07, 2023
Construye la vida que quieres
Nov 05, 2023
Hablando de: Conocer tu eneagrama
Nov 02, 2023
Cartas de un estoico
Oct 31, 2023
Hablando de: Usar los rasgos de personalidad a nuestro favor
Oct 25, 2023
Mañanas milagrosas
Oct 23, 2023
Hablando de: Neutralizar nuestras grabaciones
Oct 19, 2023
El hábito de ser super humano
Oct 16, 2023
Hablando de: Cambiar nuestros mapas mentales
Oct 11, 2023
7 Estrategias para la Riqueza y la Felicidad
Oct 09, 2023
Hablando de: Gestionar nuestras emociones
Oct 05, 2023
Hablando de: Actualizar nuestras creencias
Oct 04, 2023
Elévate
Oct 03, 2023
Hablando de: Cambiar de verdad
Oct 02, 2023
Feliz
Sep 28, 2023
Hablando de: Tomar las riendas de la vida
Sep 26, 2023
Así habló Zaratustra
Sep 25, 2023
El Kybalión
Sep 20, 2023
La simplicidad como principio
Sep 14, 2023
Hábitos emocionales
Sep 07, 2023
El código circadiano
Aug 30, 2023
Dinero Feliz
Aug 13, 2023
Siguiente! El poder de la reinvención en la vida y en el trabajo
Aug 10, 2023
Una vida que merezca la pena
Aug 07, 2023
El cuerpo según la ciencia
Aug 03, 2023
Cuando el cuerpo dice NO
Aug 01, 2023
Cómo pensar como un emperador romano
Jul 26, 2023
Manual para nuevos estoicos
Jul 24, 2023
Sobrevivir (Outlive) La ciencia y el arte de la longevidad
Jul 20, 2023
La búsqueda
Jul 17, 2023
La receta para dormir en 7 días
Jul 12, 2023
El proyecto fitness de 12 semanas
Jul 10, 2023
Consejos excelentes para una vida
Jul 05, 2023
La lista cósmica de tareas pendientes
Jul 03, 2023
La paradoja de la longevidad
Jun 29, 2023
Biohacking
Jun 26, 2023
El mito del equilibrio entre vida personal y profesional
Jun 22, 2023
¿Cómo medirás tu vida?
Jun 19, 2023
Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir
Jun 15, 2023
Cómo vivir
Jun 13, 2023
La mediana edad: Una guía filosófica
Jun 07, 2023
El (verdadero) autocuidado
Jun 05, 2023
Minimalismo para una vida con sentido
Jun 01, 2023
Más inteligente, no más duro
May 30, 2023
A 22 pasos del éxito
May 24, 2023
Hecho para moverse
May 22, 2023
La psicología del dinero
May 17, 2023
Un despertar radical
May 15, 2023
El código del cuerpo
May 10, 2023
Vuélvete más inteligente
May 08, 2023
Como ven el mundo las personas de exito
May 04, 2023
Piensa mejor sin pensar demasiado
May 01, 2023
Supervida
Apr 27, 2023
Filosofía para la vida y otras situaciones peligrosas
Apr 24, 2023
Acepta el dolor
Apr 20, 2023
La dieta basada en plantas para atletas
Apr 18, 2023
El cuerpo lleva la cuenta
Apr 13, 2023
La senda de Aristóteles
Apr 10, 2023
Deja de ser tú
Apr 06, 2023
El cuerpo perfecto en 4 horas
Apr 03, 2023
Minimalismo para gente normal
Mar 28, 2023
Plenamente
Mar 27, 2023
La felicidad como ventaja
Mar 23, 2023
La estela de la felicidad
Mar 20, 2023
Mindfulness
Mar 16, 2023
El monje urbano
Mar 13, 2023
Las 12 palancas del éxito
Mar 09, 2023
Los principios del éxito
Mar 06, 2023
Cómo disfrutar en el trabajo
Mar 02, 2023
La ciencia del éxito
Feb 27, 2023
Fueras de serie
Feb 23, 2023
El camino de vuelta a ti mismo
Feb 20, 2023
El camino más fácil
Feb 16, 2023
El camino de la autodependencia
Feb 13, 2023
El método Kurashi
Feb 09, 2023
Abraza a tu niño interior
Feb 06, 2023
¿Cómo estoy?
