Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
LIVSREGLERNA – podden som gör söndagen roligare och livet snäppet bättre!
Varje vecka bjuder Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg på reglerna du inte visste att du behövde. Knep, tricks och insikter för ett smidigare liv – eller åtminstone en mer underhållande vardag.
Här får du livsregler från både trion och kända gäster: som varför “gå hem i tid” kan vara livets smartaste strategi, hur du blir bättre på att säga nej och varför du alltid ska ha ett ölglas i frysen.
LIVSREGLERNA är ditt smarta (nåja) sällskap, varje söndag!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Livsfrågorna #10: "Hur gör jag mitt kompisgäng roligare?"
|
Dec 12, 2025 |
|
141. ”Ett kort men roligt liv”
|
Dec 07, 2025 |
|
Livsfrågorna #9: "Hur ska jag ORKA!?”
|
Dec 05, 2025 |
|
140. "Smycken och en skarp analys”
|
Nov 30, 2025 |
|
Livsfrågorna #8: "Hur gör jag slut med min kompis?"
|
Nov 28, 2025 |
|
139. ”Bejaka lusten!”
|
Nov 23, 2025 |
|
Livsfrågorna #7: ”Parterapi?”
|
Nov 21, 2025 |
|
138. ”Livet på andra sidan (nära) döden”
|
Nov 16, 2025 |
|
Livsfrågorna #6: ”Vad ska jag se på TV ikväll (och vad ska jag undvika)?!”
|
Nov 14, 2025 |
|
137. ”Gör som Filip Hammar!”
|
Nov 09, 2025 |
|
Livsfrågorna #5: ”Hur slutar jag bära andras känslor?!”
|
Nov 07, 2025 |
|
136. ”Pengar, myten och makten (vi har blivit lurade)”
|
Nov 02, 2025 |
|
Livsfrågorna #4: Vilken färg är BÄST?
|
Oct 31, 2025 |
|
135. ”På insta är jag (bara) snygg”
|
Oct 26, 2025 |
|
Livsfrågorna #3: Hur blir jag modigare?
|
Oct 24, 2025 |
|
134. “Tunnel av kärlek”
|
Oct 19, 2025 |
|
Livsfrågorna #2: Gammalt smink?!
|
Oct 17, 2025 |
|
133. ”Amandas lösa tyglar”
|
Oct 12, 2025 |
|
Livsfrågorna #1: Två eller tre?!
|
Oct 10, 2025 |
|
132. "Ditt hem är din terrass"
|
Oct 05, 2025 |
|
131. ”Paletten och principerna”
|
Sep 28, 2025 |
|
130. ”Anna Carolina Neurath Bengtsson!”
|
Sep 21, 2025 |
|
129. ”Kärlek i en silverram”
|
Sep 14, 2025 |
|
128. ”Wall of fame, hösten 2025”
|
Sep 07, 2025 |
|
127. ”Flickvänsfacklan”
|
Aug 31, 2025 |
|
126. ”Cykla topless och lura pensionärer”
|
Aug 24, 2025 |
|
125. ”Livsregel som räddar jobbstarten”
|
Aug 17, 2025 |
|
124. Gubbjäveln Blankens är tillbaka
|
Aug 10, 2025 |
|
123. ”Skolka mer - jobba på!”
|
Aug 03, 2025 |
|
122. Fantastiska nyheter!
|
Jul 27, 2025 |
|
121. ”Otrohet & balkongmys”
|
Jul 20, 2025 |
|
120. ”Då reste jag mig upp och gick”
|
Jul 13, 2025 |
|
119. ”Livets schweizerkniv, husdrömmar och nätdejting-forskning”
|
Jul 06, 2025 |
|
118. ”Selfie-skam!”
|
Jun 29, 2025 |
|
117. “Tro, hopp och hästar!”
|
Jun 22, 2025 |
|
116. ”Det finska rycket!”
|
Jun 15, 2025 |
|
115. ”Amanda Schulmans comeback!”
|
Jun 08, 2025 |
|
114. ”FÖD mig in i medelåldern!”
|
Jun 01, 2025 |
|
113. Släpp den orm som biter dig!
|
May 25, 2025 |
|
112. ”Dejtdödaren nummer ett”
|
May 18, 2025 |
|
111. Stora trosor-energi
|
May 11, 2025 |
|
110. Kris (on the spectrum)
|
May 04, 2025 |
|
109. Den ofrivillige predikanten
|
Apr 27, 2025 |
|
108. ”Odla, flöda, gala”
|
Apr 20, 2025 |
|
107. ”Solpuder, tv-tips och konsten att låta folk VETA”
|
Apr 13, 2025 |
|
106. ”Redo för 1-minutsregeln?”
