En el universo de nuestra mente, existe un recurso inagotable y poderoso: nuestra narrativa interna. Es el relato personal que construimos sobre nosotros mismos, nuestras experiencias y nuestras posibilidades. En cada palabra que elegimos, en cada pensamiento que acogemos, estamos moldeando nuestra realidad y creando nuestro propio camino.

En este episodio, exploramos el fascinante poder de la narrativa interna y su impacto en nuestra salud junto a Víctor Saadia, quien además de ser empresario, autor, consultor, speaker y profesor, es fundador de BioCenter, una agrupación de negocios relacionados a la medicina regenerativa; y de ALIVE, una consultora de bienestar. También es Fundador y Director Ejecutivo de la Asociación Mexicana de Medicina de Estilo de Vida y creador del Podcast: “Volver al Futuro”.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/031

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A.

Instagram: @german.ahumada.a 

LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast Instagram: @creesiendo.io 

Facebook: Creesiendo 

Twitter: @creesiendo_io 

TikTok: @creesiendo.io 

Linkedin: Creesiendo Podcast

Website: https://www.creesiendo.io/

¿Te imaginas vivir en completa tranquilidad y gratitud mientras eres productivo y logras tus metas?

Hoy en día, el exceso de de información, la sobreestimulación y la falta de tiempo libre para descansar o reflexionar, nos está llevando a un estado de agotamiento crónico que se manifiesta en síntomas físicos y mentales como la ansiedad, el insomnio y el agotamiento emocional.

Hoy platicamos con Daniela Guerrero, diseñadora gráfica, artista visual, instructora de yoga y creadora de contenido, quien ha sabido encontrar su balance en la quietud, en el saber ir hacia adentro para tomar decisiones conscientes que le den mayor felicidad y satisfacción.

¿Cómo se encuentra el equilibrio entre la productividad y la quietud? ¿Qué significa vivir despacio? ¿Cómo podemos liberarnos de las expectativas sociales? ¿Qué puedo hacer para no vivir ocupado pero al mismo tiempo ser productivo?

Después de escuchar este episodio espero que al igual que nosotros, te cuestiones ¿Qué de todo lo que haces en el día a día, te suma, y qué te resta?

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/029

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A. 

Instagram: @**german.ahumada.a**

LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast 

Instagram: @creesiendo.io

Facebook: Creesiendo

Twitter: @creesiendo_io

TikTok: @creesiendo.io

Linkedin: Creesiendo Podcast

Website: https://www.creesiendo.io/

 Cuántos de nosotros no nos hemos preguntado “¿por qué yo?” ante una situación difícil.

En este episodio aprenderemos lecciones muy valiosas sobre la resiliencia humana y la importancia de vivir agradecidos sin importar la adversidad. La historia de Nacho es un ejemplo claro de fortaleza pero sobre todo, de resiliencia.

Después de sobrevivir un fuerte accidente automovilístico que le causó (entre otras cosas) 17 fracturas de cráneo, supo adaptarse a las circunstancias y a vivir la vida desde el agradecimiento con la motivación de poder ayudar a personas que, como él, tienen una discapacidad.

A través de su fundación ÚNICOS (Unidos Construyendo Sueños), quiere ayudar a personas con discapacidad proporcionando prótesis y ayudándolas a conseguir un trabajo digno para que puedan lograr sus sueños.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/029

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A. 

Instagram: @german.ahumada.a

LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast 

Instagram: @creesiendo.io

Facebook: Creesiendo

Twitter: @creesiendo_io

TikTok: @creesiendo.io

Linkedin: Creesiendo Podcast

Website: https://www.creesiendo.io/

 La dualidad es una característica inherente a la vida misma, se manifiesta en múltiples aspectos de nuestra existencia.

Hoy platicamos con Ali Begun, psicologa transpersonal, autora, cantante y host del podcast "Sin Prisa con Alma". En este episodio Ali nos invita a escuchar nuestra intuición y a reconocer que sin momentos difíciles y dolorosos, no podemos valorar los momentos de felicidad y tranquilidad.