Feb 02, 2023
Encuentra a tu gente
Jan 30, 2023
La semana laboral de 4 horas
Jan 26, 2023
Introducción a la PNL
Jan 23, 2023
Cómo conocerte a ti mismo
Jan 19, 2023
Hábitos para ser millonario (Relectura)
Jan 16, 2023
Eat it!
Jan 12, 2023
Encuentra tu elemento
Jan 09, 2023
La magia del orden
Jan 05, 2023
Hábitos atómicos
Jan 02, 2023
Manifiesto para los héroes de cada día
Dec 29, 2022
Padre rico, padre probre
Dec 26, 2022
13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen
Dec 23, 2022
Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
Dec 21, 2022
12 reglas para vivir: Un antídoto al caos
Dec 19, 2022
El club de las 5 de la mañana
Dec 15, 2022
Manual de vida
Dec 12, 2022
Cómo cambiar tu vida con Proust
Dec 09, 2022
La hipótesis de la felicidad
Dec 07, 2022
Sobre la brevedad de la vida
Dec 05, 2022
La bolsa o la vida: Los 9 pasos para transformar tu relación con el dinero
Dec 02, 2022
¡Move! Cuerpos activos, mentes despiertas
Nov 30, 2022
¿Por qué nadie me lo dijo antes?
Nov 28, 2022
1 hábito para cambiarte la vida
Nov 25, 2022
El poder del ahora
Nov 23, 2022
Objetivo: felicidad
Nov 21, 2022
Sobre la vida buena
Nov 18, 2022
La respuesta
Nov 16, 2022
Con Rumbo Propio: Disfruta de la vida sin estrés
Nov 14, 2022
Como ganar amigos e influir sobre las personas
Nov 11, 2022
Pon tu vida en orden
Nov 09, 2022
El libro del Mindfulness
Nov 07, 2022
La buena vida
Nov 04, 2022
Cerebro y silencio: Las claves de la creatividad y la serenidad
Nov 02, 2022
El laberinto de la felicidad
Oct 31, 2022
Reiníciate: Si ellos cambiaron su vida, tú también puedes
Oct 28, 2022
Viaje a la sabiduría
Oct 26, 2022
20 Preguntas existenciales
Oct 23, 2022
25 hábitos nórdicos para vivir mejor
Oct 20, 2022
Menos expectativas, más felicidad: Cómo ser feliz sin esperar nada
Oct 18, 2022
10 pasos para una autodisciplina de hierro
Oct 16, 2022
Recarga...y duerme bien
Oct 14, 2022
La Biblia del estoico
Oct 12, 2022
Respira: Aprende a respirar para sanar y cambiar tu vida
Oct 10, 2022
Entrénate para el éxito
Oct 07, 2022
Ahora YO
Oct 04, 2022
Esclavos de la comida: ¡Libérate y sé feliz!