|
Apr 06, 2025 |
|
105. ”Vad sa vi egentligen?!”
|
Mar 30, 2025 |
|
104. ”Jag vill tacka mig själv”
|
Mar 23, 2025 |
|
103. ”Mitt livs värsta misstag”
|
Mar 16, 2025 |
|
102. Ryggradsflöjt som partytrick - på Expressens kulturfest
|
Mar 09, 2025 |
|
101. ”Vinn FULT”
|
Mar 02, 2025 |
|
100. ”De kommer hata mig”
|
Feb 23, 2025 |
|
99. Dömande - och avdomnade!
|
Feb 09, 2025 |
|
98. Gry Forsells (nya) livsregler - och en gemensam fiende…
|
Feb 02, 2025 |
|
97. Hylla det fula (viktig livsregel)
|
Jan 26, 2025 |
|
96. ”Inte bra - MEN inte heller uselt” (Och Guldbaggen går till…)
|
Jan 19, 2025 |
|
95. Ordet som förändrar 2025
|
Jan 12, 2025 |
|
94. Fritt fucking fram (ny folkrörelse)
|
Jan 05, 2025 |
|
93. Champagne-livsregler (och stora tv/tipslistan)
|
Dec 29, 2024 |
|
92. Nej till ALLT (så gör du)
|
Dec 22, 2024 |
|
91. Krisen födde en idé!
|
Dec 21, 2024 |
|
90. Sura tjejer i TV!
|
Dec 14, 2024 |
|
89. Rock’n’roll på Östermalm
|
Dec 08, 2024 |
|
88. Ploga in Skagen i käften (och andra livsregler)
|
Dec 01, 2024 |
|
87. Prustration!!!
|
Nov 24, 2024 |
|
86. ”Mamma sa ALDRIG förlåt”
|
Nov 17, 2024 |
|
85. Varning, vi märker ord!
|
Nov 10, 2024 |
|
84. Svininfluensa on LEGS, David Batra & Trio med Bumba
|
Nov 03, 2024 |
|
83. Pontus Gårdingers livsregler!
|
Oct 27, 2024 |
|
82. Könssafari med Pär Lernström!
|
Oct 20, 2024 |
|
81. Det får la vara!
|
Oct 13, 2024 |
|
80. Bianca Kronlöfs livsregler (och våra Bokmässan-bekännelser)
|
Oct 06, 2024 |
|
79. Dajm, Raider & Käck
|
Sep 29, 2024 |
|
78. Äldre pga ordval (maken till broken)
|
Sep 22, 2024 |
|
77. Slappo vs Fixare? Och: Varning för RÅ jargong!
|
Sep 15, 2024 |
|
76. En egen NEJ-dag
|
Sep 08, 2024 |
|
75. Faraos farliga färd
|
Sep 01, 2024 |
|
74. SÅÅÅ BILLIGT!
|
Aug 25, 2024 |
|
73. Very demure, Janne Josefsson och psykotisk energi
|
Aug 18, 2024 |
|
72. Kinnekullekvinnans livsregler & en hyllad skräpsamlare
|
Aug 11, 2024 |
|
71. Svar på TAL (och snälla, sluta viska)
|
Aug 04, 2024 |
|
70. En (dålig) ny hobby
|
Jul 28, 2024 |
|
69. Gör om, gör RÄTT (jo, du måste höra veckans livsregler)
|
Jul 21, 2024 |
|
68. Skinny BITCH (Caroline Winbergs supermodelliga livsregler)
|
Jul 14, 2024 |
|
67. Rasande arga, mitt i sommaren!?
|
Jul 07, 2024 |
|
66. Livsregler med Malin Persson Giolito (spela ALDRIG dum!)
|
Jun 30, 2024 |
|
65. Titti Schultz (otippade) livsregel!
|
Jun 23, 2024 |
|
64. Amie Bramme Seys livsregler (minst en chock)
|
Jun 16, 2024 |
|
63. Tid eller pengar!?
|
Jun 09, 2024 |
|
62. Livet 3.0 (med Brinkens bakade livsregler
|
Jun 02, 2024 |
|
63. Fel nummer till Anders Lundin?
|
May 26, 2024 |
|
62. ”Glömt hur många jag dödat”