Ali nos habla de su propia experiencia con la depresión, de cómo aprendió a aceptar ayuda y de cómo comenzó a valorar la vida tras vivir momentos tan complicados. Nos cuenta algunas anécdotas sobre su carrera profesional y su proceso creativo, nos comparte consejos para mantenernos motivados y encontrar el equilibrio en nuestra vida diaria. Con gran sinceridad y humildad, Ali nos muestra que, aunque la vida tiene sus altibajos, siempre hay una oportunidad para dar amor.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/027

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A. 

Instagram: @german.ahumada.a

 LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast

Instagram: @creesiendo.io

Facebook: Creesiendo

Twitter: @creesiendo_io

TikTok: @creesiendo.io

Linkedin: Creesiendo Podcast

Website: https://www.creesiendo.io/

En este episodio, Marco Beteta nos cuenta sobre su trayectoria profesional. Con más de 30 años de experiencia en el negocio restaurantero, hoy se ha posicionado como uno de los críticos gastronómicos más reconocidos de México  

¿Cómo logró convertir su hobby en un negocio? Hablamos de la evolución de la industria restaurantera, de cómo evaluar una experiencia gastronómica y de cómo ha logrado acomodar su estilo de vida alrededor de su apasionante trabajo. Manteniendo siempre a su familia cerca, y su bienestar físico, mental y espiritual balanceado.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/027

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A.

Instagram: @german.ahumada.a

LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast

Instagram: @creesiendo.io 

Facebook: Creesiendo

Twitter: @creesiendo_io 

TikTok: @creesiendo.io 

Linkedin: Creesiendo Podcast 

Website

La relación entre nuestros pensamientos y nuestra realidad se basa en la idea de que nuestras creencias, pensamientos y emociones tienen un impacto en nuestra experiencia de vida.

En este episodio, Veturián Arana nos contagia de esa actitud positiva para la vida y nos recuerda que hay muchas cosas allá afuera que no podemos cambiar pero que tenemos el gran poder de transformar nuestra manera de verlo. Veturián es Terapeuta Holístico y Creador del Método SAAMA, una herramienta de auto conocimiento y transformación personal. Hoy platicamos sobre el método SAAMA, sobre cómo funciona y la diferencia entre esta herramienta y otras existentes.

Hablamos sobre nuestra infancia y su impacto en el día a día, sobre cómo conectar con el inconsciente, sobre la manifestación, la abundancia, el perdón y el escepticismo.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/027

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A.
 Intsagram: @german.ahumada.a 

Twitter: @g_ahumadaa 

LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast 

Instagram: @creesiendo.io 

Facebook: Creesiendo 

Twitter:@creesiendo_io 

TikTok: @creesiendo.io 

Linkedin: Creesiendo Podcast

Website: https://www.creesiendo.io/

 ¿Cuántas veces nos quedamos callados con tal de no tener problemas? o ¿Cuántas veces nos hemos dado cuenta que dijimos algo de la peor manera posible?

En este episodio, Dalia Berman nos habla sobre la importancia de aprender a comunicar, no solo para mejorar nuestras relaciones interpersonales, sino también para tener mayor claridad sobre nuestros pensamientos. Hablamos de los diferentes tipos de comunicación, cómo poner límites y cuál es la mejor manera de dar retroalimentación a tu pareja, a tu jefe o incluso a tus hijos.

Dalia es Comunicóloga de profesión y diseñadora de la comunicación de vocación. Ha dedicado su carrera profesional a enseñarle a las personas a comunicar, algo que nadie nos enseña. Hoy, aprendimos que para alcanzar un balance en nuestras vidas y en nuestras relaciones, es importantísimo saber comunicarnos de manera efectiva y asertiva.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/025

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A. 

Intsagram: @german.ahumada.a

Twitter: @g_ahumadaa

LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast 

Instagram: @creesiendo.io

Facebook: Creesiendo

Twitter: @creesiendo_io

TikTok: @creesiendo.io

Linkedin: Creesiendo Podcast

Website: https://www.creesiendo.io/

¿Alguna vez has pensado que tienes sueños imposibles de lograr?

