Floohw | Rust In Je Lijf & Hoofd Over Voeding
By Roos Mulder
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Roos Mulder
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 80
Description
Je eet gezond maar toch een opgeblazen buik, weinig energie of cravings? Ik ben Roos Mulder, voedingsdeskundige en oprichtster van Floohw, en samen pakken we dit aan! Jarenlang struggelde ik zelf met hevige darmklachten, ook al at ik vrij gezond. In 2012 ontdekte ik een holistisch geheim en sindsdien is mijn leven onherkenbaar veranderd. Mijn methode deel ik nu met de wereld en ik hielp inmiddels bijna 10.000 mensen naar rust in hun lijf.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#85: Zonder Opgeblazen Buik Op Zomer Vakantie - 8 Tips Die Zorgen Voor Rust
|
Jun 01, 2026 |
|
#84: 5 Dingen Die Ik Eerder Had Willen Weten Over Mijn Ideale Gewicht
|
May 04, 2026 |
|
#83: Havermelk En Vegaburgers Gezond? Wat Dit Met Je Darmen Doet
|
Apr 06, 2026 |
|
#82: De 8 Veelgemaakte Fouten Bij Vetverlies [En Hoe Je Ze Vermijd!]
|
Mar 09, 2026 |
|
#81: Zo Start Je De Ochtend Het Best Met Een Opgeblazen Buik of PDS
|
Jan 20, 2026 |
|
#80: Mijn Eerlijke Advies Bij Darmklachten of PDS - Zonder Filter
|
Jul 28, 2025 |
|
#79: PDS? Doe Dit, Niét Dat. Ochtend, Middag en Avond Tips
|
Jul 14, 2025 |
|
#78: “Die Schaduw Is Weg” – Suzanne (43) Vond Rust In Hoofd En Darmen
|
May 16, 2025 |
|
#77: Summer Body Ready: Zo Krijg Je Een Platte Buik Voor De Zomer
|
May 05, 2025 |
|
#76: Wat Eten Na Vakantie Of Weekend Weg? Steel Mijn Reset Dagmenu
|
Apr 07, 2025 |
|
#75: Sterke Honger Voorkomen? 7 Super Tips Tegen Een Honger Gevoel
|
Mar 31, 2025 |
|
#74: Opgezette Buik? Stop Met Wat Je Dagelijks Eet En Doe Dit
|
Mar 24, 2025 |
|
#73: “Ik Ben Niet Kapot” – Na Jaren Vezelzakjes Ging Eline’s Buik ‘Aan’
|
Feb 24, 2025 |
|
#72: Nieuw: Floohw Recepten App Met 100 Blije Buik Recepten
|
Jan 28, 2025 |
|
#71: Zit Jouw Lijf Op Slot? Doe Dit NIET Bij Een Opgeblazen Buik
|
Nov 25, 2024 |
|
#70: Relatie Tussen Voeding En Gedachten: Eet Dit Voor Rust In Je Hoofd
|
Oct 28, 2024 |
|
#69: Opgeblazen Buik Verminderen Binnen Eén Week? Probeer Dit!
|
Oct 15, 2024 |
|
#68: Wéér Een Opgeblazen Buik? Het Effect Van Emoties Op Je Darmen
|
Sep 16, 2024 |
|
#67: Beste Granen Voor Rustige Darmen: Emily's Pit & Pit Geheimen
|
Aug 13, 2024 |
|
#66: Overgangsklachten en Voeding: Hoe Anna Marie (57) Weer Rust Vond In Haar Lijf
|
Aug 05, 2024 |
|
#65: 10 Kleine Gezonde Gewoonten Bij Buikklachten Of PDS
|
Jul 22, 2024 |
|
#64: Van Eindeloos Dieeten Naar Echte Balans En Je Goed Voelen Met Joke (46)
|
Jul 08, 2024 |
|
#63: Volg Deze Ochtendroutine Bij Een Opgeblazen Buik Of PDS [8 tips]
|
Jun 24, 2024 |
|
#62: Laagdrempelig Beginnen Met Floohw? Nieuw Programma!
