Santé et remise en forme par SB Training

By SB Training inc

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Category: Fitness

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Episodes: 48

Description

🔥💡 L'approche SB Training se distingue par sa vision à long terme et non-restrictive de la remise en forme. Nous croyons que le plaisir est essentiel à un processus agréable et durable.Dans notre podcast, nous nous attelons à démystifier plusieurs mythes autour de l'entraînement et de l'alimentation. On y aborde plusieurs sujets : le mindset, l'alimentation, l'entraînement, la santé mentale, l'entrepreneuriat et bien plus encore! 🧠🍏💪🧘‍♀️💼Si tu es prêt à adopter un plan de match solide pour perdre du poids et adopter un mode de vie sain et actif, ou si tu souhaites travailler en équipe avec nous, réserve ton appel découverte ici : https://calendly.com/sbtraininginc/appel-informatif-15-minutes- 📞📅Bonne écoute ! 🎧 N'oublie pas de nous donner un petit coup de pouce en laissant un 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ si tu aimes notre contenu.

Episode Date
Épisode 48: J'ai failli abandonner mon Ironman 70.3
Jul 01, 2025
Épisode 47 avec Megan Gendron : Triathlon, Trouble dysmorphique corporel et Remise en forme
Nov 11, 2024
Épisode 46 avec Jp de Rablab : La remise en forme a changé nos vies
Nov 04, 2024
Bouger pour une santé globale avec coach Matt - EP 45
Oct 21, 2024
L’Ulysse et SB Training s’unissent- EP44 Podcast santé et remise en forme
Oct 15, 2024
Épisode 43 avec Alexandra Cos la yogi des Bahamas
Oct 07, 2024
Q&A avec Simon Brisebois - EP42
Sep 30, 2024
Épisode 41: La Triathlète Megan Fox de St-Anne-des-plaines
Sep 23, 2024
Épisode 40 : D'un lourd passé à une machine inspirante
Sep 16, 2024
Épisode 39: Les addictions avec Jemcee
Sep 09, 2024
Épisode 38: La discipline et constance avec coach Phil
Sep 02, 2024
Épisode 37 : La sauce secrète des challenges SBT
Aug 26, 2024
Épisode 36: L'importance de ton entourage en remise en forme
Aug 19, 2024
Épisode 35: Le point de départ
Aug 12, 2024
Épisode 34 : L'équilibre dans le sport (la règle du 80-20)
Aug 06, 2024
Épisode 33: Le défi des 100 jours
Apr 29, 2024
Épisode 32: Inspire ta vie avec Mylène Desrosiers
Feb 22, 2024
Épisode 31: Le cycle émotionnel du changement avec Alexandra Laurent
Feb 09, 2024
Épisode 30: L'anxiété de performance avec Nobel
Jan 19, 2024
Épisode 29: Le stoïque coach des coachs FDB
Jan 12, 2024
Épisode 28 : Les challenges 6 semaines SB Training
Dec 15, 2023
Épisode 27 : La confiance en soi avec Mylaine Grenier
Dec 01, 2023
Épisode 26: Le Courage contagieux de Josée Bouffard
Nov 16, 2023
Épisode 25 : Comment la remise en forme de Catherine-Anne a changé sa vie
Nov 11, 2023
Épisode 24 : L'anxiété de performance: Trouver l'équilibre avec Simon Vallée
Oct 26, 2023
Épisode 23: Le Courage de se Lancer et la Force d’une Communauté
Oct 19, 2023
Épisode 22: La quête inspirante de Kathleen pour redéfinir les limites après un traumatisme douloureux
Oct 12, 2023
Épisode 21 : Sur la Route du Succès avec Guylaine Gallant
Sep 28, 2023
Épisode 20 : Retraite SBT, "Challenge Back to School" et équilibre Quotidien avec le duo de Simon!
Sep 15, 2023
Épisode 19 : 🚴‍♂️ De la Haute Yamaska à la Scène Internationale : L'Ascension Cycliste de Philippe Jacob🌟
Sep 08, 2023
Épisode 18 : La cerise sur le sundae Ironman 70.3
Sep 01, 2023
L’épisode 17 : Briser les Barrières en Tenue de Pompier - Le Record du Monde d'un Passionné
Aug 25, 2023
Épisode 16 : La puissance d’une communauté saine et active
Aug 18, 2023
Épisode 15: Pierre Heynemand le directeur Ironman
Aug 11, 2023
Épisode 14: Comment le sport a changé nos vies?
Aug 04, 2023
Épisode 13 : L'aventure d'une athlète atypique
Jul 28, 2023
Épisode 12: Le voyage d'une année sans une goutte !
Jul 21, 2023
Épisode 11: Aspirer à de grandes choses avec PL Mailloux
Jul 14, 2023
Épisode 10: La claque dans la face
Jul 11, 2023
Épisode 9: La fusée Marc-Antoine Senneville 🏃‍♂️
Jul 04, 2023
Épisode 8 : À livre ouvert - Ma propre histoire
Jun 29, 2023
Épisode 7: La philosophie de l'alimentation chez SBT
Jun 22, 2023
Épisode 6: Docteur Alex-Anne Gagnon ex-skieuse professionnelle
May 24, 2023
Épisode 5: Démystifier le Vo2 max
May 11, 2023
Épisode 4 : Mindset et développement personnel avec Alexandra Laurent
May 03, 2023
Épisode 3: Mythe ou réalité en remise en forme
Apr 27, 2023
Épisode 2: Les routines pour réussir sa perte de poids?
Apr 20, 2023
Épisode 1: Détruire les jugements avec Mylaine Grenier
Apr 19, 2023