Hoy platicamos con Gallo Greenham, nadador de aguas abiertas, empresario y conferencista. En este episodio, Gallo nos invita a intentar todo lo que soñamos, aún cuando pensemos que no lo lograremos. ¿Te imaginas el reto físico, mental y espiritual de prepararte para nadar 1,200 km y cruzar Las Maldivas?

Gallo Greenham nos comparte cómo empezó la idea de hacer este reto y cómo se transformó en un mensaje de concientización sobre el cambio climático. En esta entrevista hablamos sobre su camino a ser nadador de aguas abiertas, sobre su miedo al mar y como lo ha superado, sobre su entrenamiento y la manera en la que enfrenta la soledad. Hablamos de cómo logra el enfoque mental para alcanzar el equilibrio y lidiar con los desafíos que enfrenta en el mar, pero sobre todo, en su cabeza.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/024

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A. 

Intsagram: @**german.ahumada.a** 

Twitter: @g_ahumadaa 

LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast 

Instagram: @creesiendo.io 

Facebook: Creesiendo 

Twitter:: @creesiendo_io 

TikTok: @creesiendo.io 

Linkedin: Creesiendo Podcast

Website: https://www.creesiendo.io/

Este es un episodio que bien podríamos calificar como una Master Class en BioHacking. ¿Qué es este revolucionario concepto y por que ofrece tantas respuestas hacia el bienestar físico y emocional?

¿Te has preguntado qué estás haciendo mal con tu dieta? ¿Será posible que tengas algunos hábitos y prácticas que vienen más por la costumbre que por una recomendación científica?

Ceci de los Ríos, biohacker y CEO de Biohacking Center, nos comparte sus secretos y conocimientos sobre cómo manejar y optimizar el microbioma humano. ¿Qué alimentos son los mejores para mantener una microbioma saludable? ¿Cómo podemos utilizar el biohacking como herramienta para mejorar la salud?

Además, también nos comparte algunos de sus secretos de nutrición integral para ayudarnos a sentirnos y rendir al máximo. ¿Qué nutrientes esenciales debemos incluir en nuestra dieta para optimizar nuestro rendimiento físico y mental? ¿Cómo podemos prevenir y revertir enfermedades crónicas a través de la nutrición integral?

Si quieres conocer las respuestas a estas y muchas otras preguntas, no te pierdas este episodio. ¡Aprenderás técnicas y estrategias innovadoras para mejorar tu salud y bienestar de manera integral!

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/023

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A. 

Intsagram: @german.ahumada.a

Twitter: @g_ahumadaa

LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast 

Instagram: @creesiendo.io

Facebook: Creesiendo Twitter: @creesiendo_io

TikTok: @creesiendo.io

Linkedin: Creesiendo Podcast

Website: https://www.creesiendo.io/

Este episodio toca un tema tan sensible como importante. La historia de Eduardo del Villar es una historia trágica que él ha convertido en un poderoso mensaje de conciencia sobre el suicidio, las drogas y las adicciones. Perder a su hermano por suicidio después de consumir hongos alucinógenos lo ha llevado a cambiar de mentalidad y a través de su propio viaje de sanación y autodescubrimiento ha encontrado el propósito de crear consciencia sobre la falta de información.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/022

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A. 
Intsagram: @german.ahumada.a

Twitter: @g_ahumadaa 

LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast 

Instagram: @creesiendo.io 

Facebook: Creesiendo 

Twitter:: @creesiendo_io 

TikTok: @creesiendo.io 

Linkedin: Creesiendo Podcast

Website: https://www.creesiendo.io/

 ¿Cuál es la mejor manera de combinar la buena cocina con el wellness? 

Mesa Sana nace en el 2020, durante la pandemia con una idea: ¿Cómo crear una comunidad de personas que quieren utilizar los conocimientos de la nutrición funcional y aplicarlos a la comida, a través de recetas fáciles, sanas y deliciosas?

Hoy hablamos con las hermanas Pamela y Andrea Berrondo, sus fundadoras. Esta plataforma de recetas, clases, cursos, menús y guías nace de la perfecta unión de sus trayectorias. Andrea como Chef de Alta Cocina, y Pamela como experta en Nutrición Funcional. Platicamos sobre el nacimiento de Mesa Sana y la inspiración que tomaron de su infancia con su abuela y sus recetas; el reset Metabólico, el impacto de las hormonas en nuestro bienestar y el desconocido peligro de la resistencia a la insulina.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/021

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A. 