Oct 01, 2022
La guía del éxito: Las claves del desarrollo personal y financiero
Sep 28, 2022
24 Preguntas y respuestas para cambiar tu vida en un día
Sep 26, 2022
Lo que no nos enseñaron: aprendiendo a desaprender
Sep 24, 2022
Así sí: El camino y el mantenimiento del éxito y de la felicidad
Sep 22, 2022
El valor del optimismo
Sep 19, 2022
Códigos secretos para vivir mejor
Sep 16, 2022
Cómo dejar de pensar demasiado
Sep 14, 2022
Cenizas de Prosperidad - Más allá del Desarrollo Personal: Cómo progresar en la vida y superar la adversidad
Sep 12, 2022
Pronoier - La ciencia de la ley de atracción para realistas
Sep 10, 2022
El Mejor Negocio del Mundo: Descubra cómo puede crear un negocio rentable haciendo lo que más disfruta
Sep 08, 2022
7 días para transformar su vida por completo
Sep 07, 2022
5 Hábitos nada ordinarios para una vida Extraordinaria
Sep 06, 2022
Hoy tengo un mensaje importante para ti
Sep 05, 2022
El minimalista feliz
Sep 02, 2022
Make time: Cómo enfocarte en lo que importa cada día
Aug 31, 2022
La magia del lenguaje: Mejora tu vida con Palabras de Poder
Aug 26, 2022
Fuerte, libre y noble: Un libro ilustrado con 50 ejercicios para jóvenes, y no tan jóvenes, que buscan dar un sentido a su vida
Aug 24, 2022
¿Por qué yo? ¿Por qué aquí? ¿Por qué ahora?: Cómo dejar de sentirte perdido, encontrar tu propósito y vivir una vida con sentido
Aug 21, 2022
Organiza tu casa y serás feliz: Consejos, hábitos y métodos para tener un hogar con armonía
Aug 17, 2022
Vivir sin jefe
Aug 14, 2022
Ikigai: Cómo alcanzar la felicidad y la armonía contigo mismo descubriendo tu propósito en la vida
Aug 09, 2022
Vivir limitless: Lo que crees, creas
Aug 05, 2022
Lo mejor de tu vida eres tú
Aug 01, 2022
Paren el Mundo que yo me Bajo: Manual de Supervivencia para alcanzar el Paraíso
Jul 30, 2022
La verdadera felicidad: Los ocho principios para lograr la plenitud vital
Jul 26, 2022
Soñador activo: Pasa a la acción y empieza a cumplir todos tus sueños
Jul 23, 2022
Goodbye, things: Cómo encontrar la felicidad con el arte de lo esencial
Jul 21, 2022
Cuestión de confianza. Del miedo a la libertad.
Jul 19, 2022
La magia del descanso: Dile adiós al cansancio y descubre una felicidad más profunda
Jul 17, 2022
No le des más vueltas: Hay otra forma de vivir
Jul 15, 2022
El camino secreto hacia la prosperidad: Cómo desprogramar tus dificultades económicas de forma eficaz y definitiva
Jul 12, 2022
Inteligencia emocional
Jul 11, 2022
Mindfulzen Habits: Del sufrimiento a la felicidad en 30 Días
Jul 09, 2022
Tus zonas erróneas: Guía para combatir las causas de la infelicidad
Jul 07, 2022
Técnicas prohibidas de Persuasión, manipulación e influencia usando patrones de lenguaje y técnicas de PNL
Jul 05, 2022
Joven a los 100: Todas las claves para vivir MÁS y MEJOR
Jul 03, 2022
El Sistema Hanasaki: Los 9 pilares de Japón para una vida centenaria con sentido
Jun 30, 2022
¡Despierta tu talento!: Los secretos para construir una carrera profesional y personal de éxito
Jun 26, 2022
Finanzas para minimalistas: Aprende a vivir con menos y expande tus posibilidades financieras
Jun 25, 2022
¡Mentalidad imparable!: Los 10 mandamientos de la actitud exitosa
Jun 24, 2022
Cómo vencer el miedo, dejar de procrastinar y convertirse en una persona de acción
Jun 21, 2022
El arte de ser libre: Un manual de sabiduría clásica para una vida estoica y feliz
Jun 20, 2022
Tu cuerpo en llamas
Jun 19, 2022
Invencible: 8 secretos para ser feliz
Jun 18, 2022
Fluir: Una psicología de la felicidad
Jun 17, 2022
El Arte de Emprender: Ideas para diseñar tu negocio y tu vida
Jun 12, 2022
Saludable Mente: Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad
Jun 11, 2022
Tienes el poder de cambiar tu vida: Guía para vivir mejor
Jun 07, 2022
La danza de la sabiduría
Jun 05, 2022
Hábitos para ser millonario
May 29, 2022
La dieta más fácil del mundo
May 27, 2022
Vende tu casa y compra tu libertad: Guía rápida para alcanzar tu independencia financiera
May 23, 2022
El Sistema: Del miedo a la libertad
May 21, 2022
La vida Buena
May 18, 2022
Sabiduría Espiritual: La felicidad es una elección
May 16, 2022
Lenguaje Corporal: 11 Estrategias exclusivas para analizar los secretos de las personas a través de la comunicación no verbal.
