just my takes
By just my takes
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by just my takes
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 107
Description
Зөвхөн миний л бодлууд
| Episode | Date |
|---|---|
|
S2 - Өөрийнхөө тухай чалчив + сэтгэл судлалаар сурах тухай
|
Aug 21, 2025 |
|
Хэрхэн өөртөө итгэлтэй болох вэ? | How to boost your confidence
|
Jul 28, 2024 |
|
Хүн болгон яагаад өөрийнхөө зөв гэж боддог вэ? | Confirmation bias in everyday life
|
Jul 17, 2024 |
|
Гадаадад сурах тухай | Should you study abroad?
|
Jun 23, 2024 |
|
Байнга аз жаргалтай байна гэж байх уу? | The psychology of happiness
|
Jun 16, 2024 |
|
Бусдад зөвлөгөө өгөх хэрэггүй | Why unwanted "advice" is not helpful & what you should do instead
|
Jun 01, 2024 |
|
Өөртөө зөв зорилго тавих нь | Start with why
|
May 26, 2024 |
|
Завгүй" байх ба "үр бүтээмжтэй" байхын ялгаа | The myth of multitasking
|
May 18, 2024 |
|
Тойрон хүрээллээ зөв сонгох нь яагаад чухал вэ? | Psychology of Social Conformity
|
May 05, 2024 |
|
Миний хамгийн хайртай номууд | The books I adore
|
May 02, 2024 |
|
Хэл сурахдаа ном уншихын давуу талууд | Why reading is the best way to improve language learning
|
May 02, 2024 |
|
Айдсаа давж comfort zone-оосоо гарах нь / Why you should do more of what scares you
|
Apr 05, 2024 |
|
Дасгал хөдөлгөөний тархинд үзүүлдэг нөлөө/ The real benefits of exercising
|
Mar 29, 2024 |
|
Хэл сурах явцыг арай амархан болгох арга | how to use behavioral science to boost language learning
|
Mar 24, 2024 |
|
Өөрөө хийж үзээгүй л бол мэдэхгүй/ on being humble & appreciating other people's work
|
Mar 21, 2024 |
|
Зорилгодоо хэрхэн хүрэх вэ? / How to actually achieve your goals
|
Mar 17, 2024 |
|
Үнэхээр хийхийг хүсвэл хийж чаддаг
|
Mar 15, 2024 |
|
Зорилгодоо хүрэхээс илүү чухал нь
|
Mar 14, 2024 |
|
Ном унших албатай юу? Ямар ном унших вэ?
|
Mar 14, 2024 |
|
Америкийг жаахан муулав
|
Mar 06, 2024 |
|
Америк явж сурах албатай юу?
|
Mar 06, 2024 |
|
Bonus episode
|
Oct 22, 2023 |
|
Хосын харилцааны сэтгэлзүй/ Emotion-focused therapy & attachment theory
|
Oct 11, 2023 |
|
Хандлагаа өөрчилж эерэг мэдрэмж өөртөө авчрах нь/ Attitude matters
|
Sep 24, 2023 |
|
Бусад хүмүүс дуртай ч, миний хийх дургүй болон айдаг зүйлс/ Things I feel ashamed about not liking or being able to do
|
Sep 24, 2023 |
|
Асуудал нь дотроо юу гаднаа юу / How you respond to outside stressors
|
Sep 01, 2023 |
|
Сэтгэлээсээ хандах нь / Genuineness vs. Intent to gain something
|
Sep 01, 2023 |
|
Нөгөө тийшээ явбал ямар вэ? / The opposite direction
|
Aug 30, 2023 |
|
Хамгийн их өөрчлөгдсөн үе/ How I changed over the last few years
|
Aug 30, 2023 |
|
Бид өөрөө өөрсдийнхөө боломжийг хязгаарладаг / "The only rules and limits are those we set for ourselves"
|
Aug 28, 2023 |
|
Амьдралд хэрэгтэй 2 чадвар / Two skills for becoming a better human
|
Aug 28, 2023 |
|
K-Pop оддын амьдрал бодит байдал дээр/ K-Pop Industry
|
Aug 28, 2023 |
|
Жаргалтай амьдрал хүн бүрийн хувьд өөр/ Life in alignment with your values
|
Aug 28, 2023 |
|
Ямар ч зорилгогүй санагдах үед/ Do what your future self would thank you for
|
Aug 28, 2023 |
|
Хүний эрхийн тухай маргаан/ Pride, Feminism, Anti-Racism
|
Aug 28, 2023 |
|
Юу ч хийж болохоор эрх чөлөөтэй үе /Uncertainty in our youth
|