• Intsagram: @german.ahumada.a
• Twitter: @g_ahumadaa
• LinkedIn: Germán Ahumada A

Creesiendo Podcast 

• Instagram: @creesiendo.io
• Facebook: Creesiendo
• Twitter: @creesiendo_io
• TikTok: @creesiendo.io
• Linkedin: Creesiendo Podcast

Website: https://www.creesiendo.io/

🎙️ ¿Alguna vez has escuchado sobre la relación que existe entre una adicción y un desbalance energético?

Hoy hablamos con Arie Schwartz, CEO del Abrahamson Center en México, para que nos platiqué en qué consiste y a qué se debe esta relación. Nos cuenta del tratamiento energético que ofrecen en el centro y cómo es que que te ayuda a eliminar la adicción al cigarro, alcohol y al azúcar.

Arie es coach certificado de medicina alternativa para la salud holística y experto en Bio Hacking. Es un fiel creyente de la ciencia, la tecnología y la medicina moderna, pero también, ha visto durante años grandes resultados con la medicina alternativa y la terapia energética. Se ha dedicado a explorar la conexión -o más bien la desconexión- entre cuerpo, mente y espíritu.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/020

___________

Síguenos:

Host: Germán Ahumada A. IG ➡ https://www.instagram.com/german.ahumada.a/ TW ➡ https://twitter.com/g_ahumadaa Linkedin ➡ https://www.linkedin.com/in/german-ahumada-15121732/

Creesiendo Podcast IG ➡ https://www.instagram.com/creesiendo.io/ FB ➡ https://www.facebook.com/creesiendo.io TW ➡ https://twitter.com/creesiendo_io TikTok ➡ https://www.tiktok.com/@creesiendo.io Linkedin ➡ https://www.linkedin.com/company/creesiendo-podcast/

Website ➡ https://www.creesiendo.io/

🎙️ ¿Alguna vez te has preguntado qué significa realmente el amor propio? ¿Sabes en realidad cómo podemos practicarlo en nuestra vida diaria, y lo que eso significa?

En un mundo donde estamos constantemente bombardeados con imágenes "perfectas" y expectativas imposibles, es fácil sentirse inadecuado o compararnos con los demás. Además, la necesidad de buscar validación y aprobación en línea puede hacer que perdamos nuestra conexión con nuestro propio valor y nos volvamos dependientes de las opiniones de los demás.

Hoy platicamos con Manola Canalizo, mercadóloga, publicista, emprendedora y creadora de contenido, quien se ha dedicado a entender, explorar y desmitificar el abstracto concepto del amor propio. Para ella, la receta ideal es una que solo tu puedes definirte.

Hablamos de la relación que ella ve entre el autoconocimiento y la capacidad de amarnos a nosotros mismos y contestamos preguntas como: ¿Cómo podemos superar los mensajes negativos que recibimos de los demás y de la cultura que nos rodea?, ¿Qué pasa si no siento amor por mí mismo en este momento? ¿Cómo puedo empezar a cultivarlo? o ¿Qué papel juega la autoconciencia en la toma de decisiones y en la creación de una vida satisfactoria?

Después de escuchar este episodio vas a cuestionarte cómo se ve el amor propio para ti.

No te pierdas este episodio en YouTube 

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/019

El día de hoy hablamos con Gabo Arroyo, ingeniero industrial y uno de los pocos instructores certificados del Método Wim Hof en México. Después de 17 años de padecer ansiedad crónica, somatización y de haber probado todos los tratamientos posibles para la curarla, encontró la respiración funcional y el trabajo de respiración (breathwork). Hoy es fundador de Breathouse, un centro de bienestar dedicado a ayudar a las personas a respirar, conectar, y crecer.

