Un poco + yo

By Carina Altamirano

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Category: Self-Improvement

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Episodes: 52

Description

Un Poco + Yo es una invitación a conocer un poco más a fondo tus emociones, cualidades y defectos para encontrar un camino propio de estabilidad emocional, paz mental y creatividad. Es tiempo para reflexionar, conocer y sanar nuestras creencias limitantes y recordar que si vale la pena soñar aunque a veces el mundo te diga lo contrario.

Episode Date
51- Herramientas para crear un Vision Board con INTENCION
Dec 21, 2024
50- Cristales y Minerales para Terapia de Sanación: Entrevista con Katherine Fuchs
Oct 09, 2024
49- Canalizaciones, Ángeles y Seres de Luz: Entrevista con Nadia Starseed
Aug 26, 2024
48/ sesión 14- TÉrapia- Cuándo debo dejar de emprender?
Aug 15, 2024
47- Manifestando Sueños Creativos: Entrevista con la artista Sasha Barzdyka
Jul 22, 2024
46- Qué son las Barras de Access: Entrevista con Christine Montalant
Jul 07, 2024
45- Reprogramando el Cerebro: Entrevista con Laura Morales
May 29, 2024
44/ sesión 13- TÉrapia- Máscaras de un Yo Herido
May 20, 2024
43- Sociedad vs Autenticidad : Entrevista con la psicóloga Aidalida Altamirano
May 01, 2024
42/ sesión 12- TÉrapia- Estilos de Crianza
Apr 26, 2024
40/ sesión 11- TÉrapia- Cuerpo Emocional
Apr 23, 2024
39- Tipos de apego. Cómo afectan mis relaciones?
Apr 23, 2024
38/ sesión 10- TÉrapia- Mas allá de un Vision Board. Iniciando el año de manera holística
Apr 23, 2024
37- Por qué ahora me duele más?
Apr 23, 2024
36- Regresando a mis raíces
Apr 23, 2024
34- Necesito un 5.. desconecte no tan desconectado
Apr 23, 2024
35/ sesión 9- TÉrapia- Existe más de un amor verdadero?
Apr 22, 2024
33- mi primer apartamento con la arquitecta Adriana Altamirano
Apr 22, 2024
41- Acompañando el Camino: Entrevista con una Psicoterapeuta sobre el Cáncer
Mar 27, 2024
32/ sesión 8- TÉrapia- se puede lograr un buen divorcio?
Oct 02, 2023
31- lo que no se ve
Sep 27, 2023
30- la relación con el dolor
Aug 24, 2023
29- Medicina, más que una profesión. Entrevista con el Dr. Matías Hernández
Aug 12, 2023
28- darle la mano al miedo sin caer en la zona de pánico
Aug 01, 2023
27- una filosofía de vida creativa
Jul 17, 2023
26/ sesión 7- TÉrapia- se puede salvar una relación después de una infidelidad?
Jul 13, 2023
25- AMATE- próximo evento LIVE
Jul 03, 2023
24- las emociones en relación con el estilo personal
Jun 27, 2023
23- ausencia de papa
Jun 18, 2023
1- conociendo mi ansiedad
Jun 05, 2023
22/ sesión 6- TÉrapia- buscar o atraer a tu pareja ideal?
Jun 05, 2023
21- los pies en la tierra o alas para volar?
May 29, 2023
20- mensajes del universo
May 21, 2023
19- recuerdos reales o memorias creadas?
May 14, 2023
18- detrás de la pantalla
May 09, 2023
17/ sesión 5- TÉrapia- Padres roba sueños
Apr 30, 2023
16- Liberación del alma
Apr 23, 2023
15- desenmascarando tu personalidad/ el Eneagrama
Apr 16, 2023
14- un diablito en tu hombro/ expectativas y opiniones que se vuelven realidad
Apr 09, 2023
13/ sesión 4- TÉrapia- Los Jinetes del Apocalipsis
Apr 02, 2023
12- La energía femenina encarcelada
Mar 26, 2023
11- Un vaso de paciencia sin amargura, porfa
Mar 19, 2023
10- Descubriendo mi lado más creativo
Mar 12, 2023
9/ sesión 3- TÉrapia- Me quedo o me voy?
Mar 05, 2023
8- El feeling de papel arrugado! perdí mi inspiración
Feb 26, 2023
7- Encontrando mi propósito
Feb 19, 2023
6- Una conversación con el cielo
Feb 12, 2023
5/sesión 2- TÉrapia- Querida pequeña yo:
Feb 05, 2023
4- ¿Cómo vivir sin arrepentirme?
Jan 29, 2023
3- El problema soy yo (auto sabotaje)
Jan 22, 2023
2/sesión 1- TÉrapia- Por qué eres tan emocional??
Jan 15, 2023
1- Conociendo la ansiedad
Jan 05, 2023