|
Jun 07, 2024 |
|
#61: Hoe Groot Mag Een Portie Zijn? Zo Bepaal Je Dat
|
May 28, 2024 |
|
#60: Opeens 1 - 2 Kg Zwaarder In Eén Dag: Geen Stress Dit Is Waarom
|
May 13, 2024 |
|
#59: Last Van Darmen Door Eiwitten? Hoe Kan Dat En Hoe Los Je Het Op?
|
May 06, 2024 |
|
#58: Is De Floohw Cursus Wat Voor Mij? Veelgestelde Vragen
|
May 02, 2024 |
|
#57: De Floohw Fit-Check: Is Jouw Energie Uit Balans?
|
Apr 01, 2024 |
|
#56: Opgeblazen Buik Na Het Eten - Zo Kom Je Ervan Af
|
Mar 18, 2024 |
|
#55: Stress Verlagen En Energie Verhogen Met Deze 5 Bijzondere Tips
|
Mar 04, 2024 |
|
#54: Wat Ik Eet In Een Week: Mijn PDS Voedingsschema
|
Feb 05, 2024 |
|
#53: Ik Ben Moe. Wat Kan Ik Eraan Doen? [10 Bijzondere Tips]
|
Jan 29, 2024 |
|
#52: Hoe Een Trauma Leidde Tot De Transformatie Van Een Heel Gezin - Patricia
|
Jan 22, 2024 |
|
#51: Opgeblazen Buik Tijdens Het Sporten? 6 Direct Toepasbare Tips
|
Jan 08, 2024 |
|
#50: Mijn 13 Ultieme Hoogtepunten Van 2023
|
Jan 05, 2024 |
|
#49: Weg Met Verstopping en Opgezette Buik: Ans (67) Overwint Na 30 Jaar
|
Dec 29, 2023 |
|
#48: 10 Veelgemaakte Fouten Van Goede Voornemens
|
Dec 11, 2023 |
|
#47: PDS En De Feestdagen: 5 Gouden Survivaltips
|
Dec 04, 2023 |
|
#46: 3x Waarom Vezelzakjes Niet Werken Bij Darmklachten of PDS
|
Nov 27, 2023 |
|
#45: Buikklachten Verhelpen: 10 Tips Die Écht Werken
|
Nov 20, 2023 |
|
#44: Voor Je Weerstand: 8 Waardevolle Herfst Tips
|
Nov 14, 2023 |
|
#43: Waarom Een 'Gezonde Levensstijl' Vaak Mislukt: Doorbreek De Cirkel
|
Nov 06, 2023 |
|
#42: Een Mooie Huid En Gezond Haar: Wat Weinig Mensen Weten
|
Oct 23, 2023 |
|
#41: Detox Kuur Alert: De Do's & Don'ts van Gezond Ontgiften
|
Oct 03, 2023 |
|
#40: MS & Buikklachten: Catharina's Reis van "Het Is Wat Het Is" naar Buikpijnvrij Leven
|
Sep 25, 2023 |
|
#39: Weekendje Weg Met PDS? 5 Geheimen Die Werken
|
Sep 18, 2023 |
|
#37: Last Van Winderigheid? Dit Zijn 10 Mogelijke Oorzaken
|
Aug 23, 2023 |
|
#36: Ondanks Crohn Tóch Meer Rust, Energie En Minder WC Bezoekjes Met Lindsay (27)
|
Jul 17, 2023 |
|
#35: 5 Goede Granen Voor Blije Darmen [Zonder Dik Te Worden]
|
Jul 10, 2023 |
|
#34: Chocola Verslaafd? 6 Hacks Voor Minder Chocola Cravings
|
Jul 03, 2023 |
|
#32: Vage Buikklachten Uitgelegd: Lees Deze Signalen Uit Je Lijf
|
Jun 20, 2023 |
|
#31: Hoe Mijn Brein Zorgt Voor Diarree [En Die Van Jou Misschien Ook]