Gabo nos comparte su historia y experiencia con la ansiedad crónica, hablamos sobre las distintas técnicas de respiración que existen y algunos de sus beneficios. Aprendimos que la respiración es una herramienta que no solo nos puede ayudar a conectar con nuestro sistema nervioso, sino también, a alinear nuestra mente, cuerpo y espíritu.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/018

En este episodio platicamos con Ana Jimena Ramírez, polítologa con especialidad en periodismo por profesión pero entrenadora de velocity (indoor cycling), fundadora y CEO de Sersana por vocación. Es creadora de la filosofía que rige a la comunidad de Sersana a través de tres principios: equilibrio, conciencia y calidad.

Ana Jimena nos enseña que simples ajustes a nuestra rutina diaria nos pueden conducir a una vida más sana y equilibrada. Hablamos de la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y de los dos hábitos que más le ayudan a ella cuando no se siente en su centro: la meditación y la gratitud

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/017

Iniciamos la nueva temporada con Fernando Trueba, experto en estrategias de growth, marketing y product development. Durante 18 años lideró el lanzamiento y crecimiento de productos y negocios multimillonarios para empresas como eBay, Johnson & Johnson, Favor Delivery, RedBull y Microsoft. Hoy, es fundador y CEO de True Growth, inversionista ángel y asesor de numerosas startups en Silicon Valley, Nueva York y México.

Fer nos comparte cómo fue su camino hacia el emprendimiento, cuáles eran sus sueños y como fueron cambiando con el paso del tiempo. Nos transmite que el verdadero éxito no está en cosas materiales sino en aprender a balancear la vida laboral con la personal.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/016

Esta es la segunda temporada en creesiendo: un espacio para evolucionar en comunidad. 

Abriremos el micrófono a aquellos quienes se han acercado a una forma de vida más balanceada para que compartan su receta y tú puedas armar la tuya. 

Te invito a recorrer este camino para encontrar, perder, re-encontrar y luchar por mantener tu propio equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. 

Lorena Ochoa es una ex-golfista profesional, considerada una de las mejores jugadoras en el mundo y fundadora de su propia asociación donde lleva educación a niños de todas partes.

En este episodio nos cuenta cómo logró posicionarse como la mejor golfista a nivel mundial mediante pasión, enfoque, disciplina y visualización. Nos cuenta la importancia de tener una red de apoyo y tomar los fracasos como aprendizajes.

Además, nos platica acerca de la “Fundación Lorena Ochoa” en la que ayuda a infancias a tener acceso a una educación de calidad, para que ellos también puedan alcanzar sus sueños.

Si quieres saber más, te invitamos a visitar su sitio web

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en aquí

Andrea Vargas es consultora, conferencista, profesora y autora de varios libros sobre Eneagramas. Esta técnica es un mapa de la personalidad y herramienta psico-espiritual que detalla 9 maneras de ser con las cuales nos podemos identificar.

En esta plática, Andrea nos da un acercamiento a cada una de las personalidades que se detallan, cómo encontrar cuál es la que mejor nos describe, conocer nuestras habilidades, debilidades y cómo trabajar en ello para alcanzar una mejor versión de nosotros mismos.

Si quieres conocer más de lo que hace, visita su sitio web 

Adquiere su libro aquí

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/014

Alex León es creador de la marca de ropa “Hermanos Kuomori”, director creativo de Sportline, runner, amante de la meditación, las tendencias, la sustentabilidad y la creatividad.

En esta plática, junto Germán Ahumada A., nos habla de cómo ha sido su camino, desde encontrar cuáles son sus verdaderas pasiones hasta convertirse en el creador de su propia marca de ropa. A través de la meditación y el running ha encontrado su propia receta de equilibrio y se ha vuelto una parte fundamental para expresarse. También nos habla de cómo las adversidades pueden cambiar tu vida y es importante tomar lo mejor de ello.

Si quieres conocer más de su marca y lo que está haciendo, visita su sitio web 

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en creesiendo.io

Alejandro Ramos es co-founder y CEO de Síclo, el estudio de ejercicio que vino a revolucionar por completo la experiencia del mundo del fitness en México.

¿Te imaginas hacer del ejercicio, la hora más divertida del día? Alejandro junto con su socio Pedro de Garay tuvieron la visión para lograrlo: un ejercicio exitoso, funcional y con una experiencia increíble que te hace querer ir todos los días.

