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Moi c'est Théo, j'ai 28 ans, et dans ma vie j'suis perdu mdrrr
Kilomètre Pas Zéro, c’est un podcast qui part de la course à pied… et qui va un peu plus loin.
Ici, on parle majoritairement running : séances, compétitions, progression, fatigue, ego, plaisir de courir.
Et comme souvent en courant, les pensées dérivent : discipline, rapport au corps, pression, équilibre, quotidien.
Ce n’est pas un podcast de motivation.
C’est un podcast de mouvement.
Courir, réfléchir, avancer et même quand ce n’est pas parfaitement linéaire.
Kilomètre Pas Zéro, parce que tout commence toujours quelque part.
On en parle ensemble ? ☺️
📲Mon insta : @to.fourneau
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KILOMETRE PAS ZERO - Episode 2
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Mar 14, 2026 |
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KILOMETRE PAS ZERO - Episode 1
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Mar 07, 2026 |
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Journal d'un mec perdu - EPISODE 2
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Jul 28, 2025 |
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Journal d'un mec perdu (Summer Edition) - Episode 1
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Jul 21, 2025 |
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Faut-il savoir ce qu'on veut faire de sa vie à 27 ans ?
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Jan 27, 2025 |
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5 LECONS QUE LA VIE M'A APPRISE
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Jan 06, 2025 |
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LA PIRE ANNEE DE MA VIE (2024)
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Dec 30, 2024 |
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J'OUVRE UN COFFEE SHOP ? 😳 - à la pistache
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Nov 17, 2024 |
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J'avais peur... des PIZZAS (j'arrive pas à en manger.)
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Nov 04, 2024 |
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Je DETESTE être seul (j'ai menti...)
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Oct 28, 2024 |
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Pourquoi je cours ? ( Alimentation, TCA et Leçons de vie…)
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Oct 21, 2024 |
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Comment l'anorexie a sauvé ma vie ?
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Oct 14, 2024 |
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Pourquoi j'ai décidé d'être (ENFIN) heureux ?
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Oct 07, 2024 |
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J'ai un PROBLEME avec la NOURRITURE (et toi aussi...)
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Sep 29, 2024 |
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Je ne suis JAMAIS tombé amoureux
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Sep 22, 2024 |
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Comment MAIGRIR après l’été ? (Tuto)
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Sep 13, 2024 |
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Le MEILLEUR été de ma VIE ( vraiment… )
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Sep 06, 2024 |
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TUTO : Comment Devenir Influenceur ?
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Jul 19, 2024 |
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LES TRAVERS DE L'INFLUENCE (collab, argent, opportunités)
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Jul 12, 2024 |
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Je vous dis TOUT (et c'est croustillant mdr)
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Jul 05, 2024 |
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Le voyage qui a CHANGE ma vie
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Jun 28, 2024 |
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Les réseaux sociaux ont DETRUIT mon cerveau...
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Jun 21, 2024 |
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3 HABITUDES qui ont CHANGE ma vie (littéralement)
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Jun 14, 2024 |
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VENDREDI ? TOUT EST PERMIS !
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Jun 07, 2024 |
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Journal d'un mec perdu - Episode 1
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May 24, 2024 |
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Je culpabilise (de ouf...)
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May 10, 2024 |
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J'aime pas être heureux
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May 03, 2024 |
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Ôde à mon ennemie... (c'est fini)
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Apr 29, 2024 |
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Vos témoignages. (je vous donne la parole)
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Apr 26, 2024 |
|
Ma mère m'a offert un cadeau empoisonné.
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Apr 19, 2024 |
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Les troubles après guérison (digestifs...)
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Apr 12, 2024 |
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LA FAIM EXTREME (numéro 2)
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Apr 05, 2024 |
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Guérir ? Et après ? Il se passe quoi ?
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Mar 29, 2024 |
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Une journée dans la vie d'une personne malade
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Mar 22, 2024 |
|
J'ai enfin retrouvé ma personnalité
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Mar 15, 2024 |
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La chose la plus dure que j'ai faite dans ma vie... TCA TALK #34
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Mar 08, 2024 |
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J'ai fait un burn out.
