Kaffee, Pizza, Schoki ... Der entspannte Gesundheitspodcast
By Jennifer Weber & Sonja Bick
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Category: Nutrition
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Episodes: 20
Description
Wir sind Jennifer (dein_ernährungscoach) und Sonja (fit_daheim) – Ernährungsberaterinnen, die sich gerne bewegen, aber auch verdammt gerne essen. Mit diesem Podcast wollen wir Dir zeigen, wie man auch mit „Kaffee, Pizza und Schoki“ einen gesunden Lifestyle führen kann und fit durchs Leben geht.
Bei unserem Gesundheits-Podcast geht es natürlich ums Essen, aber auch um Bewegung, Sport, Erholung, Mindset und darum, wie Du ins Handeln kommst – und dabei entspannt bleibst!
| Episode | Date |
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#20 Klimmzug! ...oder auch nicht
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Jun 01, 2024 |
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#19 Kohlenhydrate... richtig wählen!
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Apr 13, 2024 |
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#18 Fette... sind extrem wichtig!
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Mar 30, 2024 |
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#17 Proteine... können so viel!
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Mar 16, 2024 |
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#16 In 4 Minuten zum Erfolg
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Feb 18, 2024 |
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#15 Einkaufen... & sparen
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Aug 26, 2023 |
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#14 Einkaufen... Achtung!
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Jul 29, 2023 |
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#13 Einkaufen... mit uns
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Jul 01, 2023 |
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#12 Ihr fragt, wir antworten
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Jun 17, 2023 |
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#11 Mindset: Sieh's positiv!
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Jun 03, 2023 |
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#10 Snacken macht Spaß, aber...
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May 20, 2023 |
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#9 Ziele - sinnvoll oder nicht?
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May 06, 2023 |
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#8 Gesunder Lifestyle - Was ist das?
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Apr 22, 2023 |
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#7 Bei Erika Rischko zu Gast - Teil 2
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Apr 08, 2023 |
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#6 Bei Erika Rischko zu Gast - Teil1
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Mar 26, 2023 |
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#5 Keine Zeit für... gesundes Essen
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Mar 12, 2023 |
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#4 Keine Zeit für... Sport & Bewegung
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Feb 26, 2023 |
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#3 Keine Zeit für... Erholung
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Feb 12, 2023 |
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#2 Der "ultimative" Start-Tipp
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Jan 28, 2023 |
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#1 ... weil wir "Bock" haben!
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Jan 25, 2023 |