Descubre su historia de éxito y cómo ha logrado hacer sus sueños realidad y ayudar a miles de personas a sentirse bien, creando comunidad a través del movimiento.

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/000

Moishe Sandler es Health Coach dedicado a aprender, actualizarse y a compartir hábitos que pueden ayudarte a recuperar la energía, sanar enfermedades, y ser más funcional con pequeños cambios.

El es un practicante de sus propios consejos y testimonio de que tomar mejores decisiones en tu día a día, en ámbitos como: alimentación, sueño, movimiento, y más; pueden mantenerte fuerte y sano a cualquier edad.

Escucha este episodio y comienza a volverte un especialista en detectar lo que te hace bien y lo que mejor funciona para tu salud con HC Moishe.

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/011

Conoce a Sofia GDB, especialista en Desarrollo Humano con varias certificaciones en técnicas de bienestar como el EFT Tapping, Certificación de Neuroliderazgo y Coaching Consciente (ICT), Certificación en ThetaHealing (ThetaHealing Institute of Knowledge) y más.

En el episodio nos platica cómo ella descubrió una forma diferente de vivir la vida, y que no todo tiene que ser con prisa y estrés. Nos da testimonio de qué podemos cambiar de perspectiva para una vida con más calma y paz ante cualquier situación.

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/000

Javier Martínez Morodo, ex CPO de Bitso y CSO de GBM+, es un experto en finanzas que tiene como propósito crear la revolución de la riqueza en América Latina para que más personas logren la libertad de tener la vida que desean. 

Creyente de que, como sociedad, podemos generar un mayor capital a través de instrumentos de inversión y tecnología para lograr nuestras metas más allá del dinero.

En este episodio nos comparte su opinión, sus mejores consejos, y nos cuenta más del lado oscuro de los bancos que no muchos conocemos.

Aprende más de él y de sus proyectos aquí

No te olvides de ver este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/009

En este episodio, nuestro host, Germán Ahumada A., quiere tener una charla íntima contigo acerca de cómo encontrar la felicidad aún en los momentos adversos.

A través del libro “The Book of Joy” de Douglas Adams, un recopilatorio de las conversaciones entre Dalai Lama y Desmond Tutu, galardonados con el premio Nobel de la Paz, nos regala reflexiones sobre cómo hacer frente a los momentos más difíciles y alcanzar la felicidad.

No te pierdas este episodio lleno de grandes reflexiones.

Ve este episodio en YouTube 

Lee las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/008

Nat de la Mora es maestra y practicante de ZNQG (Chi Kung) y fundadora y Directora de Eucalypto, una plataforma que fortalece a las mujeres. Con una carrera profesional de éxito, decidió darle una vuelta a su vida y utilizar todo su conocimiento para ayudar a las mujeres a alcanzar su libertad económica.

Nat es una mujer que tuvo que hacer una pausa para aprender a vivir el presente. A través de la práctica del ZNQG (Chi Kung) logró equilibrar su vida y encontrar su propósito. Es así como fundó Eucalypto, una plataforma que ha ayudado a más de mil alumnas a emprender mediante la espiritualidad y el desarrollo profesional.

En este capítulo nos cuenta cómo ha sido su camino, desde ser una mujer profesionista en puestos directivos a entrar al mundo de la espiritualidad y del emprendimiento.

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/007

#ChiKung #Emprender #Empoderamiento #Equilibrio #Bienestar

Lule Fernández es una terapeuta experta en Jin Shin Jyutsu, un arte oriental, también conocido como 'El Arte de la Felicidad’. Es una forma sencilla de desbloquear y armonizar nuestra energía vital empleando las manos como si fueran los cables de una batería. Lule ayuda a las personas a desbloquear las herramientas que necesitan para sentirse mejor día con día

En este episodio nos recuerda que ser felices es una decisión y una responsabilidad. Además, nos enseña una técnica rápida y sencilla para mejorar nuestro bienestar emocional, físico y espiritual.

Encuéntrala y agenda tu terapia por WhatsApp

Ve este episodio en Youtube

Lee las notas del episodio en creesiendo.io/episodios/006

Camila es una terapeuta experta en medicina complementaria, yoga, ayurveda e hipnosis de sanación®. Da conferencias a nivel mundial y da terapias individuales para ayudar a sus pacientes a alcanzar bienestar, utilizando una serie de técnicas y enseñanzas únicas.

