Connection First
By Fabiana Coll
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Category: Parenting
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Episodes: 74
Description
A bilingual parenting podcast helping you raise connected, resilient kids, starting with you.
Connection First is the parenting podcast for mums and dads who want to raise emotionally healthy, connected, and resilient kids. each week, host Fabiana Coll — conscious parenting coach, writer and immigrant mum — shares practical parenting tips, tools for emotional regulation, and research-backed strategies to help you stay calm and connected.
Tune in for honest conversations about screen time, family routines, sibling relationships, raising readers and how to create a peaceful home environment. Whether you’re navigating toddler tantrums, school-age worries, or just trying to parent more mindfully, you’ll find encouragement, simple strategies, and inspiration to put connection first.
Connect with Fabi on Instagram @connection_first
Or reach out via email at connectionfirst@fabianacoll.com
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#36 Uso de pantallas en niños: 12 años de límites, errores y lo que realmente funcionó
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Mar 27, 2026 |
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#36 Screen Time in Kids: 12 Years of Limits, Mistakes & What Actually Worked
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Mar 27, 2026 |
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#35 Sexo, Pantallas y Conexión Durante la Transición a la Adolescencia
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Feb 06, 2026 |
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#35 Sex, Screens & Connection: Navigating the Teen Transition with Michelle Mitchell
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Feb 06, 2026 |
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#34 Niños bilingües y el poder de la lectura, con Marina Uzcátegui
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Sep 23, 2025 |
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#34 Bilingual kids and the power of reading
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Sep 23, 2025 |
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#33 Top kids’ books recommended by an 11-year-old: fun & engaging reads for your family
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Aug 22, 2025 |
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#33 Los mejores libros para niños, según mi hijo de 11 años
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Aug 22, 2025 |
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#32 Cómo decir que no manteniendo la conexión con nuestros hijos
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Jul 04, 2025 |
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#32 How to say no without losing connection with your kids
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Jul 04, 2025 |
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#31 Parenting without pressure: what truly matters for your child’s growth
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May 24, 2025 |
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#31 Criar sin presión: lo que es realmente importante para tus hijos
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May 24, 2025 |
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#30 Cómo el ego se mete en la relación con tus hijos (y qué hacer al respecto), con Andreina Paris
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Feb 21, 2025 |
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#30 When your ego gets in the way of parenting (and how to fix it)
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Feb 21, 2025 |
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#29 Cómo lograr estar presentes en la época con más distracciones y demandas del año
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Dec 17, 2024 |
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#29 Finding presence and connection during the hectic holiday season
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Dec 17, 2024 |
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#28 What my birth stories taught me about motherhood
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Nov 08, 2024 |
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#28 Lo que aprendí con el parto de mis hijos
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Nov 07, 2024 |
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#27 Self-care & self-regulation for stronger parent-child bonds, with Robyn Llewellyn
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Sep 15, 2024 |
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#27 El auto-cuidado y la regulación emocional para mejorar la relación de padres con sus hijos
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Sep 15, 2024 |
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#26 Juggling two worlds: my immigrant parenting journey
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Aug 20, 2024 |
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#26 A modo descarga: Ser mamá inmigrante venezolana hoy
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Aug 20, 2024 |
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#25 Parenting as a team: building a strong family connection
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Jul 05, 2024 |
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#25 Crianza en equipo: tips para familias
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Jul 05, 2024 |
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#24 Mastering emotional regulation to connect better with your kids, with Amanda Ashy
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Jun 14, 2024 |
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#24 De cómo la regulación emocional transforma la relación con nuestros hijos
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Jun 14, 2024 |
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#23 Niños altamente sensibles y un enfoque holístico a terapias de lenguaje
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May 31, 2024 |
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#23 Understanding highly sensitive kids: a holistic approach to speech therapy, with Lauren Conley
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May 31, 2024 |
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#22 Sanando nuestro niño interior y su impacto en la relación de padres con nuestros hijos
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Apr 18, 2024 |
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#22 Healing our inner child: how it shapes our parenting relationships
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Apr 18, 2024 |
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#21 Connection & acceptance in autism: tips for parents
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Apr 05, 2024 |
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#21 Aceptación y Conexión en Autismo: tips para padres, con Natalia Sanchez de León
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Apr 05, 2024 |
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#20 Creando una familia consciente en el uso de pantallas
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Mar 22, 2024 |
