转念间 The Mindset Coaching with Kai 闲子
By Kaixian Wang（闲子）
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 81
Description
作为父母，往往不是我们不停的为孩子做了什么，反而是我们在最渣人生时刻的情绪反应和行为表现，以及我们的日常说话方式和态度，像一把刀在雕塑着我们宝贝孩子的个性和品质，奠定着他们一生安全感和幸福感的基调。
父母普遍关心孩子的内驱力，你知不知道它受孩子的情绪脑支配？孩子的情绪管理能力直接从父母那里习得。在让自己成为孩子榜样这条路上，你有什么计划？假如你深受拖延症之苦，如何让自己更有行动力？
多数宝妈近乎本能地一心扑在教育和亲子关系上，但是请观察自己：紧张忙碌一天之后，决定你幸福与否的是什么？不只是孩子，还有你和伴侣的关系！专家们早就指出夫妻关系是家庭关系的定海神针。忙碌的宝妈们，你对和伴侣的亲密关系满意吗？如果安排一个和自己的约会，你会爱上现在的自己吗？你最渴望的关系状态是什么样的？你是否知道你和你理想的生活之间，隔的是什么？你是否厌倦了紧张忙乱，焦虑烦躁，希望自己更快乐平和，知行合一？
“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”
你是谁？你为什么是现在这个样子？你希望成为什么？你准备好探索自己了吗？
Hello，我是闲子！曾经的焦虑抓狂忙碌妈妈，婚姻生死一线，一起濒死事故促使我觉醒并走上专业助人的生命教练之路：重返校园拿到美国顶尖教练学院iPEC的的专业认证，同时获得国际教练联合会ICF专业认证，创建转念间，让自己和婚姻重获新生，并已成功帮助上千女性和家庭改写命运。
幸福人生就在转念间！
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#81 有娃女性是否还需要婚姻? +如何对子女性教育？
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Apr 26, 2024 |
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#80 闲子讲座：智慧女孩婚前12问（下集）-家长提问Q&A
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Apr 12, 2024 |
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#79 闲子讲座：智慧女孩婚前12问，避渣必备（上集）
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Apr 05, 2024 |
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#78 闲子对话薛老师：从陈朗悼念文谈起情绪和女性觉醒（下集）
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Mar 22, 2024 |
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#77 闲子对话薛老师：从陈朗道念文谈起情绪和女性觉醒（上集）
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Mar 15, 2024 |
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#76 爱自己，带着慈悲与自我连接（重播）-NVC第9章
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Mar 08, 2024 |
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#75 探寻幸福和自由之道：闲子教练对话哈佛MIT妈妈Christine老师：家庭生活非暴力沟通智慧
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Mar 01, 2024 |
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#74 Transformative Dialogue: Dr. Rosenberg's NVC and Boundaries Setting with Guest Rob Kanzer
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Feb 23, 2024 |
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第4季|哈佛才女和夫婿无孩深情相守20+载的秘密|情人节嘉宾访谈#73集
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Feb 16, 2024 |
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生命教练闲子精讲新版NVC第14章 用非暴力沟通表达感激与欣赏|闲子《家庭非暴力沟通15讲》第14讲（完）|#72集
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Feb 09, 2024 |
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生命教练闲子精讲新版NVC第13章解放自我 协助他人 |闲子《家庭非暴力沟通15讲》第14讲|#71集
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Feb 02, 2024 |
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生命教练闲子精讲新版NVC第12章 为了保护使用强制力|闲子《家庭非暴力沟通15讲》第13讲|#70集
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Jan 26, 2024 |
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生命教练闲子精讲新版NVC第11章 化解冲突 调和纷争|闲子《家庭非暴力沟通15讲》第12讲|#69集
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Jan 18, 2024 |
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生命教练闲子精讲新版NVC第10章 充分表达愤怒|闲子《家庭非暴力沟通15讲》第11讲|#68集
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Jan 12, 2024 |
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生命教练闲子精讲新版NVC第9章 爱自己|闲子《家庭非暴力沟通15讲》|#67集
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Jan 05, 2024 |
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生命教练精讲新版NVC第8章 同理心的力量|闲子《家庭非暴力沟通15讲》第9讲|#66
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Dec 29, 2023 |
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生命教练精讲新版NVC第7章 以同理心倾听|闲子《家庭非暴力沟通15讲》第8讲|#65
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Dec 21, 2023 |
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Q&A：为什么要早规划去孩子学校做中国年活动？为什么说家长做这个活动有助孩子收获归属感和文化自信？（重播）|周二互动|#64
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Dec 19, 2023 |
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生命教练精讲新版NVC第6章提出请求 丰盈生命|家庭非暴力沟通第7讲|#63集
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Dec 14, 2023 |
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孩子是受益者-三娃妈妈N|周二粉丝反馈|#62集
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Dec 13, 2023 |
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生命教练精讲新版NVC第5章 为自己的感受负责|家庭非暴力沟通15讲第6讲|#61集
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Dec 07, 2023 |
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Q&A：我的孩子screens上瘾了吗？做哪些事可以帮助孩子健脑？|周二互动|#60集
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Dec 05, 2023 |
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生命教练精讲新版NVC第4章 体会和表达情绪感受|家庭非暴力沟通15讲第5讲|#59集
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Dec 01, 2023 |
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纪伯伦诗文《论婚姻》|婚姻最好的模样|#58集
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Nov 28, 2023 |
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生命教练闲子精讲NVC第3章 不带评论的观察|家庭非暴力沟通15讲第4讲|#57集
