私房調香
By Nell
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 78
Description
為對芳香療法有興趣的初學者，提供芳療的專業知識與分享相關日常運用
2011年 英國IFA國際芳療師證照
clubhouse「私房調香」節目主持人
希望我的分享可以在你的心裡種下一顆種子，一個小小的信念，一種簡單的美好。
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《揭密安息香：安息香的身世之謎》
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Jun 28, 2025 |
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單方精油介紹：迷迭香—一陣疾馳而過的清新之風
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Jun 21, 2025 |
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讓頭皮深呼吸：「洗油頭」
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Jun 13, 2025 |
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玩轉複方：你的專屬香氣之旅
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Jun 06, 2025 |
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私房調香-關於創業這一路走來
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Jun 04, 2025 |
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單萜醇系列1：花梨木—溫柔的回到自己，芳樟—有所依靠
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May 24, 2025 |
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單萜烯系列5：檸檬擺脫常規思考帶來創造力，佛手柑將光亮注入黑暗並柔軟內心
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May 17, 2025 |
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單萜烯系列4：甜橙—帶來歡樂帶來愛，孩童般的單純天真
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May 10, 2025 |
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精油創業——手作如何合法販售
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May 03, 2025 |
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單萜烯系列3：絲柏給予堅韌的柔軟，葡萄柚帶來內在的喜悅
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Apr 26, 2025 |
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單萜烯系列2：杜松漿果—明亮的白光，照進內在，帶來淨化
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Apr 19, 2025 |
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單萜烯系列1：乳香—黑暗裡陪著你的溫暖火光
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Apr 12, 2025 |
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精油的使用方式
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Apr 05, 2025 |
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【中醫體質與精油的對話】：分享私房調香和張家誠中醫師一起設計五款複方精油的過程
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Mar 29, 2025 |
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精油如何提供輔助性幫忙
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Mar 22, 2025 |
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精油擴香的效果
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Feb 28, 2025 |
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單方精油介紹：玫瑰—我值得，好好愛自己
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Jul 01, 2024 |
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真正薰衣草精油的應用：分享薰衣草精油在日常生活中的用法
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Jun 24, 2024 |
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單方精油介紹：薰衣草—重建身心的平衡狀態
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Jun 17, 2024 |
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單方精油介紹：廣藿香—穩穩地扎根，重新連結到真實的世界
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Jun 10, 2024 |
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單方精油介紹：岩蘭草—陪著你走進黑暗，也引領著你走出深淵
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Jun 03, 2024 |
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單方精油介紹：天竺葵—看見自己的獨特
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May 31, 2024 |
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單方精油介紹—纈草：該休息的時候就好好休息
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May 20, 2024 |
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單方精油介紹—菩提花原精：溫柔甜美又帶點奶香的氣息
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Dec 22, 2023 |
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皮膚系統：保養篇-精油能不能直接用在皮膚？
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Oct 15, 2023 |
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談『私房調香』緣由與定位
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Oct 08, 2023 |
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中秋吃太多，來一點解膩的香氣：「消化系統用油分享」
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Oct 01, 2023 |
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呼吸系統用油分享：迷迭香，尤加利
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Sep 24, 2023 |
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精油牌卡訊息分享：關於沒藥的心得
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Sep 16, 2023 |
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時序入秋，分享關於呼吸系統的精油(10分鐘精華版)
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Sep 10, 2023 |
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時序入秋，分享關於呼吸系統的精油(clubhouse錄音完整版)
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Sep 10, 2023 |
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我們與健康真正的距離：《解放⼼念》讀書筆記分享，兼談芳療的⾝⼼相繫
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Dec 20, 2022 |
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有哪些時候會覺得自己水腫嗎？中醫觀點如何看待水腫？有哪些精油可以用？
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Dec 13, 2022 |
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「花香類的滋養、撫慰情緒part2」從橙花到依蘭，談談花朵類精油的風味與應用
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Nov 29, 2022 |
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「花香類的滋養、撫慰情緒」從玫瑰、橙花到茉莉，談談花朵類精油的風味與應用
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Nov 15, 2022 |
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如何在遇到不如預期的事物時，不會受到任何外在事物的變化而讓心神情緒受到影響？心如何來到平靜？分享讓自己平靜的精油
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Nov 08, 2022 |
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「室內空間的香氛」：分享不同類型的香氣呈現方式以及不同空間可以使用的香味
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Nov 01, 2022 |
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秋天天氣變化大，口乾舌燥、皮膚乾癢，分享季節變化的肌膚保養：植物油保養用法的分享
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Oct 25, 2022 |
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秋天養肺，寒露時節天氣變化無常，談談中醫調養觀點，分享芳療可以幫助呼吸系統的精油
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Oct 11, 2022 |
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木質調香氣的遺珠：談檀香，祕魯聖木，癒創木，卡塔菲，濱海松，橡木苔
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Oct 04, 2022 |
