fiteligent.pl
By Lek. Jakub Stanisławski
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Lek. Jakub Stanisławski
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 5
Description
Hej! Nazywam się Jakub Stanisławski, jestem lekarzem pasjonującym się tematem optymalizacji zdrowia.
W podcaście dyskutujemy o tym jak łatwo zadbać o swoje zdrowie, zapobiec chorobom, czuć się lepiej każdego dnia i osiągnąć szczyty swojego ciała i psyche.
To wszystko w oparciu o wysokiej jakości badania naukowe.
| Episode | Date |
|---|---|
|
5. Higiena snu
|
Feb 25, 2023 |
|
4. Suplementy, które powinien przyjmować każdy
|
Feb 25, 2023 |
|
3. Wysiłek fizyczny
|
Feb 25, 2023 |
|
2. Dieta
|
Feb 25, 2023 |
|
1. Wstęp i perspektywa
|
Feb 25, 2023 |