Aug 22, 2023 |
|
Хамгийн энгийн зүйлсээр амьдралаа өөрчлөх нь /Most important are always the simple things
|
Aug 21, 2023 |
|
Амьдрал дандаа хэцүү байх албагүй /Sometimes things get to be easy
|
Aug 20, 2023 |
|
Influencer-үүд бидний амьдралд хэрхэн нөлөөлж байдаг тухай /Choosing the "influencers" you let yourself be influenced by
|
Aug 19, 2023 |
|
Хөгширлөө гээд амьдрал зогсдоггүй /Old people are still just people
|
Aug 18, 2023 |
|
Бусдын шүүмжлэлээс айх айдсаасаа салах нь /Getting over the fear of judgment
|
Aug 17, 2023 |
|
Уур хилэн цаанаа юу нууж байдаг вэ? /Anger as a secondary emotion
|
Aug 16, 2023 |
|
Монголд амьдрал../ Life in Mongolia
|
Aug 15, 2023 |
|
Өөрөө өөрийгөө хүндлэх нь/ Self-respect, values, boundaries
|
Aug 14, 2023 |
|
Аав ээжийгээ хайрлацгаая/ Love your parents
|
Aug 13, 2023 |
|
Өөр байсан ч болоосой гэж хүсдэг үү? /Your life in the multiverse
|
Aug 12, 2023 |
|
Өөрөө өөртөө таалагддаг уу? /Do you like yourself?
|
Aug 11, 2023 |
|
Бүх хариулт өөрт чинь бий/ Every answer you need is within
|
Aug 10, 2023 |
|
Жин барих ба мөнгө зарцуулахын адил талууд/ Similarities between diet and money spending
|
Aug 09, 2023 |
|
Бодлын хүч/ Automatic thoughts
|
Aug 08, 2023 |
|
Барби ба феминисм/ Barbie and feminism
|
Aug 07, 2023 |
|
Бодол, үйлдлээрээ дамжуулж өөрийгөө өөрчлөх нь/ Thoughts, feelings, behavior
|
Aug 07, 2023 |
|
Атаархлын тухай/ Jealousy & comparison
|
Aug 05, 2023 |
|
Жаргалтай амьдрахад нөлөөлдөг No.1 хүчин зүйл/ Attachment on life satisfaction
|
Aug 03, 2023 |
|
Найз нөхдийн харилцаа/ Types of friendships
|
Aug 02, 2023 |
|
Таарамжтай хосуудын нийтлэг чанар/ What makes or breaks a relationship
|
Aug 02, 2023 |
|
Бусдыг даган дуурайх хандлага/ Conformity, osmosis
|
Aug 01, 2023 |
|
Бусдыг ойлгож хайрлах тухай/ Learning to be more compassionate
|
Jul 31, 2023 |
|
Хүсэн хүлээсэн зун хүлээлтээс өөр байх үед/ When summer is not summering
|
Jul 29, 2023 |
|
Мөрөөдлийн самбар хийсэн чинь../ Manifesting is brain power
|
Jul 28, 2023 |
|
Охидуудаа, өөрсдийгөө хайрлаж сурцгаая/ Learning to prioritize myself
|
Jul 28, 2023 |
|
Тависан зорилгоо биелүүлэх төлөвлөгөө/ Achieving long-term goals
|
Jul 26, 2023 |
|
Favorite Korean heartfelt movies
|
Jul 26, 2023 |
|
Харамсах зүйлгүй амьдарна гэдэг нь/ Regret doing vs. regret not doing
|
Jul 26, 2023 |
|
Хүүхэд байхдаа хийгээгүйдээ харамсдаг зүйлүүд/ What I wish I did when I was younger
|
Jul 26, 2023 |
|
Амьдралдаа сэтгэл хангалуун, амар тайван байх нууц/ The only thing we can control
|
Jul 26, 2023 |
|
Амьдрал хэтэрхий сайхан санагдах үед/ When everything is going well
|
Jul 22, 2023 |
|
Attachment - ын тухай
|
Jul 22, 2023 |
|
Хамгийн их таалагдсан номнууд/ Books I'd recommend
|
Jul 22, 2023 |
|
Гадаадад найзуудтай болох нь/ Making friends when living abroad
|
Jul 19, 2023 |
|
Би яагаад подкаст хийж байгаа вэ/ 100 days of podcasting
|
Jul 18, 2023 |
|
Гадаад хэл сурах/ Learning new languages
|
Jul 18, 2023 |
|
Дандаа үр бүтээлтэй байх албагүй ээ/ Doing something for the sake of it
|
Jul 18, 2023 |
|
Бусдын туршлагыг хүндлэх нь/ You don't know their whole story
|
Jul 18, 2023 |
|
Бидний соёл/ Mongolian culture
|
Jul 14, 2023 |
|
Одоо цагтаа амьдрах нь/ Don't delay your happiness
|
Jul 13, 2023 |
|
Сэтгэлзүйч юу хийдэг вэ?/ What is therapy?