May 15, 2022
Cómo mejorarte a ti mismo: Manual para el Desarrollo Personal
May 14, 2022
Los Pilares del Éxito: Códigos de vida para tener éxito, vivir mejor y ser más feliz
May 11, 2022
El viaje eres tú: La aventura hacia la vida que mereces
May 10, 2022
¿Qué hago con esto?: 1 minuto minimalista
May 09, 2022
Dopamina: El arma secreta contra el envejecimiento
May 07, 2022
Las siete maneras para superar el insomnio: Métodos divertidos, extraños pero infalibles
May 03, 2022
El poder de la disciplina: El hábito que cambiará tu vida
May 02, 2022
¿Quién Soy?: Una guía para descubrir tu Ser verdadero
Apr 23, 2022
Mente estratégica: Un plan para identificar lo importante y crear una estrategia que funcione en 7 días
Apr 19, 2022
Qué suerte la tuya: Guía para atraer tus deseos
Apr 18, 2022
A la mierda la felicidad: una guía para encontrar la verdadera felicidad dentro de uno mismo
Apr 16, 2022
La quietud es la clave
Apr 13, 2022
1000 Palabras para la felicidad: Recetas para buscarla, para encontrarla y para saborearla.
Apr 11, 2022
La vida son 2 días: Un reto consciente que llevará al límite tu mente mortal
Apr 08, 2022
Hábitos para todo la vida: La guía definitiva para construir hábitos sólidos a los que adherirse para siempre
Apr 05, 2022
Acepta Lo que Es y Haz lo Mejor que Puedas
Apr 04, 2022
Libérate de tóxicos: guía para evitar los disruptores endocrinos
Apr 03, 2022
El hombre más rico de Babilonia
Apr 02, 2022
El poder de sus 9 chakras: Cómo activar una energía vital sin precedentes
Mar 31, 2022
Vida Simple: Cómo superé la ansiedad gracias al minimalismo
Mar 28, 2022
Vivir Notox. El método para resetear tu vida.
Mar 24, 2022
El lunes empiezo
Mar 22, 2022
El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda
Mar 20, 2022
Todo está j*dido
Mar 19, 2022
Tu proposito de vida eres tú
Mar 10, 2022
La salud, tu mejor talento
Mar 04, 2022
Adios finiquito, Hola libertad
Mar 02, 2022
Piense y hágase rico
Feb 28, 2022
Comida para humanos
Feb 21, 2022
Silencio
Feb 16, 2022
Escuela de estoicismo moderno
Feb 14, 2022
Por qué dormimos
Feb 11, 2022
Entrenar para ganar
Feb 09, 2022
9 hábitos japoneses
Feb 07, 2022
¡Viva la libertad!
Feb 04, 2022
El hombre que tenía miedo de vivir
Feb 02, 2022
Psiconutrición
Jan 31, 2022
Superar la tormenta
Jan 29, 2022
El secreto más grande
Jan 26, 2022
El arte de vivir con sencillez
Jan 25, 2022
El arte de pensar
Jan 24, 2022
Ten peor coche que tu vecino
Jan 21, 2022
Somos lo que nos contamos
Jan 20, 2022
Espabila de una vez
Jan 19, 2022
El jamón de York no existe
Jan 17, 2022
El método rico
Jan 15, 2022
Domina tus emociones
Jan 13, 2022
Libertad financiera
Jan 11, 2022
Cómo ser un imán para las personas
Jan 09, 2022
Duerme y adelgaza
Jan 09, 2022
El hombre en busca de sentido
Jan 09, 2022
Alicia regresa a Wall Street: Las claves para invertir con éxito y ser feliz
Jan 07, 2022
Sabiduría financiera
Jan 06, 2022
En forma en casa
Jan 06, 2022
Vivir sin miedos
Jan 06, 2022
Los cuatro acuerdos
Jan 06, 2022
Detox de dopamina
Jan 06, 2022
Verdades que adelgazan
Jan 05, 2022
Imperio digital
Jan 05, 2022
Vivir con sencillez
Jan 05, 2022
La revolución de la comida real
Jan 05, 2022
30 días. Cambia de hábitos, cambia de vida
Jan 05, 2022