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新手如何幫自己調配按摩油？基礎技巧與方法大公開
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Sep 27, 2022 |
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「芳療新手攻略」－手把手教你從精油小白進化成芳療小學生
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Sep 20, 2022 |
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「香脂類的撫慰與超越」：從乳香、沒藥、安息香，談談後調精油的風味與用途。
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Sep 06, 2022 |
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遇到挫折的時候，自我懷疑的時候，如何自我面對？找到支持自己的力量？
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Aug 30, 2022 |
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守護系的精油：如何在讓自己感覺不舒服，或是不符合自己預期的狀態的人事物當中，回歸自我。
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Aug 23, 2022 |
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帶來勇氣與療癒傷痛的香氣
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Aug 16, 2022 |
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來認識什麼是「中暑」？中暑的症狀有那些？中醫觀點如何看待？有哪些精油可以幫忙舒緩症狀？
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Aug 09, 2022 |
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一掃陰霾的芸香科植物part2：從「檸檬」到「阿米香樹」，談談芸香科的風味與用途。
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Aug 02, 2022 |
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一掃陰霾的芸香科植物：從「甜橙」到「苦橙葉」，談談芸香科精油的風味與用途
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Jul 26, 2022 |
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分享女生的私密事：從中醫和芳療的觀點，談談與女性生理週期相關的精油
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Jul 19, 2022 |
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菊科精油對內在小孩的溫柔呵護：從「永久花」到「洋甘菊」，談菊科植物的特色與用途
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Jul 12, 2022 |
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「新冠之後：什麼是真正的復原」分享中醫的全人觀點，討論甚麼叫做真正的復原，與新冠後的芳療日常保養
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Jul 05, 2022 |
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樟科植物的陪伴與支持part2：從「月桂」到「山雞椒」，談談樟科植物的風味與用途
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Jun 28, 2022 |
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樟科植物的陪伴與支持：從「花梨木」到「羅文莎葉」，談談樟科植物的風味與用途
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Jun 21, 2022 |
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「夏季的養心整理術——安撫炎熱季節的易怒焦躁」
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Jun 14, 2022 |
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柏科植物堅韌耐力與生命中不可承受之重：從絲柏到杜松，談柏科植物的風味與用途
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Jun 07, 2022 |
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芳香療法的神秘面紗：純露的用法
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May 31, 2022 |
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松科植物的復甦之力與陽性能量：從「大西洋雪松」到「道格拉斯杉」，談松科植物的風味與用途
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May 24, 2022 |
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「腸胃不舒服怎麼辦？」談談芳療中的消化系統用油，以及腸胃功能的中醫觀點
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May 17, 2022 |
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脣形科植物的強大生命力：從「薰衣草」到「薄荷」，分享脣形科精油的風味與用途
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May 10, 2022 |
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葉片的平衡與沉靜力量：從「檸檬香茅」到「廣藿香」，聊聊禾本科與脣形科植物的風味與用途
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May 04, 2022 |
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兒童芳香療法與老奶奶給孩子的居家芳療
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Apr 26, 2022 |
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葉片的淨化之力：從「尤加利」到「羅文莎葉」，聊聊桃金孃與樟科植物的風味與用途。
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Apr 19, 2022 |
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天然的產品會不會引起過敏？生活中常見的過敏原有哪些？從過敏反應了解自己的身體
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Apr 12, 2022 |
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「頭痛不是病」痛起來要人命😣 什麼狀況下會頭痛？我們如何幫自己舒緩？身體哪些部位可以試著放鬆一下？可以用什麼精油呢？
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Apr 05, 2022 |
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從「霍爾的移動城堡」看身心相繫：蘇菲的旅程，霍爾的陰影，以及關於愛情的相遇和相處。並分享海底輪與精油的應用。
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Apr 05, 2022 |
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「皮膚過敏了怎麼辦？」從芳療與中醫觀點談預防與日常保養
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Apr 05, 2022 |
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「神隱少女」談隱喻：1.找回自己的名字–喉輪 2.渴望愛的無臉男–心輪 並分享脈輪與精油的延伸
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Apr 05, 2022 |
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過年期間的芳療防疫保健與大吃大喝後的腸胃保養，彩蛋將會推薦喜氣洋洋的香味迎新年！
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Apr 05, 2022 |
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《雖然是精神病但沒關係》：暗黑童話也能療癒人心，沒有正不正常，只有O不OK。分享香氣的創作藝術part2
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Apr 05, 2022 |
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《雖然是精神病但沒關係》：暗黑童話也能療癒人心，沒有正不正常，只有O不OK。分享香氣的創作藝術
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Apr 05, 2022 |
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從宮崎駿的《風之谷》談起，芳香療法的觀點：精油可以如何幫助我們轉化或舒緩情緒
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Apr 05, 2022 |
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生命的氣息：談呼吸系統的芳香療法用油
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Apr 05, 2022 |
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「日有所思 夜有所夢」失眠的夜晚，你會做什麼呢？ 有沒有精油用了卻反而做夢？分享芳療在情緒上的感受
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Mar 29, 2022 |
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在「睡不著的時候，精油能幫上忙嗎？」 聊聊睡不著的可能原因，分享彼此的睡前放鬆方式，哪些精油能讓人好好放鬆入睡？
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Mar 22, 2022 |
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適合辦公室的芳香療法：「讓人步調放慢」的精油是什麼？什麼精油會讓你覺得放鬆？什麼香氣讓你覺得精神一振？
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Mar 20, 2022 |
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「肌肉痠痛」的痛，是否象徵著過度使用、過度承擔？從芳療的木質調精油談起，分享精油給予的支持力量
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Mar 20, 2022 |
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現代人最常見的症狀：「肌肉痠痛」從芳療和中醫觀點聊聊日常的預防與保養
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Mar 20, 2022 |