Tus Amigas Las Hormonas

By Isabel Viña Bas

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Medicine

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast
    

Subscribers: 32
Reviews: 0
Episodes: 110

Description

¡Hola! Soy Isabel Viña Bas, Médico y divulgadora.Además, desempeño el rol de cofundadora y mente creativa detrás de las cautivadoras fórmulas de los suplementos de IVB Wellness Lab. Mi reputación como una de las principales autoridades en el ámbito de la suplementación en España es sólida, habiendo dejado huella en numerosas charlas y brindando asesoramiento que están ayudando a miles de personas a través de mi plataforma en Instagram.Cada sábado, en este podcast, despliego ante ti un enfoque único y claro sobre todo lo que siempre has anhelado conocer acerca de las hormonas y el intrincado mundo del metabolismo. Mi misión es iluminarte con conocimientos para que sepas más y por tanto puedas tomar decisiones informadas, permitiendo que tus hormonas se conviertan en tus aliadas inseparables de tu bienestar. Los únicos requisitos previos para embarcarte en esta apasionante travesía son un corazón ávido de aprendizaje y un genuino interés en nutrir la salud hormonal. De todo lo demás, encárgate de despreocuparte, ya lo he gestionado por ti. Sígueme en Instagram @isabelvina para mantenerte al tanto de las últimas novedades y no dudes en compartir tus valiosas sugerencias para futuros episodios. Prepárate para sumergirte en una experiencia transformadora.¡Estamos a punto de adentrarnos en un emocionante viaje de descubrimiento, asi que agarrate que vienen curvas!

