ZAM 🌱
By Zone d'Amélioration Mentale
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Category: Mental Health
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Description
Salut les ZAMIS ✨ c’est Amina et bienvenue dans ZAM, le podcast dédié à la Zone d'Amélioration Mentale. Ici on rends moins taboue la santé mentale 🧠. Je ne suis ni médecin ni spécialiste donc j'en invite parfois afin de parler de sujets tels que: l'anxiété, la dépression, les TCA et + encore ! Tu peux même raconter ton vécu sur ce podcast donc écris moi en DM et n'hésite pas et rejoins l'aventure 🥰🌸 Tu peux aussi me trouver sur Instagram et Tik Tok : @zamentale
Enjoy 🎙️💕
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J'ai peur d'avoir peur : l'anxiété
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Sep 08, 2023 |
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Déconstruire les régimes, cultive ton sens critique feat. Camille Ringot | ep.8
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Multipotentialité, les Talents Pluriels feat Laëtitia Pronzola 🏅 | ep. 7
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Jun 11, 2023 |
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Journée mondiale des troubles du comportement alimentaire : Comprendre et soutenir 🫶
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Jun 02, 2023 |
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Le perfectionnisme, un frein à tes projets et tes objectifs ? 🤔 | ep.5
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Vivre, survivre et guérir d'un événement douloureux ( avec Eva ) | ep.4
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May 06, 2023 |
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La procrastination : comment sortir de ce cercle vicieux ? | ep.3
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Apr 29, 2023 |
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L'enfant en nous : Comment les traumatismes de l'enfance affectent notre vie adulte | ep.2
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Apr 22, 2023 |
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Les croyances limitantes : Comment briser les barrières mentales qui t'empêchent d'avancer 🏆 ? | ep.1
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Apr 15, 2023 |