|
Jul 12, 2023 |
|
Олон нийтийн сүлжээ/ Social media and polarization
|
Jul 11, 2023 |
|
Миний үзсан сонирхолтой хичээлүүд/ Classes I loved in college
|
Jul 11, 2023 |
|
Залуу насны дилемма/ Twenties are hard to navigate
|
Jul 10, 2023 |
|
Procrastination-ы тухай
|
Jul 08, 2023 |
|
Дурсамж, ой санамждаа 100% итгэдэг үү?/ How accurate is our memory?
|
Jul 07, 2023 |
|
Хамгийн сайн нь?/ Obsession with ranking
|
Jul 06, 2023 |
|
Мэргэжил сонголт/ College major doesn't really matter
|
Jul 05, 2023 |
|
Хүүхдээ харьцуулдаг аав ээж нар/ Stop comparing your children
|
Jul 04, 2023 |
|
Бусдын наасан шошго/ Don't let others put a label on you
|
Jul 04, 2023 |
|
Миний дуртай Youtube сувгууд/ What I watch on Youtube
|
Jul 04, 2023 |
|
Хоббигүй хүмүүст зориулав/ Comforting words
|
Jul 04, 2023 |
|
Эрүүл явбал арван мянган лан/ Health is wealth
|
Jul 04, 2023 |
|
Америкт ирээд зовох уу? inspired by Hanu
|
Jul 02, 2023 |
|
Болгоно бүтээнэ/ To be delusionally positive
|
Jun 28, 2023 |
|
Дадал зуршил тогтоох хакууд/ How to make good habits
|
Jun 27, 2023 |
|
Интернэт дэх сөрөг хүмүүс/ Trolls, negative comments
|
Jun 26, 2023 |
|
Хэрхэн өөрийн гэсэн бодолтой болох вэ?/ Critical Thinking
|
Jun 26, 2023 |
|
Хүмүүст таалагдахгүй байх арга/ How to make positive impressions
|
Jun 24, 2023 |
|
Татгалзсан хариу авах уу/ Fear of Rejection
|
Jun 23, 2023 |
|
Сэтгэл судлалаар сурах нь/ Majoring in Psychology
|
Jun 22, 2023 |
|
Миний ойлгож авсан зүйлсээс/ Things I learned about life
|
Jun 21, 2023 |
|
Энэ жил уншсан номнууд/ Books I read this year so far
|
Jun 19, 2023 |
|
Эсрэгээс нь батлах нь/ Confidence is outside in
|
Jun 19, 2023 |
|
Сонсох чадвар/ Listening skill
|
Jun 18, 2023 |
|
Мексик загасчин ба өнөөдөртөө жаргалтай амьдрах нь/ Living for the next milestone
|
Jun 16, 2023 |
|
Хүн болгон өөр өөр/ Different people are receptive to different things
|
Jun 16, 2023 |
|
АНУ-д оюутны визээр ирэх нь
|
Jun 15, 2023 |
|
Success and Privilege
|
Jun 14, 2023 |
|
Introverts and Extroverts
|
May 08, 2023 |
|
Хорин хэдэн нас - in my twenties & lost
|
Apr 17, 2023 |