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Nov 23, 2023 |
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我希望和队友有同频的沟通 by Erica|100个生命成长故事-非暴篇#56
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Nov 21, 2023 |
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生命教练闲子精讲NVC第二章 疏离生命的语言|《家庭非暴力沟通15讲》第3讲|#55集
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Nov 16, 2023 |
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人生艰困时刻暑假回国与父母非暴力沟通by南瓜|周二粉丝来信|#54集
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Nov 14, 2023 |
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生命教练闲子精讲NVC第一章 由衷的给予|《家庭非暴力沟通15讲》第2讲|#53
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Nov 09, 2023 |
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周二粉丝来信：原来觉得它是特别美好却又非常难掌握的沟通方式|#52集
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Nov 07, 2023 |
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家庭非暴力沟通15讲|第1讲：非暴力沟通前言导读|#51 集
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Nov 03, 2023 |
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第三季 下集预告：家庭非暴力沟通15讲
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Oct 31, 2023 |
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#47 和八岁以下爱发脾气宝宝非暴力沟通可行吗？-Catherine|100个成长故事非暴篇
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Aug 29, 2023 |
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#48 家有高需求娃，我总觉得自己不够好，如何同理自己？-JJ|100个成长故事非暴篇
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Aug 29, 2023 |
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（试听）家庭非暴力沟通15讲：活出幸福的沟通力-闲子教练讲非暴30小时精品语音课
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Aug 19, 2023 |
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#45 冥想|转念间爱自己 By闲子（重播）
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May 17, 2023 |
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#44 为什么女性要有这么大包容力 修成菩萨才能家庭合睦 为什么男性做点家事就要夸？
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May 10, 2023 |
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#43 女性价值探索05 我们想要的自我价值，爱与尊重来自哪里？如何让先生同理妻子的付出？
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May 04, 2023 |
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#42 女性价值探索04 母女关系／做妈妈要牺牲自我吗？／嘉宾做全职妈妈都是纯自愿吗？／执念
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Apr 28, 2023 |
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#41 女性价值探索03 闲子分享怀疑自我价值的低谷期，而做到享受当下，未来可期的两位优秀嘉宾妈妈是什么样的？
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Apr 20, 2023 |
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#40 女性价值探索02：外出工作还是专注家庭做全职妈妈？-五位定居北美的华一代女性的思考和选择
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Apr 14, 2023 |
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#39 女性价值探索01-转念间为妈妈赋能-Empowering Moms公益活动第一场 Part 1
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Apr 06, 2023 |
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#38 我原来想：情绪不是天生的吗？不是对方加给我的吗？
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Mar 30, 2023 |
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#37 十三岁的女儿冲出房间觅食但是不和我们交流，经常情绪不好 我非常担心|青春期孩子家长分享
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Mar 23, 2023 |
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#36 亲子沟通的三情四力|转念间2023《亲子非暴力沟通 做教练型智慧父母》共修营招生讲座（下）
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Mar 15, 2023 |
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#35 亲子沟通的三情四力|转念间2023《亲子非暴力沟通 做教练型智慧父母》共修营招生讲座（上）
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Mar 09, 2023 |
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#34 Q&A： 我的努力作为什么时候才能在我孩子身上显示作用？|家长的BeingVSDoing
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Mar 02, 2023 |
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#33 女儿12岁：从胆怯退缩到勇敢自信|庆祝女儿的成长 闲子的10年养育反思和心得分享
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Feb 21, 2023 |
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#32 情人节的伤感与纠结|Q&A：遇到疏离型冷暴力的队友，我要怎么办？情人节还要给TA送礼物吗？
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Feb 13, 2023 |
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#31 听众来信反馈特辑
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Feb 08, 2023 |
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#30 Q&A： 孩子成天在家打游戏，不愿去上学，队友认为都是我的错，我觉得我们婚姻快走不下去， 我该怎么办？
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Feb 05, 2023 |
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#29 学习了情绪管理会怎么样？是否生活不再有鸡毛？什么是情绪健康？|亲子营1期CP的故事+闲子的分享
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Feb 01, 2023 |
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#28 听众Q&A： 手机的事太烦恼了！闲子你家孩子有手机吗？怎么管理孩子玩手机和电脑？-早听早受益的青少年手机使用和管理政策！
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Jan 28, 2023 |
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#27 孩子频繁爆发情绪 妈妈曾抓狂向天问 现居人生不同高点看风景|亲子营1期3位妈妈L, M, 和J的故事