Episode Date
EP 109. Reflujo, dispepsia y omeprazol: lo que necesitas saber.
Jun 28, 2025
EP 108. Composición corporal en verano: cómo no perder lo que has ganado.
Jun 21, 2025
EP 107. Bilis y salud biliar: cómo cuidar tu vesícula y mejorar tu digestión
Jun 14, 2025
EP 106: Sin menstruación y sin libido: el coste hormonal del estrés crónico.
Jun 06, 2025
EP 105. Ferritina alta: Que puede significar.
May 31, 2025
EP 104. Aldosterona: la hormona que sube tu tensión.
May 24, 2025
EP 103. Reglas Abundantes: las 5 Causas mas Frecuentes.
May 17, 2025
EP 102. Grasa Corporal: Tipos, Funciones y Cómo Evaluarla.
May 10, 2025
EP 101. Vitamina B9: por qué importa mas de lo que crees.
May 03, 2025
EP 100. Aminoácidos esenciales, apetito, colina y salud cognitiva con el Dr. Juan Viña.
Apr 19, 2025
EP 99. Lipoproteína(a): la olvidada de la salud cardiovascular.
Apr 12, 2025
EP 98. Osteoporosis: la enfermedad desconocida.
Apr 05, 2025
EP 97. Histamina y salud: la conexión que estás ignorando.
Mar 29, 2025
EP 96. Myoinositol, beneficios hormonales y Lipedema.
Mar 22, 2025
EP 95. Migrañas, Intolerancia a la Fructosa y Corticoides Crónicos.
Mar 15, 2025
EP 94. ¿Cómo se alimenta tu cerebro? Con el Dr. Juan Viña.
Mar 08, 2025
EP 93. Sartenes sin disruptores hormonales, creatina y alopecia.
Mar 01, 2025
EP 92. Alcohol: Por qué su consumo te pasa factura.
Feb 22, 2025
EP 91. Calcio: el Mineral de los Huesos y Mucho Mas.
Feb 15, 2025
EP 90. Hígado: el Órgano Metabólico y Detox.
Feb 08, 2025
EP 89. Tu cuerpo y la Insulina: claves para un mejor equilibrio.
Feb 01, 2025
EP 88. Síndrome del Ovario Poliquístico: Q&A
Jan 25, 2025
EP 87. ¿Longevidad con suplementos de NAD, NMN O NR?
Jan 18, 2025
EP 86. Salud Articular.
Jan 11, 2025
Ep 85. Cansancio Crónico: Posibles Causas.
Jan 04, 2025
EP 84. Anticonceptivos Hormonales: Aspectos básicos.
Dec 21, 2024
EP 83. Grasas: Todo Sobre Ellas.
Dec 14, 2024
EP 82. Músculo: Tipos y Metabolismo.
Dec 07, 2024
EP 81. Probióticos al Detalle.
Nov 30, 2024
EP 80. Medicina Estética Inteligente con la Dra Rubira.
Nov 23, 2024
EP 79. El Exceso de Fructosa: un Peligro para la Salud.
Nov 16, 2024
EP 78. Descifrando el Metabolismo.
Nov 09, 2024
EP 77. Nuevos Fármacos para Adelgazar: Lo que Debes Saber.
Nov 02, 2024
EP 76. Descifrando Las Proteínas con un Experto.
Oct 26, 2024
EP 75. Ejercítate para Disfrutar de la Vida.
Oct 19, 2024
EP 74. Retención de Líquidos: Cómo Mejorarla.
Oct 12, 2024
EP 73. Omega 3 y Salud Cardiovascular.
Oct 05, 2024
EP 72. Tiroides y Alimentación.
Sep 28, 2024
EP 71. Prolactina: La Hormona Multifacética.
Sep 21, 2024
EP 70. Síndrome Metabólico: Como identificarlo y combatirlo.
Sep 13, 2024
EP 69. Soja y Salud: Mitos y Verdades.
Sep 06, 2024
EP 68. Vitamina B12: Funciones, Fuentes y Suplementación.
Aug 30, 2024
EP 67. Adaptógenos: Tus "Vitaminas" Contra el Estrés.
Aug 24, 2024
EP 66. Testosterona, Suplementos de NAD y Extremismos en Salud.
Aug 17, 2024
EP 65. Creatina: Respuestas a las Preguntas Más Comunes.
Aug 10, 2024
EP 64. ¿Por Qué Perdemos Cabello?
Aug 03, 2024
EP 63. Polifenoles y Otros Antioxidantes: Tu Guía Esencial.
Jul 26, 2024
EP 62. Hierro: Lo que Necesitas Conocer.
Jul 19, 2024
EP 61. Ayuno Intermitente: Qué Hace y Qué No Hace.
Jul 13, 2024
EP 60. 5 Claves Para Mejorar Tu Bienestar.
Jul 06, 2024
EP 59. Suplementación con Colágeno: ¿Funciona?
Jun 28, 2024
EP 58. Disruptores Hormonales: Lo Que Debes Saber.
Jun 22, 2024
EP 57. Ganar Músculo: Tus dudas Resueltas.
Jun 15, 2024
EP 56. Protege tu Memoria: Consejos Prácticos.
Jun 08, 2024
EP 55. Edulcorantes y Salud: Mitos y Realidades.
May 31, 2024
