Kilomètre PAS Zéro

By To.Fourneau

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Category: Education

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Description

Moi c'est Théo, j'ai 28 ans, et dans ma vie j'suis perdu mdrrr

Kilomètre Pas Zéro, c’est un podcast qui part de la course à pied… et qui va un peu plus loin.


Ici, on parle majoritairement running : séances, compétitions, progression, fatigue, ego, plaisir de courir.

Et comme souvent en courant, les pensées dérivent : discipline, rapport au corps, pression, équilibre, quotidien.

Ce n’est pas un podcast de motivation.

C’est un podcast de mouvement.

Courir, réfléchir, avancer et même quand ce n’est pas parfaitement linéaire.

Kilomètre Pas Zéro, parce que tout commence toujours quelque part.


On en parle ensemble ? ☺️

📲Mon insta : @to.fourneau


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