En este episodio desmiente los mitos más comunes de la hipnosis y nos explica como utiliza la hipnoterapia para sanar a nivel mental, emocional y físico.

Encuentra su libro Hipnosis Hoy en www.camilahealing.com

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en
www.creesiendo.io/episodios/005

Jacqueline Bouffier fusionó, en una misma rutina, entrenamientos de ballet, pilates, ejercicio funcional y énfasis en la respiración para crear el método Body Barre en México. La práctica define, tonifica y fortalece todo el cuerpo con movimientos controlados, repeticiones y resistencia.

Además de tener varios estudios, a raíz de la pandemia, lanzó su ecosistema digital en donde se puede disfrutar todo el contenido on-demand. Siempre perseverante y dedicada, en los últimos años ha establecido una comunidad dedicada al bienestar, con el enfoque de construir la mejor versión de si.

La motivación principal de Jackie radica en sentirse bien y hacer sentir bien a la gente… aunque sea un ratito.

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en

creesiendo.io/episodios/004

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Juan Carlos Viana Prieto, mejor conocido como Juca, es un apasionado de los coches y uno de los creadores de contenido más influyentes del país. Desde 2013 ha compartido sus aventuras con una audiencia de millones y ha emprendido varios negocios exitosos en diferentes industrias: Mezcal Alerón, Water People Company, Blck Mnky e Influur, son algunos ejemplos. Sus ganas de vivir la vida y disfrutarla son palpables. Ir veloz, fuerte, a contracorriente y siguiendo su instinto es su pasatiempo favorito. ¡Vaya que le ha funcionado!

En este episodio nos cuenta quién es, en qué cree y cómo vive en el presente. Además, nos platica de sus planes a futuro, su relación con el balance al que todos aspiramos y una que otra historia inspiradora. La gran lección de esta conversación radica en el verdadero compromiso con nuestras pasiones y el duro, pero divertido, trabajo que se necesita para vivir de ellas.

Ve este episodio en Youtube

Lee las notas del episodio en

creesiendo.io/episodios/003

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Andrés “Piki” Martinez, es fundador y presidente de Dr. Sonrisas A.C, una fundación que busca intercambiar el dolor y sufrimiento de los niños enfermos por momentos de esperanza, diversión y alegría. Además, es director general de Mundo Imáyina, un lugar donde niñas y niños con alguna enfermedad crónica, avanzada y/o terminal pueden disfrutar junto con sus familias de un mundo lleno de magia y fantasía.

Piki está convencido de que la felicidad es la mejor herramienta y medicina. Con esta idea busca contagiar e inspirar al público a convertirse en un factor de cambio.

Así, por medio del impacto social, Piki está convencido de que todos podemos encontrar un sentido de trascendencia en nuestras vidas.

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en

creesiendo.io/episodios/002

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Daniel Ferraez @yogui_dan es ingeniero químico de profesión, maestro y estudiante de yoga por elección. En 2017 se enamoró de la práctica que hoy comparte por medio de Prayana, una plataforma de yoga y meditación on-demand.

Dan se encuentra en la búsqueda constante de las respuestas para vivir una vida más plena. En el proceso ha aprendido a adoptar buenos hábitos y deshacerse de los malos, creando así, una armónica rutina de bienestar. En este episodio, nos comparte los retos de su vida, las lecciones que trajeron y la transformación que les dio para convertirlos en herramientas útiles y positivas.

Ve este episodio en YouTube

Lee las notas del episodio en

creesiendo.io/episodios/001

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Germán te da la bienvenida a esta comunidad de curiosidad que con tu determinación, te llevará tan lejos como imagines.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Creesiendo es un podcast que abre el paso hacia el equilibrio mental, espiritual y físico.

Te regalamos ideas para que puedas experimentarlas y hacer tu propia receta. Porque creemos que no existe una sola, cuando se trata de evolucionar.

Por eso abrimos el micrófono a quienes tienen ganas de ayudar a través de su experiencia. De boca en boca, buscamos fortalecer tu mejor versión.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.