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Mar 01, 2024 |
|
J'ai perdu mes amis... (on cuisine des cookies ?🍪) TCA TALK #34
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Feb 23, 2024 |
|
Les réseaux sociaux m'ont sauvé la vie
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Feb 16, 2024 |
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TCA TALK #32 - De l'anorexie vers l'orthorexie
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Feb 09, 2024 |
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TCA TALK #32 - Le sport et moi...
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Feb 02, 2024 |
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"Maman ? On parle ensemble ?" - Les TCA vus par nos proches
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Jan 26, 2024 |
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TCA Talk #31 - Ne lis jamais les étiquettes nutritionnelles
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Jan 20, 2024 |
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TCA Talk #30 - Arrête de compter tes calories !
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Jan 12, 2024 |
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🎉BONNE ANNEE - Nouvelle année, nouveau podcast 😌
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Jan 05, 2024 |
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FAQ 3 : Les fêtes, La prise de poids, les relations...
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Dec 16, 2023 |
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TCA TALK #28 - L'expérience de Minnesota - C'est fou !
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Dec 09, 2023 |
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Les fêtes de Noël 🎄 - On cuisine ensemble #1
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Dec 02, 2023 |
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TCA Talk #25 - Les 3 raisons pour guérir
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Nov 25, 2023 |
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TCA TALK #24 - J'adore le sucre
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Nov 18, 2023 |
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On parle ensemble ? - Avec Isaure
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Nov 11, 2023 |
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On parle ensemble ? - Avec Alicia !
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Nov 04, 2023 |
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TCA TALK #23 - Manger en pleine conscience
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Oct 28, 2023 |
|
On parle ensemble ? - Avec Julia Chipart, diététicienne spécialisée dans les TCA
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Oct 21, 2023 |
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TCA TALK #22 - Les "crises"
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Oct 14, 2023 |
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On parle ensemble ? - avec Lise-Marie
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Oct 07, 2023 |
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TCA Talk #19 - Les Vêtements
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Sep 30, 2023 |
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TCA TALK #18 - La RESTRICTION : L'argent
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Sep 23, 2023 |
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BONUS - Les choses à faire quand ça ne va pas...
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Sep 20, 2023 |
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On parle ensemble ? - avec Chloé (@cloclopinkk)
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Sep 16, 2023 |
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TCA Talk #17 - J'ai pris du poids...
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Sep 09, 2023 |
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TCA TALK #16 - Les FEAR FOOD 😨
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Sep 02, 2023 |
|
BONUS - "Je ne vais pas bien..."
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Aug 30, 2023 |
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TCA TALK #15 - Les meilleures vacances de ma vie
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Aug 26, 2023 |
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TCA TALK #14 - Les Routines alimentaires
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Aug 19, 2023 |
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TCA TALK #13 - L'alcool (et les calories liquides)
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Aug 12, 2023 |
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TCA TALK #12 - La Culpabilité
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Aug 05, 2023 |
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TCA TALK #11 - TCA, études, vie pro et perso ?
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Jul 29, 2023 |
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TCA TALK #10 - Passer de bonnes vacances quand tu as un TCA
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Jul 22, 2023 |
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TCA TALK #9 - La comparaison
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Jul 15, 2023 |
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TCA TALK #8 - Manger "Sain"
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Jul 08, 2023 |
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TCA TALK #7 - Les Calories...
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Jul 01, 2023 |
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FAQ #2 - Comment garder la motivation ? Les relations ? Le sport malsain ?
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Jun 28, 2023 |
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TCA TALK #6 - La faim extrême
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Jun 24, 2023 |
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TCA TALK #5 - Prendre du poids (c'est bien !) 😁
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Jun 17, 2023 |
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TCA TALK #4 -Le SUMMER BODY 🫠
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Jun 10, 2023 |
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TCA TALK #3 - Guérir par les restaurants
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Jun 03, 2023 |
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FAQ #1 - Vos questions : la guérison, prise de poids, et compulsions
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May 31, 2023 |
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TCA TALK #2 - Le Sport ? C'est mal.
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May 27, 2023 |
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TCA TALK #1 - Qui suis-je ?
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May 22, 2023 |