EP 54. Defensas Fuertes: Inmunidad, Alergia y Suplementos.
May 24, 2024
EP 53. Potencia tu Libido: Guía Completa.
May 18, 2024
EP 52. Creatina: El Suplemento que Debes Conocer.
May 11, 2024
EP 51. Depresión: Papel de la Inflamación y el Metabolismo.
May 03, 2024
EP 50. Hipertensión Arterial: Prevenla y Mejórala.
Apr 27, 2024
EP 49. Dieta Anti-Inflamatoria.
Apr 20, 2024
EP 48. ¿Qué Es Un Ciclo Menstrual Normal?
Apr 13, 2024
EP 47. Antioxidantes: Todo Lo Que Necesitas Conocer.
Apr 06, 2024
EP 46. Vivir con Diabetes: Entre el Manejo y la Libertad.
Mar 30, 2024
EP 45. Endometriosis: Conocerla Para Dejar de Temerla.
Mar 23, 2024
EP 44. Más Allá del Papiloma: Salud Integral contra el VPH.
Mar 15, 2024
EP 43. Del Dolor a la Esperanza: Navegando Grandes Tragedias.
Mar 02, 2024
EP 42. Fertilidad: Descubre sus Pilares.
Feb 16, 2024
EP 41. Estreñimiento: Hormonas, Fibras y Soluciones.
Feb 03, 2024
EP 40. Acné y Hormonas: Más Allá de los Tratamientos Convencionales.
Jan 20, 2024
EP 39. Magnesio: Un Mineral Clave.
Jan 06, 2024
EP 38. Luchar Por La Vida con la Psicóloga Cristina Romero.
Dec 23, 2023
EP 37. Hablando de Nutrición con Miguel López.
Dec 16, 2023
EP. 36. Cortisol: Conócelo, contrólalo.
Dec 09, 2023
EP. 35 Cuidado Capilar Personalizado con la Farmacéutica Clara Motos
Nov 25, 2023
EP 34. Síndrome Premenstrual: Todo lo que Debes Saber.
Nov 11, 2023
EP 33. Suplementación en la Infancia y Adolescencia.
Oct 28, 2023
EP 32. Diabetes Mellitus Gestacional: Tus Dudas Resueltas.
Oct 14, 2023
EP 31. Cuidado Facial Avanzado Con el Farmacéutico Eduardo Senante.
Sep 30, 2023
EP 30. Papel Hormonal en el Sobrecrecimiento Bacteriano.
Sep 16, 2023
EP 29. Menopausia y Terapia Hormonal Sustitutiva.
Sep 02, 2023
EP 28. Omega 3: La Guía Definitiva.
Jul 21, 2023
EP 27. Celulitis y Lipedema: Entiende Más, Elige Lo Mejor.
Jul 14, 2023
EP 26. Colesterol: La Guía Definitiva.
Jul 08, 2023
EP 25. Desafíos de la Edad: Ayuno Intermitente, Metabolismo Lento y Menopausia.
Jul 01, 2023
EP 24. ¿Son Necesarios Los Suplementos?
Jun 24, 2023
EP 23. Hormonas y Piel con la Farmacéutica Verónica Vivas
Jun 16, 2023
EP 22. El Misterio de la Vitamina D: Respuestas Claras a tus Preguntas más Comunes
Jun 10, 2023
EP 21. La Conexión Mente-Cuerpo: Cómo Las Hormonas Afectan a La Salud Mental.
Jun 03, 2023
Ep 20. La Conexión Hormonal a Través De Tu Intestino.
May 20, 2023
EP 19. Todo Lo Que Necesitas Saber Sobre La Vit B12, Progesterona y Colágeno.
May 13, 2023
EP 18. Hormonas, Metabolismo y La Verdad Detrás De Los Mitos Más Populares.
May 06, 2023
EP 17. Mix de Dudas: Soja, Caída del Cabello, Exceso de Vitaminas y Acné Hormonal.
Apr 29, 2023
EP 16. Anticonceptivos Hormonales: Dudas y Sombras.
Apr 22, 2023
EP 15. Tiroides: Todas Tus Dudas Resueltas Parte 2
Apr 15, 2023
EP 14. Tiroides: Todas Tus Dudas Resueltas.
Apr 08, 2023
EP 13. Melatonina: La Hormona Olvidada.
Apr 01, 2023
EP 12. Fotoprotección Oral: Todas Tus Dudas Resueltas.
Mar 25, 2023
EP 11. Hormonas y Sistema Inmune con el Dr Esteve.
Mar 18, 2023
EP 10. Fármacos inyectables Para Adelgazar
Mar 11, 2023
EP 9. Endometriosis y Miomas: Mas que Reglas Dolorosas
Mar 04, 2023
EP 8. Todo Sobre el Síndrome del Ovario Poliquístico
Feb 25, 2023
EP 7. Hormonas y Psicología con Elena Puig. Pt 2
Feb 18, 2023
EP 6. Hormonas y Psicología con Elena Puig. Pt 1
Feb 11, 2023
EP 5. Tus Dudas Sobre la Peri-Menopausia Resueltas
Feb 04, 2023
EP 4. Insulina: ¿una hormona tan "mala"?
Jan 28, 2023
EP 3. Endulzantes: todas tus dudas resueltas.
Jan 21, 2023
EP 2. La Vitamina D: la Hormona de Moda
Jan 14, 2023
EP 1. Tus Primeras Dudas Resueltas
Jan 06, 2023
Intro Tus Amigas Las Hormonas
Dec 29, 2022