|
Jun 12, 2023 |
|
#29: 6 Onbekende Oorzaken (En Oplossingen) Van Obstipatie
|
May 29, 2023 |
|
#28: De Negatieve Invloed Van Intensief Sporten Op Je Lijf
|
May 22, 2023 |
|
#27: Vermijd Deze 5 "Normale" Drankjes Bij Buikklachten, PDS Of Energiedips
|
May 15, 2023 |
|
#26: Hoe Ik Werd Weggestuurd Met 'PDS' En Geen Oplossing Door De Huisarts
|
Apr 05, 2023 |
|
#25: Van Nooit Iets Kunnen Volhouden Tot Gezonde Structuur In Een Druk Leven: Dina (33)
|
Jan 02, 2023 |
|
#24: Eindelijk Vrij Van Een Jarenlang Gevecht Met Eten: Chantal
|
Nov 16, 2022 |
|
#23: De Echte Reden Waarom Je Niet Kan Eten Op Gevoel [En Hoe Wel]
|
Oct 19, 2022 |
|
#22: Van PDS Naar Buikpijnvrij, Regelmatige Ontlasting En Weer Echt Genieten Met Eline
|
Oct 10, 2022 |
|
#21 Een Jaar Op Reis: Hoe Ik Dit Doel Bereikte Door Nooit Op Te Geven Als Ondernemer
|
Oct 03, 2022 |
|
#20: Wat Iedereen Zou Moeten Weten Over Het Eten Van Crackers
|
Sep 27, 2022 |
|
#19: Dé 4 Adviezen Die Mij Een Gezonder Mens Maakten
|
Sep 19, 2022 |
|
#17: 11 Valkuilen Van Westerse Gezonde Voeding Die Je Moet Weten
|
Sep 05, 2022 |
|
#16: "Wat Is Nou De Toegevoegde Waarde Van De Floohw Cursus?"
|
Aug 26, 2022 |
|
#15: Dit Moet Je Doen Na Het Sporten [En Dit Echt Niet!]
|
Aug 22, 2022 |
|
#14: Tricky Tussendoortjes: Waarom Rauwe Wortel Met Hummus Niet Helpt [En Wat Wel?]
|
Aug 19, 2022 |
|
#13: Hoe Musicalactrice Judith van der Wijst Ultieme Vrijheid Kreeg Rond Voeding
|
Aug 15, 2022 |
|
#11: Dit Is Het Negatieve Effect Van Kwark En Yoghurt Op Je Lichaam
|
Aug 08, 2022 |
|
#10: Waarom Je Zin Hebt In Zoet Na Het Eten [Zijn Er Gezonde Toetjes?]
|
Jul 11, 2022 |
|
#9: Het Bijzondere Effect Van Ademwerk Op Darmen En Lichaam
|
Jun 27, 2022 |
|
#8: De Negatieve Invloed Van Stress Op Darmen en Lichaam [9 Survival Tips]
|
Jun 20, 2022 |
|
#7: Is Dit De Reden Dat Je Niet Afkomt Van Je Darmklachten Of PDS?
|
Jun 06, 2022 |
|
#6: Oorzaken en Oplossing van Cravings [5 Tips]
|
May 26, 2022 |
|
#5: Hoe Nicole Na 20 Jaar Afkwam Van Haar Buikklachten
|
May 12, 2022 |
|
#4: Gezond Gewicht Bereiken Zonder Dieet: Zo Doe Je Dat
|
Apr 26, 2022 |
|
#3: Waarom Ben Ik Zo Moe? 4 Tips Voor Meer Energie
|
Apr 12, 2022 |
|
#2: De Oorzaak En Oplossing Van Een Opgeblazen Buik
|
Mar 31, 2022 |
|
#1: Hoe de Chinese Voedingsleer Mijn Lichaam Onherkenbaar Veranderde
|
Feb 25, 2022 |