La verdad de las cosas
By Isa Canales
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 79
Description
Soy Isa Canales, psicóloga clínica y psicoterapeuta Gestalt, y la mente detrás de Somos Proceso. En cada episodio, te invito a explorar la verdad detrás de distintas historias desde una perspectiva psicológica. A través de estos relatos y su análisis, quiero ayudarte a encontrar reflejos en tu propia historia y brindarte herramientas que puedas aplicar en tu vida.
| Episode | Date |
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Ep. 78: ¿Cómo ayudo a mi amiga en una relación tóxica?
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Nov 04, 2025 |
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Ep. 77: ¿Siento celos de un fantasma?
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Oct 28, 2025 |
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Ep. 76: ¿Qué hago si mi novio no deja de darle like a otras mujeres?
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Oct 21, 2025 |
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Ep. 75: ¿Cómo dejar huella en los demás? ft. Álvaro Gordoa
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Sep 23, 2025 |
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Ep. 74: ¿Por qué no me siento indispensable en mi grupo de amigos?
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Sep 16, 2025 |
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Ep. 73: ¿Cómo lidiar con una mamá que se victimiza?
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Sep 09, 2025 |
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Ep. 72: ¿Por qué quiero terminar con mi novia perfecta?
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Sep 02, 2025 |
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Ep. 71: ¿Cómo se vive con el corazón dividido entre dos países? ft. Meri Deal
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Jul 15, 2025 |
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Ep. 70: ¿Cómo lidio con la ansiedad de que me estoy quedando ciega? ft. El Sr. de los Hielos
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Jul 08, 2025 |
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Ep. 69: ¿Cómo cerrar un ciclo? ft. Nuria Diosdado
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Jul 01, 2025 |
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Ep. 68: ¿Cómo superar la crisis de los 30? ft. Nashla
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Jun 24, 2025 |
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Ep. 67: ¿Cómo recuperar la conexión con mi pareja? ft. Familia Triana
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Jun 17, 2025 |
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Ep. 66: ¿Sigo mi pasión aunque mi papá no esté de acuerdo? ft. Ana Laura González
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Jun 10, 2025 |
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Ep. 65: ¿Qué pasa cuando el cuerpo ya no puede? ft. Mon Gómez
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Jun 03, 2025 |
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Ep. 64: ¿Es válido terminar una relación por falta de sexo? ft. Betsy Reuss
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May 27, 2025 |
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Ep. 63: ¿Cómo perdonar a alguien que ya no está?
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May 20, 2025 |
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Ep. 62: ¿Qué tan fuerte serías si tuvieras que empezar otra vez? ft. Julieta Silva
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Apr 29, 2025 |
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Ep. 61: ¿Cómo aprovechar las oportunidades? ft. Mariazel Olle
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Apr 22, 2025 |
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Ep. 60: ESPECIAL | Q&A sobre relaciones de pareja
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Apr 15, 2025 |
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Ep. 59: ¿Por qué normalizamos las señales de alerta en las relaciones? ft. Floretta Mayerson
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Apr 08, 2025 |
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Ep. 58: ¿Por qué me pesa tanto la infidelidad de mi papá? ft. Eddy Vilard
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Apr 01, 2025 |
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Ep. 57: ¿Tu diagnóstico te define o te impulsa? ft. Marcelo Bremer
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Mar 25, 2025 |
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Ep. 56: ¿Por qué se está portando raro mi casi-algo? ft. Dany Guerrero
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Mar 18, 2025 |
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Ep. 55: ¿Qué sigue cuando la violencia te obliga a huir? ft. Carol Solis
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Mar 11, 2025 |
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Ep. 54: ¿Confronto a mis amigas por criticarme? ft. Paola Lavin
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Mar 04, 2025 |
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Ep. 53: ¿Cómo balancear la disciplina y la flexibilidad? ft. Moni Gallegos
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Jan 05, 2025 |
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Ep. 52: ¿Cómo puedo conectar más con los demás? ft. Kay Rodríguez
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Dec 15, 2024 |
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Ep. 51: ¿Mi vacío se cura con medicamento? ft. Dra. Carla Fernández
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Dec 04, 2024 |
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Ep. 50: ¿Cómo transformar la pérdida en gratitud? ft. Marce VillaSa
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Nov 17, 2024 |
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Ep. 49: ¿Cómo dejo ir al amor de mi vida?
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Sep 30, 2024 |
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Ep. 48: ¿Tengo lo que se necesita para ser jefe?
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Sep 16, 2024 |
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Ep. 47: ¿Por qué mi novio no me cuenta sus problemas?
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Sep 02, 2024 |
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Ep. 46: ¿Desperdicié mi juventud?
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Aug 18, 2024 |
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Ep. 45: ¿Por qué nadie me elige?
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Jul 25, 2024 |
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Ep. 44: ¿Cómo me encuentro a mí misma?