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#20 Creating a tech-healthy family: screen time tips with Andrea Davis
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Mar 21, 2024 |
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#19 The power of slowing down: mindful parenting tips
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Mar 07, 2024 |
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#19 El poder de ir más despacio: tips para padres que buscan más presencia y menos apuro
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Mar 07, 2024 |
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#18 Three ways I’m focusing on connecting more with my kids this year
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Feb 28, 2024 |
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#18 Las 3 cosas en las que me voy a enfocar este año para conectar más con mis hijos
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Feb 28, 2024 |
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#17 Kids, gaming & family rules: balancing fun and connection
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Nov 30, 2023 |
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#17 Video juegos: buscando balance entre reglas y diversión
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Nov 23, 2023 |
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#16 A simple parenting tool you might be overlooking
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Nov 08, 2023 |
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#16 Una herramienta simple de crianza que se te puede estar olvidando
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Nov 08, 2023 |
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#15 Priorizando la relación que estamos construyendo: creando vínculos mas fuertes con nuestros hijos
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Oct 13, 2023 |
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#15 Prioritising the relationship: building strong bonds with your kids
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Oct 13, 2023 |
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#14 Raising bilingual children: tips for parents
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Sep 05, 2023 |
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#14 Criando hijos bilingües: tips para padres
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Sep 05, 2023 |
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#13 Three ways to help your kids enjoy reading more
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Aug 15, 2023 |
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#13 Tres formas de ayudar a nuestros hijos a disfrutar más la lectura
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Aug 15, 2023 |
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#12 Cuánto falta para llegar? tips de crianza en paciencia y conexión
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Aug 01, 2023 |
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#12 Are we there yet? parenting lessons on patience & connection
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Jul 28, 2023 |
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#11 Cómo hacer que nuestros hijos hablen con nosotros: tips de comunicación para padres
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Jul 13, 2023 |
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#11 How to get your kids talking to you: communication tips for parents
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Jul 13, 2023 |
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#10 Making school holidays work: five practical parenting tips
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Jun 22, 2023 |
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#10 Vacaciones escolares! - 5 tips para padres para que todo fluya mejor
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Jun 22, 2023 |
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#9 What no one tells us about finding balance as parents
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Jun 09, 2023 |
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#9 Lo que nadie nos dice sobre la búsqueda del balance como padres
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Jun 09, 2023 |
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#8 Cómo lograr una conexión genuina con los abuelos, incluso cuando viven lejos
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Apr 06, 2023 |
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#8 How to build a real connection with grandparents, even from afar
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Apr 06, 2023 |
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#7 Dear first-time mum...: parenting tips and support
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Mar 15, 2023 |
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#7 Querida mamá primeriza...: algunos tips de apoyo
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Mar 15, 2023 |
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#6 El mejor libro para padres que me leí en 2022 - parte 2
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Mar 02, 2023 |
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#6 The best parenting book I read in 2022 - part 2
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Mar 02, 2023 |
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#5 The best parenting book I read in 2022 - part 1
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Feb 24, 2023 |
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#5 El mejor libro para padres que me leí en el 2022 - parte 1
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Feb 24, 2023 |
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#4 Navigating christmas emotions: tips for families
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Dec 15, 2022 |
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#4 Navidad y mezcla de emociones: tips para familias imigrantes
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Dec 15, 2022 |
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#3 Screen time & kids: how to create healthy boundaries
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Dec 09, 2022 |
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#3 Pantallas y cómo crear límites claros
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Dec 09, 2022 |
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#2 Trabajando en aceptación: ser padres desde la compasión
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Nov 25, 2022 |
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#2 Working on acceptance: parenting with compassion
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Nov 25, 2022 |
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#1 Crianza Consciente: Cómo conectar con tu hijo primero
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Nov 11, 2022 |
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#1 Conscious Parenting: How to connect first with your kids
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Nov 11, 2022 |
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INTRO: Quién Soy y Por Qué Conexión First
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Sep 16, 2022 |
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INTRO: Who Am I and Why I Started Connection First
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Sep 06, 2022 |