|
May 19, 2024 |
|
61. Influencerns tårtbluff
|
May 12, 2024 |
|
60. Fattig, ensam & elak
|
May 05, 2024 |
|
59. Ordet folk MÅSTE sluta använda!
|
Apr 28, 2024 |
|
58. Kär i hästansiktet!?
|
Apr 21, 2024 |
|
57. Nyhetsmorgons stora miss!
|
Apr 14, 2024 |
|
56. Nya AHD-diagnosen (så vet du)
|
Apr 07, 2024 |
|
55. Hemliga Whatsapp-slingornas drottning
|
Mar 31, 2024 |
|
54. Gammelgäddor för en kväll
|
Mar 24, 2024 |
|
53. Benke – Stockholms hetaste kille!
|
Mar 17, 2024 |
|
52. Därför SKA du misslyckas
|
Mar 10, 2024 |
|
51. Ingen moral, inget mörker (bara tjatsex)
|
Mar 03, 2024 |
|
50. Sexig gångstil, NU!!
|
Feb 24, 2024 |
|
49. Palm Beach-ansiktet
|
Feb 18, 2024 |
|
48. Mans Zelmerlöws livsregler
|
Feb 10, 2024 |
|
47. Bli aldrig mätt!
|
Feb 04, 2024 |
|
46. Vilken är DIN escape-emoji?
|
Jan 28, 2024 |
|
45. Saker man INTE får säga i det här (jävla) landet längre
|
Jan 21, 2024 |
|
44. Hatmejl till Ebba!
|
Jan 14, 2024 |
|
43. About last night…
|
Jan 07, 2024 |
|
42. Ta ut glädjen i förskott 2024!
|
Dec 31, 2023 |
|
41. Fira jul, fy f-n!
|
Dec 23, 2023 |
|
40. Sexsnack med vuvuzela
|
Dec 17, 2023 |
|
39. Råtta eller groda!
|
Dec 09, 2023 |
|
38. Ring Daniel Gilbert!
|
Dec 03, 2023 |
|
37. Sekt eller swinger
|
Nov 26, 2023 |
|
36. Döda en relation - bästa tipset!
|
Nov 19, 2023 |
|
35. Hatlistan!
|
Nov 12, 2023 |
|
34. Sexig sele till salu
|
Nov 05, 2023 |
|
33. Sociala strategier!
|
Oct 29, 2023 |
|
32. Jag älskar Flashback!
|
Oct 22, 2023 |
|
31. Ruinerad på Duolingo
|
Oct 15, 2023 |
|
30. Jättebråket!
|
Oct 08, 2023 |
|
29. Sämre hår = djupare urringning
|
Oct 01, 2023 |
|
28. SOM FLICKAN SA!
|
Sep 24, 2023 |
|
27. Killbord vs tjejbord
|
Sep 17, 2023 |
|
26. Nu ljudisolerar vi sovrumsdörren
|
Sep 10, 2023 |
|
25. Vi ska till Köksgränd
|
Sep 03, 2023 |
|
24. Ebbas Only Fans-konto
|
Aug 27, 2023 |
|
23. Fort och fel!
|
Aug 19, 2023 |
|
22. Numret till Gwyneths kirurg
|
Aug 12, 2023 |
|
21. Ensamknarka i Göteborg
|
Aug 06, 2023 |
|
20. Kända mäns livsregler!
|
Jul 30, 2023 |
|
19. Picnic-testet
|
Jul 23, 2023 |
|
18. Trestegshopp till kistan
|
Jul 15, 2023 |
|
17. Sökes: Flexibel 60-åring
|
Jul 08, 2023 |
|
16. Kränkt, grälsjuk & naiv
|
Jul 01, 2023 |
|
15. Somna ALLTID osams!
|
Jun 25, 2023 |
|
14. 3% batteri!
|
Jun 18, 2023 |
|
13. Gipsa mig bara!
|
Jun 11, 2023 |
|
12. Lax i korsett
|
Jun 03, 2023 |
|
11. LIVET ÄR ORÄTTVIST!
|
May 27, 2023 |
|
10. Att råka swisha folk från förr
|
May 20, 2023 |
|
9. RIKT inre liv?!
|
May 14, 2023 |
|
8. Hemligt trollkonto!!!
|
May 06, 2023 |
|
7. SKRÄCKVÄLDET
|
Apr 30, 2023 |
|
6. Ett personlighetsdrag som kan dra åt h-vete
|
Apr 22, 2023 |
|
5. Livsregler, AI-bråk & utesova
|
Apr 16, 2023 |
|
4. Förutsättningslöst möte?!
|
Apr 08, 2023 |
|
3. Fulperiod, sexiga Janne & dödens pyjamas
|
Apr 01, 2023 |
|
2. Skryt, perfektionism & Roy Fares
|
Mar 25, 2023 |
|
1. Första försöket
|
Mar 18, 2023 |