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Jul 03, 2024 |
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Ep. 43: ¿Cómo arreglo el matrimonio que yo misma destruí?
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Jun 14, 2024 |
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Ep. 42: ¿Cómo puedo terminar a mi novia sin lastimarla?
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May 22, 2024 |
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Ep. 41: ¿Por qué dejo que las demás personas me pisoteen?
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May 07, 2024 |
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Ep. 40: ¿Por qué me está cayendo mal mi mejor amiga?
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Apr 23, 2024 |
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Ep. 39: ¿Crees que esta vez mi ex sí va a cambiar?
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Apr 03, 2024 |
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Ep. 38: ¿Cómo sobrevivir a un trabajo que no me gusta?
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Mar 18, 2024 |
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Ep. 37: ¿Por qué soy la amiga menos importante?
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Mar 04, 2024 |
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Ep. 36: ¿Por qué no estoy tolerando a mi mamá?
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Feb 12, 2024 |
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Ep. 35: ¿Terminar con mi ex me dejó inestable?
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Jan 29, 2024 |
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Ep. 34: ¿Es mi culpa que mi cuñada se sienta sola?
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Jan 10, 2024 |
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Ep. 33: ¿Por qué mis papás quieren arruinar la Navidad?
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Dec 05, 2023 |
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Ep. 32: ¿Qué hago con mis celos?
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Nov 16, 2023 |
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Ep. 31: ¿Por qué envidio a mi hermana?
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Oct 12, 2023 |
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Ep. 30: ¿Por qué acepto ser "la otra"?
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Sep 18, 2023 |
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Ep. 29: ¿Los hombres también podemos llorar?
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Aug 25, 2023 |
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Ep. 28: ¿Cómo lidio con alguien que siempre quiere ser el centro de atención?
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Aug 10, 2023 |
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Ep. 27: ¿Qué hago si mi relación es abusiva pero también romántica y bonita?
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Jul 17, 2023 |
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Ep. 26: ¿Cómo supero mi miedo a la confrontación?
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Jun 12, 2023 |
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Ep. 25: ¿Cómo le pongo límites a mis papás si vivo con ellos?
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May 02, 2023 |
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Ep. 24: ¿Me estoy aferrando?
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Apr 11, 2023 |
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Ep. 23: ¿En qué momento mi vida dejó de ser mía?
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Mar 24, 2023 |
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Ep. 22: ¿Somos el uno para el otro?
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Mar 09, 2023 |
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Ep. 21: ¿Cómo lidiar con mi suegra intrusiva? ft. Paola Lavin
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Feb 17, 2023 |
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Ep. 20: ¿Qué hago si mi esposo ya no quiere cogr? ft. Camila Lavalle
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Feb 03, 2023 |
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Ep. 19: ¿Lo mejor es alejarme de una vez?
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Jan 22, 2023 |
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Ep. 18: ¿Soy un mal papá?
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Jan 11, 2023 |
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Ep. 17: ¿Le digo a mi novio que ya no hable con su amiga?
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Dec 10, 2022 |
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Ep. 16: ¿Qué hago con mi amiga y su relación tóxica?
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Dec 01, 2022 |
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Ep. 15: ¿Soy egoísta por no querer quedarme con mi mamá?
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Nov 16, 2022 |
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Ep. 14: ¿Qué hago con mi miedo al juicio?
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Nov 08, 2022 |
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Ep. 13: ¿Me estoy volviendo loco?
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Nov 02, 2022 |
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Ep. 12: ¿Por qué me ghostearon y qué puedo hacer?
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Oct 25, 2022 |
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Ep. 11: ¿Cómo puedo encontrar mi vocación?
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Oct 18, 2022 |
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Ep. 10: ¿Por qué ya no conecto igual con mis amigos?
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Oct 11, 2022 |
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Ep. 9: ¿Qué hago si mi novio no deja ir mi pasado? ft. Ximena Lazalde
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Sep 29, 2022 |
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Ep. 8: ¿Cómo hago que mi esposo cumpla su promesa?
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Sep 23, 2022 |
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Ep. 7: ¿Cómo supero la infidelidad de mi esposa?
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Sep 16, 2022 |
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Ep. 6: ¿Cómo perdono a mi novio?
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Sep 07, 2022 |
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Ep. 5: ¿Cómo puedo mejorar mi relación?
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Aug 25, 2022 |
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Ep. 4: ¿Cómo lidio con mi mamá juzgona?
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Aug 19, 2022 |
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Ep. 3: ¿Cómo puedo ayudar a mi hermana en su crisis?
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Aug 15, 2022 |
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Ep. 2: ¿Por qué no puedo tener una relación larga?
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Aug 10, 2022 |
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Ep. 1: ¿Mi inseguridad está arruinando mi relación?
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Aug 04, 2022 |
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Introducción a La verdad de las cosas
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Aug 02, 2022 |