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Jan 26, 2023 |
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#26 如何从知道到做到？怎么解决海外育儿的孤独感？-养育独生子的海外职场妈妈J的故事
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Jan 20, 2023 |
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#25 小孩在家有点抓狂 我想知道怎么让自己不焦虑（家有4岁双胞胎娃的全职工作妈妈F的故事|亲子营1期）
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Jan 18, 2023 |
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转念间Group Coaching-亲子关系共修营第1期小伙伴们的故事（序）
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Jan 18, 2023 |
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#24 How to negotiate at work with Intercultural Coach and Trainer Deb Pourali (闲子与跨文化教练及培训师Deb Pourali精彩演练美国职场谈判以及谈判前的情绪梳理）
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Jan 13, 2023 |
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#23 How to conduct a great zoom presentation with Intercultural Coach and Trainer Deb Pourali （跨文化教练和培训师Deb Pourali谈华人在职场用Zoom做presentation有哪些文化上的禁忌？如何做得漂亮得体？）
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Jan 11, 2023 |
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#22 成熟家长必修课：现代人的情绪健康管理Part 4 听众问题Q&A|闲子2020在BHSE的经典讲座回放（完）
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Jan 09, 2023 |
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#21 成熟家长必修课：现代人的情绪健康管理Part 3|闲子2020年在美国BHSE的经典讲座
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Jan 08, 2023 |
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#20 成熟家长必修课：现代人的情绪健康管理 Part 2|闲子在美国BHSE的经典讲座
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Jan 06, 2023 |
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#19 成熟家长必修课：现代人的情绪健康管理 Part 1|闲子在美国BHSE的经典讲座回放
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Jan 05, 2023 |
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#18 How to be more resilient with Beth Masterman(闲子访谈恩师／ICFNE主席／领导力教练Beth： 面对未知和曲折，如何让自己拥有坚韧力？)
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Jan 01, 2023 |
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#17 闲子谈家长个人成长 Part 5 关系类Q&A|美国BHSE讲座（完）
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Dec 30, 2022 |
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#16 闲子谈家长个人成长 Part 4 Q&A|美国BHSE讲座
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Dec 29, 2022 |
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#15 闲子谈家长个人成长 Part 3|美国BHSE讲座
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Dec 29, 2022 |
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#14 闲子谈家长个人成长 Part 2|美国BHSE讲座
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Dec 28, 2022 |
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#13 闲子谈家长个人成长 Part 1| 闲子在美国波士顿高中教育群（BHSE）的精彩讲座回放
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Dec 28, 2022 |
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第二季 下集预告
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Dec 28, 2022 |
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#12 走进美国教室讲春节 帮助孩子收获文化自信，身份认同和归属感
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Dec 27, 2022 |
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#11 情绪低落或疑似患病时如何进行自我情绪急救和自我安抚？
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Dec 20, 2022 |
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#10 忙碌的智慧女性如何让队友合作教娃？Home Schooling有哪5大注意事项？|访谈Alina Wang（下）
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Dec 14, 2022 |
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#9 家庭教育的智慧-在家成功教授0-10岁小娃home schooling有章可循|访谈Alina Wang（中）
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Dec 12, 2022 |
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#8 如何在家成功教娃（Home Schooling）？工作女性如何平衡工作和家庭？|访谈Alina Wang（上）
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Dec 06, 2022 |
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#7 小朋友生气了可以怎么管理自己的情绪？|闲子对话9岁女儿（英文）
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Nov 29, 2022 |
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#6 电子产品与亲子关系 Andy Crouch讲座收听分享（2020）
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Nov 22, 2022 |
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#5 孩子似乎对阅读兴趣不大，如何帮助他们也做到信心满满兴趣昂然？|闲子对话8岁儿子（2020英文）
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Nov 14, 2022 |
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#4 热情与专长|闲子谈如何培养孩子的阅读习惯（2019）
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Nov 07, 2022 |
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#3 两孩打架冲突时，家长怎么说才有用？
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Nov 01, 2022 |
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#2 爱自己VS自私自利
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Oct 25, 2022 |
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#1 第一季 冥想|爱自己
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Oct 25, 2022 |